ملاپ ۽ آئيني - اهو ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن ڪجي

انسانن جي حيثيت ۾، اهو اسان جي فطرت ۾ آهي ته ٻين ماڻهن سان ويجهو ٿيڻ جي خواهش آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهو اسان جي ذهني ۽ جذباتي صحت لاءِ اهڙو نقصانڪار ٿي سگهي ٿو جڏهن اسان صحتمند ذاتي رشتن ۾ فقدان آهيون.

اصطلاح ”رابطه“ ٻن ماڻهن جي وچ ۾ تعلق کي بيان ڪري ٿو جيڪي هڪ ٻئي کي چڱي ريت سمجهن ٿا ۽ جيڪي چڱيءَ طرح ڳالهه ٻولهه ڪرڻ جي قابل آهن. ٻين ماڻهن سان لاڳاپو قائم ڪرڻ سکڻ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو جلدي بانڊ قائم ڪرڻ ۾ توهان جي عملي طور تي هر ڪنهن سان جيڪو توهان ملن ٿا، ۽ اهو مهارت حاصل ڪرڻ توهان کي توهان جي ڪيريئر ۽ توهان جي ذاتي ۽ سماجي زندگين ۾ فائدو ڏيندو.

ڪنهن سان تيزيء سان بانڊ استعمال ڪندي “ميرر ۽ ميچ”

ڊاڪٽر Aldo Civico جي مطابق، "رپورٽ موثر رابطي جي جڙ آهي." هن قسم جي رپٽ ٺاهڻ جي ڪنجي آهي ”ميچنگ ۽ مررنگ“ جي حڪمت عملي، جنهن کي هو چوي ٿو، ”اها مهارت آهي فرض ڪرڻ جي ڪنهن ٻئي جي طرز جي رويي کي رپورٽ ٺاهڻ لاءِ. ان جي بدران، اها صلاحيت آهي ڪنهن جي ڪميونيڪيشن جي انداز جي باري ۾ مشاهدو ڪرڻ ۽ ان جي پهلوئن کي پنهنجي ڪميونيڪيشن تي لاڳو ڪرڻ.

اهو ڪرڻ ٻئي شخص کي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ باهمي مفاهمت ضروري آهي لاڳاپا وڌائڻ لاءِ. اهو ٻئي شخص سان اعتماد پيدا ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو، جيڪو هڪ اهم حصو آهي.حڪمت عملي ڪميونيڪيشن جي مختلف حصن تي لاڳو ٿي سگهي ٿي جڏهن ڪنهن سان تعلق پيدا ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو پيو وڃي: جسماني ٻولي، توانائي جي سطح، ۽ آواز جو ڍنگ.

هتي ڪلڪ ڪريو اسان جي مڪمل گائيڊ پڙهڻ لاءِ انهي تي ته ڪيئن رابطا قائم ڪجي.

1. ميچ ۽ آئينو: جسماني ٻولي

جسماني ٻولي دنيا سان توهان جي رابطي جي اڪثريت ٺاهي ٿي، ڇا توهان انهن پيغامن کان واقف آهيو جيڪي توهان موڪلي رهيا آهيو يا نه. "ميچ ۽ آئيني" حڪمت عملي کي استعمال ڪرڻ لاءِ ڪنهن شخص جي جسماني ٻولي جي ڪجهه پهلوئن کي اپنائڻ سان انهن کي آسان بڻائي ڇڏيندو ۽ انهن کي توهان جي رابطي ۾ وڌيڪ آرامده بڻائيندو.

تصور ڪريو ته توهان ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو جنهن سان توهان ملاقات ڪئي آهي جيڪو هڪ تمام محفوظ ۽ پرسکون مزاج آهي. جيڪڏهن توهان جهنگلي اشارن سان انهن جي ويجهو پهتا آهيو ۽ انهن کي مسلسل پوئتي ڌڪي رهيا آهيو يا رابطي جا ٻيا جسماني وسيلا استعمال ڪري رهيا آهيو، اهي امڪان محسوس ڪندا ته اهي توهان کان بيزاري ۽ بيزار ٿي ويندا.

انهن جي وڌيڪ مخصوص جسماني ٻولي جي انداز سان ملائڻ سان اهي توهان جي آس پاس محفوظ محسوس ڪندا ۽ انهن کي وڌيڪ آرامده بڻائيندا جيئن توهان پنهنجو تعلق ٺاهيندا.

ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان ڪنهن ماڻهوءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جيڪو وڌيڪ فعال ۽ ٻاهر نڪرندڙ جسماني ٻولي سان آهي، هٿ جي اشارن کي استعمال ڪندي جيئن توهان ڳالهائي رهيا آهيو ۽ وڌيڪ گھمڻ ڦرڻ جي طريقي سان نه صرف انهن کي توهان جي ڪميونيڪيشن ۾ توهان کي بهتر نموني سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو، پر اهو پڻ انهن کي وڌيڪ سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو جيئن اهي ڳالهائي رهيا آهن.

هتي ثبوت طور هڪ ذاتي مثال آهي.ته هي حڪمت عملي اثرائتو آهي:

مان تمام گهڻو ”گڏ“ ماڻهو نه آهيان. منهنجي پرورش صرف هڪ خاندان يا ڪميونٽي ڪلچر ۾ نه ڪئي وئي هئي جتي توهان جي ويجهي مائٽن يا اهم ٻين کان سواءِ ٻين ماڻهن کي ڀاڪر پائڻ هڪ عام رواج آهي.

پر جڏهن مون ڪاليج ۾ ماڻهن جي هڪ نئين گروهه سان وقت گذارڻ شروع ڪيو، مون جلدي محسوس ڪيو ته ڀاڪر پائڻ انهن جي هڪ ٻئي سان رابطي جو هڪ باقاعده حصو هو. اهي جڏهن هڪ ٻئي کي سلام ڪندا هئا، ڀاڪر پائي ڀاڪر پائي ملندا هئا، جڏهن هنن الوداع چيو هو، ۽ گفتگو دوران ڀاڪر پائي ڀاڪر پائيندي هئي، جڏهن ڳالهه وڌيڪ جذباتي يا جذباتي رخ اختيار ڪندي هئي.

ڪجهه وقت لاءِ مون کي ڏاڍي تڪليف ٿيندي هئي. ان ڳالهه منهنجي سماجي پريشاني کي جنم ڏنو ۽ مان هر سماجي تقريب جو سمورو وقت اهو سوچيندي گذاريندو هوس ته شام ​​جي آخر ۾ ماڻهن جو جواب ڪيئن ٿيندو. پر مون جلد ئي محسوس ڪيو ته ٻين پاران مون کي بيوقوف سمجهيو پيو وڃي.

جڏهن مون پنهنجي جسماني ٻولي ذريعي انهن جي گفتگو جي انداز سان ملائڻ لاءِ وڌيڪ رضامند ٿيڻ تي ڪم ڪرڻ شروع ڪيو، ته گروپ ۾ ٻين سان منهنجا لاڳاپا آخرڪار گل ٿيڻ شروع ٿيا. رابطي ٺاهڻ جي ”ميچ ۽ آئيني“ حڪمت عملي تيزي سان ۽ اثرائتو ڪم ڪيو ، ۽ مون ان عرصي دوران ڇهن سالن جي پنهنجي بهترين دوست سان واقفيت حاصل ڪئي.

2. ميچ ۽ آئينو: سماجي توانائي جي سطح

ڇا توهان ڪڏهن ڪنهن سان گفتگو ۾ مصروف آهيو؟ڪو ماڻهو جنهن جي سماجي توانائي جي سطح توهان جي پنهنجي کان تمام گهڻي هئي؟ توهان شايد بي آرامي محسوس ڪرڻ شروع ڪيو آهي- شايد ناراض به- ۽ جيترو جلدي ٿي سگهي گفتگو مان نڪرڻ جا خواهشمند هئا.

ڪنهن شخص جي توانائي جي سطح کي ملائڻ انهن سان لاڳاپن جو هڪ اهم حصو آهي ۽ انهن کي ڪافي وقت تائين ويهڻ لاءِ ڪافي آرامده محسوس ڪرڻ لاءِ توهان جي رابطي کي جاري رکڻ لاءِ.

جيڪڏهن توهان ڪنهن پرسڪون، محفوظ شخص سان ملن ٿا، ته توهان جي توانائي کي گهٽائڻ (يا گهٽ ۾ گهٽ توانائي جو مقدار جيڪو توهان بيان ڪيو ٿا) توهان کي انهن سان بهتر رابطي ۾ مدد ڪندي. ٻئي شخص سان ڳالھائڻ وقت ساڳي رفتار ۽ حجم استعمال ڪرڻ سان توھان جي گفتگو گهڻي وقت تائين ۽ وڌيڪ خوشگوار ٿيڻ ۾ مدد ملندي.

ٻئي طرف، جيڪڏھن توھان تمام گھڻي توانائي واري ماڻھوءَ سان ڳالھائي رھيا آھيو ۽ توھان تمام گھڻو پرسڪون ۽ محفوظ رھو ٿا، اھي توھان کي بور ڪندڙ محسوس ڪري سگھن ٿا ۽ توھان سان وڌيڪ رابطي ۾ دلچسپي نه ٿا وٺن. انهي صورت ۾، c وڌيڪ توانائي سان رابطو ڪرڻ توهان کي انهن سان بانڊ قائم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

هڪ شخص جي سماجي توانائي جي سطح کي ملائڻ هڪ تمام آسان طريقو آهي توهان جي ڪميونيڪيشن جي انداز کي واضح طور تي تبديل ڪرڻ لاءِ انهن سان بانڊ قائم ڪرڻ لاءِ وڌيڪ مؤثر طريقي سان استعمال ڪرڻ لاءِ.

3. Match and Mirrr: Tone of Voice

ڪجهه طريقن سان، ڪنهن ماڻهوءَ جي آواز سان ملائڻ هڪ تمام آسان طريقو ٿي سگهي ٿو توهان جي رابطي کي بهتر بنائڻ لاءِ.

جيڪڏهن ڪو ماڻهو تمام جلدي ڳالهائي ٿو، تمام سست ڳالهائڻ سبب ٿي سگهي ٿو ته هو دلچسپي وڃائي سگهن. جيڪڏهن ڪو ماڻهو وڌيڪ ثابت قدمي سان ڳالهائيرفتار، تمام جلدي ڳالهائڻ انهن کي ختم ڪري سگهي ٿو.

بهرحال، ياد رکو ته جڏهن توهان ”ميچنگ ۽ آئرننگ“ ڪري رهيا آهيو ته اهو ضروري آهي ته ان کي صاف سٿري سان ڪيو وڃي ته جيئن ٻئي شخص کي ٺٺوليون محسوس نه ٿئي. سمجھيل ٺٺوليون انھن موقعن کي برباد ڪري ڇڏيندي جيڪي توھان جي ڪنھن سان تعلق جا آھن.

ڪنھن جي آداب جي نمائش ھڪ ٻيو، ٿورو وڌيڪ پيچيده، ڳالھ ٻولھ ذريعي لاڳاپو قائم ڪرڻ جو طريقو آھي.

مثال طور، منهنجو پيءُ هڪ گاڏي جي انشورنس ڪمپني لاءِ دعويٰ ايڊجسٽر آهي. هرڪو جنهن سان هو ڳالهائيندو آهي يا ته ڪار حادثي ۾ ٿي چڪو آهي يا انهن جي ٽرانسپورٽ جي قيمتي طريقن مان ڪجهه خوفناڪ واقع آهي. ٻين لفظن ۾، منهنجو پيء تمام گهڻو ناخوش ماڻهن سان ڳالهائيندو آهي. ۽ جيئن ته اسان سڀ ڄاڻون ٿا، ناخوش ماڻهو هميشه خوشگوار نه هوندا آهن.

پر ڪنهن نه ڪنهن طرح منهنجو پيءُ هر ڪنهن سان بانڊ قائم ڪري ٿو جنهن سان هو ڳالهائي ٿو. هو نهايت سهڻو ۽ وڻندڙ ​​شخص آهي. ڏکڻ ۾ هجڻ ڪري، مرد لفظ ”ماڻهو“ ۽ ”دوست“ استعمال ڪندا آهن جڏهن گفتگو ۾ هڪ ٻئي ڏانهن اشارو ڪندا آهن (“ڪيئن ٿي رهيو آهي، ماڻهو؟”، ”ها دوست مان سمجهان ٿو“). تنهن ڪري جڏهن هو ڪنهن ڏاکڻي سان ڳالهائيندو آهي، منهنجو پيءُ ٿورڙي پنهنجي تلفظ کي ٻئي شخص سان ملائڻ لاءِ تبديل ڪري ٿو ۽ انهن جي ثقافتي طور تي مناسب اصطلاح استعمال ڪندو آهي گفتگو دوران. جڏهن هو ملڪ جي مختلف حصي مان ڪنهن سان ڳالهائي رهيو آهي، هو پنهنجي تلفظ کي منٽ ۾ تبديل ڪري ٿو ۽ اصطلاحن کي استعمال ڪري ٿو جيڪو ان شخص سان وڌيڪ لاڳاپيل هوندو.آواز جو ڍنگ ۽ انداز انهن کي اهو محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته توهان آهيو ”انهن مان هڪ“

رپورٽ بلڊنگ ٻين ماڻهن سان تعلق جو هڪ لازمي حصو آهي. انهن کي اهو احساس ڏيارڻ ته توهان ۾ باهمي سمجهه آهي اعتماد پيدا ڪري ٿو ۽ بانڊنگ جو بنياد رکي ٿو.

ماڻهن سان لاڳاپا ۽ بانڊ قائم ڪرڻ لاءِ ”ميچ ۽ آئيني“ حڪمت عملي کي استعمال ڪرڻ سان توهان جي ڪيريئر سان گڏوگڏ توهان جي ذاتي ۽ سماجي زندگين کي به بهتر بڻائي سگهجي ٿو، ۽ اهو بلاشڪ توهان جي مدد ڪندو رشتن کي وڌائڻ ۾ جيڪو زندگي گذاريندو.

توهان رابطي جي تعمير کي ڪيئن استعمال ڪري سگهو ٿا توهان جي زندگي کي متاثر ڪرڻ لاءِ؟ پنهنجا ويچار تبصرن ۾ شيئر ڪريو!