ສາລະບານ
ວົງການສັງຄົມໄດ້ຫຼຸດລົງໃນອາເມລິການັບຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 90', ແລະຊາວອາເມຣິກັນສ່ວນໃຫຍ່ມີໝູ່ສະໜິດສາມຄົນ ຫຼືໜ້ອຍກວ່າໃນມື້ນີ້.[] ການຫຼຸດລົງຂອງມິດຕະພາບທີ່ໃກ້ຊິດແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນຜູ້ຊາຍ. ຜູ້ຊາຍຍັງລາຍງານວ່າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ.[] ນີ້ແມ່ນຄວາມກັງວົນນັບຕັ້ງແຕ່ຜູ້ຊາຍຕ້ອງການມິດຕະພາບທີ່ໃກ້ຊິດ, ເຊັ່ນດຽວກັນ. ມິດຕະພາບສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຈິດ ແລະຮ່າງກາຍ[] ແລະເພີ່ມຄວາມພໍໃຈໃນຊີວິດ.[]
ໃນບົດຄວາມນີ້, ທໍາອິດພວກເຮົາຈະເບິ່ງບາງເຫດຜົນຂອງການຫຼຸດລົງຂອງມິດຕະພາບຊາຍຫາຊາຍ. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງນີ້ຈະປະກອບມີການກວດສອບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມິດຕະພາບຊາຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນພົບຄວາມໝາຍຂອງການມີ ແທ້ຈິງ ມິດຕະພາບຊາຍ—ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັບຄວາມເປັນພີ່ນ້ອງກັນ—ທຽບກັບມິດຕະພາບຊາຍທີ່ເປັນພິດ. ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາຈະຕອບຄໍາຖາມທີ່ວ່າຜູ້ຊາຍເຮັດ, ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຕ້ອງການ ມິດຕະພາບຜູ້ຊາຍ.
ເປັນຫຍັງຜູ້ຊາຍຈຶ່ງຂາດມິດຕະພາບຜູ້ຊາຍທີ່ໃກ້ຊິດ?
ມິດຕະພາບຂອງຜູ້ຊາຍເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍເທົ່າກັບມິດຕະພາບຍິງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຜູ້ຊາຍມີໝູ່ສະໜິດໜ້ອຍກວ່າຜູ້ຍິງເທົ່ານັ້ນ,[] ແຕ່ມິດຕະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງມີຄວາມສະໜິດສະໜົມກັນໜ້ອຍລົງນຳອີກ. ອຸດົມການຜູ້ຊາຍແບບດັ້ງເດີມ
ຄວາມເປັນຊາຍມີມາແຕ່ດົນນານແລ້ວ, ມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມບໍ່ສົນໃຈທາງດ້ານອາລົມ, ການແຂ່ງຂັນ, ຄວາມເປັນເອກະລາດ, ການຄອບງຳ, ແລະຄວາມຮຸກຮານ.[] ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ສ້າງຄວາມເປັນຊາຍແບບດັ້ງເດີມເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນ.[]
ຕາມທີ່ມັນກ່ຽວຂ້ອງ.ຮູບພາບຕົນເອງ.[] ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຢຸດການຂໍໂທດສາມາດເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງໄດ້. ໂດຍບໍ່ມີການຂໍໂທດຢ່າງຈິງໃຈ, ຄົນທີ່ເຈັບປວດຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົນໃຈແລະບໍ່ສໍາຄັນ, ແລະມິດຕະພາບບໍ່ໄດ້ຮັບໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຟູຢ່າງຖືກຕ້ອງ.[]
7. ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນທີ່ບໍ່ດີ
ເຈົ້າສາມາດບອກໄດ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບຄົນໂດຍວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນ. ຖ້າໝູ່ຂອງເຈົ້າມີທ່າອ່ຽງທີ່ຈະປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນທີ່ບໍ່ດີ, ແລ້ວໃຜຈະບອກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດແບບດຽວກັນກັບເຈົ້າ?
ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງຂອງໝູ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືຄົນອື່ນໃນເລື່ອງສູງ:
- ພວກເຂົາບ້າໝູ່ຄົນອື່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ.
- ພວກເຂົາເວົ້າກັບເຊີບເວີ.
- ພວກເຂົາຫຼອກລວງຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາ ແລະຄາດຫວັງວ່າເຈົ້າຈະປົກປິດຕົວເຈົ້າ ຖ້າເຈົ້າຈະເຮັດກັບເຈົ້າ . ຄົນອື່ນບໍ່ດີ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າ.
- ການສົນທະນາແມ່ນຈຸດໃຈກາງຂອງບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າສະເໝີ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍຖາມກ່ຽວກັບເຈົ້າ.
- ເມື່ອເຂົາເຈົ້າໂທຫາ, ມັນແມ່ນການຂໍຄວາມໂປດປານທີ່ປອມຕົວເປັນໂອກາດທີ່ຈະອອກສາຍ. ບາງທີພວກເຂົາຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານເຂົ້າຮ່ວມງານລ້ຽງ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານມີລົດແລະສາມາດຍົກພວກມັນໄດ້. ຖ້າທ່ານຮ້ອງຂໍໂດຍກົງ, ພວກເຂົາຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ຈະບໍ່ເຮັດມັນ.
- ໝູ່ຂອງເຈົ້າວາງແຜນໄວ້ກັບເຈົ້າ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະຖອນຕົວອອກສະເໝີໃນນາທີສຸດທ້າຍ.
- ໝູ່ຂອງເຈົ້າບອກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຮັກສາຄວາມລັບໄວ້, ແຕ່ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ໝູ່ຂອງເຈົ້າຫຼົງເຫຼືອເຊື່ອສະເໝີ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຈະບອກເຈົ້າສະເໝີ. ສາມາດໃຊ້ໄດ້.
- ເຈົ້າຢາກຢູ່, ແຕ່ໝູ່ຂອງເຈົ້າຢາກອອກໄປ. ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເປັນເພື່ອນທີ່ຂີ້ຮ້າຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຂົາ.
- ໝູ່ຂອງເຈົ້າຖາມວ່າເຈົ້າສາມາດເອົາເຂົາເຈົ້າໄປຢູ່ສະໜາມບິນໄດ້ບໍ ແຕ່ເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້ເພາະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມາຢາມ. ເຂົາເຈົ້າເຕືອນເຈົ້າກ່ຽວກັບເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າອອກໄປຈາກທາງເພື່ອເຮັດບຸນຄຸນຕໍ່ເຈົ້າ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີທີ່ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ.
8. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານ
ຖ້າຄວາມຄິດຂອງການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບໝູ່ຄົນໃດຄົນໜຶ່ງເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຈົມລົງ, ນັ້ນເປັນສັນຍານທີ່ໜັກແໜ້ນວ່າມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າອາດເປັນພິດໄດ້. ຜົນປະໂຫຍດຂອງມິດຕະພາບຄວນປະກອບມີຄວາມສຸກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.[] ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກທີ່ເຫັນຫມູ່, ມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປັນເພື່ອນທີ່ດີໄດ້.
ເປັນຫຍັງຜູ້ຊາຍຈຶ່ງຕ້ອງການມິດຕະພາບທີ່ມີຄວາມຫມາຍກັບຜູ້ຊາຍຄົນອື່ນ
ມີການຄົ້ນຄວ້າຈໍານວນຫລາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງ.ຄວາມສໍາຄັນຂອງມິດຕະພາບຂອງຜູ້ຊາຍສໍາລັບສຸຂະພາບຈິດໃຈ, ອາລົມ, ແລະທາງຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍ. ການປະກອບສ່ວນທີ່ຫມູ່ເພື່ອນຜູ້ຊາຍເຮັດໃຫ້ສະຫວັດດີການແລະຄວາມພໍໃຈຂອງຊີວິດຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນປະຕິເສດບໍ່ໄດ້. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຈະສ້າງໝູ່ເພື່ອນຊາຍ, ແຕ່ກໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະພະຍາຍາມ.
ນີ້ແມ່ນ 3 ປະໂຫຍດຂອງມິດຕະພາບຊາຍ-ຊາຍ:
1. ພວກເຂົາໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມ
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ຊາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະອີງໃສ່ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂອບເຂດຂະຫນາດໃຫຍ່ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈ[][] ພວກເຂົາຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັບຮອງເອົາການພົວພັນກັບສັງຄົມຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຂອງຕົນເອງ.[] ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ສອງບັນຫາໃຫຍ່ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ.
ທໍາອິດ, ຖ້າຄວາມສໍາພັນຂອງຜູ້ຊາຍກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວທໍາລາຍແລະພວກເຂົາແຍກກັນ, ລາວອາດຈະຖືກປະໄວ້ໂດຍບໍ່ມີລະບົບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ພຽງພໍ. ອັນທີສອງແມ່ນວ່າໂດຍການເພິ່ງພາອາໄສຄູ່ຮ່ວມງານຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານສັງຄົມແລະຈິດໃຈຂອງລາວ, ຜູ້ຊາຍສາມາດສ້າງຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ສົມຄວນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊາຍຄວນພະຍາຍາມພັດທະນາເຄືອຂ່າຍຂອງຕົນເອງຂອງຫມູ່ເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາອາໄສສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈ.
2. ພວກເຂົາເຈົ້າສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຈິດແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ຄວາມຄຽດເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງຮໍໂມນ cortisol ໃນຮ່າງກາຍ. cortisol ສູງໄດ້ພົວພັນກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ ແລະຊຶມເສົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ.[]
ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາພົບວ່າຄວາມຜູກພັນຂອງຜູ້ຊາຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຄວາມກົດດັນ.[] ການສຶກສາໄດ້ຖືກເຮັດໃນຫນູຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ມັນສາມາດສອນພວກເຮົາຫຼາຍກ່ຽວກັບຜູ້ຊາຍຜູ້ຊາຍ! ໃນການສຶກສາ, ໃນເວລາທີ່ຫນູໄດ້ສໍາຜັດກັບຄວາມກົດດັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນສັງຄົມຫຼາຍ. ການເຂົ້າສັງຄົມ ແລະ ການເຕົ້າໂຮມກັນທີ່ປ່ອຍອອກຊີໂຕຊິນ—ຮໍໂມນ “ຮູ້ສຶກດີ”—ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ແລະ ການສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດ.[] ອົກຊີໂຕຊິນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຍັງຖືກຜູກມັດກັບລະດັບຄໍຕີໂຊນທີ່ຕ່ຳລົງ.
ສະນັ້ນ, ໂດຍການລົງທຶນໃນ “ຄວາມເມດຕາ”—ໃນການພັດທະນາຄວາມຜູກພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຜູ້ຊາຍອື່ນ—ຜູ້ຊາຍສາມາດປົກປ້ອງສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.
3. ພວກເຂົາເຈົ້າຄາດຄະເນຄວາມພໍໃຈໃນຊີວິດໂດຍລວມ
ການມີມິດຕະພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບດີແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມພໍໃຈໃນຊີວິດໂດຍລວມທີ່ດີກວ່າ.[] ການສຶກສາຫນຶ່ງພົບວ່າມິດຕະພາບຄາດຄະເນຄວາມພໍໃຈໃນຊີວິດໂດຍສະເພາະ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຄົນເຮົາບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມສຳພັນທີ່ສະໜິດສະໜົມ ແລະໃນຄອບຄົວ, ມິດຕະພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການຄາດເດົາຄວາມພໍໃຈໃນຊີວິດໂດຍລວມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊາຍຄວນພິຈາລະນາການສ້າງມິດຕະພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ ເພາະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນຊີວິດລວມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄຳຖາມທົ່ວໄປ
ເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະບໍ່ມີໝູ່ທີ່ເປັນຜູ້ຊາຍບໍ?
ຈາກການສຶກສາຂອງສະຫະລັດອາເມຣິກາລາຍງານວ່າ 15% ຂອງຜູ້ຊາຍບໍ່ມີໝູ່ສະໜິດ - ເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 3% ໃນຊຸມປີ 90.[] ບາງຄັ້ງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ຄວາມຊຶມເສົ້າ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຍາກລຳບາກໃນສັງຄົມ.ສະຖານທີ່ສ້າງເພື່ອນຊາຍບໍ?
ທ່ານສາມາດເລີ່ມຈາກບ່ອນເຮັດວຽກໄດ້. ເຈົ້າໄປເຮັດວຽກແລະພົວພັນກັບເພື່ອນຮ່ວມງານທຸກໆມື້, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າອາດຈະຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າດີໃນສະພາບອາຊີບ. ເຈົ້າສາມາດເຊີນເຂົາເຈົ້າອອກໄປກິນດື່ມ ແລະເບິ່ງວ່າເຈົ້າເຊື່ອມຕໍ່ເປັນໝູ່ກັນຫຼືບໍ່. ແນວຄວາມຄິດອື່ນໆລວມມີການເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງຮຽນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມສົນໃຈຫຼືການໄປກິດຈະກໍາທ້ອງຖິ່ນ>
ຕໍ່ກັບມິດຕະພາບ, ຜູ້ຊາຍທີ່ຖືເອົາຄ່ານິຍົມຂອງຜູ້ຊາຍແບບດັ້ງເດີມພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຫມູ່ເພື່ອນ.[] ແຕ່ຄວາມອ່ອນແອແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອພັດທະນາຄວາມຜູກພັນທີ່ໃກ້ຊິດ.[] ຜູ້ຊາຍມັກຈະເລືອກທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຕົນເອງ, ແລະນີ້ຈະສ້າງວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາບໍ່ເປີດໃຈ, ແລະບໍ່ເຫັນຜູ້ຊາຍຜູ້ໃຫຍ່ອື່ນໆເປີດຂຶ້ນ, ຜູ້ຊາຍອາດຈະຄິດວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດກັບພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາເອົາຊະນະດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເປີດເຜີຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງແລະເບິ່ງຄືວ່າອ່ອນແອຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ຊາຍບາງຄົນອາດຈະພາດໂອກາດທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ.2. ມິດຕະພາບຂອງຜູ້ຊາຍດຳເນີນຢູ່ຄຽງຂ້າງກັນ
ຕາມນັກຄົ້ນຄວ້າ, ຄວາມຜູກພັນຂອງຜູ້ຊາຍເກີດຂຶ້ນຄຽງຄູ່ກັນ, ແລະຄວາມຜູກພັນຂອງເພດຍິງເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໜ້າ.[] ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ຜູ້ຊາຍຜູກພັນໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຜົນປະໂຫຍດຮ່ວມກັນ, ເຊັ່ນ: ການຫຼິ້ນກິລາ ຫຼື ວີດີໂອເກມຮ່ວມກັນ—ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ “ບ່າໄຫລ່.”
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ຍິງຜູກພັນກັນໂດຍການເວົ້າ ແລະ ແບ່ງປັນຄວາມລັບ. ຄວາມມັກຂອງຜູ້ຊາຍສໍາລັບການຜູກພັນໃນແບບທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມອ່ອນແອຫນ້ອຍລົງຫມາຍຄວາມວ່າມິດຕະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໃກ້ຊິດກັບມິດຕະພາບຂອງແມ່ຍິງ.
ເຈົ້າອາດຈະພົບເຫັນບາງແນວຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ເຮັດກັບຫມູ່ເພື່ອນນີ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ປະຊາຊົນບໍ່ສົນໃຈທ່ານບໍ? ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງ & ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ3. Homohysteria
ໃນຖານະເປັນສັງຄົມ, ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນກ່ຽວກັບການຮັບເອົາແນວໂນ້ມທາງເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນບໍ່ແມ່ນວິທີນີ້ສະ ເໝີ ໄປ: ໃນຕົ້ນສະຕະວັດທີ 20,homophobia ແມ່ນມີຊີວິດຢູ່ຫຼາຍ. ລາວໄດ້ຕໍານິການ "ເພີ່ມຂຶ້ນ" ໃນການຮັກຮ່ວມເພດກ່ຽວກັບຜູ້ຊາຍທີ່ຖືກລ້ຽງດູເປັນເພດຍິງແລະຂາດຕົວແບບຂອງຜູ້ຊາຍ. ໃນການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ລາວໄດ້ສ້າງຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການຮັກຮ່ວມເພດໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ.[]
ໃນທີ່ສຸດການຮັກຮ່ວມເພດໄດ້ຖືກຕຳຫຼວດ, ແລະ homohysteria—ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຖືກຕິດສະຫຼາກວ່າເປັນເກ—ໄດ້ເກີດອອກມາ.[] ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່ານີ້ມີອິດທິພົນຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງມິດຕະພາບຊາຍ.[] ຜູ້ຊາຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງ ແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະກາຍເປັນຄວາມໃກ້ຊິດທາງກາຍ ຫຼືອາລົມ. ໃນຂະນະທີ່ສັງຄົມໄດ້ກ້າວໄປຫນ້າ, ສໍາລັບຜູ້ຊາຍບາງຄົນ, ຈິດໃຈນີ້ອາດຈະຍັງຄົງຝັງເລິກ.
4. ການແຂ່ງຂັນເພດຊາຍ
ເມື່ອເວົ້າເຖິງມິດຕະພາບຂອງເພດດຽວກັນ, ມິດຕະພາບຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນມີການແຂ່ງຂັນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມສະໜິດສະໜົມໜ້ອຍກວ່າເມື່ອປຽບທຽບກັບເພດຍິງ.[] ເນື່ອງຈາກເພດຊາຍມີການແຂ່ງຂັນກັນຫຼາຍຂຶ້ນ,[][] ຜູ້ຊາຍຈະແຂ່ງຂັນກັນໃນຫຼາຍຂົງເຂດ—ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ຍິງ, ຄວາມສໍາເລັດທາງດ້ານການເງິນ, ແລະນັກກິລາ.[]
ໄດ້ມີການໂຕ້ແຍ້ງກັນວ່າການແຂ່ງຂັນລະຫວ່າງຊາຍ-ex ມີຄວາມພໍໃຈໜ້ອຍກວ່າ. ຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຈະກາຍເປັນຄົນບໍ່ດີເມື່ອພວກເຂົາມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຄອບຄອງແລະຊະນະໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດ.[][] ໃນມິດຕະພາບຜູ້ຊາຍທີ່ມີການແຂ່ງຂັນປະເພດນີ້, ມິດຕະພາບອາດຈະຖືກປະນີປະນອມ.
6 ສັນຍານຂອງມິດຕະພາບຊາຍທີ່ແທ້ຈິງ
ເພື່ອນຊາຍທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ.ງ່າຍທີ່ຈະຈຸດ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການພິຈາລະນາວິທີທີ່ພວກເຂົາປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າແລະປະເພດຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຈົ້າມີກັບເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຂົາເຈົ້າເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເປັນປະຈຳເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າໃສ່ໃຈເຈົ້າ ແລະ ສະໜັບສະໜູນເຈົ້າ—ແລະ ຖ້າຄວາມສຳພັນມີບັນຫາໜ້ອຍໜຶ່ງ (ຖ້າມີ!) ນັ້ນເປັນສັນຍານອັນໜັກແໜ້ນຂອງມິດຕະພາບຊາຍແທ້.
1. ເຈົ້າສາມາດລົມກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້
ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊາຍ, ການມີໝູ່ເພື່ອນກັບຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເປີດໃຈໄດ້ເມື່ອເຈົ້າຜ່ານຜ່າຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນັ້ນເປັນເລື່ອງໃຫຍ່ພໍສົມຄວນ. ຜູ້ຊາຍໄດ້ຮັບການປັບຕົວບໍ່ໃຫ້ສະແດງເຖິງຄວາມອ່ອນແອ, ແລະພວກເຮົາຮູ້ວ່າຜູ້ຊາຍມັກຈະບໍ່ຜູກມັດກັບການເວົ້າ ແລະ ແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ.[]
ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນມິດຕະພາບເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຊາຍຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍພຽງພໍກັບລະດັບຄວາມອ່ອນແອນັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີເພື່ອນຊາຍທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການໂທຫາໃນວິກິດ, ເຈົ້າສາມາດພິຈາລະນາລາວເປັນຫມູ່ທີ່ແທ້ຈິງ.
2. ເຈົ້າສາມາດເຊື່ອເຂົາເຈົ້າໄດ້
ໃນມິດຕະພາບຊາຍແທ້, ໝູ່ເພື່ອນມີຄວາມສັດຊື່. ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຊື່ສັດຢ່າງໂຫດຮ້າຍຕໍ່ກັນແລະກັນເມື່ອສະຖານະການຮຽກຮ້ອງ, ແລະຄວາມຊື່ສັດຂອງເຂົາເຈົ້າສະເຫມີມາຈາກສະຖານທີ່ຕ້ອງການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບກັນແລະກັນ. ໝູ່ແທ້ຈະໂທຫາເຈົ້າ ຖ້າເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ດີ ຫຼືປະພຶດຕົນບໍ່ດີ.
ບອກວ່າເຈົ້າກຳລັງມ່ວນຊື່ນກັບຄວາມຄິດຂອງການຫຼອກລວງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ຫຼັງຈາກການໂຕ້ຖຽງທີ່ຮ້ອນຮົນ ແລະ ດື່ມເຄື່ອງດື່ມໜ້ອຍໜຶ່ງຢູ່ສະໂມສອນ. ໝູ່ແທ້ຈະເຕືອນເຈົ້າເຖິງຜົນຮ້າຍຢ້ອນຫຼັງ ແລະພະຍາຍາມເວົ້າໃຫ້ເຈົ້າອອກຈາກມັນ. ເຂົາເຈົ້າສົນໃຈວ່າການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າຈະມີຜົນກະທົບແນວໃດເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ.
3. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຕືອນພວກເຂົາກ່ຽວກັບ bro-code
ເກືອບທຸກຄົນໃນນັ້ນໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ bro-code ໃນບາງຮູບຫຼືຮູບແບບ - ກົດລະບຽບທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າແຕ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ປົກຄອງມິດຕະພາບທີ່ແທ້ຈິງຂອງຜູ້ຊາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວ່າພີ່ນ້ອງ (ເພື່ອນຊາຍ) ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ການນັດພົບ.
ຖ້າເພື່ອນຂອງເຈົ້າປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງ bro-code ເຫຼົ່ານີ້ສະເຫມີແລະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຈໍາເປັນຕ້ອງເຕືອນລາວ, ລາວຈະເປັນເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງ:
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອໄວລຸ້ນຂອງທ່ານສ້າງຫມູ່ເພື່ອນ (ແລະຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ)
4. ທ່ານມີທີ່ຫຼັງຂອງກັນແລະກັນ
ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າເມື່ອຜູ້ຊາຍດູຖູກກັນແລະກັນໂດຍກົງ, ມັນເປັນວິທີການສະແດງຄວາມຮັກແພງໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍຄວາມເປັນຊາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.[] ຖ້ານີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າການອົບຄວນຈະເກີດຂຶ້ນໃນສ່ວນຕົວເທົ່ານັ້ນ. ໝູ່ຊາຍທີ່ແທ້ຈິງຄວນຢືນຢູ່ຕໍ່ກັນໃນໝູ່ຜູ້ອື່ນສະເໝີ ແລະບໍ່ຄວນເວົ້າຮ້າຍແຮງຕໍ່ກັນໃນທີ່ສາທາລະນະ. ໝູ່ທີ່ຢອກເຈົ້າເປັນສ່ວນຕົວ ແຕ່ມີຫຼັງເຈົ້າສະເໝີເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຢູ່ອ້ອມຕົວແມ່ນເພື່ອນແທ້.
5. ທ່ານບໍ່ແຂ່ງຂັນກັບກັນແລະກັນ
ບາງຄັ້ງການແຂ່ງຂັນເລັກນ້ອຍລະຫວ່າງສອງຫມູ່ເພື່ອນສາມາດມີສຸຂະພາບດີຖ້າຫາກວ່າມັນກະຕຸ້ນໃຫ້ຫນຶ່ງຫຼືອື່ນໆເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງ: ເວົ້າວ່າທ່ານແລະຫມູ່ເພື່ອນທັງສອງໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະຖືກ ripped ສໍາລັບ summer. ໝູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງທັງໝົດຂອງລາວ, ແລະເຈົ້າໄດ້ຂາດຕົວຂອງເຈົ້າແລ້ວ. ຄວາມກ້າວໜ້າຂອງໝູ່ຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ເຮັດດີກວ່າ.
ຄວາມສາມາດແຂ່ງຂັນສູງ—ຕ້ອງແຂ່ງຂັນສະເໝີ ແລະຕ້ອງຊະນະສະເໝີ—ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມຂັດແຍ້ງຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃນຄວາມສຳພັນຂອງໝູ່ເພື່ອນຫຼາຍຂຶ້ນ.[] ມັນເປັນການເຮັດໃຫ້ການເປັນໝູ່ກັບຄົນທີ່ພະຍາຍາມເໜືອກວ່າເຈົ້າສະເໝີ ແລະບໍ່ມີໃຜສາມາດມີຄວາມສຸກໃຫ້ກັບເຈົ້າໄດ້. ໝູ່ທີ່ແທ້ຈິງສະໜັບສະໜູນການຊະນະສ່ວນຕົວຂອງກັນແລະກັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມອິດສາແລະບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງດີຂຶ້ນ.
6. ເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາເຂົາເຈົ້າໄດ້
ໃນມິດຕະພາບຊາຍແທ້, ເຈົ້າຮູ້ວ່າໃນຊົ່ວໂມງທີ່ມືດມົວທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ໝູ່ຂອງເຈົ້າຈະຢູ່ບ່ອນນັ້ນສຳລັບເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າລົດຂອງເຈົ້າຈະແຕກໃນຕອນກາງຄືນ ແລະເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການໄປເຮືອນ; ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສູນເສຍວຽກເຮັດງານທໍາຂອງທ່ານແລະຕ້ອງການສະຖານທີ່ທີ່ຈະ crash; ຫຼືວ່າເຈົ້າຖືກຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອແລະຕ້ອງການເພື່ອນທີ່ດື່ມເຫຼົ້າ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ - ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດນັບຖືເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ.
8 ອາການຂອງມິດຕະພາບຊາຍທີ່ເປັນພິດ
ມິດຕະພາບຊາຍມັກຈະກາຍເປັນພິດເມື່ອມັນປ່ຽນການແຂ່ງຂັນ ແລະກາຍເປັນກໍລະນີຂອງໃຜສາມາດເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ດີກວ່າ. ເມື່ອໝູ່ຄົນໜຶ່ງເອົາໃຈໃສ່ໃນຕົວເອງຫຼາຍ, ມິດຕະພາບຂອງຊາຍກໍທົນທຸກເຊັ່ນກັນ. ຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ສົມດຸນກັນຢ່າງຈິງຈັງບໍ່ສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້. ນີ້ແມ່ນສັນຍານເຕືອນໄພຂອງມິດຕະພາບຊາຍທີ່ເປັນພິດ.
1. ເຈົ້າມີປະໂຫຍດພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ
ມິດຕະພາບທີ່ເປັນພິດມັກຈະຮູ້ສຶກຝ່າຍດຽວຫຼາຍ. ຖ້າຄວາມຕ້ອງການຂອງຫມູ່ຂອງເຈົ້າມາກ່ອນສະເຫມີ, ເຈົ້າອາດຈະພົວພັນກັບຫມູ່ທີ່ເປັນພິດ. ໃນມິດຕະພາບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫມູ່ເພື່ອນທັງສອງໃຫ້ແລະໃຊ້ເວລາເທົ່າທຽມກັນ, ແຕ່ໃນມິດຕະພາບທີ່ເປັນພິດ, ມັນແມ່ນທັງຫມົດ.ກ່ຽວກັບຄົນຫນຶ່ງ.
ນີ້ແມ່ນສັນຍານເຕືອນໄພບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະຊີ້ບອກວ່າມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າເປັນຝ່າຍດຽວ:
2. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຖືກໂຈມຕີສະເໝີ
ການຢອກກັນແບບມີອາລົມດີລະຫວ່າງໝູ່ສາມາດເປັນການສະແດງຄວາມຮັກແພງໄດ້,[] ແຕ່ມັນມີເສັ້ນອັນດີລະຫວ່າງການຢອກກັນແລະການຂົ່ມເຫັງ.[] ສຳລັບການຢອກກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີ, ມິດຕະພາບຕ້ອງໃກ້ຊິດ, ຄົນທີ່ຖືກຢອກຕ້ອງບໍ່ເຮັດຜິດ, ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຢອກກັນບໍ່ຄວນເປັນການຂົ່ມຂູ່ [] ເປັນການຂົ່ມເຫັງ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຕົວຢ່າງ, ເວົ້າວ່າທ່ານມີ mole ຢູ່ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານທີ່ທ່ານມີສະຕິຕົນເອງກ່ຽວກັບ. ຖ້າໝູ່ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ມັນມ່ວນ, ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່. ເປັນຫຍັງ? ເພາະຖ້າພວກເຂົາຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ປອດໄພ, ພວກເຂົາຍັງຮູ້ວ່າການເວົ້າຕະຫຼົກມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບຕົວເອງ.
3. ເຈົ້າເປັນໜຶ່ງດຽວສະເໝີ
ຫາກເຈົ້າບອກຂ່າວດີໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນຟັງ, ເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີຄວາມສຸກສຳລັບເຈົ້າ, ແລະ ເພື່ອນແທ້ຈະເປັນ. ເປັນພິດໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໝູ່ເພື່ອນອາດພົບວ່າມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະມີຄວາມສຸກສຳລັບເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, ສິ່ງທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນແມ່ນອາກາດຂອງການແຂ່ງຂັນ - ຄວາມຕ້ອງການເພື່ອສະແດງຕົນເອງເປັນເຫນືອກວ່າທ່ານ.[]
ທ່ານບອກພວກເຂົາວ່າທ່ານລຸກຂຶ້ນໃນເວລາ 7 ໂມງເຊົ້າເພື່ອຕີຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍບໍ? ພໍດີເຂົາຕື່ນແຕ່ 5 ໂມງເຊົ້າເພື່ອນັ່ງສະມາທິ, ແລ້ວຕີອອກກາຍ! ເຈົ້າບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບໂປຣໂມຊັນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກໃນເດືອນນີ້ບໍ? ດີ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂຶ້ນເງິນເດືອນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນເດືອນແລ້ວນີ້! ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ທີ່ໝູ່ທີ່ເປັນພິດບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດີກວ່າ—ຢ່າງນ້ອຍເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໄດ້.
4. ທ່ານບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າໄດ້
ໝູ່ທີ່ເປັນພິດບໍ່ມີຄຸນຄ່າໃນຄວາມຊື່ສັດ—ເຂົາເຈົ້າຈະໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາຢ່າງເຕັມທີ່ວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕັ້ງໃຈຈະມອບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຊື່ອໃຈໝູ່ທີ່ເປັນພິດ ເພາະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈຫຼືບໍ່.
ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງອັນຂອງມິດຕະພາບທີ່ເປັນພິດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຊື່ອໝັ້ນຂອງເຈົ້າ:
5. ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກໃຈ
ເຈົ້າສາມາດບອກໄດ້ວ່າມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າເປັນພິດຫຼືບໍ່ໂດຍການທີ່ໝູ່ຂອງເຈົ້າເວົ້າກັບເຈົ້າ ແລະປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າແນວໃດ, ໂດຍສະເພາະຄົນອ້ອມຂ້າງ. ເພື່ອນທີ່ອັບອາຍເຈົ້າຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງຄົນອື່ນແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນປະເພດຂອງການຂົ່ມເຫັງ.[]
ຈິນຕະນາການອັນນີ້: ເຈົ້າອອກໄປຢູ່ກັບໝູ່ຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ, ແລະເຈົ້າຫາກໍພົບກັບກຸ່ມເດັກຍິງທີ່ເຊີນເຈົ້າໃຫ້ນັ່ງຢູ່ໂຕະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫົວຂໍ້ຂອງການອອກກໍາລັງກາຍມາ, ແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນບອກເຂົາເຈົ້າວ່າທ່ານເກືອບສາມາດເຮັດໄດ້ 5 pushups ໂດຍບໍ່ມີການ whining ຄືເດັກນ້ອຍ. ເມື່ອໝູ່ເຮັດການດູຖູກເຈົ້າ, ມັນມັກຈະເປັນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ປອດໄພ ແລະ ຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ຕົນເອງປະກົດຕົວດີຂຶ້ນ.[][] ຕາບໃດທີ່ໝູ່ຂອງເຈົ້າປ່ອຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ກວດກາ, ເຈົ້າຈະສືບຕໍ່ທົນຕໍ່ມັນ.
6. ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດ
ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດສາມາດເພີ່ມຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນໄດ້ ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ຈັກເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າທຳຮ້າຍຄົນອື່ນ ແລະກະຕຸ້ນເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ.[] ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນເສຍຫາຍໄດ້. ໃນມິດຕະພາບທີ່ເປັນພິດ, ຄວາມຜິດມັກຈະຖືກໃຊ້ໃນທາງທີ່ທຳລາຍ ແລະເຈດຕະນາເປັນເຄື່ອງມືເພື່ອພະຍາຍາມຄວບຄຸມພຶດຕິກຳຂອງຄົນອື່ນ.[]
ນີ້ແມ່ນສອງຕົວຢ່າງ:
7. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຂໍໂທດ
ຜູ້ທີ່ພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຂໍໂທດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຫ່ວງກັບຄວາມຖືກຕ້ອງ ແລະ ການຮັກສາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
