Enhavtabelo
Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi faras aĉeton per niaj ligiloj, ni povas gajni komisionon. Ĉi tiuj estas la plej bonaj libroj pri memfido, zorge recenzitaj kaj rangigitaj.
Ni ankaŭ havas apartajn librogvidilojn pri memfido, socia angoro kaj korpa lingvo.
Plej elektoj
Estas 18 libroj en ĉi tiu gvidilo. Por helpi vin elekti, ĉi tiuj estas miaj plej bonaj elektoj.
–
–
–
–
–
Plekto entute
1. The Confidence Gap
Aŭtoro: Russ Harris
El ĉiuj libroj pri konfido, kiujn mi recenzis, ĉi tiu estas sendube la plej bona. Kial? Ĝi havas la malan aliron al tradiciaj pep-parollibroj.
Ĝi estas sciencbazita: Ĝi helpas vin apliki ACT (Akcepta kaj Engaĝiga Terapio), kiu estas bone subtenata en centoj da studoj por sentigi homojn signife pli memfida.
Mia nura kritiko estus, ke la aŭtoro kondamnas multajn aliajn metodojn por evoluigi iom da valoro, kiuj eble ŝatus havi fidon. Sed ĉi tio estas negrava plendo, kaj ĝi estas mia plej alta rekomendo por ĉi tiu listo.
Akiru ĉi tiun libron se...
1. Vi volas konstrui vian ĝeneralan konfidon kaj memestimon.
2. Vi malŝatas viglan memhelpon.
NE akiru ĉi tiun libron se...
Vi volas libron kiu fokusiĝas specife al certa areo en la vivo. (Nu, mi ankoraŭ pensas, ke vi devus akiri ĉi tiun, sed estas aliaj libroj, kiujn vi povas legi unue). Vidumiaj aliaj plej bonaj elektoj malsupre.
4.6 steloj ĉe Amazon.
Supro elekto memestimo
2. La Laborlibro pri Memfido
Aŭtoro: Barbara Markway
BONA libro kun konsiloj, kiuj estis ĝisfunde pruvitaj en studoj por konstrui memestimon.
Barbara Markway estas fama psikiatro en la kampo. Kvankam ĝi estas laborlibro, ĝi ne estas seka sed kuraĝiga kaj pozitiva.
Legu mian recenzon pri ĉi tiu libro en mia gvidilo pri memestimo-libroj.
Sukceso de plej bona elekto
3. The Magic of Thinking Big
Aŭtoro: David J. Schwartz
Kulta libro pri kiel starigi sistemon por aŭdaci pensi pli grande kaj senti sin motivita. Temas pri kiel venki timon de fiasko, starigi celojn, kiuj helpas vin kreski, kaj kiel pensi pozitive.
Jen la antaŭa generacio de memhelpo (Kaj estis publikigita en 1959): Malpli esplorbazita kaj pli brava. Se vi kontrolas ĉi tion, ĝi ankoraŭ estas bonega libro.
Akiru ĉi tiun libron se...
Vi volas, ke konfida libro specife estu pli sukcesa en la vivo.
NE akiru ĉi tiun libron se...
Vi volas ion ĝisdatigitan, uzante nur bone esploritajn metodojn. Se jes, ricevu .
4.7 stelojn ĉe Amazon.
4. Psycho-Cybernetics
Aŭtoro: Maxwell Maltz
Ĉi tiu libro ankaŭ apartenas al la antaŭgeneraciaj memfidaj libroj al kiuj mankas multaj el la ideoj, kiujn vi vidos en pli novaj libroj kiel The Confidence Gap.
Tamen, kompare kun la aliaj malnovaj klasikaĵoj (kiel TheMagic of Thinking Big or Awaken the Giant Within) ĉi tiu estas iom malsama.
Ĝi fokusiĝas al bildigaj ekzercoj. Ĝi helpas vin bildigi vin en pli memfida stato.
Pli postaj studoj konfirmis, ke estas iom da vero en ĉi tio. Kaj ĉi tio ankoraŭ estas, 40 jarojn post kiam ĝi estis skribita, bonfama libro.
Verdikto: Ne legu ĉi tiun libron ANstataŭ aŭ . Sed se vi volas, vi povas legi ĝin KUNE kun tiuj libroj.
4,8 steloj ĉe Amazon.
5. Veki la Giganton Interne
Aŭtoro: Tony Robbins
Ĉi tio estas klasikaĵo pri memfido. Tamen, multe de ĝi baziĝas sur La Magio de Pensi Granda (kiu aperis 33 jarojn antaŭ ĉi tiu).
Verdikto: Legu unue. Se vi volas pli, aŭ se vi estas granda ŝatanto de Tony Robbins, legu ĉi tiun libron.
4.6 steloj ĉe Amazon.
6. La potenco de memfido
Aŭtoro: Brian Tracy
Alia kulta klasikaĵo pri konfido. Tamen, kiel la du supraj libroj, ĝi apartenas al antaŭa generacio de memhelpo, kiu estas malpli sciencbazita kaj pli pri kuraĝiga parolado.
Verdikto: Ĉi tiu estas mirinda libro. Sed se vi sentas vin tro malalta, ĝi nur kreas malkonekton. Anstataŭe, mi unue rekomendus iun el la plej bonaj libroj en ĉi tiu listo.
4.5 steloj ĉe Amazon.
Plekto pri traktado kun homoj
7. Kiel havi konfidon kaj potencon en traktado kun homoj
Aŭtoro: Leslie T. Giblin
Ĉi tiu libro estas de 1956 - do ĝi estas 50-a vido prisocio. Tamen, baza homa psikologio ne ŝanĝiĝas do la principoj ankoraŭ estas surprize bone aĝaj.
Ĉi tiu libro temas specife pri konfido pri interagado kun homoj. Tamen, ĝi ne estas skribita por homoj kun socia angoro, sed prefere por tiuj, kiuj volas pliboniĝi pro tio, ke ili jam estas en ordo, kaj precipe en komerca medio.
Vidu ankaŭ: Kiel Komenci Konversacion Kun Amiko (Kun Ekzemploj)Kiru ĉi tiun libron se...
Se vi jam bonfartas socie kaj volas esti pli memfida pri komercaj agordoj.
NE akiru ĉi tiun libron se...
Vi havas socian angoron aŭ nervozecon ĉirkaŭ homoj, kiuj retenas vin. Anstataŭe, vidu mian libron gvidilon pri socia angoro.
4.6 steloj ĉe Amazon.
8. La Finfinaj Sekretoj de Tuta Memfido
Aŭtoro: Robert Anthony (Ne konfuzu kun Anthony Roberts, hehe)
Alia unu el la antaŭgeneraciaj konfidaj libroj, kiu ne baziĝas sur scienco. Multo de tio, kio estas instruata en ĉi tiu libro, estas bonega. Sed ĝi havas nenion komunan kun scienco.
Ĝi parolas pri persona magnetismo kvazaŭ ĝi estus ia magia forto. Certe, estas io, kion ni povas nomi persona magnetismo, sed temas pri agado en maniero socie, al kiu homoj respondas favore, ne magnetaj kampoj aŭ kvantuma fiziko.
Verdikto: Se vi bonvolas doni al la aŭtoro aprobon por ĉi tiuj ideoj kaj simple repreni la bonajn aferojn, ĉi tiu libro ankoraŭ estos valora investo. Sed antaŭ ol vi legis ĝin, ekzistaspli bonajn librojn, kiujn vi devus legi, kiel la .
4.4 steloj ĉe Amazon.
Konfido per korpa lingvo
9. Ĉeesto
Aŭtoro: Amy Cuddy
Ĉi tio estas bonega libro pri konfido, sed ĝi estas niĉo, kiu ne estos por ĉiuj. Ĉi tiu ne fokusiĝas al tiu ĝenerala nervozeco, kiun ni povas senti ĉirkaŭ novaj homoj aŭ memdubo. Ĝi temas pli pri kiel esti memfida ĉe certaj defioj kiel okazigo de parolado ktp. Kaj ĝi koncentriĝas pri ŝia esplorkampo pri povopozado.
Ankaŭ, ekzistas multe pli ugeblaj libroj pri la temo.
Aliaj esploroj montris, ke se vi estas memkonscia, la ideo koncentriĝi pri via pozo povas igi vin PLI memkonscia.
Prenu ĉi tiun libron se...
Vi jam legis aliajn librojn pri memfido, kiel tiuj pli altaj en ĉi tiu ĉi gvidilo.
.>
. Vi deziras konsilon pri kiel esti pli memfida ĉirkaŭ novaj homoj.
2. Vi estas retenata de memkonscio hodiaŭ. Anstataŭe, legu .
4,6 steloj ĉe Amazon.
Konfido-libroj specife por virinoj
Ĉi tiuj estas la libroj kie la aŭtoro parolas specife al virinoj.
Por virinoj en sia kariero
10. La Konfida Efekto
Aŭtoro: Grace Killelea
Ĉi tiu libro fokusiĝas pri tio, kiel virinoj ofte sentas sin malpli memfida ol viroj eĉ se ili estas same kompetentaj, kio estis konfirmita en multaj studoj.
Estu konscia, ke ĝi enhavas multe da mempromocio de ŝi.firmao kiu povas esti ĝena foje. Ĝenerale, bonega libro.
Verdikto: Ĉi tiu estas la plej bona libro pri la temo de konfido pri kariero por virinoj. Tamen, mi ankoraŭ opinias, ke estas pli bona legado pri memdubo. Sed se vi volas ion pri kariero, vi certe devus ricevi ĉi tiun ankaŭ, ĉar ĝi kovras laborrilatajn aferojn, kiujn la laborlibro ne faras.
4.6 steloj ĉe Amazon.
11. Wire Your Brain for Confidence
Aŭtoro: Louisa Jewell
Ĉi tiu libro efektive ne devus esti surmerkatigita nur al virinoj ĉar la scienco malantaŭ ĝi estas universala.
Entute, ĉi tiu estas bonega libro. Ĝi temigas pozitivan psikologion. Persone, mi ankoraŭ preferas The Confidence Gap ol ĉi tiun. La kialo estas, ke ĉi tiu libro prenas iujn liberecojn en kiel ĝi interpretas studojn faritajn en unu areo de vivo kaj tradukas ĝin rekte al alia areo de vivo.
La Konfido-Gap estas pli ĝisfunda.
Prenu ĉi tiun libron se...
Vi volas pozitivan psikologian konfidan libron specife por virinoj
Ne akiru ĉi tiun libron, se vi memfidas,
Ne volas kovru ĉi tiun libron, se vi memfidas... proksimume. Se jes, prefere iru kun .
4.2 steloj ĉe Amazon.
Por virinoj en la mezo de sia kariero
12. La Konfida Kodo
Aŭtoroj: Katty Kay, Claire Shipman
Ĉi tiu estas bona libro kvankam ĝi estas klinika kaj povas esti malfacila legado. La ĉefa ideo estas, ke virinoj havas malpli da memfidool viroj kaj ke ĝi estas 50% genetiko kaj 50% en via kontrolo.
La libro ŝajnas plej bone taŭgas por virinoj en mezviva vivo.
Kiru ĉi tiun libron se...
Vi estas virino en meza vivo kiu interesiĝas pri la teorio malantaŭ konfido
NE akiru ĉi tiun libron se...
Vi volas puran gvidilon. Se jes, ricevu .
4,5 stelojn ĉe Amazon.
Por junaj knabinoj
13. La Konfida Kodo por Knabinoj
Aŭtoro: Katty Kay
Ĉi tiu libro estas specife por knabinoj en siaj adoleskantoj kaj adoleskantoj. Ĝi havas stelajn recenzojn kaj estas unu el la plej bone rangigitaj libroj dum mia esplorado. Esplor-bazita.
Verdikto: Se vi havas junan filinon kaj volas helpi ŝin plibonigi ŝian memfidon, akiru ĉi tiun libron.
4,7 steloj ĉe Amazon.
Honoraj mencioj
14. La Arto de Eksterordinara Konfido
Aŭtoro: Aziz Gazipura
Ĉi tiu libro komenciĝas bone sed simple ne liveras. Ĝi estas tro rudimenta, kvazaŭ li dungis liberlaboranton por simple fini la libron.
Verdikto: Certe estas iuj valoraj konsiloj en ĉi tiu libro, sed estas multe pli bonaj libroj pri la temo (Kiel tiuj, kiujn mi rekomendas pli frue en ĉi tiu gvidilo)
4,5 steloj ĉe Amazon.
15>
. Konfido-Hakoj
Aŭtoro: Barrie Davenport
Ĉi tio estas listo de 99 konsiloj pri kiel esti pli memfida. Ĉar ĉiu konsileto estas nur 200-vorta peceto, ĝi ne profundigas ion ajn.
Verdikto: Se vi vere amas listojn kaj ne amasvolas fari ion pli profundan, certe, akiru ĉi tiun libron. Sed konsciu, ke ĝi ne havas la saman potencon kiel la libro komence de ĉi tiu gvidilo.
3.62 steloj ĉe Goodreads. Amazono.
16. You Are A Badss
Aŭtoro: Jen Sincero
Ĉi tiu libro celas miljarajn virinojn kaj instigas ilin esti pli firmegaj kaj akiri tion, kion ili volas. Ĝi estas alta je pep kaj malalta je bone esploritaj strategioj.
Vidu ankaŭ: Kiel Fari Interesan Konversacion (Por Ia Situacio)Verdikto: Se vi timas laborlibrojn kaj volas ion facile konsumeblan per impertinenta lingvo, mi pensas, ke vi povas aprezi ĉi tiun libron. Tamen, se vi sekvas la principojn de, ekzemple, la , mi certas, ke vi eliros pli memfida persono ĉe la alia fino.
4,7 steloj ĉe Amazon.
Libroj por esti singarda pri
Ĉi tiuj estas libroj kiuj havas malmulte da pruvoj pri funkciado.
17. Finfina Konfido
Aŭtoro: Marisa Peer
Mi scias, ke multaj homoj ŝatas ĉi tiun libron, sed ĝi baziĝas sur la ideo, ke vi povas hipnotigi vin mem en konfidon.
Estas nur neniu pruvo pri tio vi povas iĝi konstante memfida per hipnoto. Jes, ŝi havas bonegajn recenzojn, sed ŝi ankaŭ skribis libron pri kiel hipnotigi vin por perdi pezon.
Inter la pseŭdoscienco estas iuj bonaj konsiloj. Sed se vi volas esti memfida, ekzistas multe pli bonaj libroj.
18. Tuja Konfido
Aŭtoro: Paul McKenna.
Alia populara hipnotolibro. La verkistoasertas, ke hipnoto igos vin memcerta.
Tamen, mi ne povas trovi iun ajn studon kiu montras efikon preter placebo.
Sed se vi kredas je ĝi kaj vi sentas vin pli memfida (eĉ se temas pri nur placebo) ĝi ankoraŭ helpis vin, do kial ne.
Tamen, CBT kaj ACT estas pruvitaj en centoj da studoj, do mi funkcias kun tio. (Kun ekzemple The Confidence Gap aŭ The Confidence Workbook)
Preter la hipnoto parto, la libro enhavas iujn valorajn konsilojn, sed nenion vi ne trovos en iu alia libro de memhelpo.
Ĉi tiu aŭtoro ankaŭ verkis la librojn "Mi povas fari vin riĉa", "Mi povas igi vin maldika", "Mi povas igi vin feliĉigi lin", "Kion mi povas fidi vin igi vin malpli". Mi preferas librojn verkitajn de spertuloj, kiuj fokusiĝas al specifa areo.
Ĉu estas iu libro, kiun vi opinias, ke mi devus recenzi? Sciigu min en la komentoj sube!
3> > > >