உள்ளடக்க அட்டவணை
“சமீபத்தில், எனது சில நட்புகள் முன்பு போல் வேடிக்கையாக இல்லை என்பதை நான் உணர ஆரம்பித்தேன், ஆனால் என்ன தவறு என்று எனக்கு சரியாகத் தெரியவில்லை. நட்பை எப்போது முடிக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?"
நண்பர்களை இழப்பது இயல்பானது. சில வருடங்கள் மட்டுமே நட்புறவு நீடிப்பது பொதுவானது,[] சிறந்த நண்பர்கள் கூட எப்போதும் நிலைப்பதில்லை என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இந்த வழிகாட்டியில், நட்பை விட்டு விலகுவதற்கான நேரம் எப்போது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.
இறக்கும் நட்பின் அறிகுறிகள்
நட்பை எப்போது கைவிட வேண்டும் என்று சொல்வது எப்பொழுதும் எளிதல்ல. ஒருவருடன் நட்பை நிறுத்துவதற்கான 22 அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன:
1. உங்கள் நட்பு ஒருதலைப்பட்சமானது
உங்களில் ஒருவர் அடிக்கடி அல்லது எப்போதும் முதல் நகர்வை மேற்கொள்ள வேண்டியிருந்தால், உங்கள் நட்பு சமநிலையற்றதாக மாறியிருக்கலாம். ஒரு நபர் அனைத்து அல்லது பெரும்பாலான வேலைகளைச் செய்ய மற்றவரை நம்பத் தொடங்கும் போது, அதிக முயற்சி செய்ய வேண்டிய நபர் பெரும்பாலும் வெறுப்பையும் அவமரியாதையையும் உணரத் தொடங்குகிறார். நீங்கள் எப்போதும் முன்முயற்சி எடுப்பீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்பட்டால், ஒருதலைப்பட்ச நட்பில் சிக்கித் தவிப்பது உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யலாம்.
2. உங்கள் நண்பரை நீங்கள் நம்ப முடியாது
உங்கள் நண்பர் உங்கள் நம்பிக்கையைத் துரோகம் செய்திருந்தால், உதாரணமாக, உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் உங்களைப் பற்றி மோசமாகப் பேசி, அவர்களைச் சுற்றி நிம்மதியாக இருப்பது கடினம். ஒரு நண்பரிடம் நீங்கள் மனம் திறந்து பேச முடியாதபோது, நீங்கள் வேறு ஒருவரிடம் நீங்கள் சொல்வதை எல்லாம் அவர் திரும்பத் திரும்பச் சொல்வார் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள், ஒருவேளை உங்களால் நெருங்கிய நட்பை அனுபவிக்க முடியாது.
3. நீங்கள் சோர்வாக அல்லது சோர்வாக உணர்கிறீர்கள்நட்பு பல தசாப்தங்களாக நீடிக்கும், உங்கள் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவது மிகவும் வழக்கமானது. உதாரணமாக, நீங்கள் கல்லூரியில் பட்டம் பெறும்போது, உங்கள் முதல் முழுநேர வேலையில் புதிய நண்பர்களை உருவாக்கலாம்.
சிறந்த நண்பர்கள் என்றென்றும் நிலைத்திருப்பார்களா?
சிறந்த நண்பர்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிப்பது சாத்தியம், ஆனால் அது விதிமுறை அல்ல. காலப்போக்கில், உங்கள் வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள் மாறும், இது உங்கள் நட்பை பாதிக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒருவரையொருவர் அதிகம் பார்க்கவில்லை என்றால், நீங்கள் பிரிந்து செல்லலாம்.
சராசரி நபருக்கு எத்தனை நண்பர்கள் உள்ளனர்?
சராசரி நபர் 15 நபர்களை அவர்கள் ஆலோசனை அல்லது அனுதாபத்திற்காக அழைக்கலாம், அவர்களின் நெருங்கிய சமூக வட்டத்தில் 5 பேர் உட்பட.[] ஆனால் இந்த எண்கள் பல காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
சராசரி நபருக்கு எத்தனை நண்பர்கள் தேவை?
இது ஆளுமை வகை மற்றும் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது; உலகளாவிய விதி இல்லை. உள்முக சிந்தனைகளுடன் ஒப்பிடும்போது புறம்போக்கு வழக்கமாக சற்று பெரிய சமூக வலைப்பின்னல்கள் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. [] இருப்பினும், நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு நல்ல மன ஆரோக்கியத்திற்கு சில சமூக தொடர்புகள் தேவை, மற்றும் நண்பர்கள் இந்த தேவையை பூர்த்தி செய்ய முடியும்>
உங்கள் நண்பரைப் பார்த்தல்உங்கள் நண்பருடன் நேரத்தைச் செலவிட்ட பிறகு நீங்கள் அடிக்கடி சோர்வாகவோ, இருட்டாகவோ அல்லது அவநம்பிக்கையாகவோ உணர்ந்தால், நட்பை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கான நேரமாக இது இருக்கலாம். உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: "கடைசியாக என் நண்பரைப் பார்த்தபோது நான் எப்படி உணர்ந்தேன்?" ஒருவேளை அவர்களுடன் ஹேங்அவுட் செய்வது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் ஒன்றை விட நீங்கள் செய்ய வேண்டிய ஒன்று போல் உணர ஆரம்பித்திருக்கலாம்; அப்படியானால், உங்களைப் பற்றியும் பொதுவாக வாழ்க்கையைப் பற்றியும் நன்றாக உணரவைக்கும் நபர்களைக் கண்டறிய நீங்கள் செல்ல விரும்பலாம்.
4. உங்கள் உரையாடல்கள் கட்டாயமாக உணரப்படுகின்றன
நீண்ட மௌனங்கள் மற்றும் சங்கடமான உரையாடல்கள், உங்களுக்கும் உங்கள் நண்பருக்கும் பொதுவாகப் பேசுவதற்கு எதுவும் இல்லை என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம். அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு இருந்த அதே நினைவுகள் மற்றும் பகிர்ந்த அனுபவங்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்பொழுதும் பேசலாம், ஏனெனில் தற்போது உங்களுக்கு பொதுவானது எதுவுமில்லை.
5. நீங்கள் இனி ஒருவரையொருவர் ஹேங் அவுட் செய்ய விரும்பவில்லை
மற்றவர்கள் அருகில் இருக்கும்போது மட்டுமே உங்களால் சகித்துக்கொள்ள முடிந்தால், அது உங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்ளும் நேரமாக இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் சிறந்த நண்பருடன் ஹேங்கவுட் செய்யும் போது நீங்கள் எப்போதும் பரஸ்பர நண்பர்களை அழைத்தால், அது நீங்கள் இருவரும் மட்டும் இருக்கும்போது இனி நீங்கள் வேடிக்கையாக இருப்பதில்லையா என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
6. உங்கள் நண்பரின் நாடகம் உங்கள் நேரத்தை அதிகம் எடுத்துக்கொள்கிறது
நண்பர்கள் தேவைப்படும் சமயங்களில் ஒருவருக்கொருவர் உதவுகிறார்கள், ஆனால் உங்கள் நண்பர் ஒரு நெருக்கடியிலிருந்து அடுத்த நிலைக்குச் சென்று அவர்களின் பிரச்சினைகளைப் பற்றி எப்போதும் பேசினால், அவர்கள் உங்களைச் சம்பளமில்லாத சிகிச்சையாளராகப் பயன்படுத்துவதைப் போல நீங்கள் உணர ஆரம்பிக்கலாம். அவர்கள் உங்களிடம் கேட்கலாம்அறிவுரை ஆனால் அதை ஒருபோதும் போர்டில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம், இது வெறுப்பாக இருக்கலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: நான் ஏன் மிகவும் விசித்திரமாக இருக்கிறேன்? - தீர்க்கப்பட்டது7. உங்கள் நட்பில் உள்ள பிரச்சனைகளைப் பற்றி நீங்கள் பேச முடியாது
உங்கள் நண்பர் தலைப்பை மாற்றினால் அல்லது உங்கள் நட்பில் உள்ள ஏதேனும் பிரச்சனைகளைப் பற்றி பேச முயலும் போது ஏதோ தவறு இருப்பதாக மறுத்தால், அவர்கள் உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி கவலைப்படாமல் இருக்கலாம். உங்கள் நண்பரின் நடத்தையை மாற்றும்படி கேட்பது அருவருப்பாக இருக்கும், ஆனால் ஒரு உண்மையான நண்பர் உங்கள் நட்பை மேம்படுத்த விரும்புவார், சில கடினமான விவாதங்கள் இருந்தாலும் கூட.
8. அவர்கள் தொடர்பு கொள்ளும்போது நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதில்லை
உங்கள் நண்பர் உங்களை அழைக்கும்போதோ அல்லது மெசேஜ் செய்யும்போதோ நீங்கள் எரிச்சலாகவோ அல்லது கவலையாகவோ உணர்ந்தால், நட்பை முறிக்கும் நேரமாக இருக்கலாம். பொதுவாக, உங்கள் நண்பர்களிடமிருந்து நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைவீர்கள் மற்றும் அவர்களைப் பார்க்க ஆவலுடன் காத்திருக்க வேண்டும்.
9. உங்கள் நண்பர் உங்களுடன் போட்டியிடுகிறார்
நண்பர்கள் எப்போதாவது ஒருவரையொருவர் பார்த்து பொறாமை கொள்வது இயல்பானது. ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் விஷயங்கள் நன்றாக நடக்கும்போது அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க போராடினால், அவர்கள் உண்மையான நண்பர்களாக இருக்க மாட்டார்கள். உண்மையான நண்பர்கள் ஒருவருக்கொருவர் வெற்றியைக் கொண்டாடுகிறார்கள். நீங்கள் சமீபத்தில் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு நேர்மறையான படியை எடுத்திருந்தால்-உதாரணமாக, பட்டப்படிப்பு அல்லது வீடு வாங்குதல்-உங்கள் நண்பர் உங்களுக்காக மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது என்றால், அது உங்கள் நட்பு ஆரோக்கியமற்றது என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
10. உங்கள் நண்பர் உங்கள் எல்லைகளை மதிக்க மாட்டார்
சிலர் இயல்பாகவே சகிப்புத்தன்மை கொண்டவர்களாகவோ அல்லது மேலதிகாரிகளாகவோ இருப்பார்கள், ஆனால் உங்கள் நண்பர் உங்கள் எல்லைகளைப் புறக்கணித்துக்கொண்டே இருந்தால், நீங்கள் அவர்களை மாற்றச் சொன்னால் அதைக் கேட்கவில்லை என்றால், அதைக் குறைக்க வேண்டிய நேரம் இதுவாகும்.தொடர்பு. சிறந்த, எல்லைகளை மீறும் மக்கள் முரட்டுத்தனமான மற்றும் சிந்தனையற்றவர்கள்; மோசமான நிலையில், அவர்கள் தவறாக இருக்கலாம்.
11. உங்கள் நண்பரைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் சாக்குப்போக்குகளைக் கூறுகிறீர்கள்
தனிமையாக இருக்க நேரம் விரும்புவது இயல்பானது, குறிப்பாக நீங்கள் உள்முக சிந்தனையாளராக இருந்தால். ஆனால் ஹேங்கவுட் செய்வதற்கான அழைப்புகளை நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் நிராகரிப்பதைக் கண்டால், நீங்கள் இனி நட்பில் முதலீடு செய்யாமல் போகலாம்.
12. நீங்கள் அவர்களைச் சுற்றி இருப்பவர்கள் உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை
உண்மையான நண்பர்கள் உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர வைக்கிறார்கள். உங்கள் உண்மையான ஆளுமை, உணர்வுகள் அல்லது கருத்துக்களை நீங்கள் மறைக்க வேண்டும் என அவை உங்களை உணரவைக்காது. அவர்கள் உங்களுடன் உடன்படவில்லை அல்லது நீங்கள் ஒரு தவறான முடிவை எடுத்ததாக நினைத்தாலும் கூட, ஒரு நல்ல நண்பர் உங்களை மதித்து ஆதரவளிப்பார். உங்கள் நண்பரிடம் நீங்கள் நடத்தைக்கு புறம்பாக நடந்து கொண்டாலோ அல்லது நீங்கள் செய்ய விரும்பாத செயல்களைச் செய்வதாலோ, நீங்கள் யாராக இருக்கிறீர்கள் என்று உங்களை ஏற்றுக்கொள்பவர்களைக் கண்டு பிடிக்க வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம்.
13. அவர்கள் உங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், அல்லது நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்
நண்பர்கள் அவ்வப்போது ஒருவருக்கொருவர் உதவி செய்கிறார்கள். ஆனால் யாரேனும் உங்களிடம் எதையும் திருப்பித் தராமல் அடிக்கடி உதவி கேட்டால், அவர்கள் உங்களை ஒரு நண்பராகக் காட்டிலும் பயனுள்ள ஆதாரமாகப் பார்க்கலாம். காலப்போக்கில், இது உங்களுக்கு வெறுப்பை ஏற்படுத்தும்.
நிலைமை தலைகீழாக மாறி, நீங்கள் அவர்களைப் பயன்படுத்தினால், நண்பரிடமிருந்து விலகிச் செல்ல வேண்டிய நேரமும் இருக்கலாம். நீங்கள் ஒருவருடன் மட்டுமே நண்பர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் நட்பு உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்குகிறது, ஆனால் உங்களுடன் நேர்மையாக இருப்பது சிறந்தது. நீங்கள் மட்டும் வைத்திருந்தால்யாராவது உங்களுக்கு உதவுவதால், ஒரு படி பின்வாங்கவும். இன்னும் சமநிலையான நட்பில் தங்கள் நேரத்தை முதலீடு செய்ய அவர்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கவும்.
14. உங்கள் நண்பர் தவறானவர்
நட்பில் தவறான நடத்தை ஒருபோதும் ஏற்றுக்கொள்ளப்படாது. உங்கள் நண்பர் உங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்தால், அவர்களை கைவிடுவது சிறந்தது.
உதாரணமாக, ஒரு தவறான நண்பர் உங்களை வன்முறையால் அச்சுறுத்தலாம்
எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் நண்பருடன் பேசிய பிறகு நீங்கள் அடிக்கடி பைத்தியம் பிடிப்பது போல் உணர்ந்தால், அவர்கள் உங்களை ஒளிரச் செய்யலாம். கேஸ்லைட்டிங் என்பது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தின் ஒரு வடிவமாகும், அங்கு யாரோ ஒருவர் உங்கள் நினைவாற்றல் மற்றும் தீர்ப்பைக் கேள்விக்குள்ளாக்குகிறார். ஹெல்த்லைனில் கேஸ் லைட்டிங் மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதற்கான பயனுள்ள வழிகாட்டி உள்ளது.
15. உங்கள் நண்பரைப் பற்றி மற்றவர்கள் உங்களை எச்சரிக்கிறார்கள்
உங்கள் நண்பர் அல்லது உறவினர்கள் உங்கள் நண்பர் மிகவும் நல்லவர் அல்ல என்று எச்சரித்தால், கவனம் செலுத்துவது நல்லது. உங்கள் நண்பர் உங்கள் மற்ற நண்பர்கள் அல்லது உறவினர்களை விரும்ப வேண்டியதில்லை, ஆனால் அவர்கள் அவர்களைச் சுற்றி கண்ணியமாகவும் மரியாதையுடனும் இருக்க வேண்டும். ஒரு நண்பர் அடிக்கடி சிராய்ப்பு அல்லது முரட்டுத்தனமாக இருந்தால், அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாத வாய்ப்பை நீங்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டும்.
16. உங்கள் நண்பரின் மீதான உங்கள் உணர்வுகள் உங்களுக்குத் தடையாக இருந்தால்
உங்களுக்கு கடுமையான கோரப்படாத ஈர்ப்பு உள்ளது.நட்பு-உதாரணமாக, நீங்கள் பொறாமைப்படுவதால் அவர்களின் காதலன் அல்லது காதலியைப் பற்றி கேட்க உங்களால் சகிக்க முடியவில்லை என்றால் - உங்கள் நண்பரை குறைவாக அடிக்கடி பார்ப்பது அல்லது பேசுவது சிறந்தது. நீங்கள் எப்போதும் அவர்களுடன் நட்பு கொள்வதை நிறுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் சிறிது நேரம் ஒதுக்கி புதியவர்களைச் சந்திப்பது உதவக்கூடும்.
மேலும் பார்க்கவும்: வேடிக்கைக்காக நண்பர்களுடன் செய்ய 40 இலவச அல்லது மலிவான விஷயங்கள்17. உங்கள் நண்பர் மற்றவர்கள் உங்களை மோசமாக நடத்த அனுமதிக்கிறார்
உண்மையான நண்பர் உங்களை கொடுமைப்படுத்த மாட்டார், மேலும் ஒருவர் உங்களை மோசமாக நடத்த அனுமதிக்க மாட்டார். உதாரணமாக, வேறொருவர் உங்களை ஒரு கொடூரமான நகைச்சுவைக்கு ஆளாக்கினால் அவர்கள் சிரிக்கக்கூடாது. மற்றவர்கள் உங்களை அவமரியாதையுடன் நடத்துவதைப் பார்த்து சரியில்லாத ஒருவர் நம்பகமான நண்பர் அல்ல.
18. உங்கள் நண்பர் உடைமையாளர்
உடமையுள்ள நண்பர்கள் நீங்கள் மற்றவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடும்போது பொறாமைப்படுவார்கள். கவனத்திற்கான அவர்களின் கோரிக்கைகள் விரைவாக சோர்வடையக்கூடும், மேலும் அவர்கள் தொடர்ந்து உங்களிடம் உறுதியளிக்கக் கேட்கலாம். நீங்கள் உங்கள் நண்பரிடம் அதிக இடத்தைக் கேட்டிருந்தாலும், அவர்கள் உங்களைத் திணறடிக்கச் செய்திருந்தால், அவர்களுடன் பிரிந்து செல்வதற்கான நேரமாக இருக்கலாம்.
19. நீங்கள் மாறிவிட்டீர்கள் என்பதை உங்கள் நண்பர் ஏற்கவில்லை
சில நேரங்களில், நீங்கள் நீண்ட காலமாக அறிந்த நண்பர்களால் நீங்கள் பல வருடங்களுக்கு முன்பு இருந்த அதே நபர் அல்ல என்பதை உணர முடியாமல் போகலாம். நீங்கள் ஒருபோதும் மாறாதது போல் உங்கள் நண்பர் உங்களை நடத்த வேண்டுமென்று வற்புறுத்துவதால் நீங்கள் அடிக்கடி எரிச்சலடைந்தால், அவர்களை விட்டுவிடுவது நல்லது.
உதாரணமாக, நீங்கள் உயர்நிலைப் பள்ளியில் வெட்கப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் படிப்படியாக அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்கலாம்உங்கள் இருபதுகள். உங்கள் பழைய உயர்நிலைப் பள்ளி நண்பர்கள் நீங்கள் இன்னும் வெட்கப்படுவதைப் போல் தொடர்ந்து உங்களை நடத்தினால், நீங்கள் அவர்களால் விரக்தியடைந்திருப்பீர்கள்.
20. அவர்கள் திட்டங்களை ரத்து செய்யும் போது நீங்கள் நிம்மதி அடைவீர்கள்
உங்கள் நண்பருடன் சேர்ந்து நீங்கள் திட்டங்களை வகுத்தாலும், அவர்கள் ரத்து செய்வார்கள் என்று ரகசியமாக நம்பினால், இது தொடர வேண்டிய நேரம். உங்கள் நண்பரின் விருப்பத்திற்கு ஏற்பச் சென்று சந்திப்பது எளிமையாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உங்களை ரசிக்கிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்வது கடினம். இறுதியில், நீங்கள் அவர்களைச் சுற்றி இருக்க மாட்டீர்கள் என்பதை உங்கள் நண்பர் ஒருவேளை கவனிப்பார்.
21. நீங்கள் நீண்ட காலமாக ஒன்றாகச் சிரிக்கவில்லை
உங்கள் நண்பருடன் கடைசியாக நீங்கள் உல்லாசமாக இருந்ததை உங்களால் நினைவில் கொள்ள முடியாவிட்டால், நீங்கள் பிரிந்து சென்றிருக்கலாம். உங்கள் நகைச்சுவை உணர்வு இனி அவர்களுடன் பொருந்தாமல் போகலாம் அல்லது அதே செயல்பாடுகளை நீங்கள் விரும்பாமல் இருக்கலாம். உங்கள் நட்பு உங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியைத் தரவில்லை மற்றும் நீண்ட காலமாக வேடிக்கையாக இல்லாவிட்டால், அதை விட்டுவிட வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம்.
22. உங்கள் நண்பரின் மீதான மரியாதையை நீங்கள் இழந்துவிட்டீர்கள்
ஒருவரை மதிக்கவில்லை என்றால் அவருடன் நட்பு கொள்வது கடினம். பல காரணங்களுக்காக நீங்கள் மரியாதையை இழக்க நேரிடலாம்.
உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் தொடர்ச்சியான மோசமான தேர்வுகளை செய்திருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் அவர்களின் தீர்ப்பை கேள்விக்குள்ளாக்கியிருக்கலாம். அல்லது மோசமான செல்வாக்கு என்று நீங்கள் நினைக்கும் ஒருவருடன் அவர்கள் அதிக நேரம் செலவிட ஆரம்பித்திருக்கலாம். உங்கள் நண்பர் உங்களுக்குப் பிடிக்காத ஒருவருடன் நட்பாக இருக்கும்போது, அவருடைய மற்ற நண்பர் நச்சுத்தன்மையுள்ள நபராகத் தோன்றினால் அவர் மீதான மரியாதையை நீங்கள் இழக்க நேரிடும்.
எப்போது என்ன செய்ய வேண்டும்நீங்கள் நண்பர்களாக இருப்பதை நிறுத்த விரும்புகிறீர்கள்
இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றை நீங்கள் அறிந்தால், குறைந்த நாடகத்துடன் நட்பை எப்படி முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம்.
ஒருவருடன் நட்பை நிறுத்துவதற்கான உங்கள் முக்கிய விருப்பங்கள் இங்கே உள்ளன:
- உங்கள் நண்பருடன் நீங்கள் செலவிடும் நேரத்தை படிப்படியாகக் குறைத்து, நட்பு மறையும் வரை தொடர்பைத் திரும்பப் பெறுங்கள். நீங்கள் மோதலின்றி நட்பை முடிக்க விரும்பினால், இதுவே சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். நண்பரைத் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துவது நல்லது என்பதற்கான அறிகுறிகளையும் இந்தக் கட்டுரையில் பார்க்கலாம்.
- நட்பை முறித்துக்கொள்ளுங்கள் அல்லது முறையாக நட்பை முறித்துக் கொள்ள கடிதம் எழுதுங்கள்.
- உங்கள் நண்பரை தவறாகப் பேசி, உங்களைப் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்ந்தால் விளக்கமளிக்காமல் அவரைத் துண்டிக்கவும்.
இந்த அணுகுமுறைகளை நீங்கள் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் உங்கள் நண்பரிடமிருந்து உங்களைத் தூர விலக்கிக் கொண்டாலும், அவர்கள் குறிப்பைப் பெறவில்லை என்றால், நேருக்கு நேர் உரையாடல் அவசியமாக இருக்கலாம். நட்பை எவ்வாறு முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது என்பது குறித்த ஒரு கட்டுரை எங்களிடம் உள்ளது, அதில் இந்த தலைப்பில் ஆழமான ஆலோசனை உள்ளது.
நீங்கள் நட்பை முறித்துக் கொள்ள விரும்பும் 4 குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன:
- பரஸ்பர நண்பர்களை தூதுவர்களாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் முன்னாள் நண்பரிடம் நீங்கள் அவர்களை விட்டுவிட விரும்புகிறீர்கள் என்று யாரிடமும் சொல்ல வேண்டாம். மூன்றாம் தரப்பினரை ஈடுபடுத்துவது நாடகத்தையும் தவறான புரிதலையும் அதிகமாக்குகிறது. உங்கள் குழுவில் உள்ள ஒருவருடன் நட்பை முறித்துக் கொள்ள விரும்பினால், அதை தனியாகச் செய்வது நல்லது.
- உங்கள் முன்னாள் நண்பரைப் பற்றி கிசுகிசுக்காதீர்கள் அல்லது வதந்திகளைப் பரப்பாதீர்கள். என்றால்நீங்கள் ஏன் இனி நண்பர்களாக இல்லை என்று ஒருவர் உங்களிடம் கேட்கிறார், உங்கள் விளக்கத்தை சுருக்கமாகவும், உண்மையாகவும், கண்ணியமாகவும் வைத்திருங்கள். உங்கள் முன்னாள் நண்பரைப் பற்றி தவறாகப் பேசினால், அவர்கள் உங்களை தவறாக நடத்தினாலும், உங்களை முதிர்ச்சியடையச் செய்யலாம். உங்களுக்கு பரஸ்பர நண்பர்கள் இருந்தால், வழக்கம் போல் அவர்களைப் பார்த்து, அவர்கள் உங்களுடன், உங்கள் முன்னாள் நண்பரா, இருவருடனோ அல்லது உங்கள் இருவருடனும் நட்பாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா என்பதைத் தீர்மானிக்க அவர்களை அனுமதிக்கவும்.
- விழிப்புக்குத் தயாராக இருங்கள். நச்சுத்தன்மையுள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் நட்பை முறித்துக் கொண்டால், அவர்கள் கோபமடைவதன் மூலமோ அல்லது தீங்கிழைக்கும் விஷயங்களைப் பரப்புவதன் மூலமோ மோசமாக நடந்துகொள்ளலாம். உங்கள் முன்னாள் நண்பர் எப்படி நடந்துகொள்வார் என்பதை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பதை ஏற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்கவும். சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, நீங்கள் அவர்களை சமூக ஊடகங்களில் தடுக்க வேண்டும் அல்லது பொதுவில் அவர்கள் உங்களை எதிர்கொண்டால் விலகிச் செல்ல தயாராக இருக்க வேண்டும். நம்புவதற்கு நீங்கள் யாரையாவது தேர்வு செய்ய விரும்பலாம். சிறந்த முறையில், இது ஒரு பரஸ்பர நண்பராக இருக்கக்கூடாது—உங்களுக்கும் உங்கள் முன்னாள் நண்பருக்கும் இடையே ஒருவரை அவர்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்கும் நிலையில் ஒருவரை வைப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.
- புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். நட்பை முறிப்பது வருத்தமளிக்கும். புதிய நபர்களைச் சந்திப்பதற்கும், உங்கள் சமூக வட்டத்தை வளர்ப்பதற்கும் முயற்சி மேற்கொள்வது, நீங்கள் முன்னேற உதவும்.
பொதுவான கேள்விகள்
சராசரியாக நட்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
சராசரியாக, ஒவ்வொரு 7 வருடங்களுக்கும் நமது சமூக வட்டத்தில் பாதி பேரை இழக்கிறோம்.[] சிலர் இருந்தாலும்
