مەزمۇن جەدۋىلى
ئوقۇرمەنلىرىمىز ئۈچۈن پايدىلىق دەپ قارىغان مەھسۇلاتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىمىز. ئەگەر ئۇلىنىشىمىز ئارقىلىق مال سېتىۋالسىڭىز ، كومىسسىيە تاپالىشىمىز مۇمكىن.
سىز يالغۇز ئۆيدە ئولتۇرۇۋاتقان ياكى يالغۇز قالغان ئۆسمۈرنىڭ ئاتا-ئانىسىمۇ؟ بالىڭىزنىڭ ئىجتىمائىي قىيىنچىلىقلارنى باشتىن كەچۈرۈشىنى كۆرۈش تەس ، بولۇپمۇ بوزەك قىلىشقا چېتىشلىق. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، بالىلىرىڭىزغا ئەڭ ياخشى تىلەكلەرنى تىلەيسىز. ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن سىزنىڭ قىيىنچىلىقىڭىز ئۇلارغا يېتەرلىك ئەركىنلىك ۋە ئىشەنچ ئاتا قىلىش بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇلارنى قانداق قوللاشنى تېپىپ چىقىش.
بۇ ماقالىدە سىز يولغا قويماقچى بولغان بىر قىسىم ئەمەلىي ئۇسۇللار بايان قىلىنغان بولۇپ ، ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ ئىجتىمائىي تۇرمۇشىغا تەسىر كۆرسەتمەي تۇرۇپ ياردەم بېرىدۇ. ئەڭ مۇھىمى قوللاش مۇھىتىنى ساقلاش. ياخشى نىيەتلىك ئاتا-ئانا مەقسەتسىز ھالدا چەكتىن ھالقىپ ھەرىكەتنى كونترول قىلالايدۇ. بۇ يەردە سىناپ بېقىش ئۈچۈن بەزى ئىستراتېگىيەلەر بار.
1. ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىشنى ياقتۇرىدىغان ئۇسۇلىنى قوللاڭ
بالىڭىزنىڭ قانداق ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىشى كېرەكلىكى توغرىسىدا ئويلىرىڭىز بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز ئۇلارنىڭ يىغىلىشلارغا بېرىشىنى ياكى بەزى قىزىقىشلارغا قاتنىشىشىنى ئۈمىد قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر ئۇلارنىڭ پەقەت مەلۇم بىر جىنسنىڭ دوستلىرى بولسا ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن.
ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ توغرا ئىزدىنىشىڭىزگە يول قويۇشىڭىز ئىنتايىن مۇھىمئۇلارنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقە يولى. دوستلىرىنى تاللاش ياكى ئۇلار ئۈچۈن يىغىلىش ئورنىتىش ئارقىلىق بەك ئارىلاشماڭ. ئەكسىچە ، ئۇلار باشلامچىلىق قىلسۇن. ئۇلارنىڭ ئۆزلىرى قىزىقىدىغان يىغىلىشلارغا قاتنىشىشىغا يول قويۇڭ. ئۇلار دوستلىرى بىلەن ئويۇن ئويناشنى ياكى بىللە كەچلىك تاماق ئېتىشنى ياخشى كۆرۈشى مۇمكىن. ئۆسمۈرلىرىڭىزنى تەجرىبە قىلىپ بېقىڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ نېمىگە راھەت ئىكەنلىكىنى تېپىڭ.
ئەگەر سىز مەلۇم خىل دوست ياكى پائالىيەتلەردىن گۇمانلانسىڭىز ، ئوغلىڭىز ياكى قىزىڭىز بىلەن نېمە ئىش قىلىشنى جازالىماي ياكى كونترول قىلماي ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىڭ. ئەكسىچە ، چۈشىنىش نۇقتىسىدىن كېلىشكە ، سوئال سوراشقا ۋە ئۆزىڭىزنى ھەقىقىي ئاڭلاشقا تەييارلىق قىلىشقا تىرىشىڭ. ساھىبجامال قىزىقارلىق يىغىلىشلار
قىزىقارلىق يىغىلىشنى پىلانلاش ئەگەر ئۇلار قىزىقسا ، سىز ۋە ئۆسمۈرلىرىڭىز ئۈچۈن قىزىقارلىق پائالىيەت بولالايدۇ. ئۆسمۈرلىكىڭىزدە ئۇلار تەكلىپ قىلماقچى بولغان بەزى كىشىلەر بولۇشى مۇمكىن ، ياكى ئەتراپتىكى ئائىلىلەر ئۈچۈن پائالىيەت ئۆتكۈزسىڭىز بولىدۇ.
3. دەرستىن سىرتقى پائالىيەتلەرگە ئىلھام بېرىش
مەكتەپتىن كېيىنكى تەنتەربىيە ، مۇنازىرە ، تىياتىر ، سەنئەت دەرسلىرى قاتارلىق گۇرۇپپىلارغا قاتنىشىش ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ يېڭى دوست تېپىشى ۋە يېڭى ماھارەت ئۆگىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇلارنى يېڭى نەرسىلەرنى سىناپ بېقىشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ ، ئەمما ئۇلارنى ئىتتىرىۋەتمەڭ. ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ نېمىگە قىزىقىدىغانلىقىنى ئوچۇق-ئاشكارە قىلىشقا كاپالەتلىك قىلىڭ ، ئۇلارنى ھەر قانداق ئالاھىدە پائالىيەتلەرگە قايىل قىلىشقا ئۇرۇنماڭ.
4. يازلىق لاگېرنى ئويلاڭ
ئۇيقۇدىكى يازلىق لاگېرلار نۇرغۇن ئۆسمۈرلەر قىلىدىغان جايئۆمۈرلۈك دوستلۇق. يېقىن مۇھىت ، تونۇش مۇھىت بىلەن بولغان ئارىلىقى ۋە ئورتاق پائالىيەتلەرنىڭ ھەممىسى يېڭى باغلىنىشقا ئىلھام بېرىدىغان مۇھىت يارىتىدۇ.
قاراڭ: قانداق قىلغاندا يۇقىرى ئىجتىمائىي قىممەت ۋە يۇقىرى ئىجتىمائىي ئورۇنغا تېز ئېرىشىش كېرەكئەگەر ئۆسمۈر تولۇق ئوتتۇرا مەكتەپتە ھەممە ئادەم ئۇلارنى تونۇيدىغان قىيىنچىلىققا دۇچ كەلسە ، لاگېرغا بېرىش «باشلىنىش» تا ئوق چىقىرىش پۇرسىتىگە ئېرىشىشى مۇمكىن. دوستلىرىنى چۈشۈرمەڭ
ئەگەر دوستلىرىڭىز ، تونۇشلىرىڭىز ياكى ساۋاقداشلىرىڭىز توغرىسىدا سەلبىي گەپلەرنى قىلسىڭىز ، ئاڭسىز ھالدا يىگىتىڭىزنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشىڭىز مۇمكىن. تورداشلارنىڭ كىيىنىش ، پاراڭلىشىش ياكى ئۆزىنى ئېلىپ يۈرۈش ئۇسۇلىنى قويسىڭىز ، ئۆسمۈرلىرىڭىزگە ھۆكۈم قىلىنغاندەك تۇيغۇ بېرىدۇ.
ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ دوست بولۇشنى خالايدىغان كىشىلەردىكى تاللىشىنى قوللاڭ. ئەگەر ئۇلارنىڭ دوستلىرىنى ياقتۇرماسلىقنىڭ مۇۋاپىق سەۋەبلىرى بارلىقىغا ئىشەنسىڭىز ، ئۇنى ئېلىپ كەلگەندە ئېھتىيات بىلەن بېسىڭ. بۇنىڭدىن ئىلگىرى ، سىز بۇ ماقالىنى زەھەرلىك دوستلارنىڭ تۈرلىرى ھەققىدە تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز مۇمكىن.
ئەگەر ئارىلىشىشنى قارار قىلسىڭىز ، «دوستىڭىز ناچار تەسىر» دېيىشنىڭ ئورنىغا ، ئۆسمۈر بالىڭىزدىن دوستىنىڭ ئۇلارغا قانداق ھېسسىيات ئاتا قىلىدىغانلىقىنى سوراپ باقسىڭىز بولىدۇ. ئىشەنچلىك ، سەمىمىيلىك ۋە ئاق كۆڭۈللۈك قاتارلىق ياخشى قىممەتلەرنىڭ مۇھىملىقىنى تەكىتلەڭ.
6. دوستلۇقىڭىز ھەققىدە سۆزلەڭ
دوستلۇقىڭىزدىكى مىساللارنى ئىشلىتىپ ، ئۆسمۈرلىرىڭىزگە زىددىيەتلەرنى قانداق ئىشلەش ۋە دوستلارنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىڭبىر-بىرىڭىزنى كۆرسىتەلەيدۇ.
ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ دوستلۇقى بىلەن تىركىشىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ۋاقىتنى پۇرسەت قىلىپ ، ئۆزىڭىزنىڭ ئىجتىمائىي ھاياتىدا ئىشلەڭ! ئۆزىڭىز ئۈچۈن تېخىمۇ قانائەتلىنەرلىك ھايات ياراتقاندا ، ئۆسمۈرلىرىڭىز ئۈچۈن ساغلام ھەرىكەتنى ئۈلگە قىلىشنىڭ قوشۇمچە پايدىسىغا ئېرىشىسىز. توغرا يۆنىلىشكە باشلاش ئۈچۈن بىزنىڭ مۇكەممەل ئىجتىمائىي ماھارەت قوللانمىمىزنى ئوقۇپ بېقىشىڭىز مۇمكىن.
7. ئۇلارغا ئىجتىمائىي ماھارەت مەشىقى ئېلىپ بېرىڭ
ئۆسمۈرلىرىڭىز بەلكىم دوست تۇتۇش يولىدا مېڭىۋاتقان بەزى ئىجتىمائىي ماھارەتلەر بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. ياخشى ئۇلىنىش بەرپا قىلىش ئۈچۈن ، قانداق قىلىپ پاراڭلىشىشنى ۋە پاراڭلىشىشنى بىلىش ، بەدەن تىلىنى قانداق ئوقۇشنى بىلىش ۋە ئىنچىكە نۇقتىلارنى ئوقۇش قاتارلىق ماھارەتلەرگە تايىنىدۇ. ئۆسمۈر بالىڭىز بۇنىڭ ئۈچۈن قوشۇمچە ياردەمگە موھتاج بولۇشى مۇمكىن. ئۇنداق بولمايدىكەن ، ئۇلار ئۆزلىرى دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلىلەرگە مەركەزلەشكەن تور دەرسلىكىنى ياخشى كۆرۈشى مۇمكىن.
8. داۋالاشنىڭ پايدىسىنى ئويلاڭ
ئەگەر يىگىتىڭىز يالغۇز قالسا ، سىز بىلەن ئالاقە قىلىشنى ياكى سىز بىلەن ئەھۋالنى سۆزلەشنى خالىمايدىغاندەك قىلسا ، روھىي ساغلاملىقنى باھالاشنى ئويلاڭ. چۈشكۈنلۈك ، تەشۋىش ، روھسىزلىق ياكى جاراھەت مەلۇم رول ئوينىشى مۇمكىن.
داۋالاش دوختۇرىنى ئىزدىگەندە ، ئۆسمۈرلەر بىلەن ئىشلەش تەجرىبىسى بار بىرىنى تېپىشقا تىرىشىڭ. داۋالاش دوختۇرى ئۆسمۈرلىرىڭىزگە كۆيۈمچان بولۇشى ۋە ئۇلارغا ھېسسىياتى ھەققىدە پاراڭلىشىدىغان بىخەتەر جاي بېرىشى كېرەك. بۇ دېگەنلىكداۋالىغۇچى ئۆزى ياكى باشقىلارغا زىيان يەتكۈزۈش خەۋىپى بولمىسىلا ، ئۇلارنىڭ ئولتۇرۇشتا نېمىلەرنى دەۋاتقانلىقىنى سىزگە ئېيتماسلىقى كېرەك.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ياخشى داۋالاش دوختۇرى بەلكىم سىز بىلەن يالغۇز پاراڭلىشىشنى ياكى ئائىلە يىغىنى ئېچىشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئائىلە دىنامىكىسى ئۈستىدە ئىشلەش دائىم ئۆسمۈرلىكىڭىزدىكى ئاكتىپ ئۆزگىرىشلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ياش-ئۆسمۈرلىرىڭىزنى «مەسىلە» دەپ بەلگە قويماڭ ، ھەمدە داۋالاش دوختۇرىنىڭ تەكلىپ-پىكىرلىرىگە ئوچۇق بولۇڭ.
قاراڭ: «ھېچكىم مېنى ياقتۇرمايدۇ» - بۇنىڭ سەۋەبى ۋە نېمە قىلىشىدىكى سەۋەبلەرئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ ئىنكاسىنى ئويلاڭ. سىز ئۇلارنىڭ داۋالاش دوختۇرى بىلەن راھەت ھېس قىلىشىنى ئۈمىد قىلىسىز. ئەگەر بۇ ئۇلىنىشنى ئىشلەتسىڭىز ، BetterHelp + دىكى تۇنجى ئايدا% 20 ئېتىبارغا ئېرىشىسىز ، ھەر قانداق SocialSelf دەرسلىكى ئۈچۈن كۈچكە ئىگە 50 دوللارلىق تالون: بۇ يەرنى چېكىپ BetterHelp ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ. ئۆسمۈرلىرىڭىزگە ياردەم قىلالايدىغان جايغا ياردەم قىلىڭ
ياش-ئۆسمۈرلەر دائىم ئىقتىسادىي جەھەتتە مۇستەقىل بولماسلىق ۋە باشقىلارغا تايىنىش قاتارلىق ئىجتىمائىي ئالاقە توسىدىغان توسالغۇلارغا دۇچ كېلىدۇ. ياش-ئۆسمۈرلىرىڭىزگە پائالىيەتكە بېرىڭ ، دوستلىرىڭىز بىلەن بىللە تاماق يېگىلى بارىدىغان نەق پۇل ياكى سىز قاچان ۋە قەيەردە مۇمكىن بولىدىغان باشقا ئەمەلىي ياردەملەرنى بېرىڭ.
10. ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ ئىجتىمائىي تۇرمۇشىنى چوڭ قىلماڭسودا
ئەگەر ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقىسىدىن ئەنسىرىسىڭىز ، بۇ سۆھبەتتە توختىماي ئوتتۇرىغا چىقىدىغان ئىش بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ ئۆسمۈر ئۈچۈن ئىجتىمائىي پائالىيەتلەرنى تەۋسىيە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ياكى ئۇلاردىن نېمىشقا بۇنداق ياكى ئۇنداق قىلمايدىغانلىقىنى توختىماي سورىسىڭىز ، بۇنىڭدىن ئارام ئېلىڭ. ئۆسمۈرلىرىڭىز بىلەن باشقا ئىشلار توغرىسىدا يېتەرلىك پاراڭلىشىۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ.
بۇنىڭ ئىككى سەۋەبى بار:
- ئەگەر ئۆسمۈرڭىز ئىجتىمائىي جەھەتتە قىينىلىۋاتقان بولسا ، بۇ ئۇلارنى ئاللىبۇرۇن ئاۋارە قىلغان ئىش بولۇشى مۇمكىن. ئۇنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئارقىلىق ، ھەتتا يېقىشلىق ئۇسۇل بىلەنمۇ ، ئۆسمۈر بالىڭىزدا ئۇلاردا «خاتالىق» بارلىقىنى ياكى ئۇلارنىڭ توغرا قىلمايدىغانلىقىنى ئەسكەرتىدۇ. ئۇنى قايتا-قايتا ئوتتۇرىغا قويۇش ئارقىلىق ، بۇ مەسىلە ئۆزىنى مۇھىم ئورۇنغا قويدى ، بۇ ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى ئەندىشىلەرنى كۈچەيتىۋېتىدۇ. ئۇ باشقىلارنىڭ ئۇلار بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى ياقتۇرىدىغانلىقىنى ئەسكەرتەلەيدۇ.
11. ئۆسمۈر بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ئىشلەڭ
ئۆسمۈر بىلەن بولغان رىشتىڭىزنى كۈچەيتىشكە كۈچ چىقىرىڭ. سىز ئۆسمۈرلىرىڭىز ئۇلارنىڭ مەسىلىلىرى بىلەن سىزگە كېلەلەيدىغانلىقىنى ھېس قىلىدىغان مۇھىت بەرپا قىلماقچى. بۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ ئۇسۇلى ئۆسمۈرلىرىڭىزدىن ئۇلارنىڭ ئەھۋالىنى قايتا-قايتا سوراش ئارقىلىق ئەمەس ، بەلكى بىخەتەر بوشلۇق بەرپا قىلىش.
ئۆسمۈرلىرىڭىز ئۇلار ھەققىدە پاراڭلاشقاندامەنپەئەت ، دىققەت بىلەن ئاڭلاڭ. سۆھبەت جەريانىدا ئۇلارغا دىققەت قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. ئۇلار «ياخشىكەن» دەپ جاۋاب بېرىشنىڭ ئورنىغا پاراڭلاشقاندا سوئال سوراڭ. ئىشلارنى بىرمۇبىر قىلىدىغان ۋاقىت بەلگىلەڭ ، ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ پائالىيەتنى تاللىشىغا يول قويۇڭ.
12. ئۇلارنىڭ ئىشەنچىسىنى ئاشۇرۇشىغا ياردەم قىلىڭ
نۇرغۇن ئۆسمۈرلەر ئۆزىنى قەدىرلەش بىلەن كۈرەش قىلىدۇ ۋە باشقىلارنى ئوڭايسىز ھېس قىلىدۇ. ئۆسمۈرلىرىڭىزگە قىزىقىدىغان پائالىيەت ۋە قىزىقىشلارنى تېپىش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىشقا ياردەم قىلىڭ. ئۆسمۈرلىرىڭىزنىڭ قولغا كەلتۈرگەن ئىلگىرلىشىگە مەدھىيە ئوقۇڭ ۋە ئۇلارغا مىننەتدارلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ ھەمدە ئۇلار بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ھۇزۇرلىنىڭ.
ئەگەر ئۆسمۈرلىرىڭىز تارتىنچاق ياكى ئىچ مىجەز بولسا ، ئۇلارنىڭ سەزگۈرلۈكى ، ئەقىل-پاراسىتى ۋە چوڭقۇرلۇقى قاتارلىق ئاكتىپ خىسلەتلىرىنى گەۋدىلەندۈرۈڭ. بۇ ئۇلارنىڭ مۇناسىۋەت ئورنىتىشتا ئاكتىپ بولۇشنى مەشىق قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، قىسمىڭىز ئۆسمۈرلىرىڭىزنى ئاڭلاش ۋە ئۇلارنىڭ ئىنكاسىنى ئويلىشىش. باراۋەر كەيپىيات يارىتىشقا تىرىشىڭ.
كۆپ ئۇچرايدىغان سوئاللار
ياش-ئۆسمۈرلەرنى ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىشقا مەجبۇرلىشىڭىز كېرەكمۇ؟ بولۇپمۇ كىشىلەر ۋە ئۆسمۈرلەر قىلىشقا مەجبۇرلانغان ئىشلارغا نارازى بولىدۇ. ئۆسمۈرلىرىڭىزنى ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىشقا زورلاش ئارقىلىق ، ئۇلار ئىجتىمائىي پائالىيەتنى قىزىقارلىق پائالىيەت دەپ قارىماستىن ، بەلكى جازا بىلەن باغلايدۇ. ئۆسمۈرنىڭ دوست بولماسلىقى نورمال ئىشمۇ؟
نۇرغۇنئۆسمۈرلەر دوست تۇتۇش ۋە دوست تۇتۇش بىلەن كۈرەش قىلىدۇ. پېۋ تەتقىقاتى ئېلىپ بېرىلغان بىر تۈرلۈك تەكشۈرۈش نەتىجىسىگە قارىغاندا ، تەخمىنەن يېرىم ياش ئۆسمۈر ماسلىشىشنى ئەمەس ، بەلكى كۆزگە كۆرۈنگەنلىكىنى ئېيتىدۇ.
