Სარჩევი
„არ ვიცი როგორ ვიყო მეგობრული, განსაკუთრებით იმ ადამიანების მიმართ, რომლებიც ახლახან გავიცანი. მსურს ვიცოდე, როგორ ვიყო მეგობრული ადამიანი, რომელიც ისეთივე თბილი და საყვარელი აღმოჩნდება.”
მე არ ვიცოდი, როგორ ვყოფილიყავი მეგობრული ადამიანების მიმართ.
წლების განმავლობაში სოციალური უნარებისა და ქცევითი მეცნიერებების შესწავლის შემდეგ, მე დავეხმარე ათასობით ადამიანს გახდეს უფრო კომუნიკაბელური და მეგობრული. . გაიღიმეთ მეტი
აჩუქეთ ადამიანებს გულწრფელი ღიმილი, როცა მიესალმებით და დაემშვიდობეთ. მოერიდეთ მუდმივ ღიმილს თქვენს სახეზე, თუმცა – ამან შეიძლება ნერვიულობა მოგაწყოთ.[]
2. დაუსვით გულწრფელი კითხვები
აჩვენეთ, რომ გაინტერესებთ სხვები, დაუსვით მათ რამდენიმე გულწრფელი შეკითხვა. ეს მიანიშნებს, რომ თქვენ ზრუნავთ მათზე და გსურთ მათი გაცნობა.
სხვა დღეს ვიღაცამ მკითხა, „თქვენნაირი ბლოგის გაშვება ძალიან საინტერესოდ ჟღერს! მირჩევთ თუ არა ამ გზას საარსებო წყაროს?” ამან ეს ადამიანი ძალიან მეგობრული გახადა.
3. დაიმახსოვრე და გამოიყენე ადამიანების სახელები
როდესაც ვინმე გეტყვის მათ სახელს, შექმენი გონებრივი ასოციაცია, რომელიც დაგეხმარება მის დამახსოვრებაში. მაგალითად, თუ ვინმეს ჰქვია სტივ, შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რომ ის სტივ ჯობსს ეხუტება.
გამოიყენეთ მისი სახელი, როცა აზრი აქვს. მაგალითად, „ძალიან სასიამოვნო იყო შენთან შეხვედრა, სტივ“.
ეს მიანიშნებს, რომ ზრუნავ მათზე და ისინი დაგინახავენ, როგორც მეგობრულ ადამიანად.
4. დაისვენე შენირჩევები?” როგორ იყოთ საკმარისად თავდაჯერებული და მოდუნებული, რომ იყოთ მეგობრული
რთულია იყოთ მეგობრული, თუ თავს ნერვიულობთ ან მორცხვად ხართ. ალბათ გრძნობთ, რომ ადამიანებს არ მოეწონებით, როცა მათთან მიდიხართ და უარს გეტყვით. ან, შესაძლოა, უბრალოდ არ იცით რა თქვათ.
აქ არის რამოდენიმე რჩევა, თუ როგორ გაბედოთ მეგობრული ურთიერთობა.
1. შეცვალეთ როგორ ესაუბრებით საკუთარ თავს
თუ გრძნობთ, რომ სხვები განსჯიან, შესაძლოა, თქვენ თავად განსაჯოთ. შესაძლოა, თქვენს თავში უარყოფითი ხმა გაქვთ, რომელიც მუდმივად წუწუნებს. მაშინ ადვილი დასაჯერებელია, რომ სხვებიც იგივეს იფიქრებენ შენზე.
ელაპარაკე საკუთარ თავს ისე, როგორც მეგობარს, რომელიც მოგწონს და პატივს სცემენ.
თუ შენი ხმა ამბობს: „ხალხი მეზიზღება“, დაფიქრდით სხვა დროს, რამაც შეიძლება დაამტკიცოს, რომ ხმა არასწორია. შესაძლოა, გაიხსენოთ დრო, როდესაც ხალხს ნამდვილად მოეწონათ. ამან შეიძლება დაამტკიცოს, რომ ადამიანებს არ გძულთ.[]
2. უყურეთ უარყოფას, როგორც კარგს
შეიძლება საშინელი იყოს ინიციატივის აღება, ხალხის მოწვევა, მათთან მიახლოება ან ჯერ მეგობრული ურთიერთობა, რადგან შესაძლოა უარი მივიღოთ.
უარს ხედავთ, როგორც კარგს: ეს ადასტურებს, რომ თქვენ ცდილობდით. თუ უარი არ მიგიღიათ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ გამოგიყენებიათ შანსი.
3. თქვით დიახ მოსაწვევებზე
თუ იტყვით „არას, მადლობა“ ყოველთვის, როცა ხალხი გთხოვთ გატარებას, საბოლოოდ ისინი შეწყვეტენ თქვენს მოწვევას. თქვენ დაკარგავთ ღირებულ შესაძლებლობებს თქვენი სოციალური უნარების პრაქტიკაში და დაკარგავთგახდით უფრო იზოლირებული.
ჩვეულებად აქციეთ, რომ თქვათ დიახ მოსაწვევებზე მაშინაც კი, თუ ამ მომენტში ამის სურვილი არ გაქვთ. თქვენ არ გჭირდებათ დარჩენა მთელი ღონისძიებისთვის. მაგალითად, თუ წვეულებაზე ხართ მიწვეული, შეგიძლიათ დაისახო მიზანი, დარჩე ერთი საათის განმავლობაში.
დაწვრილებით: როგორ გავხდეთ უფრო სოციალური.
4. ჯერ გაბედეთ იყოთ მეგობრული
ნუ დაელოდებით ხალხის მეგობრობას, სანამ გაბედავთ მეგობრულ ურთიერთობას. ისინი გრძნობენ იგივე გაურკვევლობას და შეიძლება ასევე ელოდონ! თუ ყოყმანით იქცევით, ისინიც ყოყმანით იქცევიან.
მიესალმეთ ადამიანებს თბილი ღიმილით და დაუსვით გულწრფელი შეკითხვა, რას აკეთებენ ან რას აკეთებენ. სწორედ მაშინ გაბედავენ მეგობრულად დაბრუნებას. თუ არ მიიღებთ დადებით პასუხს, გახსოვდეთ, რომ ეს სულაც არ არის პირადი. ყველას აქვს ცუდი დღეები.
5. წაიკითხეთ წიგნები სოციალური უნარების შესახებ
წაიკითხეთ სოციალური უნარების შესახებ, რათა უფრო კომფორტული იყოთ სოციალურ გარემოში. ეს არის ჩვენი სახელმძღვანელო სოციალური უნარების შესახებ საუკეთესო წიგნების შესახებ. 13, 13, 13, 13, 13, 13, 2013სახე
როდესაც ვნერვიულობთ, სახეები იძაბება და შეგვიძლია გამოვიყურებოდეთ გაბრაზებული, თავშეკავებული ან დათრგუნული. ივარჯიშეთ სახის კუნთების მოდუნებაში და ნება მიეცით თქვენი გულწრფელი სახის გამონათქვამები გაბრწყინდეს.
იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ რეაგირებთ ადამიანებთან, რომელთა გარშემო კომფორტულად გრძნობთ თავს. გსურთ იგივე რეაგირება მოახდინოთ ახალ ადამიანებთან.
5. გამოიჩინეთ ინიციატივა, ესაუბროთ ადამიანებს
საუბრის დაწყება ცხადყოფს, რომ თქვენ ხართ მეგობრული და გახსნილი ურთიერთობისთვის.
გააკეთეთ მარტივი განცხადება სიტუაციის შესახებ, რათა მიანიშნოთ, რომ გსურთ საუბარი, მაგალითად, „ორაგული კარგად გამოიყურება“, „ასევე დაგვიანებით ემზადებოდით ტესტისთვის? ან, „სად იპოვე ის Snapple?“
წაიკითხეთ ჩვენი ცალკე სახელმძღვანელო, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ საუბარი.
6. აღიარეთ ადამიანები, რომლებსაც იცნობთ
თავი დაუქნიეთ, გაიღიმეთ ან მიესალმეთ ხალხს, როცა ხედავთ მათ. შეიძლება უფრო ადვილი იყოს მათი იგნორირება, მაგრამ თუ ამას აკეთებთ, შეიძლება ჩანდეს, რომ არ მოგწონთ ისინი.
7. გამოიყენეთ სხეულის ღია ენა
გადაიჯვარედინეთ ხელები გვერდების გასწვრივ. მოერიდეთ ქვემოდან ყურებას. სხეულის ღია ენა მიანიშნებს კეთილგანწყობაზე და უფრო ხელმისაწვდომი გახდებით. თუ დახრილობისკენ მიდრეკილნი ხართ, შეეცადეთ გააუმჯობესოთ პოზა - უფრო თავდაჯერებული გამოჩნდებით. რჩევებისთვის უყურეთ ამ ვიდეოს ხუჭუჭის პოზის დაფიქსირებაზე.
8. დაამყარეთ თვალით კონტაქტი
შეხედეთ ადამიანებს თვალებში, როცა ესალმებით, მოუსმენთ ან საუბრობთ.[]
თუ თვალის კონტაქტი დისკომფორტს გიქმნით, შეეცადეთ გაარკვიოთ მისი ფერი.სხვა ადამიანის ირისი. კიდევ ერთი ხრიკი არის მათი წარბების შეხედვა. მეტი რჩევისთვის იხილეთ ეს სახელმძღვანელო თავდაჯერებული თვალით კონტაქტისთვის.
9. მოერიდეთ „დიახ“ ან „არა“ პასუხების გაცემას
თუ ვინმე გკითხავთ, „როგორ იყო თქვენი შაბათ-კვირა?“ უბრალოდ არ თქვათ „კარგი“. ეს ქმნის შთაბეჭდილებას, რომ საუბარი არ გსურთ.
მიეცით დამატებითი ინფორმაცია და დაუსვით შეკითხვა საკუთარ თავს. მაგალითად, „კარგი იყო. სახლის უკან ტყეში გავისეირნე და რომანის კითხვა დავასრულე. როგორი იყო შენი?“
10. დრო დაუთმეთ იმ ადამიანებს, რომლებსაც უკვე იცნობთ
დაიწყეთ საუბარი ნაცნობ ადამიანებთან, მაშინაც კი, თუ რაიმე მნიშვნელოვანი არ გაქვთ სათქმელი.
მარტივი საუბარი არის სიგნალი იმისა, რომ გსურთ ურთიერთობა. შეიძლება ისეთივე მარტივი იყოს, როგორც თქვა, „გამარჯობა ლიზა, როგორი იყო შენი შაბათ-კვირა?“ მზად იყავით უპასუხოთ შემდგომ კითხვებს, რომლებსაც ისინი დაგისვათ. ამ შემთხვევაში, ლიზას ალბათ სურდა იცოდეს, რა გააკეთე შაბათ-კვირას.
11. მოიწვიე ხალხი ღონისძიებებზე
მიიღე ჩვევა, მოიწვიო ხალხი სოციალურ შეკრებებზე. (დარწმუნდით, რომ ყველა კარგად არის თქვენთან ერთად დამატებითი ადამიანის მოყვანით.) როდესაც მიდიხართ სამუშაოს შემდგომ შეკრებაზე, სემინარზე ან ღონისძიებაზე, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: „არის ვინმე სხვას, ვისაც შეიძლება ჩემთან შეერთება სურდეს?“
12. აიძულეთ ყველამ იგრძნოს მონაწილეობა საუბრებში
თუ თქვენ ხართ ჯგუფში და ვინმე უხერხულად არის საუბრის ზღვარზე, ჩართეთ ისინი კითხვის დასმით.ჩაერთეთ მათ თვალით კონტაქტის დამყარებით, გაიღიმეთ და მათი სახელის გამოყენებით.
მაგალითად, ვთქვათ, რომ თქვენ ხართ ჯგუფურ საუბარში და ყველა საუბრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა სცადონ სკუბა დაივინგი. შენი მეგობარი ამირა, რომელიც შეიძლება მორცხვი იყოს, იქ არის. რამდენჯერმე ჩაყვინთა. იმისათვის, რომ დაეხმაროთ მას, თავი იგრძნოს საუბრის ნაწილად, შეგიძლიათ თქვათ: „ამირა, ვიცი, რომ სკუბა დაივინგი გააკეთე. როგორია ეს?“
თუ ვინმეს შეწყვეტენ, დაეხმარეთ მას და ყურადღება მიაქციეთ მას. ეს გააზრებული ჟესტია, რომელიც აჩვენებს, რომ გაინტერესებთ მათი სათქმელი.
მაგალითად:
შადია: ერთხელ, როცა პარიზში ვიყავი...
ვიღაც: შეწყვეტს
შენ, ცოტა მოგვიანებით: შადია, რის თქმას აპირებდი პარიზზე?
13. მიეცით გულწრფელი კომპლიმენტები
როცა ფიქრობთ, რომ ვიღაცამ რაღაც გააკეთა ან თქვა კარგი, აცნობეთ მათ ამის შესახებ.
მაგალითად:
- "მარია, მომეწონა, რაც ადრე თქვი ელექტრო მანქანებზე."
- "ძალიან შთაბეჭდილება მოახდინა, რომ შენ შეძელი მთელი სახლის დახატვა სულ რაღაც ორ დღეში." მოერიდეთ კომპლიმენტებს მათ პირად გარეგნობასთან დაკავშირებით, რადგან ეს შეიძლება შეუსაბამო აღმოჩნდეს.
14. დაიმახსოვრე წვრილმანი ადამიანების შესახებ
თუ ვინმე ამბობს, რომ აპირებს ახალი სამსახურის დაწყებას, წადი შვებულებაში, იყიდეახალი მანქანა, ან განაახლეთ მათი სახლი, მიჰყევით ამას და ჰკითხეთ მათ ამის შესახებ. ეს გვიჩვენებს, რომ ზრუნავთ და მეგობრულები ხართ.
მაგალითად:
Იხილეთ ასევე: 20 რჩევა, რომ იყოთ უფრო საყვარელი და amp; რაც ხელს უშლის თქვენს მოწონებას- „როგორ არის ახალი სამუშაო?“
- „როგორ იყო შვებულება?“
- „როგორ არის ახალი მანქანა?“
- „როგორ მიდის რემონტი?“> <7 ეს ორივეს რაღაცას იწვევს? ალბათ გახსოვთ. მოერიდეთ უარყოფითი მოგონებების გახსენებას.
- თქვით „ჰმ“, „ოჰ“ და „დიახ“, როცა ეს მიზანშეწონილია.
- თქვით თავი და ავთენტური რეაქციები გააკეთეთ თქვენი სახეებით.
- თუ ზონაში გამოასწორებთ, ყურადღება მიაქციეთ საუბარს. უფრო ადვილია იმ მომენტში დარჩენა, თუ გულწრფელ ინტერესს გამოიმუშავებთ სხვისი ნათქვამის მიმართ.
- ვიდრე იმაზე, თუ რა უნდა თქვათ შემდეგ, გაინტერესებთ რას გეტყვიან და დაუსვით შემდგომი კითხვები.
15. აჩვენეთ, რომ უსმენთ
ნუ უბრალოდ უსმენთ. აჩვენე, რომ უსმენ. სასიამოვნო და სასიამოვნოა თქვენთან ერთად ყოფნა.
16. აჩვენეთ, რომ უსმენთ ჯგუფურ საუბრებში
ჯგუფურ საუბარში ზონირება ადვილია, თუ ჩვენ არ ვგრძნობთ მონაწილეობას. მოუსმინეთ აქტიურად, როგორც წინა ეტაპზე ავხსენი. შეამჩნევთ, რომ ვინც ლაპარაკობს, უფრო მეტად დაიწყებს თქვენთან საუბარს, რადგან თქვენ აჯილდოვებთ მას თქვენი ყურადღებით.
17. მოერიდეთ ტელეფონს ყურებას
როდესაც ვინმე საუბრობს, არასოდეს შეხედოთ ტელეფონს. თუ თქვენ უნდა შეხედოთ თქვენს ტელეფონს (რადგან ცუდი რამ მოხდება, თუ თქვენარა), ახსენი რატომ. მაგალითად, „ძალიან ვწუხვარ, რომ ხელი შეგიშალეთ, მაგრამ ჩემი მეგობარი ახლა ჩემს სახლს გარეთ არის დაკეტილი და უნდა ავუხსნა, სად არის გასაღები.“
თუ ტელეფონს არ დააყენებთ, ხალხი იფიქრებს, რომ არ ზრუნავთ მათზე.
18. დაეხმარეთ ადამიანებს
კეთილი საქციელი მიანიშნებს, რომ თქვენ მეგობრულები ხართ.[] დაეხმარეთ ადამიანებს თქვენთვის მარტივი, მაგრამ მათთვის რთული საქმეებით.
მაგალითად, დაეხმარეთ მათ, ვინც მათემატიკაში ებრძვის განტოლების ამოხსნას, რადგან თქვენ კარგად ხართ ამაში, მაგრამ არ შესთავაზოთ 5 მილის გავლა სხვისი კაქტუსის ხელახლა დარგვაში. დაითვალეთ 3-მდე, სანამ გააკრიტიკებთ ან დაგმობთ
გააკრიტიკეთ ვინმე ან რაღაც მხოლოდ მაშინ, როცა ამას ნამდვილად აქვს მნიშვნელობა. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გმობთ ადამიანს, ვისთანაც ესაუბრებით, ვინმეზე ცუდად ლაპარაკი შეიძლება არამეგობრულად შეგხვდეთ. თქვენს ირგვლივ ყველამ შეიძლება იფიქროს: „თუ ეს ადამიანი აკრიტიკებს ადამიანებს ზურგს უკან, რას იტყვიან ჩემზე, როცა მე არ ვარ?
20. იყავით ზოგადად პოზიტიური
გამოიქმენით პოზიტიურობა. დაიმახსოვრე:
- გააკეთე პოზიტიური განცხადებები, როცა რაღაც კარგია. შეაქეთ და გამოხატეთ თქვენი მადლიერება ადამიანების მიმართ, როცა ისინი რაღაცას კარგად აკეთებენ, და თუ სიამოვნებას განიჭებთ, აცნობეთ ყველას.
- ნუ ამბობთ უარყოფითს ჩვევის გამო. როდესაც დაიჭერთ თავს დამამცირებელ შენიშვნებს, შეჩერდით და დადებითად გააკეთეთშენიშვნა ნაცვლად.
- როცა პრობლემაზე საუბარი ან პრეტენზია გჭირდებათ, შესთავაზეთ გამოსავალი.
ზოგჯერ კარგია იყო ნეგატიური და ზედმეტად პოზიტიური შეიძლება ყალბი ჩანდეს. მაგრამ იყავით პოზიტიური ზოგადად .
21. იყავით ადამიანების ემოციებთან შესაბამისობაში
მეგობრული ურთიერთობა არ ნიშნავს ყოველთვის იყოთ პოზიტიური. ეს ასევე ეხება მეგობარს იმის გაგებას, რომ როდესაც ის გეტყვიან თავის პრობლემებს, თქვენ გრძნობთ მის ტკივილს.
თუ ვინმეს უჭირს, ნუ ეცდებით მისი პრობლემის მოგვარებას ან ზედმეტად პოზიტიური იყოთ. უბრალოდ იყავით კარგი მსმენელი და აღიარეთ, რომ ისინი იბრძვიან. ეს დაგეხმარებათ გაიმეოროთ ის, რასაც ისინი ამბობენ თქვენივე სიტყვების გამოყენებით, რათა ცხადი გახადოთ, რომ გაიგეთ. მაგალითად, „როგორც ჩანს, ეს გამოცდები ნამდვილად გაწუხებთ.”
22. მოერიდეთ უთანხმოებას ამის გულისთვის
ადამიანებს, რომლებიც ადვილად ხედავენ სხვის პერსპექტივებს და არ აქვთ კამათის სურვილი, ჰყავთ მეტი მეგობარი.[] ნუ იჩხუბებთ კამათის გულისთვის. იყავით კეთილგანწყობილი, როდესაც მსჯელობთ იმაზე, რაც არც ისე მნიშვნელოვანია.
მაგალითად, ნუ გააკეთებთ ამას:
ვიღაც: მე მიყვარს ტრანსი.
თქვენ: სერიოზულად? ეს ყველაფერი ერთნაირად ჟღერს.
თუმცა, როცა რამეს აქვს მნიშვნელობა, დაიცავით თქვენი რწმენა.
23. შეხედეთ ბუნებრივად მეგობრულ ადამიანებს და ისწავლეთ მათგან
იცნობთ ვინმეს, რომელიც თბილი და საყვარელია? გააანალიზეთ რას აკეთებენ. დაე, ისინი იყვნენ თქვენი მისაბაძი მაგალითი, რომელიც გაჩვენებთ, როგორ უნდა იყოთუფრო მეგობრული.
- რას ამბობენ?
- როგორ ამბობენ ამას?
- რას არ გესმით მათი თქმა?
- როგორ ეპყრობიან ისინი ნეგატიურ ადამიანებს?
მოძებნეთ მინიშნებები იმის შესახებ, თუ რატომ აღიქმებიან ისინი მეგობრულად და ისწავლეთ მათგან. როდესაც სოციალურ სიტუაციაში თავს უხერხულად გრძნობთ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: „რას გააკეთებს ჩემი მისაბაძი მაგალითი?“
24. გამოიყენეთ mirroring ურთიერთობის შესაქმნელად
კვლევამ აჩვენა, რომ თუ დახვეწილად მიბაძავთ სხვისი სხეულის ენას, მას უფრო მეტად მოეწონება.[]
Იხილეთ ასევე: 15 გზა თავაზიანად თქვა არა (დანაშაულის გრძნობის გარეშე)მაგალითად, თუ ადამიანი, ვისთანაც ესაუბრებით ხელებს კალთაში ათავსებს, სცადეთ დაელოდოთ რამდენიმე წამს, სანამ ნელ-ნელა გადაიტანთ ხელებს მსგავს პოზიციაზე. არ გადააჭარბოთ, თორემ შემზარავი აღმოჩნდებით.
იმისათვის, რომ შეამოწმოთ, გაქვთ თუ არა დამყარებული ურთიერთობა, შეცვალეთ თქვენი სხეულის პოზიცია. თუ სხვა ადამიანმა 30 წამის განმავლობაში ასახავს თქვენ, ის ალბათ თავს სინქრონიზებულად გრძნობს თქვენთან.[]
25. გამოხატეთ მადლიერება
ერთი კვლევის თანახმად, სხვების მიმართ მადლიერების გამოხატვა გაგრძნობინებთ მეგობრულად და მოაზროვნე.[] როცა ვინმე სიკეთეს გაგიკეთებთ, უბრალოდ არ იყვიროთ „მადლობა“. გაიღიმეთ, დაამყარეთ თვალის კონტაქტი და თქვით: „გმადლობთ!“
26. გამოიყენეთ სოციალური შეხება
სოციალური შეხება ზრდის სიმპათიურობას[] და შეუძლია გაჩვენოთ უფრო მეგობრული. მსუბუქად შეეხეთ ვინმეს მკლავზე, იდაყვსა და მხარს შორის, როდესაც გსურთ აზრის გამოხატვა ან თანაგრძნობის გამოხატვა. თუ ორივე ზიხართ, ნაზად შეეხეთ მათ მუხლს.
27. მოგესალმებით ახალ ხალხს
ამისთვისმაგალითად, როდესაც ახალი თანამშრომელი შეუერთდება თქვენს კომპანიას, შეგიძლიათ:
- შეთავაზეთ აჩვენოთ მათ გარშემო
- გააცნოთ ისინი თქვენს სხვა თანამშრომლებს
- მოიწვიოთ ისინი სოციალურ ღონისძიებებზე სამუშაო საათების მიღმა
- შეავსეთ ისინი უახლესი ამბებით და მიაწოდეთ ინფორმაცია ოფისის პოლიტიკის შესახებ
მე მივესალმები მათ გვერდით. თუ თქვენმა მეგობარმა მოიყვანა თავისი ახალი მეგობარი ბიჭი ან შეყვარებული ღონისძიებაზე, გამონახეთ დრო მათთან სასაუბროდ.
28. გამოიყენეთ პოზიტიური იუმორი
ხუმრობები ან სიტუაციის სასაცილო მხარის შეფასება დაგეხმარებათ მეგობრულ ადამიანად შეგხვდეთ. მოერიდეთ მძიმე სარკაზმს, დაცინვას ან ხუმრობას სხვის ხარჯზე. ამის ნაცვლად, ფოკუსირება მოახდინეთ მსუბუქ დაკვირვებებზე ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.
არაუშავს, ნაზად დაცინოთ საკუთარი თავი, მაგრამ უმჯობესია, თავი აარიდოთ თვითდამამცირებელ იუმორს, რადგან ამან შეიძლება სხვებს თავი უხერხულად იგრძნოს.
29. აწიეთ სხვები
იყავით პოზიტიური ჭორი. იმის ნაცვლად, რომ ზურგს უკან ადამიანებზე ცუდად ილაპარაკოთ, თქვით სასიამოვნო რაღაცეები მათზე, როცა ისინი არ არიან. ეს გაგაცნობთ როგორც მეგობრულს და სანდოს.
ასევე შეგიძლიათ გადასცეთ კომპლიმენტები, რომლებიც მოისმინეთ სხვისგან საუბარში მათი ჩარევით.
მაგალითად:
„ჰეი ჯო, ლუზი მეუბნებოდა მეორე დღეს, რომ შენ შესანიშნავი მცხობელი ხარ. შაბათ-კვირას პური გავამზადე, მაგრამ ის უბრალოდ არ იზრდებოდა! Გაქვთ რაიმე
