Sida Loogu Soo Dhaweeyo Saaxiibadaa

Sida Loogu Soo Dhaweeyo Saaxiibadaa
Matthew Goodman

"Waxaan dareemaa inaan ahay qof aad u yaqaan oo ka badan saaxiib qof kasta oo aan garanayo. Waxaan jeclaan lahaa inaan yeesho saaxiibo dhow iyo xitaa saaxiibka ugu fiican, laakiin ma aqaano sida aan ugu dhowaan karo dadka."

Ma ogtahay inaad awood u leedahay inaad saaxiibo la yeelato dadka kugu xeeran, laakiin saaxiibtinimadani waxay ku sii jirtaa heer sare? Saaxiibtinimadaadu miyay luminaysaa muddo ka dib marka aanad haysan dugsi ama shaqo aad ku xidhi karto? Haddii aad rabto in aad saaxiibtinimadaada sii qotomiso oo aad ka dhigto mid waara, waxaad u baahan tahay inaad samayso dadaalka saxda ah.

1. Diirada saar sidii aad u heli lahayd danaha la wadaago

In kasta oo aad qof la wadaagto danaha aad wadaagto, waa in aad ka hadashaa waxyaabo badan, waxaana aad dareemi doontaa in aad u dhawaato.

Aan nidhaahno waxa aad doonaysaa in aad u dhawaato qof aad kula kulantay shaqada. Waxaad ku bilaabaysaa inaad ka hadasho waxyaalaha shaqada la xidhiidha. Haddii aad ogaato inaad labadiinaba jeceshahay buugaagta sheekooyinka sayniska, taasi waxay ku siinaysaa wax kale oo aad ka hadasho. Waxaad isku talin kartaan buugaag cusub oo aad ka wada hadashaan waxa ku soo jiidanaya noocaan.

Sidoo kale eeg: 22 Siyaabo Fudud Oo Lagu Horumarin Karo Xirfadahaaga Shaqsiyeed Ee Shaqada

Markaad ogaatay in labadaa waalid ay is fureen adigoo yar, waxaad yeelanaysaa khibrad kale oo aad wadaagtaan oo aad ka wada hadashaan. Ogaanshaha inaad labadiinaba ku raaxaysataan fanku waxay ku siin kartaa inaad ka hadasho, xitaa haddii aad isticmaasho habab kala duwan.

Waxaan haynaa maqaal ku saabsan waxaad samayn karto haddii aad dareento inaadan haysanwaxyaabaha ay wadaagaan qof kasta.

Sidoo kale eeg: Sida Loo Helo Qiimo Bulsho Sare Iyo Xaalad Bulsho Sare Si Deg Deg Ah

2. U sheeg saaxiibadaa inaad jeceshahay iyaga

>Maxaa naga dhigaya sida qof? Badanaa, waxay noqon kartaa mid fudud sida ogaanshaha inay na jecel yihiin. Waxay u egtahay mid aad u fudud in ay run noqoto, laakiin cilmi-nafsiga, waxaa loo yaqaan is-dhaafsiga saameynta jecel.[]

Tusista dadka hareerahaaga ah inaad u mahadcelinayso iyaga iyo shirkadooduba, waxay ka dhigi kartaa inay si fiican kuugu dareemaan. Waxaad tusi kartaa dadka aad jeceshahay ereyo, luqad jireed, iyo dabeecad.

Hal si aad u muujiso inaad jeceshahay qof luqadda jidhku leeyahay waa inaad "iftiin" markaad aragto: dhoola caddeeya, si toos ah u fadhiiso oo ku hadal cod dheer oo cod ah markaad aqoonsato.

Isticmaal erayada iyo ficilada si aad u ahaato mid joogto ah. Sii saaxiibbadaa bogaadin iyo xoojin togan.

Aan nidhaahno inaad qof si fiican ula sheekaysatay. Waxaad markaa soo diri kartaa qoraal, tusaale ahaan: "Runtii aad ayaan ugu riyaaqay wadahadalkeena hore. Waad ku mahadsan tahay dhegeysiga Wax badan ayaa ka soo baxay waxaad tidhi."

Ictiraafka noocan ahi waxa uu saaxiibkaa ku ogeysiinayaa inaad qiimeyso waqtigooda, dadaalkooda, iyo ra'yigooda. Sababtoo ah qirashadu waxay dareemeysaa wanaag, waxaan rabnaa inaan ku celino dabeecadaha naloogu "abaalmariyey"

> 3. Weydii su'aalo >

Dadka u sheeg inaad xiisaynayso adiga oo waydiinaya su'aalo oo dhegaysato carqalad la'aan ama xukun.

Marka ay wax ka hadlayaan, weydii su'aalo si aad u fahamto waxa ay ku sugan yihiin. Isku day inaad ilaalisosu'aalo ku saabsan mawduuc la mid ah sida waxa ay ka hadlayaan.

U sheeg inay kaliya ka sheekeeyeen sheeko ku lug leh walaal. Waqtigaas waa waqti ku habboon in la weydiiyo haddii ay leeyihiin walaalo kale, laakiin ma aha waqti ku habboon in la weydiiyo riyooyinkooda mustaqbalka (haddii aysan ahayn mawduuca sheekada). Halkeed u malaynaysaa inaad jeclaan lahayd inaad ku noolaato?

  • Haddii aad isku dayi karto xirfad kasta muddo toddobaad ah, maxaad dooran lahayd?
  • >> >>>> Ka hel wax badan oo is-barasho-aad fikrado su'aalo ah halkan: 107 su'aalood oo aad ku waydiiso asxaabtaada oo aad si qoto dheer ugu xidho. Laakiin tilmaanta ugu fiican ayaa ah inaad waydiiso su'aalo aad si daacad ah u rabto inaad ogaato jawaabta! Haddii aad rabto in aad qof saaxiibo dhow la noqoto, waa in aad ugu yaraan qayb ka mid ah aad xiiseysaa noloshiisa.

    4. Waqti u qaado mid-ka-mid ah

    Haddii aad isku dayayso inaad ku dhawaato koox saaxiibo ah, way kuu fududaan doontaa markaad wakhti la qaadato xubnaha shakhsi ahaan.

    Hal-ka-hal-mar waxay kuu sahlaysaa inaad barato qof heerkiisa shakhsi ahaaneed ah. Waxaa dheer, in la arko qof ka baxsan xaaladda kooxda waxay ka caawin doontaa inay beddelaan xaaladdooda maskaxeed ee adiga, laga bilaabo "mid ka mid ah kooxaha burcadda ah" una beddelaan " kartida saaxiibka dhow."

    Ha ka baqin inaad fidiso martiqaadyada shakhsi ahaaneed. Hubi inaadan si guud u samayn, in kastoo. Haddii aad ku jirto koox, ha weydiisan hal qof inay wax wada qabtaan hadhow adiga oo aan ku martiqaadin kuwa kale.

    Waxa ka reeban waa haddiiway caddahay in aanay khusayn dadka kale ee kooxda. U sheeg inaad ku jirto kulliyad oo aad taqaano dad badan oo isku fasal ah, laakiin waxaad la wadaagtaa fasal kale hal qof oo kale oo kooxda ah. Waxaad waydiin kartaa haddii ay rabaan inay wax u wada bartaan fasalkaaga la wadaago.

    Haddii kale, isku day inaad ku fidiso martiqaadyada shakhsi ahaaneed adoo isticmaalaya baraha bulshada, fariimaha, ama marka aad daqiiqad keli ah wada leedihiin, si dadka kale ee kooxda ku jira aysan u dareemin in laga reebo.

    5. Noqo mid nugul

    >

    Sida saaxiibadaa su'aalo la weyddiiyo waa wax aad u fiican, laakiin haddii aadan la wadaagin naftaada, waxaa laga yaabaa inaysan rabin inay wadaagaan, sidoo kale. Waxay ku saabsan tahay inaad qof u muujiso naftaada dhabta ah.

    Isku day inaad la wadaagto wakhtiyada wanaagsan iyo kuwa xunba.

    Dhanka kale, way adag tahay inaad wakhti ku qaadato qof wakhti badan ku bixiya cabashada iyo ka hadalka waxyaabaha xunxun. Tamarta noocaan ah waxay u janjeertaa inay hoos u dhigto dadka ku xeeran.

    Si kastaba ha ahaatee, wadaagista waxyaabaha wanaagsan oo keliya ayaa dadka ka dhigi karta inay dareemaan inaadan run ahayn.

    6. Si wada jir ah u fir fircoon

    Xidhiidhka ugu wanaagsan ee saaxiibadaa waxa uu dhacaa marka aad khibrad wada yeelanaysaan. Wadaagista khibradaha cusub waxay ku siinaysaa wax badan oo aad ka hadasho, xitaa si ka sii fiican, waxay abuurtaa xasuus. In kasta oo ka hadalka waxyaalaha qoto dheer ay tahay hal dariiqo oo wanaagsan oo wax loogu dhowaanayo, ha dhayalsan awoodda wax samayntawada jir, xitaa haddii aadan hadli karin markaad sidaas samaynayso.

    In meel la wada safro, tamashleynta, ama safarrada kaambada waa dariiqooyin aad u wanaagsan oo lagu xidho. Isku day fasal cusub oo jimicsi wadajir ah. Ciyaar ciyaar oo eeg maqaayado cusub Xataa waad wada wadi kartaan hawlo, sida inaad timahaaga iska jarto ama aad cunto gadato.

    7. La joog marka ay halgamayaan

    Dhibaatooyinku waxay u janjeeraan inay dadka isu keenaan. Mid ka mid ah daraasadda ayaa ragga ku keentay walaac iyada oo loo marayo hawl ku hadasha dadweynaha. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in ragga soo maray hawsha walaaca leh ay muujiyeen dabeecado bulsheed oo ka badan (sida wadaagista iyo kalsoonida) marka loo eego kuwa aan soo marin xaaladda murugada leh. Nolosha dhabta ah waxay leedahay caqabado ku filan.

    Si joogta ah oo aad u muujiso marka asxaabtaada ay kuugu baahan yihiin waxyaabo yaryar waxay ku ogeysiin doontaa inay ku aamini karaan marka arrimuhu aad u daran yihiin, sidoo kale. Caawinta saaxiib inuu guuro ama xannaaneeyo abtigood waxay ka caawin kartaa inay ogaadaan inaad la isku halayn karo.

    8. Noqo qof la aamini karo

    Waxaan rabnaa inaan u dhawaanno dadka aan ku tiirsanaan karno.

    Marka uu qof kuu sheego macluumaadkaaga gaarka ah, iska hubi inaadan ku celin dadka kale. Iska ilaali xanta guud ahaan. Hubi inaad soo celiso qoraalada iyo telefoonada oo aad soo xaadirto waqtigii loogu talagalay.

    Marka saaxiib uu isku dayayo inuu kuu sheego inaad samaysay wax aad u xun, dhegayso adoon is difaacin.Ka fiirso waxa ay ku odhanayaan oo raali gelin ka bixi haddi loo baahdo Waqti sii >

    Inaad qof ka dhigto saaxiibkaaga ugu fiican waxay qaadataa wakhti iyo dulqaad. Waxaa laga yaabaa inaan rabno inaan barano sidii saaxiibbo wanaagsan loola noqon lahaa qof sax ah, laakiin noocyada xiriirka dhow sida caadiga ah ma dhacaan isla markaaba-isku day inaad ku degdegto xiriir qoto dheer ayaa dib u dhici karta sababtoo ah dadku waxay dareemi karaan raaxo la'aan wadaagga aad u dhaqso badan.

    Dadka qaar waxay ku qaataan waqti ka dheer inay furaan kuwa kale. Ha u qaadan in qof aanu ku jeclayn sababtoo ah isla markaaba lama wadaagin waxyaabaha gaarka ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad taqaan qof muddo dheer, oo aysan weli furin, waxaa jiri kara sabab qoto dheer.

    Waxaad baran kartaa inaad si fiican u qaadato calaamadaha muujinaya in qof uusan ku jeclayn halkii aad ka heli lahayd arrimo kalsooni guud ama xishood. Kadib, waxaad ogaan doontaa haddii aad isku dayayso qofka saxda ah ama haddii aad u guurto oo aad isku daydo inaad saaxiibo dhow la yeelato qof kale.

    Su'aalaha caadiga ah ee ku saabsan saaxiibada dhow

    Waa maxay sababta aan ugu dhibtoonayo inaan yeesho saaxiibo dhow? Ku haysashada walxaha dusha sare waxay ka hortagtaa saaxiibtinimada inay sii qotonto. Sababta kale ee suurtogalka ah waa inaad isku dayeyso inaad saaxiibo la yeelato dadka aan la socon karinadiga.

    Tixraacyada

      >
      1. Montoya, R. M., & Horton, R. S. (2012). Is-dhaafsiga saamaynta jecel. M. A. Paludi (Ed.), Cilmi-nafsiga jacaylka (bogga 39-57). Praeger/ABC-CLIO.
      2. von Dawans, B., Fischbacher, U., Kirschbaum, C., Fehr, E., & Heinrichs, M. (2012). Cabbirka Bulshada ee Falcelinta Cadaadiska. Sayniska Cilmi-nafsiga, 23 (6), 651-660.



    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Jeremy Cruz waa xiisee isgaarsiinta iyo khabiir luqadeed oo u heellan caawinta shaqsiyaadka horumarinta xirfadahooda wada sheekeysiga iyo kor u qaadida kalsoonida ay si wax ku ool ah ula xiriiraan qof kasta. Isaga oo asal u leh luuqadaha iyo xiisaha dhaqamada kala duwan, Jeremy waxa uu isku daraa aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa si uu u bixiyo tabo wax ku ool ah, xeelado, iyo agab isaga oo u mara boggiisa si weyn loo aqoonsan yahay. Iyada oo leh cod saaxiibtinimo iyo mid la isku hallayn karo, maqaallada Jeremy waxay ujeedadoodu tahay in ay awood u geliyaan akhristayaasha si ay uga gudbaan welwelka bulshada, dhisaan isku-xirnaanta, ugana tagaan aragtiyo waara iyada oo loo marayo wada sheekaysi saameyn leh. Haddi ay tahay dhex marta goobaha xirfada leh, kulanada bulshada, ama isdhexgalka maalinlaha ah, Jeremy waxa uu aaminsan yahay in qof walba uu awood u leeyahay in uu furo awoodooda isgaarsiineed. Isaga oo adeegsanaya qaab qoraaleedkiisa soo jiidashada leh iyo talada wax-ku-oolka ah, Jeremy waxa uu ku hagayaa akhristayaashiisa sidii ay u noqon lahaayeen kuwo isku kalsoon oo si cad u hadlaya, iyaga oo kobcinaya xidhiidh macno leh noloshooda shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed labadaba.