Jedwali la yaliyomo
“Nilianza chuo hivi majuzi. Bado ninafanya kazi kwa muda na ninaishi nyumbani ili kuokoa pesa. Nina haya kidogo na nimekuwa na wakati mgumu kupata marafiki katika madarasa yangu. Ninajiuliza ikiwa inawezekana kupata marafiki na kuendeleza maisha ya kijamii chuoni hata wakati unaishi nje ya chuo?”
Watu wengi hufikiri kwamba kupata marafiki chuoni itakuwa rahisi, lakini sivyo hivyo kila mara. Kukaribia watu, kuanzisha mazungumzo, na kuwauliza watu washiriki hangout huja kwa watu ambao ni watu wa karibu zaidi lakini inaweza kuwa ngumu sana kwa mtangulizi au mtu aliye na wasiwasi wa kijamii. Wanafunzi wanaosafiri, kuishi, au kufanya kazi nje ya chuo wanaweza kuwa na wakati mgumu zaidi kujenga maisha yao ya kijamii na kujumuika katika maisha ya chuo kikuu.
Kupata marafiki ni sehemu muhimu ya uzoefu wa chuo. Kwa hakika, utafiti unaonyesha kuwa kupata marafiki katika mwaka wa kwanza huwafanya watu kuwa na uwezekano mkubwa wa kusajiliwa mwaka ujao na kunahusishwa na marekebisho yenye mafanikio zaidi katika maisha ya chuo.[][]
Hizi hapa ni njia 10 za kupanua mtandao wako wa kijamii, kuboresha maisha yako ya kijamii na kupata marafiki chuoni.
Angalia pia: "Sijawahi Kuwa na Marafiki" - Sababu kwa Nini na Nini cha Kufanya Kuihusu1. Tanguliza maisha yako ya kijamii mapema mnamo
Kufikia wiki ya tatu chuoni, wanafunzi wengi wapya wanaripoti kuwa wamefanikiwa kwa kiasi fulani na kukutana na watu na kuanza kupata marafiki wapya, kwa hivyo usiweke maisha yako ya kijamii kwenye hali ya kuchoma unapoanza chuo.[] Anza mapema kwa kufanya mazungumzo na mazungumzo madogo na watu unaowapenda.tazama chuo kikuu, katika madarasa yako, na katika chumba chako cha kulala. Ukiwa na mazoezi, utajiamini zaidi ukiwa na wengine.
Kuna faida kadhaa zinazoweza kutoka kwa kufanya kazi mapema chuoni ili kupata marafiki wapya, ikiwa ni pamoja na:[][]
- Utakutana na wanafunzi wengine wapya ambao wana hamu ya kupata marafiki
- Cliques bado hazijaundwa, na hivyo kurahisisha kuunda vikundi vya marafiki
- Kukutana na wanafunzi wengine wapya kunaweza kukusaidia kurekebisha hisia za chuo kikuu, watu wengine wanaweza kukusaidia kwa urahisi zaidi kuzoea hali ya upweke, kustarehesha maisha ya chuo kikuu, na kustarehesha maisha ya upweke. mambo ambayo ni ya kawaida unapoanza chuo
2. Zungumza darasani
Njia nyingine nzuri ya kuwa na watu wengi zaidi chuoni ni kujitambulisha kwa wanafunzi wenzako kwa kuinua mkono wako na kuzungumza katika madarasa yako. Hii itasaidia watu kujisikia kukufahamu zaidi na pia itarahisisha kuanzisha mazungumzo nao nje ya darasa.
Kuzungumza katika madarasa yako pia ni njia nzuri ya kuunda uhusiano mzuri na maprofesa wako, ambayo ni sehemu nyingine muhimu ya kuzoea maisha ya chuo kikuu.[]
3. Chukua hatua ya kwanza
Kwa sababu watu wengi wanatatizika na aina fulani ya wasiwasi wa kijamii, inaweza kuwa vigumu kwa watu kuchukua hatua ya kwanza ili kukaribiana na kuanzisha mazungumzo. Njia bora ya kuhakikisha kwamba mtu anachukua hatua ya kwanza ni kuchukua hatua badala ya kungoja mtu mwingine achukue hatuatenda.
Zifuatazo ni baadhi ya njia rahisi za kufanya hatua ya kwanza ya kuwaendea watu na kufanya urafiki chuoni:
- Jitambulishe na waulize wanatoka wapi
- Wape pongezi na utumie hii kuanzisha mazungumzo
- Muulize mwanafunzi mwenzako swali kuhusu mgawo fulani
- Baada ya kuongea, waulize nambari zao au waongeze kwenye mitandao ya kijamii ikiwa wanataka kusoma
- Fuata muda wa kusoma Fuata muda wa kusoma Fuata muda wa kusoma >
4. Tafuta vikundi vidogo zaidi
Ikiwa unasoma chuo kidogo, unaweza kuwa na wakati rahisi kupata marafiki kuliko ukihudhuria chuo kikuu kikubwa. Ikiwa unasoma shule kubwa zaidi, unaweza kutaka kuachana na kutafuta njia za kuingiliana katika vikundi vidogo ambapo ni rahisi kuzua mazungumzo na kuwajua watu vyema.
Baadhi ya mawazo ya njia za kupata nafasi za mwingiliano wa vikundi vidogo ni pamoja na:
- Kujihusisha na kikundi cha michezo au mazoezi chuoni
- Kujiunga na udugu,6 au kushiriki hafla za chuo kikuu
- Kujiunga na hafla ya chuo,6 au kujiunga na chuo
- kuhudhuria hafla ya kusoma. kikundi
5. Tumia muda zaidi chuoni
Kuhudhuria matukio, mikutano au shughuli za chuo kikuu ni njia nyingine nzuri ya kukutana na watu na kupata marafiki chuoni. Hata kusoma katika maeneo ya umma ya chuo kikuu au kutumia muda katika maktaba, ukumbi wa michezo, au maeneo mengine ya kawaida hutoa fursa zaidi za kukutana na wanafunzi wengine. Hii inaweza kuwa muhimu hasa ikiwa unasafiri auhuishi chuoni kwa sababu una fursa chache za asili za kukutana na watu.[][]
6. Kuwa wa kufikiwa
Iwapo unaweza kujitahidi kuwa wa kufikiwa, pengine utakuwa na wakati rahisi zaidi wa kupata marafiki chuoni. Watu ambao ni wa kirafiki na wanaofikika mara nyingi hawana budi kuweka juhudi kidogo katika kupata marafiki kwa sababu wanarahisisha watu kuja kwao.
Zifuatazo ni baadhi ya njia za kuwa na urafiki zaidi na kuvutia marafiki chuoni:[]
- Tabasamu na kusalimia watu kwa majina unapowaona
- Anzisha mazungumzo madogo na watu unaowafahamu kutoka darasani au shughuli nyingine
- Uliza maswali na uonyeshe kupendezwa na watu wengine
- kuzungumza na watu wengine juu ya simu yako
- Kuzungumza kwa urahisi. nje katika maeneo ya umma au ya kawaida ili kujifunza
- Sema ndiyo wakati watu wanakualika nje au kuomba kubarizi
- Acha mlango wa chumba chako cha kulala wazi na useme “Hi” kwa mtu yeyote anayepita karibu na
- Ikiwa una mtu wa kuishi naye, fanya jitihada maalum za kufanya urafiki naye katika siku za mwanzo; uzoefu wako wa chuo kikuu utakuwa wa kufurahisha zaidi ikiwa unaweza kuishi vizuri na watu unaoishi nao
7. Tumia mitandao ya kijamii kwa busara
Utafiti unaweza kuwa zana bora ya kuwasiliana na watu walio chuoni lakini pia unaweza kuleta madhara iwapo utatumiwa kupita kiasi. Kwa kweli, utafiti unaonyesha kuna uhusiano mkubwa kati ya matumizi makubwa ya mitandao ya kijamii na upweke, mfadhaiko, na kutojistahi.[] Ingawa unaweza kutumia.mitandao ya kijamii ili kuwasiliana na marafiki wapya chuoni, ni muhimu pia kujua jinsi na wakati wa kuchomoa.
Zifuatazo ni baadhi ya njia za kutumia mitandao ya kijamii kwa busara:
- Tumia mitandao ya kijamii ili kusasishwa kuhusu matukio na kupanga mipango ya kuonana na marafiki au vikundi vya marafiki
- Usitumie vifaa unapotumia muda bora na marafiki (k.m., unapokuwa na marafiki zako ikiwa una mazungumzo ya kijamii <6 au 1/6 kwenye mazungumzo yako ya jioni) ' inaathiri vibaya hali yako, kujistahi, au kukufanya ujisikie mpweke zaidi
- Usibadilishe mitandao ya kijamii kwa mawasiliano ya maisha halisi
8. Wajumuishe wengine katika mipango yako iliyopo
Mipango isiyo rasmi na ya dakika za mwisho ni mojawapo ya sifa kuu za maisha ya chuo, kwa hivyo usisite kutuma ujumbe mfupi, kupiga simu au kubisha mlango wa mtu ili kuona kama anataka kuungana nawe kula, kusoma au kufanya mazoezi. Kadiri unavyotangamana na mtu mara nyingi zaidi, ndivyo unavyo uwezekano mkubwa wa kusitawisha urafiki wa karibu naye, kwa hivyo shughuli hizi za kila siku zinaweza kuwa njia nzuri ya kupata marafiki wapya bila kuhitaji kujinyima shughuli kwenye orodha yako ya mambo ya kufanya.[][]
9. Tuma ishara wazi kwa watu wenye nia moja
Unapokutana na mtu ambaye mna uhusiano mkubwa naye, jitahidi kuonyesha kupendezwa na kutuma ishara wazi kwamba unataka kuwa marafiki. Kwa sababu ni rahisi zaidi kutengeneza urafiki na watu wanaofanana na wewe, kuna uwezekano mkubwa zaidi kuwalenga watu wenye nia moja.ili kupelekea urafiki wenye kuridhisha.[]
Hizi hapa ni baadhi ya njia za kutuma ishara za kirafiki kwa watu ambao mna uhusiano mkubwa nao:[]
Angalia pia: Jinsi ya Kuacha Kujisikia Kutostarehe Ukiwa na Watu (+Mifano)- Jitahidi kusalimiana na kuzungumza nao unapowaona darasani au chuoni
- Kumbuka maelezo madogo wanayokuambia (k.m., wanatoka wapi, wanachopenda, n.k.)
- Jitahidi kuwasalimia na kuzungumza nao unapowaona darasani au chuoni. wao kuingia au kujaribu kufanya mipango
10. Dumisha urafiki wako
Kuweka juhudi zako zote katika kupata marafiki lakini si kuwekeza katika urafiki ulioanzisha ni kosa la wazi lakini la kawaida watu hufanya wanapojaribu kupata marafiki. Kumbuka kudumisha urafiki wako wa karibu kwa:
- Kuwasiliana kupitia SMS, mitandao ya kijamii na simu ili kuepuka kutofautiana
- Onyesha kusaidia au kumsaidia rafiki anayehitaji
- Usiruhusu vipaumbele vingine au mahusiano kukuzuia kuona marafiki zako
- Nenda ndani zaidi katika mazungumzo na uepuke kushikamana na mazungumzo madogo na marafiki <07> Kuwa mvumilivu na marafiki. inachukua muda kuwa marafiki wa karibu na mtu fulani.
- Buote, V. M., Pancer, S. M., Pratt, M. W., Adams, G., Birnie-Lefcovitch, S., Polivy, J., &a. Wintre, M. G. (2007). Umuhimu wa Marafiki: Urafiki na Marekebisho Miongoni mwa Wanafunzi wa Chuo Kikuu cha Mwaka wa 1. Journal of Adolescent Research, 22 (6), 665–689.
- Grey, R., Vitak, J., Easton, E. W., & Ellison, N. B. (2013). Kuchunguza marekebisho ya kijamii kwa chuo kikuu katika umriya mitandao ya kijamii: Mambo yanayoathiri mabadiliko yenye mafanikio na kuendelea. Kompyuta & Elimu , 67 , 193-207.
- Van Duijn, M. A., Zeggelink, E. P., Huisman, M., Stokman, F. N., & Wasseur, F. W. (2003). Mageuzi ya wanafunzi wapya wa sosholojia katika mtandao wa urafiki. Jarida la Sosholojia ya Hisabati , 27 (2-3), 153-191.
- Bradberry, T. (2017). Tabia 13 za Watu Wanaopendeza Kipekee. HuffPost .
- Amatenstein, S. (2016). Sio Hivyo Mitandao ya Kijamii: Jinsi Mitandao ya Kijamii Inavyoongeza Upweke. Psycom.Net .
Mawazo ya mwisho juu ya kuwa na jamii zaidi chuoni
Kupata marafiki hurahisisha urekebishaji wa chuo na kunahusishwa na mafanikio ya juu kitaaluma na pia uwezekano mkubwa wa kuendelea kujiandikisha. Kwa sababu hizi zote, unapaswa kufanya maisha yako ya kijamii kuwa kipaumbele katika chuo kikuu. Kupata nje zaidi nakuhudhuria matukio, kutumia muda chuoni, kuanzisha mazungumzo, na kupanga mipango ya kubarizi pia ni muhimu ili kukuza urafiki wa kweli badala ya marafiki wa kawaida chuoni.
Maswali ya kawaida kuhusu jinsi ya kuwa na jamii zaidi chuoni
Je, chuo kinakufanya uwe wa kijamii zaidi?
Bila kufanya maisha yako ya kijamii kuwa kipaumbele, chuo hakitafanya mtu kuwa wa kijamii kiatomatiki. Watu wanaoshirikiana zaidi chuoni mara nyingi wamejitahidi kukutana na watu, kupata marafiki, kuanzisha mazungumzo, na kutumia muda wa kujumuika.
Je, nitapata marafiki kiotomatiki chuoni?
Si kila mtu hutengeneza marafiki kiotomatiki au kwa urahisi chuoni. Watu wanaoishi nje ya chuo kikuu, wanaohudhuria masomo ya mtandaoni, au wanaona haya mara nyingi huhitaji kuweka muda na bidii zaidi ili kupata marafiki chuoni.
Wanafunzi wa uhamisho pia wanaweza kupata ugumu wa kupata marafiki chuoni. Ikiwa ndivyo hivyo, unaweza kupenda kusoma makala haya kuhusu jinsi ya kupata marafiki chuoni kama mwanafunzi wa uhamisho.
Marejeleo
