Kiam Ĝi Sentas Kvazaŭ Homoj Pensas, ke Vi estas Stulta - SOLVITA

Kiam Ĝi Sentas Kvazaŭ Homoj Pensas, ke Vi estas Stulta - SOLVITA
Matthew Goodman

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi faras aĉeton per niaj ligiloj, ni povas gajni komisionon.

“Mi sentas, kvazaŭ mi estas saĝa, sed homoj opinias, ke mi estas stulta. Pluraj homoj eĉ diris al mi, ke ili pensis, ke mi estas neinteligenta ĝis ili pli bone konis min. Kial homoj opinias, ke mi estas stulta, kaj kiel mi povas igi ilin ĉesi?”

Ni ĉiuj volas, ke homoj ŝatu, akceptu kaj respektu nin. Doloras kiam oni sentas, ke homoj pensas, ke ni estas malpli ol ili. Jen kelkaj konsiloj pri kiel ne esti "stulta", kialoj kial iu povas kredi, ke vi estas stulta, kaj kiel trakti kiam vi sentas, ke homoj juĝas vin pro stulta.

Kiel trakti senti sin stulta

1. Sciu, ke plej multaj homoj ne estas geniuloj

Ni mezuras inteligentecon sur sonorila kurbo. Se vi desegnas linion tra la mezo de la grafeo, duono de la loĝantaro falos al unu flanko (pli ol 100 IQ) kaj la alia sur la alia flanko (sub 100 IQ). Plej multaj homoj falas inter 85 ĝis 115 poentoj.

Sed se vi aŭskultas homojn, kiuj faris IQ-teston, ŝajnas, ke ĉiuj havas IQ de 130. Tio estas komprenebla se vi memoras unu aferon: homoj emas preferi reliefigi la plej bonajn partojn de si mem. Se iu faras IQ-teston kaj ricevas poentaron de 80, ili ne dividos ĝin kiel la persono, kiu ricevis poentaron de 120 (kvankam la valideco de IQ-testoj estas dubinda, precipenecesa. Vi povas demandi al afabla kunlaboranto se ili havas ideojn pri kiel vi povas plibonigi vian laboron>

interretaj IQ-testoj).

Do se vi ŝajnas esti ĉirkaŭita de geniuloj, memoru, ke aferoj ne ĉiam estas tiaj, kiaj ili ŝajnas.

2. Faru liston de viaj pozitivaj kvalitoj

Kvankam inteligentaj homoj povas esti interese ĉirkaŭe, estas pli grave havi homojn en niaj vivoj kiuj havas kvalitojn kiel kompato, malavareco, humileco kaj malferma menso.

Ni volas, ke niaj amikoj, familio kaj mentoroj akceptu kaj subtenu nin pli ol ni bezonas ilin por solvi enigmojn aŭ analizi kompleksajn problemojn.

Do se vi sentas ke vi estas neinteligenta aŭ ke homoj opinias ke vi estas, memoru, ke tio neniel influas vian kapablon esti bona amiko.

Faru liston de la aferoj, kiujn vi ŝatas pri vi mem. Ĉu vi scivolas? Ĉu bona kuiristo? Ĉu vi havas manieron kun bestoj? Ĉu vi ĝenerale estas trankvila? Aŭ eble vere kapablas organizi aferojn? Estas pli en la vivo ol esti inteligenta aŭ ne.

3. Lernu pri la Sindromo de Trompisto

Multaj homoj traktas la sindromon de trompisto. Sindromo de impostora estas kiam homoj dubas sin eĉ antaŭ atingoj. Sindromo de impostora povas sentiĝi nin kiel fraŭdoj, kvazaŭ en ajna momento homoj "malkovros" kaj "malkovros, kiu ni vere estas."

Impostisto-sindromo povas soni jene:

  • "Jes, mi finis diplomon, sed ĝi estis facila."
  • "Mia estro diris, ke mi faris bonan laboron en la laboro, sed ili nur provas instigi min per afabla."
  • "Ĉi tio verŝajne estas afabla."domaĝo inviti. Ili ne volus esti ĉirkaŭ mi, se ili vere konus min.”

Impostisto-Sindromo povas igi vin senti kiel vi estas stulta eĉ se vi estas sufiĉe inteligenta kaj eĉ se vi ricevas eksteran retrosciigon, ke vi estas inteligenta.

La bona novaĵo estas ke Impostsindromo estas sufiĉe ofta, do vi ne estas sola. Ĝi ankaŭ estas io pri kio vi povas labori irante al terapio kaj plibonigante vian memestimon.

4. Defiu vian internan kritikiston

“Mi estas idioto. Neniu volos esti ĉirkaŭ mi. Kial ili devus, kiam estas tiom da aliaj inteligentaj kaj interesaj homoj ĉirkaŭe?”

Ĉu ĉi tio sonas kiel vi?

Multaj el ni havas severan internan kritikon komentante ĉion, kion ni faras. Ni povas tiom alkutimiĝi al la interna kritikisto, ke ni eĉ ne plu rimarkas ĝin.

Vi povas trovi konsiletojn kaj laborfoliojn pri defio de la interna kritikisto interrete.

5. Akiru helpon por angoro

Maltrankvilo povas influi la lernadon en pluraj manieroj. Ĝi povas havi negativan efikon al nia labormemoro,[] la memoro kun kiu ni "laboras" (ekzemple, kiom longe vi kapablas konservi telefonnumeron en via kapo post kiam iu diris ĝin al vi). Ĝi ankaŭ influas nian atenton kaj prilaboradon.[]

Kompreneble, kreski kun malrapida prilabora rapideco aŭ atentoproblemoj ankaŭ povas konduki al angoro, precipe se viaj prizorgantoj kaj instruistoj ne estis helpemaj. Havi malrapidan pretigan rapidecon ne signifas, ke vi estas stulta aŭneinteligenta. Fakte, iuj talentaj studentoj havas malrapidan pretigan rapidon.[] Malrapida pretiga rapideco povas esti pro ADHD/ADD, lernadmalkapablo aŭ ia alia kialo, kiu havas nenion komunan kun inteligenteco.

Vi povas trakti vian angoron laborante kun interreta terapiisto ĉe BetterHelp aŭ aliaj profesiuloj pri menshigieno. Medikamento ankaŭ povas esti utila al vi, demandu pri ĝi vian kuraciston aŭ psikiatron.

6. Pardonu vin pro eraroj

Estas neeble travivi la vivon sen eraroj. Ĉu vi forgesis ies nomon aŭ malsukcesis teston, viaj eraroj ne difinas vin. Fari erarojn ne igas vin stulta. Ĝi faras vin homa.

Memoru: ĉiuj faras erarojn, do kial vi ne povas? Kiam vi trovos vin batante vin pro eraro, provu esti milda kun vi mem. Imagu vidi timigitan infanon faligi objekton. Kriado al li nur igos lin eĉ pli timigita. Provu paroli al vi mem kiel vi farus al tiu infano.

7. Fiksu realismajn celojn

Ĉu vi sentas vin stulta se vi ne ricevas bonajn notojn en ĉiuj viaj klasoj? Certigu, ke viaj atendoj estas realismaj. Vi ne povas fari ĉion.

Ekzemple, se vi nuntempe ricevas notojn ĉirkaŭ 60%, estos malfacile iri al 90% en pluraj fakoj samtempe. Elektu temon kaj koncentriĝu pri ĝi. Donu al vi krediton pro progreso. Iri de 60% al 70% estas granda afero.

Provu ne kompari vin kunaliaj homoj. Estas facile rigardi iun alian, kiu ŝajnas sukcesi pri ĉio senpene. Memoru kompari vin nur kun vi mem. Dum vi provas vian eblon kaj vidos iom da progreso, vi faras bonan laboron.

8. Defiu vin kaj lernu novajn aferojn

Inteligenteco ne estas fiksa trajto, per kiu ni naskiĝas. Nia inteligenteco povas esti influita de multaj aferoj, inkluzive de nia ĉirkaŭaĵo, dieto kaj certaj taskoj, kiuj engaĝas nian cerbon. Fakte, homoj, kiuj kredas, ke ili povas kreskigi sian intelektan kapablon, pli verŝajne faros tion.[]

Retenu vian cerbon stimulita legante diversajn specojn de libroj, aŭskultante podkastojn, praktikante novan lingvon, lernante kodigi aŭ legante artikolojn kiuj analizas aferojn kiuj okazas en la mondo. Provu spekti TED-paroladojn aŭ ĉeesti prelegojn kaj diskutrondojn anstataŭ foje spekti agfilmojn.

Memoru starigi realismajn celojn. Vi verŝajne ne povos daŭrigi kun ĉiuj ĉi aferoj, do elektu tiujn, kiuj ŝajnas plej allogaj al vi. Se vi jam estas streĉita, aldoni pliajn defiojn povas esti tro malfacila. Estas nenio malbone preni tempon por "malŝalti vian cerbon" foje.

9. Memoru, ke kelkaj homoj estas malbonaj

Se iu, kiun vi konas, diras al vi, ke vi estas stulta, ĝi diras pli pri ili ol pri vi.

Diri al iu, ke ili estas stultaj, ne utilas. Ĝi ne estaskonstruiva kritiko, kiu povas helpi iun plibonigi sian konduton. Ĝi nur igas ilin senti malbone pri si mem.

Konstrua kritiko povas soni tiel:

  • “Mi rimarkis kelkajn faktajn erarojn en via raporto. Eble vi venontfoje povos rekontroli viajn fontojn.”
  • “Via prelego estis tre bone kunmetita sed iom seka. Mi pensas, ke vi povus teni la spektantaron pli engaĝita se vi miksus ĝin kun ŝerco aŭ persona anekdoto."
  • "Ŝajnas, ke la metodo, kiun vi uzas, estas neefika. Ĉu vi volas aŭdi pri tio, kion mi faras por plirapidigi la procezon?”

Se iu diras ion tian al vi, tio ne signifas, ke ili opinias vin stulta aŭ neinteligenta.

Konstrua kritiko ne estas:

  • “Vi ĉiam fuŝas aferojn.”
  • “Vi estas stultulo
  • “Mi ne rajtas atendi.”
  • Vi estas stultulo>

Se iu ĉirkaŭiras provante malbonigi aliajn, li estas stultulo. Ĝi povas esti pro sia propra malsekureco aŭ doloro. Aŭ eble ili ne provas intence esti malbonaj sed ne scias kiel efike komuniki. Ĉiukaze, provu ne preni iliajn vortojn en la koron.

Vidu ankaŭ: Kiel Ĉesi Tro Peni (Por Esti Ŝatata, Moŝta Aŭ Amuza)

Trajtoj aŭ kondutoj kiuj povas igi vin ŝajni stulta

“Mi sentas min stulta pro kiel mi agas ĉirkaŭ aliaj. Kiel mi povas ĉesi esti stulta?”

Certaj kondutoj povas igi nin sentiĝi stultaj aŭ ŝajni stultaj al aliaj, eĉ se ni estas sufiĉe inteligentaj.

Kelkaj signoj, ke iu opinias viankonduto estas stulta aŭ stranga estas:

  • Respondi per longa, streĉita, sarkasma voĉo post kiam vi diras ion ("Suuuuuure," "Bone do...")
  • Rulante la okulojn.
  • Kunhavigi rigardon kun iu alia antaŭ respondi al vi.
  • Ridante kiam vi diris ion, kio ne estis intencita esti moka,
  • skuante sian kapon
  • mirante. 9>

Homoj povas juĝi la jenajn kondutojn kiel stultajn, strangajn aŭ neinteligentajn:

1. Parolante pri superstiĉoj

Multaj homoj kredas je strangaĵoj. Iuj homoj havas bonŝancan ĉemizon, bonŝancan numeron aŭ havas superstiĉajn kulturajn kredojn (ekzemple, en Tajlando, merkredo estas konsiderata malbonŝanca tago por havi haraton).

La problemo estas, ke ni emas pensi, ke la konfliktantaj kredoj de aliaj homoj estas malĝustaj. Ne insistu, ke viaj kredoj estas ĝustaj, precipe se ĝi estas kunigita kun supozo, ke aliaj malpravas.

Vidu ankaŭ: Kiel Pli bone Koni Iun (Sen Esti Trudema)

2. Esti certa pri vi mem kiam vi malpravas

Esti malprava estas unu afero. Ĝi okazas al ĉiuj. Sed se montriĝos, ke vi eraras post kiam vi insistis, ke vi pravas kaj ke ĉiuj aliaj malpravas, homoj rigardos vin alimaniere.

Estu preta konfesi, ke vi povus erari. Post ĉio, neniu pravas 100% de la tempo. Aŭskultu kion aliaj diras kaj konsideru ilian vidpunkton. Duoble kontrolu asertojn, kiujn vi faras. Ne supozu, ke vi pravas nur ĉar vi legasĝi ie. Eble via fonto estis malĝusta, aŭ vi ne memoras aferojn ĝuste. Ne defendas, kiam evidentiĝas, ke vi eraris aŭ faris eraron.

3. Vidante ĉion en nigraj kaj blankaj terminoj

Kiam vi etikedas homojn aŭ uzas vastajn ĝeneraligojn, homoj povas supozi, ke vi ne komprenas nuancon. Dirante "virinoj estas tiel malprofundaj", ekzemple, ignoras la fakton, ke multaj virinoj ne estas malprofundaj, kaj estas multaj malprofundaj viroj. Diri "kelkaj homoj estas malprofundaj" estus pli nuanca kaj ĝusta maniero vortigi ĝin.

Provu ne ĝeneraligi, precipe kiam vi diskutas pri sentemaj temoj.

4. Misprononci komunajn vortojn aŭ misuzantajn frazojn

Se vi parolas kun homoj kaj misuzas frazojn - kiel diri "ĉerpi venĝon" anstataŭ "preciza venĝo" - ili povas pensi, ke vi estas malinteligenta.

Vi povas kontroli ĉu vi uzas dirojn kaj idiomojn ĝuste. Legado de libroj ankaŭ pliigos la probablecon, ke vi uzas ĉi tiujn dirojn en la ĝusta kunteksto.

Vi povas trovi iom da humuro dum vi lernas pri pli ofte misuzataj vortoj en la subredeto BoneAppleTea. Ĉi tiu artikolo enhavas pli ol 50 ofte misuzatajn frazojn kaj klarigas la ĝustan uzon.

5. Paroli tro multe pri intereso

Kiam ni havas certajn interesojn, ni povas kaptiĝi en parolado pri ili. Ni eble pensas pri nia nova obsedo konstante kaj volas dividi nian eksciton kun aliaj. Tamen, se ni ne farasrepreni kiam aliaj ne interesiĝas, ni povas ŝajni infanecaj aŭ stultaj.

6. Troa fanfaronado

Kiam iu konstante parolas pri siaj atingoj, ĝi donas senton, ke ili provas kovri ion alian - precipe vera se ĉi tiuj atingoj ne estas realaj. Ne mensogu pri viaj atingoj, kaj ne provu "unu-supren" aliajn homojn.

Se vi havas problemojn malpliigi vian fanfaronadon, legu nian artikolon: kiel ĉesi fanfaronadon.

7. Mankas sociaj signaloj

Se iu ne komprenas sociajn signalojn, aliaj povas supozi, ke ili ne komprenas sociajn situaciojn. Iu, kiu aperas al geedziĝo en pantaloneto kaj flip-flops, ekzemple, povas esti perceptita kiel malrapida, ĉar li ne komprenis la socian konvencion de vesti sin.

Ni havas gvidilon, kiu povas helpi vin kompreni sociajn indikojn.

Komunaj demandoj

Kial homoj opinias, ke mi estas?

Homoj, se via konduto estas malfacila, se via socia konduto estas stulta aŭ stulta? se via menso malplenas en sociaj situacioj. Memoru, ke homoj pensas, ke vi estas stulta, ne signifas, ke vi efektive estas.

Kiel mi povas esti komforta laborante kun homoj, kiuj opinias min stulta?

Memoru, ke la opinioj de homoj pri ni kutime signifas pli pri ili ol pri ni. Daŭre faru vian laboron kaj estu afabla. Komuniku kiel eble plej bone informante homojn pri viaj agoj kiam




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz estas komunikada entuziasmulo kaj lingva fakulo dediĉita al helpi individuojn evoluigi siajn konversaciajn kapablojn kaj plifortigi ilian fidon por efike komuniki kun iu ajn. Kun fono pri lingvistiko kaj pasio por malsamaj kulturoj, Jeremy kombinas sian scion kaj sperton por provizi praktikajn konsiletojn, strategiojn kaj rimedojn per sia vaste agnoskita blogo. Kun amika kaj rilata tono, la artikoloj de Jeremy celas rajtigi legantojn venki sociajn angorojn, konstrui ligojn kaj lasi daŭrajn impresojn per efikaj konversacioj. Ĉu temas pri navigado de profesiaj agordoj, sociaj renkontiĝoj aŭ ĉiutagaj interagoj, Jeremy kredas, ke ĉiuj havas la eblon malŝlosi sian komunikadon. Per sia engaĝiga skribstilo kaj ageblaj konsiloj, Jeremy gvidas siajn legantojn al iĝi memcertaj kaj artikaj komunikiloj, kreskigante signifajn rilatojn en kaj iliaj personaj kaj profesiaj vivoj.