Çocuğunuzun Arkadaş Edinmesine (Ve Onları Elinde Tutmasına) Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?

Okuyucularımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bağlantılarımız aracılığıyla bir satın alma işlemi gerçekleştirirseniz, komisyon kazanabiliriz.

Evde tek başına oturan veya kendini izole eden bir gencin ebeveyni misiniz? Çocuğunuzun sosyal zorluklar yaşamasını izlemek, özellikle de zorbalık söz konusu olduğunda zordur. Sonuçta, bir ebeveyn olarak çocuklarınız için en iyisini istersiniz.

Erik Erikson'un psikososyal gelişim aşamalarına göre ergenlik, kişinin kimliğini bulmaya çalıştığı bir dönemdir. Ebeveyn olarak karşılaştığınız zorluk, onlara kendi yollarını bulmaları için yeterli özgürlük ve güven verirken onları nasıl destekleyeceğinizi bulmaktır.

Bu makale, dayatmacı olmadan çocuğunuzun sosyal yaşamına yardımcı olmak için uygulayabileceğiniz bazı pratik ipuçlarını özetleyecektir.

Çocuğunuzun arkadaş edinmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Ergenlik çağındaki çocuğunuza sosyal açıdan yardımcı olmanın birçok yolu vardır. En önemlisi, destekleyici bir ortam sağlamaktır. İyi niyetli bir ebeveyn, istemeden de olsa davranışları kolaylaştırma veya kontrol etme çizgisini aşabilir. İşte deneyebileceğiniz bazı stratejiler.

1. Çocuğunuzun sosyalleşmeyi sevme şeklini destekleyin

Çocuğunuzun nasıl sosyalleşmesi gerektiği konusunda fikirleriniz olabilir. Belki partilere gitmesini veya belirli hobilere katılmasını istiyorsunuzdur. Sadece belirli bir cinsiyetten arkadaşları olması sizi endişelendiriyor olabilir.

Çocuğunuzun sosyalleşmesi için doğru yolu keşfetmesine izin vermeniz çok önemlidir. Arkadaşlarını seçmeye çalışarak veya onlar için buluşmalar ayarlayarak çok fazla dahil olmayın. Bunun yerine, liderliği ele almalarına izin verin. İlgilendikleri buluşmalara katılmalarına izin verin. Arkadaşlarıyla oyun oynamayı veya birlikte yemek pişirmeyi tercih edebilirler. Çocuğunuzun deney yapmasına ve ne istediklerini bulmasına izin verinile rahat.

Belirli arkadaş türleri veya etkinlikler hakkında şüpheleriniz varsa, cezalandırmadan veya ne yapacağını kontrol etmeden oğlunuzla veya kızınızla bunlar hakkında konuşun. Bunun yerine, anlayışlı bir yerden gelmeye çalışın, sorular sorun ve kendinizi gerçekten dinlemeye hazırlayın.

Ayrıca, gençken arkadaş edinmek için ipuçları hakkındaki bu makaleyi de onlara önerebilirsiniz.

2. Eğlenceli buluşmalara ev sahipliği yapın

Eğlenceli bir buluşma planlamak, ilgileniyorlarsa siz ve ergenlik çağındaki çocuğunuz için eğlenceli bir etkinlik olabilir. Ergenlik çağındaki çocuğunuzun davet etmek istediği kişiler olabilir veya komşu aileler için bir etkinlik düzenleyebilirsiniz.

3. Müfredat dışı faaliyetleri teşvik edin

Spor, münazara, tiyatro ve sanat dersleri gibi okul sonrası gruplara katılmak, gencinizin yeni arkadaşlar edinmesine ve yeni beceriler öğrenmesine yardımcı olabilir. Onları yeni bir şeyler denemeye teşvik edin, ancak zorlamayın. Gencinizi herhangi bir faaliyete ikna etmeye çalışmak yerine, neye ilgi duyduğuna açık olduğunuzdan emin olun.

4. Yaz kampını düşünün

Yatılı yaz kampları, birçok gencin hayat boyu sürecek arkadaşlıklar kurduğu yerlerdir. Yakınlık, tanıdık çevreden uzaklık ve paylaşılan faaliyetlerin tümü, yeni bağlantıları teşvik eden bir ortam yaratır.

Eğer ergen çocuğunuz herkesin onu tanıdığı lisesinde zorlanıyorsa, "yeniden başlama" şansını yakalayabileceği bir kampa gitmek ona açılma şansı verebilir.

Elbette, ergenlik çağındaki çocuğunuza bunun ilgileneceği bir şey olup olmadığını sorun ve ilgi alanlarına uygun bir kamp olup olmadığına bakın.

5. Arkadaşlarını aşağılamayın

Arkadaşları, tanıdıkları veya sınıf arkadaşları hakkında olumsuz şeyler söylerseniz, farkında olmadan gencinizi sosyalleşmekten caydırabilirsiniz. Akranlarının giyim, konuşma veya kendilerini taşıma biçimlerini küçümsemek, gencinizin kendisini yargılanmış hissetmesine neden olacaktır.

Ergenlik çağındaki çocuğunuzun arkadaşlık etmek istediği kişiler konusundaki seçimlerini destekleyin. Arkadaşlarından hoşlanmamak için geçerli nedenleriniz olduğunu düşünüyorsanız, bu konuyu açarken dikkatli olun. Bundan önce, zehirli arkadaş türleri hakkındaki bu makaleye göz atmak isteyebilirsiniz.

Müdahale etmeye karar verirseniz, "arkadaşın seni kötü etkiliyor" demek yerine, çocuğunuza arkadaşının ona nasıl hissettirdiğini sormayı deneyebilirsiniz. Güvenilirlik, dürüstlük ve nezaket gibi iyi değerlerin önemini vurgulayın.

6. Arkadaşlıklarınız hakkında konuşun

Çocuğunuza çatışmalarla nasıl başa çıkılacağını ve arkadaşların birbirlerine nasıl destek olabileceklerini göstermek için arkadaşlıklarınızdan örnekler kullanın.

Kendi arkadaşlıklarınızla mücadele ediyorsanız, bu zamanı kendi sosyal yaşamınız üzerinde çalışmak için bir fırsat olarak kullanın! Kendiniz için daha tatmin edici bir yaşam yaratırken, çocuğunuz için sağlıklı davranışları modellemenin ek faydasını elde edeceksiniz. Doğru yönde başlamak için eksiksiz sosyal beceri kılavuzumuzu okumak isteyebilirsiniz.

7. Onlara sosyal beceri eğitimi verin

Çocuğunuz, arkadaş edinmesini engelleyen bazı sosyal becerilerle mücadele ediyor olabilir. İyi ilişkiler kurmak için, nasıl sohbet edileceğini ve sürdürüleceğini bilmek, vücut dilini nasıl okuyacağını bilmek ve nüansları okumak gibi becerilere ihtiyaç vardır. Çocuğunuzun bu konuda ekstra yardıma ihtiyacı olabilir.

Çocuğunuz kendi kendine okumayı ve öğrenmeyi seviyorsa, ona arkadaş edinme üzerine bir kitap veya çalışma kitabı almayı düşünün. Aksi takdirde, mücadele ettikleri konulara odaklanan çevrimiçi bir kursu tercih edebilirler.

8. Terapinin faydalarını göz önünde bulundurun

Ergenlik çağındaki çocuğunuz kendini izole ediyorsa ve sosyalleşmeye veya sizinle durum hakkında konuşmaya isteksiz görünüyorsa, bir ruh sağlığı değerlendirmesi düşünün. Depresyon, anksiyete, otizm veya travma rol oynuyor olabilir.

Bir terapist ararken, gençlerle çalışma konusunda deneyimli birini bulmaya çalışın. Terapist, çocuğunuza karşı şefkatli olmalı ve duyguları hakkında konuşabilecekleri güvenli bir yer sağlamalıdır. Bu, terapistin, kendilerine veya başkalarına zarar verme riski olmadığı sürece seanslarda ne hakkında konuştuklarını size söylememesi gerektiği anlamına gelir.

İyi bir terapistin sizinle yalnız konuşmak veya aile seansları yapmak isteyeceğini unutmayın. Aile dinamikleri üzerinde çalışmak genellikle çocuğunuzda olumlu değişikliklere yol açabilir. Çocuğunuzu "sorun" olarak etiketlemeyin ve terapistten gelecek geri bildirimlere açık olun.

Ergenlik çağındaki çocuğunuzun geri bildirimlerini dikkate alın. Terapistinin yanında kendini rahat hissetmesini istersiniz.

Çevrimiçi terapi için BetterHelp'i öneriyoruz, çünkü sınırsız mesajlaşma ve haftalık seans sunuyorlar ve bir terapistin ofisine gitmekten daha ucuz.

Bu bağlantıyı kullanırsanız, BetterHelp'teki ilk ayınızda %20 indirim + herhangi bir SocialSelf kursu için geçerli 50 $ kupon kazanırsınız: BetterHelp hakkında daha fazla bilgi edinmek için buraya tıklayın.

(50$'lık SocialSelf kuponunuzu almak için bağlantımızı kullanarak kaydolun. Ardından, kişisel kodunuzu almak için BetterHelp'in sipariş onayını bize e-posta ile gönderin. Bu kodu kurslarımızdan herhangi biri için kullanabilirsiniz).

9. Çocuğunuza elinizden geldiğince yardım edin

Gençlerin sosyalleşmelerinin önünde genellikle maddi açıdan bağımsız olmamak ve başkalarına bağımlı olmak gibi engeller vardır. Gencinizi etkinliklere götürün, arkadaşlarıyla yemek yemesi için biraz para verin veya sizin için mümkün olduğunda başka pratik yardımlarda bulunun.

10. Çocuğunuzun sosyal hayatını büyük bir mesele haline getirmeyin

Ergenlik çağındaki çocuğunuzun sosyal etkileşimleri konusunda endişeleriniz varsa, bu konu sürekli olarak sohbetlerde gündeme geliyor olabilir. Kendinizi ergenlik çağındaki çocuğunuza sosyal aktiviteler önerirken veya sürekli olarak neden şunu veya bunu yapmadığını sorarken buluyorsanız, buna bir ara vermeye çalışın. Ergenlik çağındaki çocuğunuzla başka şeyler hakkında yeterince sohbet ettiğinizden emin olun.

Bunun iki nedeni vardır:

1. Ergenlik çağındaki çocuğunuz sosyal olarak zorlanıyorsa, bu muhtemelen onu zaten rahatsız eden bir şeydir. Nazik bir şekilde bile olsa bu konuyu tekrar gündeme getirdiğinizde, ergenlik çağındaki çocuğunuz kendisinde "yanlış" bir şey olduğunu veya doğru yapmadığını hatırlayacaktır. Bu konuyu tekrar tekrar gündeme getirerek, sorun kendisini önemli olarak pekiştirir ve bu da etrafındaki endişeyi artırabilir.
2. Çocuğunuzla filmler, müzik, hobiler, günlük yaşam ve diğer konular hakkında konuşmak, sohbet etme konusunda daha iyi olmalarına ve bunu başkalarıyla daha rahat yapmalarına yardımcı olacaktır. Başkalarının onlarla vakit geçirmekten hoşlandığını onlara hatırlatabilir.

11. Çocuğunuzla ilişkiniz üzerinde çalışın

Ergenlik çağındaki çocuğunuzla aranızdaki bağı güçlendirmek için çaba gösterin. Ergenlik çağındaki çocuğunuzun sorunlarıyla ilgili olarak size gelebileceğini hissettiği bir ortam yaratmak istersiniz. Bunu gerçekleştirmenin yolu, çocuğunuza sürekli olarak nasıl olduğunu sormak değil, güvenli bir alan yaratmaktır.

Ergenlik çağındaki çocuğunuz ilgi alanlarından bahsederken onu dikkatle dinleyin. Konuşma sırasında ona dikkatinizi verdiğinizden emin olun. Konuştuklarında "çok güzel" diye cevap vermek yerine sorular sorun. Birlikte bire bir bir şeyler yapmak için bir zaman belirleyin ve etkinliği ergenlik çağındaki çocuğunuzun seçmesine izin verin.

12. Özgüvenlerini artırmalarına yardımcı olun

Birçok genç özgüven sorunu yaşar ve başkalarının yanında kendini garip hisseder. Tutkuyla bağlı olduğu aktiviteler ve ilgi alanları bularak gencinizin kendini daha iyi hissetmesine yardımcı olun. Kaydettiği ilerleme için gencinizi övün ve onu takdir ettiğinizi ve onunla vakit geçirmekten keyif aldığınızı bilmesini sağlayın.

Ergenlik çağındaki çocuğunuz utangaç veya içe dönükse, duyarlılık, zeka ve derinlik gibi olumlu niteliklerini vurgulayın.

Çocuğunuza ilişkinizi geliştirmenize yardımcı olabileceğini düşündükleri şeyleri sormaktan çekinmeyin. Bu, bir ilişki kurmada aktif olma pratiği yapmalarına yardımcı olacaktır. Unutmayın, size düşen çocuğunuzu dinlemek ve geri bildirimlerini dikkate almaktır. Eşit bir atmosfer yaratmaya çalışın.

Sık sorulan sorular

Gençleri sosyalleşmeye zorlamalı mısınız?

Ergenlik çağındaki çocuğunuzu sosyalleşmeye zorlamak geri tepebilir. İnsanlar ve özellikle de gençler, yapmaya zorlandıkları şeylere içerleme eğilimindedir. Ergenlik çağındaki çocuğunuzu sosyalleşmeye zorladığınızda, sosyalleşmeyi eğlenceli bir etkinlik olarak görmek yerine ceza ile ilişkilendirecektir.

Bir gencin hiç arkadaşı olmaması normal midir?

Pew Research'ün bir anketine göre, gençlerin yaklaşık yarısı uyum sağlamak yerine öne çıkma eğiliminde olduklarını söylüyor.[] Ergenlik zor bir dönemdir ve gençler kim olduklarını ve dünyadaki yerlerini bulurken yoğun duygular yaşarlar.