Bakit Mahalaga ang Eye Contact sa Komunikasyon

Bakit Mahalaga ang Eye Contact sa Komunikasyon
Matthew Goodman

Talaan ng nilalaman

“Introvert ako, at kapag nahihiya ako o kinakabahan sa isang tao, madalas akong umiwas ng tingin o tumingin sa ibaba habang nag-uusap. Paano ko mapapabuti ang aking pakikipag-ugnay sa mata at magiging mas mahusay sa pakikipag-usap sa mga tao?”

Tulad ng mga ekspresyon ng mukha, wika ng katawan, at mga galaw, ang pakikipag-ugnay sa mata ay isang hindi berbal na paraan ng komunikasyon. Ang lahat ng anyo ng nonverbal na komunikasyon ay maaaring makatulong o makahadlang sa komunikasyon. Ang magandang eye contact ay nagiging mas malamang na magustuhan at igalang ka ng iba, na ginagawa itong isang mahalagang tool para sa pagbuo at pagpapanatili ng mga relasyon.

Tutulungan ka ng artikulong ito na matuto pa tungkol sa kapangyarihan ng eye contact at magbibigay sa iyo ng mga tip sa kung paano gamitin ang eye contact sa komunikasyon sa epektibong paraan.

Ano ang dahilan kung bakit mahalaga ang eye contact sa komunikasyon?

1. Bakit mahalaga ang pakikipag-ugnay sa mata?

Karamihan sa mga mananaliksik ay sumasang-ayon na ang pakikipag-ugnay sa mata ay ang pinakamahalagang anyo ng di-berbal na komunikasyon dahil ito ang may pinakamalaking epekto sa kung ano ang nararamdaman ng ibang tao tungkol sa iyo at kung ano ang iyong sinasabi.[][][][] Ang paggawa ng sobra o masyadong maliit na pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring magpadala ng magkahalong senyales, siraan ang iyong sinasabi, o maging isang tanda ng kawalang-galang.

2. Eye contact sa mga pag-uusap

Sa panahon ng isang pag-uusap, maaari mong gamitin ang eye contact bilang isang tool upang matulungan kang makipag-usap nang mas epektibo. Ang pakikipag-eye contact sa isang tao habang nakikipag-usap ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matiyak na:[][][][][]

  • Ang komunikasyon ay malinaw atinterpreted as flirting.[]

    Kahit na ang pagtingin sa isang tao na naaakit sa iyo sa isang masikip na silid upang mahuli ang kanyang mga tingin ay maaaring maging isang paraan ng panliligaw sa kanila, lalo na kung mayroon kang iba pang malandi na pakikipag-ugnayan sa isa't isa.[] Ang ganitong uri ng panliligaw ay kadalasang nakikilala ng ibang tao, kaya iwasan ang mga ganitong uri ng halatang mga pahiwatig kapag sinusubukan mong maging maingat.

    3. Ang pakikipag-ugnay sa mata sa panahon ng pakikipagtalik

    Ang pakikipag-ugnay sa mata ay nauugnay din sa sekswal at romantikong pagpapalagayang-loob.[] Ang pakikipag-ugnay sa isang tao habang nakikipagtalik o foreplay ay kadalasang nagpapataas ng damdamin ng pagkahumaling sa isa't isa. Ang pagsubaybay sa mga ekspresyon ng mukha habang nakikipagtalik ay maaari ding ipaalam sa iyo kung natutuwa sila sa pakikipagtalik. Sa mga ganitong paraan, ang pakikipag-eye contact sa panahon ng pakikipagtalik ay isang magandang paraan upang maging matulungin na kasosyo sa sekswal.

    Paano bigyang-kahulugan ang iba't ibang uri ng pakikipag-ugnay sa mata

    Ang etika sa pakikipag-ugnay sa mata ay hindi pareho sa lahat ng sitwasyon, at ang iba't ibang uri ng pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring magkaibang kahulugan. Ang pag-alam sa mga pangunahing kaalaman sa etika sa pakikipag-ugnay sa mata at kung kailan dapat ayusin kung gaano karaming pakikipag-ugnay sa mata ang gagawin mo ay susi sa epektibong paggamit ng tool na ito.[][]

    1. Etiquette ng eye contact

    Sa mas malapit na relasyon, ang pakikipag-eye contact sa isang tao sa loob ng 4-5 segundo bago umiwas ng tingin ay normal, ngunit ito ay masyadong mahaba para tumingin sa isang estranghero o isang taong hindi mo kasama sa pakikipag-usap.[][] Kung mas malapit ka sa isang tao, mas katanggap-tanggap na makipag-eye contact sa mas matagal na panahon.sa kanila.[]

    Iwasang makipag-eye contact sa mga estranghero, dahil maaari silang makaramdam ng banta o kawalan ng katiyakan. Gumawa ng higit pang pakikipag-eye contact sa sinumang direktang kausap mo, lalo na kung ito ay 1:1 na pag-uusap. Panoorin ang mga senyales na kumportable sila, at isaayos kung gaano karaming eye contact ang gagawin mo batay sa kanilang body language.

    Gumawa ng higit pang eye contact sa mga high-stakes, pormal, o propesyonal na pakikipag-ugnayan. Halimbawa, ang pakikipag-ugnay sa mata sa mga panayam o mga presentasyon sa trabaho ay nakakatulong sa iyong gumawa ng magandang, pangmatagalang unang impresyon.[][] Ang magandang pakikipag-ugnay sa mata sa isang propesyonal na pakikipag-ugnayan ay nagiging mas malamang na makita ka ng mga tao bilang kapani-paniwala, mapagkakatiwalaan, at mapanghikayat.

    2. Pag-unawa sa iba't ibang uri ng eye contact cue

    Dahil ang eye contact ay maaaring magkaroon ng maraming function sa mga social na pakikipag-ugnayan, mainam na makapag-interpret ng iba't ibang cue na ibinibigay sa iyo ng mga tao gamit ang kanilang mga mata. Nasa ibaba ang ilang halimbawa ng eye contact cues at kung ano ang maaaring ibig sabihin ng mga ito sa mga social na pakikipag-ugnayan.[][]

    • Ang isang speaker na tumitingin sa iyo sa isang setting ng grupo ay maaaring magpahiwatig na idinidirekta niya ang kanyang mensahe sa iyo o gusto mong i-chime in
    • Ang isang taong tumitingin sa iyo at huminto sa isang pag-uusap ay maaaring isang indikasyon na gusto niyang magsalita ka
    • May taong nakatingin sa iyo sa isang social na kaganapan upang ipahiwatig na interesado sila sa isang<8 sosyal na kaganapan upang ipahiwatig na siya ay interesado sa isang sosyal na kaganapan upang ipahiwatig na siya ay interesado sa isang social na kaganapan sa kabilang silid o gusto niyang ipahiwatig na interesado sila sa isang sosyal na kaganapan sa isang silid. nakatingin sa iyo at nakapikit ang mga matahudyat ng pagkahumaling o interes sa pagsisimula ng isang pag-uusap
    • Ang isang taong tumitingin sa iyo sa lugar ng trabaho, isang pulong, o pagtatanghal ay maaaring magpahiwatig na siya ay may tanong o komento
    • Nalilito o naguguluhan na mga tingin habang nag-uusap ay maaaring magpahiwatig ng pangangailangan na linawin o muling sabihin ang iyong mensahe
    • Ang isang taong nakangiti at tumatango habang nakikipag-eye contact sa iyo sa panahon ng isang pag-uusap ay kadalasang tanda na gusto ka niya at ang isang tao ay natutuwa sa kanilang pag-uusap, na nakatitig sa kanilang mga mata
    • Ang isang tao ay maaaring umiwas sa kanilang pag-uusap
    • makaramdam ng insecure o hindi magandang oras para makipag-usap

3. Mga social cue para isaayos ang eye contact

Sa ibaba ay isang gabay sa pagbabasa at pagkuha ng mga social cue na maaaring magpahiwatig ng pangangailangan para sa mas kaunting eye contact at mga pahiwatig na nagsasaad na ginagawa mo ang tamang dami ng eye contact:[][]

Mga palatandaan ng kakulangan sa ginhawa Mga tanda ng pag-alis/pagbaba ng tingin tumutugma sa iyong tingin
Nalilikot o tila hindi mapakali Nakaupo sa isang bukas/kumportableng posisyon
Tinitingnan ang kanilang relo, telepono, o pinto Eye contact at nakangiti o tumatango
Tumingin sa ibang lugar kapag kausap ka nila Tinitingnan ka kapag nakikipag-usap ka sa iyong mga mata Kapag nakikipag-usap ka sa iyong mga mata Madalas kang nakikipag-usap sa iyong mga mata Kapag nakikipag-usap ka sa iyong mga mata Kapag nakikipag-usap ka sa iyong mga mata

Pangwakasthoughts

Madalas na nakikita ang eye contact bilang isa sa pinakamahalagang aspeto ng komunikasyon.[] Ang sobrang pakikipag-eye contact o hindi sapat na eye contact ay maaaring lumabag sa mga hindi nasabi na mga pamantayan at tuntunin sa lipunan, makasakit sa isang tao, o hindi sila komportable. Makakatulong sa iyo ang pag-aaral ng pangunahing etika sa pakikipag-ugnay sa mata, ngunit nakakatulong din na gamitin ang iyong mga mata upang maghanap ng mga pahiwatig at palatandaan sa lipunan. Ang paggamit ng iyong mga mata ay makakatulong sa iyong maging mas mahusay sa pakikipag-usap, pakikipag-ugnayan, at pakikipag-ugnayan sa ibang tao.[][][]

Mga karaniwang tanong

Narito ang ilang sagot sa mga pinakakaraniwang tanong tungkol sa pakikipag-ugnay sa mata.

Ang pakikipag-ugnay ba sa mata ay tanda ng kumpiyansa?

Oo. Ang mga taong umiiwas sa kanilang mga mata o umiiwas sa direktang pakikipag-ugnay sa mata ay kadalasang itinuturing na walang katiyakan, kinakabahan, o walang kumpiyansa.[] Ang labis na pakikipag-eye contact o pagtitig sa isang tao ay maaaring maging senyales ng isang taong masyadong kumpiyansa at maaaring bigyang-kahulugan bilang tanda ng pagsalakay.[]

Ano ang ibig sabihin ng matagal na pakikipag-ugnay sa mata?

Ang matagal na pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring magpadala sa akin ng ibang mensahe. Halimbawa, ang pagtatakip ng mga mata sa isang estranghero ay maaaring ituring na nagbabanta o pagalit o maaaring bigyang-kahulugan bilang tanda ng sekswal na interes.[][]

Bakit hindi ako komportable sa pakikipag-eye contact?

Ang pakikipag-ugnay sa mata ay minsan ay maaaring mag-trigger ng self-consciousness o magdulot ng personal na insecurities.[] Maaaring mas hindi ka komportable sa eye contact?makipag-ugnayan kung nahihiya ka, introvert, o kung nasa isang hindi pamilyar na setting ka.

Ang pag-iwas ba sa pakikipag-ugnay sa mata ay tanda ng pagkabalisa?

Ang pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring maging tanda ng pagkabalisa, ngunit maaari rin itong magpahiwatig ng kawalan ng interes o pag-ayaw para sa isang tao o sa isang pag-uusap.[][][][] Sa ilang mga kaso, iniiwasan ng mga tao ang kanilang pag-uusap, tulad ng hindi gaanong pag-uusap.

Paano nagpapakita ng emosyon ang pakikipag-ugnay sa mata?

Ang mga mata ng isang tao ay maaaring magpahiwatig ng kanilang mga emosyon, kaya kapag nakikipag-eye contact sila, madalas nating masasabi kung ano ang kanilang nararamdaman. Ipinakikita ng pananaliksik na karamihan sa mga tao ay mahusay sa pagbabasa ng mga mata ng iba, madaling nakakaintindi sa iba't ibang mga damdamin, kabilang ang pagkabagot at pagiging mapaglaro.[]

Tingnan din: 16 Mga Tip para Maging Mas DowntoEarth <1 11> naiintindihan ng parehong tao
  • Ang parehong mga tao ay umalis sa pakikisalamuha pakiramdam narinig, iginagalang, at nauunawaan
  • Ang mga nilalayon na mensahe ay ipinadala at natatanggap
  • Ang bawat tao ay nakakaalam kung ano ang iniisip at nararamdaman ng iba tungkol sa paksa
  • Hindi mo sinasadyang masaktan ang isang tao
  • Maaari mong kunin ang mga social cues
  • Ang mga linya ng komunikasyon ay mananatiling bukas sa hinaharap
  • Ang mga bagay na alam mo kung paano mo natatanggap ang iyong mensahe
  • Natatandaan mo ang iyong mga tao
  • Nagbibigay at tumatanggap ka ng paggalang sa ibang taong kausap mo
  • Bumubuo ka at nagpapanatili ng mabuti, malapit na relasyon sa mga tao
  • Ang mga tao ay tapat at bukas sa iyo

    • 3. Ang eye contact kapag nagsasalita

    Maaaring suportahan o siraan ng eye contact ang mga salitang iyong sinasabi. Kapag hindi ka nakipag-eye contact sa isang taong kausap mo, mas malamang na hindi makinig at maunawaan ng ibang tao ang iyong sinasabi, at mas malamang na mangyari ang mga miscommunication. May ilang function ang eye contact kapag ikaw ang nagsasalita.

    Tingnan din: Paano Ihinto ang Overthiking Social Interaction (Para sa Introverts)

    Kapag may kausap ka, nakakatulong ang magandang eye contact na:[][][][][]

    • Magdagdag ng kredibilidad sa sinasabi mo
    • Gawing mas sincere o totoo ka
    • Kunin at panatilihin ang atensyon ng kausap
    • Kumpirmahin kung naiintindihan ka ng isang tao kung paano ka tumugon o hindi ang istilo ng komunikasyon
    • Give. sinasabi mo
    • Idagdagemosyonal na kahulugan o diin sa iyong mga salita
    • Isaayos ang iyong istilo ng komunikasyon ayon sa mga social cues
    • Bigyan ng higit na kredibilidad ang iyong mga salita
    • Tumutulong sa mga tao na mas matandaan ang iyong sinasabi sa kanila

    4. Ang eye contact kapag nakikinig

    Ang eye contact ay parehong nakakatulong kapag may ibang kausap. Ang pag-iwas sa pakikipag-eye contact sa isang taong kausap mo ay maaaring magpadala sa kanila ng mensahe na hindi mo siya pinakikinggan at maaari pa ngang makitang bastos.

    Kapag may ibang nagsasalita, ang pakikipag-eye contact sa kanila ay nakakatulong na:[][][][][]

    • Magpakita ng interes sa kanilang sinasabi
    • Patunayan na nakikinig ka at binibigyang pansin
    • Magpakita ng paggalang sa kanila
    • Ipakita sa kanila na naiintindihan mo ang kanilang sinasabi
    • Bumuo ng tiwala at pagiging malapit sa kanila
    • Hikayatin sila>
      • Maging mas bukas sa pakikipag-usap sa kanila> >

    5. Paano naaapektuhan ng kakulangan sa pakikipag-ugnay sa mata ang komunikasyon?

    Maraming paraan kung saan ang kawalan ng pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring negatibong makaapekto sa komunikasyon, na ginagawang mas malamang na mangyari ang mga hindi pagkakaunawaan. Ang hindi pakikipag-eye contact sa isang tao sa isang pag-uusap ay maaari ring humantong sa mga tao na maniwala na hindi ka nakikinig o interesado sa kanilang sinasabi at maaari pa ring makasakit ng damdamin ng isang tao. [][]

    Kapag iniiwasan mong makipag-eye contact sa isang taong kausap mo, maaari nitong:[][][][][][]

    • Gawin kang hindi gaanong mapagkakatiwalaan o tapat
    • Gawin ang iyongmga salitang hindi gaanong malilimutan sa kanila
    • Ipadala sa kanila ang senyales na ayaw mong makipag-usap
    • Paniwalaan silang hindi mo sila gusto
    • Signal na hindi ka interesado o binibigyang pansin
    • Ipakahulugan bilang tanda ng kawalang-galang
    • Dahil makaligtaan mo ang mahahalagang social at nonverbal na mga pahiwatig
    • Gawin kang tila pasibo,
      • . Ano ang sinasabi sa iyo ng pakikipag-ugnay sa mata tungkol sa isang tao?

      Marami ring masasabi sa iyo ang pakikipag-ugnay sa mata at titig ng isang tao tungkol sa kanilang personalidad, katayuan, at antas ng kumpiyansa. Maaari din tayong gumamit ng eye contact para malaman kung ano ang nararamdaman ng isang tao at kung gusto o ayaw niya tayo batay sa kanilang eye contact.[]

      Narito ang ilan sa iba't ibang bagay na maaari mong matutunan tungkol sa isang tao batay sa kung gaano karami o gaano kaliit ang eye contact na ginagawa nila:[][][][][]

      • Kung ang isang tao ay may tiwala o walang kasiguruhan
      • Anong uri ng personalidad ang mayroon ang isang tao, intro, may kapangyarihan, atbp. may
      • Gaano kainteresado ang isang tao sa isang pag-uusap
      • Mapagkakatiwalaan man ang isang tao o ang kanyang mga salita
      • Gaano katapat o sinsero ang isang tao

    7. Paano nakakaapekto ang pakikipag-ugnay sa mata sa mga relasyon?

    Kung ikukumpara sa iba pang mga anyo ng nonverbal na komunikasyon, pinaniniwalaan na ang eye contact ay may pinakamahalagang papel sa kung gaano ka gusto at pinagkakatiwalaan ng ibang tao.[] Nagpapadala ang iyong mga mata ng matinding emosyonal na senyales sa ibang mga tao na maaaring magparamdam sa kanila.mas malapit sa iyo o mas malayo sa iyo.

    • Gaano ka mapanghikayat ang isang tao
    • Ano ang intensyon ng isang tao
    • Kung ang isang tao ay agresibo o palakaibigan
    • Kung may potensyal na sekswal na atraksyon
    • Kung may magkaparehong interes na maging kaibigan

    8. Indibidwal at kultural na pagkakaiba sa eye contact

    Depende sa background, kultura, at indibidwal na kagustuhan ng isang tao, ang ilang tao ay mas komportable sa eye contact. Sa ilang mga pagkakataon, ang mga tao ay magiging hindi komportable o nanganganib kapag nakipag-eye contact ka nang sobra, at sa ibang mga kaso, masasaktan sila kapag iniiwasan mo ang eye contact. Makakatulong sa iyo ang mga social cue na maunawaan kung ang isang tao ay kumportable o hindi komportable sa dami ng pakikipag-ugnayan sa mata na ginagawa mo sa kanila.

    Paano magkaroon ng magandang eye contact sa mga pag-uusap

    Kung gaano karaming eye contact ang gagawin mo at kung gaano katagal mong tinitigan ang isang tao ay depende sa uri ng pakikipag-ugnayan at gayundin sa uri ng relasyon na mayroon ka sa tao. Depende sa sitwasyon, ang masyadong marami o masyadong maliit na eye contact sa mga pag-uusap ay maaaring magpadala ng maling mensahe sa isang tao.

    1. Kailan magsasagawa ng higit o mas kaunting pakikipag-ugnayan sa mata

    Sa pangkalahatan, mas marami kang makikisalamuhang mata sa mga taong pinakamalapit sa iyo at sa mga pag-uusap na may mataas na stake kaysa sa mas kaswal na pakikipag-ugnayan sa mga estranghero o kakilala.[]

    Maghangad ng higit o mas kaunting pakikipag-ugnay sa mata depende sasitwasyon, at gamitin ang chart sa ibaba bilang gabay:

    sa mga pormal na pakikipag-ugnayan sa grupo Kapag kailangan mong makipag-ugnayan sa malapit <17 Eye contact kapag nagsasalita kumpara sa pakikinig

    Karaniwan, dapat mong subukang gumawa ng mas maraming eye contact kapag nakikinig ka at mas kaunti kapag nagsasalita ka maliban kung ito ay isang partikular na mahalagang pag-uusap o kung ikaw ay naghahatid ng isang talumpati. Pinapayuhan ng ilang propesyonal ang paggamit ng 50/70 na panuntunan, na layuning makipag-eye contact sa 50% ng oras na nagsasalita ka at 70% ng oras na nakikinig ka.[]

    3. Ang pakikipag-ugnay sa mata na sinamahan ng iba pang komunikasyong di-berbal

    Ang pakikipag-ugnay sa mata ay dapat palaging gamitin sakumbinasyon sa iba pang mga nonverbal na kasanayan sa komunikasyon upang matiyak na ipinapadala mo ang mensaheng balak mong ipadala. Narito ang ilang tip sa kung paano pagsamahin ang eye contact sa iba pang nonverbal cue:

    • Makipag-eye contact at tumango kapag may nagsasalita para magpakita ng interes
    • Ngumingiti habang nakikipag-eye contact sa isang estranghero o kakilala para magbigay ng friendly vibes
    • Gumamit ng mga expression habang nakikipag-eye contact para ipakita ang emosyon sa mga pag-uusap
    • Gumawa ng mas direktang eye contact kapag nagbibigay ng hindi magandang balita, o hindi gaanong nakikisalamuha sa isang tao<8 ng direktang pakikipag-ugnayan sa mata kapag nagbibigay ng hindi magandang balita o papuri sa isang tao>Itaas ang iyong kilay at tumingin sa isang tao para magbigay ng "nudge" o senyales sa isang tao sa isang grupo

    Paano makipag-eye contact sa pampublikong pagsasalita

    Dahil karaniwan sa mga tao na makakaramdam ng kaba kapag nagsasalita sa publiko o sa harap ng maraming tao, iniiwasan ng ilang tao na makipag-eye contact o sa kasamaang-palad, ito ay maaaring maging mas kaunting epekto sa mga manonood.[1][1] Ano ang kahalagahan ng eye contact sa pampublikong pagsasalita?

    Kapag naghahatid ka ng talumpati o nagtatanghal sa publiko, ang pakikipag-eye contact ay nakakatulong sa iyo na makita bilang isang epektibo at nakakaengganyo na tagapagsalita.[][]

    Kapag iniiwasan mong makipag-eye contact sa isang pampublikong talumpati, mas malamang na:

    • Makikipagpunyagi na panatilihing interesado at nakatuon ang audience
    • Nakakaligtaan ang iyong mga social cues na makakatulong sa iyong pagbutihin ang iyong mga social cues na maaaring makatulong sa iyo.talumpati
    • Mukhang hindi gaanong kapani-paniwala at mapagkakatiwalaan sa madla
    • Mukhang kinakabahan, na maaaring hindi komportable sa madla
    • Palampasin ang mga pagkakataong maakit ang madla sa presentasyon o talumpati
    • Mahaharap sa mga problema tulad ng mga nakakagambalang mga tagapakinig o mga side conversation

    2. Mga dapat gawin at hindi dapat gawin sa mata sa mga pampublikong talumpati

    May ilang mga dapat at hindi dapat gawin pagdating sa pakikipag-eye contact sa panahon ng pampublikong talumpati o pagtatanghal. Ang ilan sa mga ito ay naglalayong tulungan kang maging mas komportable at hindi gaanong kinakabahan, habang ang iba ay nilayon na tulungan kang maihatid ang iyong pananalita nang epektibo.

    Narito ang ilang tip sa kung paano magkaroon ng magandang eye contact sa pampublikong pagsasalita:[]

    • Humanap ng mga magiliw na mukha na titingnan (mga taong tumatango at nakangiti o mga taong kilala mo)
    • “Paliitin ang kwarto” sa pamamagitan ng pagtingin sa mga pinakamalapit sa iyo para maging mas komportable
    • Tingnan ang mga noo ng mga tao sa karamihan sa halip na ang isang tao ay tumitingin
    • sa halip na ang isang tao ay tumitingin sa kanilang mga mata
    • Kung ikaw ay kinakabahan sa isang pangungusap bago ang isang tao
    • Hin mo ang isang pangungusap na kinakabahan. ’t durt your eyes, look down, o iwasan ang anumang eye contact sa audience
    • Habang nagiging komportable ka, gumawa ng mas direktang eye contact sa audience
    • Gumamit ng eye contact para hikayatin ang pakikilahok at pakikipag-ugnayan sa iyong audience
    • Gumawa ng mas maraming eye contact at magsalita nang dahan-dahan upang bigyang-diin ang mahahalagang bahagi ng talumpati
    • Humingi ng input, mga tanong, o pakikipag-ugnayan kapag tumitingin ang audiencebored o distracted
    • Hanapin ang nakataas na kilay, nalilitong tingin, o mga taong nakatingin sa isa't isa para malaman kung kailan mo kailangang bumalik o linawin ang isang bagay na sinabi mo

    Ang koneksyon sa pagitan ng eye contact at atraksyon

    Eye contact ay gumaganap ng mahalagang papel sa sekswal na atraksyon at intimacy. Ang pag-alam kung anong mga uri ng pakikipag-ugnay sa mata ang ginagamit upang ihatid ang sekswal na interes o atraksyon ay makakatulong sa iyong maunawaan kung kailan interesado ang isang tao sa iyo at maaari ring pigilan ka sa hindi sinasadyang pagpapadala ng magkahalong signal sa mga tao.

    1. Ang pakikipag-ugnay sa mata ay nagpapahiwatig ng sekswal na atraksyon

    Ang pakikipag-ugnay sa mata ay kadalasang ginagamit upang magpahiwatig ng sekswal na interes at pagkahumaling at upang suriin kung ang atraksyon ay magkapareho. Sa pampubliko o panlipunang mga setting, ang matagal na pakikipag-ugnayan sa mata sa isang estranghero ay kadalasang senyales ng magkaparehong sekswal na interes at pagkahumaling.[]

    Kung interesado ka at naaakit sa taong nakatingin sa iyo, ang pagtitig sa kanilang mga mata ay nagiging mas malamang na lalapitan ka nila. Kung hindi ka interesado o nasa isang nakatuong monogamous na relasyon, ang pagtitig sa isang estranghero nang masyadong matagal ay maaaring mag-imbita ng mga hindi gustong pagsulong.

    2. Pagdikit sa mata & nanliligaw

    Kung ikaw ay nilapitan ng isang taong naaakit sa iyo o interesado ka, ang pakikipag-ugnay sa mata ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang magpadala ng malinaw na senyales sa kausap. Ang pagtitig sa kanilang titig sa loob ng ilang segundo, pagtitig sa malayo, paglingon sa likod, at pagngiti ay madalas

    Gumamit ng mas maraming eye contact Gumamit ng mas kaunting eye contact
    Sa mga malalapit na kaibigan at pamilya Sa mga estranghero o kakilala
    Sa one-on-one na pag-uusap Sa mga pormal na pakikipag-ugnayan o mga setting
    o kaswal na panlipunang mga setting
    Kapag nasa isang posisyon sa pamumuno/awtoridad Kapag nakikipag-usap sa isang awtoridad/pinuno na tao
    Kapag kailangan mong magkaroon ng epekto Sa mga estranghero sa publiko
    Kapag gumagawa ng unang impresyon Sa mga taong hindi mo kausap
    Kapag kailangan mong magtapos ng isang relasyon
    Kapag gusto mo ng isang malapit na pakikipag-ugnayan>Kapag may tumutugon nang mainit sa iyo Kapag tila hindi komportable ang isang tao


    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Si Jeremy Cruz ay isang mahilig sa komunikasyon at eksperto sa wika na nakatuon sa pagtulong sa mga indibidwal na bumuo ng kanilang mga kasanayan sa pakikipag-usap at palakasin ang kanilang kumpiyansa upang epektibong makipag-usap sa sinuman. Sa background sa linguistics at hilig para sa iba't ibang kultura, pinagsasama ni Jeremy ang kanyang kaalaman at karanasan upang magbigay ng mga praktikal na tip, estratehiya, at mapagkukunan sa pamamagitan ng kanyang malawak na kinikilalang blog. Sa isang palakaibigan at nakakaugnay na tono, ang mga artikulo ni Jeremy ay naglalayon na bigyang kapangyarihan ang mga mambabasa na malampasan ang mga social na pagkabalisa, bumuo ng mga koneksyon, at mag-iwan ng mga pangmatagalang impression sa pamamagitan ng mga maimpluwensyang pag-uusap. Mag-navigate man ito sa mga propesyonal na setting, social gathering, o pang-araw-araw na pakikipag-ugnayan, naniniwala si Jeremy na lahat ay may potensyal na i-unlock ang kanilang kahusayan sa komunikasyon. Sa pamamagitan ng kanyang nakakaengganyo na istilo ng pagsusulat at naaaksyunan na payo, ginagabayan ni Jeremy ang kanyang mga mambabasa tungo sa pagiging tiwala at maliwanag na mga tagapagbalita, na nagpapatibay ng mga makabuluhang relasyon sa kanilang personal at propesyonal na buhay.