ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

"ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 30 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹਰ ਕੋਈ ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਦੋਸਤ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?”

ਤੁਹਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਔਖਾ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 30 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੇ ਬੇਅੰਤ ਥ੍ਰੈੱਡ ਹਨ।

ਅਧਿਐਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ 7 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ 50% ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਾਇਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਆਪਣੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ।

ਭਾਗ 1. ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ

1। ਉਹਨਾਂ ਕਲੱਬਾਂ ਅਤੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹਨ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਦੋਸਤ ਕਿੱਥੇ ਬਣਾਉਣੇ ਹਨ, meetup.com ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚੱਲ ਰਹੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਥਾਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਔਸਤ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਮਝ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇਉਮਰ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਨ ਹੋਰ 30 ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। "[ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਹਿਰ] + ਕਲਾਸਾਂ" ਜਾਂ "[ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਹਿਰ] + ਕੋਰਸ" ਖੋਜ ਕੇ ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਕੋਰਸ ਲੱਭੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਵਿਸ਼ੇ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ।

2. ਆਪਣੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ

ਮੁਸਕਰਾਓ, "ਹਾਇ" ਕਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਬਰੇਕਰੂਮ ਵਿੱਚ, ਵਾਟਰ ਕੂਲਰ ਕੋਲ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰੋ। ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਬੋਰਿੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਪਸੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਲ ਹੈ। ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੱਚੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਓ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਸਮੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੌਕ, ਖੇਡਾਂ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੌਫੀ ਲੈਣ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਵੀ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਚੈਂਬਰ ਆਫ਼ ਕਾਮਰਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਮਾਲਕਾਂ ਨਾਲ ਨੈਟਵਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਸਕੋਗੇ।

ਕੰਮ 'ਤੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸਾਡਾ ਲੇਖ ਦੇਖੋ।

3. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈਬੱਚੇ, ਦੂਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਜਾਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਧਿਆਪਕਾਂ, ਪਾਠਕ੍ਰਮ, ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੋਰ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ-ਅਧਿਆਪਕ ਸੰਗਠਨ ਜਾਂ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (PTO/PTA) ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਦੇ ਗੇਟਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਨੇੜੇ ਹਨ। ਜੇ ਉਹ ਹਨ, ਤਾਂ ਚੱਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ "ਹਾਇ, ਮੈਂ [ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਨਾਮ] ਦੀ ਮੰਮੀ/ਡੈਡੀ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੱਡਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਭੱਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਛੋਟੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਲੇ ਡੇਟ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਨਿੱਜੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕੋਈ ਚੰਗੇ ਪਾਰਕ ਜਾਂ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਪਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ।

4. ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਟੀਮ ਦੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਾਇਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਕਈ ਟੀਮਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਣ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਲਈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੱਦਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਸਾਂਝੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰ ਖਰੀਦਣਾ ਜਾਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜੀ ਦੇਰ ਲਈ ਘੁੰਮਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਕੱਠੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦਾ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

5. ਔਨਲਾਈਨ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ

ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਔਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਕਮਿਊਨਿਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਫੋਰਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ। Reddit, Discord, ਅਤੇ Facebook ਦੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਨਾਲੋਂ ਔਨਲਾਈਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਕ ਬਣਨ ਲਈ ਕਿਤੇ ਵੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਮੰਗ ਕਰੀਅਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਦੋਸਤੀ ਐਪਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ Bumble BFF ਜਾਂ Patook, ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਉਹ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ, ਪਰ ਉਹ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਲੈਟੋਨਿਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪਾਂ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਹੈ।

6. ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਧਰਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਉਪਯੁਕਤ ਪੂਜਾ ਸਥਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਧਾਰਮਿਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ "30somethings" ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਉਮਰ ਦੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

7। ਕਿਸੇ ਚੈਰਿਟੀ ਜਾਂ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਸੰਸਥਾ ਲਈ ਵਲੰਟੀਅਰ

ਵਲੰਟੀਅਰ ਅਤੇ ਮੁਹਿੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਂਝੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਵਲੰਟੀਅਰ ਅਹੁਦਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ, Google “[ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਕਸਬਾ] + ਵਾਲੰਟੀਅਰ” ਜਾਂ “[ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਕਸਬਾ] + ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੇਵਾ।” ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਆਸੀ ਪਾਰਟੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਗਰੁੱਪਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸੇਵੀ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਵੇਅ ਦੇਖੋ।

ਭਾਗ 2. ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ

ਸਾਰਥਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਜਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸੰਭਾਵੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 50 ਘੰਟੇ ਇਕੱਠੇ ਘੁੰਮਣਾ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ।[]

ਇਹ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

1. ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਪਰਕ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਅਦਲਾ-ਬਦਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਨੰਬਰ ਪੁੱਛੋ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਸੁਝਾਓ। ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਜ਼ਾ ਆਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਗੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਿਰਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨੰਬਰ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਿਪਕਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਲੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਜਾਓ।

ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ, "ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਾ ਆਇਆ, ਆਓ ਨੰਬਰਾਂ ਦੀ ਅਦਲਾ-ਬਦਲੀ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੀਏ!" ਜਾਂ "ਮੈਂ [ਵਿਸ਼ੇ] ਬਾਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ। ਕੀ ਅਸੀਂ [ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ] ਨਾਲ ਜੁੜੀਏ? ਮੇਰਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਾਮ [ਤੁਹਾਡਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਾਮ ਹੈ।]”

2. ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਪਸੀ ਰੁਚੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦਿਓ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲੱਭੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ ਦੇ ਲਿੰਕ ਭੇਜੋ। ਨਾਲ ਦਿੱਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਪਤ ਕਰੋ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, “ਹੇ, ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਿਆ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕੀਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਦਿੱਤੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?" ਜੇ ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਲੰਮੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਹੈਂਗਆਊਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

3. ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਮੀਟਿੰਗ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ

ਆਮ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣੀਆਂ ਹੋਣ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਇਕੱਠੇ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਅਜੀਬ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ "ਹੈਂਗ ਆਊਟ" ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ, ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਥੀਏਟਰ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਓ। ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਿਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਲੈਂਦੇ।

ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਲਈ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਲੋਕ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਪਰਵਾਹ ਕਿਵੇਂ ਨਾ ਕਰੀਏ (ਸਪੱਸ਼ਟ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ)

4. ਖੋਲ੍ਹੋ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ ਅਦਲਾ-ਬਦਲੀ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਜਨਬੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।[]

ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਬਣੋ। ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਉਦਯੋਗ ਸਮਾਗਮ ਲਈ ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਉਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?
• ਕੀ ਉਹ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ?
• ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ?

ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੁੱਛ-ਗਿੱਛ, ਫਾਲੋਅਪ, ਰਿਲੇਟ (IFR) ਵਿਧੀ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:

ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨ ਕੀ ਹੈ?

ਉਹ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਇਤਾਲਵੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸੁਸ਼ੀ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕਰੋ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਲੱਭਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਟਾਲੀਅਨ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਕੋਈ ਵਧੀਆ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਲੱਭਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਕਵਾਨ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਸਮੇਂ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਲਈ।

ਤੁਸੀਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ: ਓ, ਇਹ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਕੈਫੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਬੰਦ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁੰਝ ਗਿਆ.

ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਲੂਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਲਾਹ ਲਈ ਇਹ ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ।

5. "ਹਾਂ!" ਬਣਾਓ ਸੱਦਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਫਾਲਟ ਜਵਾਬ

ਜਿੰਨੇ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੱਦੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਮਾਗਮ ਲਈ ਰੁਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਇਵੈਂਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਇਵੈਂਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖੋ।

ਇਹ ਨਿਯਮ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 30 ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਕੋਲ ਸਮਾਜਕ ਬਣਨ ਲਈ ਓਨਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਅਤੇ 20ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਜੇ ਸਾਡੇ ਦੋਸਤ ਵੀ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਿਲਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਰੱਦ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ-ਨਿਯਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ "ਨਹੀਂ" ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

6. ਅਸਵੀਕਾਰ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੋ

ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਚਾਹੇਗਾਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ. ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ। ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਲਿਆ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੌਕੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋਗੇ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੀਬ ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ: ਮੈਂ ਅਜੀਬ ਕਿਉਂ ਹਾਂ?। ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

…

ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ, ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ: ਦੋਸਤ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣੇ ਹਨ।>

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰੀਏ (ਪਸੰਦ, ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੋਣ ਲਈ)