കൗമാരപ്രായത്തിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം (സ്കൂളിൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂളിന് ശേഷം)

കൗമാരപ്രായത്തിൽ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റേതൊരു ഘട്ടത്തിലും ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല, പക്ഷേ അത് ചില സവിശേഷമായ വെല്ലുവിളികൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

നമ്മൾ പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, നാം സ്വയം കണ്ടെത്തലിന്റെ ഒരു ഘട്ടത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. ആളുകൾ പലപ്പോഴും വസ്ത്രധാരണ രീതി മാറ്റുന്നു അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത ഹോബികൾ ഉണ്ട്. പങ്കിട്ട താൽപ്പര്യങ്ങളുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധം പുലർത്തുന്ന ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടേതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ പുതിയ ഹോബികൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. ജനപ്രീതി നേടാനും മറ്റുള്ളവരുമായി ഇണങ്ങാൻ സ്വയം മാറാനും അവർ ആഗ്രഹം പ്രകടിപ്പിച്ചേക്കാം.

ആളുകൾ അവരുടെ ലൈംഗികത കണ്ടുപിടിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും പ്രണയത്തിലും ഡേറ്റിംഗിലും താൽപ്പര്യം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ചലനാത്മകതയും മാറിയേക്കാം.

കൗമാരപ്രായത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ പ്രായപൂർത്തിയായിട്ടില്ല. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള മുതിർന്നവർ നിങ്ങളെ ഗൗരവമായി എടുത്തേക്കില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും പരിമിതികളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര സ്വാതന്ത്ര്യമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ സ്വന്തമായി ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പണമില്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ പോലും കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

ഈ ലേഖനം കൗമാരപ്രായത്തിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ചില പൊതു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും, സ്കൂളിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ നൽകും.

കൗമാരപ്രായത്തിൽ എങ്ങനെ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കാം: പൊതുവായ നുറുങ്ങുകൾ

ചില കാര്യങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുക

കൗമാരക്കാരൻ, സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള പൊതു നിയമങ്ങൾ ധാരാളം ബാധകമാണ്. പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യാനാകുന്ന പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുകയും തുടർന്ന് മീറ്റിംഗ് തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തരത്തിൽ പരസ്പരം കമ്പനി ആസ്വദിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ശ്രവിക്കുക, ശരീരഭാഷ വായിക്കാൻ പഠിക്കുക, സംഭാഷണം നടത്തുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നു.

കൗമാരപ്രായത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 5 നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

1. തുറന്ന മനസ്സോടെ തുടരുക

നിങ്ങൾ ആരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ ആശയങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നവർ നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരല്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് അക്ഷമയോ നിരാശയോ തോന്നിയേക്കാം.

ആളുകളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ മനസ്സ് തുറന്ന് നിൽക്കാൻ ശീലിക്കുക. ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ആളുകളെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുകയും അവരുമായി ഇടപഴകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടില്ലെന്ന് കരുതുന്നവരുമായി നല്ല സൗഹൃദം സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഒരു സൗഹൃദം അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നില്ലെങ്കിലും, ഓരോ സംഭാഷണവും നല്ല പരിശീലനമായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമില്ലാത്ത ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുകയും അത് കൂടുതൽ ലളിതമായി തോന്നുകയും ചെയ്യും.

2. അമിതമായി പങ്കിടരുത്

നിങ്ങൾ ഒരു കൗമാരക്കാരനാകുമ്പോൾ, സാധാരണയായി വൈകാരികമായി ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ നടക്കുന്നുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കൂടുതൽ തീവ്രമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. ലൈംഗികത, പ്രണയം, ഡേറ്റിംഗ് എന്നിവയിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം. വീട്ടിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം. എല്ലായിടത്തും, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള മുതിർന്നവർ നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് വലിയ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ആഗ്രഹിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്.ഈ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കിടാൻ. പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, നേരത്തെ തന്നെ വളരെയധികം പങ്കിടുന്നത് അവരെ കീഴടക്കുകയും അവരെ അകറ്റുകയും ചെയ്യും എന്നതാണ് പ്രശ്നം. കൂടാതെ, പല കൗമാരപ്രായക്കാർക്കും വൈകാരിക വിഷയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സജ്ജരല്ല.

പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, തുടക്കത്തിൽ വിഷയങ്ങൾ ന്യായമായ രീതിയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. പരസ്‌പരം അറിയാൻ സമയം നൽകുക.

ഇതിനിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ഔട്ട്‌ലെറ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു ജേണലിൽ എഴുതാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ സ്കൂളിൽ ഒരു കൗൺസിലർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് നടത്താൻ കഴിയുമോ എന്ന് നോക്കുക. 7 കപ്പ്സ് ഓഫ് ടീ എന്ന വെബ്‌സൈറ്റിൽ കൗമാരപ്രായക്കാരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ പരിശീലനം ലഭിച്ച സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുമ്പോൾ സൗജന്യമായി കേൾക്കാം.

3. ആദ്യം സ്വയം ഇഷ്ടപ്പെടുക

പല കൗമാരപ്രായക്കാരും ആത്മാഭിമാനം കുറവുമായി പൊരുതുന്നു. നമ്മളെ മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്ന സമയമാണ് കൗമാരം.

ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നമ്മളെത്തന്നെ ഇഷ്ടപ്പെടുക എന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്, കാരണം വികാരത്തെ ആന്തരികവൽക്കരിക്കുകയും നമ്മിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രവണതയുണ്ട്.

നമുക്ക് സ്വയം ഇഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നമ്മൾ നമ്മളെത്തന്നെ ഇഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, നിരസിക്കുന്നത് അത്ര വേദനാജനകമല്ല. ഒരു സൗഹൃദത്തിൽ നമുക്ക് ലാഭം പോലെ തന്നെ നൽകാനുണ്ടെന്നും നമുക്കറിയാം. തൽഫലമായി, നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്താനും അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കാനും സൗഹൃദം പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ അതിൽ നിന്ന് അകന്നു പോകാനും ഞങ്ങൾ മികച്ചവരാകുന്നു.

ഇതും കാണുക: സംസാരിക്കുമ്പോൾ ആരെങ്കിലും കണ്ണ് സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കിയാൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്

നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, എല്ലാ ദിവസവും രസകരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത് ശീലമാക്കുക. പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക, നൽകുകനിങ്ങൾ ഒരു ശ്രമം നടത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല അഭിപ്രായം ലഭിക്കും. നെഗറ്റീവ് സെൽഫ് ടോക്ക് തിരിച്ചറിയാനും നിർത്താനും പ്രവർത്തിക്കുക. ഹോബികളും താൽപ്പര്യങ്ങളും നിലനിർത്താൻ പ്രവർത്തിക്കുക. സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് മികച്ച ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

4. ഒരാളുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടരുത്, കാരണം അവർ ജനപ്രിയരാണെന്ന് തോന്നുന്നു

പുറത്തു നിന്നുള്ള ജനപ്രിയ ഗ്രൂപ്പുകളെ നോക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ ജീവിതം വളരെ മികച്ചതാണെന്ന് തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ അവരോടൊപ്പം ചേർന്നാൽ നിങ്ങളുടേതും ആയിരിക്കും.

എന്നാൽ കാര്യങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അവർ തോന്നുന്നത് പോലെയല്ല. ആരെങ്കിലും ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ചതുകൊണ്ടുമാത്രം നിങ്ങൾ അവരെ ചുറ്റിപ്പറ്റി ആസ്വദിക്കുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

ഒരു നല്ല സൗഹൃദം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ജനപ്രീതിയേക്കാൾ പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളുണ്ട്: സമാന മൂല്യങ്ങൾ, പങ്കിട്ട ഹോബികൾ അല്ലെങ്കിൽ താൽപ്പര്യങ്ങൾ, ഒപ്പം നർമ്മബോധം പങ്കിടൽ, ഉദാഹരണത്തിന്. നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളെ അറിയുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

5. സൗഹൃദപരമായ ശരീരഭാഷ സ്വീകരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാഷ സൗഹാർദ്ദപരവും സുരക്ഷിതവുമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ ആളുകൾ നിങ്ങളെ സമീപിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും സുഖമായിരിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാഷ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ നിലത്തു നോക്കുകയാണോ അതോ ആളുകളെ നോക്കി ഹായ് പറയുകയാണോ? നിങ്ങൾ ആളുകൾക്ക് ചുറ്റും ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മുറിച്ചുകടക്കുന്നതും അകന്നുപോകുന്നതും നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കണ്ടെത്താറുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കാനും നിവർന്നു നിൽക്കാനും പുഞ്ചിരിക്കാനും ബോധപൂർവമായ ചില ശ്രമങ്ങൾ നടത്തുക.

ശരീരഭാഷയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ നോക്കുന്നതിന്, കൂടുതൽ സമീപിക്കാവുന്നതും സൗഹൃദപരവുമായി എങ്ങനെ കാണാമെന്നതിനെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം പരിശോധിക്കുക.

സ്കൂളിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുക

കൗമാരപ്രായത്തിൽ, നിങ്ങൾ ദിവസത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ചിലവഴിക്കുന്നത്സ്കൂൾ, അതിനാൽ അവിടെ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ സ്‌കൂളിൽ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കപ്പെട്ട ചില ആളുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. സ്‌കൂൾ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനം, അവരെ കാണുന്നത് എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവായുള്ള കാര്യങ്ങളും ഇതിനകം തന്നെയുണ്ട്.

കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള ഗൈഡിനായി, ഹൈസ്‌കൂളിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം കാണുക.

1. സ്‌കൂളിലേക്ക് സമാനമായ വഴിയിലൂടെ പോകുന്ന ആരെയെങ്കിലും കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങൾ സ്‌കൂളിലേക്ക് നടക്കുകയോ ബസിൽ പോകുകയോ ചെയ്‌താൽ, ഇതേ റൂട്ടിൽ ആരെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരുമിച്ച് പോകുന്നത് പരസ്പരം അറിയാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ്. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും പരസ്പരം കാണുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായും നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാൻ കഴിയും.

വഴി പരിമിതമാണ് എന്നറിയുന്നത് സംഭാഷണം നടത്തുന്നതിനുള്ള സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതാക്കും, കാരണം ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്കൂളിൽ എത്തുമെന്നും സംഭാഷണം അവസാനിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം. തുടർന്ന്, അടുത്ത സംഭാഷണത്തിന് മുമ്പുള്ള സംഭാഷണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ബാക്കിയുള്ള ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

2. നിങ്ങളുടെ ക്ലാസുകളിലെ ആളുകളെ ശ്രദ്ധിക്കുക

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ക്ലാസിലെ ഓരോ വ്യക്തിയെയും ശരിക്കും നോക്കിയിട്ടുണ്ടോ? എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ ആളുകളെ കാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവർ ചിലപ്പോൾ പരസ്പരം കൂടിച്ചേരുന്നതായി തോന്നാം, ഞങ്ങൾ അവരെ കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുന്നില്ല. നിശ്ശബ്ദരായ വിദ്യാർത്ഥികളെ അവഗണിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആളുകളുമായി ശരിയായ സംഭാഷണം നടത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിലും ഞങ്ങൾക്ക് അവരെ അറിയാമെന്ന് കരുതുക.

നിങ്ങളുടെ സഹപാഠികളെ നോക്കുന്നതും അവരെ കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ ന്യായവിധി കൂടാതെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും ശ്രദ്ധിക്കുക. ടീച്ചർ എന്താണെന്നതിൽ അവർ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുപറയുന്നത്? അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ശൈലിയിൽ അവർ എന്താണ് പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു?

നിങ്ങൾ ആരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അവരോട് എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുകയെന്നും കണ്ടെത്താൻ ആളുകളെ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ തുറിച്ചുനോക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക!

3. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഒരു സഹപാഠിയെ പിന്തുടരുക

സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു സഹപാഠിയെ ചേർക്കുകയും അവരുടെ പോസ്റ്റുകളിൽ പ്രോത്സാഹജനകമായ കമന്റുകൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നത് ഐസ് തകർക്കാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്.

ആളുകളെ അറിയാൻ സൈറ്റുകളും ആപ്പുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് ഒരു പരിധിവരെ ഒഴിവാക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു മുഖാമുഖ സംഭാഷണത്തിൽ പ്രതികരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയമുണ്ട്.

സ്കൂളിന് പുറത്ത് ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുക

നിങ്ങൾ സ്കൂളിൽ ഗണ്യമായ സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പോകുന്ന സ്കൂളിന് പുറത്ത് സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്കൂളിലെ ആളുകൾ നിങ്ങളെ ഒരു പ്രത്യേക വിധത്തിൽ കാണുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. സ്‌കൂളിന് പുറത്തുള്ള സുഹൃത്തുക്കളെ അറിയുന്നത് സ്വയം കൂടുതൽ സുഖകരമാകാനും നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഹൈസ്‌കൂളിന് പുറത്തുള്ള സുഹൃത്തുക്കളെ കാണാനുള്ള ചില വഴികൾ ഇതാ.

1. സന്നദ്ധസേവനം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ജോലി നേടുക

ജോലിയിലൂടെയും സന്നദ്ധപ്രവർത്തനത്തിലൂടെയും ലക്ഷ്യബോധമുള്ള ജോലികളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ആരെയെങ്കിലും അറിയാനും സുഹൃത്തുക്കളാകാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗങ്ങളാണ്. സ്‌കൂളിലൂടെ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടാത്ത ആളുകളെയും നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടും. അവർ മറ്റൊരു സ്കൂളിൽ നിന്നുള്ളവരോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് വയസ്സിന് മുകളിലോ അതിൽ താഴെയോ ഉള്ളവരായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവർക്ക് ഇപ്പോഴും മികച്ച സുഹൃത്തുക്കളായിരിക്കാം.

ഹൈസ്കൂളിൽ, ജോലികൾക്കും സന്നദ്ധസേവനത്തിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ കൂടുതൽ പരിമിതമായിരിക്കാം. ചില ജോലികൾ അങ്ങനെയാണ്ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് വ്യവസായം, പലചരക്ക് കടകൾ, കഫേകൾ എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി കൗമാരക്കാർക്കായി തുറന്നിരിക്കുന്നത്. ഒരു ലോക്കൽ പൂളിൽ ലൈഫ് ഗാർഡായി നിയമിക്കുന്നതിനുള്ള അവസരം ഉണ്ടാകാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള ജോലികൾ സാധാരണയായി നിങ്ങളെ ഉപഭോക്താക്കളുമായി ഇടപഴകാൻ ഇടയാക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ പരിശീലിക്കാം. സന്നദ്ധസേവനത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനുകളിൽ അനിമൽ ഷെൽട്ടറുകൾ, റെഡ് ക്രോസ്, ഹബിറ്റാറ്റ് ഫോർ ഹ്യൂമാനിറ്റി എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സന്നദ്ധപ്രവർത്തന പരിപാടികൾ സംഘടിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ആശുപത്രികളെ സമീപിച്ച് അവർക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് ചോദിക്കാം. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് ആശുപത്രിയിൽ കഴിയുന്ന കൗമാരക്കാർ പലപ്പോഴും കലയിലും തൊഴിൽപരമായ തെറാപ്പിയിലും ഏർപ്പെടുന്നു, അവിടെ അവർ കാർഡുകളോ കീചെയിനുകളോ പോലുള്ളവ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ സ്കൂളിൽ ഈ കരകൗശലവസ്തുക്കൾ വിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ആശുപത്രി ജീവനക്കാരെ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം, അതിലൂടെ അവർക്ക് സ്വരൂപിച്ച പണം ഒരു പ്രത്യേക ട്രീറ്റിനായി ഉപയോഗിക്കാനാകും.

2. കൗമാരക്കാരെ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള പ്രാദേശിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി തിരയുക

നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലോ പട്ടണത്തിലോ കൗമാരക്കാർക്കായി മുനിസിപ്പാലിറ്റിയോ പ്രാദേശിക സംഘടനകളോ സംഘടിപ്പിക്കുന്ന ക്ലബ്ബുകളോ പ്രവർത്തനങ്ങളോ ഉണ്ടായിരിക്കാം. ചില യുവജന പരിപാടികൾ കൗമാരപ്രായക്കാരെ നേതൃത്വം പോലെയുള്ള കഴിവുകൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുള്ള മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആയോധന കലകളോ ആർട്ട് ക്ലാസുകളോ ആണ്. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സ്ഥിരമായി പങ്കെടുക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പതിവുകാരെ തിരിച്ചറിയാനും അറിയാനും കഴിയും.

3. മറ്റ് കൗമാരക്കാർ പോകുന്നിടത്ത് ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുക

പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾ സ്വയം പുറത്തുപോകേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു സ്കേറ്റ് പാർക്ക്, ബാസ്കറ്റ്ബോൾ കോർട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൗമാരക്കാർ ഉള്ള മറ്റ് സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് പോകുകനിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് അവരുടെ സമയം ചെലവഴിക്കാം. ആളുകളോട് ഹായ് പറയുക, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അതിൽ ഇടപെടാൻ ശ്രമിക്കുക.

4. ഓൺലൈനിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടെത്തുക

ഓൺലൈൻ ഗ്രൂപ്പുകളിലും ഫോറങ്ങളിലും ചേരുന്നത് അർത്ഥവത്തായതും സുരക്ഷിതവുമായ കണക്ഷനുകൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ടെക്‌സ്‌റ്റിലൂടെ ആളുകളോട് സംസാരിക്കുന്നത് തുറന്ന് പറയാൻ കൂടുതൽ സുഖം തോന്നാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ടീനേജർ സബ്‌റെഡിറ്റിന് ഒരു മോഡറേറ്റഡ് ഡിസ്‌കോർഡ് ചാറ്റ് റൂം ഉണ്ട്, അവിടെ കൗമാരക്കാർക്ക് സ്‌കൂൾ മുതൽ സിനിമകൾ വരെയുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ടെക്‌സ്‌റ്റോ വോയ്‌സ് മുഖേന ചാറ്റ് ചെയ്യാം.

ഓൺലൈനിൽ സുരക്ഷിതമായി തുടരാൻ, ഓൺലൈനിൽ നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമില്ലാത്ത ആളുകളുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ചിത്രങ്ങൾ അയക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിലാസം പോലുള്ള വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ നൽകരുത്. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക, ആരെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ അഭിനന്ദനങ്ങൾ നൽകുകയാണെങ്കിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുക ("നിങ്ങളെപ്പോലെ വിശേഷപ്പെട്ട ഒരാളോട് ഞാൻ ഒരിക്കലും സംസാരിച്ചിട്ടില്ല" അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളുമായി പ്രണയത്തിലാണെന്ന് പറയുന്നത് പോലെ).

5. ചങ്ങാതിമാരുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടുമുട്ടുക

നിങ്ങൾ പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് സുഹൃത്തുക്കളെ അറിയിക്കുക. അവർ ഒരു ചങ്ങാതി ഗ്രൂപ്പുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുമ്പോൾ ചേരാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിച്ചേക്കാം.

ഇതും കാണുക: വിട്ടുപോയതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ട്, എന്തുചെയ്യണം എന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്തായ ഒരു വ്യക്തിയോടൊപ്പമാണ് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നതെങ്കിൽ, പുതിയ ക്ലബ്ബുകളോ ഇവന്റുകളോ പ്രവർത്തനങ്ങളോ പരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് പുതിയ ആളുകളെ ഒരുമിച്ച് കാണാൻ ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും തുറന്ന മനസ്സ് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഉറ്റസുഹൃത്ത് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ആരെങ്കിലുമായി നിങ്ങൾ ഒത്തുചേരാം അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചും. ഈ സൗഹൃദങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അത് നിങ്ങളെ തടയാൻ അനുവദിക്കരുത്.

പൊതുവായ ചോദ്യങ്ങൾ

എന്തുകൊണ്ടാണിത് ഇത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത്കൗമാരപ്രായത്തിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാൻ?

കൗമാരപ്രായത്തിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുക പ്രയാസമാണ്, കാരണം കൗമാരം ആളുകൾ പല മാറ്റങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും പലപ്പോഴും അരക്ഷിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന സമയമാണ്. കൗമാരപ്രായക്കാർ പലപ്പോഴും അവർ ആരാണെന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സൗഹൃദങ്ങളുടെ തരത്തെ കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർത്തുന്നു.

ഒരു കൗമാരക്കാരന് സുഹൃത്തുക്കളില്ലാത്തത് സാധാരണമാണോ?

പല മുതിർന്നവരും തങ്ങളുടെ കൗമാര പ്രായത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും തങ്ങൾക്ക് സുഹൃത്തുക്കൾ ഇല്ലെന്നോ വേദനാജനകമായ ലജ്ജ തോന്നുന്നതോ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. കൗമാരപ്രായത്തിൽ ഒരു അന്യനെപ്പോലെ തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് സുഹൃത്തുക്കളില്ലാത്തത്?

ലജ്ജ, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഓട്ടിസം, ആത്മാഭിമാനം എന്നിവ സുഹൃത്തുക്കളില്ലാത്തതിന്റെ പൊതുവായ കാരണങ്ങളാണ്. സ്വയം അവബോധം, ശുചിത്വം പാലിക്കുക, രസകരമായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുക തുടങ്ങിയ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ നിങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തേണ്ടതായി വന്നേക്കാം.

പ്രായം കൂടുന്തോറും ലജ്ജ ഇല്ലാതാകുമോ?

ചില ആളുകൾ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അവരുടെ ലജ്ജ കുറയുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് ലജ്ജ താരതമ്യേന സ്ഥിരതയുള്ളതോ വർദ്ധിക്കുന്നതോ ആണെന്ന് ചില ആളുകൾ കണ്ടെത്തുന്നു. കഴിവതും എന്നാൽ വളരെ ലജ്ജാശീലവുമാണ്.[]

ലജ്ജ ആകർഷകമാണോ?

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അതെ. ചില ആളുകൾ ലജ്ജയിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അവർ അതിനെ സംവേദനക്ഷമത, വിനയം, ആഴം തുടങ്ങിയ പോസിറ്റീവ് സ്വഭാവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയേക്കാം.

നിങ്ങൾ ലജ്ജിക്കുമ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ലേഖനത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം .