કેવી રીતે કહેવાની વસ્તુઓ ક્યારેય સમાપ્ત ન કરવી (જો તમે ખાલી છો)

કેવી રીતે કહેવાની વસ્તુઓ ક્યારેય સમાપ્ત ન કરવી (જો તમે ખાલી છો)
Matthew Goodman

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

મારી પાસે વારંવાર વાત કરવા માટેની વસ્તુઓ ખતમ થઈ જતી હતી. કાં તો કારણ કે હું નાની નાની વાતોમાં અટવાઈ ગયો હતો જે મરી ગઈ હતી અથવા કારણ કે હું તણાવમાં આવી ગયો હતો જેથી મારું મન ખાલી થઈ ગયું.

ક્યારેક, વાતચીતનો અર્થ સમાપ્ત થાય છે, અને તેને દબાણ કરવાની કોઈ જરૂર નથી. પરંતુ જો તમારી પાસે વારંવાર કહેવાની વસ્તુઓ નથી, તો આ માર્ગદર્શિકા તમારા માટે છે.

1. તમારા મનમાં શું છે તે કહેવાની પ્રેક્ટિસ કરો

મને ચિંતા હતી કે મેં જે કહ્યું તે મૂર્ખ અથવા ખૂબ સ્પષ્ટ લાગશે. જ્યારે મેં સામાજિક રીતે સમજદાર લોકોનું પૃથ્થકરણ કર્યું, ત્યારે મને જાણવા મળ્યું કે તેઓ હંમેશા ભૌતિક, સ્પષ્ટ વસ્તુઓ બોલે છે.[]

ઉદાહરણ તરીકે:

  • "આજે ખરેખર ઠંડી છે, નહીં?"
  • "મને તેઓ અહીં વેચતી સેન્ડવીચ પસંદ કરે છે."
  • "હં, ટ્રાફિક સામાન્ય રીતે એટલો હળવો નથી હોતો કે તમે દિવસના આ સમયે કોઈની સાથે વાર્તાલાપ શરૂ કરો છો <5
  • આ સમયે તમે નાના અનુભવો છો. વાત બેડોળ અને અર્થહીન છે. સત્ય એ છે કે નાની વાતો આપણને એકબીજા સાથે "વર્મ અપ" કરવામાં મદદ કરે છે અને સંકેત આપે છે કે અમે મૈત્રીપૂર્ણ, સરળ અને ક્રિયાપ્રતિક્રિયા માટે ખુલ્લા છીએ. લોકો તમે જે બોલો છો તેના માટે લોકો તમારો ન્યાય કરશે જેમ તમે આસપાસ ચાલો છો અને તેઓ જે કહે છે તેના માટે અન્ય લોકોનો ન્યાય કરશે. સ્માર્ટ વસ્તુઓ કહેવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, તમારા મનમાં જે હોય તે કહો.

    2. કંઈક અંગત પૂછો

    “મિત્રો સાથે કહેવા માટે મારી પાસે ઘણી વાર કંઈ નથી. હું નાની નાની વાતોમાં અટવાઈ જાઉં છું અને વાર્તાલાપ સમાપ્ત થઈ જાય છે”.

    આ પણ જુઓ: સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા વિશે વધુ વિચારવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું (અંતર્મુખીઓ માટે)

    - કેસ

    કંટાળાજનક વિષયોને રસપ્રદ બનાવવા માટે લોકોને થોડા અંગત પ્રશ્નો પૂછો.

    ઉદાહરણ તરીકે:

    જો તમે કામ વિશે વાત કરી રહ્યાં હોવ તો:

    • “તમે શું કરો છોશબ્દો સાથે વાતચીત બેચેન બની શકે છે. યાદ રાખો કે વાતચીત બે વ્યક્તિઓ વચ્ચેની હોય છે, જે બંને સમાન રીતે ભાગ લેતા હોય છે. જો તમને વિરામ લેવા માટે થોડી સેકંડની જરૂર હોય, તો તે સારું છે. તેમને પણ તેની જરૂર પડી શકે છે.

      15. વાત કરતી વખતે વધુ હળવા રહેવાની પ્રેક્ટિસ કરો

      “મને ગમતી વ્યક્તિ સાથે કહેવા માટે હું શા માટે વિચારી શકતો નથી? હું ખાસ કરીને એ શીખવા માંગુ છું કે હું જે છોકરીને ઓળખું છું તેની સાથે કહેવાની વસ્તુઓ ક્યારેય કેવી રીતે સમાપ્ત ન થાય. તેણીની આજુબાજુ, હું વધુ નર્વસ થઈ જાઉં છું અને વાત કરવા જેવી વસ્તુઓ ખતમ થઈ જાઉં છું.”

      - પેટ્રિક

      જ્યારે તમે કોઈને પહેલીવાર મળો ત્યારે ગભરાવું એ સામાન્ય વાત છે, ખાસ કરીને જો તે છોકરી કે છોકરો તમને ગમતો હોય.

      વાતચીતમાં સામાન્ય કરતાં થોડો લાંબો સમય રહેવાની પ્રેક્ટિસ કરો, પછી ભલે તમે અમને છોડીને અસ્વસ્થતા અનુભવતા હોવ. આપણી વૃત્તિ આપણને નર્વસ બનાવે છે તેનાથી દૂર રહેવાની છે. પરંતુ તમે તે પરિસ્થિતિઓમાં લાંબા સમય સુધી રહેવા માંગો છો! તમે ધીમે ધીમે તમારા મગજને શીખવી રહ્યા છો કે જો તમે કરો છો તો કંઈ ખરાબ થતું નથી, અને તમે આ પરિસ્થિતિઓને સંભાળવામાં ધીમે ધીમે વધુ સારા બની રહ્યા છો.

      લોકોની આસપાસ કેવી રીતે નર્વસ ન થવું તે અંગેની અમારી માર્ગદર્શિકા અહીં છે.

      16. જાણો કે મૌન તમારી જવાબદારી નથી

      મૌન એ નિષ્ફળતા નથી. એક મહાન મિત્રતાની નિશાની એ છે કે બંને એક સાથે શાંત રહી શકે છે અને તેના વિશે અસ્વસ્થતા અનુભવતા નથી. એવું લાગે છે કે તમે જ કહેવાની વસ્તુઓ સાથે આવવા માટે જવાબદાર છો, પરંતુ અન્ય વ્યક્તિ સંભવતઃ વિચારે છે કે તે તેમની જવાબદારી છે. તેઓ રાહ જોતા નથીતમે વાત કરવા માટે. તેઓ કહેવાની વસ્તુઓ સાથે આવવાનો પણ પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે!

      જો તમે બતાવો કે તમે મૌનમાં શાંત છો અને કંઈ ન બોલવાથી ઠીક છો, તો તમારો મિત્ર પણ હશે.

      મૌન સાથે કેવી રીતે આરામદાયક રહેવું તે અંગેની અમારી માર્ગદર્શિકા વાંચો.

      17. ટેક્સ્ટિંગ કરતી વખતે વિષયોમાં ઊંડા ઊતરો

      જ્યારે તમે કોઈની સાથે ટેક્સ્ટિંગ કરી રહ્યાં હોવ, ત્યારે નીચેના બે નિયમો ધ્યાનમાં રાખો. આ નિયમો તમારી વાર્તાલાપને વધુ રસપ્રદ બનાવશે, અને કહેવા માટેની વસ્તુઓ સાથે આવવું વધુ સરળ બનશે:

      નિયમ 1: ઉદાહરણ દ્વારા દોરો

      જો તમે કોઈની પાસેથી રસપ્રદ જવાબ માંગતા હો, તો પહેલા કંઈક રસપ્રદ શેર કરો.

      ઉદાહરણ તરીકે:

      • "આજે હું લગભગ બસ ચૂકી ગયો કારણ કે મેં બે ખિસકોલીને લડતી જોઈ. તમારી સવાર કેવી રહી?”
      • “મારા બોસે હમણાં જ જાહેરાત કરી કે આ વર્ષની ઓફિસ પાર્ટીમાં સર્કસ થીમ હશે. હું આશા રાખું છું કે મારે રંગલો તરીકે પોશાક પહેરવો પડશે નહીં. તમારો દિવસ કેવો ચાલે છે?"
      • "હું આજે બપોરે ઘરે પહોંચ્યો અને જોયું કે મારો કૂતરો મારા યુક્કાના છોડને પછાડીને જમીનમાં ફરતો હતો. તે પોતાની જાત પર ખૂબ જ ખુશ દેખાતો હતો. તમે કેમ છો?”

    તમારે બહુ સખત વિચાર કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે તમે તમારા દિવસ દરમિયાન બનેલી વસ્તુઓનો પ્રેરણા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો. તે "તમારી સવાર/બપોર/દિવસ કેવો રહ્યો?" કરતાં વધુ વિચારશીલ જવાબની પ્રેરણા પણ આપી શકે છે?

    નિયમ 2: હંમેશા વધુ ઊંડાણમાં જાઓ

    જો તમે વાતચીતને વધુ રસપ્રદ બનાવવા માંગતા હોવ તો હંમેશા કોઈ વિષયમાં વધુ ઊંડાણપૂર્વક જાઓ. જો તમે જાઓ તો વાત કરવા માટે વસ્તુઓ સાથે આવવું પણ સરળ છેવિષયમાં વધુ ઊંડે.

    ઉપરના પગલામાં પ્રથમ ઉદાહરણ ચાલુ રાખવા માટે, તમે સવારે કેવું અનુભવો છો (તણાવ, ખુશ, ભયાનક) તમે શેર કરીને વધુ ઊંડાણમાં જઈ શકો છો અને પૂછી શકો છો કે તેઓ તેમની સવાર વિશે કેવું અનુભવે છે. હવેથી, તમે વ્યક્તિગત લાગણીઓ અને જીવન વિશેના વિચારો વિશે વાત કરી શકો છો.

    ઉદાહરણ તરીકે:

    તમે: આજે હું લગભગ બસ ચૂકી ગયો હતો કારણ કે મેં બે ખિસકોલીઓને લડતી જોઈ હતી. તમારી સવાર કેવી રહી?

    તેમને: હાહા, ખિસકોલીઓ પાગલ છે. મારી સવાર બરાબર હતી. જોકે હું એક પ્રકારનો થાકી ગયો છું. મને ખબર નથી કેમ. હું વહેલો સૂઈ ગયો. તે એક રહસ્ય છે.

    તમે: મને ખબર છે કે તે કેવું લાગે છે. હું સવારમાં જાણતો સૌથી ઊંઘી વ્યક્તિ છું. શું તે માત્ર હું જ છે, અથવા 8 કલાકની ઊંઘ પૂરતી નથી? એવું લાગે છે કે જેમ જેમ હું વૃદ્ધ થઈ રહ્યો છું, મને વધુને વધુ ઊંઘની જરૂર છે.

    તેમને: તે માત્ર તમે જ નથી. જ્યારે હું નાનો હતો ત્યારે હું આખી રાત જાગતો, પાર્ટી કરતો, પછી કામ પર જતો…ક્યારેક હું મારા કૉલેજના દિવસોને યાદ કરું છું કારણ કે... [કોલેજ અને પાર્ટી વિશે વાત કરવાનું ચાલુ રાખે છે]

    વાતચીત વધુ રસપ્રદ બને છે, અને તમે એકબીજાને ઊંડા સ્તરે ઓળખો છો.

    18. યાદ રાખો કે વાર્તાલાપ સમાપ્ત થવા માટે છે

    તમે મળો છો તે દરેક વ્યક્તિ એવી નથી કે જેની સાથે તમે બહુવિધ સ્તરો પર કનેક્ટ થાઓ. કેટલીકવાર તે માત્ર થોડી નાની વાતો હોય છે, અને તમારી પાસે આટલો જ સમય હોય છે. સમય, સંજોગો, તે દિવસે તમે કેવું અનુભવો છો, તે દિવસે તેઓ કેવું અનુભવે છે, ઘણી બધી બાબતો નક્કી કરે છે કે વાતચીત માટે આપણી પાસે કેટલી ભાવનાત્મક જગ્યા છે. કોઈ વાતચીતનો અર્થ નથીકાયમ માટે જવા માટે.

    વાતચીત એ નિષ્ફળતા નથી કારણ કે તે ટૂંકી છે. એક વાત ચોક્કસ છે. તમે જેટલા વધુ વાર્તાલાપ કરશો, તેટલા વધુ સારા વાર્તાલાપકાર તમે બનશો.

    કહેવા માટે ક્યારેય વસ્તુઓ કેવી રીતે સમાપ્ત ન થાય તેનું વાસ્તવિક-વિશ્વનું ઉદાહરણ

    તમે વિડિયોમાં શું શીખશો તે અહીં છે:

    00:15 – કહેવાની વસ્તુઓ ક્યારેય ખતમ ન થવાનો ઉકેલ

    00:36 – તમે લીનિયર- v01> પર લીનિયર- v0> વાતચીત કરો. વિષયની રેન્ડમ સ્વિચિંગ તરીકે?

    01:24 – વાર્તાલાપ થ્રેડીંગનું વાસ્તવિક જીવન ઉદાહરણ

    02:30 – વાતચીતની થ્રેડીંગની શ્રેષ્ઠ પ્રેક્ટિસ કેવી રીતે કરવી

    02:46 – આ શીખવા વિશેની શ્રેષ્ઠ બાબત

    01>સંદર્ભ

    1. Zou, J., J. HUD.SON. રેપી, આર. એમ. (2007). સામાજિક અસ્વસ્થતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અસર. બિહેવિયર રિસર્ચ એન્ડ થેરાપી , 45 (10), 2326-2333.
    2. બેરમેન, પી., પરીગી પી. (2004). હેડલેસ દેડકા અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ બાબતોનું ક્લોનિંગ: વાર્તાલાપના વિષયો અને નેટવર્ક માળખું. સામાજિક દળો , 83 (2), 535–557.
    3. મોરિસ-એડમ્સ, એમ. (2014). સ્પેનિશ પેઇન્ટિંગ્સથી હત્યા સુધી: અંગ્રેજીના મૂળ અને બિન-મૂળ બોલનારા વચ્ચેના કેઝ્યુઅલ વાર્તાલાપમાં વિષય સંક્રમણો. જર્નલ ઑફ પ્રૅગ્મેટિક્સ , 62 , 151-165.
9>તમારી નોકરી વિશે સૌથી વધુ ગમે છે?"
  • "તમે શા માટે [તેમના કાર્યનું ક્ષેત્ર] પસંદ કર્યું?"
  • "જો તમે કોઈપણ પ્રકારનું કામ કરી શકતા હો, તો તમે શું કરશો?"
  • જો તમે તેમના શહેરમાં ભાડે આપવાના ખર્ચ વિશે વાત કરી રહ્યાં છો:

    • "જો તમે પૃથ્વી પર ક્યાંય પણ પસંદ કરી શકો તો તમને ક્યાં રહેવાનું ગમશે?"
    • તમે અહીં ઘણા બધા સ્થળોએ ઉછર્યા છો?"
    • " તમે અહીં મોટા થયા છો?" "શું તમે ક્યારેય ભાડું બચાવવા માટે શહેરની બહાર જશો, અથવા શું તમને લાગે છે કે ખર્ચ તેના માટે યોગ્ય છે?"

    આ રીતે, તમે નાની વાતથી વ્યક્તિગત મોડ પર જાઓ છો. વ્યક્તિગત મોડમાં, અમે આ વિશે શીખીએ છીએ:

    • યોજનાઓ
    • પસંદગીઓ
    • જુસ્સો
    • સ્વપ્નો
    • આશાઓ
    • ભય

    જ્યારે તમે આ રીતે વાર્તાલાપને સ્થાનાંતરિત કરો છો, ત્યારે તમે અન્ય વ્યક્તિને વધુ સંલગ્ન કરશો, અને આનાથી નાની વાત કરવાને બદલે દરેક અન્યને જાણવું સરળ છે.

    રસપ્રદ વાતચીત કેવી રીતે કરવી તે અંગેની મારી માર્ગદર્શિકા જુઓ.

    3. વાતચીત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો

    ક્યારેક, આપણે ફક્ત એટલું જ વિચારી શકીએ છીએ કે શું આપણે વિચિત્ર બનીએ છીએ, જો આપણે શરમાળ થઈએ છીએ અથવા આપણું હૃદય આપણી છાતીમાંથી કૂદી પડવાનું છે. અન્ય વ્યક્તિ શું કહે છે તેના પર સઘન ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને તમારા મનને શાંત કરવાની ચાવી છે:

    સામાજિક અસ્વસ્થતામાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા પર મેક્વેરી યુનિવર્સિટીમાં હાથ ધરાયેલા અભ્યાસમાં, તેઓએ જોયું કે જ્યારે સહભાગીઓએ તેમનું ધ્યાન હૃદયના ધબકારા જેવી તેમની આંતરિક પ્રતિક્રિયાઓને બદલે, અન્ય વ્યક્તિ શું કહે છે તેના પર કેન્દ્રિત કર્યું,શરમજનક, તેઓને કેવી રીતે સમજવામાં આવે છે તેની ચિંતા, તેઓ ઓછા નર્વસ હતા અને પરિણામે તેમની ઓછી શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓ હતી.[]

    જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી શું કહી રહ્યા છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો ત્યારે તમારી પાસે તમારી આંતરિક ચિંતાને ઉઠાવવા માટે સમય નથી હોતો કારણ કે તમારું મન વાતચીતમાં ડૂબી ગયું છે. જ્યારે તમે તમારા વિશે ઓછી ચિંતા કરો છો, ત્યારે કહેવા માટે વસ્તુઓ સાથે આવવું વધુ સરળ છે.

    4. આટલો સખત પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરો

    મેં આટલા સખત પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરવાનું નક્કી કર્યું. મેં સ્વીકાર્યું કે વાતચીત સારી હોવી જરૂરી નથી અને લોકોને મને ગમવાની જરૂર નથી. વ્યંગાત્મક રીતે, આનાથી મને આરામ કરવામાં અને વધુ આનંદદાયક અને આસપાસ રહેવાનું પસંદ કરવામાં મદદ મળી.

    કહેવા માટેની વસ્તુઓ સાથે આવવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, મૌન રહેવા દો. જવાબ તૈયાર કરવા માટે થોડીક સેકંડ વધારાનો સમય લઈને ઠીક રહો. લોકોને તમારા જેવા બનાવવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, ખાતરી કરો કે તેઓ તમારી આસપાસ હોવાને પસંદ કરે છે.

    તમે એક મહાન શ્રોતા બનીને તે કરી શકો છો. જ્યારે તમે વાત કરો છો, ત્યારે તમે એવી વસ્તુઓ કહો છો જે તમને લાગે છે કે તે અન્ય વ્યક્તિ માટે સાંભળવા માટે મનોરંજક અથવા રસપ્રદ છે, એવી વસ્તુઓ નહીં કે જે તમને ચોક્કસ રીતે દેખાડવા માટે માનવામાં આવે છે. (વિનમ્રતાપૂર્વક, તમે કરેલી સરસ વસ્તુઓ વિશે વાત કરવી, વગેરે.)

    લોકો ગમવા અને સાંભળવા માંગે છે અને એવા લોકોમાં રસ ધરાવે છે જેઓ તેમને આ પ્રકારનું વાસ્તવિક ધ્યાન બતાવે છે. માયા એન્જેલોએ કહ્યું તેમ, “દિવસના અંતે, તમે શું કહ્યું અથવા કર્યું તે લોકોને યાદ રહેશે નહીં; તેઓ યાદ રાખશે કે તમે તેમને કેવું અનુભવ્યું છે.”

    વધુ કેવી રીતે બનવું તે અંગેની અમારી માર્ગદર્શિકામાં અહીં વધુ વાંચોગમવા યોગ્ય.

    5. તેમની રુચિ જાણવા માટે તેમના પગ જુઓ

    ક્યારેક વાતચીત સમાપ્ત થઈ જાય છે કારણ કે બીજી વ્યક્તિ તેને સમાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને કેટલીકવાર તેઓ વાત કરવા માંગે છે પરંતુ શું બોલવું તે જાણતા નથી. તમે તફાવત કેવી રીતે જાણો છો?

    તેમની બોડી લેંગ્વેજ તમને જણાવશે કે શું તેઓ વાત કરવામાં સમય પસાર કરવા માટે વલણ ધરાવે છે અથવા તેમની પાસે અન્ય યોજનાઓ છે. તેમના પગ કઈ રીતે ઈશારો કરે છે તે જુઓ. તે તમારી તરફ છે કે તમારાથી દૂર છે? જો તે તમારી તરફ છે, તો તેઓ વધુ વાતચીત માટે આમંત્રિત કરી રહ્યાં છે. જો તે તમારાથી દૂર છે, તો તેઓ વાતચીતથી દૂર રહેવા માંગે છે. જો તેઓ તેમના પગની દિશામાં જોવામાં ઘણો સમય વિતાવે છે, તો તે એક વધુ મજબૂત સંકેત છે કે તેઓ છોડવા માંગે છે.

    જો તેઓ તમારાથી દૂર નિર્દેશ કરે છે, તો તમે એક અથવા બે વાક્યો સાથે વાતચીતને સમાપ્ત કરી શકો છો.

    આ પણ જુઓ: હેલી ક્વિન સાથે મુલાકાત

    ઉદાહરણ તરીકે:

    • “તે મેં વિચાર્યું તેના કરતાં મોડું થયું છે, તેથી હું વધુ સારી રીતે આગળ વધું! તમને જોઈને ખૂબ આનંદ થયો, આશા છે કે અમે જલ્દી મળી શકીશું."
    • "મને તમારી સાથે ચેટ કરવામાં ખરેખર આનંદ આવ્યો, પરંતુ મારી આગળ એક વ્યસ્ત બપોર છે. પછી મળીશું.”
    • “તમારી સાથે વાત કરીને ખરેખર આનંદ થયો. મને લાગે છે કે હવે મારા માટે કામ પર પાછા જવાનો સમય આવી ગયો છે.”

    જો તેઓ તમારા તરફ પગ કરે છે અને તમારી તરફ જુએ છે, તો તમે વિશ્વાસ અનુભવી શકો છો કે તેઓ વાત કરવાનું ચાલુ રાખશે.

    6. નવા વિષયોને પ્રેરિત કરવા માટે તમારી આસપાસની વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો

    તમારા પર્યાવરણમાંથી પ્રેરણા લો અને ટિપ્પણી કરો અથવા તેના વિશે કોઈ પ્રશ્ન પૂછો જેથી કહેવાની વસ્તુઓનો અભાવ ન થાય.

    માટેઉદાહરણ:

    • “મને આ છોડ ગમે છે. શું તમે વસ્તુઓ ઉગાડવામાં સારા છો?”
    • “મને આ નવી ઓફિસ ગમે છે. શું તમારી મુસાફરી હવે લાંબી છે કે ટૂંકી?"
    • "તે એક રસપ્રદ પેઇન્ટિંગ છે, તે નથી? મને અમૂર્ત કલા ગમે છે. શું તમે?"
    • "આજે ખૂબ ગરમી છે! શું તમને ગરમ હવામાન ગમે છે?"
    • "મને આ સ્થાનનું સંગીત ગમે છે. જોકે, મને આ બેન્ડનું નામ યાદ નથી. શું તમે તેને જાણો છો?”

    કેટલાક આવા સરળ નિવેદનોને ટાળે છે કારણ કે તેઓ માને છે કે તેઓ ખૂબ જ ભૌતિક છે. ના કરો! તેઓ નવા, રસપ્રદ વિષયો માટે પ્રેરણા તરીકે મહાન કાર્ય કરે છે.

    વાર્તાલાપ ચાલુ રાખવાની વધુ ટીપ્સ માટે, હું અમારી Instagram ચેનલને અનુસરવાનું સૂચન કરું છું:

    Instagram પર આ પોસ્ટ જુઓ

    SocialSelf (@socialselfdaily) દ્વારા શેર કરેલી પોસ્ટ

    7. તમે પહેલાં જે વિશે વાત કરી હતી તેનો સંદર્ભ લો

    જ્યારે તમે જે વિષય વિશે વાત કરી રહ્યાં છો તે સુકાઈ જાય છે, તમે પહેલાં જે વિષય વિશે વાત કરી હોય તેના પર પાછા જવા માટે નિઃસંકોચ.

    ચાલો કહીએ કે કોઈ વ્યક્તિ ઉલ્લેખ કરે છે કે તેઓ આયાત વ્યવસાયમાં છે, અને પછી વાતચીત આગળ વધે છે. થોડીવાર પછી, જ્યારે તે ખતમ થઈ જાય, ત્યારે તમે આયાત વ્યવસાય વિશે કંઈક પૂછવા માટે પાછા જઈ શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે કહી શકો, "તમે ઉલ્લેખ કર્યો છે કે તમે આયાત કરી રહ્યાં છો. તમે ખાસ કરીને શું આયાત કરો છો?"

    વાર્તાલાપ સીધી રેખા હોવી જરૂરી નથી. જ્યારે કોઈ વિષય સમાપ્ત થઈ જાય, ત્યારે નવા અથવા પહેલાના વિષય પર જવા માટે નિઃસંકોચ.

    8. સરળ, સકારાત્મક નિવેદનો બનાવો

    મને આના જેવું લાગે છેવાતચીત બફર્સ. તેઓ વાતચીત ચાલુ રાખે છે, પરંતુ તેઓ ખૂબ ઊંડા નથી.

    ઉદાહરણ તરીકે:

    • "કેટલું સરસ ઘર છે."
    • "આજે તડકો છે."
    • "તે ફૂલો સુંદર છે."
    • "તે એક મદદરૂપ મીટિંગ હતી."
    • "કેટલો સુંદર કૂતરો છે."
    • નવા વિષય પર અથવા નવા વિષય પર>
    વાજબી રીતે આગળ વધો. તે તમને એ જોવામાં મદદ કરે છે કે તમને આર્કિટેક્ચરમાં રુચિ હોય અથવા તમે કયા હવામાનને પસંદ કરો છો અને તેના આધારે, તમે ક્યાં રહો છો.

    તમારે નિવેદનો બનાવવાની જરૂર નથી. તમારું મન પહેલેથી જ વસ્તુઓ વિશે નિવેદનો કરે છે - આ રીતે મન કાર્ય કરે છે. તે વિચારો બહાર જવા માટે મફત લાગે.

    9. ખુલ્લા પ્રશ્નો પૂછો

    ઓપન-એન્ડેડ પ્રશ્નો અન્ય વ્યક્તિને તેમના જવાબ વિશે વિચારવાની અને હા કે ના કરતાં કંઈક વધુ વિગતવાર કહેવાની તક આપે છે.

    ઉદાહરણ તરીકે:

    • પૂછવાને બદલે "શું વેકેશન સારું હતું?" (ક્લોઝ એન્ડેડ), તમે પૂછી શકો છો, "તમારું વેકેશન કેવું રહ્યું?" (ઓપન-એન્ડેડ)
    • પૂછવાને બદલે "શું તમારી ટીમ ગઈ રાતની રમત જીતી ગઈ?" (ક્લોઝ એન્ડેડ), તમે પૂછી શકો છો, "ગઈ રાતની રમત કેવી રહી?" (ઓપન-એન્ડેડ)
    • પૂછવાને બદલે, "શું તમે પાર્ટીનો આનંદ માણ્યો?" (ક્લોઝ એન્ડેડ) તમે પૂછી શકો છો, "પાર્ટીમાં કોણ હતું?" અથવા "તે કેવા પ્રકારની પાર્ટી હતી?" (ઓપન-એન્ડેડ)

    આવા પ્રશ્નો પૂછવાથી વારંવાર વધુ વિસ્તૃત જવાબો મળે છે અને તેના કારણે, તમે એકબીજાને વધુ ઝડપથી અને ઊંડા સ્તરે જાણી શકશો.

    10. પરસ્પર રુચિઓ માટે જુઓ

    જ્યારે અમને ખબર પડે છે કે અમારી પાસે કોઈની સાથે કંઈક સામ્ય છે, તે મિત્રતા (અને રાહતનો સંકેત) માટે આપોઆપ સ્પાર્ક છે. તમને રુચિ હોય તેવી બાબતોનો ઉલ્લેખ કરવાની ટેવ પાડો.

    જો કોઈ પૂછે કે તમે સપ્તાહના અંતે શું કર્યું, તો તમે કહી શકો, "હું ગઈકાલે મારા બુક ક્લબ સાથે મળ્યો," અથવા "હું જીમમાં ગયો અને પછી મારા પુત્રને તેની હોકી રમતમાં લઈ ગયો," અથવા "મેં વિયેતનામ યુદ્ધ વિશેની આ કરુણ ડોક્યુમેન્ટરી જોઈ છે જે તમને મદદ કરશે." s જો તમે પુસ્તકો, હોકી અથવા ઈતિહાસમાં પણ રસ ધરાવતા કોઈ વ્યક્તિ સાથે આવો છો, તો તેઓ કદાચ તેના વિશે વધુ સાંભળવા માંગશે.

    11. જાણો કે લોકો તમારા વિશે પણ જાણવા માંગે છે

    તે એક દંતકથા છે કે લોકો ફક્ત પોતાના વિશે જ વાત કરવા માંગે છે. તેઓ જેની સાથે વાત કરી રહ્યાં છે તેની એક તસવીર પણ મેળવવા માંગે છે - તમે. જ્યાં સુધી તમે અન્ય વ્યક્તિમાં પણ રસ દર્શાવતા હોવ ત્યાં સુધી તમારા વિશેની વસ્તુઓ શેર કરવામાં ડરશો નહીં.

    તમે કેટલું શેર કરો છો તે અન્ય વ્યક્તિ સાથે સંતુલન રાખો. જો કોઈ તમને તેમની નોકરીની ઊંડાણપૂર્વકની સમજૂતી આપે, તો તેમને તમારી નોકરીની ઊંડાણપૂર્વકની સમજૂતી આપો. જો તેઓ માત્ર સંક્ષિપ્તમાં ઉલ્લેખ કરે છે કે તેઓ શું કરે છે, તો તમે શું કરો છો તેનો ટૂંકમાં ઉલ્લેખ કરો.

    આ અમને બંધનમાં મદદ કરે છે કારણ કે અમે સમાન ગતિએ એકબીજાને વસ્તુઓ જાહેર કરીએ છીએ. તમે તેને તમારા જીવનસાથી માટે રસપ્રદ રાખી રહ્યાં છો કારણ કે તમે પણ ખુલી રહ્યા છો.

    12. ફોલો-અપ પૂછોપ્રશ્નો

    ચાલો કે તમે હમણાં જ શીખ્યા છો કે તમે જેની સાથે વાત કરો છો તે મૂળ કનેક્ટિકટની છે. વાર્તાલાપને આગળ વધારવા માટે, તમે તે અનુભવને વધુ જાણવા માટે “શું,” “કેમ,” “ક્યારે,” અને “કેવી રીતે” પ્રશ્નો પૂછી શકો છો.

    ઉદાહરણ તરીકે:

    • “કનેક્ટિકટમાં ઉછરવું કેવું હતું?”
    • “તમે અહીં શા માટે ગયા?”
    • “તમને ઘર છોડવાનું કેવું લાગ્યું?”
    • “તમને ઘર છોડવા વિશે કેવું લાગ્યું?”
    • “તમે ઘર છોડવા વિશે સૌથી પહેલાં ક્યારે વિચારો છો?”
    • તમને અહીં નવું ઘર શોધવામાં લાંબો સમય લાગ્યો?”

    તમારી કુદરતી જિજ્ઞાસા તમને માર્ગદર્શન આપવા દો. તમારા પ્રશ્નોની વચ્ચે તમારા વિશે સંબંધિત માહિતી શેર કરો જેથી તમે પ્રશ્નકર્તા તરીકે બહાર ન આવો. જો તેઓ તમને સંપૂર્ણ, વિચારશીલ જવાબો આપતા હોય, તો ચાલુ રાખો.

    13. વ્યક્તિને ખાલી જગ્યાઓ સાથે નકશા તરીકે જુઓ

    દરેક વ્યક્તિ ક્યાંકથી આવે છે અને તેમની રુચિઓ, સપના, આકાંક્ષાઓ અને ભૂતકાળ સાથે સંબંધિત રસપ્રદ વાર્તાઓ ધરાવે છે. કોઈ વ્યક્તિ ક્યાંથી આવે છે, તેઓ શું પસંદ કરે છે અને તેમના ભાવિ સપના વિશે વધુ સમજવા માટે તેમને એક નમ્ર શોધ તરીકે ઓળખવાનું વિચારો.

    તમે તેઓ ક્યાંના છે, તેઓ શું કરે છે અને તેમની ભાવિ યોજનાઓ શું છે તે ખાલી જગ્યાઓ ભરવાના હેતુથી પ્રશ્નો પૂછી રહ્યાં છો.

    ઉદાહરણ તરીકે:

    તેમના જીવન વિશે વધુ જાણવા માટે, તમે કોઈ પૂછી શકો છો: "D4> મોટા થઈ રહ્યા છો?" ભાઈ-બહેન?”

  • “જ્યારે તમે બાળક હતા ત્યારે શું તમારું કુટુંબ નજીકમાં રહેતું હતું કે કર્યું હતુંતેઓ ખૂબ દૂર રહે છે?"
  • "શું તમારી પાસે બાળપણમાં કોઈ પાળતુ પ્રાણી હતું?"
  • તેમના શિક્ષણ અથવા શાળા વિશે વધુ જાણવા માટે, તમે પૂછી શકો છો:

    • "તમે શાળામાં ક્યાં ગયા હતા?"
    • "તમે શું અભ્યાસ કર્યો હતો?"
    • "તમારો મનપસંદ વર્ગ કયો હતો?"

    તમે તેમના પાસાઓ વિશે વધુ પૂછી શકો છો"

      તમને શું ગમશે>>> તેઓ શું પસંદ કરે છે અને શું શીખી શકે? તમારા ફ્રી ટાઈમમાં શું કરવું?"
    • "શું તમને કોઈ ખાસ શોખ છે?"
    • "તમે સામાન્ય રીતે સપ્તાહાંતમાં શું કરો છો?"

    તેમની આશાઓ અને સપનાઓ વિશે વધુ જાણવા માટે, તમે પૂછી શકો છો:

    • "જીવનમાં તમારી સૌથી મોટી મહત્વાકાંક્ષા શું છે?"
    • "તમે કંઈક એવું શું કર્યું છે જે તમને પૂરો કરવાની તક મળી છે
    • હજુ સુધી >>>> આ ખાલી જગ્યાઓમાં તમને વાત કરવા માટે અમર્યાદિત સંખ્યામાં વિષયો મળે છે, અને જ્યારે તમે પ્રશ્નો પૂછો છો (અને વચ્ચે તમારા વિશે શેર કરો છો), ત્યારે તમે એકબીજાને જાણો છો.

      14. મૌન સાથે આરામદાયક રહો

      મૌન થાય છે. તે ખરાબ વસ્તુ નથી. તે વાતચીતનો સ્વાભાવિક ભાગ છે, અને તેને થવા દેવાનું ઠીક છે. તેને શક્ય તેટલી ઝડપથી ભરવાની જરૂર નથી. હકીકતમાં, મૌનનો એક હેતુ છે. તે તમને શ્વાસ લેવા અને વિચારવાનો અને વાતચીતને વધુ અર્થપૂર્ણ બનાવવા માટે સમય આપે છે. મૌન રહેવા દો અને તેના વિશે ચિંતા ન કરો તે તમને અન્ય વ્યક્તિ સાથે બંધનમાં મદદ કરે છે. જો તમે મૌન સાથે આરામદાયક રહેવાનું શીખો છો, તો તે તાજગીભર્યું બની શકે છે જેથી દરેક સમયે વાત ન કરવી પડે.

      દરેક વિરામને a




    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    જેરેમી ક્રુઝ એક સંચાર ઉત્સાહી અને ભાષા નિષ્ણાત છે જે વ્યક્તિઓને તેમની વાતચીતની કૌશલ્ય વિકસાવવામાં અને કોઈપણ સાથે અસરકારક રીતે વાતચીત કરવા માટે તેમના આત્મવિશ્વાસને વધારવામાં મદદ કરવા માટે સમર્પિત છે. ભાષાશાસ્ત્રની પૃષ્ઠભૂમિ અને વિવિધ સંસ્કૃતિઓ પ્રત્યેના જુસ્સા સાથે, જેરેમી તેમના વ્યાપક-માન્ય બ્લોગ દ્વારા વ્યવહારુ ટીપ્સ, વ્યૂહરચના અને સંસાધનો પ્રદાન કરવા માટે તેમના જ્ઞાન અને અનુભવને જોડે છે. મૈત્રીપૂર્ણ અને સંબંધિત સ્વર સાથે, જેરેમીના લેખોનો હેતુ વાચકોને સામાજિક ચિંતાઓ દૂર કરવા, જોડાણો બનાવવા અને પ્રભાવશાળી વાર્તાલાપ દ્વારા કાયમી છાપ છોડવા માટે સશક્તિકરણ કરવાનો છે. ભલે તે વ્યવસાયિક સેટિંગ્સ, સામાજિક મેળાવડા, અથવા રોજિંદા ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ નેવિગેટ કરવા માટે હોય, જેરેમી માને છે કે દરેક વ્યક્તિ પાસે તેમની સંચાર શક્તિને અનલોક કરવાની ક્ષમતા છે. તેમની આકર્ષક લેખન શૈલી અને કાર્યક્ષમ સલાહ દ્વારા, જેરેમી તેમના વાચકોને તેમના અંગત અને વ્યાવસાયિક જીવનમાં અર્થપૂર્ણ સંબંધોને ઉત્તેજન આપતા, આત્મવિશ્વાસ અને સ્પષ્ટ સંદેશાવ્યવહાર કરવા તરફ માર્ગદર્શન આપે છે.