உள்ளடக்க அட்டவணை
சமூக அமைப்பில் நீங்கள் எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும்? நீங்கள் வேகமாகவும் சத்தமாகவும் பேசி, உங்கள் ஆற்றலால் அறையை நிரப்ப வேண்டுமா, அல்லது அமைதியாகவும், நிதானமாகவும் இருந்து, உங்கள் தன்னம்பிக்கையைப் பேச அனுமதிக்க வேண்டுமா?
முக மதிப்பில், இரண்டுமே சாத்தியமான மாற்றுகளாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், உண்மையைச் சொல்வதென்றால், அந்த இரண்டு அணுகுமுறைகளிலிருந்தும் எனக்கு எப்போதும் நல்ல பதில் கிடைக்கவில்லை.
நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நேற்று ஒரு நண்பர் என்னை சில அப்பத்தை சாப்பிட அழைத்தார். ("சில அப்பங்கள்" என்பது ஒரு குறையாக இருந்தது. நான் பான்கேக் தூண்டப்பட்ட கோமா நிலைக்கு சென்றேன்) எனது நண்பர்கள் இடத்தில் நடந்த ஒரு விஷயம் இந்த கட்டுரையை எழுத வேண்டும் என்பதை எனக்கு உணர்த்தியது.
அங்கே என் கவனத்தை ஈர்த்த இந்த ஜோடி இருந்தது: அவர்கள் சமூக ஆற்றல் மட்டத்தில் ஒருவருக்கொருவர் எதிர்மாறாக இருந்தனர்.
அந்தப் பெண்ணிடம் ஏதோ கட்டாயப்படுத்தப்பட்டது. உரத்த குரலில் வேகமாகப் பேசினாள். அவள் தொடர்ந்து சிரித்தாள், கேட்க ஆர்வமாக இருந்தாள். அது அவளை கொஞ்சம் தேவைப்பட வைத்தது. அவள் உண்மையில் பதட்டமாக உணர்ந்ததால், அவளது புறம்போக்குத்தனத்தை அதிகமாக ஈடுசெய்த உணர்வை நான் பெற்றேன். அல்லது, அவளது பதட்டம் அவளுக்கு அட்ரினலின் பம்ப் செய்துவிட்டது, அது அவளை மிகைப்படுத்தியது.
முரண்பாடாக, அவளுடைய காதலன் கிட்டத்தட்ட எதுவும் சொல்லவில்லை. நாங்கள் பேசிய சொற்களின் அடிப்படையில் அவர் உண்மையிலேயே நல்ல மனிதர் போல் தோன்றினார், ஆனால் அவர் மிகவும் அமைதியாக இருந்தார். எங்களுடன் ஒப்பிடும்போது அவரது ஆற்றல் மிகவும் குறைவாக இருந்ததால், அவர் பதட்டமாக இருப்பதை நான் உணர்ந்தேன்.
ஒன்று மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் மற்றொன்று மிகவும் "குளிர்ச்சியாகவும்" இருந்தது. இதனால், “அவர்களுக்கு ஒரு குழந்தை இருந்தால்அவர்களுக்கிடையில் சராசரியாக இருந்தது, அந்தக் குழந்தை ஒரு சமூக வெற்றியாக இருக்கும்”.
மேலும் பார்க்கவும்: மக்களை அணுகுவது மற்றும் நண்பர்களை உருவாக்குவது எப்படி
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் எப்படி ஆற்றல் மிக்கவராக அல்லது நிதானமாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான ஆலோசனைகளை நான் சந்திக்கிறேன். இது அவ்வளவு எளிதல்ல, ஏனெனில் இது எனக்கு ஏமாற்றத்தை அளிக்கிறது.
பல ஆண்டுகளாக டஜன் கணக்கான வெவ்வேறு ஆற்றல் நிலைகளை முயற்சித்து, அவற்றில் பெரும்பாலானவற்றைக் குழப்பியதில் இருந்து நான் கற்றுக்கொண்டது இதோ:
தவறு எண் 1: "அதிக ஆற்றல் மிக்கது சிறந்தது" அல்லது "அதிக குளிர்ச்சியானது சிறந்தது"
உலக அளவில் உகந்த சமூக ஆற்றல் எதுவும் இல்லை. சூழ்நிலைக்கு உகந்தது மட்டுமே உள்ளது. நீங்கள் குளிர்ச்சியான சூழலில் இருந்தால் மற்றும் ஆற்றல் மிக்க நபர் உள்ளே வந்தால், அந்த நபர் பெரும்பாலும் எரிச்சலூட்டும் அல்லது தேவைப்படுபவராக வருவார். மறுபுறம், நீங்கள் அதிக ஆற்றல் கொண்ட அமைப்பில் இருந்தால், குறைந்த ஆற்றல் கொண்ட ஒருவர் வெட்கமாகவோ அல்லது சலிப்பாகவோ வருவார்.
நான் பதட்டமாக இருக்கும்போது எனது பேச்சு வேகம் அதிகமாகும். மற்றவர்கள் வினாடிக்கு 2 வார்த்தைகள் பேசும்போது, நான் அவர்களை நொடிக்கு 4 வார்த்தைகள் என்று குண்டடித்தேன். இது உடனடித் துண்டிப்பை உருவாக்கியது (இது எனக்குப் புரிய நீண்ட நேரம் பிடித்தது).
இப்போது மக்கள் எவ்வளவு வேகமாகப் பேசுகிறார்கள் மற்றும் அதைப் பொருத்துகிறார்கள் என்பதில் நான் கவனம் செலுத்துகிறேன். பதட்டத்தில் இருந்து தோன்றிய எனது வேகமான போக்கை எதிர்கொள்ள ஜெல்லியின் மூலம் நான் நகர்வதைக் காட்சிப்படுத்துவதன் மூலம் "நேரத்தை மாற்றியமைக்க" கற்றுக்கொண்டேன்.
மற்றவர்கள் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள், அவர்கள் பதட்டமாக இருக்கும்போது அமைதியாக இருப்பார்கள்.
5 தந்திரங்கள் அதிக ஆற்றலுடன் பேசுங்கள்:
- சத்தமான குரலில் பேசுங்கள்
- ஒரு குழுவில் அதிக சுறுசுறுப்பாக பேசுங்கள்
- மேலும் நகைச்சுவையாகச் சொல்லுங்கள்
- நீங்கள் சொல்வதை வலுப்படுத்த உங்கள் கைகளையும் கைகளையும் பயன்படுத்தவும்
- சற்றே வேகமாகப் பேசுங்கள் (ஆனால் இன்னும் சத்தமாகவும் தெளிவாகவும்)
கற்ற பாடம்:
சமூக ரீதியாக வெற்றி பெற்றவர்கள் நிலையான ஆற்றல் மட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்வதில்லை. அவர்கள் செய்யாத காரணத்தால் சமூக ரீதியாக வெற்றியடைகிறார்கள்: சூழ்நிலையின் ஆற்றல் மட்டத்தில் கவனம் செலுத்தி, அதற்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கிறார்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்களுக்கு சலிப்பான நண்பர்கள் இருந்தால் என்ன செய்வதுதவறு எண் 2: "குளிர்ச்சியாக" இருக்க நீங்கள் குளிர்ச்சியாகவும் எதிர்வினையாற்றாமலும் இருக்க வேண்டும் என்று நினைத்து
ஜேம்ஸ் பாண்ட் படத்தைப் பார்க்கும்போதெல்லாம், நான் இன்னும் அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் இருக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்று நினைத்தேன். அவர்கள் மீது ஆர்வம் காட்டுவதன் மூலம் அவர்களை அறிந்து கொள்ள முடியும். நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்டுவதையும் காட்ட வேண்டும். நான் ஜேம்ஸ் பாண்டின் வினைத்திறன் இல்லாததைப் பிரதிபலிக்க முயற்சித்தபோது, தற்செயலாக அதற்குப் பதிலாக அதிக தொலைவில் வந்தேன், அது என்னை மிகவும் விரும்பத்தக்கதாக ஆக்கியது. குளிர்ச்சியாகவும் விரும்பத்தக்கதாகவும் இருப்பவர்கள், சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப தங்கள் ஆற்றல் அளவை மாற்றிக்கொள்ள முடியும்.
தவறு எண் 3: மக்கள் உங்களை விரும்புவதற்கு நீங்கள் ஆற்றல் மிக்கவராக இருக்க வேண்டும் என்று நினைத்து
எனக்குத் தெரிந்த ஒரு பெண் என்னிடம், தன்னைச் சுற்றி மக்கள் இருக்கும்போதெல்லாம் அதிக ஆற்றலுடன் இருக்க வேண்டும் என்று உணர்ந்ததால், பழகுவதில் இருந்து சோர்வடைந்துவிட்டதாக என்னிடம் கூறினார்.
அவள் ஏன் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறாள் என்று நான் அவளிடம் கேட்டேன், அவளுக்கு கேள்வி புரியவில்லை. “சரி, நீங்கள் உயரமாக இருக்க வேண்டும்உங்களுடன் வேடிக்கையாக இருக்க ஆற்றல்” , என்றாள். ஒருவேளை பான்கேக் விருந்தில் இருந்த பெண்ணுக்கும் அதே உள் பகுத்தறிவு இருந்திருக்கலாம்.
உண்மையில், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை விட அதிக ஆற்றல் தொடர்ந்து கொண்டிருப்பது தொடர்பைத் துண்டிக்கிறது. அதற்குப் பதிலாக நீங்கள் எந்த ஆற்றல் நிலையைக் குறிக்கோளாகக் கொள்ள வேண்டும் என்பதைப் பார்ப்போம்.
தவறு எண் 4: எப்போதும் மற்றவர்களின் ஆற்றல் நிலைகளைப் பொருத்த முயற்சிப்பது
சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன, சில சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் ஒரு மோசமான மனநிலையை நிலைநிறுத்த விரும்புவதில்லை, அதாவது மக்கள் கோபமாகவோ பதட்டமாகவோ அல்லது சோகமாகவோ அல்லது மனச்சோர்வோடு இருப்பதால் அவர்கள் ஆற்றலுடன் இருந்தால். இங்கே, நீங்கள் வழக்கமாக முதலில் அவர்களின் ஆற்றல் மட்டத்தைச் சந்திக்க விரும்புகிறீர்கள், அதனால் அவர்கள் புரிந்துகொள்வதாக உணரவும், பின்னர் மெதுவாக மேலும் நேர்மறையான பயன்முறையை நோக்கி நகரவும்.
இங்கே சில எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன:
- யாராவது பீதியில் இருந்தால்
- யாராவது கோபமாக இருந்தால்
- யாராவது வெளிப்படையாகப் பதட்டமாக இருந்தால், நீங்கள் அவர்களைக் கொஞ்சம் கொஞ்சமாகப் பொருத்திக் கொள்ளலாம். நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்களோ, அதற்கு நீங்கள் ஆற்றலை இயக்கலாம், மற்றவர்கள் உங்களைப் பொருத்திக் கொள்வார்கள்
குளிர்ச்சியாக அல்லது சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் போது உங்கள் அனுபவம் என்ன? கருத்துகளில் எனக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!
