ဆယ်ကျော်သက်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သူငယ်ချင်းဖွဲ့နည်း (ကျောင်းမှာ ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းပြီးတဲ့အခါ)

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် မိတ်ဆွေဖွဲ့ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏ အခြားနေရာများတွင် သူငယ်ချင်းဖွဲ့ခြင်းမှ ကွာခြားခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းသည် ထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုအချို့ကို ပြသပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အပျိုဖော်ဝင်စပြုလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအဆင့်သို့ ရောက်ရှိသွားကြပါသည်။ လူတို့သည် ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံ သို့မဟုတ် ဝါသနာအမျိုးမျိုးကို ပြောင်းလဲလေ့ရှိကြသည်။ သင်စိတ်ဝင်စားမှုများထက် မျှဝေခံစားဖူးသော သူငယ်ချင်းတစ်ဦးသည် သင့်နှင့်မတူသော ဝါသနာအသစ်များကို ဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ သူတို့သည် လူကြိုက်များလာစေရန် ဆန္ဒပြကာ အခြားသူများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပြောင်းလဲရန် ကြိုးစားကြပေမည်။

လူများသည် ၎င်းတို့၏လိင်စိတ်ကို စတင်သိရှိလာပြီး အချစ်ဇာတ်လမ်းနှင့် ချိန်းတွေ့ခြင်းကို စိတ်ဝင်စားလာသောအခါတွင် ဒိုင်းနမစ်များသည်လည်း ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

သင်သည် ကလေးတစ်ယောက်လို မခံစားရသော်လည်း ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် သင်သည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူမဟုတ်သေးပါ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လူကြီးများက သင့်ကို အလေးအနက်မထားဘဲ သင့်တွင် ကန့်သတ်ချက်များ ရှိပါသေးသည်။ သင့်မှာ လုံလောက်တဲ့ လွတ်လပ်မှု မရှိသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင် အသက်မရှင်နိုင်သေးပါ၊ သင့်တွင် ပိုက်ဆံများစွာမရှိသည့်အပြင် သင်ကိုယ်တိုင်ပင် မသွားလာနိုင်တော့ပေ။

ဤဆောင်းပါးသည် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် သူငယ်ချင်းဖွဲ့ခြင်းအတွက် ယေဘူယျလမ်းညွှန်ချက်အချို့ကို ပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကျောင်းတွင် သူငယ်ချင်းဖြစ်စေရန် အကြံပြုချက်အချို့နှင့် ကျောင်းပြင်ပတွင် မိတ်ဆွေဖွဲ့နည်းအချို့ကို အကြံပြုချက်အချို့ကို ပေးမည်ဖြစ်သည်။

သင်သည် ဤအကူအညီလိုအပ်နေသော ဆယ်ကျော်သက်များ၏ မိဘ သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးတစ်ဦးဖြစ်ပါက၊ သင့်ဆယ်ကျော်သက်အတွက် အကူအညီဖြစ်စေရန် ဤဆောင်းပါးကို ကြိုက်နှစ်သက်နိုင်ပါသည်။

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် မိတ်ဆွေဖွဲ့နည်း- အထွေထွေ အကြံပြုချက်များ

သူငယ်ချင်းအဖြစ် ပေါင်းသင်းခြင်းတွင် ထူးခြားသောအရာအချို့ရှိသော်လည်း၊

ကြည့်ပါ။: ပိုရင်းနှီးအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ (လက်တွေ့ဥပမာတွေနဲ့) ဆယ်ကျော်သက်၊ သူငယ်ချင်းဖွဲ့ခြင်းအတွက် ယေဘူယျစည်းမျဉ်းများ အများအပြား သက်ရောက်သည်။ သူငယ်ချင်းအသစ်များဖွဲ့ခြင်းသည် သင်နှင့်ချိတ်ဆက်နိုင်သော လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံပြီးနောက် ဆက်လက်တွေ့ဆုံလိုလောက်အောင် အချင်းချင်း၏ကုမ္ပဏီတွင် ပျော်မွေ့သည့်အခြေအနေများကို ဖန်တီးခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ နားထောင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားကို ဖတ်ရှုလေ့လာခြင်းနှင့် စကားစမြည်ပြောခြင်းစသည့် လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ၎င်းကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် သင်သူငယ်ချင်းများ မည်သို့ပြုလုပ်နိုင်ပုံကို အကြံပြုချက် ၅ ချက် ဖြစ်သည်-

၁။ ပွင့်လင်းမြင်သာစွာနေပါ

သင်နှင့်မိတ်ဖွဲ့လိုသူနှင့်ပတ်သက်သော အကြံဥာဏ်များ သင့်တွင်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။ မင်းနဲ့စပြီးပြောတဲ့သူတွေက မင်းနဲ့သူငယ်ချင်းဖြစ်လိုတဲ့သူတွေမဟုတ်ဘူးလို့ ခံစားရရင် စိတ်မရှည်နိုင်သလို စိတ်ပျက်သွားနိုင်ပါတယ်။

လူတွေကို စကားပြောတဲ့အခါ ပွင့်လင်းတဲ့စိတ်ထားရှိမှုကို လေ့ကျင့်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် လူများကို အထင်လွဲကာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံလိုခြင်းမရှိဟု ထင်သောသူများနှင့် မိတ်ကောင်းဆွေကောင်းများ ပေါင်းသင်းနိုင်သည်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတစ်ခုမှ ထွက်မလာဘူးဆိုရင်တောင် စကားပြောဆိုမှုတိုင်းဟာ အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်မသိသောသူများနှင့် စကားပြောဆိုမှုများ များလေလေ၊ သင်ပိုကောင်းလာလေလေ၊ ၎င်းသည် ပို၍ရိုးရှင်းလေလေဖြစ်သည်။

၂။ အလွန်အကျွံမမျှဝေပါနှင့်

သင်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်၊ များသောအားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါသည်။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေက ပိုပြင်းထန်လာတယ်။ လိင်မှု၊ အချစ်ရေး၊ နှင့် ချိန်းတွေ့ခြင်းတို့ကို ပိုမိုစိတ်ဝင်စားလာနိုင်သည်။ အိမ်မှာ ပြဿနာတွေကို ပိုသတိထားမိလာနိုင်တယ်။ ထို့အပြင် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လူကြီးများသည် သင့်အနာဂတ်နှင့် ပတ်သက်၍ ကြီးမားသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် မျှော်လင့်လာကြသည်။

လိုချင်သည်မှာ သာမာန်ဖြစ်သည်။ဤအရာများကို သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေရန်။ ပြဿနာက သူငယ်ချင်းအသစ်တွေရတဲ့အခါ စောစောက ဝေမျှတာများလွန်းတာက သူတို့ကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး သူတို့ကို တွန်းထုတ်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ ဆယ်ကျော်သက်အများစုသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။

သူငယ်ချင်းအသစ်များဖွဲ့သောအခါ၊ အကြောင်းအရာများကို အစပိုင်းတွင် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးထားရန် သေချာပါစေ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သိခွင့်ရဖို့ သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ပေးပါ။

အတောအတွင်း၊ သင့်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များအတွက် အခြားထွက်ပေါက်များ ရှိထားကြောင်း သေချာပါစေ။ ဂျာနယ်တစ်စောင်တွင် စတင်ရေးသားပါ။ သင့်ကျောင်းတွင် အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်ရှိလျှင် ထိုနေရာတွင် ရက်ချိန်းယူနိုင်မလား။ 7 Cups of Tea ဝဘ်ဆိုက်တွင် ဆယ်ကျော်သက်ပြဿနာများကို နားလည်ရန် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသည့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းများရှိပြီး သင်ရုန်းကန်နေရချိန်တွင် အခမဲ့နားဆင်နိုင်သည်။

၃။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်လိုပါပဲ

ဆယ်ကျော်သက်အများစုဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှုနည်းအောင် ရုန်းကန်နေရတယ်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်မိသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အထီးကျန်သည်ဟုခံစားရသောအခါတွင် မိမိကိုယ်ကို သဘောကျရန် စိန်ခေါ်နိုင်သော်လည်း ခံစားချက်ကို အတွင်းပိုင်းဖြတ်ကာ တစ်ခုခုမှားနေပြီဟု ထင်မြင်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် သဘောကျနေသောအခါတွင် မိတ်ဆွေဖွဲ့ခြင်းသည် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို နှစ်သက်သောအခါ ငြင်းပယ်ခြင်းသည် နာကျင်စရာမဟုတ်ပေ။ မိတ်သဟာရတစ်ခုတွင် အမြတ်ရသလောက် ပေးစရာရှိသည်ကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်များကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုရာတွင်၊ နယ်နိမိတ်များသတ်မှတ်ကာ၊ အဆင်မပြေသည့်အခါတွင် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုမှ ထွက်ခွာသွားခြင်းတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်လာပါသည်။

မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု တိုးလာစေရန် နေ့တိုင်း ပျော်ရွှင်စရာ တစ်ခုခုကို လုပ်ပါ ။ အသစ်အဆန်းတွေကို ကြိုးစားပြီး ပေးလိုက်ပါ။ကြိုးစားအားထုတ်တဲ့အခါ သင့်ကိုယ်သင် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ တုံ့ပြန်ချက်။ အပျက်သဘောဆောင်သော မိမိကိုယ်မိမိ ပြောဆိုမှုကို ဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့် ရပ်တန့်ခြင်းအတွက် လုပ်ဆောင်ပါ။ ဝါသနာနှင့် အကျိုးစီးပွားများကို ထိန်းသိမ်းလုပ်ကိုင်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်ခြင်းက သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

၄။ လူကြိုက်များပုံပေါ်သောကြောင့် တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် မမိတ်ဖွဲ့ပါနှင့်

အပြင်မှ လူကြိုက်များသောအဖွဲ့များကို ကြည့်လိုက်ပါက ၎င်းတို့၏ဘဝသည် အလွန်ကောင်းမွန်နေပုံရပြီး သင်သူတို့နှင့် ပေါင်းလိုက်လျှင် သင့်အဖွဲ့လည်း ပါလိမ့်မည် ။

သို့သော် အရာများသည် အမြဲတမ်းမဟုတ်ပေ။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ရေပန်းစားနေခြင်းကြောင့်သာ ၎င်းတို့အား သင်ပျော်ရွင်မည်ဟု မဆိုလိုပါ။

မိတ်ကောင်းဆွေကောင်းဖန်တီးရာတွင် လူကြိုက်များခြင်းထက် ပိုအရေးကြီးသောအရာများ- အလားတူတန်ဖိုးများ၊ မျှဝေထားသောဝါသနာ သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားမှုများနှင့် ဟာသဥာဏ်မျှဝေခြင်း ဥပမာ။ သင်အမှန်တကယ်နှစ်သက်သောသူများနှင့် သိရန်အာရုံစိုက်ပါ။

၅။ ဖော်ရွေသော ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားကို ကျင့်သုံးပါ

လူများသည် သင့်ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားသည် ဖော်ရွေပြီး ဘေးကင်းသည်ဟု ခံစားရပါက သင့်အနီးအနားတွင် လူများသည် သင့်ထံချဉ်းကပ်ရန် ပိုများပြီး သက်တောင့်သက်သာခံစားရပါသည်။

ကြည့်ပါ။: သင့်ဆယ်ကျော်သက်ကို သူငယ်ချင်းများဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကူညီပေးမလဲ (ထိုသူတို့ကို ထိန်းသိမ်းထားပါ)

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို အာရုံစိုက်ပါ။ မြေကြီးကို စိုက်ကြည့်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် လူတွေကိုကြည့်ပြီး နှုတ်ဆက်နေတာလား။ သင်ဟာ လူတွေရဲ့ အနီးအနားမှာ ရှိနေတဲ့အခါ သင့်လက်ကို ဖြတ်ပြီး ဆွဲထုတ်တာကို သင် မကြာခဏ တွေ့နေရပါသလား။ သို့ဆိုလျှင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြေလျှော့ရန်၊ မတ်တပ်ရပ်ပြီး ပြုံးပြရန် သတိရှိရှိကြိုးစားပါ။

ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာကြည့်ရှုရန်အတွက်၊ ပိုမိုချဉ်းကပ်ရလွယ်ကူပြီး ဖော်ရွေစွာပုံပေါ်ပုံကို ဗဟိုပြုထားသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးကို ကြည့်ပါ။

ကျောင်းတွင် သူငယ်ချင်းများဖွဲ့ခြင်း

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် သင်သည် သင်၏တစ်နေ့တာအများစုကို အချိန်ဖြုန်းနေသည်ကျောင်းမှာမို့ သူငယ်ချင်းဖြစ်အောင် ကြိုးစားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သင့်ကျောင်းတွင် သင်သတိမမူမိသော လူအချို့ ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ ကျောင်းသူငယ်ချင်းများဖွဲ့ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးမှာ ၎င်းတို့ကို မြင်ရန်လွယ်ကူခြင်းဖြစ်ပြီး သင့်တွင် တူညီသောအရာများရှိကြောင်း သင်သိပြီးသားဖြစ်သည်။

ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောလမ်းညွှန်အတွက်၊ အထက်တန်းကျောင်းတွင် သူငယ်ချင်းဖွဲ့နည်းဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးကို ကြည့်ပါ။

၁။ ကျောင်းသို့ အလားတူလမ်းကြောင်းကို လျှောက်နေသူကို ရှာပါ

ကျောင်းသို့ လမ်းလျှောက်ပါက သို့မဟုတ် ဘတ်စ်ကားစီးပါက တူညီသောလမ်းကြောင်းရှိသူရှိမရှိကို သတိပြုပါ။ အတူတူသွားခြင်းက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သိဖို့ကောင်းတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နေ့တိုင်းတွေ့နေရတာကြောင့်၊ မင်းရဲ့စကားပြောဆိုမှုကို သဘာဝကျကျ နက်ရှိုင်းစေနိုင်ပါတယ်။

အချိန်ကန့်သတ်ချက်ကြောင့် လမ်းကြောင်းက အကန့်အသတ်ရှိတယ်ဆိုတာ သိခြင်းက တစ်ချိန်မှာ ကျောင်းတက်ပြီး စကားစမြည်ပြောတော့မှာမို့ စကားစမြည်ပြောရာမှာ ဖိအားတွေကိုလည်း ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက် နောက်တစ်နေ့မတိုင်မီ စကားဝိုင်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ကျန်ရှိသောနေ့ကို သင့်တွင်ရှိပါမည်။

၂။ သင့်အတန်းရှိလူများကို သတိပြုပါ

သင့်အတန်းရှိလူတစ်ဦးစီကို အမှန်တကယ်ကြည့်ရှုဖူးပါသလား။ တူညီသောလူများကို နေ့တိုင်းတွေ့နေရသော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် ရောနှောနေပုံရနိုင်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့အား များများစားစား မစဉ်းစားတတ်ပေ။ တိတ်ဆိတ်နေသော ကျောင်းသားများကို မေ့ထားရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့နှင့် သင့်လျော်စွာ စကားမပြောဆိုသော်လည်း လူများကို ကျွန်ုပ်တို့ သိသည်ဟု ယူဆနိုင်သည်။

သင့်အတန်းဖော်များကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပြီး ၎င်းတို့အကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလတ်များကို မဆုံးဖြတ်ဘဲ သတိပြုပါ။ ဆရာ့ကို အာရုံစိုက်နေကြပုံပေါ်ပါတယ်။ပြောတာ? သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပုံစံနဲ့ သူတို့ဘာတွေပြောဖို့ကြိုးစားနေတယ်လို့ သင်ထင်သလဲ။

လူတွေကို အကဲခတ်ခြင်းက သင် ဘယ်သူနဲ့ မိတ်ဖွဲ့ချင်လဲ၊ သူတို့နဲ့ ဘာစကားပြောနိုင်မလဲဆိုတာကို အဖြေရှာဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ မကြည့်မိကြောင်း သေချာပါစေ။

၃။ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်ရှိ အတန်းဖော်တစ်ဦးကို လိုက်နာပါ

ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် သင်နှစ်သက်သော အတန်းဖော်တစ်ဦးကို ပေါင်းထည့်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ ပို့စ်များတွင် အားပေးစကားများ မှတ်ချက်များတင်ခြင်းသည် ရေခဲများကို ချိုးဖျက်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူများသိစေရန် ဝဘ်ဆိုက်များနှင့် အက်ပ်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဖိအားအချို့ကို သက်သာစေနိုင်သည်။ မျက်နှာချင်းဆိုင်စကားပြောဆိုမှုတွင် သင်တွေ့လိုသည်ထက် တုံ့ပြန်ရန် အချိန်ပိုရှိသည်။

ကျောင်းပြင်ပတွင် သူငယ်ချင်းများဖွဲ့ခြင်း

ကျောင်းတွင် အချိန်အတော်အတန်ကြာနေချိန်တွင် သင်သွားသောကျောင်းပြင်ပတွင် သူငယ်ချင်းများဖွဲ့ရန် တစ်ခါတစ်ရံ ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ သင့်ကျောင်းရှိလူများသည် သင့်အား တစ်စုံတစ်ရာသောပုံစံဖြင့် မြင်သည်ဟု သင်ခံစားရပေမည်။ ကျောင်းပြင်ပရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် ရင်းနှီးခြင်းက သင့်ကိုယ်သင် ပိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး သင့်ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

ဤသည်မှာ သင့်အထက်တန်းကျောင်းပြင်ပရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် တွေ့ဆုံနိုင်သော နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။

၁။ စေတနာ့ဝန်ထမ်း သို့မဟုတ် အလုပ်တစ်ခုရယူပါ

အလုပ်နှင့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်းဖြင့် ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ ဦးတည်သည့်အလုပ်များကို ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်ရင်းနှီးပြီး သူငယ်ချင်းဖြစ်ရန် နည်းလမ်းကောင်းများဖြစ်သည်။ ကျောင်းမှာ သင်မဆုံဖူးတဲ့သူတွေနဲ့လည်း ဆုံတွေ့နိုင်မှာပါ။ ၎င်းတို့သည် မတူညီသောကျောင်းမှ သို့မဟုတ် နှစ်အနည်းငယ်ပိုကြီးသော သို့မဟုတ် ငယ်ရွယ်သူများဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် သူငယ်ချင်းကောင်းများဖြစ်နိုင်သေးသည်။

အထက်တန်းကျောင်းတွင်၊ အလုပ်အကိုင်နှင့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ရန် သင်၏ရွေးချယ်မှုများမှာ ပိုမိုအကန့်အသတ်ရှိနိုင်သည်။ အချို့သောအလုပ်များပုံမှန်အားဖြင့် ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသော အမြန်အစားအစာလုပ်ငန်း၊ ကုန်စုံဆိုင်များနှင့် ကော်ဖီဆိုင်များဖြစ်သည်။ ဒေသခံရေကူးကန်တွင် အသက်ကယ်စောင့်အဖြစ် ငှားရမ်းရန် အခွင့်အရေးရှိနိုင်သည်။ ဤအလုပ်အမျိုးအစားများသည် အများအားဖြင့် သင့်အား ဖောက်သည်များနှင့် ဆက်ဆံတတ်သောကြောင့် သင့်လူမှုရေးစွမ်းရည်များကို လေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်သည်။ စေတနာ့ဝန်ထမ်းရွေးချယ်မှုများတွင် တိရစ္ဆာန်အမိုးအကာများ၊ ကြက်ခြေနီနှင့် လူသားမျိုးနွယ်အတွက် နေထိုင်ရာနေရာများ ပါဝင်နိုင်သည်။

သင်၏ကိုယ်ပိုင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းပွဲများကို စီစဉ်ရန်လည်း ကြိုးစားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏ဒေသခံဆေးရုံများသို့ဆက်သွယ်နိုင်ပြီးသူတို့လိုအပ်နိုင်သည့်အကူအညီကိုမေးမြန်းနိုင်သည်။ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် ဆေးရုံတက်နေရသော ဆယ်ကျော်သက်များသည် ကတ်များ သို့မဟုတ် သော့ချိတ်များကဲ့သို့သော အရာများပြုလုပ်နိုင်သည့် အနုပညာနှင့် လုပ်ငန်းခွင်ကုထုံးများတွင် ပါဝင်လေ့ရှိသည်။ သင့်ကျောင်းတွင် ဤလက်မှုပညာများရောင်းချရာတွင် ကူညီရန် ဆေးရုံဝန်ထမ်းများကို သင် ကမ်းလှမ်းနိုင်ပါသည်။

၂။ ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် ရည်ရွယ်သည့် ဒေသဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို ရှာဖွေပါ

သင့်မြို့ သို့မဟုတ် မြို့၌ မြူနီစီပယ် သို့မဟုတ် ဒေသဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများမှ စီစဉ်သည့် ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် ကလပ်များ သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုများ ရှိနိုင်ပါသည်။ အချို့သော လူငယ်ပရိုဂရမ်များသည် ဆယ်ကျော်သက်များအား ခေါင်းဆောင်မှုကဲ့သို့သော စွမ်းရည်များတည်ဆောက်ရာတွင် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။ သင်ကြိုးစားလိုသည့် အခြားလှုပ်ရှားမှုများမှာ ကိုယ်ခံပညာ သို့မဟုတ် အနုပညာသင်တန်းများဖြစ်သည်။ ဤလှုပ်ရှားမှုများကို တစိုက်မတ်မတ်တက်ရောက်ပါ၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် အခြားပုံမှန်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို အသိအမှတ်ပြုပြီး သိလာနိုင်သည်။

၃။ အခြားဆယ်ကျော်သက်များသွားသည့်နေရာသို့ ဟန်ဆောင်ပါ

သူငယ်ချင်းအသစ်များဖွဲ့ရန်၊ သင့်ကိုယ်သင် အပြင်ထွက်ရန် လိုအပ်သည်။ စကိတ်ပန်းခြံ၊ ဘတ်စကက်ဘောကွင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်တွေရှိတဲ့ တခြားနေရာတွေကို သွားပါ။သင့်ဒေသတွင် ၎င်းတို့၏အချိန်များကို ကုန်ဆုံးစေနိုင်သည်။ လူတွေကို နှုတ်ဆက်ပြီး သင်စိတ်ဝင်စားနိုင်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေရှိရင် ပါဝင်ဖို့ ကြိုးစားပါ။

၄။ အွန်လိုင်းမိတ်ဆွေများကိုရှာပါ

အွန်လိုင်းအုပ်စုများနှင့် ဖိုရမ်များပူးပေါင်းခြင်းသည် သင့်အား အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝပြီး ဘေးကင်းသောချိတ်ဆက်မှုများကို ရှာဖွေရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စာသားဖြင့် လူများနှင့် စကားပြောခြင်းက သင့်ကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာ ခံစားရစေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆယ်ကျော်သက် subreddit တွင် ဆယ်ကျော်သက်များသည် ကျောင်းမှ ရုပ်ရှင်များအထိ အရာအားလုံးအကြောင်း စာတိုပေးပို့ခြင်း သို့မဟုတ် အသံဖြင့် စကားပြောဆိုနိုင်သည့် Discord ချတ်ခန်းတစ်ခု ရှိသည်။

အွန်လိုင်းတွင် လုံခြုံစွာနေရန်၊ သင်အွန်လိုင်းမသိသူများနှင့် စကားပြောသည့်အခါ သတိထားရန် မမေ့ပါနှင့်။ ဓာတ်ပုံများ ပေးပို့ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လိပ်စာကဲ့သို့သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက်များကို မပေးပါနှင့်။ လိင်အကြောင်းပြောခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အား ချီးကျူးစကားများစွာ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပေးမည်ဆိုပါက သတိထားပါ (ဥပမာ "သင်ကဲ့သို့ အထူးတလည် တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စကားပြောခဲ့ဖူးခြင်း မရှိပါ" သို့မဟုတ် သင့်အား ချစ်မိသွားပြီဟု ဆိုခြင်း)။

၅။ သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေများနှင့်တွေ့ဆုံပါ

သူငယ်ချင်းအသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံလိုကြောင်း သင့်သူငယ်ချင်းများကို အသိပေးပါ။ သူငယ်ချင်းအဖွဲ့နှင့် တွေ့ဆုံသည့်အခါတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား ပါဝင်ရန် ဖိတ်ကြားနိုင်ပါသည်။

သင်သည် သင့်အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် အချိန်အများစုကို ကုန်ဆုံးပါက၊ ကလပ်အသစ်များ၊ ပွဲများ၊ သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုများကို စမ်းသုံးခြင်းဖြင့် လူသစ်များနှင့် တွေ့ဆုံနိုင်ပါသည်။ သို့သော် စိတ်ကိုဖွင့်ထားပါ။ မင်းမကြိုက်တဲ့ သူငယ်ချင်းကောင်းတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ အပြန်အလှန် ပေါင်းသင်းနိုင်တယ်။ ဤမိတ်ဆွေများထံ ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းမှ သင့်အား မရပ်တန့်စေပါနှင့်။

အသုံးများသောမေးခွန်းများ

အဘယ်ကြောင့် ဤမျှခက်ခဲသနည်း။ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ မိတ်ဆွေဖွဲ့လိုပါသလား။

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ လူတွေဟာ အပြောင်းအလဲများစွာနဲ့ ကြုံတွေ့ရပြီး မလုံခြုံဘူးလို့ ခံစားရလေ့ရှိတာကြောင့် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ သူငယ်ချင်းဖွဲ့ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဆယ်ကျော်သက်များသည် ၎င်းတို့ မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် မကြာခဏကြိုးစားကြပြီး ၎င်းတို့လိုချင်သော မိတ်သဟာယအမျိုးအစားများနှင့်စပ်လျဉ်းသည့် မေးခွန်းများ ထွက်ပေါ်လာသည်။

ဆယ်ကျော်သက်များတွင် သူငယ်ချင်းများမရှိခြင်းသည် သာမန်ဖြစ်ပါသလား။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကို ပြန်တွေးကာ သူငယ်ချင်းများမရှိကြခြင်း သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့ခြင်းတို့ကို ခံစားရကြောင်း ဖော်ပြကြသည်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ ပြင်ပလူတစ်ယောက်လို ခံစားရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။

ငါ့မှာ ဘာ့ကြောင့် သူငယ်ချင်းမရှိတာလဲ။

ရှက်စိတ်၊ လူမှုရေးစိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ အော်တစ်ဇင်နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးတာက သူငယ်ချင်းမရှိရခြင်းရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေပါ။ မိမိကိုယ်ကို သတိထားရန်၊ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းကဲ့သို့သော လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များ အားကောင်းရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

ရှက်စိတ်သည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ရှက်တတ်မှု လျော့နည်းသွားတတ်ပါသလား။

လူအချို့က အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ရှက်တတ်မှု လျော့နည်းလာသည်ကို တွေ့ရသော်လည်း အခြားသူများအတွက်မူ ရှက်စိတ်က တည်ငြိမ်နေသေးသည် သို့မဟုတ် တိုးလာနိုင်သည်။ ရှက်သည်။[]

ရှက်ခြင်းသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိပါသလား။

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ဟုတ်ပါသည်။ အချို့သောလူများသည် သိမ်မွေ့ခြင်း၊ နှိမ့်ချမှုနှင့် နက်နဲမှုတို့ကဲ့သို့သော အပြုသဘောဆောင်သောစရိုက်များနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သောကြောင့် ရှက်ကြောက်ခြင်းကို စွဲဆောင်ကြသည်။

သင်ရှက်သည့်အခါ သူငယ်ချင်းဖွဲ့ခြင်းဆိုင်ရာ ဤဆောင်းပါးကိုလည်း သင်စိတ်ဝင်စားပေမည်။