మీ యుక్తవయస్సుకు స్నేహితులను ఏర్పరచుకోవడంలో ఎలా సహాయపడాలి (మరియు వారిని ఉంచుకోవడం)

మేము మా పాఠకులకు ఉపయోగకరంగా భావించే ఉత్పత్తులను చేర్చాము. మీరు మా లింక్‌ల ద్వారా కొనుగోలు చేస్తే, మేము కమీషన్ పొందవచ్చు.

ఇంట్లో ఒంటరిగా కూర్చున్న లేదా తమను తాము ఒంటరిగా ఉంచుకునే యుక్తవయసుకు మీరు తల్లిదండ్రులా? మీ పిల్లలు సామాజిక ఇబ్బందులను అనుభవించడం చాలా కష్టం, ముఖ్యంగా బెదిరింపులు ఉన్నప్పుడు. అన్నింటికంటే, తల్లిదండ్రులుగా, మీరు మీ పిల్లలకు ఉత్తమమైనది కావాలి.

ఎరిక్ ఎరిక్సన్ యొక్క మానసిక సామాజిక అభివృద్ధి దశల ప్రకారం, కౌమారదశ అనేది వారి గుర్తింపును గుర్తించే సమయం. వారి స్వంత మార్గాన్ని గుర్తించడానికి వారికి తగినంత స్వేచ్ఛ మరియు నమ్మకాన్ని ఇస్తూ వారికి ఎలా మద్దతు ఇవ్వాలనేది తల్లిదండ్రులుగా మీ సవాలు.

ఈ కథనం మీ టీనేజ్‌కు వారి సామాజిక జీవితంలో ఎలాంటి ఒత్తిడి లేకుండా సహాయం చేయడానికి మీరు అమలు చేయగల కొన్ని ఆచరణాత్మక చిట్కాలను వివరిస్తుంది.

మీ యుక్తవయస్సులో స్నేహితులను సంపాదించుకోవడంలో ఎలా సహాయపడాలి

మీ యువకుడికి సామాజికంగా సహాయం చేయడానికి మీరు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. అత్యంత ముఖ్యమైనది మద్దతు వాతావరణాన్ని ఉంచడం. మంచి ఉద్దేశం ఉన్న తల్లిదండ్రులు ప్రవర్తనను ఎనేబుల్ చేయడం లేదా నియంత్రించడంలో అనుకోకుండా రేఖను దాటవచ్చు. ప్రయత్నించడానికి ఇక్కడ కొన్ని వ్యూహాలు ఉన్నాయి.

1. మీ యువకుడు సాంఘికీకరించడానికి ఇష్టపడే విధానానికి మద్దతు ఇవ్వండి

మీ పిల్లలు ఎలా సాంఘికీకరించాలి అనే దాని గురించి మీకు ఆలోచనలు ఉండవచ్చు. వారు పార్టీలకు వెళ్లాలని లేదా కొన్ని రకాల హాబీలలో పాల్గొనాలని మీరు కోరుకోవచ్చు. వారికి నిర్దిష్ట లింగానికి చెందిన స్నేహితులు మాత్రమే ఉంటే మీరు ఆందోళన చెందుతారు.

మీరు మీ యుక్తవయస్కుడైన సరైనదాన్ని అన్వేషించడానికి అనుమతించడం చాలా అవసరంవారు సాంఘికీకరించడానికి మార్గం. వారి స్నేహితులను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా లేదా వారి కోసం గెట్-టుగెదర్‌లను ఏర్పాటు చేయడం ద్వారా ఎక్కువగా పాల్గొనవద్దు. బదులుగా, వారు నాయకత్వం వహించనివ్వండి. వారికి ఆసక్తి ఉన్న గెట్-టు గెదర్‌లకు హాజరు కావడానికి వారిని అనుమతించండి. వారు తమ స్నేహితులతో గేమ్‌లు ఆడటానికి లేదా కలిసి డిన్నర్ వండడానికి ఇష్టపడవచ్చు. మీ యుక్తవయస్కులను ప్రయోగాలు చేసి, వారు సౌకర్యవంతంగా ఉన్న వాటిని కనుగొననివ్వండి.

నిర్దిష్ట రకాల స్నేహితులు లేదా కార్యకలాపాల గురించి మీకు సందేహాలు ఉంటే, ఏమి చేయాలో శిక్షించకుండా లేదా నియంత్రించకుండా మీ కొడుకు లేదా కుమార్తెతో వారి గురించి మాట్లాడండి. బదులుగా, అర్థం చేసుకునే ప్రదేశం నుండి రావడానికి ప్రయత్నించండి, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు నిజంగా వినడానికి మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోండి.

మీరు యుక్తవయసులో వారితో స్నేహం చేయడానికి చిట్కాలపై ఈ కథనాన్ని కూడా సూచించవచ్చు.

2. ఆహ్లాదకరమైన గెట్-టుగెదర్‌లను హోస్ట్ చేయండి

ఆహ్లాదకరమైన కలయికను ప్లాన్ చేయడం మీకు మరియు మీ యువకులకు ఆసక్తి ఉన్నట్లయితే వారికి ఆహ్లాదకరమైన కార్యకలాపం. మీ యుక్తవయస్కుడు వారు ఆహ్వానించాలనుకుంటున్న కొంతమంది వ్యక్తులను కలిగి ఉండవచ్చు లేదా మీరు పొరుగు కుటుంబాల కోసం ఈవెంట్‌ను హోస్ట్ చేయవచ్చు.

3. పాఠ్యేతర కార్యకలాపాలను ప్రోత్సహించండి

స్పోర్ట్స్, డిబేట్, థియేటర్ మరియు ఆర్ట్ క్లాస్‌ల వంటి పాఠశాల తర్వాత గ్రూప్‌లలో చేరడం వల్ల మీ యువకుడు కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకోవడంలో మరియు కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించమని వారిని ప్రోత్సహించండి, కానీ వాటిని నెట్టవద్దు. మీ యుక్తవయస్కుడు ఏదైనా నిర్దిష్ట కార్యాచరణల గురించి వారిని ఒప్పించడానికి ప్రయత్నించే బదులు వారికి ఆసక్తిని కలిగి ఉండేలా చూసుకోండి.

4. వేసవి శిబిరాన్ని పరిగణించండి

స్లీపే సమ్మర్ క్యాంపులు చాలా మంది యువకులు చేసే ప్రదేశాలుజీవితకాల స్నేహాలు. సామీప్యత, సుపరిచిత వాతావరణం నుండి దూరం మరియు భాగస్వామ్య కార్యకలాపాలు అన్నీ కొత్త కనెక్షన్‌లను ప్రోత్సహించే వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి.

మీ యుక్తవయస్సులో ప్రతి ఒక్కరూ తమకు తెలిసిన వారి హైస్కూల్‌లో కష్టపడుతుంటే, "ప్రారంభించండి" షాట్‌ని పొందగలిగే క్యాంపుకు దూరంగా వెళ్లడం వల్ల వారు తెరవడానికి అవకాశం ఇవ్వవచ్చు.

వాస్తవానికి, మీ క్యాంప్‌లో ఆసక్తి ఉన్నవారు ఎవరైనా ఉన్నారో లేదో తనిఖీ చేయండి. 3>5. వారి స్నేహితులను నిరుత్సాహపరచవద్దు

మీరు వారి స్నేహితులు, పరిచయస్తులు లేదా క్లాస్‌మేట్‌ల గురించి ప్రతికూల విషయాలు చెబితే మీరు మీ యువకుడికి తెలియకుండానే సాంఘికీకరించకుండా నిరుత్సాహపరచవచ్చు. వారి తోటివారి దుస్తులు, మాట్లాడే లేదా తమను తాము మోసుకెళ్లే విధానాన్ని తగ్గించడం వల్ల మీ యువకుడికి తీర్పు ఇవ్వబడుతుంది.

మీ యుక్తవయస్సు వారు స్నేహం చేయాలనుకునే వ్యక్తుల ఎంపికలకు మద్దతుగా ఉండండి. వారి స్నేహితులను ఇష్టపడకపోవడానికి మీకు సరైన కారణాలు ఉన్నాయని మీరు విశ్వసిస్తే, దానిని తీసుకువచ్చేటప్పుడు జాగ్రత్తగా నడుచుకోండి. దీనికి ముందు, మీరు విషపూరిత స్నేహితుల రకాలపై ఈ కథనాన్ని తనిఖీ చేయాలనుకుంటున్నారు.

మీరు జోక్యం చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, "మీ స్నేహితుడు చెడు ప్రభావం చూపాడు" అని చెప్పే బదులు, మీ యువకుడికి వారి స్నేహితుడు ఎలా అనుభూతి చెందుతాడో అడగడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. విశ్వసనీయత, నిజాయితీ మరియు దయ వంటి మంచి విలువల ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పండి.

6. మీ స్నేహాల గురించి మాట్లాడండి

మీ టీనేజ్ వైరుధ్యాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో మరియు స్నేహితులు ఎలా పని చేయాలో చూపించడానికి మీ స్నేహాల నుండి ఉదాహరణలను ఉపయోగించండిఒకరికొకరు కనిపించవచ్చు.

మీరు మీ స్వంత స్నేహాలతో పోరాడుతున్నట్లయితే, మీ స్వంత సామాజిక జీవితంలో పని చేయడానికి ఈ సమయాన్ని అవకాశంగా ఉపయోగించుకోండి! మీరు మీ కోసం మరింత సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని సృష్టించుకోవడం ద్వారా మీ టీనేజ్ కోసం ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనను మోడలింగ్ చేయడం వల్ల మీరు అదనపు ప్రయోజనాన్ని పొందుతారు. మీరు సరైన దిశలో ప్రారంభించడానికి మా పూర్తి సామాజిక నైపుణ్యాల గైడ్‌ని చదవాలనుకోవచ్చు.

7. వారికి సామాజిక నైపుణ్యాల శిక్షణ పొందండి

మీ యుక్తవయస్కులు కొన్ని సామాజిక నైపుణ్యాలతో పోరాడుతూ ఉండవచ్చు, అది వారి స్నేహితులను సంపాదించుకునే మార్గంలో ఉండవచ్చు. మంచి కనెక్షన్‌లను ఏర్పరచుకోవడానికి, ఒక వ్యక్తి సంభాషణను ఎలా రూపొందించాలో మరియు ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవడం, బాడీ లాంగ్వేజ్ ఎలా చదవాలో తెలుసుకోవడం మరియు స్వల్పభేదాన్ని చదవడం వంటి నైపుణ్యాలపై ఆధారపడతారు. మీ యుక్తవయస్కుడికి దానిలో కొంత అదనపు సహాయం అవసరం కావచ్చు.

మీ టీనేజ్ స్వయంగా చదవడానికి మరియు నేర్చుకోవడానికి ఇష్టపడితే, స్నేహితులను సంపాదించడానికి వారికి ఒక పుస్తకం లేదా వర్క్‌బుక్‌ని పొందడం గురించి ఆలోచించండి. లేకపోతే, వారు పోరాడుతున్న సమస్యలపై దృష్టి సారించే ఆన్‌లైన్ కోర్సును ఇష్టపడవచ్చు.

8. చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలను పరిగణించండి

మీ యుక్తవయస్కుడు తమను తాము ఒంటరిగా ఉంచుకుంటున్నట్లయితే మరియు పరిస్థితి గురించి మీతో సాంఘికీకరించడానికి లేదా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడనట్లయితే మానసిక ఆరోగ్య మూల్యాంకనాన్ని పరిగణించండి. డిప్రెషన్, ఆందోళన, ఆటిజం లేదా గాయం ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి.

ఒక థెరపిస్ట్ కోసం శోధిస్తున్నప్పుడు, టీనేజ్‌లతో పనిచేసిన అనుభవం ఉన్న వారిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. చికిత్సకుడు మీ టీనేజ్ పట్ల కనికరంతో ఉండాలి మరియు వారి భావాల గురించి మాట్లాడటానికి వారికి సురక్షితమైన స్థలాన్ని ఇవ్వాలి. అంటే దితమకు లేదా ఇతరులకు హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంటే తప్ప, సెషన్‌లలో వారు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో చికిత్సకుడు మీకు చెప్పకూడదు.

మంచి చికిత్సకుడు మీతో ఒంటరిగా మాట్లాడమని లేదా కుటుంబ సెషన్‌లను కలిగి ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. కుటుంబ డైనమిక్స్‌పై పని చేయడం తరచుగా మీ టీనేజ్‌లో సానుకూల మార్పులకు దారితీయవచ్చు. మీ యుక్తవయస్కుడిని "సమస్య" అని లేబుల్ చేయవద్దు మరియు థెరపిస్ట్ నుండి అభిప్రాయానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

మీ యువకుడి అభిప్రాయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోండి. మీరు వారి థెరపిస్ట్‌తో సుఖంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారు.

ఆన్‌లైన్ థెరపీ కోసం మేము బెటర్‌హెల్ప్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నాము, ఎందుకంటే వారు అపరిమిత సందేశం మరియు వారపు సెషన్‌ను అందిస్తారు మరియు థెరపిస్ట్ కార్యాలయానికి వెళ్లడం కంటే చౌకగా ఉంటారు.

ఇది కూడ చూడు: సంతోషంగా ఉండటం ఎలా: జీవితంలో సంతోషంగా ఉండటానికి 20 నిరూపితమైన మార్గాలు

వారి ప్లాన్‌లు వారానికి $64తో ప్రారంభమవుతాయి. మీరు ఈ లింక్‌ని ఉపయోగిస్తే, మీరు BetterHelpలో మీ మొదటి నెలలో 20% తగ్గింపు + ఏదైనా SocialSelf కోర్సు కోసం చెల్లుబాటు అయ్యే $50 కూపన్‌ను పొందుతారు: BetterHelp గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

(మీ $50 SocialSelf కూపన్‌ను స్వీకరించడానికి, మా లింక్‌తో సైన్ అప్ చేయండి. ఆపై, మీ వ్యక్తిగత కోడ్‌ను స్వీకరించడానికి BetterHelp యొక్క ఆర్డర్ నిర్ధారణను మాకు ఇమెయిల్ చేయండి.

మీ వ్యక్తిగత కోడ్‌ను స్వీకరించడానికి మీరు కోర్సు యొక్క ఏదైనా 3ని ఉపయోగించవచ్చు. మీరు చేయగలిగిన చోట మీ యుక్తవయస్సుకు సహాయం చేయండి

టీనేజర్లు తరచుగా సాంఘికీకరించడానికి అడ్డంకులు కలిగి ఉంటారు, ఆర్థికంగా స్వతంత్రంగా ఉండకపోవడం మరియు ఇతరులపై ఆధారపడటం వంటివి. మీ యువకుడికి ఈవెంట్‌లకు వెళ్లండి, స్నేహితులతో కలిసి తినడానికి కొంత నగదు లేదా మీకు ఎప్పుడు మరియు ఎక్కడ సాధ్యమైతే ఇతర ఆచరణాత్మక సహాయం అందించండి.

10. మీ టీనేజ్ సామాజిక జీవితాన్ని పెద్దదిగా చేయవద్దుడీల్

మీరు మీ యుక్తవయస్కుల సామాజిక పరస్పర చర్యల గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, అది సంభాషణలలో వస్తూనే ఉంటుంది. మీరు మీ యుక్తవయస్కుడికి సామాజిక కార్యకలాపాలను సూచిస్తున్నట్లు లేదా వారు ఎందుకు అలా చేయడం లేదా అలా చేయడం లేదని వారిని నిరంతరం అడుగుతున్నట్లు అనిపిస్తే, దాని నుండి విరామం తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ యుక్తవయస్కుడితో ఇతర విషయాల గురించి తగినంత సంభాషణలు జరుపుతున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి.

దీనికి రెండు కారణాలు ఉన్నాయి:

1. మీ యుక్తవయస్కుడు సామాజికంగా పోరాడుతున్నట్లయితే, అది వారిని ఇప్పటికే ఇబ్బంది పెట్టే అవకాశం ఉంది. దానిని మళ్లీ తీసుకురావడం ద్వారా, దయతో కూడా, మీ యుక్తవయస్కుడు వారితో ఏదో "తప్పు" ఉందని లేదా వారు సరిగ్గా చేయడం లేదని గుర్తుచేస్తారు. దీన్ని పదే పదే తీసుకురావడం ద్వారా, సమస్య దాని చుట్టూ ఉన్న ఆందోళనను పెంచుతుంది.
2. మీ పిల్లలతో చలనచిత్రాలు, సంగీతం, అభిరుచులు, రోజువారీ జీవితం మరియు ఇతర అంశాల గురించి మాట్లాడటం వలన వారు సంభాషణలు చేయడంలో మెరుగ్గా మరియు ఇతరులతో మరింత సుఖంగా ఉంటారు. ఇతరులు వారితో సమయాన్ని గడపడాన్ని ఆనందిస్తారని ఇది వారికి గుర్తు చేస్తుంది.

11. మీ యుక్తవయస్సుతో మీ సంబంధంపై పని చేయండి

మీ యుక్తవయస్సుతో మీకు ఉన్న బంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ప్రయత్నం చేయండి. మీ టీనేజ్ వారు తమ సమస్యలతో మీ వద్దకు రావచ్చని భావించే వాతావరణాన్ని మీరు సృష్టించాలనుకుంటున్నారు. మీ టీనేజ్ ఎలా ఉన్నారో పదే పదే అడగడం కాదు, సురక్షితమైన స్థలాన్ని సృష్టించడం.

మీ టీనేజర్ వారి గురించి మాట్లాడినప్పుడు.ఆసక్తులు, శ్రద్ధగా వినండి. సంభాషణ సమయంలో మీరు వారికి మీ దృష్టిని ఇస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. వారు మాట్లాడేటప్పుడు "అది బాగుంది" అని ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వడానికి బదులుగా ప్రశ్నలు అడగండి. ఒకరితో ఒకరు కలిసి పనులు చేయడానికి సమయాన్ని సెట్ చేయండి మరియు మీ యుక్తవయస్కుడు కార్యాచరణను ఎంచుకోనివ్వండి.

12. వారి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడంలో వారికి సహాయపడండి

చాలా మంది యువకులు ఆత్మగౌరవంతో పోరాడుతున్నారు మరియు ఇతరుల చుట్టూ ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మీ యుక్తవయస్కులకు వారు మక్కువ చూపే కార్యకలాపాలు మరియు ఆసక్తులను కనుగొనడం ద్వారా వారి గురించి మెరుగైన అనుభూతిని పొందడంలో వారికి సహాయపడండి. మీ టీనేజ్ వారు సాధించిన పురోగతికి ప్రశంసించండి మరియు మీరు వారిని అభినందిస్తున్నారని మరియు వారితో గడపడం ఆనందించండి అని వారికి తెలియజేయండి.

మీ యుక్తవయస్కుడు సిగ్గుపడే లేదా అంతర్ముఖంగా ఉన్నట్లయితే, వారి సున్నితత్వం, తెలివితేటలు మరియు లోతు వంటి సానుకూల లక్షణాలను హైలైట్ చేయండి.

మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచడంలో మీకు ఏమి సహాయపడుతుందని వారు భావిస్తున్నారని మీ యువకులను అడగడానికి సిగ్గుపడకండి. ఇది సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడంలో చురుకుగా ఉండటానికి వారికి సహాయపడుతుంది. గుర్తుంచుకోండి, మీ వంతు మీ టీనేజ్‌ని వినడం మరియు వారి అభిప్రాయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం. సమానమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నించండి.

ఇది కూడ చూడు: ఒక వ్యక్తిగా మరింత దయ ఎలా ఉండాలి (ఇప్పటికీ మీరుగా ఉన్నప్పుడు)

సాధారణ ప్రశ్నలు

మీరు టీనేజర్‌లను సాంఘికీకరించమని బలవంతం చేయాలా?

మీ యుక్తవయస్సును సాంఘికీకరించమని బలవంతం చేయడం వల్ల ఎదురుదెబ్బ తగలవచ్చు. ప్రజలు, మరియు ముఖ్యంగా యుక్తవయస్కులు, వారు బలవంతంగా ఏమి చేయవలసి వస్తుందో ఆగ్రహిస్తారు. మీ యువకుడిని సాంఘికీకరించమని బలవంతం చేయడం ద్వారా, వారు సాంఘికీకరణను సరదా చర్యగా చూడకుండా శిక్షతో అనుబంధిస్తారు.

యుక్తవయసులో స్నేహితులు లేకపోవటం సాధారణమా?

చాలామందియుక్తవయస్కులు స్నేహితులను సంపాదించుకోవడం మరియు ఉంచుకోవడంలో కష్టపడతారు. ఒక ప్యూ రీసెర్చ్ సర్వే ప్రకారం, దాదాపు సగం మంది యుక్తవయస్కులు తాము సరిపోయేలా కాకుండా ప్రత్యేకంగా నిలబడతారని చెప్పారు.[] యుక్తవయస్సు అనేది చాలా కష్టమైన సమయం, మరియు ప్రపంచంలోని వారు ఎవరో మరియు వారి స్థానాన్ని గుర్తించేటప్పుడు యువకులు తీవ్ర భావోద్వేగాలకు లోనవుతారు.

>