Kiel Amikiĝi En Viaj 40-aj jaroj

“Mi ne scias kio okazis tra la jaroj. Mi havis amikojn kiam mi estis pli juna, sed nun ŝajnas, ke ĉiuj estas tre okupataj pri laboro kaj familio. Mi sentas min soleca. Mi volas havi amikojn, sed kiel vi eĉ amikiĝas en ĉi tiu aĝo sen ke ĝi estas stranga?”- Liz.

Fari kaj konservi plenkreskajn amikecojn ne estas facila. Povas sentiĝi mallerte eliri kaj renkonti novajn homojn — precipe kiam ĉiuj aliaj jam ŝajnas tiom okupataj.

Ĉi tiu artikolo ofertas plurajn paŝojn, kiujn vi povas fari por trovi kaj kulturi signifajn amikecojn post 40 jaroj. Ankaŭ vidu nian ĉefan artikolon pri kiel amikiĝi. Ni atingu ĝin!

Estu realisma kun viaj atendoj

Ĉu estas normale ne havi amikojn en viaj 40-aj jaroj? Jes. Ekzemple, 35% de plenkreskuloj aĝaj 45 aŭ pli estas solecaj.[]

Ĉi tio signifas, ke vi ne estas sola deziranta amikojn. Plej multaj homoj volas amikecojn, sed amikecoj evoluas dum ni maljuniĝas.

Kial estas tiel malfacile kiam vi maljuniĝas? Unue, homoj havas multe pli da postuloj pri sia tempo. La libervola naturo de ĉi tiuj rilatoj povas fari kreadon de aŭtentaj ligoj eĉ pli malfacila. Ĉi tiu artikolo esploras pli pri kiel tiaj amikecoj ŝanĝiĝas tra la jaroj.

Antaŭ ol vi serĉas fari novajn amikojn, estas grave havi realismajn atendojn. Ĉi tiuj atendoj inkluzivas komprenon, ke:

• Plej multaj homoj volas amikojn, sed iliaj okupataj horaroj ofte malhelpas ilin serĉi novajndorlotbestoj.[]

  Se vi pensas akiri hundon, certigu, ke vi trovas rason, kiu taŭgas por via vivstilo. La American Kennel Club havas utilan kvizon, kiun vi povas fari se vi ne certas.

  Vi povas societumi kun via hundo en multaj manieroj, inkluzive de:

  • Ofte promenadi kun via hundo kaj saluti homojn kiam vi estas ekstere.
  • Irante al la hundoparko.
  • Vizitante la hundon plaĝon.
  • Kunportante vian hundon kun vi al la tagmanĝo,
  >
Ŝajnas, ke mia hundo ŝatas vin!

Aliĝi al libroklubo

Se vi ĝuas legi, aliĝi al libroklubo povas helpi vin kunhavigi viajn interesojn kun aliaj homoj. Via loka biblioteko eble havas libroklubon, do tio estas bona loko por komenci. Vi ankaŭ povas provi Meetup aŭ aliajn retajn apojn.

Se tio ne estas eblo, konsideru komenci vian propran klubon. Vi devos decidi kiom ofte vi volas renkontiĝi kaj kie. Demandu kelkajn najbarojn aŭ saltu interrete por vidi ĉu iu interesas aliĝi al vi.

Por pliaj konsiletoj pri komenci vian propran klubon, rigardu ĉi tiun gvidilon de Book Riot.

Amikiĝu kun la gepatroj de viaj geamikoj de viaj infanoj

Se vi havas infanojn, vi verŝajne jam scias kiuj estas iliaj amikoj. Kaj se ili estas junaj, vi eble jam konas iliajn gepatrojn ankaŭ.

Se viaj infanoj interkonsentas, eble vi ŝatus iliajn gepatrojn.gepatroj ankaŭ. Se vi havas junajn infanojn, vi eble volas komenci agordante luddaton. Aranĝu renkontiĝi ĉe la loka parko aŭ ĉe via domo. Planu renkontiĝi dum ĉirkaŭ unu horo. La bona novaĵo estas, ke vi povas turni la plej grandan parton de la komenca konversacio ĉirkaŭ viaj infanoj. Vi povas demandi pri la interesoj aŭ eksterplanaj agadoj de ilia infano.

Se vi finos ŝati la alian gepatron, penu daŭrigi la rilaton. Vi povas fari tion per tekstoj por plani alian luddaton. Vi ankaŭ povas kontakti kaj peti ilin por konsiloj pri oftaj gepatraj temoj kiel hejmtasko aŭ lokaj agadoj>

rilatoj.
• Kelkaj kvalitaj amikecoj superas multajn malprofundajn amikecojn.
• Amikecoj postulas seriozan laboron. Vi devas esti preta klopodi por konservi ligon.
• Kelkaj amikecoj ne daŭros eterne.

Fine, memoru, ke necesas tempo por kultivi ĉi tiujn ligojn. Esploro montras, ke necesas ĉirkaŭ 90 horoj kun iu por formi hazardan amikecon. Necesas ĉirkaŭ 200 horoj da kvalita tempo por formi proksiman amikecon.[]

Provu ne konfuziĝi se la klako ne okazas tuj. Povas daŭri plurajn monatojn por ke la rilato kreskas, kaj tio estas normala.

Estu preta kontakti unue

Por multaj homoj, ĉi tiu konsilo estas malfacile preni. Povas sentiĝi vundebla kaj riska fari tiun unuan movon. Vi ne volas alfronti la ŝancon esti malakceptita.

Konsiderante tion, preni la iniciaton pruvas vian deziron ekkoni la alian personon. Celu esti kaj specifa kaj simpla kun via peto. Se vi estas malklara, ĝi povas fariĝi tien-reen konversacio pri parolado pri deziro amuziĝi sen efektive fari ĝin.

Kelkaj ekzemploj:

• “Mi iras kuri ĉi tiun sabaton. Se vi estas libera, ĉu vi volas aliĝi al mi?"
• "Ĉu vi ŝatus renkontiĝi por kafo la venontan mardon matene?"
• "Ĉu vi volas vespermanĝi ĉe mi post la futbala ludo de niaj infanoj? Mi rostas!”

Se vi faras specifan jes-aŭ-ne demandon,vi pli verŝajne ricevos specifan respondon. Eĉ se ili diras ne, ili povus oferti alternativon. Se ili plene rifuzas, almenaŭ vi scias nun koncentri vian penon aliloke.

Konstruu rilatojn kun kunlaborantoj

Se vi laboras kun aliaj homoj, eble indas provi amikecojn el ĉi tiuj rilatoj. Post ĉio, vi jam vidas ĉi tiujn homojn regule, kaj vi havas ion ŝlosilan komunan: vian laboron!

Unue, komencu esti pozitiva en la laborejo. Provu eviti plendi aŭ klaĉi pri aliaj homoj. Ĉi tiuj kutimoj povas esti neallogaj, kaj ili povus hezitigi homojn malfermiĝi al vi.

Kiam laboras kune, profitu la ŝancojn por konigi pli personajn temojn. Ekzemple, se estas vendredo, vi povus diskuti kiel vi provas novan restoracion tiun nokton. Se venos feriado, vi povas demandi vian kunlaboranton kiel ili intencas festi.

Memoru, ke plej multaj laboraj amikecoj bezonas tempon por disvolviĝi. Vi ne volas aspekti kiel tro malespera. Anstataŭe, daŭre klopodu enregistriĝi, salutu kaj demandu pri sia tago. Kun la tempo, amikeco povas evolui.

Konsideru la avantaĝojn de revivigi malnovan amikecon

Kiel vi amikiĝas kiam vi estas pli maljuna? Kelkfoje, ĝi komenciĝas kun la amikoj, kiujn vi jam havis.

Kompreneble, iuj rilatoj finiĝas per drama konflikto. Se vi volas ripari rompitan amikecon, konsideru lajenaj:

• Kial gravas por vi ripari ĉi tiun rilaton?
• Ĉu vi pretas pardonpeti pro via parto en la konflikto?
• Ĉu vi pretas vere pardoni la alian homon (eĉ se ili ne pardonpetas?)
• Kiujn limojn vi devas starigi, se ĉi tiu amiko revenos al via vivo?
<87>

>

<87>
<87><0 Vi devas esti preta havi honestan konversacion pri viaj sentoj. Vi ankaŭ devas konscii, ke la samaj problemoj, kiuj okazis en la pasinteco, povas okazi denove.

Se vi povas akcepti ĉi tiun defion, vi povas komenci la procezon kontaktante la jenon:

• “Mi pensis pri vi lastatempe. Mi scias, ke aferoj ne finiĝis tiel bone, sed mi scivolis ĉu ni povus paroli pri ĝi. Kion vi pensas?”
• “Mi vere bedaŭras kiel mi agis kun vi. Mi esperas, ke vi fartas bone. Ĉu vi volonte kunvenis denove estonte?"

Same, multaj amikecoj finiĝas sen malica kialo. Vivcirkonstancoj simple evoluas - unu aŭ ambaŭ homoj komencas novan laboron, moviĝas geografie, geedziĝas, havas infanojn, ktp.

Se tio estas la kazo, vi povas komenci la revigligan procezon per simpla teksto.

• “Mi pensis pri vi la alian tagon. Kiel vi fartas?”
• “Pasis tiel longe de kiam ni parolis. Kio estas nova ĉe vi?”
• “Mi ĵus vidis vian afiŝon ĉe Fejsbuko/Instagramo/ktp. Tio mirindas! Kielvi estis?”

Enrete por fari amikojn

Estas pluraj aplikaĵoj por trovi samideanajn amikojn. Kompreneble, aplikaĵoj povas esti trafitaj. Vi eble bezonos elŝuti kelkajn malsamajn por trovi la ĝustan personon.

Meetup: Meetup estas unu el la plej popularaj retejoj kunliganta homojn kun similaj pasioj kaj ŝatokupoj. Kelkaj gvidlinioj por konsideri por trovi sukceson:

• Vi eble devos provi plurajn Meetup-grupojn por trovi kio resonas kun vi. Engaĝiĝu provi 3-5 malsamajn grupojn dum la venontaj kelkaj monatoj.
• Vi eble havos pli bonan sorton kun specifa niĉo aŭ ŝatokup-bazita Renkontiĝogrupo ol ĝeneralaj. Konekti pro komuna ŝatokupo ofte sentas sin pli facila ol provi trovi reciprokan intereson.
• Celu kontakti 1-2 homojn post la Renkontiĝo. Simpla teksto kiel: "Bonege paroli kun vi! Ĉu vi planas iri al la sekva evento?" povas komenci la konversacion.

Bumble BFF: Aldonu kelkajn fotojn kaj rapidan biografion priskribantan vin. De tie, vi povas komenci gliti ĝuste sur homojn, kiuj ŝajnas interesaj. En via biografio, estu specifa en viaj celoj. Ekzemple, se vi serĉas ekskursan amikon, indiku tion.

Vidu ankaŭ: Kiel Ĉesi Tropensi Socian Interago (Por Introvertitoj)

Arakido-Apo: Multaj virinoj en siaj 40-aj jaroj luktas por ekvilibrigi amikecon kun patrineco. Jen kie Peanut eniras. Ĉi tiu programo ligas gravedulinojn kaj patrinojn. Ĝi havas komunuman forumon kaj la eblon babili kun uzantoj private.

Facebook-grupoj: Se vi uzasFacebook, vi eble volas konsideri aliĝi al grupoj en via loka kvartalo. Vi ankaŭ povas aliĝi al grupoj rilataj al specifaj interesoj, ŝatokupoj aŭ preferoj. Plej multaj grupoj estas privataj, kio signifas, ke vi devas peti aliĝi kaj konsenti sekvi apartajn regulojn.

Retaj forumoj: Retejoj kiel Reddit ligas milionojn da uzantoj el la tuta mondo. Gravas trovi kaj aliĝi al subredito desegnita por renkonti homojn. Vi povas fari tion serĉante subredon en via loka regiono, aŭ vi povas provi:

• r/friendsover40
• r/needafriend
• r/makenewfriendshere
• r/korespondantoj

Memoru, ke la aplikaĵoj nur disponigas spacon por homoj por konekti unu kun la alia. Dependas de vi (kaj de la alia persono) fari la laboron por kreskigi la konekton.

Provu esti malferma menso kiam vi parolas kun novaj homoj. Ekzemple, eĉ se vi pensas, ke iu estas tro maljuna aŭ juna, aŭ eĉ se vi zorgas, ke ili loĝas tro malproksime, ne forigu ilin tuj. Vi eble finos fari amikon sen atendi ĝin.

Diru jes al sociaj eventoj

Sendepende de kie vi renkontas homojn, vi devas malfermi vin al ŝancoj amikiĝi. Tio signifas akcepti invitojn, eĉ se via instinkto estas malakcepti ilin. Kvankam homoj faras amikojn interrete, ankaŭ gravas vizaĝ-al-vizaĝa interago.

Unue, ĉi tiuj sociaj eventoj povas sentiĝi teruraj. Tio estas normala. Kun la tempo, la timo fariĝosmalpli malfortiga. Komencu komencante babilajn konversaciojn kiel:

• Kiel vi konas la gastiganton?
• Kion vi faras por vivteni?
• Ĉu vi jam provis la apetitigaĵojn?
• Mi amas tiun jakon. Kie vi ricevis ĝin?

Jen nia ĉefa gvidilo pri kiel babili.

Vidu ankaŭ: Kio estas Socia Lernado-Teorio? (Historio kaj Ekzemploj)

Memori ke sociaj eventoj ne ĉiam kondukos al amikecoj aŭtomate. Tamen ili povas provizi ŝancojn por praktiki sociajn kapablojn kaj renkonti novajn homojn. Ideale, ju pli multe da malkovro vi havas en societo kun aliaj, des malpli timiga ĝi fariĝas.

Se vi trovas vin klaki kun iu, konsideru diri kiel: "He, estis bonege koni vin. Ĉu mi povas ricevi vian numeron? Mi ŝatus kunveni denove iam en la estonteco."

Se ili diras jes, certigu, ke vi sekvas en la sekvaj tagoj. La teksto povas esti simpla, "Saluton! Ĝi estas (nomo) de (loko). Kiel iras via tago?” Se ili respondas, vi havas la verdan lumon por konservi la konversacion. Se ili ne respondas, provu ellasi ĝin. Estos pli da ŝancoj estonte.

Provu volontuladon

Per volontulado, vi povas renkonti aliajn homojn, kiuj volas fari la mondon pli bona loko. Serĉu sociajn ŝancojn, kiel ekzemple:

• Volontulado ĉe loka besta savado.
• Helpi kun purigado de strando.
• Engaĝiĝi kun via preĝejo aŭ templo.
• Iri eksterlande por volontuli.

Vi ankaŭ povas provi retejon kielVolontulu Matĉon por esplori ŝancojn, kiuj kongruas kun via loko kaj interesoj. Ĉi tiu gvidilo pliprofundiĝas pri la avantaĝoj de volontulado kaj ĝia efiko al via mensa sano.

Ludu teaman sporton

Ĉu vi faris bonegajn amikojn dum vi sportis kiel infano? Ne ekzistas kialo, ke ĉi tiu ligo ne povas okazi en plenaĝeco. Organizitaj teamaj sportoj donas bonegan ŝancon por amikiĝi. Eĉ se vi neniam antaŭe ludis la ludon, vi kutime povas aliĝi al komencanta ligo. Vi estos kun aliaj homoj, kiuj volas amuziĝin kaj konsekvence renkontiĝi.

Kelkaj konsiletoj por memori:

• Estu fidinda : Venu ĝustatempe al praktikoj kaj ludoj. Kunportu kian ajn ekipaĵon vi devas alporti. Pagu ĉiujn kotizojn kiam ili estas atendataj.
• Sugestu renkontiĝon antaŭ aŭ post la ludo: Demandu ĉu iu volas manĝi vespermanĝon aŭ trinki post renkontiĝo. Se samteamanoj jam renkontiĝas, engaĝiĝu ĉeesti unu el la eksteraj eventoj.
• Estu bona sporto: Homoj rimarkos vian sintenon sur kaj ekster la kampo. Provu esti pozitiva kaj ne insultu iun ajn.

Aliĝi al klaso

Volas scii kiel amikiĝi en nova urbo en viaj 40-aj jaroj? Estas probable, ke estas io kiu vi ĉiam volis provi. Ĉu ĝi lernas novan lingvon aŭ specialan kapablon, aliĝi al klaso instruas al vi ion novan, kaj ĝi ofertas la ŝancon amikiĝi.

Havioptimisma pensmaniero estas kerna kiam vi komencas la klason. Rigardu ĉiujn studentojn ĉirkaŭ vi. Memoru, ke ili dediĉas tempon kaj monon por lerni ion novan. Plej verŝajne, ili havas la saman pasion kiel vi.

Estas sufiĉe facile supozi, ke ili ankaŭ volas havi rilatojn kun siaj samklasanoj. Ĉi tio estas precipe vera se ĝi estas klaso kie neniu konas unu la alian. En la unua tago, prezentu vin al la homoj ĉirkaŭ vi kaj komencu la konversacion per simplaj demandoj kiel:

• Kial vi enskribiĝis por ĉi tiu klaso?
• Kion aliajn interesojn vi havas?
• Ĉu vi faris tian klason antaŭe?
• Kion vi faras post ĉi tiu klaso?

Renkontu homojn en via rajto en via najbareco

eble vi povas havi multajn potencialajn amikojn en via kvartalo. Bedaŭrinde, plej multaj homoj ne prenas la tempon por ekkoni siajn najbarojn. Eĉ se vi loĝas ĉe via loko dum kelka tempo, provu disvastigiĝi per:

• Pli multe da promenadoj en la najbareco.
• Ĝardenado en via antaŭa gazono.
• Partoprenado de HOA-renkontiĝoj.
• Pendi sur via antaŭa verando.
• Teni la garaĝon malfermita kiam vi laboras ekstere.
Konsideru tion montri>
> >
dorlotbestoj provizas kamaradon kaj helpas homojn trovi pli da socia subteno. Hundoposedantoj, kiuj regule promenas siajn hundojn, estas precipe pli verŝajne indiki amikiĝi dum ekstere kun sia