Სარჩევი
„მე მყავს ინტროვერტი მეგობარი, რომელსაც, როგორც ჩანს, მოსწონს ჩემთან დროის გატარება, მაგრამ ის საკმაოდ მშვიდია. ზოგჯერ არ ვარ დარწმუნებული, ვქმნი თუ არა მას დისკომფორტს, რადგან შეიძლება საკმაოდ ექსტროვერტი ვიყო. როგორ გავააქტიურო ჩვენი მეგობრობა?“
განსხვავებით ექსტროვერტებისგან, რომლებსაც ხშირად წარმოაჩენენ როგორც ადამიანების მაგნიტებს, ინტროვერტები უფრო მშვიდი, მორცხვი და თავშეკავებული არიან. ამან შეიძლება გაართულოს მათი წაკითხვა, მიახლოება და მეგობრობა. თუ გჭირდებათ დახმარება ინტროვერტ მეგობართან სამსახურში, სკოლაში ან თქვენს არსებულ მეგობრულ ჯგუფში გაგებაში და ურთიერთობისას, ეს სტატია დაგეხმარებათ. ის შეიცავს რჩევებსა და სტრატეგიებს ინტროვერტთან მეგობრობისთვის და მოგაწვდით ინფორმაციას, რომელიც დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ ამ პიროვნული თვისების მქონე ადამიანები.
ინტროვერტთან მეგობრობა
ინტროვერტთან მეგობრობას შეიძლება ცოტა მეტი დრო და ძალისხმევა დასჭირდეს, ვიდრე ექსტროვერტთან, მაგრამ საბოლოო ჯამში ეს შეიძლება იყოს უფრო მდიდარი ურთიერთობა. ინტროვერტების სამყაროს მცირე შიდა წრეში ყოფნა ნიშნავს, რომ თქვენ განსაკუთრებული ადგილი დაიმსახურეთ მათ ცხოვრებაში. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე რჩევა ინტროვერტების მეგობრების შექმნისა და შენარჩუნების შესახებ.
1. პატივი ეცით მათ პირად სივრცეს
ინტროვერტები ნამდვილად აფასებენ მათ პირად სივრცეს და კონფიდენციალურობას, ამიტომ მნიშვნელოვანია მათი საზღვრების პატივისცემა. ეს ნიშნავს, რომ გამოუცხადებლად არ გამოჩნდნენ სახლში და არ მოიყვანოთ მოულოდნელი სტუმრები ისე, რომ წინასწარ არ აცნობოთ მათ.
ინტროვერტებს ხშირად დრო სჭირდებათროგორც სოციალური მოვლენების დაწყებამდე და მის შემდეგ მომზადება და დეკომპრესია. ეს ნიშნავს, რომ თავიდან უნდა აიცილოთ ნებისმიერი ამომხტარი ვიზიტები ან მათთვის მოულოდნელი წვეულების მოწყობა, რადგან მათ შეიძლება თავი დააღწიონ ამ ბოლო წუთების გეგმებს.
2. პირადად ნუ მიიღებ მათ დუმილს
ინტროვერტები დიდ დროს ატარებენ საკუთარ შინაგან სამყაროში, აზრებსა და გრძნობებში და შეიძლება მშვიდად იყვნენ ადამიანთა ჯგუფებში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მათ არასწორად გაგება სხვების მიერ, რომლებსაც შეიძლება განაწყენდეს მათი დუმილი.
იმის ნაცვლად, რომ იკითხონ, "რატომ ხარ ასე ჩუმად?" ან თუ ვივარაუდოთ, რომ ისინი გაბრაზებულები არიან, სცადეთ ჩავთვალოთ, რომ თქვენი ინტროვერტული მეგობრები ბუნებრივად ჩუმად არიან. ჩუმად ყოფნა მათთვის ნორმალურია და არ ნიშნავს, რომ არ უსმენენ ან არ არიან ჩართულები.
3. მოიწვიე ისინი 1:1
ინტროვერტები ნაკლებად დატვირთულად გრძნობენ თავს, როდესაც ისინი ურთიერთობენ ადამიანებთან 1:1 ან მცირე ჯგუფებში.[] იფიქრეთ, რომ სთხოვეთ თქვენს ინტროვერტ მეგობარს, დაისვენოს მშვიდ გარემოში, სადაც შეგიძლიათ ისაუბროთ, მაგალითად, ხალხმრავალ კაფეში ან ადგილობრივ პარკში. ეს დაბალი ღილაკის პარამეტრები ხშირად მხოლოდ მათი სიჩქარეა და ასევე გვთავაზობს უფრო ღრმა საუბრებს.
4. გაიგეთ, რატომ უარს ამბობენ ისინი მოსაწვევებზე
როდესაც ინტროვერტი ადამიანი გრძნობს თავს გადატვირთულ სოციალურ სიტუაციაში, მან შეიძლება ადრე დატოვოს, უარი თქვას მოწვევაზე ან თუნდაც უკან დაიხია არსებული გეგმებიდან. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს პიროვნული, ეს უფრო სავარაუდოა იმის ნიშანი, რომ ისინი გრძნობენ ნერვიულობას, გადატვირთულობას ან უბრალოდ სჭირდებათ გარკვეული დრო მარტოობისთვის.გადატვირთეთ.[] ეცადეთ, ეს პირადად არ მიიღოთ, როცა ეს მოხდება, რადგან ისინი, ალბათ, მხოლოდ საჭირო პერსონალურ სივრცეს იკავებენ.
5. წაახალისეთ ისინი, რომ გახსნიდნენ თქვენს წინაშე
ინტროვერტები შეიძლება იყვნენ ჩუმად და თავშეკავებულები და ხშირად სჭირდებათ ვინმე უფრო ექსტროვერტი, რათა გამოავლინოს ისინი კითხვების დასმით ან მათთან საუბრის დაწყებით. იმის გამო, რომ მათ შეიძლება არ ისაუბრონ, სანამ არ გთხოვენ, საუბრის კარის გახსნა დაგეხმარებათ თქვენი მეგობრობის წინსვლაში. როგორც წესი, უმჯობესია დაიწყოთ უფრო ზედაპირული თემებით და იმუშაოთ უფრო ღრმა ან უფრო პირად თემებზე, როდესაც ნდობა ვითარდება.
Იხილეთ ასევე: როგორ ვიყოთ მხიარული საუბარში (არასასაცილო ადამიანებისთვის)ზოგიერთი შეკითხვა ინტროვერტის გასაცნობად მოიცავს:
- რისი კეთება მოგწონთ თავისუფალ დროს?
- აქ ბევრი ოჯახი გყავთ?
- როგორი შოუები და ფილმები მოგწონთ?
- მომყევით მეტი რას აკეთებთ სამუშაოდ.
6. გაატარეთ ხარისხიანი დრო მათთან
ახალი მეგობრების შესაძენად დროის უქონლობა არის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი, რის გამოც უფროსები უფრო ნაკლებ მეგობრობენ, ვიდრე ახალგაზრდები.[] ერთად ხარისხიანი დროის გატარება მნიშვნელოვანია მეგობრობის განვითარებისა და შენარჩუნებისთვის.
აქ არის რამოდენიმე იდეა, თუ როგორ გაატაროთ ხარისხიანი დრო ერთად:
- აკეთეთ უფრო ღრმა საუბრები, ვიდრე მიყევით ზედაპირს, ან
- გაუზიარეთ თქვენი გამოცდილება, როცა მნიშვნელოვანია
- >
7. დაეხმარეთ მათ კომფორტის ზონის გაფართოებაში
ინტროვერტებისთვის შეიძლება ჯანსაღი იყოს მათი გაფართოებაკომფორტის ზონა და ისწავლეთ მოქმედება უფრო ექსტრავერტული გზებით. კვლევაში, ექსტროვერსია დაკავშირებულია სოციალურ სტატუსთან და წარმატებასთან, რაც ადასტურებს, რომ ეს ღირებული თვისებაა ჩვენს კულტურაში.[]
აქ არის რამოდენიმე გზა, რათა დაეხმაროთ ინტროვერტებს კომფორტის ზონის გაფართოებაში:
- მოიწვიეთ ისინი, რომ სცადონ ახალი რამ ან წავიდნენ თქვენთან ერთად ახალ ადგილებში
- სთხოვეთ მათ, რომ დაგეხმაროთ მცირე ზომის შეკრებაში მონაწილეობის მიღებაში
- E მათთან საუბარში
- E. სხვა მეგობრები
8. იყავით მზად კომპრომისებისთვის
თუ თქვენ ხართ ბუნებით უფრო ექსტროვერტული ადამიანი, თქვენთვის და თქვენი ინტროვერტული მეგობრისთვის მნიშვნელოვანი იქნება თქვენს ურთიერთობაში წონასწორობის პოვნა. ეს შეიძლება ნიშნავდეს კომპრომისზე წასვლას, რათა იპოვოთ დრო, რომ ერთად გაატაროთ დრო იმ საქმის კეთებაში, რაც თითოეულს მოგწონთ.[]
ამ ბალანსის პოვნის გზების რამდენიმე მაგალითია:
- მონაცვლეობით არჩევის აქტივობები
- ორივე თანახმა ხართ სცადოთ ის, რაც მეორეს მოსწონს
- 1:1 დროის გატარება, ისევე როგორც დროის გატარება მეგობრების ჯგუფთან
<7. აცნობეთ მათ, რა გჭირდებათ მათგან
მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლოა დაგჭირდეთ გარკვეული ცვლილებების შეტანა თქვენი ინტროვერტული მეგობრის მოსაწყობად, მათთვის ასევე მნიშვნელოვანია, რომ შუაში შეგხვდეთ. თუ ბუნებრივად უფრო ექსტროვერტი ხართ, შეიძლება ნათლად გქონდეთ თქვენი მოლოდინები ინტროვერტთან მეგობრობისას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება ვერ დააკმაყოფილოთ თქვენი ემოციური მოთხოვნილებები დაურთიერთობა შეიძლება გახდეს დაბალანსებული და არაჯანსაღი.[]
ზოგიერთი მაგალითი იმისა, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ სთხოვოთ თქვენს ინტროვერტ მეგობარს, მოიცავს:
- აცნობეთ მათ, რომ თქვენთვის ნამდვილად მნიშვნელოვანია, რომ გამოჩნდნენ კონკრეტულ სოციალურ ღონისძიებაზე, ზეიმზე ან წვეულებაზე
- სთხოვეთ მათ მეტი ძალისხმევა დაგირეკოთ და დაგიკავშირდეთ, ნაცვლად იმისა, რომ თქვენ დარეკოთ აქტიურ სიტყვებში 7>
რას ნიშნავს იყო ინტროვერტი?
ინტროვერსია არის პიროვნული თვისება, რომელიც ვითარდება ბავშვობაში და მეტ-ნაკლებად ფიქსირებული რჩება ადამიანის მთელი ცხოვრების განმავლობაში. უმეტეს ჩვენგანს სჭირდება ახლო ურთიერთობები, რომ იყოს ბედნიერი, მაგრამ ინტროვერტი ადამიანები, როგორც წესი, აკმაყოფილებენ თავიანთ სოციალურ მოთხოვნილებებს განსხვავებულად, ვიდრე ექსტროვერტები, [] ექსტრავერტები უფრო მეტ სოციალურ კონტაქტს ეძებენ. სოციალური ურთიერთობები
საბოლოო აზრები
ინტროვერტები ხანდახან ცუდ რეპუტაციას იძენენ ცუდ რეპუტაციაში, რომ არიან უცნაურები ან ანტისოციალურები, მაგრამ ეს ხშირად სიმართლეს არ შეესაბამება.[] სინამდვილეში, ინტროვერტები ღრმად აფასებენ თავიანთ მეგობრობას, მაგრამ ასევე სჭირდებათ მშვიდი და მარტოობის დრო, რათა განტვირთონ სოციალური ყოფნის შემდეგ. ინტროვერტთან მეგობრობა შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც ბუნებრივად უფრო ცნობისმოყვარეა, მაგრამ მაინც შეიძლება იყოს ღრმად დაჯილდოვებული.
სანამ ორივე ადამიანი მზად არის ცოტა მეტი იმუშაოს ურთიერთობისთვის და დაკავშირება, ინტროვერტები და ექსტროვერტები შეიძლება გახდნენ შესანიშნავი მეგობრები და დაეხმარონ ერთმანეთს წონასწორობის შენარჩუნებაში.
ჩვეულებრივი კითხვები მეგობრობის შესახებ.ინტროვერტი კარგი მეგობარია?
ინტროვერტები უფრო ღრმა კავშირებს ანიჭებენ უპირატესობას ზედაპირულ ურთიერთობებზე, რაც ზოგჯერ იწვევს უფრო მაღალი ხარისხის მეგობრობას. ინტროვერტები კარგ მეგობრებს ქმნიან, რადგან ისინი ფრთხილად ირჩევენ თავიანთ კომპანიონებს და დიდად აფასებენ იმ ადამიანებს, ვისთან ერთადაც ირჩევენ დროის გასატარებლად.[]
შეიძლება თუ არა ინტროვერტს დაუმეგობრდეს ექსტროვერტს?
საპირისპიროებს შეუძლიათ მიიზიდონ, ხოლო ინტროვერტებსა და ექსტროვერტებს შეუძლიათ რეალურად დაეხმარონ ერთმანეთის დაბალანსებას. მათი კომფორტის ზონა.
როგორ გავუმკლავდე ინტროვერტებს?
ინტროვერტებთან ურთიერთობა იგივეა, რაც ვინმესთან ურთიერთობა. აჩვენეთ მათ სიკეთე, პატივისცემა და ცნობისმოყვარეობა. შესაძლოა ცოტა მეტი დრო და მოთმინება დასჭირდეს იმისთვის, რომ ინტროვერტი გახურდეს თქვენთან, ვიდრე ვინმეს უფრო გარეული.
Იხილეთ ასევე: 12 ნიშანი იმისა, რომ შენი მეგობარი არ ზრუნავს შენზე (და რა უნდა გააკეთოს)რატომ უჭირთ ინტროვერტებს მეგობრების შოვნა?
ზოგიერთ ინტროვერტს შეიძლება ამჯობინოს მარტო ყოფნა, რადგან მათ მეტი ენერგია და ძალისხმევა სჭირდება იმისთვის, რომ იყვნენ სოციალური, რაც მათ არახელსაყრელ მდგომარეობაში აყენებს მეგობრების შეძენისას. იმის გამო, რომ მათ ხშირად აქვთ მარტოობის ჩვევები, ისინი შეიძლება უფრო კმაყოფილი იყვნენ მარტოობაში.
შეიძლება თუ არა ორი ინტროვერტი იყოს მეგობარი?
ინტროვერტები შეიძლება იყვნენ ერთმანეთის შესანიშნავი მეგობრები, სანამ ერთი ან ორივე ადამიანი საკუთარ თავს უბიძგებს ხელი შეუწყოს და დაუკავშირდეს ერთმანეთს.დასაწყისი. თუ მათ შეუძლიათ ამ საწყის ფაზის გავლა, მათ ხშირად აქვთ თანდაყოლილი გაგება სხვისი სივრცის, კონფიდენციალურობისა და მარტოობის დროის საჭიროების შესახებ. ინტროვერტის უპირატესობა: რამდენად წყნარ ადამიანებს შეუძლიათ განვითარდნენ ექსტრავერტულ სამყაროში. შეერთებული შტატები: Workman Publishing Company .
