Clàr-innse
Bidh sinn a’ toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma nì thu ceannach tro na ceanglaichean againn, is dòcha gum faigh sinn coimisean.
An e pàrant deugaire a th’ annad a tha a’ suidhe aig an taigh leat fhèin no gan dealachadh fhèin? Tha e doirbh a bhith a’ coimhead do phàiste a’ faighinn eòlas air duilgheadasan sòisealta, gu sònraichte nuair a tha burraidheachd an sàs. Às deidh na h-uile, mar phàrant, tha thu ag iarraidh a 'chuid as fheàrr airson do chlann.
A rèir ìrean Erik Erikson de leasachadh inntinn-shòisealta, tha òigeachd na àm nuair a tha neach a' faighinn a-mach an dearbh-aithne. Is e an dùbhlan agad mar phàrant a bhith a’ faighinn a-mach mar a bheir thu taic dhaibh fhad ‘s a bheir iad saorsa gu leòr dhaibh agus earbsa gus an dòigh fhèin obrachadh a-mach.
Bheir an artaigil seo cunntas air cuid de mholaidhean practaigeach as urrainn dhut a chuir an gnìomh gus do dheugaire a chuideachadh le am beatha shòisealta gun a bhith eudmhor.
Mar a chuidicheas tu do dheugaire gus caraidean a dhèanamh
Tha iomadh dòigh ann air an urrainn dhut do dheugaire a chuideachadh a-mach gu sòisealta. Is e an rud as cudromaiche àrainneachd taic a chumail. Faodaidh pàrant le deagh rùn a dhol thairis air an loidhne gun fhiosta gu giùlan comasachaidh no smachdachaidh. Seo cuid de ro-innleachdan airson feuchainn.
1. Cuir taic ris an dòigh as toil le do dheugaire a bhith a’ conaltradh gu sòisealta
S dòcha gu bheil beachdan agad air mar a bu chòir do phàiste a bhith a’ conaltradh gu sòisealta. Is dòcha gu bheil thu airson gun tèid iad gu pàrtaidhean no pàirt a ghabhail ann an cuid de chur-seachadan. Is dòcha gu bheil dragh ort mura h-eil aca ach caraidean de ghnè sònraichte.
Tha e deatamach gun leig thu le do dheugaire sgrùdadh a dhèanamh air a’ chòirdòigh dhaibh a bhith a’ conaltradh gu sòisealta. Na gabh cus com-pàirt le bhith a’ feuchainn ri an caraidean a thaghadh no a’ stèidheachadh cruinneachaidhean dhaibh. An àite sin, leig leotha an stiùir a ghabhail. Leig leotha a bhith an làthair aig cruinneachaidhean anns a bheil ùidh aca. 'S dòcha gum b' fheàrr leotha geamannan a chluich còmhla ri an caraidean no dìnnear a chòcaireachd còmhla. Leig le do dheugaire feuchainn agus faighinn a-mach dè a tha e cofhurtail leis.
Ma tha teagamhan agad mu sheòrsachan sònraichte de charaidean no ghnìomhan, bruidhinn ri do mhac no do nighean mun deidhinn gun a bhith a 'peanasachadh no a' cumail smachd air dè a nì thu. An àite sin, feuch ri tighinn à àite tuigse, faighnich ceistean, agus ullaich thu fhèin airson èisteachd dha-rìribh.
Faodaidh tu cuideachd an artaigil seo a mholadh air molaidhean airson caraidean a dhèanamh fhad ‘s a tha thu nad dheugaire.
2. Cuir air dòigh tachartasan spòrsail
Faodaidh planadh co-labhairt spòrsail a bhith na ghnìomhachd spòrsail dhut fhèin agus do dheugaire ma tha ùidh aca ann. Is dòcha gu bheil cuid de dhaoine aig do dheugaire a bu toil leotha cuireadh a thoirt, no faodaidh tu tachartas a chumail airson teaghlaichean nàbaidheachd.
3. Brosnaich cur-seachadan taobh a-muigh na sgoile
Ma thèid thu còmhla ri buidhnean às dèidh na sgoile leithid spòrs, deasbad, theatar, agus clasaichean ealain cuidichidh sin do dheugaire gus caraidean ùra a dhèanamh agus sgilean ùra ionnsachadh. Brosnaich iad gus rudeigin ùr fheuchainn, ach na bi gam putadh. Dèan cinnteach gum bi thu fosgailte do na tha ùidh aig do dheugaire ann an àite a bhith a’ feuchainn ri toirt a chreidsinn orra mu ghnìomhachd sònraichte sam bith.
4. Beachdaich air campa samhraidh
Tha campaichean samhraidh sleepaway nan àiteachan far am bi mòran dheugairean a’ dèanamhcàirdeas fad-beatha. Tha cho faisg, astar bhon àrainneachd air a bheil iad eòlach, agus gnìomhachdan co-roinnte uile a’ cruthachadh àrainneachd a bhrosnaicheas ceanglaichean ùra.
Ma tha do dheugaire a’ strì san àrd-sgoil aca far a bheil a h-uile duine eòlach orra, ma dh’ fhalbhas tu a champa far am faigh iad sealladh air “tòiseachadh a-rithist” dh’ fhaodadh sin cothrom a thoirt dhaibh fosgladh.
Gu dearbh, cuir fios chun deugaire agad an e seo rudeigin anns am biodh ùidh aca, agus ma tha ùidh aca3. Na cuir sìos an caraidean
Faodaidh tu gun mhothachadh do dheugaire a bhrosnachadh bho bhith a’ conaltradh gu sòisealta ma chanas tu rudan àicheil mu an caraidean, an luchd-eòlais no an luchd-clas. Le bhith a' cur sìos an dòigh anns a bheil an co-aoisean a' sgeadachadh, a' bruidhinn no gan giùlan fhèin, bheir sin air do dheugaire faireachdainn gu bheilear a' breithneachadh ort.
Bi taiceil do roghainnean do dheugaire anns na daoine ris a bheil iad airson càirdeas a dhèanamh. Ma tha thu a’ creidsinn gu bheil adhbharan dligheach agad airson nach toil leis na caraidean aca, stiùir gu faiceallach nuair a thogas tu e. Roimhe seo, 's dòcha gum bu mhath leat sùil a thoirt air an artaigil seo air seòrsachan charaidean puinnseanta.
Ma cho-dhùnas tu eadar-theachd a dhèanamh, an àite a bhith ag ràdh, "tha droch bhuaidh aig do charaid," dh'fhaodadh tu feuchainn ri faighneachd dha do dheugaire ciamar a tha an caraid aca a' faireachdainn. Cuir cuideam air cho cudromach sa tha luachan math leithid earbsa, onair, agus caoimhneas.
Faic cuideachd: Mar a bhios tu nad neach-èisteachd nas fheàrr (eisimpleirean & droch chleachdaidhean ri bhriseadh)6. Bruidhinn mu do chàirdeas
Cleachd eisimpleirean bho do chàirdeas gus sealltainn do do dheugaire mar a dh’ obraicheas tu tro chòmhstri agus mar a tha caraideannochdadh dha chèile.
Ma tha duilgheadas agad le do chàirdeas fhèin, cleachd an ùine seo mar chothrom a bhith ag obair air do bheatha shòisealta fhèin! Gheibh thu buannachd a bharrachd bho bhith a’ modaladh giùlan fallain dha do dheugaire fhad ‘s a chruthaicheas tu beatha nas sàsaiche dhut fhèin. Is dòcha gum bu mhath leat an stiùireadh iomlan againn air sgilean sòisealta a leughadh airson tòiseachadh san t-slighe cheart.
7. Faigh trèanadh sgilean sòisealta dhaibh
Faodaidh do dheugaire a bhith a’ strì le cuid de sgilean sòisealta a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur bacadh air caraidean a dhèanamh. Gus deagh cheanglaichean a thogail, tha aon an urra ri sgilean mar eòlas air mar a nì thu suas agus a chumas tu còmhradh, fios a bhith agad mar a leughas tu cànan bodhaig, agus a bhith a’ leughadh nuance. Dh'fhaodadh gum bi feum aig do dheugaire air cuideachadh a bharrachd le sin.
Mas toil le do dheugaire a bhith a' leughadh agus ag ionnsachadh leotha fhèin, smaoinich air leabhar no leabhar-obrach fhaighinn air mar a nì thu caraidean. Rud eile, is dòcha gum b’ fheàrr leotha cùrsa air-loidhne a chuireas fòcas air na cùisean ris a bheil iad a’ strì.
8. Beachdaich air na buannachdan a tha an lùib leigheas
Beachdaich air measadh slàinte inntinn ma tha do dheugaire ga dealachadh fhèin agus a rèir coltais nach eil e deònach feuchainn ri conaltradh gu sòisealta no bruidhinn riut mun t-suidheachadh. Is dòcha gu bheil trom-inntinn, iomagain, autism, no trauma a’ cluich pàirt.
Nuair a bhios tu a’ lorg neach-leigheis, feuch ri cuideigin aig a bheil eòlas a bhith ag obair le deugairean a lorg. Bu chòir don leasaiche a bhith truacanta ri do dheugaire agus thoir àite sàbhailte dhaibh airson bruidhinn mu na faireachdainnean aca. Tha sin a' ciallachadh gu bheil ancha bu chòir do leasaiche innse dhut cò mu dheidhinn a tha iad a’ bruidhinn ann an seiseanan mura bheil cunnart ann gun dèan iad cron orra fhèin no do dhaoine eile.
Cuimhnich gur dòcha gun iarr neach-leigheis math bruidhinn riut leat fhèin no gum bi seiseanan teaghlaich agad. Faodaidh obair air dinamics teaghlaich gu tric leantainn gu atharrachaidhean adhartach anns an deugaire agad. Na cuir a-mach do dheugaire mar “an duilgheadas,” agus bi fosgailte airson fios air ais bhon leasaiche.
Thoir aire do bheachdan do dheugairean. Tha thu airson gum bi iad a’ faireachdainn comhfhurtail leis an leasaiche aca.
Tha sinn a’ moladh BetterHelp airson leigheas air-loidhne, leis gu bheil iad a’ tabhann teachdaireachdan gun chrìoch agus seisean seachdaineil, agus gu bheil iad nas saoire na bhith a’ dol gu oifis neach-leigheis.
Tha na planaichean aca a’ tòiseachadh aig $64 san t-seachdain. Ma chleachdas tu an ceangal seo, gheibh thu 20% far a’ chiad mhìos agad aig BetterHelp + cùpón $50 a tha dligheach airson cùrsa SocialSelf sam bith: Cliog an seo gus barrachd ionnsachadh mu BetterHelp.
(Gus do chùpón $50 SocialSelf fhaighinn, cuir d’ ainm ris a’ cheangal againn. An uairsin, cuir post-d gu dearbhadh òrdugh BetterHelp thugainn gus do chòd pearsanta fhaighinn. Faodaidh tu an còd seo a chleachdadh airson gin de na cùrsaichean againn><53 Cuidich do dheugaire a-mach far an urrainn dhut
Gu tric bidh cnapan-starra aig deugairean a thaobh a bhith a’ conaltradh gu sòisealta, leithid gun a bhith neo-eisimeileach a thaobh ionmhais agus a bhith an eisimeil daoine eile airson faighinn timcheall. Thoir do dheugaire air turas gu tachartasan, beagan airgid airson ithe còmhla ri caraidean, no cuideachadh practaigeach eile cuin agus càite a bheil e comasach dhut.
10. Na dèan beatha shòisealta do dheugairean mòrcùmhnant
Ma tha dragh ort mu cho-obrachadh sòisealta do dheugaire, dh’ fhaodadh gur e rud a th’ ann a bhios a’ tighinn suas ann an còmhraidhean. Ma lorgas tu thu fhèin a’ moladh gnìomhachd sòisealta airson do dheugaire no an-còmhnaidh a’ faighneachd dhaibh carson nach eil iad a’ dèanamh seo no sin, feuch ri fois a ghabhail bho sin. Dèan cinnteach gu bheil còmhraidhean gu leòr agad mu rudan eile ri do dheugaire.
Tha dà adhbhar ann airson seo:
- Ma tha do dheugaire a’ strì gu sòisealta, tha coltas ann gu bheil rudeigin a’ cur dragh orra mu thràth. Le bhith ga thogail a-rithist, eadhon ann an dòigh choibhneil, bidh an deugaire agad a’ faireachdainn gu bheil e “ceàrr” leotha no nach eil iad a’ dèanamh ceart. Le bhith ga thogail a-rithist, tha a’ chùis ga daingneachadh fhèin mar rud cudromach, rud a dh’ fhaodadh an iomagain a mheudachadh mun cuairt oirre.
- Le bhith a’ bruidhinn ri do phàiste mu fhilmichean, ceòl, cur-seachadan, beatha làitheil, agus cuspairean eile cuidichidh sin iad gu bhith nas fheàrr air còmhraidhean a bhith aca agus nas comhfhurtail sin a dhèanamh le daoine eile. Faodaidh e cur nan cuimhne gu bheil e a’ còrdadh ri daoine eile a bhith a’ caitheamh ùine còmhla riutha.
11. Obraich air an dàimh a th’ agad ri do dheugaire
Dèan oidhirp gus an ceangal a th’ agad ri do dheugaire a neartachadh. Tha thu airson àrainneachd a chruthachadh far a bheil do dheugaire a 'faireachdainn gun urrainn dhaibh tighinn thugaibh leis na duilgheadasan aca. Chan e an dòigh air sin a thoirt gu buil a bhith a’ faighneachd do do dheugaire a-rithist ciamar a tha iad a’ dèanamh ach le bhith a’ cruthachadh àite sàbhailte.
Nuair a bhios do dheugaire a’ bruidhinn mun deidhinn.ùidhean, èisd gu dùrachdach. Dèan cinnteach gu bheil thu a’ toirt d’ aire dhaibh tron chòmhradh. Faighnich ceistean nuair a bhios iad a’ bruidhinn an àite a bhith a’ freagairt, “tha sin snog.” Suidhich ùine airson rudan a dhèanamh còmhla aon-ri-aon, agus leig le do dheugaire an gnìomhachd a thaghadh.
12. Cuidich iad gus am misneachd àrdachadh
Tha mòran dheugairean a’ strì le fèin-spèis agus a’ faireachdainn neònach timcheall chàich. Cuidich do dheugaire a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr mun deidhinn fhèin le bhith a’ lorg ghnìomhachdan agus ùidhean air a bheil iad dìoghrasach. Molaibh do dheugaire airson an adhartais a tha iad a 'dèanamh agus innis dhaibh gu bheil thu a' cur luach orra agus a 'còrdadh riutha a bhith a' caitheamh ùine còmhla riutha.
Ma tha do dheugaire diùid no introverted, comharraich na feartan adhartach aca leithid cugallachd, inntleachd, agus doimhneachd.
Faic cuideachd: Agallamh le Natalie Lue air dàimhean puinnseanta agus barrachd
Na bi diùid faighneachd dha do dheugaire dè a tha iad a’ smaoineachadh a chuidicheas tu gus do chàirdeas a leasachadh. Cuidichidh e iad le bhith a’ cleachdadh a bhith gnìomhach ann a bhith a’ togail dàimh. Cuimhnich, is e do phàirt èisteachd ri do dheugaire agus beachdachadh air na beachdan aca. Feuch ri faireachdainn co-ionann a chruthachadh.
Ceistean cumanta
Am bu chòir dhut toirt air deugairean a dhol gu conaltradh gu sòisealta?
Ma bheir thu air do dheugaire a dhol gu sòisealta faodaidh tu losgadh air ais. Bidh daoine, agus deugairean gu sònraichte, buailteach a bhith a’ gabhail aithreachas mu na tha aca ri dhèanamh. Le bhith toirt air do dheugaire a dhol gu conaltradh gu sòisealta, bidh iad a’ ceangal conaltradh sòisealta ri peanas seach a bhith ga fhaicinn mar ghnìomhachd spòrsail.
A bheil e àbhaisteach do dheugaire gun charaidean a bhith aige?
Mòrantha deugairean a’ strì ri bhith a’ dèanamh agus a’ cumail charaidean. A rèir aon suirbhidh Pew Research, tha timcheall air leth nan deugairean ag ràdh gu bheil iad buailteach a bhith a’ seasamh a-mach seach a bhith a’ freagairt air.[] Is e àm duilich a th’ ann an òigeachd, agus bidh deugairean a’ faighinn tro fhaireachdainnean mòra fhad ‘s a tha iad a’ faighinn a-mach cò iad agus an àite air an t-saoghal.
