বিষয়বস্তুৰ তালিকা
মানুহ হিচাপে আন মানুহৰ লগত ঘনিষ্ঠ হোৱাৰ ইচ্ছা থকাটো আমাৰ স্বভাৱত। এই কাৰণেই আমাৰ সুস্থ ব্যক্তিগত সম্পৰ্কৰ অভাৱ হ’লে ই আমাৰ মানসিক আৰু আৱেগিক স্বাস্থ্যৰ ইমান ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।
“ৰিপ’ৰ্ট” শব্দটোৱে ইজনে সিজনৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজা আৰু ভালদৰে যোগাযোগ কৰিব পৰা দুজন মানুহৰ মাজৰ সম্পৰ্কক বুজায়। আন মানুহৰ সৈতে সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিবলৈ শিকাটোৱে আপোনাক প্ৰায় যিকোনো ব্যক্তিৰ সৈতে দ্ৰুতভাৱে বন্ধন গঢ়িবলৈ সহায় কৰিব পাৰে, আৰু এই দক্ষতা থাকিলে আপোনাৰ কেৰিয়াৰৰ লগতে আপোনাৰ ব্যক্তিগত আৰু সামাজিক জীৱনতো উপকৃত হ’ব।
“মিৰ’ৰ এণ্ড মেচ”
ব্যৱহাৰ কৰা কোনোবা এজনৰ সৈতে দ্ৰুতভাৱে বন্ধন স্থাপন কৰক
ড° আলডো চিভিকোৰ মতে, “ৰিপ’ৰ্ট হৈছে ফলপ্ৰসূ যোগাযোগৰ মূল।” এই ধৰণৰ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ মূল চাবিকাঠি হ’ল “মিলন আৰু প্ৰতিফলন”ৰ কৌশল যিটো তেওঁ কয় যে “সম্পৰ্ক সৃষ্টি কৰিবলৈ আন কাৰোবাৰ আচৰণৰ শৈলী ধৰি লোৱাৰ দক্ষতা।” বৰঞ্চ, ই হৈছে কাৰোবাৰ যোগাযোগৰ শৈলীৰ বিষয়ে পৰ্যবেক্ষণ কৰা আৰু ইয়াৰ দিশসমূহ আপোনাৰ নিজৰ যোগাযোগত প্ৰয়োগ কৰাৰ ক্ষমতা।
এইটো কৰিলে আনজনে বুজা অনুভৱ কৰাত সহায় কৰে, আৰু পাৰস্পৰিক বুজাবুজি সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ বাবে অপৰিহাৰ্য। ই আনজনৰ সৈতে বিশ্বাস গঢ়ি তোলাতো সহায় কৰে, যিটো বন্ধন প্ৰক্ৰিয়াৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ।
“মিৰ’ৰ এণ্ড মেচ”।
“মিৰ’ৰ এণ্ড মেচ”।কাৰোবাৰ সৈতে সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত যোগাযোগৰ বিভিন্ন উপাদানত কৌশল প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি: শৰীৰৰ ভাষা, শক্তিৰ স্তৰ আৰু কণ্ঠৰ সুৰ।
আমাৰ সম্পৰ্ক কেনেকৈ গঢ়ি তুলিব লাগে তাৰ সম্পূৰ্ণ গাইড পঢ়িবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
1. মেচ এণ্ড মিৰ’ৰ: শৰীৰৰ ভাষা
আপুনি প্ৰেৰণ কৰা বাৰ্তাসমূহৰ বিষয়ে আপুনি সচেতন হওক বা নহওক, বিশ্বৰ সৈতে আপোনাৰ যোগাযোগৰ সৰহভাগেই শৰীৰৰ ভাষাই গঠন কৰে৷ এজন ব্যক্তিৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ কিছুমান দিশ গ্ৰহণ কৰিবলৈ “মেচ এণ্ড মিৰ’ৰ” কৌশল ব্যৱহাৰ কৰিলে তেওঁলোকক নিশ্চিন্ত কৰি তুলিব আৰু আপোনাৰ যোগাযোগত তেওঁলোকক অধিক আৰামদায়ক কৰি তুলিব।
কল্পনা কৰক যে আপুনি মাত্ৰ লগ পোৱা কোনোবা এজনৰ সৈতে কথা পাতিছে যাৰ আচৰণ অতি সংৰক্ষিত আৰু শান্ত। যদি আপুনি বন্য ইংগিতেৰে তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ যায় আৰু অহৰহ তেওঁলোকৰ পিঠিত থপৰিয়াই থাকে বা অন্যান্য শাৰীৰিক যোগাযোগৰ উপায় ব্যৱহাৰ কৰে, তেওঁলোকে সম্ভৱতঃ আপোনাৰ দ্বাৰা অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব আৰু আপ্লুত হ'ব।
See_also: নতুন বন্ধুক চিনি পাবলৈ সুধিবলগীয়া ৩৩৭টা প্ৰশ্নতেওঁলোকৰ অধিক সংৰক্ষিত শৰীৰৰ ভাষা শৈলীৰ মিল কৰিলে তেওঁলোকে আপোনাৰ চাৰিওফালে নিৰাপদ অনুভৱ কৰিব আৰু আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ লগে লগে তেওঁলোকক মুকলি কৰি দিবলৈ অধিক আৰামদায়ক কৰি তুলিব।
আনহাতে, যদি আপুনি অধিক সক্ৰিয় আৰু আউটগোয়িং শৰীৰৰ ভাষা থকা ব্যক্তিক লগ পাইছে, তেন্তে আপুনি কথা কওঁতে হাতৰ ইংগিত ব্যৱহাৰ কৰিলে আৰু তেওঁলোকে কৰা ধৰণে অধিক ঘূৰি ফুৰিলে তেওঁলোকে আপোনাৰ যোগাযোগত আপোনাক ভালদৰে বুজিবলৈ সহায় কৰাই নহয়, কিন্তু তেওঁলোকে যোগাযোগ কৰাৰ সময়ত তেওঁলোকক অধিক বুজা অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব।
প্ৰমাণ হিচাপে ইয়াত এটা ব্যক্তিগত উদাহৰণ দিয়া হ’লএই কৌশল ফলপ্ৰসূ বুলি:
মই বৰ “হাগী” ব্যক্তি নহয়। মই কেৱল এনে এটা পৰিয়াল বা সম্প্ৰদায়ৰ সংস্কৃতিত ডাঙৰ-দীঘল হোৱা নাই য’ত আপোনাৰ ওচৰৰ আত্মীয় বা উল্লেখযোগ্য আন মানুহক সাৱটি ধৰাটো এটা সাধাৰণ অভ্যাস।
কিন্তু যেতিয়া মই কলেজত নতুন মানুহৰ এটা দলৰ সৈতে সময় কটাবলৈ আৰম্ভ কৰিলোঁ, তেতিয়া মই সোনকালে উপলব্ধি কৰিলোঁ যে আলিংগন কৰাটো তেওঁলোকৰ ইজনে সিজনৰ সৈতে হোৱা আদান-প্ৰদানৰ এক অতি নিয়মীয়া অংশ। তেওঁলোকে ইজনে সিজনক সম্ভাষণ জনোৱাৰ সময়ত সাৱটি ধৰিছিল, বিদায় লওঁতে সাৱটি ধৰিছিল, আৰু কথা-বতৰাৰ সময়ত যদি কথাবোৰ অধিক আৱেগিক বা আৱেগিক ৰূপ লয় তেন্তে সাৱটি ধৰিছিল।
কিছু সময়ৰ বাবে মই অত্যন্ত অস্বস্তিকৰ হৈ পৰিছিলো। ইয়াৰ ফলত মোৰ সামাজিক উদ্বেগ জগাই তুলিছিল আৰু মই প্ৰতিটো সামাজিক অনুষ্ঠানৰ সমগ্ৰ সময়খিনি এই কথা ভাবি কটাম যে যেতিয়া মানুহে অনিবাৰ্যভাৱে সন্ধিয়াৰ শেষত আলিংগনৰ বাবে সোমাব তেতিয়া মই কেনেদৰে সঁহাৰি জনাম ing. কিন্তু মই সোনকালে বুজিলোঁ যে আলিংগনৰ কথা আহিলে মোৰ দ্বিধাবোধৰ ফলত মোক আনসকলে ষ্টেণ্ডঅফছ বুলি ধৰি লৈছে ।
See_also: কৰ্মক্ষেত্ৰত বা কলেজত সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাৰ সম্পূৰ্ণ গাইডযেতিয়া মই মোৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ জৰিয়তে তেওঁলোকৰ যোগাযোগৰ শৈলীৰ সৈতে মিলাবলৈ অধিক ইচ্ছুক হোৱাৰ কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলোঁ, তেতিয়া অৱশেষত গোটৰ আনসকলৰ সৈতে মোৰ সম্পৰ্ক ফুলি উঠিবলৈ ধৰিলে। সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ “মেচ এণ্ড মিৰ’ৰ” কৌশলে দ্ৰুত আৰু ফলপ্ৰসূভাৱে কাম কৰিছিল , আৰু সেই সময়ছোৱাত মই ছবছৰীয়া মোৰ প্ৰিয় বন্ধুজনক চিনি পালোঁ।
2. মেচ এণ্ড মিৰ’ৰ: সামাজিক শক্তিৰ স্তৰ
আপুনি কেতিয়াবা...কোনোবা এজন যাৰ সামাজিক শক্তিৰ মাত্ৰা আপোনাৰ শক্তিতকৈ বহু বেছি আছিল? আপুনি হয়তো অস্বস্তি অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল–হয়তো বিৰক্তও হৈছিল– আৰু যিমান পাৰি সোনকালে কথা-বতৰাৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ আগ্ৰহী হৈছিল।
এজন ব্যক্তিৰ শক্তিৰ মাত্ৰা মিলাই দিয়াটো তেওঁলোকৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপনৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ আৰু তেওঁলোকক যথেষ্ট সময় ধৰি থাকিবলৈ যথেষ্ট আৰামদায়ক অনুভৱ কৰাই যাতে আপুনি সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব পাৰে।
যদি আপুনি কোনো শান্ত, সংৰক্ষিত ব্যক্তিৰ সন্মুখীন হয়, তেন্তে আপোনাৰ শক্তি কম কৰিলে (বা অন্ততঃ আপুনি প্ৰকাশ কৰা শক্তিৰ পৰিমাণ কম কৰিলে) তেওঁলোকৰ সৈতে ভালদৰে যোগাযোগ কৰিবলৈ সহায় কৰিব। আনজনৰ লগত কথা পাতি একে ধৰণৰ গতি আৰু ভলিউম ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাৰ কথা-বতৰা বেছি দিনলৈকে চলিব আৰু অধিক উপভোগ্য হ'ব।
আনহাতে, যদি আপুনি অতি উচ্চ শক্তিৰ ব্যক্তিৰ সৈতে কথা পাতি আছে আৰু আপুনি অতি শান্ত আৰু সংৰক্ষিত হৈ থাকে, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক বিৰক্তিকৰ বুলি বিবেচনা কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ সৈতে অধিক যোগাযোগৰ প্ৰতি আগ্ৰহী নহ'ব পাৰে। এই ক্ষেত্ৰত, c অধিক শক্তিশালীভাৱে যোগাযোগ কৰিলে তেওঁলোকৰ সৈতে বন্ধন গঢ়ি তোলাত সহায়ক হ’ব।
এজন ব্যক্তিৰ সামাজিক শক্তিৰ স্তৰ মিলাই দিয়াটো হৈছে আপোনাৰ যোগাযোগ শৈলীক সূক্ষ্মভাৱে সলনি কৰি তেওঁলোকৰ সৈতে বন্ধন গঢ়িবলৈ সম্পৰ্ক-নিৰ্মাণক অধিক ফলপ্ৰসূভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাৰ এক অতি সহজ উপায়। <১>৩. মিল আৰু দাপোন: কণ্ঠৰ সুৰ
কিছুমান দিশত, ব্যক্তিৰ কণ্ঠৰ সুৰ মিল কৰাটো আপোনাৰ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ এক অতি সহজ উপায় হ’ব পাৰে।
যদি কোনোবাই অতি সোনকালে কথা কয়, তেন্তে অতি লাহে লাহে কথা ক’লে তেওঁলোকৰ আগ্ৰহ হেৰুৱাব পাৰে। যদি কোনোবাই অধিক স্থিৰভাৱে কথা কয়গতি, অতি সোনকালে কথা কোৱাটোৱে তেওঁলোকক আগুৰি ধৰিব পাৰে।
কিন্তু মনত ৰাখিব যে যেতিয়া আপুনি “মেচিং আৰু মিৰ’ৰিং” কৰে তেতিয়া ইয়াক সূক্ষ্মভাৱে কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যাতে আনজনে উপহাস অনুভৱ নকৰে। অনুভূত উপহাসে কাৰোবাৰ সৈতে বন্ধন গঢ়ি তোলাৰ যিকোনো সম্ভাৱনা নষ্ট কৰি পেলাব।
কাৰোবাৰ আচাৰ-ব্যৱহাৰক প্ৰতিফলিত কৰাটো কথা-বতৰাৰ জৰিয়তে সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ আন এটা, অলপ বেছি জটিল উপায়।
উদাহৰণস্বৰূপে মোৰ দেউতা বাহনৰ বীমা কোম্পানী এটাৰ ক্লেইম এডজাষ্টাৰ। তেওঁ কথা পতা প্ৰতিজনেই হয় গাড়ী দুৰ্ঘটনাত পতিত হৈছে নহয় তেওঁলোকৰ কোনোবা এটা মূল্যৱান যাতায়তৰ ক্ষেত্ৰত কিবা এটা ভয়ংকৰ পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি হৈছে। অৰ্থাৎ দেউতাই বহুত অতি অসুখী মানুহৰ লগত কথা পাতে। আৰু আমি সকলোৱে জনা মতে, অসুখী মানুহবোৰ সদায় আটাইতকৈ সুখদায়ক নহয়।
কিন্তু কেনেবাকৈ মোৰ দেউতাই কথা পতা প্ৰায় সকলোৰে লগত বন্ধন গঢ়িবলৈ সক্ষম হয়। তেওঁ অত্যন্ত ব্যক্তিত্বসম্পন্ন আৰু ভালপোৱা। দক্ষিণত থকাৰ বাবে পুৰুষে কথা-বতৰাত ইজনে সিজনক বুজাওঁতে “মানুহ” আৰু “বাডী” শব্দ দুটা ব্যৱহাৰ কৰে (“কেনেকৈ হৈছে, মানুহ?”, “হয় বন্ধু মই বুজি পাওঁ”)। গতিকে যেতিয়া তেওঁ দক্ষিণৰ কাৰোবাৰ লগত কথা পাতে, তেতিয়া মোৰ দেউতাই আনজনৰ উচ্চাৰণৰ লগত মিল থকাকৈ অলপ সলনি কৰি দিয়ে আৰু গোটেই কথা-বতৰাত তেওঁলোকৰ সাংস্কৃতিকভাৱে উপযুক্ত পৰিভাষা ব্যৱহাৰ কৰে। যেতিয়া তেওঁ দেশৰ বেলেগ প্ৰান্তৰ কাৰোবাৰ লগত কথা পাতে, তেতিয়া তেওঁ নিজৰ উচ্চাৰণত ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ সালসলনি কৰে আৰু সেই ব্যক্তিজনৰ সৈতে অধিক সম্পৰ্কিত পৰিভাষা ব্যৱহাৰ কৰে।
এইদৰে, কাৰোবাক প্ৰতিফলিত কৰাকণ্ঠস্বৰ আৰু আচাৰ-ব্যৱহাৰে তেওঁলোকক আপুনি “তেওঁলোকৰ মাজৰ এজন” যেন অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু ই সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ দিশত বহুখিনি আগবাঢ়ি যাব।
ৰিপৰ্ট বিল্ডিং আন মানুহৰ সৈতে বন্ধনৰ এক অপৰিহাৰ্য অংশ। তেওঁলোকক অনুভৱ কৰাই যে আপোনাৰ পাৰস্পৰিক বুজাবুজি আছে।
আপুনি আপোনাৰ জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাবলৈ ৰেপ'ৰ্ট বিল্ডিং কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে? আপোনাৰ মতামত কমেন্টত শ্বেয়াৰ কৰক!
