21 Tip Pikeun Janten Langkung Senang Sareng Henteu Bosen Di Sabudeureun

Kami kalebet produk anu kami pikir mangpaat pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh ngalangkungan tautan kami, kami tiasa nampi komisi.

Naha anjeun ngarasa ngabosenkeun jalma? Panginten anjeun hariwang yén jalma-jalma ngageuing nalika anjeun nyarios, atanapi panginten anjeun nganggap yén guyonan anjeun teu jelas. Dina pituduh ieu, anjeun bakal diajar kumaha carana jadi jalma anu leuwih senang jeung pikagumbiraeun boh dina setélan hiji-hiji jeung grup.

Kumaha carana jadi leuwih senang

Sanajan anjeun ngarasa sadar diri atawa isin dina situasi sosial, anjeun bisa diajar kumaha carana jadi kurang boring jeung leuwih entertaining. Henteu aya trik saderhana anu bakal ngajantenkeun anjeun langkung senang. Anjeun bakal kedah dianggo dina ngamekarkeun rileks, sikep gampang-akang bari ngaronjatkeun sababaraha kaahlian sosial konci.

Kieu kumaha carana sangkan leuwih senang jeung batur:

1. Prakték santai di sabudeureun jalma

Jalma anu lucu ngagentos batur. Anjeun ngan bisa ngalakukeun éta lamun anjeun betah jeung diri. Nalika anjeun ngarasa aman sareng nyaman di sabudeureun jalma, anjeun tiasa janten diri anjeun. Contona, anjeun bisa nyieun lulucon konyol jeung ngalakukeun sacara bébas tanpa hariwang yén jalma séjén bakal ngahukum anjeun.

Urang kabéh boga sipat nu ngajadikeun urang béda jeung unik. Lamun urang rileks jeung ngarasa saolah-olah urang bisa jadi diri urang sorangan, urang bisa ngantep sipat ieu caang ngaliwatan.

Lamun ngarasa teu genah, ieu sababaraha hal pikeun nginget:

1. Jalma henteu lalajo unggal gerakan anjeun. Anjeun bisa ngarasa pisan timer sadar, tapi dulur sejennaacara ayeuna, memes, pilem, jeung acara. Lamun anjeun nyaho saeutik ngeunaan loba hal, leuwih gampang pikeun nyumbang kana paguneman umum grup bisa mibanda eta topik.

   6. Hadir jeung pribadi salila paguneman

   Jieun paguneman leuwih pribadi ku cara museurkeun sakabéh perhatian Anjeun ka panyatur waktu maranéhna nyarita. Ulah ngan ngadagoan giliran Anjeun ngobrol. Gantina, dengekeun ngarti naon pasangan obrolan anjeun sabenerna ngomong.

   Tambahkeun gagasan jeung pikiran relevan kana sawala lamun pikir maranéhna bakal nyieun paguneman hadé. Jieun komentar anjeun wijaksana tur patali topik. Tambihkeun parasaan sareng ide anjeun kana topik supados interaksi langkung pribadi.

   Misalna, upami anjeun sareng réréncangan ngobrol ngeunaan hirup di kota sareng sabaraha mahalna, cobian naroskeun dimana réréncangan anjeun cicing upami artos sanés masalah. Atawa anjeun bisa nanya ka sobat anjeun dimana maranéhna bakal hirup di dunya lamun maranéhna bisa nyokot tur pindah ka dinya kiwari. Nalika anjeun naroskeun patarosan anu langkung pribadi, anjeun ngalih tina fakta umum ka paguneman anu langkung jero, langkung bermakna.

   7. Caritakeun carita anu saé

   Jalma anu lucu sering gaduh carita anu pikaresepeun pikeun dicaritakeun. Tapi dongéng henteu alami pikeun urang sadayana-éta seni anu butuh latihan. Upami anjeun hoyong ngawasaan dongéng, tingali artikel ieu Kumaha Janten Pinter dina Nyaritakeun Carita - 6 Prinsip Carita.

   Di dieu aya sababaraha hal konci.pikeun nginget:

   1. Caritakeun carita anu relevan pikeun naon waé anu anjeun sareng grup parantos ngobrolkeun.
   2. Sangkan hiji carita matak ngahibur, kudu aya patalina. Carita ngeunaan perjuangan urang leuwih hade tinimbang carita ngeunaan kasuksesan urang.
   3. Jelaskeun heula konteks caritana. Béjakeun ka panongton anjeun naha éta pikaresepeun.
   4. Hindarkeun ngabosenkeun pamiarsa anjeun ku ngalebetkeun seueur teuing detil. Fokus kana émosi tinimbang fakta anu teu relevan. Contona, jelaskeun kunaon jeung kumaha kajadian dina carita anjeun ngajadikeun anjeun ngarasa sieun, reuwas, ambek, atawa gumbira.
   5. Pilih carita anu pas keur panongton anjeun. Contona, simpen carita ngeunaan pagawéan pikeun babaturan gawé anjeun sarta carita kulawarga pikeun Nini anjeun.
   6. Nalika anjeun nyaritakeun éta, ngawangun kategangan ku nambahkeun sagala rinci relevan jeung kontéks émosional, teras leupaskeun punchline dina tungtungna.

8. Paréntah perhatian ku basa awak anjeun

Anjeun hoyong basa awak anjeun nunjukkeun yén anjeun percaya diri sareng milik di rohangan. Anjeun hoyong sikep anjeun, nada sora, sareng gait anjeun nyarios, "Kuring resep ka dieu." Upami anjeun nunjukkeun yén anjeun nuju senang, batur bakal nganggap yén aya di sabudeureun anjeun langkung senang.

Panyatur anu hébat di dunya parantos ngawasa seni basa awak sareng sacara konsisten nunjukkeun pesen anu badé ditepikeun. Tingali pidato ieu dina YouTube Barack Obama, Oprah Winfrey, sareng Tony Robbins pikeun ningali kumaha aranjeunna gaduh kamar sarengbasa awakna. (Tony utamana alus dina ieu.)

Jalma ieu animasi jeung energetic. Maranéhna 100% museur ka jalma-jalma nu diajak ngobrol, jeung sikepna ngajadikeun jalma-jalma di sabudeureunana ngarasa alus.

Anjeun bisa latihan basa awak dina eunteung. Anjeun moal ningali perbaikan sapeuting, tapi kalayan prakna, anjeun bakal kamajuan. Lengkah saterusna nyaeta latihan jeung kulawarga jeung babaturan deukeut. Atawa, coba latihan kalawan strangers lamun resep. Kadang-kadang leuwih gampang pikeun nyobaan cara-cara anyar pikeun ngalakukeun di sabudeureun jalma anu anjeun teu acan tepang sateuacanna.

Praktekkeun janten pusat perhatian sareng pikirkeun naon anu anjeun carioskeun, kumaha anjeun nyarios, sareng ngajantenkeun pangaruhna. Upami anjeun gumbira ngeunaan naon anu anjeun carioskeun, pamiarsa anjeun bakal ogé.

9. Narima yén teu sadaya jelema bakal ngarasakeun parusahaan anjeun

Nalika anjeun papanggih jeung ngobrol jeung loba jalma béda, anjeun bakal aya bewara nu teu sadaya jelema kabuka sarta receptive kana pesona Anjeun. Éta henteu masalah. Henteu sadayana anu dimaksud janten dina tim anjeun.

Ngan kusabab batur henteu resep perusahaan anjeun sanés hartosna teu aya anu bakal. Aya ton jalma di dunya. Biasana pikeun ngaklik sareng sababaraha urang sanés sareng batur. Teu aya hiji-ukuran-cocog-sadayana lamun datang ka babaturan. Nanging, urang tiasa ngobrol sareng seueur jalma anu urang tepang. Dina sababaraha kasus, obrolan éta robah jadi silaturahim nyata.

Kauntungan maén

Bersenang-senang sareng bercandaNgumbara sareng réréncangan anjeun sanés ngan ukur cara ngahibur pikeun waktos. Panaliti nunjukkeun yén seneng-seneng sareng jalma sanés tiasa nguntungkeun kaséhatan méntal, kahirupan sosial, sareng karir anjeun. Ieu sababaraha alesan kunaon maén sareng ngahibur saé pikeun anjeun:

1. Maén tiasa ngajantenkeun anjeun langkung bagja

Numutkeun ulikan 2019 anu diterbitkeun dina Psikologi Ayeuna, jalma anu ngalaporkeun yén silaturahim anu sami-seks anu pikaseurieun condong langkung bagja tibatan anu gaduh babaturan anu kirang lucu.[]

Hasil panilitian ogé mendakan yén kasenangan dina silaturahim tiasa dikaitkeun kana tingkatan silaturahim anjeun anu langkung handap, sareng [sareng] tingkatan silaturahim anjeun langkung handap. tiasa janten diri anjeun anu leres, anu tiasa ngajantenkeun anjeun langkung bahagia.

2. Jalma-jalma anu senang-senang leuwih hadé nungkulan setrés

Ulikan survéy taun 2011 jeung déwasa ngora manggihan yén, dibandingkeun jeung jalma-jalma anu kurang ulin, jalma-jalma anu ulin condong ngalaman tingkat setrés émosional anu leuwih handap nalika nyanghareupan hiji masalah.[]

Ieu bisa jadi alatan jalma-jalma anu ulin téh alus dina nyandak pandangan anu lega, saimbang ngeunaan kaayaan anu nangtang. Pendekatan ieu tiasa ngabantosan aranjeunna pikeun ngajaga masalahna dina sudut pandang sareng ngahasilkeun solusi anu efektif sareng kreatif.

3. Play tiasa ngabantosan anjeun langkung saé di tempat damel

Taun 2007, Yu sareng kolega-kolega ngasurvey 1493 pagawé dina ulikan ngeunaan hubungan antara playfulness sareng hasil gawé. Thepamilon dipenta pikeun ngalengkepan angkét anu ngukur kasenangan, sikep kana pagawéan, jeung kumaha hadéna maranéhna ngalaksanakeun pagawéan.

Para panalungtik manggihan yén playfulness pakait positif jeung kapuasan jeung kinerja pakasaban, [] jigana alatan pagawé anu senang di tempat gawé leuwih gampang ngarasakeun diri jeung nyieun leuwih ti usaha pikeun ngalakukeun pakasaban maranéhanana ogé.

4. Playfulness pikaresepeun

Kamampuan pikeun nyieun jalma seuri bisa jadi hiji kaunggulan lamun Anjeun keur pilari hubungan romantis. Hasil survéy BBC ka leuwih ti 200.000 jalma ngungkabkeun yén lalaki jeung awéwé hétéroseksual ngagolongkeun humor salaku sipat pikaresepeun dina pasangan.[] Ieu bisa jadi sabab, keur loba jalma, humor numbu ka sipat positif, kayaning likability jeung agreeableness. 13>

fokus kana diri sorangan, lain anjeun.

Lamun anjeun kacau, tanyakeun ka diri kumaha reaksi jalma anu percaya diri lamun aya dina kaayaan anjeun. Aranjeunna sigana moal paduli, janten naha anjeun kedah?

Anjeun bakal langkung resep upami anjeun nyarios bebas sareng janten nyalira. Langkung sae sakali-kali ngucapkeun anu bodo tibatan cicingeun sabab sieun salah.

2. Témbongkeun ka batur yén anjeun ngarasa rileks

Jelema-jelema pikaseurieun biasana sok kadéngé santai di sabudeureun batur. Upami anjeun ngarasa kaku dina kaayaan sosial, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun supados langkung gampil:

• Upami aya anu nyarios lucu, seuri pikeun nunjukkeun yén anjeun ngahargaan humorna.
• Jaga kontak panon anu yakin. Anjeun hoyong nepungan panon batur nalika anjeun ngobrol sareng aranjeunna, tapi ulah neuteup.
• Jaga basa awak anjeun kabuka sareng santai.
• Janten berehan kalayan pujian sareng koméntar anu positif. Milari anu hadé dina jalma sareng kaayaan.
• Tong sénsor diri. Jieun ide sareng bagikeun. Contona, nyarankeun tempat pikeun indit jeung hal pikeun ngalakukeun. Bantu jalma séjén pikeun mikawanoh anjeun ku cara ngabagikeun pamadegan anjeun.
• Pajarkeun kumaha carana jadi pinter.

3. Hindarkeun nangtoskeun jalma sanés

Mutuskeun pikeun henteu nangtoskeun batur bakal ngabantosan aranjeunna santai di sabudeureun anjeun. Upami anjeun gancang ngahukum, émutkeun ka diri anjeun pikeun masihan kasempetan ka sadayana.

Anggap sadayana salaku babaturan anu bakal datang. Boga raray kabuka, santaiéksprési jeung nanya pikeun meunangkeun nyaho jalma séjén. Inget yén sadaya jelema bisa ngajarkeun anjeun hiji hal. Kaputusan unggal jalma bisa boga kaunggulan, sanajan anjeun bakal nyieun pilihan béda.

4. Janten pendengar anu saé

Anjeun tiasa nunjukkeun yén anjeun nampi batur sareng hoyong ngadangukeun aranjeunna ngalangkungan basa awak anjeun sareng nyarios dina nada sora anu haneut. Éta hartina miceun sagala gangguan jeung ngadéngékeun saha nu diajak ngobrol, unggeuk, imut, jeung ngucap “eh-huh” lamun hade.

Tetep kontak panon pikeun nunjukkeun yén anjeun ngadéngékeun. Ulah nyeken kamar; Upami aya anu ningali anjeun ningali ka tempat sanés, aranjeunna tiasa mikir yén anjeun langkung resep ka tempat anu sanés.

5. Buka Up

Ku ngabagikeun hal ngeunaan diri anjeun, anjeun bakal ngabantosan batur ngarasa cukup nyaman pikeun muka deui. Buka sareng caritakeun carita lucu ngeunaan kahirupan sareng pangalaman anjeun, sapertos padamelan aneh anu anjeun pikahoyong, bobogohan anu goréng, atanapi hal-hal pikaseurieun ti budak leutik anjeun.

Tong ngabagikeun carita pribadi anu jero anu bakal ngajantenkeun pamiarsa anjeun teu genah. Anjeun hoyong bagikeun anekdot relatable anu ngajantenkeun jalma seuri. Ngingetkeun diri yén pikeun dua jalma ngarasa kawas maranéhna terang silih, maranéhna kudu nyaho hal ngeunaan unggal lianna.

6. Bisa seuri sorangan

Jalma anu ok mun rada bodo biasana leuwih senang keur aya di sabudeureun ti jalma anu nyokot dirina serius sadaya waktu. Akasalahan leutik bisa nyieun anjeun leuwih manusa jeung likable. Ieu disebut pangaruh pratfall. Upami anjeun ngarambat sareng ragrag, anjeun bakal langkung resep upami anjeun tiasa seuri sareng guyonan ngeunaan éta tibatan pura-pura teu aya anu kajantenan. Jalma mikaresep aya di sabudeureun jalma anu bisa seuri dina kahirupan jeung kaayaan aneh eta nempatkeun urang di.

A guyonan timer deprecating ogé bisa nyieun anjeun leuwih relatable. Tapi ulah overdo eta; mun anjeun nyieun loba guyonan kalawan waragad sorangan, jalma bisa mimiti ngarasa kagok.

7. Teangan tipe humor anjeun

Lamun hayang diajar kumaha carana jadi lucu, mimitian ku jenis humor nu ngajadikeun anjeun seuri. Éta sarkasme garing? Puns sareng péngkolan konyol tina frasa? Lelucon fisik sareng wajah lucu sareng gerakan awak? Naon waé éta, diajar éta sareng tingali upami anjeun tiasa ngahasilkeun deui sareng réréncangan sareng kulawarga heula. Teras lebetkeun kana paguneman sapopoé.

8. Jadi lem nu nahan jalma babarengan

Jalma lucu mindeng kawas lem sosial; aranjeunna ngahijikeun grup sareng ngabantosan jalma sanés pikeun milari babaturan anyar. Coba pikeun ngenalkeun babaturan anjeun ka silih sareng ajak aranjeunna pikeun mendakan hal anu sami.

Ieu sababaraha cara pikeun ngabantosan anjeun ngahiji sareng jalma-jalma supados anjeun langkung senang babarengan:

• Ngobrol ngeunaan kapentingan masing-masing anjeun sadayana.
• Ngobrol ngeunaan hal anu keren anu parantos dilakukeun ku hiji jalma di grup sareng naroskeun aranjeunna pikeun nyarioskeun ka grup anu sanés ngeunaan éta.
• Bawa babaturan anyar atanapi grup babaturan babarengan.hiji hal anu tiasa dinikmati ku sadayana, sapertos boling, taman tema, frisbee pamungkas, sepak bola, atanapi wengi kaulinan.

9. Laksanakeun hal-hal anu nyingsieunan anjeun

Jalma anu wani sareng terbuka kana pangalaman anyar sering gaduh carita anu pikaresepeun. Nyorong wates anjeun sakedik upami anjeun condong tetep dina zona kanyamanan anjeun. Laksanakeun hal-hal anu énggal, sanaos aranjeunna nyingsieunan anjeun sakedik. Upami aya anu ngajak anjeun nyobian hal anu énggal, sapertos kelas masak atanapi angkat ka acara dating speed, sareng naluri usus anjeun turun, lakukeun waé. Ngalegaan zona kanyamanan anjeun lalaunan ngawangun kapercayaan anjeun sareng kamampuan anjeun janten spontan.

10. Janten positip

Nyandak sudut pandang anu langkung positip tiasa ngajantenkeun hirup anjeun langkung senang sacara umum sareng ngajantenkeun anjeun janten jalma anu langkung pikaresepeun. Janten positip mangrupikeun kaputusan, teu béda sareng kaputusan tuang langkung seueur sayuran atanapi nyéépkeun waktos sakedik dina telepon anjeun.

Upami aya anu ngaganggu anjeun, tanyakeun ka diri anjeun naha aya cara anu positif pikeun ningali kaayaan. Lamun hal négatip nyokot sakabeh perhatian Anjeun, ngingetkeun diri ngeunaan hal séjén nu bisa ngahargaan. Ieu sering hal-hal anu urang anggap biasa, sapertos kaséhatan anu saé, hirup di bumi anu aman, gaduh kulawarga anu caket atanapi réréncangan anu saé, mikaresep alam, atanapi nonton pilem anu keren.

Tapi, anjeun henteu kedah pura-pura yén masalah anjeun henteu aya atanapi hirup anjeun sampurna. Masih penting pikeun nganyatakeun sareng ngolah négatipémosi. Upami anjeun teu gaduh saluran anu konstruktif pikeun émosi négatip anjeun, pertimbangkeun milarian terapi.

Kami nyarankeun BetterHelp pikeun terapi online, sabab nawiskeun olahtalatah anu henteu terbatas sareng sési mingguan, sareng langkung mirah tibatan angkat ka kantor terapis.

Rencana maranéhanana mimitian ti $64 per minggu. Upami anjeun nganggo tautan ieu, anjeun nampi diskon 20% dina bulan kahiji anjeun di BetterHelp + kupon $50 valid pikeun kursus SocialSelf naon waé: Klik di dieu pikeun neuleuman langkung seueur ngeunaan BetterHelp.

(Pikeun nampi kupon SocialSelf $50 anjeun, ngadaptarkeun tautan kami. Teras, email konfirmasi pesenan BetterHelp ka kami pikeun nampi kodeu pribadi anjeun.

Anjeun tiasa nganggo kode ieu> 1. <5. Fokus ka batur

Upami anjeun condong ngobrol ngeunaan diri anjeun, taroskeun patarosan ngeunaan jalma sanés supados aranjeunna ngarasa nyaman. Atanapi milarian patarosan anu pikaresepeun pikeun naroskeun ka batur pikeun milari langkung seueur ngeunaan aranjeunna. Salaku aturan umum pikeun interaksi saimbang, dulur kudu méakkeun jumlah sarua waktu ngobrol.

12. Istirahat dina kaayaan sosial

Anjeun ngan ukur tiasa nyorong diri anjeun dugi ka ayeuna. Ngecas batré anjeun nalika anjeun peryogi tanaga, boh émosional sareng fisik, pikeun teras-terasan. Salaku conto, upami anjeun nuju pesta, istirahat 5 menit di kamar mandi. Atawa lamun geus saminggu pinuh, ngidinan diri boga Minggu sadayana sorangan. Ngurus diri sarua pentingna jeung miara batur jeung kudu diutamakeun batan sosialisasi.

Kumaha caranajadi leuwih senang lamun anjeun dina grup

Bersosialisasi salaku bagian tina grup bisa jadi senang, tapi ogé bisa memicu kahariwang, sanajan anjeun geus nyaho dulur di rohangan. Anjeun tiasa sesah nyarios kusabab anjeun sieun ditilik, atanapi hariwang yén anjeun moal aya anu nambihan kana paguneman. Tapi anjeun tiasa diajar kumaha bersantai sareng janten langkung karismatik dina setting grup, sanaos anjeun dikurilingan ku jalma anu percaya diri sareng ekstrovert.

Kieu kumaha carana janten langkung senang sareng ngahibur nalika anjeun aya dina grup:

1. Ngidinan diri anjeun asli

Urang sadayana unik. Nangkeup naon ngajadikeun anjeun nangtung kaluar ti dulur sejenna. Contona, upami anjeun resep antropologi sareng band death metal, buka ka batur sareng sawalakeun topik-topik éta upami anjeun pikir aranjeunna tiasa ngabagi kapentingan anjeun.

Bagikeun pendapat anjeun salami anjeun ngahargaan pendapat batur. Nalika anjeun bagikeun, naroskeun ka batur pikeun pikiranana. Janten siap ngadangu sudut pandang alternatif, sanajan aranjeunna sabalikna langsung tina naon anu anjeun percanten, sareng cobian ningali istighfar dina sudut pandang jalma sanés. Janten open-minded mangrupikeun sipat anu luar biasa. Éta hartosna anjeun tiasa akur sareng saha waé.

2. Anggo ekspresi raray anjeun pikeun nunjukkeun parasaan anjeun

Ekspresi raray masihan kesan anu ageung pikeun batur nalika urang ngagunakeunana pikeun pangaruh anu maksimal. Contona, halis bisa nembongkeun ambek, reuwas, sieun, bungah, atawa bingung; aranjeunna tiasa dianggo salaku hijitanda seru dina obrolan urang.

Jalma anu ngahirupkeun ekspresi beungeutna nyaritakeun carita anu pikagumbiraeun. Sanajan eusi caritana teu sampurna, nepikeunana bisa leuwih hadé. Janten latihan nyarioskeun carita dina eunteung nganggo alis sareng ekspresi wajah anjeun teras tanpa. Anjeun bakal langsung ningali bédana.

3. Panggihan tur difokuskeun kapentingan silih

Nalika anjeun ngobrol jeung jalma, anjeun bakal bisa nyokot kana kapentingan maranéhanana nalika anjeun dibere nyaho silih. Anggo naon anu anjeun pelajari pikeun ngarahkeun paguneman ka arah éta sareng milari hal-hal anu pikaresepeun pikeun diajak ngobrol.

Contona, upami anjeun terang yén aya anu resep kana sajarah, anjeun tiasa nyebatkeun dokumenter sajarah anu anjeun pikahoyong. Ku nyorot hiji hal anu aya hubunganana sareng kapentingan anjeun babarengan, anjeun tiasa memicu paguneman anu bakal dipikaresep ku anjeun sareng batur.

Tempo_ogé: Kumaha Nyarita Lancar (Lamun Kecap Anjeun Henteu Kaluaran)

4. Bawa tanaga ka sadaya paguneman anjeun

Upami anjeun sering mendakan diri anjeun dina kaayaan dimana anjeun langkung timider tibatan anu sanés, aya strategi anu anjeun tiasa dianggo pikeun mawa langkung énergi kana kaayaan sosial.

Kahiji, hiji kecap peringatan: ulah antusias palsu atawa markisa lamun teu ngarasa eta. Faking meakeun loba énergi, sarta eta Sigana na karasaeun inauthentic. Gantina, coba naekeun tanaga anjeun dina cara nu karasaeun nyaman keur anjeun.

Di dieu aya sababaraha hal pikeun nyobaan pikeun jadi leuwih luhur énergi:

Tempo_ogé: 8 Alesanna Naha Silaturahim Leupaskeun (Numutkeun Panaliti)

• Pikirkeun deui ka jaman nalikaanjeun sumanget pikeun nyarioskeun carita atanapi ngawangkong ngeunaan hal anu ngagumbirakeun anjeun. Tingali upami anjeun tiasa ngetok deui kana wanda éta.
• Dengekeun musik énergi anu luhur sateuacan aya acara sosial.
• Inum kopi atanapi inuman anu ngandung kafein sanés.
• Paké sora anjeun pikeun nunjukkeun yén anjeun resep kana subjek; hayu sorangan seuri, nyarita jelas, sarta coba ulah mumble.
• Paké sapuan leungeun pikeun nekenkeun titik anjeun. Contona, anjeun bisa ngadeukeutkeun leungeun anjeun babarengan atawa leuwih jauh pikeun nuduhkeun ukuran atawa jarak.

Kieu carana sangkan leuwih senang diajak ngobrol:

1. Ulah ngan ukur ngajawab "enya atawa henteu" . Elaborate sareng bagikeun hal tina kahirupan anjeun, contona, "Isuk kuring saé, tapi kuring capé pisan. Sahenteuna abdi tiasa ngadamel oat sareng endog.”
2. Malikkeun patarosan anu anjeun tarima. Misalna, “Tah tadi enjing mah. Kumaha kabar anjeun?”
3. Tanyakeun patarosan susulan . Misalna, "Janten naon anu anjeunna nyarios nalika anjeunna sadar naon anu kajantenan?"
4. Positip. Ngobrolkeun masalah sareng hal-hal négatip ngan upami éta leres pisan.
5. Pasihan pujian. Upami anjeun resep kana naon anu dilakukeun ku batur, puji anjeunna.
6. Inget naon anu dicarioskeun ku jalma-jalma sareng tanyakeun patarosan salajengna ngeunaan paguneman anjeun. Misalna, "Minggu kamari, anjeun nyarios ka abdi yén putri anjeun gering. Dupi anjeunna langkung saé ayeuna?”

5. Nyaho saeutik ngeunaan loba hal

Coba nuturkeun