ខ្ញុំស្គាល់បុរសម្នាក់នេះត្រឡប់មកប្រទេសស៊ុយអែត ដែលមានទំនុកចិត្តខ្លាំង។ គាត់និយាយដោយសំឡេងខ្លាំង និងមិនមានបញ្ហាក្នុងការយកកន្លែងទំនេរទេ។
មែនហើយ ខ្ញុំសូមបកស្រាយឡើងវិញថា ៖ បញ្ហារបស់គាត់គឺគាត់ប្រើកន្លែងច្រើនពេក។
អ្នកឃើញទេ គាត់តែងតែជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់។ បើគាត់អត់ទេ គាត់មិនសប្បាយចិត្តទេ។
គាត់មានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងខ្លាំង។ ម្យ៉ាងទៀត គាត់ជឿជាក់លើសមត្ថភាពសង្គមរបស់គាត់។ គាត់អាចប្រាប់រឿងដែលទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយគាត់ដឹងថាគាត់អាចធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាសើចបាន។
សូមមើលផងដែរ: 222 សំណួរដើម្បីស្គាល់នរណាម្នាក់ (ធម្មតាទៅផ្ទាល់ខ្លួន)អ្វីដែលគាត់មិនមានគឺការគោរពខ្លួនឯង។ (ខ្ញុំមិនព្យាយាមលេងអ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅទីនេះទេ - គាត់នឹងទៅរកអ្នកព្យាបាលរោគ ហើយទាំងនេះគឺជាពាក្យរបស់គាត់ផ្ទាល់។)
ដូច្នេះតើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរ?
- ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺថាតើអ្នកជឿជាក់លើសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើអ្វីមួយ។ (ឧទាហរណ៍៖ ការប្រកាន់យកដំណាក់កាលកណ្តាលក្នុងសង្គម។)
- ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាតម្លៃដែលអ្នកដាក់លើខ្លួនអ្នក។ (អ្នកគិតថាតម្លៃខ្លួនឯងខ្ពស់ប៉ុណ្ណា។)
បុរសដែលខ្ញុំស្គាល់ត្រូវការទទួលបានការយល់ព្រមពីអ្នកដ៏ទៃជានិច្ច ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមានតម្លៃ។
គាត់ពូកែស្គាល់មនុស្សថ្មី។ គាត់ល្អណាស់ជាមួយក្មេងស្រី។ គាត់សប្បាយនៅឯពិធីជប់លៀង។ ប៉ុន្តែ – គាត់ពិតជាអាក្រក់ណាស់ក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង ដោយសារតែមនុស្សធុញទ្រាន់នឹងគាត់។
តើមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ ប៉ុន្តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងក្នុងសង្គមទាប?
បុគ្គលនេះប្រហែលជាខ្លាចក្នុងការឈានជើងចូលឆាកកណ្តាល និងចាប់ផ្តើមគំនិតផ្តួចផ្តើម។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនចាំបាច់បន្តចិញ្ចឹម egos របស់ពួកគេទេ។ នេះធ្វើឱ្យពួកគេ។កាន់តែរីករាយក្នុងការនៅជាមួយ – និយាយជាទូទៅ។
ប៉ុន្តែមានករណីលើកលែង។
ការសិក្សាថ្មីបង្ហាញថាវាមិនល្អជាងនៅពេលនិយាយអំពីការគោរពខ្លួនឯង។ 1 អ្នកចង់មានការគោរពខ្លួនឯងសមរម្យ ប៉ុន្តែមិនមែនខ្ពស់ដូចមេឃទេ។ ការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់កប់ពពកធ្វើឱ្យយើងមិនសប្បាយចិត្តក្នុងការនៅក្បែរ និងពិបាកទាក់ទងនឹងគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកនិយមនិយមចូលចិត្តខ្លួនឯងខ្លាំង ពួកគេមើលឃើញថាខ្លួនឯងល្អឥតខ្ចោះ។
សូមមើលផងដែរ: របៀបចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយក្មេងស្រី (IRL, Text, Online)សន្មត់ថាអ្នកមាន សុខភាព កម្រិតនៃការជឿជាក់លើខ្លួនឯង អ្នកទំនងជាមានទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងដ៏រីករាយ ព្រោះអ្នកអាចផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកដទៃត្រូវការផងដែរ។ (អ្នកមិនជាប់គាំងជានិច្ចក្នុងការព្យាយាមចិញ្ចឹមអត្មាដែលស្រេកឃ្លានរបស់អ្នកទេ។)
វិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលយើងឮអំពីដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងមិនដំណើរការទេ។ ឧទាហរណ៍ ការបញ្ជាក់ភាគច្រើន ថែមទាំងធ្វើឱ្យមនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាបមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ចំពោះខ្លួនឯង។2
ប៉ុន្តែតើអ្នកពិតជាជំរុញការគោរពខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាកប្បកិរិយារបស់ SocialSelf លោក Viktor Sander បានសរសេរអត្ថបទស៊ីជម្រៅអំពីវិធីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងដែលពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព។
មនុស្សភាគច្រើនគឺនៅកណ្តាល ប៉ុន្តែវាអាចជួយបានច្រើនបំផុត។ តើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងម៉ាទ្រីសខាងលើទេ? ខ្ញុំចង់ស្តាប់គំនិតរបស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់!
