உங்கள் உரையாடல் திறனை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது (உதாரணங்களுடன்)

“மக்களிடம் பேசுவதில் நான் எப்படி சிறந்து விளங்க முடியும்? உரையாடலைச் செய்யும்போது நான் எப்போதும் சற்று சங்கடமாகவே இருக்கிறேன், நான் எதைப் பற்றி பேச வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. ஒரு சிறந்த உரையாடலாளராக இருக்க நான் எப்படி என்னைப் பயிற்றுவிப்பது?"

உங்கள் உரையாடல் திறன்களை மேம்படுத்தவும், சமூக சூழ்நிலைகளில் அதிக நிம்மதியாக உணரவும் விரும்பினால், இந்த வழிகாட்டி உங்களுக்கானது. முறைசாரா மற்றும் தொழில்முறை அமைப்புகளில் மக்களுடன் பேசும்போது நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில எளிய நுட்பங்களையும் பயிற்சிகளையும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள். உரையாடலின் அடிப்படை விதிகளை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், மற்றவர்களைச் சுற்றி நீங்கள் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருப்பீர்கள்.

1. மற்ற நபரிடம் கவனமாகக் கேளுங்கள்

நீங்கள் ஏற்கனவே "சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பது" பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். மோசமான உரையாடல் திறன் கொண்டவர்கள், தங்கள் உரையாடல் பங்குதாரர் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதைப் பதிவு செய்யாமல் பேசுவதற்கு காத்திருக்கிறார்கள்.

இது எளிதாகத் தோன்றலாம், ஆனால், நடைமுறையில், கவனம் செலுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம். நீங்கள் நன்றாக வருகிறீர்களா அல்லது அடுத்து என்ன சொல்வீர்கள் என்று நீங்கள் சிந்திக்க ஆரம்பிக்கலாம். கவனம் செலுத்துவதற்கான ஒரு நல்ல வழி, அவர்கள் சொல்வதை அவர்களுக்குத் திருப்பிக் கூறுவது.

யாராவது லண்டனைப் பற்றிப் பேசி, அவர்கள் பழைய கட்டிடங்களை விரும்புவதாகச் சொன்னால், நீங்கள் இவ்வாறு கூறலாம்:

“எனவே, லண்டனில் உங்களுக்குப் பிடித்தது பழைய கட்டிடங்களா? என்பதை என்னால் புரிந்து கொள்ள முடிகிறது. வரலாற்றின் உண்மையான உணர்வு உள்ளது. எந்த ஒன்றுதனிப்பட்ட ஒருவரிடமிருந்து வேறுபட்ட சவால், ஆனால் நீங்கள் பயன்படுத்தும் திறன்கள் மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கும்.

தொழில்முறை உரையாடலில், பொதுவாக தெளிவாகவும் கவனம் செலுத்துவதும் அரவணைப்பாகவும் நட்பாகவும் இருப்பது முக்கியம். தொழில்முறை உரையாடல்களுக்கான சில முக்கிய விதிகள் இங்கே உள்ளன

• நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள். நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாக இருக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் அவர்களுக்கு காலக்கெடு இருந்தால் நீங்கள் அவர்களின் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள விரும்பவில்லை. உரையாடல் இழுத்துச் செல்வதாக உணர்ந்தால், அவர்களுடன் சரிபார்க்கவும். “நீங்கள் பிஸியாக இருந்தால் நான் உங்களை வைத்திருக்க விரும்பவில்லையா?” என்று சொல்ல முயற்சிக்கவும்.
• நீங்கள் என்ன சொல்ல வேண்டும் என்பதை முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள். சந்திப்புகளில் இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்களுக்கு சில புல்லட் புள்ளிகளை வழங்குவது என்பது முக்கியமான ஒன்றை நீங்கள் தவறவிடாமல் இருப்பதோடு உரையாடலைத் தடத்தில் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
• உரையாடலின் தனிப்பட்ட பகுதிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். தொழில்முறை சூழலில் நீங்கள் சந்திக்கும் நபர்கள் இன்னும் மனிதர்களாகவே இருக்கிறார்கள். "குழந்தைகள் எப்படி இருக்கிறார்கள்?" போன்ற எளிய கேள்வியைக் கேட்பது. அவர்களுக்கு முக்கியமான ஒன்றை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருப்பதைக் காட்டுகிறது, ஆனால் நீங்கள் பதிலைக் கேட்கிறீர்கள் என்று அவர்கள் உணர்ந்தால் மட்டுமே.
• கடினமான உரையாடல்களைப் பற்றி மக்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். வேலையில் நீங்கள் கடினமான உரையாடலை நடத்த வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் அவர்களிடம் என்ன பேச விரும்புகிறீர்கள் என்பதை மற்றவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். இது அவர்கள் கண்மூடித்தனமான மற்றும் தற்காப்பு உணர்வைத் தவிர்க்க உதவும்.

15. நீங்கள் சுவாரசியமான வாழ்க்கையை நடத்துங்கள்

சுவாரஸ்யமாக இருப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை நீங்கள் சுவாரஸ்யமாகக் காணவில்லை என்றால், உரையாடல்வாதி. "இந்த வார இறுதியில் நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள்?" என்ற கேள்விக்கான இந்த சாத்தியமான பதிலைப் பாருங்கள்.

“ஓ, பெரிதாக ஒன்றுமில்லை. நான் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக வீட்டைச் சுற்றிக் கொண்டிருந்தேன். கொஞ்சம் படித்துவிட்டு வீட்டு வேலைகள் செய்தேன். சுவாரஸ்யமாக எதுவும் இல்லை.”

மேலே உள்ள உதாரணம் சலிப்பை ஏற்படுத்தவில்லை, ஏனெனில் செயல்பாடுகள் சலிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. பேச்சாளர் அவர்களால் சலிப்படைந்ததால் தான். உங்களுக்கு ஒரு சுவாரசியமான வாரயிறுதி இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் இவ்வாறு கூறியிருக்கலாம்:

“எனக்கு மிகவும் இனிமையான, அமைதியான வார இறுதி இருந்தது. நான் செய்ய வேண்டிய பட்டியலிலிருந்து சில வீட்டு வேலைகளை நீக்கிவிட்டேன், பிறகு எனக்குப் பிடித்த எழுத்தாளரின் சமீபத்திய புத்தகத்தைப் படித்தேன். இது ஒரு தொடரின் ஒரு பகுதி, அதனால் நான் இன்றும் அதைப் பற்றி யோசித்து வருகிறேன், மேலும் சில கதாபாத்திரங்களுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கிறேன்.”

ஒவ்வொரு வாரமும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் சிறிது நேரம் ஒதுக்கி, நீங்கள் உண்மையிலேயே சுவாரஸ்யமாக ஏதாவது செய்ய முயற்சிக்கவும். மற்றவர்கள் செயல்பாட்டில் ஆர்வம் காட்டாவிட்டாலும், உங்கள் உற்சாகத்திற்கு அவர்கள் நன்றாகப் பதிலளிப்பார்கள். இது உங்கள் சுயமரியாதையை வளர்க்கவும் உதவும். பலவிதமான ஆர்வங்களை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்; இது உங்கள் உரையாடல் திறனை விரிவுபடுத்தும்.

பல்வேறு தலைப்புகளில் படிப்பதும் உதவும். பரவலாகப் படிப்பது உங்கள் சொற்களஞ்சியத்தை மேம்படுத்தி உங்களை மேலும் ஈடுபாடுள்ள உரையாடலாளராக மாற்றும். (இருப்பினும், பல சிக்கலான சொற்களைத் தெரிந்துகொள்வது உங்களை ஒரு சுவாரஸ்யமான நபராக மாற்றாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.)

16. தொலைபேசி உரையாடலைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்ஆசாரம்

சிலர் தொலைபேசி உரையாடல்களை நேருக்கு நேர் பேசுவதை விட கடினமாகக் கருதுகின்றனர், மற்றவர்களுக்கு எதிர் அனுபவம் உள்ளது. ஃபோனில், மற்ற நபரின் உடல் மொழியை உங்களால் படிக்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் தோரணை அல்லது அசைவுகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை.

ஃபோன் ஆசாரத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதி, நீங்கள் அழைக்கும் போது மற்றவர் என்ன செய்கிறார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது என்பதை அங்கீகரிப்பதாகும். பேசுவதற்கு இது சரியான நேரமா எனக் கேட்டு, நீங்கள் பேச விரும்பும் உரையாடலைப் பற்றிய சில தகவல்களை அவர்களுக்கு வழங்குவதன் மூலம் நீங்கள் அவர்களை மதிக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக:

• “நீங்கள் பிஸியாக இருக்கிறீர்களா? நான் உண்மையில் ஒரு அரட்டைக்கு அழைக்கிறேன், எனவே நீங்கள் ஏதாவது நடுவில் இருந்தால் எனக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்."
• "உங்கள் மாலையில் குறுக்கிடுவதற்கு வருந்துகிறேன். நான் என் சாவியை வேலையில் விட்டுவிட்டேன் என்பதை உணர்ந்தேன், உதிரியை எடுக்க நான் கீழே இறங்கலாமா என்று யோசித்துக்கொண்டிருந்தேன்?

17. குறுக்கிடுவதைத் தவிர்க்கவும்

ஒரு நல்ல உரையாடல் இரண்டு பேச்சாளர்களிடையே இயல்பான ஓட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் குறுக்கிடுவது முரட்டுத்தனமாக வரலாம். நீங்கள் குறுக்கிடுவதைக் கண்டால், மற்றவர் பேசி முடித்த பிறகு மூச்சு விடவும். அவர்கள் மீது பேசுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு இது ஒரு சிறிய இடைநிறுத்தத்தை அளிக்கும்.

நீங்கள் குறுக்கிட்டதை உணர்ந்தால், பீதி அடைய வேண்டாம். "நான் குறுக்கிடுவதற்கு முன், நீங்கள் சொல்லிக்கொண்டிருந்தீர்கள்..." என்று சொல்ல முயற்சிக்கவும், இது உங்கள் குறுக்கீடு ஒரு விபத்து என்பதையும் அவர்கள் சொல்வதில் நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் என்பதையும் இது காட்டுகிறது.

18. சில விஷயங்கள் உள்ளே போகட்டும்உரையாடல்

சில நேரங்களில், நீங்கள் சுவாரஸ்யமான, நுண்ணறிவு அல்லது நகைச்சுவையுடன் ஏதாவது சொல்லலாம், ஆனால் உரையாடல் நகர்ந்துள்ளது. எப்படியும் சொல்லத் தூண்டுகிறது, ஆனால் இது உரையாடலின் இயல்பான ஓட்டத்தை உடைக்கக்கூடும். மாறாக, அதை விட்டுவிட முயற்சி செய்யுங்கள். "இப்போது நான் அதைப் பற்றி யோசித்தேன், அடுத்த முறை பொருத்தமானதாக இருக்கும் போது நான் அதைக் கொண்டு வர முடியும்" என்று உங்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள், மேலும் உரையாடல் இப்போது எங்குள்ளது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

வெளிநாட்டு மொழியைக் கற்கும் போது உங்கள் உரையாடல் திறனை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

உங்கள் இலக்கு மொழியை முடிந்தவரை அடிக்கடி பேசவும், கேட்கவும், படிக்கவும் பயிற்சி செய்யுங்கள். Tandem.net வழியாக மொழி பரிமாற்ற கூட்டாளரைத் தேடுங்கள். ஆங்கில உரையாடல் போன்ற Facebook குழுக்கள் வெளிநாட்டு மொழியைப் பயிற்சி செய்ய விரும்பும் பிறருடன் உங்களை இணைக்க முடியும்.

நேட்டிவ் ஸ்பீக்கருடன் பேசும்போது, ​​விரிவான கருத்தை அவர்களிடம் கேட்கவும். உங்கள் சொற்களஞ்சியம் மற்றும் உச்சரிப்பு பற்றிய கருத்துகளுடன், உங்கள் உரையாடல் பாணியை எவ்வாறு தாய்மொழியாக ஒலிக்கச் செய்வது என்பது பற்றிய ஆலோசனையையும் நீங்கள் கேட்கலாம்.

உங்களால் ஒரு மொழி கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால் அல்லது நீங்கள் அதிக நம்பிக்கையைப் பெறும்போது தனியாகப் பயிற்சி செய்ய விரும்பினால், Magiclingua போன்ற ஒரு மொழிப் போட் மூலம் பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கும் பயன்பாட்டை முயற்சிக்கவும் வழக்கமான பயிற்சி. உங்கள் நம்பிக்கை குறைவாக இருந்தால், சிறிய, குறைந்த-பங்கு தொடர்புகளுடன் தொடங்கவும். உதாரணமாக, "ஹாய், எப்படி இருக்கிறீர்கள்?" ஒரு கடைக்குவேலை செய்பவர் அல்லது உங்கள் சக ஊழியரிடம் நல்ல வார இறுதி இருந்ததா என்று கேளுங்கள். நீங்கள் படிப்படியாக ஆழமான, சுவாரஸ்யமான உரையாடல்களுக்குச் செல்லலாம்.

எனது மோசமான உரையாடல் திறன்களுக்கு தொழில்முறை உதவி எப்போது தேவைப்படலாம்?

ADHD, Aspergers அல்லது மன இறுக்கம் கொண்ட சிலர் தங்கள் உரையாடல் திறனை மேம்படுத்துவதற்கு தொழில்முறை உதவியைப் பெறுகிறார்கள். பேச்சு மாற்றுத்திறனாளிகள் அல்லது பேச்சில் உடல் ரீதியான சிரமங்கள் உள்ளவர்களுக்கு பேச்சு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். உங்களிடம் Aspergers இருந்தால், Aspergers இருக்கும் போது நண்பர்களை எப்படி உருவாக்குவது என்பது குறித்த எங்கள் வழிகாட்டி உதவியாக இருக்கும்.

குறிப்புகள்

1. Ohlin, B. (2019). செயலில் கேட்பது: பச்சாதாப உரையாடலின் கலை. PositivePsychology.com .
2. Wenzlaff, R. M., & வெக்னர், டி.எம். (2000). சிந்தனையை அடக்குதல். உளவியலின் வருடாந்திர மதிப்பாய்வு , 51 (1), 59–91. & டன், ஈ. டபிள்யூ. (2011). உங்கள் உண்மையான சுயத்தை வெளிப்படுத்த உங்கள் சிறந்த சுயம் உதவுகிறது. சமூக உளவியல் மற்றும் ஆளுமை அறிவியல் , 3 (1), 23–30.

> உங்களுக்குப் பிடித்ததா?"

எங்கள் உரையாடல் திறன் புத்தகப் பட்டியலில் உள்ள பெரும்பாலான புத்தகங்களில் செயலில் கேட்பது இன்னும் விரிவாக உள்ளது.

2. ஒருவருடன் உங்களுக்கு பொதுவானது என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்

உரையாடலைத் தொடர சிறந்த வழி, நீங்களும் நீங்கள் பேசும் நபரும் அதைத் தொடர ஆர்வமாக இருந்தால். உங்களுக்குப் பொதுவாக உள்ள பொழுதுபோக்குகள், செயல்பாடுகள் மற்றும் விருப்பத்தேர்வுகள் பற்றிப் பேசுவதன் மூலம் அதைச் செய்கிறீர்கள்.

உங்கள் ஆர்வங்கள் பற்றிய தகவலை வழங்க முயற்சிக்கவும், அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றுக்கு அவர்கள் பதிலளிக்கிறார்களா என்பதைப் பார்க்கவும். நீங்கள் செய்த செயல்பாடு அல்லது உங்களுக்கு முக்கியமான ஒன்றைக் குறிப்பிடவும்.

உரையாடல் செய்வது எப்படி என்பதை விளக்கும் விரிவான வழிகாட்டிக்கான இணைப்பு இங்கே உள்ளது, இதில் உங்களுக்கு பொதுவான விஷயங்களைக் கண்டறிய உதவும் பல உத்திகள் உள்ளன.

உணர்ச்சியைத் தூண்டு

சில சமயங்களில், வேறொருவருடன் உங்களுக்கு பொதுவான எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம். இந்த நிலை ஏற்பட்டால், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் இன்னும் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். உரையாடலை உண்மைகளுக்குப் பதிலாக உணர்ச்சிகளுக்குத் திருப்ப முயற்சிக்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் உண்மைகளைப் பற்றி தொடர்ந்து பேச முயற்சித்தால், நீங்கள் பின்வரும் வழிகளில் உரையாடலாம்:

அவர்கள்: நான் நேற்று இரவு ஒரு கச்சேரிக்குச் சென்றிருந்தேன்.

நீங்கள்: ஓ, அருமை. என்ன வகையான இசை?

அவர்கள்: கிளாசிக்கல்.

நீங்கள்: ஓ. எனக்கு ஹெவி மெட்டல் பிடிக்கும்.

இந்தச் சமயத்தில், உரையாடல் ஸ்தம்பிக்கக்கூடும்.

உணர்ச்சிகளைப் பற்றி பேசினால், உரையாடல் இப்படியாகலாம்:

அவர்கள்: நான் நேற்று இரவு ஒரு கச்சேரிக்குச் சென்றிருந்தேன்.

நீங்கள்: ஓ! என்ன வகையான இசை?

அவர்கள்: கிளாசிக்கல்.

நீங்கள்: ஓ, ஆஹா. நான் இதுவரை கிளாசிக்கல் கச்சேரிக்கு சென்றதில்லை. நான் ஹெவி மெட்டலில் அதிகம் இருக்கிறேன். நேரடி கச்சேரியில் வித்தியாசமான ஒன்று இருக்கிறது, இல்லையா? ஒரு பதிவைக் கேட்பதை விட இது மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்ததாக உணர்கிறது.

அவர்கள்: ஆம். இது முற்றிலும் மாறுபட்ட அனுபவம், நேரலையில் கேட்பது. அங்குள்ள அனைவருடனும் தொடர்பு கொள்ளும் உணர்வை நான் விரும்புகிறேன்.

நீங்கள்: நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். நான் சென்ற சிறந்த திருவிழா [பகிர்வதைத் தொடரவும்]…

3. சிறிய பேச்சைக் கடந்து செல்ல தனிப்பட்ட கேள்விகளைக் கேளுங்கள்

சிறிய பேச்சு முக்கியமானது, ஏனெனில் அது நல்லுறவையும் நம்பிக்கையையும் உருவாக்குகிறது, ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து அது மந்தமாகிவிடும். மேலும் தனிப்பட்ட அல்லது அர்த்தமுள்ள தலைப்புகளை நோக்கி உரையாடலை படிப்படியாக நகர்த்த முயற்சிக்கவும். ஆழ்ந்த சிந்தனையை ஊக்குவிக்கும் தனிப்பட்ட கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.

உதாரணமாக:

• “இன்று நீங்கள் மாநாட்டிற்கு எப்படி வந்தீர்கள்?” என்பது ஆள்மாறான, உண்மை அடிப்படையிலான கேள்வி.
• "அந்த பேச்சாளரைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைத்தீர்கள்?" இது சற்று தனிப்பட்டது, ஏனெனில் இது ஒரு கருத்துக்கான வேண்டுகோள்.
• "இந்தத் தொழிலில் உங்களை வரவைத்தது எது?" இது மிகவும் தனிப்பட்டது, ஏனெனில் இது மற்ற நபரின் லட்சியங்கள், ஆசைகள் மற்றும் உந்துதல் பற்றி பேச வாய்ப்பளிக்கிறது.

அர்த்தமுள்ள மற்றும் ஆழமான உரையாடல்களை எவ்வாறு தொடங்குவது என்பது பற்றிய எங்கள் கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

4. சொல்ல வேண்டிய விஷயங்களைக் கண்டறிய உங்கள் சுற்றுப்புறத்தைப் பயன்படுத்தவும்

இணையத்தில் உள்ள பல இணையதளங்கள், நல்ல உரையாடல் திறன்களை வளர்த்துக்கொள்ள உங்களுக்கு உதவுவதாக உறுதியளிக்கின்றன.சீரற்ற உரையாடல் தலைப்புகளின் பட்டியல்கள். ஒரு கேள்வி அல்லது இரண்டை மனப்பாடம் செய்வது நல்லது, ஆனால் நீங்கள் ஒருவருடன் பிணைக்க விரும்பினால் உரையாடல்களும் சிறு பேச்சுகளும் சீரற்றதாக இருக்கக்கூடாது.

உரையாடலை எவ்வாறு தொடங்குவது என்பதற்கான உத்வேகத்திற்காக உங்களைச் சுற்றியுள்ளவற்றைப் பயன்படுத்தவும். எடுத்துக்காட்டாக, "அவர்கள் தங்கள் குடியிருப்பைப் புதுப்பித்த விதம் எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும்" என்பது இரவு விருந்தில் நீங்கள் பேசுவதற்குத் தயாராக இருப்பதைக் காட்டுவதற்குப் போதுமானதாக இருக்கும்.

மற்றவர் என்ன அணிந்துகொள்கிறார் அல்லது என்ன செய்கிறார் என்பதைப் பற்றிய அவதானிப்பைப் பயன்படுத்தி உரையாடலைத் தொடங்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, "அது ஒரு குளிர் வளையல், அதை எங்கிருந்து பெற்றீர்கள்?" அல்லது “ஏய், நீங்கள் காக்டெய்ல் கலக்குவதில் நிபுணராகத் தெரிகிறது! அதை எப்படி செய்வது என்று எங்கிருந்து கற்றுக்கொண்டீர்கள்?"

சிறிய பேச்சை எப்படி செய்வது என்பது பற்றிய எங்கள் வழிகாட்டி இங்கே உள்ளது.

5. உங்கள் அடிப்படை உரையாடல் திறன்களை அடிக்கடி பயிற்சி செய்யுங்கள்

நம்மில் பலர் மிகவும் பதட்டமடைந்து, யாரிடமாவது சென்று பேச வேண்டியிருக்கும் போதெல்லாம் கவலைப்படத் தொடங்கலாம், குறிப்பாக நாம் சமூக திறன்கள் பயிற்சியைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு.

உரையாடுவது ஒரு திறமை, மேலும் அதைச் சிறப்பாகச் செய்ய நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்று அர்த்தம். ஒவ்வொரு நாளும் சில உரையாடல் பயிற்சியைப் பெறுவதற்கான இலக்கை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும்.

இது பயமாகத் தோன்றினால், ஒருவரிடம் பேசுவது சரியான உரையாடல் அல்ல என்பதை நினைவூட்டுங்கள். இது நீங்கள் இருக்கும் சூழ்நிலைக்கு பொருத்தமானது. இது ஆர்வத்துடன் ஏதாவது சொல்ல முயற்சிப்பதை விட நேர்மையாக இருப்பது பற்றியது. "ஏய், எப்படி இருக்கிறீர்கள்?" ஒரு காசாளர் நல்லதுபயிற்சி. உரையாடலை எவ்வாறு செய்வது என்பது பற்றிய கண்ணோட்டம் இங்கே.

6. நம்பிக்கையுடனும் அணுகக்கூடியதாகவும் இருங்கள்

உங்களுக்குத் தெரியாத ஒருவருடன் பேசுவது பயமாக இருக்கும். "நான் என்ன சொல்வது?", "நான் எப்படி நடந்துகொள்வது?" என்று நினைப்பது எளிது. மற்றும் "ஏன் கவலைப்பட வேண்டும்?"

ஆனால், உங்களுக்குத் தெரியாதவர்களுடன் பேசுவது, அவர்களை நீங்கள் எப்படி அறிந்துகொள்வீர்கள். உங்கள் ஆளுமையை வெளிப்படுத்த பயப்பட வேண்டாம்.

புதிய நபர்களுடன் பேசும்போது அணுகக்கூடியதாகத் தோன்றுவது மிகவும் முக்கியம். உடல் மொழி, நம்பிக்கையான கண் தொடர்பு உட்பட, அதில் ஒரு பெரிய பகுதியாகும். நேராக நிற்பது, உங்கள் தலையை நிமிர்த்துவது, புன்னகைப்பது பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

புதிதாக யாரையாவது சந்திப்பதில் உற்சாகமாக இருக்க பயப்பட வேண்டாம். நீங்கள் மக்கள் மீது ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்தி, அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்கும்போது, ​​அவர்கள் உங்களுக்குத் திறந்துவிடுவார்கள், உங்கள் உரையாடல்கள் அர்த்தமுள்ள ஒன்றாக மாறும்.

7. மெதுவாக மற்றும் இடைவேளை எடு

நாம் பதட்டமாக இருக்கும் போது, ​​முடிந்தவரை விரைவில் முழு விஷயத்தையும் முடிக்கும் முயற்சியில் விரைவாக பேசுவது மிகவும் எளிதானது. பெரும்பாலும், இது உங்களை முணுமுணுக்கவோ, தடுமாறவோ அல்லது தவறான விஷயத்தைச் சொல்லவோ வழிவகுக்கும். நீங்கள் இயல்பாகவே விரும்புவதைப் போல பாதி வேகத்தில் பேச முயற்சிக்கவும், சுவாசிக்கவும், வலியுறுத்தவும் இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது உங்களை மேலும் சிந்திக்க வைக்கும் மற்றும் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் உதவும்.

நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், உரையாடலைப் பயிற்சி செய்வதிலிருந்து ஓய்வு எடுப்பதும் முக்கியம். உள்முக சிந்தனையாளர்கள், குறிப்பாக, சமூக எரிவதைத் தடுக்க ரீசார்ஜ் செய்ய நேரம் தேவை. உங்கள் கவலை அதிகரிப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், சிலவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்மீண்டும் முயற்சிக்கும் முன் அமைதியாக எங்கோ நிமிடங்கள். நீண்ட கால மன உளைச்சலுக்கு முன்னதாகவே பார்ட்டியை விட்டு வெளியேறவோ அல்லது வார இறுதியில் தனியாக இருக்கவோ உங்களை அனுமதிக்கலாம்.

உள்முக சிந்தனையாளராக உரையாடலை உருவாக்குவதற்கான எங்கள் முழு வழிகாட்டி இதோ.

8. குழுக்களில் இருக்கும்போது நீங்கள் பேசுவீர்கள் என்பதற்கான சமிக்ஞை

உங்கள் முறைக்காகக் காத்திருப்பது குழு அமைப்புகளில் வேலை செய்யாது, ஏனெனில் உரையாடல் நீண்ட நேரம் நின்றுவிடும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் மக்களை அப்பட்டமாக குறுக்கிட முடியாது.

நீங்கள் பேசுவதற்கு சற்று முன் விரைவாக சுவாசிப்பதே நன்றாக வேலை செய்யும் ஒரு தந்திரம். இது யாரோ ஒருவர் எதையாவது சொல்ல வருவதை அறியக்கூடிய ஒலியை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் பேசத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் கையின் அசைவுகளுடன் அதை இணைக்கவும்.

நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, ​​​​நீங்கள் பேசத் தொடங்கப் போகிறீர்கள் என்று மக்கள் ஆழ்மனதில் பதிவு செய்கிறார்கள், மேலும் கை சைகை மக்களின் கண்களை உங்களை நோக்கி ஈர்க்கிறது.

குழு மற்றும் 1-ஆன்-1 உரையாடல்களுக்கு இடையே சில வேறுபாடுகள் உள்ளன, அவை மக்கள் புறக்கணிக்க முனைகின்றன. ஒரு முக்கிய வித்தியாசம் என்னவென்றால், உரையாடலில் அதிகமான நபர்கள் இருக்கும்போது, ​​ஒருவரையொருவர் ஆழமாகப் பற்றி அறிந்து கொள்வதை விட வேடிக்கையாக இருப்பதே அதிகம்.

குழுவில் அதிகமானவர்கள், நீங்கள் கேட்பதற்கு அதிக நேரம் செலவிடுகிறீர்கள். தற்போதைய ஸ்பீக்கருடன் கண் தொடர்பு வைத்திருப்பது, தலையசைப்பது மற்றும் எதிர்வினையாற்றுவது, நீங்கள் எதுவும் பேசாவிட்டாலும் உரையாடலின் ஒரு பகுதியாக உங்களை வைத்திருக்க உதவுகிறது.

குழு உரையாடலில் எவ்வாறு சேர்வது மற்றும் ஒரு உரையாடலில் எவ்வாறு சேர்ப்பது என்பது பற்றிய எங்கள் வழிகாட்டிகளைப் படிக்கவும்.நண்பர்கள் குழு.

மேலும் பார்க்கவும்: 260 நட்பு மேற்கோள்கள் (உங்கள் நண்பர்களுக்கு அனுப்ப சிறந்த செய்திகள்)

9. மற்றவர்களைப் பற்றி ஆர்வமாக இருங்கள்

கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் சுவாரஸ்யமாக உணர விரும்புகிறார்கள். மற்றவர்களைப் பற்றி உண்மையாக ஆர்வமாக இருப்பது, நீங்கள் ஒரு சிறந்த உரையாடலாளராக வருவதற்கு உதவும்.

ஆர்வமாக இருப்பது என்பது கற்றுக்கொள்ள தயாராக இருப்பது. அவர்கள் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒன்றைப் பற்றி பேசுவதற்கு மக்களை ஊக்குவிக்கவும். உங்களுக்குத் தெரியாத ஒன்றைப் பற்றி கேட்பது உங்களை முட்டாளாகக் காட்டாது. இது உங்களை ஈடுபாட்டுடனும் ஆர்வத்துடனும் தோற்றமளிக்கும்.

எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், FORD முறையைப் பயன்படுத்தி முயற்சிக்கவும். FORD என்பது குடும்பம், தொழில், பொழுதுபோக்கு, கனவுகள். இது உங்களுக்கு சில சிறந்த தொடக்க தலைப்புகளை வழங்குகிறது. "என்ன" அல்லது "ஏன்" போன்ற திறந்த கேள்விகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். ஒரு உரையாடலின் போது வேறொருவரைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு தெரிந்துகொள்ள முடியும் என்பதைப் பார்ப்பதற்கு நீங்களே ஒரு சவாலை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் அவர்களை விசாரிப்பது போல் தோன்றாமல் கவனமாக இருங்கள்.

10. கேட்பதற்கும் பகிர்வதற்கும் இடையே சமநிலையைக் கண்டறியவும்

உரையாடலின் போது, ​​உங்கள் கவனத்தை மற்றவர் மீது அல்லது உங்கள் மீது செலுத்த வேண்டாம். உரையாடலை சமநிலையில் வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும்.

அதிகமான கேள்விகளைக் கேட்காமல் உரையாடலை எவ்வாறு செய்வது என்பது குறித்த எங்கள் வழிகாட்டியைப் படிக்கவும். உரையாடல்கள் ஏன் முடிவடைகின்றன மற்றும் முடிவில்லாத கேள்விகளில் சிக்கிக்கொள்ளாமல் அவற்றை சுவாரஸ்யமாக வைத்திருப்பது எப்படி என்பதை இது விளக்குகிறது.

11. உரையாடல் நகர்கிறது என்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கண்டறிதல்

மக்களை வாசிக்கக் கற்றுக்கொள்வது, நீங்கள் யாருடன் பேசுகிறீர்களோ அவர் உரையாடலை ரசிக்கிறார் என்ற நம்பிக்கையை உங்களுக்குத் தரும், இது உங்கள் சமூகத்தை நடைமுறைப்படுத்த உங்களை ஊக்குவிக்கும்திறமைகள் அடிக்கடி.

மற்றவர் அசௌகரியமாக அல்லது சலிப்புடன் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். அவர்களின் உடல் மொழி அவர்களின் உணர்வுகளைக் கொடுக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் வேறு எங்கும் பார்க்கலாம், மெருகூட்டப்பட்ட வெளிப்பாட்டைப் பின்பற்றலாம் அல்லது தங்கள் இருக்கையில் மாறிக்கொண்டே இருக்கலாம்.

மேலும் பார்க்கவும்: விசுவாசத்தைப் பற்றிய 99 நட்பு மேற்கோள்கள் (உண்மை மற்றும் போலி இரண்டும்)

நீங்கள் வாய்மொழி சமிக்ஞைகளையும் கேட்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, யாராவது உங்கள் கேள்விகளுக்கு குறைந்தபட்ச பதில்களை அளித்தாலோ அல்லது அலட்சியமாக இருந்தாலோ, உரையாடல் முடிவுக்கு வரலாம்.

மேலும் உதவிக்குறிப்புகளுக்கு, உரையாடல் எப்போது முடிந்தது என்பதை எப்படி அறிவது என்பது குறித்த எங்கள் வழிகாட்டியைப் படிக்கவும்.

12. சுய நாசவேலையைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பதை அறிக

உங்கள் உரையாடல் திறன்களை நீங்கள் எவ்வளவு மேம்படுத்த விரும்பினாலும், நீங்கள் உண்மையில் பயிற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது நீங்கள் கொஞ்சம் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாவீர்கள். இது நிகழும்போது, ​​அதை உணராமல் தோல்விக்கு உங்களை அமைத்துக் கொள்வது எளிது.

உங்கள் உரையாடல்களை சுயமாக நாசமாக்குவதற்கான ஒரு பொதுவான வழி, முடிந்தவரை விரைவாக அவற்றை முடிக்க முயற்சிப்பதாகும். உங்கள் உரையாடல் திறன்களை நீங்கள் பயிற்சி செய்யப் போகிறீர்கள் என்று நீங்களே சொல்கிறீர்கள். உரையாடல் எப்படிப் போகிறது என்பதை மனதளவில் ஒத்திகை பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு சமூக சூழ்நிலையில் உங்களை வைத்து பீதி அடைய ஆரம்பிக்கிறீர்கள். உரையாடலை விரைவாக முடிக்க முயற்சிப்பதற்காக குறுகிய பதில்களை வழங்குகிறீர்கள். இந்த வகையான சுய நாசவேலையை நிறுத்துவதற்கான முதல் படி, நீங்கள் அதைச் செய்யும் போது கவனிக்க வேண்டும். உங்களை நீங்களே சொல்லிக் கொள்ளுங்கள், "அவசரமானது என்னை நன்றாக உணர வைக்கும்குறுகிய கால, ஆனால் சிறிது நேரம் தங்கியிருப்பது என்னைக் கற்றுக்கொள்ள அனுமதிக்கும்."

உங்கள் பதட்ட உணர்வுகளைத் தள்ள முயற்சிக்காதீர்கள். அது அவர்களை மேலும் மோசமாக்கும்.[] அதற்கு பதிலாக, "இந்த உரையாடலைப் பற்றி நான் பதட்டமாக இருக்கிறேன், ஆனால் சிறிது நேரம் பதட்டமாக இருப்பதை என்னால் சமாளிக்க முடியும்" என்று உங்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள்.

13. நகைச்சுவையாக இருப்பதைக் காட்டிலும் உண்மையாக இருப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்

நல்ல உரையாடல் என்பது ஈர்க்கப்பட்ட நகைச்சுவைகள் அல்லது நகைச்சுவையான அவதானிப்புகளைப் பற்றியது. மேலும் நகைச்சுவையாக இருப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால், ஒரு வேடிக்கையான நபர் மற்றவர்களுடன் பேசுவதைப் பார்க்கவும். அவர்களின் வேடிக்கையான கருத்துக்கள் அவர்களின் உரையாடலில் ஒரு சிறிய பகுதியை மட்டுமே உருவாக்குவதை நீங்கள் ஒருவேளை காணலாம்.

சிறந்த உரையாடல் வல்லுநர்கள், அவர்கள் உண்மையில் யார் என்பதை மற்றவர்களுக்குக் காட்டவும், மற்றவர்களை அறிந்துகொள்ளவும் உரையாடல்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அவர்கள் கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள், பதில்களைக் கேட்கிறார்கள் மற்றும் செயல்பாட்டில் தங்களைப் பற்றிய சிலவற்றைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.

உங்கள் உரையாடல்களில் நகைச்சுவையைச் சேர்ப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் விரும்பினால், நகைச்சுவையாக இருக்க கற்றுக்கொள்வது எப்படி என்பது குறித்த எங்கள் வழிகாட்டியைப் பாருங்கள்.

உங்கள் சிறந்த பக்கத்தைக் காட்டுங்கள்

உங்கள் சிறந்த பண்புகளைக் காட்டவும், உங்கள் சிறந்த பண்புகளைக் காட்டவும், மற்றவர்களின் சிறந்த பண்புகளைக் கண்டறியவும்.

ஆனால் அது அப்படியல்ல. நீங்கள் "நீங்களாகவே இருக்க" முயற்சிப்பதை விட, "உங்கள் சிறந்த முகத்தை முன்னோக்கி வைப்பது" என்பது மக்கள் உங்களைப் பற்றிய துல்லியமான தோற்றத்தை உருவாக்க உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.[]

14. தொழில்முறை உரையாடலின் விதிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

தொழில்முறை உரையாடலைக் கொண்டிருப்பது சிறிது சிறிதாக இருக்கலாம்