Poznajem ovog momka u Švedskoj koji je veoma samopouzdan. On govori glasnim glasom i nema problema sa zauzimanjem prostora.
Pa, dozvolite mi da to preformulišem: Njegov problem je što zauzima previše prostora.
Vidite, on uvijek mora biti u centru pažnje. Ako nije, ne uživa u sebi.
Ima veliko samopouzdanje. Drugim riječima, vjeruje u vlastitu društvenu sposobnost. On može pričati priče koje privlače svačiju pažnju i zna da sve može nasmijati.
Ono što nema je samopoštovanje. (Ovdje se ne pokušavam izigravati hobi psihologa – on ide kod terapeuta i to su njegove riječi.)
Pa koja je razlika između njih dvoje?
Vidi_takođe: Kako biti otvoreniji (ako niste društveni tip)- Samopouzdanje je koliko vjerujete u svoju sposobnost da nešto učinite. (Na primjer, zauzimati središnje mjesto u društvenom okruženju.)
- Samopoštovanje je ono što cijenite na sebe. (Koliko mislite da je vaša sopstvena vrijednost.)
Taj tip kojeg poznajem treba stalno dobivati odobrenje drugih da bi osjećao svoju vrijednost.
Odličan je u upoznavanju novih ljudi. Odličan je sa devojkama. Zabavan je na zabavama. Ali – užasan je u dugotrajnim vezama jer ga ljudi zamaraju.
Šta se događa ako umjesto toga imate VISOKO samopoštovanje, ali NIZKO društveno samopouzdanje?
Ova osoba se vjerovatno boji zauzeti središnje mjesto i preuzeti inicijativu. Ali ne moraju stalno hraniti svoj ego. Ovo ih činiprijatnije je biti sa – uopšteno govoreći.
Ali postoje izuzeci.
Nove studije pokazuju da više nije bolje kada je u pitanju samopoštovanje.1 Želite da imate pristojno samopoštovanje, ali ne do neba. Visoko samopouzdanje čini nas neugodnim u blizini i teško nam je uspostaviti vezu. Na primjer, narcisi imaju vrlo visoko samopoštovanje, sebe vide kao savršene.
Pod pretpostavkom da imate zdravu dozu samopoštovanja, vjerojatnije je da ćete imati sretne dugoročne veze jer ste u mogućnosti da se fokusirate i na ono što je potrebno i drugima. (Ne zaglavite u stalnom pokušaju da nahranite svoj izgladnjeli ego.)
Mnoge metode o kojima čujemo za poboljšanje samopoštovanja zapravo ne funkcioniraju. Većina afirmacija, na primjer, čak čini da se ljudi s niskim samopouzdanjem osjećaju lošije o sebi.2
Ali, kako zapravo povećati svoje samopoštovanje?
Vidi_takođe: 23 savjeta da se povežete s nekim (i uspostavite duboku vezu)SocialSelfov bihevioralni naučnik Viktor Sander napisao je detaljan članak o načinima povećanja vašeg samopouzdanja koji zapravo funkcioniraju.
Većina ljudi su u sredini, zapravo su negdje u sredini. evo te u gornjoj matrici? Volio bih čuti vaše mišljenje u komentarima!
