ناتالى لۇ بىلەن زەھەرلىك مۇناسىۋەت ۋە باشقىلار توغرىسىدا سۆھبەت

baggagereclaim.co.uk دىكى ناتالىي لۇ ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشەلمەسلىكتىن ، زەھەرلىك مۇناسىۋەتتىن ۋە «يېتەرلىك ياخشى ئەمەس» دەپ زېرىككەن كىشىلەرگە قانداق قىلىپ ھېسسىيات يۈك-تاقلىرىنى ئازايتىشنى ئۆگىتىدۇ ، شۇنداق بولغاندا ئۇلار ئۆزىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ ۋە تېخىمۇ ياخشى مۇناسىۋەت ۋە پۇرسەت ئۈچۈن بوشلۇق ھازىرلايدۇ. ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشەلمەيدىغان ۋە «مۇناسىۋەتكە تەييار ئەمەس» يەنە بىر يىگىت ، مەن 18 ئاي كۈرەش قىلىۋاتقان بىر كېسەلنىڭ يامان مۆلچەرىنى تاپشۇرۇۋالدىم ، ئائىلە مۇناسىۋىتىم باشقا ئىشلار ئارىسىدا بارغانسىرى زەھەرلىك ھېس قىلدى.

داۋالىغىلى بولمايدىغانلىقى ۋە ئۆمۈر بويى ستېروئىدقا بارمىسام 40 ياشتا ئۆلۈپ كېتىدىغانلىقىم توغرىسىدىكى خەۋەر مېنى باشقىلارنى خۇشال قىلىش بىلەن بىللە ، ئۆزۈمگە سەل قارايدىغانلىقىمنى ھېس قىلدى. مەن داۋالاشنى رەت قىلدىم ۋە تاللىشىم ئۈستىدە ئىزدىنىش ئۈچۈن ئۈچ ئاي رەھمەت تەلەپ قىلدىم. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ ۋاقىتتىكى شەخسىي بىلوگىمدا مۇناسىۋىتىمنىڭ قىيىنچىلىقى توغرىسىدا قاتتىق ئويلاندىم. مەن پەقەت ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشەلمەيدىغان ئەرلەر ۋە تەلەيلىك مۇناسىۋەتلەرگە ھەۋەس قىلىدىغان ئادەم دەپ ئويلىدىم ، ئەمما ھەمبەھىرلىگەنلىرىم نۇرغۇن ئوقۇرمەنلەردە كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتتى.

نۇرغۇن ئىشلار قىسقا ۋاقىت ئىچىدە يۈز بەردى ، ئەمما كەينىگە بۇرۇلۇپ قارىسام ، ئويغىنىشنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىمنى ھېس قىلدىم.مېنىڭ كەچۈرمىشلىرىمنى ۋە ئۆگەنگەنلىرىمنى ماڭا ئوخشاش باشقىلارغا ياردەم قىلىشنى مەقسەت قىلىش. كۈن تەرتىپى ، پىلانى يوق ئىدى. مەن ئۆزۈمنىڭ گېپىنى ئاڭلاشقا باشلىدىم ، يولدىكى چەك-چېگرالارنى ئېنىقلاپ ، ماڭا بىر قىسىم ئاساسىي مۇھەببەت ، غەمخورلۇق ، ئىشەنچ ۋە ھۆرمەت بىلەن مۇئامىلە قىلدىم ، بۇلارنىڭ ھەممىسى ئوقۇرمەنلەرنىڭ نەسىھىتى بىلەن داۋالاشنىڭ باشقا تاللاشلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىش بىلەن بىللە.

سەككىز ئايدىن كېيىن ، مەن ئەسلىگە كەلدىم. مەنمۇ بىلمەيلا ئېرىم بولىدىغان ئادەم بىلەن كۆرۈشتۈم.

زەھەرلىك مۇناسىۋەتتە ئىكەنلىكىڭىزنى قانداق تونۇيسىز ، قانداق قىلىپ مۇھەببەت ۋە قانائەتلىنەرلىك مۇناسىۋەتكە ئۆزگەرتىسىز؟

زەھەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ ئاساسلىق بەلگىسى شۇكى ، ئۇلار سىزنى مۇقىمسىزلاشتۇرىدۇ. زەھەرلىك نەرسىگە ئوخشاش ، ئۇلار سىزگە زىيان سالىدۇ ۋە زىيان سالىدۇ ، ئادەتتە ھاياتىڭىزنىڭ باشقا ساھەلىرىگە سىڭىپ كىرىدۇ. سىز مۇناسىۋەتسىز ھەرىكەت قىلىشىڭىز ۋە نۇرغۇن كىشىلەردىن ۋاز كېچىشىڭىز كېرەك ، ئەگەر مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قېلىش سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارنىڭ ھەممىسى بولمىسا. سىز مۇھەببەت ، غەمخورلۇق ، ئىشەنچ ۋە ھۆرمەتتىن تۆۋەن بولغان مۇناسىۋەتنى قوبۇل قىلىش جەريانىدا ئۆزىڭىزنىڭ كىم ئىكەنلىكىڭىزنى تۈپتىن ئازايتىسىز. زەھەرلىك مۇناسىۋەت قانائەتلىنەرلىك ئەمەس ، شۇڭا سىز تۆۋەن نۇقتىغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن يۇقىرى پەللىگە چىققاندەك بولىسىز.

سىز ساغلام ئەمەس دەپ تونۇمايدىغان ياكى ئۆزگەرتمەيدىغان تاللاش دەپ قارىمايدىغان نەرسىنى ئۆزگەرتەلمەيسىز. زەھەرلىك مۇناسىۋەتنى ئېتىراپ قىلماسلىقىمىزدىكى سەۋەب ، ئۇ مەلۇم مەنىدىن ئېيتقاندا «ئۆي» گە ئوخشايدۇ. ئۇ ھەممىگە تونۇش ، زەھەرلىك مۇناسىۋەت سۆزلەۋاتىدۇبىزنىڭ بىر قىسمىمىز ھەل قىلىنمىغان ئازاب ۋە زىيان. بىز دەلىللەشنى ئىزدەۋاتىمىز ، ئەكسىچە ، بىز بۇ كونا ئازاب ۋە زىيانلارنى بىرلەشتۈرىمىز. بىز مۇناسىۋەت تاللىشىمىزنىڭ ئارقىسىدىكى يۈك-تاقلارنى رەھىمدىللىك بىلەن تونۇپ ، ئۆزىمىز بىلەن ساغلام ھېسسىيات ، روھىي ، جىسمانىي ۋە مەنىۋى چەك-چېگرالارنى بەرپا قىلىش ئۈچۈن قەدەم بېسىش ئارقىلىق تېخىمۇ سۆيگۈ ۋە قانائەتلىنەرلىك مۇناسىۋەتكە بۇرۇلۇش ھاسىل قىلىمىز - ئۆزىمىزنى قەيەردە ئاخىرلاشتۇرىدىغانلىقىمىزنى ۋە باشقىلار قەيەردىن باشلىنىدىغانلىقىمىزنى ئېتىراپ قىلىشقا باشلايدىغان شەكىلدە ھەرىكەت قىلىمىز. سىزگە مۇھەببەت ، غەمخورلۇق ، ئىشەنچ ۋە ھۆرمەت بىلەن مۇئامىلە قىلغىنىڭىزدا ، باشقىلاردىن ئۆزىڭىز قىلالايدىغان ئىشنى ئۆزىڭىزدىن ئاز قوبۇل قىلمايسىز.

يېقىنقى بىر نەچچە يىلدا قايسى ئۇچۇر ياكى ئادەت سىزنىڭ ئىجتىمائىي ھاياتىڭىزغا ئەڭ ئاكتىپ تەسىر كۆرسەتتى؟ بەزىدە بەزى ئىجتىمائىي ئۇچرىشىشلاردىن كېيىن ئۆزۈمنى يوقىتىۋەتكەندەك ھېس قىلدىم. مەن شۇنى ھېس قىلدىمكى ، بۇ مېنىڭ «يېنىك» بولغانلىقىم ئۈچۈن ئەمەس ، مەن پاسسىپلىق ئەتراپىدا ، ھەتتا كىشىلەر مېنى ئۇچۇر ئۈچۈن پومپىغا ئالغاندا ، مېنىڭ چېگرىمنى ئەستە تۇتۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

ئىجتىمائىي تۇرمۇشنى چۈشىنىش ياكى چۈشىنىش نېمە؟بىلەمسىز؟

دۇنيادا ئىچ مىجەز ۋە ھەددىدىن ئاشقۇچىلار ھەققىدە نۇرغۇن ئۇقۇشماسلىقلار بار. بىز «ھايات ۋە روھ» ياكى «قىزىق» بولغان ئادەمنى دەرىجىدىن تاشقىرى خۇشال دەپ قارايمىز ياكى ئۇلار ئىجتىمائىيلىشىشنى «ئاسان» دەپ قارايمىز ، نۇرغۇن ئىچ مىجەز كىشىلەر ئۇلارنى «قىزىقارلىق» ياكى «ئىجتىمائىي» ئەمەس دەپ قارايدۇ. مېنىڭچە نۇرغۇن كىشىلەر ئىجتىمائىي ماسكا تاقايدۇ ، بىز ئۆزىمىزگە بولغان ھېسسىياتىمىزنى باشقىلارغا كۆرسىتىشتىن ئېھتىيات قىلىشىمىز ۋە ئۇلارنىڭ جەمئىيەتتە قانداق ئوتتۇرىغا قويغانلىقىغا ئاساسەن كىشىلەر ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى بىلىمىز دەپ پەرەز قىلىشىمىز كېرەك. ئىچ مىجەز ياكى ھەددىدىن ئاشقان ، ھەممە ئادەم مەلۇم ئىجتىمائىي ۋەزىيەتتە تىركىشىدۇ ، ئەلۋەتتە ، ئەگەر ئۇلار نەپسانىيەتچىلىك قىلمىسىلا ، ئۇلارنىڭ قانداق تونۇلۇشىدا بەلگىلىك دەرىجىدە ئىشەنچسىزلىككە ئىگە بولىدۇ. مەن كىچىك ۋاقتىمدا يولنى بەك كۆپ ئۈستىگە ئالدىم. بۇ سىزنىڭ ۋاقتىڭىزدىن بۇرۇن قېرىغانغا ئوخشايدۇ. سىز ياردەم تەلەپ قىلماسلىقىڭىز ياكى «بەك كۆپ» ئېھتىياجىڭىز يوق دەپ ئويلىسىڭىز ، ئىشلارنى باشقىچە كۆرىسىز. كۈچلۈك ۋە ياخشى بولۇشقا تىرىشىش ، ماھىيەتتە كۆپچىلىكنىڭ ئۈمىدىنى قاندۇرۇش ، ئادەمنى چارچىتىدۇ ۋە بىھۇدە بولىدۇ ، چۈنكى بىزنىڭ ئىچكى بېسىمىمىزنىڭ مەنبەسىنى تەكشۈرگىنىمىزدە ، ئۇ باشقىلارنىڭ ئۈمىدىنى ئەمەس ، بەلكى ئۆزىمىزنى ئۆزگەرتىدۇ. مەن ئەزەلدىن مۇتەپەككۇر ، بىۋاسىتە ھېسسىياتچان ، ھەئە ، دائىم «تونۇيمەنكۆپ »ئەمما مۇتەپەككۇر بولۇشنىڭ مۇھىم تەرىپى شۇكى ، سىز ئاغدۇرۇپ تاشلاپ ، بەك كۆپ قوبۇل قىلىسىز.

تور بېتىڭىزنى قانداق ئادەم زىيارەت قىلىشى كېرەك؟ ئۇ ئاغدۇرغۇچىلار ئۈچۈن ياسالغان! كىشىلەر مېنى دائىم رومانتىك مۇناسىۋەتتىكى مەسىلىلەر سەۋەبىدىن تاپسىمۇ ، ئەمما ئۇ ھاياتنىڭ ھەممە ساھەلىرىگە ئائىت مەسلىھەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.