किशोरको रूपमा साथीहरू कसरी बनाउने (स्कूलमा वा स्कूल पछि)

किशोरको रूपमा साथीहरू कसरी बनाउने (स्कूलमा वा स्कूल पछि)
Matthew Goodman

सामग्री तालिका

किशोरको रूपमा साथी बनाउनु तपाईंको जीवनको कुनै पनि बिन्दुमा साथी बनाउनु भन्दा फरक छैन, तर यसले केही अनौठो चुनौतीहरू प्रस्तुत गर्दछ।

जब हामी युवावस्थामा प्रवेश गर्छौं, हामी आत्म-अन्वेषणको चरणमा प्रवेश गर्छौं। मानिसहरू प्रायः आफ्नो लुगा वा विभिन्न शौकहरू परिवर्तन गर्छन्। तपाईंले साझा चासोहरू भन्दा बढि बन्धनमा प्रयोग गर्नुहुने साथीले तपाईंको भन्दा फरक नयाँ शौकहरू विकास गर्न सक्छ। उनीहरूले लोकप्रिय बन्ने इच्छा देखाउन सक्छन् र अरूसँग मिलाउन आफूलाई परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्न सक्छन्।

मानिसहरूले आफ्नो कामुकता पत्ता लगाउन थालेपछि र सम्भवतः रोमान्स र डेटिङमा रुचि राख्न थालेपछि गतिशीलता पनि परिवर्तन हुन सक्छ।

जब तपाईं अब बच्चा जस्तो महसुस गर्नुहुन्न, किशोरावस्थामा, तपाईं अझै वयस्क हुनुहुन्न। तपाईंको वरपरका वयस्कहरूले तपाईंलाई गम्भीरतापूर्वक नलिन सक्छन्, र तपाईंसँग अझै पनि सीमितताहरू छन्। तपाईले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईसँग पर्याप्त स्वतन्त्रता छैन। तपाईं अझै एक्लै बाँच्न सक्नुहुन्न, तपाईंसँग धेरै पैसा छैन, र तपाईं आफैं घुम्न पनि सक्नुहुन्न।

यस लेखले किशोरावस्थामा साथी बनाउनका लागि केही सामान्य दिशानिर्देशहरू, स्कूलमा साथीहरू बनाउनका लागि केही सुझावहरू र स्कूल बाहिर साथीहरू कसरी बनाउने प्रयास गर्ने बारे केही सुझावहरू दिनेछ।

यदि तपाईं किशोरकिशोरीको अभिभावक वा नातेदार हुनुहुन्छ भने, यस लेखमा तपाईंलाई मद्दत गर्न मद्दत गर्न सक्ने कुनै किशोरकिशोरीका नातेदार हुनुहुन्छ भने।

किशोरको रूपमा साथीहरू कसरी बनाउने: सामान्य सुझावहरू

जब त्यहाँ केही चीजहरू छन् जुन एक किशोरको रूपमा साथी बनाउनको लागि अद्वितीय छन्।

>किशोर, साथी बनाउनको लागि धेरै सामान्य नियमहरू लागू हुन्छन्। नयाँ साथीहरू बनाउनु भनेको तपाईंले जडान गर्न सक्ने नयाँ व्यक्तिहरूलाई भेट्नु हो र त्यसपछि भेटघाट जारी राख्न चाहने एक अर्काको कम्पनीको पर्याप्त आनन्द लिने अवस्थाहरू सिर्जना गर्नु हो। तपाईंले सुन्ने, शारीरिक भाषा पढ्न सिक्ने र कुराकानी गर्ने जस्ता आफ्नो सामाजिक सीपहरू सुधार गरेर त्यसो गर्नुहुन्छ।

तपाईले किशोरावस्थामा कसरी साथी बनाउन सक्नुहुन्छ भन्ने बारे यहाँ ५ वटा सुझावहरू छन्:

१। खुल्ला दिमागमा रहनुहोस्

तपाईंसँग पहिले नै विचारहरू छन् कि तपाईं कसलाई साथी बनाउन चाहनुहुन्छ। यदि तपाईसँग कुरा गर्न थालेका व्यक्तिहरू तपाईसँग साथी बन्न चाहनुभएको होइनन् जस्तो लाग्छ भने तपाई अधीर वा निराश महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

मानिसहरूसँग कुरा गर्दा खुला दिमाग राख्ने अभ्यास गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ हामी मानिसहरूलाई गलत अनुमान गर्छौं र हामीले सोचेका मानिसहरूसँग असल साथीहरू समाप्त गर्न सक्छौं जुन हामीसँग सामाजिकीकरण गर्न मनपर्दैन। यदि मित्रता यसबाट बाहिर आउँदैन भने पनि, हरेक कुराकानी राम्रो अभ्यास हुन सक्छ। तपाईंले नचिनेका मानिसहरूसँग जति धेरै कुराकानीहरू गर्नुहुनेछ, तपाईंले त्यति नै राम्रो प्राप्त गर्नुहुनेछ र अझ सरल देखिन्छ।

2। ओभरसेयर नगर्नुहोस्

जब तपाईं किशोर हुनुहुन्छ, त्यहाँ सामान्यतया धेरै भावनात्मक रूपमा भइरहेको हुन्छ। तपाईंको भावनाहरू अधिक तीव्र महसुस गर्छन्। तपाईलाई यौन, रोमान्स र डेटिङमा बढी रुचि हुन सक्छ। तपाईं घरमा समस्याहरू बारे थप सचेत हुन थाल्न सक्नुहुन्छ। र यो सबैमा, तपाईं वरपरका वयस्कहरूले तपाईंको भविष्यको सन्दर्भमा ठूला निर्णयहरू गर्ने अपेक्षा गर्न थालेका छन्।

यो चाहनु सामान्य हो।आफ्ना साथीहरूसँग यी चीजहरू साझा गर्न। समस्या यो हो कि नयाँ साथीहरू बनाउँदा, धेरै चाँडो साझेदारी गर्नाले उनीहरूलाई ओझेलमा पार्न सक्छ र उनीहरूलाई टाढा धकेल्न सक्छ। साथै, धेरै किशोरकिशोरीहरूले भावनात्मक विषयहरूसँग व्यवहार गर्न सक्षम महसुस गर्दैनन्।

नयाँ साथीहरू बनाउँदा, सुरुमा विषयहरूलाई उचित रूपमा हल्का राख्न निश्चित गर्नुहोस्। एकअर्कालाई चिन्नको लागि आफैलाई समय दिनुहोस्।

यस बीचमा, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंसँग आफ्नो भावनात्मक आवश्यकताहरूको लागि अन्य आउटलेटहरू छन्। जर्नलमा लेख्न सुरु गर्नुहोस्। यदि तपाइँको विद्यालयमा एक सल्लाहकार छ भने, तपाइँ त्यहाँ भेटघाट गर्न सक्नुहुन्छ कि हेर्नुहोस्। वेबसाइट 7 Cups of Tea मा किशोरावस्थाका समस्याहरू बुझ्न प्रशिक्षित स्वयंसेवकहरू छन् र तपाईंले संघर्ष गर्दा नि:शुल्क सुन्न सक्नुहुन्छ।

3. आफूलाई पहिले जस्तै गर्नुहोस्

धेरै किशोर किशोरीहरू कम आत्म-सम्मानको साथ संघर्ष गर्छन्। किशोरावस्था भनेको हामीले आफूलाई अरूसँग तुलना गर्ने समय हो।

आफूलाई मन पराउनु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ जब हामी एक्लो महसुस गर्छौं किनभने त्यहाँ भावनालाई भित्री बनाउने र हामीमा केही गल्ती छ भन्ने सोच्ने प्रवृत्ति हुन्छ।

हामीले आफूलाई मन पराउँदा साथी बनाउन सजिलो हुन्छ। जब हामी आफैलाई मन पराउँछौं, अस्वीकार गर्नु पीडादायी हुँदैन। हामीलाई यो पनि थाहा छ कि हामीसँग मित्रतामा दिनु जति लाभ छ। नतिजाको रूपमा, हामी हाम्रा आवश्यकताहरू सञ्चार गर्न, सीमाहरू सेट गर्न, र मित्रताबाट टाढा जाँदा यो काम नगर्दा राम्रो हुन्छौं।

आफ्नो आत्म-सम्मान सुधार गर्न, हरेक दिन केहि रमाइलो गर्ने बानी बसाल्नुहोस्। नयाँ चीजहरू प्रयास गर्नुहोस् र दिनुहोस्जब तपाईं प्रयास गर्नुहुन्छ आफैलाई सकारात्मक प्रतिक्रिया। नकारात्मक आत्म-वार्ता पहिचान र रोक्न काम गर्नुहोस्। शौक र रुचिहरू कायम राख्न काम गर्नुहोस्। आफैमा ध्यान केन्द्रित गर्नाले राम्रो सम्बन्ध बनाउन मद्दत गर्नेछ।

4. कसैसँग मित्रता नगर्नुहोस् किनभने तिनीहरू लोकप्रिय देखिन्छन्

बाहिरबाट लोकप्रिय समूहहरूलाई हेर्दा, तिनीहरूको जीवन धेरै राम्रो छ जस्तो देखिन्छ, र यदि तपाईं तिनीहरूसँग सामेल हुनुभयो भने, तपाईंको पनि हुनेछ।

तर चीजहरू सधैं तिनीहरू जस्तो देखिँदैनन्। कोही लोकप्रिय भएकोले मात्र तपाईं तिनीहरूको वरिपरि घुम्न रमाईलो गर्नुहुनेछ भन्ने होइन।

असल मित्रता सिर्जना गर्न लोकप्रियताभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्: समान मूल्य, साझा शौक वा रुचिहरू, र साझा हास्य भावना, उदाहरणका लागि। तपाईलाई साँच्चै मनपर्ने मानिसहरूलाई चिन्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।

5. मैत्रीपूर्ण शारीरिक भाषा अपनाउनुहोस्

तपाईँको शारीरिक भाषा अनुकूल र सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्छ भने मानिसहरूले तपाइँलाई नजिक र तपाइँको वरिपरि सहज महसुस गर्ने सम्भावना हुन्छ।

आफ्नो शरीरको भाषामा ध्यान दिनुहोस्। के तपाई जमिनमा हेरिरहनु भएको छ वा मानिसहरूलाई हेरेर नमस्कार गर्दै हुनुहुन्छ? के तपाई प्रायः आफ्नो हात पार गर्दै र टाढा तान्दै हुनुहुन्छ जब तपाई मानिसहरू वरपर हुनुहुन्छ? यदि त्यसो हो भने, आफ्नो शरीरलाई आराम गर्न, सीधा उठ्न र मुस्कुराउन केही सचेत प्रयासहरू गर्नुहोस्।

शरीरको भाषामा थप गहिरो हेराईको लागि, हाम्रो लेखलाई हेर्नुहोस् कसरी अझ बढी पहुँचयोग्य र मिलनसार देखिने भन्नेमा केन्द्रित।

स्कूलमा साथी बनाउने

किशोरको रूपमा, तपाईंले आफ्नो दिनको अधिकांश समयस्कूल, त्यसैले त्यहाँ प्रयास गर्न र साथी बनाउन सबै भन्दा राम्रो छ। तपाईको विद्यालयमा तपाईले बेवास्ता गर्नुभएको केही व्यक्तिहरू छन्। स्कूल साथी बनाउनुको फाइदा भनेको तिनीहरूलाई हेर्न सजिलो छ, र त्यहाँ पहिले नै चीजहरू छन् जुन तपाईंलाई थाहा छ तपाईंसँग समानता छ।

थप गहिरो गाइडको लागि, हाई स्कूलमा साथीहरू कसरी बनाउने भन्ने बारे हाम्रो लेख हेर्नुहोस्।

१। स्कूलमा उस्तै बाटो लिने कसैलाई फेला पार्नुहोस्

यदि तपाईं स्कूल जानुहुन्छ वा बस चढ्नुहुन्छ भने, उही बाटो भएको कोही हुनुहुन्छ भने ध्यान दिनुहोस्। सँगै जानु एकअर्कालाई चिन्नको लागि राम्रो तरिका हुन सक्छ। तपाईं हरेक दिन एक अर्कालाई देख्नुहुनेछ, तपाईं स्वाभाविक रूपमा आफ्नो कुराकानीलाई गहिरो बनाउन सक्नुहुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: 139 प्रेम प्रश्नहरू तपाईंको पार्टनरसँग नजिक हुन

समयमा मार्ग सीमित छ भनी थाहा पाउँदा पनि कुराकानी गर्न दबाब हटाउन सक्छ किनभने तपाईंलाई थाहा छ कि एक बिन्दुमा तपाईं स्कूल पुग्नुहुनेछ र कुराकानी समाप्त हुनेछ। त्यसपछि तपाइँसँग अर्को दिन अघिको कुराकानीमा विचार गर्न बाँकी दिन हुनेछ।

2. आफ्नो कक्षाका मानिसहरूलाई ध्यान दिनुहोस्

के तपाईंले आफ्नो कक्षाका प्रत्येक व्यक्तिलाई साँच्चै हेर्नुभएको छ? हरेक दिन एउटै व्यक्तिहरू देख्दा पनि, तिनीहरू कहिलेकाहीं एकसाथ मिसिएको जस्तो लाग्न सक्छ, र हामी तिनीहरूलाई धेरै सोच्दैनौं। शान्त भएका विद्यार्थीहरूलाई बेवास्ता गर्न सजिलो हुन सक्छ वा उनीहरूसँग कहिल्यै उचित कुराकानी नगर्दा पनि हामीले मानिसहरूलाई चिन्छौं भन्ने मान्न सकिन्छ।

आफ्ना सहपाठीहरूलाई हेर्ने बिन्दु बनाउनुहोस् र निर्णय नगरी तिनीहरूको बारेमा विवरणहरू ध्यान दिनुहोस्। के तिनीहरू शिक्षक के हो भन्नेमा केन्द्रित देखिन्छन्भन्दै ? उनीहरुले आफ्नो व्यक्तिगत शैलीमा के भन्न खोजिरहेका छन् भन्ने तपाईलाई लाग्छ?

मानिसहरूलाई अवलोकन गर्नाले तपाई कसलाई साथी बनाउन चाहनुहुन्छ र के कुरा गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ। केवल निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ घुरिरहेको छैन!

3. सामाजिक सञ्जालमा सहपाठीलाई पछ्याउनुहोस्

सामाजिक सञ्जालमा आफूलाई मन पर्ने सहपाठी थप्नु र उनीहरूका पोस्टहरूमा उत्साहजनक टिप्पणी पोस्ट गर्नु बरफ तोड्ने राम्रो तरिका हुन सक्छ।

मानिसहरूलाई चिन्नका लागि साइटहरू र एपहरू प्रयोग गर्दा केही दबाब कम गर्न सकिन्छ। तपाईंसँग आमने-सामने कुराकानीमा भन्दा प्रतिक्रिया दिनको लागि धेरै समय छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: टेक्स्टिङ चिन्ता कसरी हटाउने (यदि पाठहरूले तपाईंलाई तनाव दिन्छ)

विद्यालय बाहिर साथी बनाउनु

जब तपाईं विद्यालयमा धेरै समय बिताउनुहुन्छ, कहिलेकाहीँ तपाईंले जाने विद्यालय बाहिर साथी बनाउन सजिलो हुन्छ। तपाईले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईको विद्यालयका मानिसहरूले तपाईलाई निश्चित रूपमा हेर्छन्। विद्यालय बाहिरका साथीहरूलाई चिन्नुले तपाईंलाई आफूलाई अझ सहज महसुस गर्न र आफ्नो आत्मविश्वास बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।

यहाँ केही तरिकाहरू छन् जुन तपाईं आफ्नो हाई स्कूल बाहिरका साथीहरूलाई भेट्न सक्नुहुन्छ।

१. स्वयंसेवक वा जागिर पाउनुहोस्

काम र स्वयम्सेवा मार्फत लक्ष्य-उन्मुख कार्यहरूमा संलग्न हुनु कसैलाई चिन्ने र साथी बन्ने उत्कृष्ट तरिकाहरू हुन्। तपाईंले स्कूल मार्फत नभेट्ने मानिसहरूलाई पनि भेट्नुहुनेछ। तिनीहरू फरक विद्यालयका वा केही वर्ष पुरानो वा कम उमेरका हुन सक्छन्, तर तिनीहरू अझै पनि राम्रा साथीहरू हुन सक्छन्।

उच्च माध्यमिक विद्यालयमा, जागिर र स्वयंसेवाका लागि तपाईंका विकल्पहरू थप सीमित हुन सक्छन्। कतिपय काम यस्ता छन्फास्ट फूड उद्योग, किराना पसल र क्याफेहरू सामान्यतया किशोरकिशोरीहरूका लागि खुला हुन्छन्। स्थानीय पोखरीमा लाइफगार्डको रूपमा काम गर्ने अवसर हुन सक्छ। यी प्रकारका कार्यहरूले तपाइँलाई ग्राहकहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्ने गर्दछ, त्यसैले तपाइँ तपाइँको सामाजिक कौशल अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ। स्वैच्छिक विकल्पहरूमा पशु आश्रयहरू, रेड क्रस, र मानवताको लागि आवास समावेश हुन सक्छ।

तपाईँले आफ्नै स्वैच्छिक कार्यक्रमहरू पनि व्यवस्थित गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं आफ्नो स्थानीय अस्पतालहरूमा पुग्न सक्नुहुन्छ र उनीहरूलाई कस्तो प्रकारको सहायता चाहिन्छ भनेर सोध्न सक्नुहुन्छ। मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि अस्पतालमा भर्ना भएका किशोरहरू प्राय: कला र व्यावसायिक उपचारमा संलग्न हुन्छन्, जहाँ उनीहरूले कार्ड वा किचेन जस्ता चीजहरू बनाउन सक्छन्। तपाईंले अस्पतालका कर्मचारीहरूलाई तपाईंको विद्यालयमा यी शिल्पहरू बेच्न मद्दत गर्न प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तिनीहरूले विशेष उपचारको लागि उठाएको पैसा प्रयोग गर्न सकून्।

2। किशोरकिशोरीहरूमा लक्षित स्थानीय गतिविधिहरू हेर्नुहोस्

तपाईँको सहर वा सहरमा नगरपालिका वा स्थानीय संस्थाहरूद्वारा आयोजित किशोरहरूका लागि क्लब वा गतिविधिहरू हुन सक्छन्। केही युवा कार्यक्रमहरू किशोरहरूलाई नेतृत्व जस्ता सीपहरू निर्माण गर्न मद्दत गर्नका लागि तयार हुन्छन्। अन्य गतिविधिहरू जुन तपाइँ प्रयास गर्न इच्छुक हुन सक्नुहुन्छ मार्शल आर्ट वा कला कक्षाहरू। यी गतिविधिहरूमा लगातार सहभागी हुनुहोस्, ताकि तपाईंले अन्य नियमितहरूलाई चिन्न र चिन्न थाल्न सक्नुहुन्छ।

3। अन्य किशोरकिशोरीहरू जाने ठाउँमा ह्याङ्ग आउट गर्नुहोस्

नयाँ साथीहरू बनाउन, तपाईंले आफूलाई त्यहाँ बाहिर राख्नु पर्छ। स्केट पार्क, बास्केटबल कोर्ट, वा अन्य ठाउँहरूमा जानुहोस् जहाँ किशोरहरूआफ्नो क्षेत्रमा आफ्नो समय बिताउन सक्छ। मानिसहरूलाई नमस्ते भन्नुहोस् र यदि तपाइँलाई रुचि हुन सक्ने गतिविधिहरू छन् भने संलग्न हुन प्रयास गर्नुहोस्।

4. अनलाइन साथीहरू खोज्नुहोस्

अनलाइन समूहहरू र फोरमहरूमा सामेल हुनाले तपाईंलाई अर्थपूर्ण र सुरक्षित जडानहरू फेला पार्न मद्दत गर्न सक्छ। पाठमा मानिसहरूसँग कुरा गर्नाले तपाईंलाई खुल्न सहज महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, किशोर subreddit मा एक मोडरेट गरिएको Discord च्याट रुम छ जहाँ किशोरहरूले पाठ वा आवाजमा स्कूलदेखि चलचित्रहरू सम्म सबै कुराको बारेमा कुराकानी गर्न सक्छन्।

अनलाइन सुरक्षित रहन, तपाईंले अनलाइनमा नचिनेका मानिसहरूसँग कुरा गर्दा होसियार हुन नबिर्सनुहोस्। तस्विरहरू नपठाउनुहोस् वा तपाईंको ठेगाना जस्ता व्यक्तिगत जानकारी नदिनुहोस्। सेक्सको बारेमा कुरा गर्नबाट टाढा रहनुहोस् र यदि कसैले तपाईंलाई धेरै चाँडै धेरै प्रशंसा दिइरहेको छ भने सावधान रहनुहोस् (जस्तै "मैले तपाईं जस्तो विशेष व्यक्तिसँग कहिल्यै कुरा गरेको छैन" वा तिनीहरू तपाईंसँग प्रेममा पर्दैछन् भन)।

5। साथीहरूका साथीहरूलाई भेट्नुहोस्

तपाईंका साथीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं नयाँ साथीहरू भेट्न खोज्दै हुनुहुन्छ। उनीहरूले साथी समूहसँग भेट हुँदा तपाईंलाई सामेल हुन आमन्त्रित गर्न सक्छन्।

यदि तपाईं आफ्नो सबैभन्दा मिल्ने साथी एक व्यक्तिसँग आफ्नो धेरैजसो समय बिताउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले नयाँ क्लबहरू, कार्यक्रमहरू वा गतिविधिहरू प्रयास गरेर नयाँ मानिसहरूलाई सँगै भेट्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, खुला दिमाग राख्नुहोस्। तपाईं आफ्नो सबैभन्दा मिल्ने साथीलाई मन नपराउने वा उल्टो कसैसँग मिल्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंलाई यी मित्रताहरूमा लगानी गर्नबाट रोक्न नदिनुहोस्।

सामान्य प्रश्नहरू

किन यति गाह्रो छकिशोरावस्थामा साथी बनाउन?

किशोरीको रूपमा साथी बनाउन गाह्रो छ किनभने किशोरावस्था भनेको यस्तो समय हो जब मानिसहरू धेरै परिवर्तनहरूबाट गुज्र्छन् र अक्सर असुरक्षित महसुस गर्छन्। किशोरकिशोरीहरू प्रायः तिनीहरू को हुन् भनेर पत्ता लगाउन खोज्छन्, र यसले उनीहरूले चाहेको मित्रताका प्रकारहरूका सम्बन्धमा प्रश्नहरू खडा गर्छ।

के किशोरका लागि साथीहरू नहुनु सामान्य हो?

धेरै वयस्कहरूले आफ्नो किशोरावस्थामा प्रतिबिम्बित गर्छन् र आफ्ना साथीहरू नभएको वा पीडादायी रूपमा शर्मिला महसुस गर्छन्। किशोरावस्थामा बाहिरी जस्तो महसुस गर्नु सामान्य कुरा हो।

मसँग किन कुनै साथी छैन?

लज्जा, सामाजिक चिन्ता, डिप्रेसन, अटिजम र कम आत्मसम्मान साथी नहुनुका सामान्य कारण हुन्। तपाईंले आत्म-जागरूकता, राम्रो स्वच्छता कायम राख्ने, र रोचक कुराकानीहरू गर्ने जस्ता सामाजिक सीपहरूलाई बलियो बनाउन आवश्यक पर्दछ।

के उमेरसँगै लजालुपन हट्छ?

केही व्यक्तिहरूले आफ्नो लजालुपन उमेरसँगै घट्दै गएको पाउँछन्, अरूको लागि, लज्जास्पदपन अपेक्षाकृत स्थिर रहन्छ वा बढ्दै जान्छ। सक्षम तर धेरै लजालु पनि। कतिपय मानिसहरू लजालुपनप्रति आकर्षित हुन्छन् किनभने तिनीहरूले यसलाई संवेदनशीलता, नम्रता र गहिराइ जस्ता सकारात्मक विशेषताहरूसँग जोड्न सक्छन्।

तपाईं लजालु हुँदा साथी बनाउन यो लेखमा रुचि राख्न सक्नुहुन्छ।




Matthew Goodman
Matthew Goodman
जेरेमी क्रुज एक संचार उत्साही र भाषा विशेषज्ञ हुन् जसले व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको कुराकानीत्मक सीपहरू विकास गर्न र कसैसँग प्रभावकारी रूपमा सञ्चार गर्न उनीहरूको आत्मविश्वास बढाउन मद्दत गर्न समर्पित छन्। भाषाविज्ञानमा पृष्ठभूमि र विभिन्न संस्कृतिहरूको लागि जुनूनको साथ, जेरेमीले आफ्नो व्यापक रूपमा मान्यता प्राप्त ब्लग मार्फत व्यावहारिक सुझावहरू, रणनीतिहरू र स्रोतहरू प्रदान गर्न आफ्नो ज्ञान र अनुभवलाई जोड्छन्। मैत्रीपूर्ण र सान्दर्भिक स्वरको साथ, जेरेमीका लेखहरूले पाठकहरूलाई सामाजिक चिन्ताहरू हटाउन, जडानहरू निर्माण गर्न, र प्रभावकारी वार्तालापहरू मार्फत दिगो छाप छोड्न सक्षम पार्ने लक्ष्य राख्छन्। चाहे यो व्यावसायिक सेटिङहरू, सामाजिक जमघटहरू, वा दैनिक अन्तरक्रियाहरू नेभिगेट गर्ने हो, जेरेमी विश्वास गर्छन् कि सबैसँग उनीहरूको सञ्चार क्षमता अनलक गर्ने क्षमता छ। आफ्नो आकर्षक लेखन शैली र कार्ययोग्य सल्लाह मार्फत, जेरेमीले आफ्ना पाठकहरूलाई आत्मविश्वास र स्पष्ट कम्युनिकेटरहरू बन्न, उनीहरूको व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवनमा अर्थपूर्ण सम्बन्धहरू बढाउने दिशामा मार्गदर्शन गर्दछ।