Bagaimana Untuk Berkawan Dengan Seorang Introvert

“Saya mempunyai rakan introvert yang nampaknya suka meluangkan masa dengan saya, tetapi dia agak pendiam. Kadang-kadang saya tidak pasti sama ada saya membuat dia tidak selesa kerana saya boleh menjadi agak ekstrovert. Bagaimana saya boleh membuat persahabatan kita berfungsi?”

Tidak seperti ekstrovert, yang sering digambarkan sebagai magnet orang, introvert cenderung lebih pendiam, pemalu dan pendiam. Ini boleh menjadikan mereka lebih sukar untuk membaca, mendekati dan berkawan. Jika anda memerlukan bantuan untuk memahami dan berurusan dengan rakan introvert di tempat kerja, di sekolah atau dalam kumpulan rakan sedia ada anda, artikel ini boleh membantu. Ia termasuk petua dan strategi untuk berkawan dengan seorang introvert dan akan memberikan maklumat untuk membantu anda lebih memahami orang yang mempunyai sifat personaliti ini.

Berkawan dengan seorang introvert

Berkawan dengan seorang introvert mungkin mengambil sedikit masa dan usaha berbanding dengan seorang ekstrovert, tetapi akhirnya, ia mungkin menjadi hubungan yang lebih kaya. Berada dalam lingkaran dalaman kecil dunia introvert bermakna anda telah mendapat tempat istimewa dalam hidup mereka. Di bawah ialah beberapa petua untuk menjalin dan mengekalkan kawan yang introvert.

1. Hormati ruang peribadi mereka

Introvert sangat menghargai ruang peribadi dan privasi mereka, jadi penting untuk menghormati sempadan mereka. Ini bermakna tidak hadir tanpa pemberitahuan di rumah mereka dan tidak membawa tetamu mengejut bersama tanpa memberitahu mereka terlebih dahulu.

Introvert selalunya memerlukan masasebelum dan selepas acara sosial untuk menyediakan dan menyahmampat. Ini bermakna anda harus mengelak daripada membuat sebarang lawatan pop timbul atau mengadakan pesta kejutan untuk mereka, kerana mereka mungkin berasa terharu dengan rancangan saat akhir ini.

2. Jangan mengambil sikap diam mereka secara peribadi

Introvert menghabiskan banyak masa dalam dunia dalaman pemikiran dan perasaan mereka sendiri dan mungkin diam dalam kumpulan orang. Ini boleh menyebabkan mereka disalahfahamkan oleh orang lain, yang mungkin tersinggung dengan kesunyian mereka.

Daripada bertanya, "mengapa kamu senyap?" atau andaikan mereka kecewa, cuba andaikan kawan anda yang introvert itu secara semula jadi pendiam. Berdiam diri adalah perkara biasa bagi mereka dan tidak bermakna mereka tidak mendengar atau terlibat.

3. Jemput mereka untuk melepak 1:1

Orang introvert cenderung berasa kurang terharu apabila mereka berinteraksi dengan orang 1:1 atau dalam kumpulan kecil.[] Pertimbangkan untuk meminta rakan introvert anda untuk melepak dalam suasana yang tenang di mana anda boleh bercakap, seperti di kafe yang tidak sesak atau di taman tempatan. Tetapan rendah ini selalunya hanya kelajuannya dan juga menawarkan peluang untuk perbualan yang lebih mendalam.

4. Fahami sebab mereka menolak jemputan

Apabila orang yang introvert berasa tertekan dalam situasi sosial, mereka mungkin keluar awal, menolak jemputan atau malah menarik diri daripada rancangan sedia ada. Walaupun ini boleh terasa peribadi, ia lebih berkemungkinan menjadi tanda bahawa mereka berasa gementar, terharu, atau hanya memerlukan masa bersendirian untukcas semula.[] Cuba jangan mengambilnya secara peribadi apabila ini berlaku, kerana mereka mungkin hanya mengambil ruang peribadi yang diperlukan.

5. Galakkan mereka untuk terbuka kepada anda

Introvert boleh menjadi pendiam dan pendiam dan selalunya memerlukan seseorang yang lebih ekstrovert untuk menarik mereka keluar dengan bertanya soalan atau memulakan perbualan dengan mereka. Kerana mereka mungkin tidak bersuara melainkan diminta, membuka pintu kepada perbualan boleh membantu memajukan persahabatan anda. Selalunya lebih baik untuk memulakan dengan topik yang lebih cetek dan menyelesaikan topik yang lebih mendalam atau lebih peribadi apabila kepercayaan berkembang.

Sesetengah soalan untuk mengenali seorang introvert termasuk:

• Apakah yang anda suka lakukan pada masa lapang anda?
• Adakah anda mempunyai ramai keluarga di sekitar sini?
• Apakah jenis rancangan dan filem yang anda suka?
• Beritahu saya lebih lanjut tentang perkara yang anda lakukan untuk kerja.

6. Luangkan masa berkualiti bersama mereka

Tidak meluangkan masa untuk mencari kawan baharu ialah salah satu sebab utama orang dewasa kurang mendapat kawan berbanding orang yang lebih muda.[] Menghabiskan masa berkualiti bersama-sama adalah penting untuk membina dan mengekalkan persahabatan.

Berikut ialah beberapa idea tentang cara menghabiskan masa berkualiti bersama:

• Ambil perbualan yang lebih mendalam dan bukannya berterus-terang
• Kongsi pengalaman yang bermakna bersama-sama>
Ketika mereka memerlukan bantuan
• yang bermakna
• dilupakan. 7>

7. Bantu mereka meluaskan zon selesa mereka

Memang sihat bagi introvert untuk mengembangkan merekazon selesa dan belajar bertindak dengan cara yang lebih ekstrovert. Dalam penyelidikan, ekstroversi telah dikaitkan dengan tahap status sosial dan kejayaan yang lebih tinggi, membuktikan bahawa ini adalah sifat yang dihargai dalam budaya kita.[]

Berikut ialah beberapa cara untuk membantu seorang introvert mengembangkan zon selesa mereka:

• Jemput mereka untuk mencuba perkara baharu atau pergi ke tempat baharu bersama anda
• Minta mereka membantu anda menganjurkan perhimpunan kecil bersama
• Saya menggalakkan mereka untuk menyertai acara sosial yang lain
• Saya menggalakkan mereka untuk menyertai acara sosial yang lain
• Saya yang lain>

8. Bersedia untuk membuat kompromi

Jika anda seorang yang secara semula jadi lebih ekstrovert, adalah penting untuk anda dan rakan introvert anda mencari keseimbangan dalam hubungan anda. Ini mungkin bermakna membuat beberapa kompromi untuk mencari cara untuk meluangkan masa bersama-sama melakukan perkara yang anda masing-masing suka.[]

Beberapa contoh cara untuk mencari keseimbangan ini termasuk:

• Bergilir-gilir memilih aktiviti
• Anda berdua bersetuju untuk mencuba perkara yang disukai oleh orang lain
• Meluangkan masa 1:1 serta masa bersama kumpulan rakan
> <8 Beritahu mereka perkara yang anda perlukan daripada mereka

Walaupun anda mungkin perlu membuat beberapa perubahan untuk menyesuaikan diri dengan rakan introvert anda, mereka juga penting untuk bertemu anda di tengah-tengah. Jika anda secara semula jadi lebih ekstrovert, anda mungkin perlu jelas tentang jangkaan anda dalam persahabatan dengan seorang introvert. Jika tidak, anda mungkin tidak dapat memenuhi keperluan emosi anda, danperhubungan boleh menjadi seimbang dan tidak sihat.[]

Beberapa contoh perkara yang mungkin perlu anda tanyakan kepada rakan introvert anda termasuk:

• Memaklumi mereka bahawa sangat penting bagi anda bahawa mereka hadir ke acara sosial, perayaan atau parti tertentu
• Meminta mereka berusaha lebih keras untuk menghubungi dan menghubungi anda, dan bukannya anda untuk sentiasa menjadi orang yang berucap atau menelefon mereka<7
>>>>>>

Apakah maksud menjadi seorang introvert?

Introversi ialah sifat personaliti yang berkembang pada zaman kanak-kanak dan kekal lebih kurang tetap sepanjang hayat seseorang. Kebanyakan daripada kita memerlukan perhubungan rapat untuk gembira, tetapi orang introvert cenderung memenuhi keperluan sosial mereka secara berbeza daripada ekstrovert,[] dengan ekstrovert mencari lebih banyak hubungan sosial.[] Ekstrovert berasa bertenaga apabila meluangkan masa dengan orang lain, manakala introvert sering mendapati situasi sosial meletihkan.

Beberapa sifat, tabiat, dan sifat-sifat luar biasa yang tidak disukai termasuk:<>

Ceramah kecil yang tidak disukai6> menjadi penat atau letih oleh aktiviti sosial dan interaksi
• Tidak menyukai banyak rangsangan
• Memerlukan masa bersendirian untuk mengisi semula selepas majlis sosial
• Memilih aktiviti solo, sederhana atau tenang jauh daripada persekitaran yang bising atau sangat merangsang
• Suka menghubungkan 1:1 dengan orang ramai atau dalam kumpulan kecil berbanding kumpulan besar
• Selalunya melibatkan diripemikiran yang mendalam dan reflektif dan introspeksi
• Tidak suka menjadi pusat perhatian, lebih suka memerhati
• Mengutamakan kualiti daripada kuantiti apabila bercakap tentang rakan
• Bersikap lambat untuk memanaskan badan atau membuka diri dengan orang baharu atau dalam kumpulan

Inilah introvert yang lebih penting untuk memahami rakan anda yang pendiam

Petikan yang sama tidak dapat membantu anda. sebagai mempunyai kebimbangan sosial. Kebimbangan sosial tidak berkaitan dengan perangai dan sebaliknya merupakan keadaan kesihatan mental biasa yang boleh dirawat yang sesetengah orang terlepas pandang. Orang yang mengalami keadaan ini cenderung mempunyai ketakutan yang melampau terhadap interaksi sosial, penolakan atau rasa malu awam dan mungkin berusaha keras untuk mengelakkan interaksi.

Fikiran akhir

Kadang-kadang introvert mendapat reputasi buruk kerana bersikap standoff atau antisosial, tetapi ini selalunya tidak benar.[] Pada hakikatnya, introvert sangat menghargai persahabatan mereka tetapi juga memerlukan masa yang tenang dan bersendirian untuk mengisi semula selepas bersosial. Berkawan dengan seorang introvert boleh menjadi sukar, terutamanya bagi orang yang secara semula jadi lebih mesra, tetapi ia masih boleh memberi ganjaran yang mendalam.

Selagi kedua-dua orang bersedia untuk bekerja lebih keras untuk berhubung dan berhubung, introvert dan ekstrovert boleh menjadi kawan yang baik malah boleh membantu untuk mengekalkan keseimbangan antara satu sama lain.

Persoalan biasa tentang berkawan dengan seorang introvert>

introvert menjadi kawan baik?

Introvert cenderung lebih mengutamakan hubungan yang lebih mendalam daripada hubungan yang cetek, yang kadangkala menghasilkan persahabatan yang lebih berkualiti. Introvert menjalin kawan yang baik kerana mereka berhati-hati dalam memilih teman dan sangat menghargai orang yang mereka pilih untuk meluangkan masa.[]

Bolehkah seorang introvert berkawan dengan ekstrovert?

Opposites boleh menarik, dan introvert dan extrovert sebenarnya boleh membantu mengimbangi antara satu sama lain.[] Rakan yang pendiam boleh membantu seorang ekstrovert dan relaks, dapat melambatkan kawannya<0 dan introvert. 4>Bagaimanakah saya boleh bergaul dengan orang introvert?

Bergaul dengan orang introvert adalah sama seperti bergaul dengan sesiapa sahaja. Tunjukkan mereka kebaikan, rasa hormat, dan rasa ingin tahu. Ia mungkin mengambil sedikit masa dan kesabaran untuk mendapatkan seorang introvert untuk memanaskan anda daripada yang diperlukan untuk seseorang yang lebih mesra.

Mengapakah introvert sukar untuk berkawan?

Sesetengah introvert mungkin lebih suka menyendiri kerana memerlukan lebih banyak tenaga dan usaha untuk mereka bersosial, yang boleh meletakkan mereka pada kedudukan yang kurang baik apabila berkawan. Kerana mereka sering mempunyai tabiat menyendiri, mereka mungkin berasa lebih puas bersendirian.

Bolehkah dua orang introvert menjadi kawan?

Introvert boleh menjadi kawan baik antara satu sama lain asalkan salah seorang atau kedua-duanya mendorong diri mereka untuk mendekati dan berhubung dalampermulaan. Jika mereka dapat melalui fasa awal ini, mereka selalunya mempunyai pemahaman semula jadi tentang keperluan orang lain untuk ruang, privasi dan masa bersendirian.[]

Rujukan

1. Laney, M. O. (2002). Kelebihan Introvert: Betapa orang yang pendiam boleh berkembang maju dalam dunia ekstrovert. Amerika Syarikat: Syarikat Penerbitan Pekerja .
2. Hills, P., & Argyle, M. (2001). Kegembiraan, introversi–ekstraversi dan introvert yang gembira. Personaliti dan Perbezaan Individu, 30 (4), 595-608.
3. Apostolou, M., & Keramari, D. (2020). Perkara yang menghalang orang daripada berkawan: Taksonomi sebab. Personaliti dan Perbezaan Individu, 163 , 110043.
4. Anderson, C., John, O. P., Keltner, D., & Kring, A. M. (2001). Siapa yang mencapai status sosial? Kesan personaliti dan daya tarikan fizikal dalam kumpulan sosial. Jurnal personaliti dan psikologi sosial , 81 (1), 116.
5. Lawn, R. B., Slemp, G. R., & Vella-Brodrick, D. A. (2019). Flourishing yang tenang: Keaslian dan kesejahteraan introvert sifat yang tinggal di barat bergantung kepada kepercayaan defisit extraversion>