ഒരു അന്തർമുഖനുമായി എങ്ങനെ ചങ്ങാത്തം കൂടാം

“എനിക്കൊരു അന്തർമുഖനായ സുഹൃത്തുണ്ട്, അവൻ എന്നോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അവൻ വളരെ ശാന്തനാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ അവനെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല, കാരണം എനിക്ക് തികച്ചും പുറംതള്ളാൻ കഴിയും. നമ്മുടെ സൗഹൃദം എങ്ങനെ പ്രാവർത്തികമാക്കാൻ കഴിയും?"

പലപ്പോഴും ആളുകളുടെ കാന്തങ്ങളായി ചിത്രീകരിക്കപ്പെടുന്ന പുറംമോടികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അന്തർമുഖർ കൂടുതൽ നിശബ്ദരും ലജ്ജാശീലരും സംയമനം പാലിക്കുന്നവരുമാണ്. ഇത് അവരെ വായിക്കാനും സമീപിക്കാനും ചങ്ങാതിമാരാക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്തോ സ്‌കൂളിലോ നിലവിലുള്ള ചങ്ങാതിക്കൂട്ടത്തിലോ ഉള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനെ മനസ്സിലാക്കാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനം സഹായിക്കും. ഒരു അന്തർമുഖനുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഈ വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവമുള്ള ആളുകളെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകും.

ഒരു അന്തർമുഖനുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ

ഒരു അന്തർമുഖനുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുന്നത് ഒരു അന്തർമുഖനുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ കുറച്ച് സമയവും പരിശ്രമവും എടുത്തേക്കാം, പക്ഷേ അവസാനം, അത് ഒരു സമ്പന്നമായ ബന്ധമായിരിക്കാം. ഒരു അന്തർമുഖന്റെ ലോകത്തിന്റെ ചെറിയ ആന്തരിക വൃത്തത്തിലായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനം നേടിയിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. അന്തർമുഖരായ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനുമുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ചുവടെയുണ്ട്.

1. അവരുടെ സ്വകാര്യ ഇടത്തെ ബഹുമാനിക്കുക

അന്തർമുഖർ അവരുടെ സ്വകാര്യ ഇടത്തെയും സ്വകാര്യതയെയും ശരിക്കും വിലമതിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവരുടെ അതിരുകളെ ബഹുമാനിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇതിനർത്ഥം അവരുടെ വീട്ടിൽ അപ്രതീക്ഷിതമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കുകയും മുൻകൂട്ടി അറിയിക്കാതെ അതിഥികളെ സർപ്രൈസ് ചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

അന്തർമുഖർക്ക് പലപ്പോഴും സമയം ആവശ്യമാണ്സോഷ്യൽ ഇവന്റുകൾക്ക് മുമ്പും ശേഷവും തയ്യാറാക്കാനും വിഘടിപ്പിക്കാനും. അവസാന നിമിഷത്തെ ഈ പ്ലാനുകളാൽ അവർ തളർന്നുപോയേക്കാം എന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ പോപ്പ്-അപ്പ് സന്ദർശനങ്ങൾ നടത്തുകയോ അവർക്കായി ഒരു സർപ്രൈസ് പാർട്ടി നടത്തുകയോ ഒഴിവാക്കണം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

2. അവരുടെ നിശബ്ദതയെ വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്

അന്തർമുഖർ ചിന്തകളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും സ്വന്തം ആന്തരിക ലോകത്ത് ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ആളുകളുടെ കൂട്ടത്തിൽ നിശബ്ദരായിരിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇത് അവരെ മറ്റുള്ളവർ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കാൻ ഇടയാക്കും, അവർ അവരുടെ നിശബ്ദതയിൽ അസ്വസ്ഥരാകാം.

"നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇങ്ങനെ മിണ്ടാതിരുന്നത്" എന്ന് ചോദിക്കുന്നതിനുപകരം. അല്ലെങ്കിൽ അവർ അസ്വസ്ഥരാണെന്ന് കരുതുക, നിങ്ങളുടെ അന്തർമുഖരായ സുഹൃത്തുക്കൾ സ്വാഭാവികമായും ശാന്തരാണെന്ന് കരുതുക. മിണ്ടാതിരിക്കുന്നത് അവർക്ക് സാധാരണമാണ്, അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്നോ ഇടപെടുന്നില്ലെന്നോ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

3. അവരെ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ക്ഷണിക്കുക 1:1

അന്തർമുഖർക്ക് 1:1 ആളുകളുമായോ ചെറിയ ഗ്രൂപ്പുകളുമായോ ഇടപഴകുമ്പോൾ അമിതഭാരം അനുഭവപ്പെടില്ല.[] തിരക്കില്ലാത്ത കഫേയിലോ ലോക്കൽ പാർക്കിലോ പോലെ നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ അന്തർമുഖനായ സുഹൃത്തിനോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഈ ലോ-കീ ക്രമീകരണങ്ങൾ പലപ്പോഴും അവയുടെ വേഗത മാത്രമാണ്, കൂടാതെ ആഴത്തിലുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾക്കുള്ള അവസരങ്ങളും നൽകുന്നു.

4. അവർ ക്ഷണങ്ങൾ നിരസിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക

ഒരു അന്തർമുഖനായ വ്യക്തിക്ക് ഒരു സാമൂഹിക സാഹചര്യത്തിൽ അമിതഭാരം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അവർ നേരത്തെ പോകുകയോ ക്ഷണം നിരസിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള പദ്ധതികളിൽ നിന്ന് പിന്മാറുകയോ ചെയ്യാം. ഇത് വ്യക്തിപരമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, അവർ പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ അമിതഭാരം അനുഭവിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമായി വരികയോ ചെയ്യുന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം ഇത്.റീചാർജ് ചെയ്യുക.[] ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ അത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം അവർ ആവശ്യമായ കുറച്ച് സ്വകാര്യ ഇടം മാത്രമാണ് എടുക്കുന്നത്.

5. നിങ്ങളോട് തുറന്നുപറയാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

അന്തർമുഖർ ശാന്തരും സംയമനം പാലിക്കുന്നവരുമായിരിക്കും, പലപ്പോഴും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചോ അവരുമായി സംഭാഷണം ആരംഭിച്ചോ അവരെ പുറത്തെടുക്കാൻ അൽപ്പം കൂടി പുറത്തുള്ള ഒരാളെ ആവശ്യമുണ്ട്. ആവശ്യപ്പെടാതെ അവർ സംസാരിക്കില്ല എന്നതിനാൽ, ഒരു സംഭാഷണത്തിലേക്കുള്ള വാതിൽ തുറക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കും. കൂടുതൽ ഉപരിപ്ലവമായ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് വിശ്വാസം വികസിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ആഴത്തിലുള്ളതോ കൂടുതൽ വ്യക്തിപരമായതോ ആയ വിഷയങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതാണ് സാധാരണയായി നല്ലത്.

ഒരു അന്തർമുഖനെ അറിയാനുള്ള ചില ചോദ്യങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്?
• നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ ധാരാളം കുടുംബങ്ങളുണ്ടോ?
• ഏതെല്ലാം തരത്തിലുള്ള ഷോകളും സിനിമകളും നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണ്?
• ജോലിക്കായി നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്നോട് കൂടുതൽ പറയൂ.

6. അവരോടൊപ്പം നല്ല സമയം ചിലവഴിക്കുക

പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാൻ സമയം ചിലവഴിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് മുതിർന്നവർ യുവാക്കളെക്കാൾ സുഹൃത്തുക്കളെ കുറയ്‌ക്കാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്ന്.[] ഒരുമിച്ചു ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് സൗഹൃദങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും പ്രധാനമാണ്.

ഒരുമിച്ചു ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ആശയങ്ങൾ ഇതാ:

• അവർ ഒന്നിച്ചുനിൽക്കുന്നതിനുപകരം ആഴത്തിലുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുക
• നിങ്ങളുടെ അനുഭവം ആവശ്യമാണ്
• 7>

7. അവരുടെ കംഫർട്ട് സോൺ വികസിപ്പിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക

അന്തർമുഖർക്ക് അവരുടെ വിപുലീകരണം ആരോഗ്യകരമായിരിക്കുംകംഫർട്ട് സോൺ, കൂടുതൽ ബാഹ്യമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ പഠിക്കുക. ഗവേഷണത്തിൽ, ബഹിർഗമനം എന്നത് നമ്മുടെ സംസ്‌കാരത്തിലെ മൂല്യവത്തായ ഒരു സ്വഭാവമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന ഉയർന്ന തലങ്ങളിലേക്കും സാമൂഹിക നിലയിലേക്കും ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മറ്റ് സുഹൃത്തുക്കളുടെ

8. വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യാൻ തയ്യാറാവുക

നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും കൂടുതൽ ബഹിർമുഖനായ ഒരു വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അന്തർമുഖനായ സുഹൃത്തിനും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഒരു ബാലൻസ് കണ്ടെത്തുന്നത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾക്കായി ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ചില വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യുന്നതിനെ ഇത് അർത്ഥമാക്കിയേക്കാം.[]

ഈ ബാലൻസ് കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ചില വഴികളുടെ ചില ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ
• നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ സമ്മതിക്കുന്നു
• 1:1 സമയവും സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഗ്രൂപ്പുമായി സമയം ചിലവഴിക്കുന്നു
<97><8. അവരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക

നിങ്ങളുടെ അന്തർമുഖനായ സുഹൃത്തിനെ ഉൾക്കൊള്ളാൻ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം, അവർ നിങ്ങളെ മധ്യത്തിൽ കണ്ടുമുട്ടുന്നതും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും കൂടുതൽ ബഹിർമുഖനാണെങ്കിൽ, ഒരു അന്തർമുഖനുമായുള്ള സൗഹൃദത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായിരിക്കണം. അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റിയേക്കില്ല, കൂടാതെബന്ധം സന്തുലിതവും അനാരോഗ്യകരവുമാകാം.[]

നിങ്ങളുടെ അന്തർമുഖനായ സുഹൃത്തിനോട് നിങ്ങൾ ചോദിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക സാമൂഹിക ഇവന്റിനോ ആഘോഷത്തിനോ പാർട്ടിക്കോ അവർ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക
• നിങ്ങളെ വിളിക്കാനും നിങ്ങളെ സമീപിക്കാനും കൂടുതൽ ശ്രമിക്കാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക 8>

  ഒരു അന്തർമുഖനായിരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?

  കുട്ടിക്കാലത്ത് വികസിക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഏറെക്കുറെ സ്ഥിരമായി നിലകൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവമാണ് അന്തർമുഖത്വം. നമ്മിൽ ഭൂരിഭാഗം പേർക്കും സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ അടുത്ത ബന്ധങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ അന്തർമുഖരായ ആളുകൾ അവരുടെ സാമൂഹിക ആവശ്യങ്ങൾ ബഹിഷ്‌കൃതരേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായി നിറവേറ്റുന്നു,[] കൂടുതൽ സാമൂഹിക സമ്പർക്കം തേടുന്ന ബഹിർമുഖർ. സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളാലും ഇടപെടലുകളാലും തളർന്നുപോയി അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണിച്ചിരിക്കുന്നു

• ധാരാളം ഉത്തേജനം ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത്
• സാമൂഹിക അവസരങ്ങൾക്ക് ശേഷം റീചാർജ് ചെയ്യാൻ ഒറ്റയ്ക്ക് സമയം ആവശ്യമാണ്
• ശബ്ദപരമോ വളരെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതോ ആയ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്ന് മാറി ഒറ്റയ്ക്കോ താഴ്ന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ശാന്തമായതോ ആയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക
• ആളുകളുമായോ ചെറിയ ഗ്രൂപ്പുകളുമായോ 1:1-നെ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു
• വലിയ ഗ്രൂപ്പുകൾ.ആഴത്തിലുള്ള, പ്രതിഫലനപരമായ ചിന്തയും ആത്മപരിശോധനയും
• ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാകുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കുക, നിരീക്ഷിക്കാൻ മുൻഗണന നൽകുക
• സുഹൃത്തുക്കളുടെ കാര്യത്തിൽ അളവിനേക്കാൾ ഗുണമേന്മയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുക
• പുതിയ ആളുകളുമായോ ഗ്രൂപ്പുകളുമായോ ഊഷ്മളത കാണിക്കുന്നതിനോ തുറന്ന് സംസാരിക്കുന്നതിനോ മന്ദഗതിയിലാവുക
അന്തർമുഖൻ എന്നത് സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് തുല്യമല്ല. സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ സ്വഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല, പകരം ചില ആളുകൾ അവഗണിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ, ചികിത്സിക്കാവുന്ന മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ്. ഈ അവസ്ഥയുള്ള ആളുകൾക്ക് സാമൂഹിക ഇടപെടലുകൾ, തിരസ്‌ക്കരണം, അല്ലെങ്കിൽ പൊതു നാണക്കേട് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അങ്ങേയറ്റം ഭയമുണ്ട്, ഒപ്പം ഇടപെടലുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ വളരെയധികം പോയേക്കാം.

അവസാന ചിന്തകൾ

അന്തർമുഖർക്ക് ചിലപ്പോഴൊക്കെ എതിർപ്പുള്ളവരോ സാമൂഹിക വിരുദ്ധരോ ആണെന്ന് ചീത്തപ്പേരുണ്ടാക്കും, പക്ഷേ ഇത് പലപ്പോഴും അസത്യമാണ്.[] വാസ്തവത്തിൽ, അന്തർമുഖർ അവരുടെ സൗഹൃദങ്ങളെ ആഴത്തിൽ വിലമതിക്കുന്നു, എന്നാൽ സാമൂഹികമായതിന് ശേഷം റീചാർജ് ചെയ്യാൻ ശാന്തവും ഏകാന്തവുമായ സമയം ആവശ്യമാണ്. ഒരു അന്തർമുഖനുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്വാഭാവികമായി കൂടുതൽ വ്യതിചലിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്, പക്ഷേ അത് ആഴത്തിൽ പ്രതിഫലദായകമായേക്കാം.

രണ്ടുപേരും ബന്ധപ്പെടുത്താനും ബന്ധപ്പെടാനും അൽപ്പം കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകുന്നിടത്തോളം, അന്തർമുഖർക്കും പുറംലോകത്തിനും മികച്ച സുഹൃത്തുക്കളാകാനും പരസ്പരം സന്തുലിതമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കാനും കഴിയും.

അന്തർമുഖർ ഒരു നല്ല സുഹൃത്തായിരിക്കുമോ?

ഉപരിതല ബന്ധങ്ങളേക്കാൾ ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധങ്ങളാണ് അന്തർമുഖർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്, ഇത് ചിലപ്പോൾ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സൗഹൃദത്തിന് കാരണമാകുന്നു. സഹജീവികളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ അവർ ശ്രദ്ധാലുക്കളായതിനാലും സമയം ചെലവഴിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ആളുകളെ വളരെയധികം വിലമതിക്കുന്നതിനാലും അന്തർമുഖർ മികച്ച സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നു.[]

ഒരു അന്തർമുഖന് ഒരു ബഹിർമുഖനുമായി ചങ്ങാതിമാരാകാൻ കഴിയുമോ?

എതിരാളികൾ ആകർഷിക്കും, അന്തർമുഖർക്കും പുറംലോകത്തിനും യഥാർത്ഥത്തിൽ പരസ്പരം സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കാനാകും. 14>അന്തർമുഖരോട് ഞാൻ എങ്ങനെ ഒത്തുചേരും?

അന്തർമുഖരോട് ഇണങ്ങിച്ചേരുന്നത് ആരുമായും ഇണങ്ങുന്നതിന് തുല്യമാണ്. അവരോട് ദയയും ആദരവും ജിജ്ഞാസയും കാണിക്കുക. ഒരു അന്തർമുഖനെ നിങ്ങൾക്ക് ഊഷ്മളമാക്കാൻ കൂടുതൽ സമയവും ക്ഷമയും വേണ്ടിവന്നേക്കാം.

അന്തർമുഖർക്ക് ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്?

ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയോട് ചോദിക്കാനുള്ള 173 ചോദ്യങ്ങൾ (കൂടുതൽ അടുക്കാൻ)

ചില അന്തർമുഖർ തനിച്ചായിരിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെട്ടേക്കാം, കാരണം അവർക്ക് സാമൂഹികമായിരിക്കാൻ കൂടുതൽ ഊർജവും പ്രയത്നവും ആവശ്യമാണ്, ഇത് സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ അവരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. അവർക്ക് പലപ്പോഴും ഏകാന്തമായ ശീലങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, അവർക്ക് ഏകാന്തതയിൽ കൂടുതൽ ഉള്ളടക്കം പോലും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

രണ്ട് അന്തർമുഖർക്ക് സുഹൃത്തുക്കളാകാൻ കഴിയുമോ?

ഒരാൾ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടുപേരും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെടാനും ബന്ധപ്പെടാനും സ്വയം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം അന്തർമുഖർക്ക് പരസ്പരം മികച്ച സുഹൃത്തുക്കളായിരിക്കും.തുടക്കം. അവർക്ക് ഈ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരുടെ ഇടം, സ്വകാര്യത, തനിച്ചുള്ള സമയം എന്നിവയുടെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് പലപ്പോഴും സഹജമായ ധാരണയുണ്ടാകും.[]

റഫറൻസുകൾ

1. Laney, M. O. (2002). അന്തർമുഖ നേട്ടം: ഒരു പുറംലോകത്ത് എത്ര ശാന്തരായ ആളുകൾക്ക് അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്: വർക്ക്മാൻ പബ്ലിഷിംഗ് കമ്പനി .
2. ഹിൽസ്, പി., & ആർഗിൽ, എം. (2001). സന്തോഷം, അന്തർമുഖം-പുറംമാറ്റം, സന്തോഷമുള്ള അന്തർമുഖർ. വ്യക്തിത്വവും വ്യക്തിഗത വ്യത്യാസങ്ങളും, 30 (4), 595-608.
3. Apostolou, M., & കെരമാരി, ഡി. (2020). സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ആളുകളെ തടയുന്നത് എന്താണ്: കാരണങ്ങളുടെ ഒരു വർഗ്ഗീകരണം. വ്യക്തിത്വവും വ്യക്തിഗത വ്യത്യാസങ്ങളും, 163 , 110043.
4. Anderson, C., John, O. P., Keltner, D., & ക്രിംഗ്, എ.എം. (2001). ആരാണ് സാമൂഹിക പദവി നേടുന്നത്? സാമൂഹിക ഗ്രൂപ്പുകളിലെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെയും ശാരീരിക ആകർഷണത്തിന്റെയും ഫലങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് പേഴ്സണാലിറ്റി ആൻഡ് സോഷ്യൽ സൈക്കോളജി , 81 (1), 116.
5. Lawn, R. B., Slemp, G. R., & വെല്ല-ബ്രോഡ്രിക്ക്, D. A. (2019). ശാന്തമായ തഴച്ചുവളരൽ: പടിഞ്ഞാറൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ജീവിക്കുന്ന സ്വഭാവസവിശേഷതകളുടെ ആധികാരികതയും ക്ഷേമവും ബാഹ്യ-കമ്മി വിശ്വാസങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ജേർണൽ ഓഫ് ഹാപ്പിനസ് സ്റ്റഡീസ്, 20 (7), 2055-2055>>>>>>>>>>>>>>>>>