Sadržaj
Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako obavite kupovinu putem naših linkova, možemo zaraditi proviziju.
„Osjećam se kao da sam pametan, ali ljudi misle da sam glup. Nekoliko ljudi mi je čak reklo da misle da sam neinteligentna dok me nisu bolje upoznali. Zašto ljudi misle da sam glup i kako da ih natjeram da prestanu?”
Svi želimo da nas ljudi vole, prihvate i poštuju. Boli kada se čini da ljudi misle da smo manji od njih. Evo nekoliko savjeta o tome kako ne biti "glup", razloga zašto neko može vjerovati da ste glupi i kako se ponašati kada osjećate da vas ljudi osuđuju da ste glupi.
Vidi_takođe: Kako poboljšati svoj društveni život (u 10 jednostavnih koraka)Kako se nositi s osjećajem gluposti
1. Znajte da većina ljudi nisu genijalci
Inteligenciju mjerimo na bazi zvona. Ako povučete liniju kroz sredinu grafikona, polovina populacije će pasti na jednu stranu (preko 100 IQ), a druga na drugu stranu (ispod 100 IQ). Većina ljudi padne između 85 i 115 bodova.
Ali ako slušate ljude koji su prošli test inteligencije, čini se da svi imaju IQ od 130. To je razumljivo ako zapamtite jednu stvar: ljudi više vole da ističu najbolje dijelove sebe. Ako neko polaže IQ test i dobije rezultat od 80, neće ga vjerovatno podijeliti kao osoba koja je dobila rezultat od 120 (iako je valjanost IQ testova upitna, posebnoneophodno. Možete pitati ljubaznog kolegu da li ima ideje kako da poboljšate svoj rad.
online IQ testovi).
Dakle, ako vam se čini da ste okruženi genijima, zapamtite da stvari nisu uvijek onakve kakve izgledaju.
2. Napravite listu svojih pozitivnih kvaliteta
Iako inteligentni ljudi mogu biti zanimljivi biti u blizini, važnije je imati ljude u našim životima koji imaju kvalitete kao što su suosjećanje, velikodušnost, poniznost i otvoren um.
Želimo da nas naši prijatelji, porodica i mentori prihvate i podrže više nego što su nam oni potrebni da rješavamo zagonetke ili analiziramo složene probleme.
Dakle, ako se osjećate kao da ste neinteligentni ili da ljudi misle da jeste, zapamtite da to nema uticaja na vašu sposobnost da budete dobar prijatelj.
Napravite listu stvari koje volite kod sebe. Jeste li radoznali? Dobar kuvar? Da li se snalaziš sa životinjama? Da li ste generalno opušteni? Ili možda stvarno dobar u organizovanju stvari? U životu je više od toga biti inteligentan ili ne.
3. Saznajte više o sindromu prevaranta
Mnogi ljudi se suočavaju sa sindromom prevaranta. Sindrom prevaranta je kada ljudi sumnjaju u sebe čak i kada se suoče sa dostignućima. Sindrom prevaranta može učiniti da se osjećamo kao prevaranti, kao da će u svakom trenutku ljudi “saznati” i “otkriti ko smo mi zapravo”.
Sindrom varalice može zvučati ovako:
- "Da, završio sam diplomu, ali je bilo lako."
- "Moj šef je rekao da sam dobro obavio posao, ali oni samo pokušavaju da me motivišu tako što sam fin."
- "Ovo je vjerovatno nešto što sam uradio."sažaljenje poziva. Ne bi željeli biti u mojoj blizini da me stvarno poznaju.”
Sindrom prevaranta može učiniti da se osjećate kao da ste glupi čak i ako ste prilično inteligentni, pa čak i ako dobijete eksternu povratnu informaciju da ste pametni.
Dobra vijest je da je sindrom prevaranta prilično čest, tako da niste sami. To je također nešto na čemu možete raditi tako što ćete otići na terapiju i poboljšati svoje samopoštovanje.
4. Izazovite svog unutrašnjeg kritičara
„Ja sam idiot. Niko neće želeti da bude u mojoj blizini. Zašto bi, kad ima toliko drugih pametnih i zanimljivih ljudi u blizini?”
Zvuči li vam ovo?
Mnogi od nas imaju oštre unutrašnje kritičare koji komentiraju sve što radimo. Možemo se toliko naviknuti na unutrašnjeg kritičara da ga više i ne primjećujemo.
Savjete i radne listove o izazivanju unutrašnjeg kritičara možete pronaći online.
5. Potražite pomoć za anksioznost
Anksioznost može utjecati na proces učenja na nekoliko načina. To može imati negativan učinak na našu radnu memoriju, [] memoriju s kojom "radimo" (na primjer, koliko dugo možete zadržati telefonski broj u glavi nakon što vam ga je neko rekao). To također utiče na našu pažnju i procesiranje.[]
Naravno, odrastanje sa sporom brzinom obrade ili problemima s pažnjom također može dovesti do anksioznosti, posebno ako vam skrbnici i nastavnici nisu bili podrška. To što imate malu brzinu obrade ne znači da ste glupi ilineinteligentni. Zapravo, neki nadareni učenici imaju sporu brzinu obrade.[] Spora brzina obrade može biti uzrokovana ADHD/ADD-om, poteškoćama u učenju ili nekim drugim razlogom koji nema nikakve veze s inteligencijom.
Svoju anksioznost možete liječiti radeći s internetskim terapeutom u BetterHelpu ili drugim stručnjacima za mentalno zdravlje. Lijekovi vam također mogu biti od koristi, pitajte svog ljekara ili psihijatra o tome.
6. Oprostite sebi što pravite greške
Nemoguće je ići kroz život bez grešaka. Bilo da ste zaboravili nečije ime ili ste pali na testu, vaše greške vas ne definišu. Pravljenje grešaka vas ne čini glupim. To te čini čovekom.
Zapamtite: svi prave greške, pa zašto ne možete i vi? Kada primetite da se tučete zbog greške, pokušajte da budete nežni prema sebi. Zamislite da vidite kako uplašeno dijete ispušta predmet. Vikanje na njega samo će ga još više uplašiti. Pokušajte da razgovarate sa sobom kao što biste razgovarali sa tim djetetom.
7. Postavite realne ciljeve
Da li se osjećate glupo ako ne dobijete dobre ocjene u svim razredima? Provjerite jesu li vaša očekivanja realna. Ne možete sve.
Na primjer, ako trenutno dobivate ocjene oko 60%, bit će teško ići na 90% iz nekoliko predmeta istovremeno. Odaberite temu i fokusirajte se na nju. Odajte sebi priznanje za napredak. Prelazak sa 60% na 70% je velika stvar.
Pokušajte da se ne poredite sadrugi ljudi. Lako je gledati nekoga ko izgleda da u svemu uspijeva bez napora. Ne zaboravite da se poredite samo sa sobom. Dokle god daješ sve od sebe i vidiš napredak, radiš dobar posao.
8. Izazovite sebe i naučite nove stvari
Inteligencija nije fiksna osobina s kojom smo rođeni. Na našu inteligenciju mogu utjecati mnoge stvari, uključujući naše okruženje, ishranu i određene zadatke koji uključuju naš mozak. U stvari, vjerojatnije je da će to učiniti ljudi koji vjeruju da mogu povećati svoje intelektualne sposobnosti.[]
Održavajte svoj mozak stimuliranim čitanjem različitih vrsta knjiga, slušanjem podcasta, vježbanjem novog jezika, učenjem kodiranja ili čitanjem članaka koji analiziraju stvari koje se dešavaju u svijetu. Pokušajte gledati TED govore ili pohađati predavanja i diskusione krugove umjesto da povremeno gledate akcione filmove.
Ne zaboravite postaviti realne ciljeve. Vjerovatno nećete moći pratiti sve ove stvari, pa odaberite one koje vam se čine najprivlačnijim. Ako ste već pod stresom, dodavanje još izazova može biti preteško. Nema ničeg lošeg u tome da s vremena na vrijeme uzmete slobodno vrijeme kako biste "isključili mozak".
9. Zapamtite da su neki ljudi zli
Ako vam neko koga poznajete kaže da ste glupi, to govori više o njima nego o vama.
Reći nekome da je glup nije od pomoći. nijekonstruktivnu kritiku koja može pomoći nekome da poboljša svoje ponašanje. Zbog toga se osjećaju loše zbog sebe.
Konstruktivna kritika može zvučati ovako:
- “Primijetio sam neke činjenične greške u vašem izvještaju. Možda sljedeći put možete još jednom provjeriti svoje izvore.”
- „Vaše predavanje je bilo vrlo dobro sastavljeno, ali pomalo suvo. Mislim da biste mogli više angažirati publiku ako to pomiješate sa šalom ili ličnom anegdotom."
- "Izgleda da je metoda koju koristite neefikasna. Želiš li čuti šta radim da ubrzam proces?"
Ako vam neko kaže ovako nešto, to ne znači da misli da ste glupi ili neinteligentni.
Konstruktivna kritika nije:
- "Uvijek zabrljaš stvari."
- "Ti si idiot <9 trebao sam to shvatiti."
- "><9" 10>
Ako neko ide okolo pokušavajući natjerati druge da se osjećaju loše, onda je kreten. To može biti zbog njihove vlastite nesigurnosti ili bola. Ili možda ne pokušavaju biti zli namjerno, ali ne znaju kako efikasno komunicirati. U svakom slučaju, pokušajte da njihove riječi ne uzimate k srcu.
Karakteristike ili ponašanja zbog kojih možete izgledati glupo
„Osjećam se glupo s obzirom na to kako se ponašam u blizini drugih. Kako da prestanem biti glup?"
Određena ponašanja mogu učiniti da se osjećamo glupo ili drugima izgledamo glupo, čak i ako smo prilično pametni.
Vidi_takođe: Kako poboljšati svoje socijalno zdravlje (17 savjeta s primjerima)Neki znaci da neko misli vašeponašanje koje je glupo ili čudno su:
- Odgovaranje dugim, otegnutim, sarkastičnim glasom nakon što nešto kažete („Suuuuuure“, „OK onda…“)
- Okrenuti očima.
- Podijeliti pogled s nekim drugim prije nego što odgovori na vas.
- Smijete se kada mi kažete i šahnete da im bude smiješno, dok im ne bude smiješno. govorite.
Ljudi mogu ocijeniti sljedeća ponašanja kao glupa, čudna ili neinteligentna:
1. Govoreći o praznovjerju
Mnogi ljudi vjeruju u čudne stvari. Neki ljudi imaju sretnu košulju, sretan broj ili imaju praznovjerna kulturna uvjerenja (na primjer, na Tajlandu se srijeda smatra nesretnim danom za šišanje).
Problem je u tome što smo skloni da mislimo da su proturječna uvjerenja drugih ljudi pogrešna. Nemojte insistirati na tome da su vaša uvjerenja ispravna, posebno ako su uparena s pretpostavkom da su drugi u krivu.
2. Biti siguran u sebe kada griješiš
Biti u krivu je jedna stvar. To se dešava svima. Ali ako se pokaže da griješite nakon što ste insistirali da ste u pravu i da svi drugi griješe, ljudi će na vas gledati drugačije.
Budite spremni priznati da biste mogli pogriješiti. Na kraju krajeva, niko nije u pravu 100% vremena. Slušajte šta drugi imaju da kažu i razmotrite njihovo gledište. Još jednom provjerite tvrdnje koje iznosite. Nemojte pretpostavljati da ste u pravu samo zato što čitateto negde. Možda je vaš izvor bio pogrešan ili se ne sjećate stvari ispravno. Nemojte se braniti kada se ispostavi da ste pogriješili ili da ste pogriješili.
3. Sagledavanje svega crno-bijelo
Kada označavate ljude ili koristite sveobuhvatne generalizacije, ljudi mogu pretpostaviti da ne razumijete nijanse. Reći "žene su tako plitke", na primjer, zanemaruje činjenicu da mnoge žene nisu plitke, a da ima mnogo plitkih muškaraca. Reći "neki ljudi su plitki" bio bi nijansiraniji i ispravniji način da se to izrazi.
Pokušajte ne generalizirati, posebno kada razgovarate o osjetljivim temama.
4. Pogrešno izgovaranje uobičajenih riječi ili zloupotreba fraza
Ako razgovarate s ljudima i zloupotrebljavate fraze – kao što je izgovaranje “izvući osvetu” umjesto “točna osveta” – oni mogu pomisliti da niste inteligentni.
Možete provjeriti da li pravilno koristite izreke i idiome. Čitanje knjiga će također povećati izglede da koristite ove izreke u odgovarajućem kontekstu.
Možete pronaći malo humora dok budete učili o češće zloupotrijebljenim riječima u subredditu BoneAppleTea. Ovaj članak sadrži više od 50 često zloupotrebljenih fraza i objašnjava ispravnu upotrebu.
5. Previše pričamo o interesima
Kada imamo određena interesovanja, možemo se uhvatiti u razgovoru o njima. Možda stalno razmišljamo o našoj novoj opsesiji i želimo da svoje uzbuđenje podelimo sa drugima. Međutim, ako to ne učinimojavite se kada drugi nisu zainteresovani, možemo izgledati kao detinjasti ili glupi.
6. Pretjerano hvalisanje
Kada neko stalno priča o svojim postignućima, to daje osjećaj da pokušava prikriti nešto drugo – posebno ako ta postignuća nisu stvarna. Nemojte lagati o svojim postignućima i ne pokušavajte da "izvučete" druge ljude.
Ako imate problema da smanjite svoje hvalisanje, pročitajte naš članak: kako prestati hvaliti.
7. Nedostaju društveni znakovi
Ako neko ne shvati društvene znakove, drugi mogu pretpostaviti da ne razumiju društvene situacije. Neko ko se na vjenčanje pojavi u kratkim hlačama i japankama, na primjer, može se smatrati sporim jer nije razumio društvenu konvenciju oblačenja.
Imamo vodič koji vam može pomoći da shvatite društvene znakove.
Uobičajena pitanja
Zašto ljudi misle da sam glup?
Ako je vaše ponašanje neuobičajeno u društvu, Peocu možete pomisliti da je neobično glupo. es, ili ako vam se um isprazni u društvenim situacijama. Upamtite da ljudi koji misle da ste glupi ne znači da vi zapravo jeste.
Kako mogu biti udoban u radu s ljudima koji misle da sam glup?
Zapamtite da mišljenje ljudi o nama obično znači više o njima nego o nama. Nastavite da radite svoj posao i budite ljubazni. Komunicirajte najbolje što možete informirajući ljude o svojim postupcima kada
