مەزمۇن جەدۋىلى
«مەن دوستانە بولۇشنى بىلمەيمەن ، بولۇپمۇ مەن ئەمدىلا تونۇشقان كىشىلەرگە. مەن قانداق قىلىپ قىزغىن ۋە ياخشى كۆرىدىغان دوست ئادەم بولۇشنى بىلگۈم بار. »
مەن ئىلگىرى كىشىلەرگە قانداق دوستانە مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىم توغرىسىدا ھېچقانداق يىپ ئۇچىم يوق ئىدى. تېخىمۇ كۈلۈمسىرەڭ
كىشىلەرگە سالام بېرىپ خوشلاشقاندا سەمىمىي كۈلۈمسىرەڭ. چىرايىڭىزدا دائىم كۈلۈمسىرەپ تۇرۇشتىن ساقلىنىڭ ، گەرچە بۇ سىزنى جىددىيلەشتۈرۈۋېتىدۇ. []
2. سەمىمىي سوئاللارنى سوراڭ
باشقىلارغا بىر قانچە سەمىمىي سوئال قويۇپ قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ. بۇ سىزنىڭ ئۇلارغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىز ۋە ئۇلار بىلەن تونۇشماقچى بولغانلىقىڭىزنىڭ سىگنالى. بۇ خىل تۇرمۇش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلامسىز؟ » ئۇ ئادەمنى دەرىجىدىن تاشقىرى دوستانە ھالەتكە كەلتۈردى.
3. كىشىلەرنىڭ ئىسىملىرىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ۋە ئىشلىتىڭ
باشقىلار سىزگە ئۆزىنىڭ ئىسمىنى ئېيتسا ، ئۇنى ئەستە ساقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان روھىي جەمئىيەت قۇرۇڭ. مەسىلەن ، ئەگەر بىرەيلەننىڭ ئىسمى ستېۋ بولسا ، سىز ئۇنىڭ ستېۋ جوبسنى قۇچاقلىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلالايسىز.
ئەقىلگە مۇۋاپىق ۋاقىتتا ئۇلارنىڭ ئىسمىنى ئىشلىتىڭ. مەسىلەن ، «ستېۋ بىلەن كۆرۈشۈش ھەقىقەتەن خۇشاللىنارلىق ئىش ئىدى.»
بۇ سىزنىڭ ئۇلارغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، ئۇلار سىزنى دوستانە ئادەمدەك كۆرىدۇ.
4. ئارام ئېلىڭمەسلىھەتلەر؟ » قانداق قىلغاندا ئۆزىگە ئىشىنىش ۋە ئازادە بولۇش دوستانە بولۇشقا يېتەرلىك
جىددىيلەشسىڭىز ياكى تارتىنچاق ھېس قىلسىڭىز ، دوستانە بولۇش تەسكە توختايدۇ. بەلكىم سىز ئۇلارنىڭ يېنىغا بارغاندا كىشىلەر سىزنى ياقتۇرمايدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز ۋە رەت قىلىنىشىڭىز مۇمكىن. ياكى ، نېمە دېيىشنى پەقەتلا بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن.
بۇ يەردە دوستانە بولۇشقا جۈرئەت قىلىش توغرىسىدا بەزى مەسلىھەتلەر بار.
1. ئۆزىڭىز بىلەن سۆزلەش ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىڭ
ئەگەر باشقىلارنىڭ سىزگە ھۆكۈم قىلىدىغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، بەلكىم ئۆزىڭىزگە ھۆكۈم قىلىشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم بېشىڭىزدا ھەمىشە ئاغرىنىدىغان سەلبىي ئاۋاز بولۇشى مۇمكىن. ئۇنداقتا باشقىلارنىڭ سىزنىمۇ ئوخشاش ئويلايدىغانلىقىغا ئىشىنىش ئاسان.
قاراڭ: ئىجتىمائىي ماھارەت دېگەن نېمە؟ (ئېنىقلىما ، مىساللار & amp; مۇھىم)ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ۋە ھۆرمەتلەيدىغان دوستىڭىز بىلەن پاراڭلاشقاندەك ئۆزىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ.
ئەگەر ئاۋازىڭىز «كىشىلەر مېنى ئۆچ كۆرىدۇ» دېسە ، ئاۋازنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلايدىغان باشقا ۋاقىتلارنى ئويلاڭ. بەلكىم كىشىلەر سىزنى ھەقىقەتەن ياخشى كۆرىدىغان ۋاقىتنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشى مۇمكىن. بۇ بەلكىم كىشىلەرنىڭ سىزنى ئۆچ كۆرمەيدىغانلىقىنى ئىسپاتلاپ بېرەلەيدۇ. []
2. رەت قىلىشنى ياخشى ئىش دەپ قاراڭ
تەشەببۇسكارلىق بىلەن قاتنىشىش ، كىشىلەرنى تەكلىپ قىلىش ، ئۇلارغا يېقىنلىشىش ياكى ئالدى بىلەن دوستانە بولۇش قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى بىز رەت قىلىنىشىمىز مۇمكىن.
رەت قىلىشنى ياخشى ئىش دەپ قاراڭ: بۇ سىزنىڭ سىناپ باققانلىقىڭىزنى ئىسپاتلايدۇ. ئەگەر رەت قىلىنمىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھېچقانداق پۇرسەت ئالمىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
3. تەكلىپنامىگە ھەئە دېگىن
ئەگەر كىشىلەر سىزدىن سىرتقا چىقىشنى تەلەپ قىلسىلا «رەھمەت» دېسىڭىز ، ئاخىرىدا ئۇلار سىزنى تەكلىپ قىلىشنى توختىتىدۇ. ئىجتىمائىي قابىلىيىتىڭىزنى ئەمەلىيەتتىن ئۆتكۈزۈش ئۈچۈن قىممەتلىك پۇرسەتلەرنى قولدىن بېرىپ قويىسىزتېخىمۇ يىراقلاشتۇرۇڭ.
گەرچە سىز ھازىرچە ھېس قىلمىسىڭىزمۇ تەكلىپنامىگە ھەئە دېيىشنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ. پۈتۈن پائالىيەتتە تۇرمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز بىر يىغىلىشقا تەكلىپ قىلىنسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە بىر سائەت تۇرۇشنى نىشان قىلالايسىز.
تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ: قانداق قىلىپ تېخىمۇ ئىجتىمائىي بولۇپ قالىسىز. ئالدى بىلەن دوستانە بولۇشقا جۈرئەت قىلىڭ
دوستانە قايتىشقا جۈرئەت قىلىشتىن بۇرۇن كىشىلەرنىڭ دوستانە بولۇشىنى ساقلىماڭ. ئۇلار ئوخشاش ئېنىقسىزلىقنى ھېس قىلىدۇ ، بەلكىم ساقلاپ تۇرغان بولۇشى مۇمكىن! ئەگەر ئىككىلەنگەن بولسىڭىز ، ئۇلارمۇ ئىككىلىنىپ ھەرىكەت قىلىدۇ.
كىشىلەرگە ئىللىق تەبەسسۇم بىلەن سالام قىلىڭ ۋە ئۇلارنىڭ نېمە قىلىۋاتقانلىقى ياكى نېمە ئىش قىلىۋاتقانلىقى ھەققىدە سەمىمىي سوئال سوراڭ. شۇ ۋاقىتتا ئۇلار دوستانە قايتىپ كېلىشكە جۈرئەت قىلىدۇ. ئەگەر ئىجابىي جاۋابقا ئېرىشەلمىسىڭىز ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئۇ چوقۇم شەخسىي ئەمەس. ھەممە ئادەمنىڭ ناچار كۈنلىرى بولىدۇ.
5. ئىجتىمائىي ئىقتىدارغا ئائىت كىتابلارنى ئوقۇڭ
ئىجتىمائىي مۇھىتتا تېخىمۇ راھەت بولۇش ئۈچۈن ئىجتىمائىي ماھارەتلەرنى ئوقۇڭ. بۇ يەردە ئىجتىمائىي ماھارەتكە ئائىت ئەڭ ياخشى كىتابلار توغرىسىدىكى يېتەكچىمىز بار.
چىراي
جىددىيلەشكەندە ، چىرايىمىز جىددىيلىشىپ ، ئاچچىقلانغان ، ساقلانغان ياكى چەكلەنگەندەك قىلالايمىز. يۈز مۇسكۇلىڭىزنى بوشىتىشنى مەشىق قىلىڭ ، سەمىمىي چىراي ئىپادىلىرىڭىزنى نۇرلاندۇرۇڭ.
ئەتراپىڭىزدىكى راھەت كىشىلەر بىلەن قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. سىز يېڭى كىشىلەرگە ئوخشاش ئۇسۇلدا ئىنكاس قايتۇرماقچى.
5. تەشەببۇسكارلىق بىلەن كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىڭ
سۆھبەتنى باشلاش سىزنىڭ دوستانە ۋە ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇشقا ئوچۇق ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ياكى ، «Snapple نى نەدىن تاپتىڭىز؟»
سۆھبەتنى قانداق باشلاش توغرىسىدىكى ئايرىم قوللانمىمىزنى ئوقۇڭ.
6. سىز تونۇغان كىشىلەرنى ئېتىراپ قىلىڭ
كىشىلەرنى كۆرگەندە باش لىڭشىتىڭ ، كۈلۈمسىرەڭ ياكى سالام قىلىڭ. ئۇلارغا سەل قاراش تېخىمۇ ئاساندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئەگەر شۇنداق قىلسىڭىز ، ئۇلارنى ياقتۇرمايدىغاندەك قىلالايسىز.
7. ئوچۇق بەدەن تىلىنى ئىشلىتىڭ
قولىڭىزنى كېسىپ ئۆتۈشنىڭ ئورنىغا يان تەرىپىڭىزگە توغرىلاڭ. تۆۋەنگە قاراشتىن ساقلىنىڭ. ئوچۇق بەدەن تىلى دوستلۇقنىڭ سىگىنالى بولۇپ ، سىزنى تېخىمۇ يېقىنلاشتۇرىدۇ. ئەگەر ساڭگىلاپ قېلىشقا مايىل بولسىڭىز ، تۇرقىڭىزنى ياخشىلاشقا تىرىشىڭ - تېخىمۇ ئىشەنچلىك كۆرۈنىسىز. كۆرسەتمىلەر ئۈچۈن ئۇششاق ھالەتنى ئوڭشاشتىكى بۇ فىلىمنى كۆرۈڭ.
8. كۆز بىلەن ئالاقىلىشىڭ
كىشىلەرنى كۈتۈۋالغاندا ، ئاڭلىغاندا ياكى پاراڭلاشقاندا كۆزىڭىزگە قاراڭ.]]قارشى تەرەپنىڭ پىچەكگۈل. يەنە بىر ئامال ئۇنىڭ ئورنىغا ئۇلارنىڭ قېشىغا قاراش. تېخىمۇ كۆپ مەسلىھەت ئۈچۈن كۆزنى قاماشتۇرىدىغان بۇ قوللانمىنى كۆرۈڭ.
9. «ھەئە» ياكى «ياق» جاۋاب بېرىشتىن ساقلىنىڭ
ئەگەر باشقىلار سىزدىن: «ھەپتە ئاخىرىڭىز قانداق بولدى؟» پەقەت «ياخشى» دېمەڭ. بۇ سىز سۆزلەشنى خالىمايدىغاندەك تۇيغۇ بېرىدۇ. مەسىلەن ، «ياخشى بولدى. مەن ئۆيۈمنىڭ كەينىدىكى ئورمانلىقتا سەيلە قىلىپ ، رومان ئوقۇشنى تاماملىدىم. سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز قانداق بولدى؟ »
10. ئۆزىڭىز بىلىدىغان كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىڭ.
ئاددىي سۆھبەت سىز ئالاقە قىلماقچى بولغان سىگنال. «ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم لىزا ، ھەپتە ئاخىرىڭىز قانداق بولدى؟» دېگەندەك ئاسان بولىدۇ. ئۇلار سىزدىن سورىشى مۇمكىن بولغان كېيىنكى سوئاللارغا جاۋاب بېرىشكە تەييارلىق قىلىڭ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، لىزا بەلكىم ھەپتە ئاخىرىدا نېمە ئىش قىلغانلىقىڭىزنى بىلگۈسى كېلىدۇ.
11. كىشىلەرنى پائالىيەتلەرگە تەكلىپ قىلىڭ
كىشىلەرنى ئىجتىمائىي يىغىلىشلارغا تەكلىپ قىلىش ئادىتى قىلىڭ. . كۆپچىلىكنى سۆھبەتكە قاتناشقاندەك ھېس قىلدۇرۇڭ
ئەگەر سىز بىر گۇرۇپپىدا بولسىڭىز ھەمدە بىرەرسى ئوڭايسىز ھالدا سۆھبەتنىڭ چېتىدە بولسا ، سوئال سوراپ ئۇلارنى قوشۇڭ.كۆز بىلەن كۆرۈشۈش ، كۈلۈمسىرەش ۋە ئۇلارنىڭ ئىسمىنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ئۇلارنى قاتناشتۇرۇڭ. تارتىنچاق قىلالايدىغان دوستىڭىز ئامىرا شۇ يەردە. ئۇ بىر نەچچە قېتىم سۇغا شۇڭغۇغان. ئۇنىڭ سۆھبەتنىڭ بىر قىسىمىنى ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ، سىز «ئامىرا ، سىزنىڭ سۇغا شۇڭغۇشنى قىلغانلىقىڭىزنى بىلىمەن. ئۇ قانداقراق؟ »
ئەگەر بىرسى ئۈزۈلۈپ قالسا ، ئۇلارغا ياردەم قىلىپ ئۇلارغا ياردەم قىلىڭ. بۇ ئويلانغان ئىشارەت ، ئۇلارنىڭ نېمە دېيىشىڭىزگە قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
مەسىلەن:
شادىيا: بىر قېتىم مەن پارىژدا تۇرغان ۋاقتىمدا…
بىرەيلەن: ئۈزۈلۈپ قالىدۇ
سىز ، سەل كېيىن: سەمىمىي ماختاشلارنى بېرىڭ
باشقىلارنى بىرەر ئىش قىلدى ياكى ياخشى گەپ قىلدى دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۇلارغا بۇ ئىشنى بىلدۈرۈڭ. 0 ئۇلارنىڭ شەخسىي قىياپىتى توغرىسىدىكى ماختاشتىن ساقلىنىڭ ، چۈنكى بۇ نامۇۋاپىق بولۇپ قالىدۇ.
14. كىشىلەر توغرىسىدىكى كىچىك ئىشلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ
ئەگەر بىرەيلەن يېڭى خىزمەت باشلايمەن دېسە ، دەم ئېلىشقا چىقىڭ ، ئا.يېڭى ماشىنا ياكى ئۆيىنى يېڭىلاڭ ، ئۇنىڭغا ئەگىشىڭ ۋە ئۇلاردىن سوراڭ. ئۇ سىزنىڭ كۆڭۈل بۆلگەنلىكىڭىز ۋە دوستانە ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ? ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. سەلبىي ئەسلىمىلەرنى ئېلىپ كېلىشتىن ساقلىنىڭ.
15. ئاڭلىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ
پەقەت ئاڭلىماڭ. ئاڭلاۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ. مۇۋاپىق بولغاندا سىز بىلەن بىللە بولۇش كىشىنى خۇشال قىلىدۇ ۋە قىزىقارلىق قىلىدۇ.
- مۇۋاپىق بولغاندا «ھىم» ، «ھە» ۋە «ھەئە» دېگىن. ئەگەر قارشى تەرەپنىڭ سۆزىگە سەمىمىي قىزىقىش يېتىلدۈرسىڭىز ، شۇ دەقىقىدە تۇرۇش تېخىمۇ ئاسان.
- كېيىنكى سۆزلىرىڭىزنى ئويلاشتىن كۆرە ، ئۇلارنىڭ سىزگە دېگەنلىرىگە قىزىقىپ ، كېيىنكى سوئاللارنى سوراڭ. گۇرۇپپا پاراڭلىرىدا ئاڭلىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ
ئەگەر بىز قاتنىشىشنى ھېس قىلمىساق ، گۇرۇپپا پاراڭلىرىدا رايونغا ئايرىش ئاسان. ئالدىنقى باسقۇچتا چۈشەندۈرگىنىمدەك ئاكتىپ ئاڭلاڭ. سىز كىمنىڭ سۆزلەۋاتقانلىقى سىز بىلەن كۆپرەك پاراڭلىشىشقا باشلايدىغانلىقىغا دىققەت قىلىسىز ، چۈنكى سىز ئۇلارنى دىققىتىڭىز بىلەن مۇكاپاتلايسىز.
17. تېلېفونىڭىزغا قاراشتىن ساقلىنىڭ
باشقىلار پاراڭلاشقاندا ، ھەرگىز تېلېفونىڭىزغا قارىماڭ. ئەگەر تېلېفونىڭىزغا قاراشقا توغرا كەلسە (چۈنكى سىز بولسىڭىز ناچار ئىشلار يۈز بېرىدۇقىلماڭ) ، سەۋەبىنى چۈشەندۈرۈڭ. مەسىلەن ، «سىزنى ئاۋارە قىلغانلىقىمدىن ھەقىقەتەن كەچۈرۈڭ ، ئەمما دوستۇم ھازىر ئۆيۈمنىڭ سىرتىدا قۇلۇپلاندى ، مەن ئاچقۇچنىڭ قەيەردىلىكىنى چۈشەندۈرۈشىم كېرەك.»
ئەگەر تېلېفونىڭىزنى قويمىسىڭىز ، كىشىلەر سىزنى ئۇلارغا پەرۋا قىلمايسىز دەپ ئويلايدۇ.
18. كىشىلەرگە ياردەم قىلىڭ
ئاق كۆڭۈل ھەرىكەتلەر سىزنىڭ دوستانە ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. [] كىشىلەرگە ئاسان ، ئەمما ئۇلار ئۈچۈن قىيىن بولغان ئىشلارغا ياردەم قىلىڭ.
تەنقىد قىلىش ياكى ئەيىبلەشتىن ئىلگىرى 3 نى ساناپ بېقىڭ ، پەقەت مۇھىم بولغاندا باشقىلارنى ياكى بىرەر نەرسىنى تەنقىد قىلىڭ. سىز پاراڭلاشقان ئادەمنى ئەيىبلىمىسىڭىزمۇ ، باشقىلارنى يامان گەپ قىلسىڭىز سىزنى دوستانە ئۇچرىتىپ قالىسىز. ئەتراپىڭىزدىكى ھەممەيلەن «ئەگەر بۇ ئادەم ئارقىسىدىكى كىشىلەرنى تەنقىد قىلسا ، مەن يوق ۋاقتىمدا ئۇلار مەن ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟» دەپ ئويلىشى مۇمكىن.
20. ئادەتتە ئاكتىپ بولۇڭ
ئاكتىپ بولۇشنى ئادەت قىلىڭ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
- ياخشى ئىش بولغاندا ئاكتىپ بايان قىلىڭ. كىشىلەر ئىشلارنى ياخشى قىلغاندا ماختىغىن ۋە مىننەتدارلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ ، ئەگەر ئۆزىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىۋاتقان بولسىڭىز ، كۆپچىلىككە خەۋەر قىلىڭ.
- سەلبىي گەپلەرنى ئادەتتىن تاشقىرى دېمەڭ. ئۆزىڭىزنى كەمسىتىدىغان سۆزلەرنى قىلغىنىڭىزدا ، توختاپ ئاكتىپ قىلىڭئۇنىڭ ئورنىغا ئىزاھات.
- بىرەر مەسىلە توغرىسىدا سۆزلەشكە ياكى ئەرز قىلىشقا توغرا كەلگەندە ، ھەل قىلىش چارىسىنى ئوتتۇرىغا قويۇڭ. ئەمما ئومۇمەن ئاكتىپ بولۇڭ.
21. كىشىلەرنىڭ ھېسسىياتىغا ماسلىشىڭ
دوستانە بولۇش ھەمىشە ئاكتىپ بولۇشلا ئەمەس. ئۇ يەنە دوستىڭىزغا ئۆزىنىڭ مەسىلىلىرىنى ئېيتقىنىدا ، ئۇلارنىڭ ئازابىنى ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىش ئۈچۈندۇر.
ئەگەر بىرەيلەن قىيىنچىلىققا دۇچ كەلسە ، ئۇلارنىڭ مەسىلىسىنى ھەل قىلىشقا ئۇرۇنماڭ ياكى ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپ بولماڭ. پەقەت ياخشى ئاڭلىغۇچى بولۇڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىنى ئېتىراپ قىلىڭ. ئۇلارنىڭ سۆزلىرىڭىزنى ئۆزىڭىزنىڭ سۆزى ئارقىلىق قايتا-قايتا چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. مەسىلەن ، «ئاڭلىماققا بۇ ئىمتىھانلار سىزنى بېسىم قىلىۋاتقاندەك قىلىدۇ.»
22. بۇنىڭ ئۈچۈن قوشۇلماسلىقتىن ساقلىنىڭ
باشقىلارنىڭ كۆز قارىشىنى ئاسان كۆرەلەيدىغان ۋە تالاش-تارتىش قىلىش ئىستىكى يوق كىشىلەرنىڭ تېخىمۇ كۆپ دوستلىرى بار. [] تالاش-تارتىش قىلىش ئۈچۈن تالاش-تارتىش قىلماڭ. ئۇنچە مۇھىم بولمىغان ئىشلارنى مۇزاكىرە قىلغاندا ماقۇل بولۇڭ.
مەسىلەن ، بۇنداق قىلماڭ:
قاراڭ: دوستلىرىڭىز بىلەن قانداق سەمىمىي بولۇش (مىساللار بىلەن)بىرەيلەن: مەن يۈزلىنىشنى ياخشى كۆرىمەن. ھەممىسى ئوخشاش ئاڭلىنىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، بىرەر ئىش مۇھىم بولسا ، ئېتىقادىڭىزنى قوللاڭ.
23. تەبىئىي دوستانە كىشىلەرگە قاراڭ ۋە ئۇلاردىن ئۆگىنىڭ
قىزغىن ۋە ياقتۇرىدىغان بىرىنى ئۇچرىتىپ قالامسىز؟ ئۇلارنىڭ نېمە قىلىۋاتقانلىقىنى تەھلىل قىلىڭ. ئۇلار سىزنىڭ قانداق بولۇشىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان ئۈلگىڭىز بولسۇنتېخىمۇ دوستانە.
- ئۇلار نېمە دەيدۇ؟
- ئۇلار قانداق دېيىشىدۇ؟ ئىجتىمائىي ۋەزىيەتتە ئوڭايسىزلىق ھېس قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن «مېنىڭ ئۈلگىم نېمە قىلاتتى؟» دەپ سوراڭ.
24. ئەينەك ئىشلىتىش ئارقىلىق ماسلىشىش ھاسىل قىلىڭ
تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، ئەگەر سىز ئەپچىللىك بىلەن باشقىلارنىڭ بەدەن تىلىغا تەقلىد قىلسىڭىز ، ئۇلار سىزنى تېخىمۇ ياخشى كۆرىدۇ. ھەددىدىن ئاشۇرۇۋەتمەڭ ، بولمىسا سىيرىلىپ قالىسىز.
يېقىن مۇناسىۋەت ئورناتقان ياكى قۇرمىغانلىقىڭىزنى سىناش ئۈچۈن ، بەدەن ئورنىڭىزنى ئۆزگەرتىڭ. ئەگەر قارشى تەرەپ سىزنى 30 سېكۇنت ئىچىدە ئەينەك قىلسا ، ئۇلار بەلكىم سىز بىلەن ماس قەدەمدە ھېس قىلىشى مۇمكىن. []
25. مىننەتدارلىق بىلدۈرۈش
بىر تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا ، باشقىلارغا مىننەتدارلىق بىلدۈرۈش سىزنى دوستانە ۋە تەپەككۇر قىلىدىغان قىلىپ قويىدۇ. كۈلۈمسىرەڭ ، كۆز بىلەن ئالاقىلىشىڭ ۋە «رەھمەت!» دېگىن
26. ئىجتىمائىي چەكمە ئىشلىتىش
ئىجتىمائىي چەكمە ئېھتىماللىقنى ئاشۇرىدۇ ۋە سىزنى دوستانە كۆرسىتىدۇ. بىر نۇقتىنى ئوتتۇرىغا قويماقچى ياكى ھېسداشلىق قىلماقچى بولغاندا ، بىراۋنىڭ بىلىكى ، بىلىكى ۋە مۈرىسى ئوتتۇرىسىدىكى يېنىك دەرىجىدە تېگىڭ. ھەر ئىككىڭلار ئولتۇرغان بولسىڭىز ، ئاستا-ئاستا ئۇلارنىڭ تىزىغا تېگىڭ.
27. يېڭى كىشىلەرنى قارشى ئالىمىز
ئۈچۈنمەسىلەن ، يېڭى خىزمەتدىشىڭىز شىركىتىڭىزگە قوشۇلغاندا ، سىز قىلالايسىز:
- ئۇلارنى
- ئەتراپىڭىزدا كۆرسىتىشنى تەكلىپ قىلىڭ
- ئۇلارنى باشقا خىزمەتداشلىرىڭىز بىلەن تونۇشتۇرۇڭ
- ئۇلارنى خىزمەت ۋاقتىدىن باشقا ئىجتىمائىي پائالىيەتلەرگە تەكلىپ قىلىڭ
- ئۇلارنى ئەڭ يېڭى خەۋەرلەرگە تولدۇرۇڭ ھەمدە ئۇلارغا ئىشخانا سىياسىتىنى ئارقا كۆرۈنۈش قىلىڭ ، ئەگەر ئۇلار ئىشىك ئالدىدىكى كىشىلەرنى قارشى ئالىمىز. ئەگەر دوستىڭىز يېڭى ئوغۇل دوستى ياكى قىز دوستىنى پائالىيەتكە بىللە ئېلىپ كەلسە ، ۋاقىت چىقىرىپ ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىڭ.
28. ئاكتىپ يۇمۇر ئىشلىتىڭ
چاقچاق قىلىش ياكى ۋەزىيەتنىڭ قىزىقارلىق تەرىپىنى قەدىرلەش دوستانە ئادەم سۈپىتىدە ئۇچرىشىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. باشقىلارنىڭ مەسخىرىسىگە ئېغىر مەسخىرە قىلىش ، مەسخىرە قىلىش ياكى چاقچاق قىلىشتىن ساقلىنىڭ. ئەكسىچە ، كۈندىلىك تۇرمۇش ھەققىدىكى يېنىك كۆز قاراشلارغا ئەھمىيەت بېرىڭ. باشقىلارنى كۆتۈرۈڭ
ئاكتىپ پىتنە-ئىغۋا بولۇڭ. ئارقىسىدىكى كىشىلەرنى يامان سۆزلەشنىڭ ئورنىغا ، ئۇلار يوق ۋاقىتتا ئۇلار ھەققىدە چىرايلىق گەپلەرنى قىلىڭ. بۇ سىزنى دوستانە ۋە ئىشەنچلىك قىلىپ ئۇچرىتىدۇ.
سىز باشقىلاردىن ئاڭلىغان ماختاشلارنى سۆھبەتكە توقۇش ئارقىلىق يەتكۈزەلەيسىز.
مەسىلەن:
«ھەي جو ، لوسى ئالدىنقى كۈنى ماڭا قالتىس ناۋاي ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتتى. ھەپتە ئاخىرىدا نان ياسىدىم ، ئەمما پەقەت ئۆرلىمەيدۇ! سىزدە بارمۇ؟
