Munosabatlardagi hurmatsizlikning 24 belgisi (va uni qanday hal qilish kerak)

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali bo'lgan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz bizning havolalarimiz orqali xarid qilsangiz, biz komissiya olishimiz mumkin.

Sog'lom munosabatlar hurmatga asoslanadi. Hurmatli munosabatlarda ikkala odam ham bir-birining his-tuyg'ularini va ehtiyojlarini tan oladi. Ular muammolarni xotirjamlik bilan muhokama qilishga tayyor va har ikkisi ham vaqti-vaqti bilan oqilona murosaga kelishdan xursand.

Afsuski, munosabatlarda hurmatsiz xatti-harakatlar keng tarqalgan. Hurmatsizlik jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, shuning uchun hurmatsizlik belgilari va sizga yaxshi munosabatda bo'lmagan sherik bilan qanday munosabatda bo'lishni bilish muhimdir.

Ushbu maqolada biz ishqiy munosabatlarga e'tibor qaratamiz. Agar siz do'stlik munosabatlarida hurmatsizlikni qanday hal qilish haqida ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, do'stingiz sizni hurmat qilmasligini ko'rsatadigan belgilar ro'yxatini foydali deb topasiz.

Hurmatsiz xatti-harakatlar nima?

Hurmatli munosabatlarda ikkalasi ham o'zlarini xavfsiz, qabul qilingan va qadrli his qilishadi. Agar sherigingizning xatti-harakati sizni ko'pincha ahamiyatsiz, tashvishli, e'tiborsiz, e'tiborsiz yoki ishonchsiz his qilsa, ehtimol munosabatlaringizda hurmat yo'q.

Hurmatsiz xatti-harakatlar ko'pincha munosabatlarga zarar etkazadi va sizning ruhiy sog'lig'ingizga ham ta'sir qiladi. Bu sizni xafagarchilik, ishonchsizlik, tashvish yoki tushkunlikka olib kelishi mumkin. Ba'zi hollarda hurmatsiz xatti-harakatlar haqoratli bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, hurmatsiz sherik sizning o'zingizni hurmat qilishingiz va o'zingizni hurmat qilishingizga putur etkazishi mumkin.jismoniy, hissiy, moliyaviy yoki jinsiy bo'lishi mumkin.

Har xil turdagi suiiste'mollik va unga qarshi qanday kurashish haqida "Ishonch telefoni" dan ko'proq bilib olishingiz mumkin. Ular sizga tajovuzkor munosabatda yoki yo'qligini va keyin nima qilish kerakligini aniqlashga yordam beradi.

2. Muammo haqida aniq gapiring

Ehtimol, sherigingiz uning xatti-harakati sizni hurmatsiz his qilishini bilmasligi mumkin. Misol uchun, agar sizning hamkoringiz kechikish odatiy hol bo'lgan oilada o'sgan bo'lsa, ular uchrashuvga o'z vaqtida kelmagani uchun sizni xafa qilishlari mumkinligini anglamasligi mumkin.

Bunday stsenariyda sherikingizga his-tuyg'ularingizni aytib berish orqali muammoni hal qilishingiz mumkin. Agar sherigingiz qo'pol yoki yomon emas, balki o'ylamasdan gapirgan deb o'ylasangiz, unga shubha bilan qarashingiz mumkin.

Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: “Bilaman, siz vaqt borasida ancha xotirjamsiz va siz jadvalga rioya qilishdan tashvishlanmaydigan odam emassiz, lekin 20 daqiqaga kechiksangiz, munosabatlarimiz qanday yaxshilanishi siz uchun muhim emasdek tuyuladi

<3. Sherikingizga xat yozing

Ba'zi odamlar o'z fikrlari va his-tuyg'ularini baham ko'rishni yoki shaxsan ochish o'rniga xat yoki matnda chegaralarni belgilashni osonlashtiradi. Xat yoki matnni yozayotganda, sherigingiz uni boshqa birovga ko'rsatishiga hech narsa to'sqinlik qilmasligini yodda tuting. Bo'lishi mumkinJinsiy aloqa yoki moliya kabi nozik mavzular haqida shaxsan gaplashish yaxshiroqdir.

4. Chegaralarni o'rnating

Agar siz chegaralarni belgilab qo'ysangiz va munosabatlarda nimaga toqat qilishingizni va nimaga toqat qilmasligingizni aniq aytsangiz, sherigingiz o'zining hurmatsiz xatti-harakatlarini to'xtatishi mumkin. Agar sherigingiz sizning his-tuyg'ularingiz haqida qayg'ursa, u sizni tinglaydi va o'zgartirish uchun qo'lidan kelganicha harakat qiladi.

Sening his-tuyg'ularingiz va ehtiyojlaringiz aniq bo'lishi uchun quyidagi formuladan foydalaning: “Siz _____ bo'lganingizda, men _____ his qilaman. Kelajakda, iltimos, _____."

Mana chegaralar haqida ba'zi misollar:

• “Boshqalar oldida mening sochim yoki kiyimim haqida hazil qilsangiz, o'zimni o'zimni his qilaman va xijolat tortaman. Kelajakda, iltimos, mening hisobimga hazil qilmang.”
• “Siz mening matnlarimni o'qishga harakat qilganingizda, o'zimni noqulay his qilaman va menga ishonmaysiz deb o'ylay boshlayman. Kelajakda, iltimos, mening telefonimni o'tkazmang."
• “Ko'z oldimda boshqa ayol/erkak bilan noz-karashma qilsangiz, o'zimni xijolat va hurmatsizlik his qilaman. Kelajakda, iltimos, buni qilmang.”

Agar sherigingiz chegarangizdan yana oshib ketsa, chegarani qayta koʻrib chiqishga urinib koʻring va agar ular sizni yana hurmatsizlik qilsa, oqibatlari qanday boʻlishini aytib bering. Misol uchun, siz: "Agar siz yana onam haqida yomon gap aytsangiz, men telefonni qo'yaman."

5. O'zaro munosabatlarni davolashni taklif qiling

Agar siz ham, sherigingiz ham munosabatlarga sodiq bo'lsangiz, juftlik terapiyasi sizga uni tuzatishga yordam beradi. Juftlik terapiyasi o'rgatishi mumkinsiz yanada samaraliroq muloqot qilishingiz va muammolarni yuzaga kelishi bilan hal qilishingiz mumkin, bu esa yanada muvozanatli, hurmatli munosabatlarga olib kelishi mumkin.

Onlayn terapiya uchun BetterHelp-ni tavsiya qilamiz, chunki ular cheksiz xabar almashish va haftalik seansni taklif qiladi va terapevtning ofisiga borishdan ko'ra arzonroqdir.

Ularning rejalari haftasiga $64 dan boshlanadi. Agar siz ushbu havoladan foydalansangiz, BetterHelp xizmatidagi birinchi oyingizga 20% chegirma va har qanday SocialSelf kursi uchun amal qiladigan $50 kuponga ega boʻlasiz: BetterHelp haqida koʻproq maʼlumot olish uchun shu yerni bosing.

(50$ SocialSelf kuponingizni olish uchun bizning havolamiz orqali roʻyxatdan oʻting. Keyin, BetterHelp buyurtmasini tasdiqlovchi elektron pochta manziliga elektron pochta orqali yuboring va ushbu kursning istalgan kodini olishingiz mumkin).

. O'zaro munosabatlarni qachon tugatish kerakligini biling

Hamma munosabatlarni tuzatib bo'lmaydi yoki tuzatib bo'lmaydi. Agar sherigingiz sizni hurmat qilishda davom etsa va o'z xatti-harakatlarini o'zgartirishdan bosh tortsa, munosabatlarni tugatish haqida o'ylang.

Munosabatlar hayotingizni baxtli va osonlashtirishi kerak. Sizni xavfli, istalmagan yoki ishonchsiz his qiladigan hamkor sizga mos kelmasligi mumkin.

Munosabatni tark etganingizda haqoratli sherik yomon munosabatda bo'lishi mumkin. Agar sizni haqorat qilgan kishi bilan ajrashishingiz kerak bo'lsa, "Ishonch telefoni" dan yordam olishni o'ylab ko'ring. Ular ajralish paytida va undan keyin sizni himoya qiladigan rejani tuzishda yordam berishi mumkin.

Ushbu maqolada odamlarga javob berishning turli usullari haqida foydali maslahatlar topasizkim sizni hurmat qilmaydi.

Umumiy savollar

Biror kishini sevib, hurmat qilmaslik mumkinmi?

Ko'pchilik lug'at ta'riflariga ko'ra, sevgi va hurmat boshqacha. Sevgi kimgadir chuqur mehr-muhabbat tuyg'usi sifatida ta'riflanadi, hurmat esa insonning fe'l-atvori yoki harakatlariga qoyil qolish tuyg'usidir. Ammo amalda sog'lom, mehr-muhabbatli munosabatlar o'zaro hurmatni o'z ichiga oladi.

Kimdirga nisbatan hurmatni yo'qotganingizni qayerdan bilasiz?

Kimdirga nisbatan hurmatingizni yo'qotganingizda, siz uning fikrini qadrlamaysiz yoki uning mulohazalariga ishonmaysiz. Ular sizning hayotingizda xohlagan odammi yoki yo'qmi, deb so'rashni boshlashingiz mumkin. Agar siz romantik sherigingizga hurmatingizni yo'qotsangiz, siz ham uni kamroq jozibador deb topasiz.

Qaysi biri birinchi o'rinda turadi, hurmat yoki sevgi?

Bu vaziyatga bog'liq. Misol uchun, siz birovning xarakterini hurmat qilishingiz mumkin, keyin esa yaqinroq bo'lganingizda uni sevishingiz mumkin. Yoki siz tezda kimnidir sevib qolishingiz mumkin, keyin uni shaxsiyati yoki yutuqlari uchun hurmat qila olasiz. Hurmat va sevgi bir vaqtning o'zida rivojlanishi mumkin. 5>

e'tiqod, ayniqsa ular sizni yoki qarorlaringizni tez-tez tanqid qilsalar.

Munosabatlardagi hurmatsizlik belgilari

Hurmatsizlikning ba'zi turlari, masalan, masxara qilish, og'zaki haqorat qilish yoki sherigingiz siz uchun muhim deb biladigan maxsus voqealarni unutish ochiq-oydin va ularni aniqlash juda oson.

Ammo hurmatsizlikning ba'zi shakllari nozikroq va tanib olish qiyinroq. Misol uchun, uchrashuvga 10 yoki 20 daqiqa kechikish katta muammo bo'lib tuyulishi mumkin, lekin bu davom etaversa, sherigingiz sizning vaqtingizni etarlicha hurmat qilmasligi mumkin.

Bu yerda ishqiy munosabatlardagi hurmatsizlik belgilari:

1. Ular sizning chegaralaringizni e'tiborsiz qoldiradilar

Hurmatsiz sherik sizning chegaralaringiz va chegaralaringiz haqida qayg'urmasligi mumkin. Misol uchun, agar sizning qiz do'stingiz yoki yigitingiz sizni mehr-shafqat ko'rsatishdan o'zingizni noqulay his qilayotganingizni bilsa-yu, lekin atrofingizda boshqalar bo'lganda ham sizni o'pmoqchi bo'lsa, ular sizning chegarangizdan oshib ketishadi.

2. Ular sizning vaqtingizga asossiz talablar qo'yadilar

Sog'lom munosabatlarda ikkala odam ham sherigi yolg'iz va boshqalar bilan vaqt o'tkazishga haqli ekanligini tushunadi. Hurmatsiz sherik sizning munosabatlaringizdan tashqarida hayotga ega bo'lishingiz odatiy hol ekanligini qabul qilmasligi mumkin. Misol uchun, agar siz do'stlaringiz bilan vaqt o'tkazmoqchi bo'lsangiz, ular bezovtalanishi mumkin.

3. Ular chalkashib ketishadi

Sizning sherigingiz siz o'zingiz uchun saqlamoqchi bo'lgan narsalarga qarashga haqli emas.matnli xabarlar, elektron pochta xabarlaringiz yoki bank hisobingizdagi pul miqdori. Agar siz uzoq muddatli munosabatlarda yoki turmush qurgan bo'lsangiz ham, siz maxfiylik huquqiga egasiz.

4. Ular boshqa odamlar bilan noz-karashma qiladilar

Munosabatlaringizdan tashqari boshqa erkaklar yoki ayollar bilan noz-karashma qilish odatda hurmatsizlik belgisidir. Ko'pchilik uchun sherigi boshqa birov bilan noz-karashma qilishini bilish noqulay va noqulaydir.

5. Ular sizning fikringizni hurmat qilmaydi

Yaxshi munosabatlarda ikkala hamkor ham har bir kishi o'z fikriga ega bo'lishi mumkinligini va bunga rozi bo'lmaslik to'g'ri ekanligini tushunadi. Agar sherigingiz ko'pincha sizning fikringizni ahmoq yoki johil deb rad etsa, ehtimol sizni o'ziga teng deb bilmaydi.

6. Ular sizni tinglashmaydi

Agar sherigingiz sizni sozlab bersa yoki siz gapirayotganda faqat yarim tinglasa, ular sizning fikringiz, his-tuyg'ularingiz yoki fikrlaringizga unchalik ahamiyat bermasligi mumkin. Sizni hurmat qiladigan odam siz aytgan so'zlarga qiziqadi va tinglaydi, ayniqsa siz ularga siz uchun muhim bo'lgan narsa haqida gapirmoqchi bo'lsangiz.

7. Ular sizni tanqid qilishadi yoki haqorat qilishadi

Hurmatli munosabatlarda qo'yib yuborishlar, maqtovlar va ranjituvchi tanqidlarga o'rin yo'q. Sizning sherigingiz sizning hayotingizdagi barcha tanlovlaringiz yoki fikrlaringiz bilan rozi bo'lishi shart emas, lekin agar u sizga g'amxo'rlik qilsa, u qattiq izohlar berishdan qochishga harakat qiladi.

8. Ular tez-tez jozibador deb topadigan odamlar haqida gapirishadi

Hatto siz aAgar siz va sherigingiz jozibali yigit yoki qizlarni ko'rishlari va ularga qoyil qolishlari odatiy holdir. Ammo ko'p odamlar sheriklari boshqa odamlarni chiroyli yoki chiroyli deb bilishsa, o'zlarini ishonchsiz yoki bezovta qiladilar. Agar sherigingiz boshqa erkaklar yoki ayollarni qachon sezishini bilmasangiz, ular sizning xohishingizni hurmat qilishlari kerak.

9. Ular sizni odatdagidek qabul qilishadi

Hurmatli hamkorlar ularga bergan yordamingizni qadrlashadi. Ular siz doimo ularning hayotini osonlashtirish uchun yoningizda bo'lasiz deb o'ylamaydilar. Misol uchun, agar siz tez-tez eringiz yoki xotiningiz uchun kechki ovqat qilsangiz, ular ko'p yillar davomida turmush qurgan bo'lsangiz ham, "Rahmat" deyishlari kerak.

10. Ular sizni boshqa odamlar bilan solishtirishadi

Sog'lom munosabatlarda ikkala sherik ham bir-birining o'ziga xos xususiyatlarini qadrlashadi. Ular sherigini boshqa odamlar bilan solishtirmaydilar, chunki ular taqqoslash ishonchsizlikni keltirib chiqarishi mumkinligini bilishadi.

11. Ular sobiq sherigiga juda yaqin

Ba'zi odamlar sobiq hamkorlari bilan yaxshi munosabatda bo'lib qoladilar. Agar sherigingizning sobiq turmush o'rtog'i hali ham hayotda bo'lsa, tashvishlanishingiz shart emas.

Agar sherigingiz doimo sobiq turmush o'rtog'i bilan gaplashsa yoki u bilan muntazam birga bo'lib tursa, ikkalasi ham sizning hozirgi munosabatlaringizni hurmat qilmayapti. O'zingizni sherigingizning sobiq sevgilisi ko'p vaqtini yoki e'tiborini olayotgandek his qilishingiz mumkin.

12. Ular siz bilan maslahatlashmasdan katta qarorlar qabul qiladilar

Hurmatli hamkor katta qarorlarni ayashash joyi kabi munosabatlar birgalikda amalga oshirilishi kerak. Hamkor sizsiz katta qaror qabul qilganda, ular: "Men sizning fikringizni qadrlamayman, shuning uchun men mas'uliyatni o'z zimmamga olaman va xohlaganimni qilaman" deyishadi.

13. Ular murosaga kelmaydilar

Siz va sherigingizning didi va afzalliklari bir xil bo'lishi dargumon, shuning uchun munosabatlaringizda vaqti-vaqti bilan murosaga kelishni kutishingiz kerak. Misol uchun, agar sizlardan biringiz dengiz bo'yida dam olishni xohlasa, ikkinchisi esa tog'larda qolishni xohlasa, ikkalangiz uchun qiziqarli bo'ladigan ta'tilni topish uchun murosaga kelishingiz kerak bo'ladi.

Biroq, hurmatsiz hamkorlar murosaga kelishni yoqtirmaydi. Ular o'zlarining his-tuyg'ulari va fikrlari siznikidan muhimroq deb hisoblashadi va siz muqobil variantlarni taklif qilganingizda janjal boshlashi mumkin.

14. Ular sizning oilangiz va do'stlaringizni tanqid qiladi

Sizning sherigingiz barcha oilangiz va do'stlaringizni yoqtirishi shart emas. Ba'zi hollarda, sizning ijtimoiy davrangizdagi kimdir bilan munosabatda bo'lmasliklari uchun yaxshi sabab bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar qarindoshlaringizdan biri sizga nisbatan qo'pol munosabatda bo'lsa, sherigingiz ularni yoqtirmasligi tabiiydir.

Biroq, hurmatli sherik odatda sizning oilangiz yoki do'stlaringizni tanqid qilmaydi. Aksincha, ular sizning boshqa odamlarga yaqin ekanligingizni qabul qiladi va kimni ko'rishni xohlayotganingiz haqida to'g'ri qaror qabul qilish qobiliyatingizga ishonadi.

15. Ular sizni oilasidan yashirishadi vado'stlar

Agar sherigingiz sizni oilasi va do'stlaridan yashirsa, ular sizdan yoki munosabatlaringizdan xijolat bo'lishi mumkin. Bu xatti-harakat hurmatsizlikdir, chunki u sizni qadrli sherik emas, balki uyatli sir kabi his qilishingizga olib keladi.

Shuningdek qarang: Qalbingizni mehribonlik bilan to'ldirish uchun 48 ta o'ziga rahm-shafqat iqtiboslari

16. Ular sizning tashvishlaringizni tinglashdan bosh tortadilar

Ideal holda, siz munosabatlarga oid har qanday tashvishlar haqida gapirishingiz kerak. Agar sherigingiz bilan suhbatlashish qiyin bo'lsa, ular sizni jiddiy qabul qilishlari kerak. Agar sherigingiz tashvishlaringizni minimallashtirsa, sizni e'tiborsiz qoldirsa, o'zining xafagarchiliklari uchun kechirim so'rashdan bosh tortsa yoki suhbatni to'xtatsa, uning xatti-harakati hurmatsizlikdir.

17. Ular adolatli kurasha olmaydilar

Ko'pchilik er-xotinlar vaqti-vaqti bilan bahslashadilar. Ammo agar sherigingiz janjal paytida tez-tez ism qo'ng'iroq qilish, haqorat qilish yoki boshqa foydasiz taktikalarni qo'llasa, uning xatti-harakati hurmatsizlik belgisi bo'lishi mumkin.

Munozara paytida hurmatsizlik bilan muloqot qilishning ba'zi misollari:

• Stounwalling (mavzu haqida gapirishdan bosh tortish va o'tmishdagi voqealardan voz kechish, o'tmishdagi voqealarni davom ettirish)
• B siz muhokama qilayotgan muammo
• Put-downs
• Sarkazm
• Qichqiriq
• Ko'zni qamashtirish yoki baland ovozda xo'rsinish kabi nafratni ko'rsatadigan tana tili
• Muammo haqida gapirishni to'xtatmasangiz, munosabatlarni tugatish bilan tahdid qilish

18. Ularga ahamiyat berishmaydisizning farovonligingiz

Sizning sherikingiz sizning farovonligingiz haqida qayg'urmasligini ko'rsatadigan xatti-harakatlarga ehtiyot bo'ling. Misol uchun, agar sherigingiz siz undan sekinlashishni so'rasangiz ham yoki chekishni tashlashga urinayotganingizda sizni juda tez haydasa, u sizning xavfsizligingiz va sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'yadi.

19. Ular sizdan yolg'on gapirishadi yoki narsalarni yashirishadi

Sizni hurmat qiladigan odam halol bo'ladi, chunki ular ko'pchilik sheriklari ularni aldashini xohlamasligini bilishadi. Hurmatsiz sherik, agar bu ularning hayotini osonlashtirsa, siz haqiqatni eshitishni afzal ko'rishingizni bilsa ham, sizga yolg'on gapirishi mumkin.

20. Ular sizni ishlatishadi

Ba'zi odamlar o'z sheriklaridan pul, yashash joyi, to'lanmagan terapevt, ijtimoiy mavqe, professional aloqalar yoki jinsiy aloqa kabi biror narsa uchun foydalanadilar.

Sizdan foydalanayotgan odam sizni hurmat qilmaydi. Ular chinakam, g'amxo'r munosabatlar o'rnatishni xohlamaydilar - ular faqat o'zlariga foyda keltirishni xohlashadi.

Mana, sherigingiz sizdan foydalanayotganini ko'rsatadigan ba'zi belgilar:

• Ular evaziga ko'p narsa taklif qilmasdan ko'p yaxshilik so'rashadi. Ular g‘ayrioddiy harakat qilishlari yoki biror narsani xohlashlarida, ha deyish ehtimoli ko‘proq bo‘ladi degan umidda juda ehtiyotkor bo‘lishlari mumkin.
• Ular sizning ijtimoiy doirangizdagi har qanday nufuzli, muvaffaqiyatli yoki boy odamlar bilan uchrashishni juda xohlashadi.
• Siz ularning muammolarini tinglashga va ularni hissiy jihatdan qo‘llab-quvvatlashga ko‘p vaqt sarflaysiz, lekin siz o‘zingiz haqingizda gaplashmoqchi bo‘lsangiz, ularga ahamiyat bermayotganga o‘xshaydi.his-tuyg'ular.
• Munosabatlaringizda sog'lomroq muvozanatni so'rasangiz, ular g'azablanadilar yoki himoyalanishadi, masalan, siz ulardan hisobvaraqlar bo'yicha 50/50 ga borishni so'rasangiz, ular g'azablanadilar.
• Ular munosabatlaringizni kengaytirish yoki sizga va'da berishdan manfaatdor emas. Masalan, ular sizning do'stlaringiz bilan uchrashishni xohlamasligi mumkin yoki siz ulardan munosabatlarni eksklyuziv qilishni xohlaysizmi, deb so'rasangiz, mavzuni o'zgartirishi mumkin.

21. Ularning shaxsiy odatlari e'tiborga olinmaydi

Hech kim mukammal emas. Hammamizda bir nechta bezovta qiluvchi xususiyatlar bor. Ammo hurmatli sherik o'zining yomon odatlarini nazorat ostiga olishga harakat qiladi, ayniqsa siz undan ehtiyotkor bo'lishni so'rasangiz. Misol uchun, agar ular sizning uyingizda bo'lganlarida ho'l sochiqlarini hammom polga qo'yishga moyil bo'lsalar, g'amxo'r sherik, agar siz ulardan o'zlarini tozalashni so'rasangiz, yanada tartibli bo'lishga harakat qiladi.

22. Ular sizning sirlaringizni baham ko'rishadi yoki siz haqingizda g'iybat qilishadi

Hurmatli hamkorlar ba'zi narsalarni sir saqlash kerakligini va ularga aytgan hamma narsani baham ko'rish maqsadga muvofiq emasligini bilishadi.

Masalan, agar siz eringiz yoki xotiningizga o'tmishingizdagi qayg'uli voqea haqida gapirsangiz, ular tafsilotlarni qarindoshlari bilan baham ko'rmasliklari kerak. Yoki turmush o‘rtog‘ingizga ishda siz bilan sodir bo‘lgan sharmandali va xafa bo‘lgan voqea haqida gapirib bersangiz, bu haqda do‘stlari bilan kulish ularga nisbatan hurmatsizlik bo‘ladi.

Ushbu umumiy qoidadan istisno mavjud: Agar sherigingizsizni qanday qo'llab-quvvatlashni bilmaydi va sizning hissiy yoki jismoniy xavfsizligingizdan xavotirda bo'lsa, ular ishonchli do'st, qarindosh yoki ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisdan maslahat so'rashlari mantiqan.

23. Ular o'z va'dalarini bajarmaydilar

G'amxo'r hamkorlar o'zlari bajarishi mumkin bo'lganidan ko'proq narsani va'da qilmaydilar, chunki ular xafagarchilik va umidsizlikni keltirib chiqarishni istamaydilar. Hurmatsiz sheriklar va'dalarini buzishi mumkin, chunki ular sizni tushkunlikka tushirganda qanday his qilishingizga ahamiyat bermaydilar.

24. Ular xiyonat qiladilar

Eksklyuziv, monogam munosabatlarda aldash juda hurmatsizlikdir. Agar sherigingiz sizga xiyonat qilsa, ular bir-biringizga bo'lgan majburiyatingizga putur etkazadi.

Agar sherigingiz sizni hurmat qilmasa, nima qilish kerak

Sizning sherikingizning hurmatsiz xatti-harakati sizning farovonligingiz va munosabatlaringiz uchun katta oqibatlarga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni tezda hal qilish yaxshiroqdir. Ba'zi hollarda muammoni hal qilish uchun sherikingiz bilan ishlashingiz mumkin. Ammo shuni yodda tutingki, sizni tez-tez hurmat qilmaydigan hamkor siz bilan birga qolishni xohlagan odam bo'lmasligi mumkin.

Agar sherigingiz sizni hurmat qilmasa, quyidagi qadamlarni ko'rishingiz mumkin:

1. Sizning sherigingiz haqoratli yoki yo'qligini o'ylab ko'ring

Ba'zi hurmatsiz sheriklar haqorat qiladilar, shuning uchun suiiste'mollik belgilarini va qanday yordam olishni o'rganish yaxshidir. Umumiy qoida sifatida, suiiste'mollik - bu kimdir boshqa shaxs ustidan nazoratni qo'lga kiritish uchun foydalanadigan xatti-harakatlar namunasidir. Suiiste'mol