ហេតុអ្វីបានជាការទំនាក់ទំនងភ្នែកមានសារៈសំខាន់ក្នុងការទំនាក់ទំនង

ហេតុអ្វីបានជាការទំនាក់ទំនងភ្នែកមានសារៈសំខាន់ក្នុងការទំនាក់ទំនង
Matthew Goodman

តារាង​មាតិកា

“ខ្ញុំ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មិន​ចូលចិត្ត ហើយ​នៅពេល​ដែល​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​អៀនខ្មាស ឬ​ភ័យ​ខ្លាច​ចំពោះ​អ្នក​ណា​ម្នាក់ ខ្ញុំ​មាន​ទំនោរ​មើល​ទៅ​ឆ្ងាយ ឬ​មើល​ងាយ​ក្នុង​ពេល​សន្ទនា។ តើខ្ញុំអាចកែលម្អការទំនាក់ទំនងភ្នែករបស់ខ្ញុំបានដោយរបៀបណា និងធ្វើឱ្យការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សកាន់តែប្រសើរឡើង? ទម្រង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនពាក្យសំដីទាំងអស់អាចជួយ ឬរារាំងការទំនាក់ទំនង។ ការទំនាក់ទំនងភ្នែកល្អក៏ធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃកាន់តែចូលចិត្ត និងគោរពអ្នក ដោយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏សំខាន់សម្រាប់កសាង និងរក្សាទំនាក់ទំនង។

អត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកស្វែងយល់បន្ថែមអំពីថាមពលនៃការប៉ះភ្នែក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំអំពីរបៀបប្រើការទំនាក់ទំនងដោយភ្នែកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

តើអ្វីទៅដែលធ្វើអោយការទំនាក់ទំនងភ្នែកមានសារៈសំខាន់ក្នុងការទំនាក់ទំនង?

1. ហេតុអ្វីបានជាការប៉ះភ្នែកមានសារៈសំខាន់?

អ្នកស្រាវជ្រាវភាគច្រើនយល់ស្របថាការទំនាក់ទំនងភ្នែកគឺជាទម្រង់ដ៏សំខាន់បំផុតនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយពាក្យសម្ដី ព្រោះវាមានឥទ្ធិពលបំផុតទៅលើអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃចំពោះអ្នក និងអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ។

២. ការប៉ះភ្នែកនៅក្នុងការសន្ទនា

ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា អ្នកអាចប្រើការទំនាក់ទំនងភ្នែកជាឧបករណ៍ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ការទំនាក់ទំនងភ្នែកជាមួយនរណាម្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីធានាថា៖[][][]

  • ការទំនាក់ទំនងមានភាពច្បាស់លាស់ និងបកស្រាយថាជាការចែចង់។[]

    សូម្បីតែសម្លឹងមើលនរណាម្នាក់ដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍នៅទូទាំងបន្ទប់ដែលមានមនុស្សច្រើនដើម្បីចាប់ភ្នែករបស់ពួកគេអាចជាវិធីនៃការចែចង់ជាមួយពួកគេ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានទំនាក់ទំនងការចែចង់ជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។[] ការចែចង់ប្រភេទនេះជារឿយៗត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយអ្នកដ៏ទៃ ដូច្នេះសូមចៀសវាងការចែចង់ច្បាស់បែបនេះនៅពេលអ្នកកំពុងព្យាយាមមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។

    ។ ការប៉ះភ្នែកអំឡុងពេលរួមភេទ

    ការប៉ះភ្នែកក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទ និងមនោសញ្ចេតនាផងដែរ។ ការតាមដានការបញ្ចេញទឹកមុខអំឡុងពេលរួមភេទក៏អាចឱ្យអ្នកដឹងថាតើពួកគេកំពុងរីករាយនឹងការរួមភេទដែរឬទេ។ តាមវិធីទាំងនេះ ការទំនាក់ទំនងភ្នែកក្នុងពេលរួមភេទ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីក្លាយជាដៃគូរួមភេទដែលយកចិត្តទុកដាក់។

    របៀបបកស្រាយប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការប៉ះភ្នែក

    អាកប្បកិរិយានៃការប៉ះភ្នែកគឺមិនដូចគ្នានៅគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់ ហើយប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការប៉ះភ្នែកអាចមានន័យខុសគ្នា។ ការដឹងពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃក្រមសីលធម៌នៃការទំនាក់ទំនងភ្នែក និងនៅពេលណាដែលត្រូវកែតម្រូវថាតើការទំនាក់ទំនងភ្នែកដែលអ្នកបង្កើតគឺជាគន្លឹះក្នុងការប្រើឧបករណ៍នេះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។[][]

    1. អាកប្បកិរិយានៃការប៉ះភ្នែក

    ក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ការស្និទ្ធស្នាលជាមួយនរណាម្នាក់រយៈពេល 4-5 វិនាទីមុនពេលសម្លឹងមើលទៅឆ្ងាយគឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែនេះគឺយូរពេកក្នុងការសម្លឹងមើលមនុស្សចម្លែក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិននៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយ។ពួកគេ។ ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងភ្នែកកាន់តែច្រើនជាមួយអ្នកដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយដោយផ្ទាល់ ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាការសន្ទនា 1: 1។ មើល​សញ្ញា​ដែល​បង្ហាញ​ថា​ពួកគេ​មាន​ផាសុកភាព ហើយ​កែសម្រួល​ចំនួន​ការ​ប៉ះ​ភ្នែក​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​ដោយ​ផ្អែក​លើ​ភាសា​កាយវិការ​របស់​ពួកគេ។

    ធ្វើការ​ទាក់​ភ្នែក​បន្ថែម​ទៀត​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ការ​ទាក់ទង​គ្នា​ខ្ពស់ ផ្លូវការ ឬ​វិជ្ជាជីវៈ។ ជាឧទាហរណ៍ ការទំនាក់ទំនងដោយភ្នែកនៅក្នុងការសម្ភាសន៍ ឬបទបង្ហាញការងារជួយឱ្យអ្នកបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងបានល្អ និងយូរអង្វែង។ ការយល់ដឹងអំពីប្រភេទផ្សេងគ្នានៃសញ្ញាទំនាក់ទំនងភ្នែក

    ដោយសារតែការទំនាក់ទំនងភ្នែកអាចមានមុខងារជាច្រើននៅក្នុងអន្តរកម្មសង្គម វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការបកស្រាយសញ្ញាផ្សេងគ្នាដែលមនុស្សផ្តល់ឱ្យអ្នកដោយភ្នែករបស់ពួកគេ។ ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃសញ្ញាទំនាក់ទំនងភ្នែក និងអ្វីដែលពួកគេអាចមានន័យក្នុងអន្តរកម្មសង្គម។[]

    • វាគ្មិនសម្លឹងមកអ្នកនៅក្នុងការកំណត់ក្រុមអាចបង្ហាញថាពួកគេកំពុងដឹកនាំសាររបស់ពួកគេទៅកាន់អ្នក ឬចង់ឱ្យអ្នកស្រែក
    • នរណាម្នាក់កំពុងសម្លឹងមើលអ្នក ហើយផ្អាកក្នុងការសន្ទនាអាចជាសញ្ញាថាពួកគេចង់ឱ្យអ្នកប្តូរវេននិយាយ
    • នរណាម្នាក់កំពុងសម្លឹងមើលអ្នកនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលពួកគេអាចនិយាយទៅកាន់អ្នកក្នុងបន្ទប់មួយ ដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកកំពុងនិយាយចម្លែកក្នុងបន្ទប់។ សម្លឹងមើលអ្នកហើយបិទភ្នែកបង្ហាញពីការទាក់ទាញ ឬការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចាប់ផ្តើមការសន្ទនា
    • នរណាម្នាក់សម្លឹងមើលអ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ ការប្រជុំ ឬបទបង្ហាញអាចបង្ហាញថាពួកគេមានសំណួរ ឬមតិយោបល់
    • រូបរាងដែលច្របូកច្របល់ ឬងឿងឆ្ងល់ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាអាចបង្ហាញពីតម្រូវការក្នុងការបញ្ជាក់ ឬបញ្ជាក់សាររបស់អ្នកឡើងវិញ
    • នរណាម្នាក់ញញឹម និងងក់ក្បាលពេលកំពុងសំលឹងភ្នែកជាមួយអ្នកអំឡុងពេលសន្ទនាជាញឹកញាប់ជាសញ្ញាដែលពួកគេចូលចិត្តអ្នក ហើយកំពុងរីករាយនឹងការសំឡឹងមើលការសន្ទនា។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាព ឬវាមិនមែនជាពេលល្អក្នុងការនិយាយ

3. គន្លឹះសង្គមដើម្បីកែតម្រូវការទំនាក់ទំនងភ្នែក

ខាងក្រោមនេះគឺជាការណែនាំអំពីការអាន និងជ្រើសរើសព័ត៌មានសង្គមដែលអាចបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់ការប៉ះភ្នែកតិច និងសញ្ញាដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងធ្វើការទំនាក់ទំនងភ្នែកក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ៖[][]

សញ្ញានៃភាពមិនស្រួល ការសម្លឹងមើលទៅឆ្ងាយរបស់ពួកគេ ឬការមើលងាយ ញ៉ាំ/ផ្គូផ្គងការសម្លឹងរបស់អ្នក
ងឿងឆ្ងល់ ឬហាក់ដូចជាមិនស្ងប់ អង្គុយក្នុងទីតាំងបើកចំហ/ស្រួលខ្លួន
ពិនិត្យមើលនាឡិកា ទូរសព្ទ ឬទ្វារ ប៉ះភ្នែក និងញញឹម ឬងក់ក្បាល
សម្លឹងមើលកន្លែងផ្សេងនៅពេលពួកគេនិយាយជាមួយអ្នក សម្លឹងមើលអ្នក 14<ដោយមិនខ្វល់ពីអ្នក ពេលដែលអ្នកកំពុងនិយាយ <ក្រឡេកភ្នែកអ្នកនៅពេលពួកគេនិយាយទៅកាន់អ្នក

ចុងក្រោយគំនិត

ការប៉ះភ្នែកជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាទិដ្ឋភាពសំខាន់បំផុតមួយនៃការទំនាក់ទំនង។[] ការប៉ះភ្នែកច្រើនពេក ឬមិនប៉ះភ្នែកគ្រប់គ្រាន់អាចបំពានលើបទដ្ឋាន និងច្បាប់សង្គមដែលមិនបាននិយាយ ធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់អាក់អន់ចិត្ត ឬធ្វើឱ្យពួកគេមិនស្រួល។ ការរៀនពីសីលធម៌ទំនាក់ទំនងភ្នែកជាមូលដ្ឋានអាចជួយអ្នក ប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការប្រើភ្នែករបស់អ្នកដើម្បីរកមើលសញ្ញា និងសញ្ញាសង្គម។ ការប្រើភ្នែករបស់អ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការទំនាក់ទំនង ទំនាក់ទំនង និងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ មនុស្សដែលបង្វែរភ្នែក ឬជៀសវាងការប៉ះភ្នែកផ្ទាល់ ជារឿយៗត្រូវបានគេយល់ថាមានភាពអសន្តិសុខ ភ័យ ឬខ្វះទំនុកចិត្ត។[] ការប៉ះភ្នែកខ្លាំងពេក ឬសម្លឹងមើលនរណាម្នាក់ ថែមទាំងអាចផ្តល់សញ្ញាដល់អ្នកដែលមានទំនុកចិត្តខ្លាំងពេក ហើយអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញានៃការឈ្លានពាន។[]

តើការប៉ះភ្នែកយូរមានន័យយ៉ាងណា?

ការទំនាក់ទំនងភ្នែកយូរពេកអាចមានន័យខុសគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ ការបិទភ្នែកជាមួយមនុស្សចម្លែកអាចត្រូវបានគេយល់ថាជាការគំរាមកំហែង ឬអរិភាព ឬអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញានៃចំណាប់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទ។[][]

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនស្រួលពេលប៉ះភ្នែក?

ជួនកាលការប៉ះភ្នែកអាចបង្កឱ្យមានការដឹងខ្លួនដោយខ្លួនឯង ឬនាំមកនូវភាពអសន្តិសុខផ្ទាល់ខ្លួន។[] អ្នកអាចនឹងកាន់តែមិនស្រួលក្នុងភ្នែកទាក់ទងប្រសិនបើអ្នកខ្មាស់អៀន ណែនាំខ្លួន ឬប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់។

តើការជៀសវាងការប៉ះភ្នែកជាសញ្ញានៃការថប់បារម្ភមែនទេ?

ការជៀសវាងការប៉ះភ្នែកអាចជាសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាសញ្ញានៃការមិនចាប់អារម្មណ៍ ឬការមិនចូលចិត្តសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ឬការសន្ទនាផងដែរ។[][][] ក្នុងករណីខ្លះ មនុស្សជៀសវាងការប៉ះភ្នែក ដូចជាពួកគេមិនសូវមានហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួន។

តើការប៉ះភ្នែកបង្ហាញអារម្មណ៍យ៉ាងដូចម្តេច? ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាមនុស្សភាគច្រើនពូកែអានភ្នែកអ្នកដទៃ ចាប់យកអារម្មណ៍ផ្សេងៗបានយ៉ាងងាយ រួមទាំងភាពអផ្សុក និងការលេងសើចផងដែរ។

យល់ដោយមនុស្សទាំងពីរ
  • មនុស្សទាំងពីរចាកចេញពីអារម្មណ៍អន្តរកម្មដែលឮ គោរព និងយល់
  • សារដែលមានបំណងត្រូវបានផ្ញើ និងទទួល
  • មនុស្សម្នាក់ៗដឹងពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិត និងមានអារម្មណ៍ចំពោះប្រធានបទ
  • អ្នកមិនធ្វើបាបនរណាម្នាក់ដោយចៃដន្យ
  • អ្នកអាចយកសារសង្គមបាន
  • ខ្សែទំនាក់ទំនងនៅតែបើកចំហនាពេលអនាគត
  • មនុស្សទទួលការបកស្រាយអំពីអ្នក និងអ្វីដែលអ្នកទទួលបាន> ការគោរព។ អ្នកផ្សេងទៀតដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយ
  • អ្នកកសាង និងរក្សាទំនាក់ទំនងល្អ ជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្ស
  • មនុស្សស្មោះត្រង់ និងបើកចំហជាមួយអ្នក
  • 3. ការប៉ះភ្នែកនៅពេលនិយាយ

    ការប៉ះភ្នែកអាចគាំទ្រ ឬបង្ខូចពាក្យដែលអ្នកនិយាយ។ នៅពេលដែលអ្នកមិនទំនាក់ទំនងល្អជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយ មនុស្សផ្សេងទៀតទំនងជាមិនសូវស្តាប់ និងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ ហើយការទំនាក់ទំនងមិនពិតទំនងជាកើតឡើង។ ការទំនាក់ទំនងតាមភ្នែកមានមុខងារជាច្រើន នៅពេលអ្នកជាអ្នកនិយាយ។

    នៅពេលអ្នកកំពុងនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់ ការទំនាក់ទំនងភ្នែកល្អអាចជួយ៖[][][]

    • បន្ថែមភាពជឿជាក់លើអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ
    • ធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅហាក់ដូចជាស្មោះត្រង់ ឬពិតប្រាកដ
    • ទទួលបាន និងរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកដ៏ទៃ
    • បញ្ជាក់ថាតើនរណាម្នាក់យល់ពីអ្នកឬអត់
    • ផ្លាស់ប្តូររបៀបនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក និយាយ
    • បន្ថែមអត្ថន័យផ្លូវអារម្មណ៍ ឬការសង្កត់ធ្ងន់ចំពោះពាក្យរបស់អ្នក
    • កែសម្រួលរចនាប័ទ្មទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយយោងទៅតាមសញ្ញាសង្គម
    • ផ្តល់ភាពជឿជាក់លើពាក្យរបស់អ្នក
    • ជួយមនុស្សចងចាំអ្វីដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់ពួកគេកាន់តែច្រើន

    4. ការប៉ះភ្នែកនៅពេលស្តាប់

    ការប៉ះភ្នែកគឺមានប្រយោជន៍ដូចគ្នានៅពេលនរណាម្នាក់កំពុងនិយាយជាមួយអ្នក។ ការ​ជៀសវាង​ការ​ប៉ះ​ភ្នែក​ជាមួយ​នរណា​ម្នាក់​ដែល​អ្នក​កំពុង​សន្ទនា​ជាមួយ​អាច​ផ្ញើ​សារ​ទៅ​ពួកគេ​ថា​អ្នក​មិន​បាន​ស្តាប់​ពួកគេ ហើយ​ថែមទាំង​អាច​មើល​ឃើញ​ថា​ឈ្លើយ​ទៀត​ផង។

    នៅពេលនរណាម្នាក់កំពុងនិយាយ ការស្ទាបភ្នែកជាមួយពួកគេជួយ៖[][][][]

    • បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ
    • បង្ហាញថាអ្នកកំពុងស្តាប់ និងយកចិត្តទុកដាក់
    • បង្ហាញការគោរពចំពោះពួកគេ
    • បង្ហាញពួកគេថាអ្នកយល់ពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ
    • បង្កើតទំនុកចិត្ត និងភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយពួកគេ
    • លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យបន្តការសន្ទនាកាន់តែបើកចំហ
    • ប ៥>៥. តើការខ្វះការទំនាក់ទំនងភ្នែកប៉ះពាល់ដល់ការទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច? ការមិនបើកភ្នែកជាមួយនរណាម្នាក់នៅក្នុងការសន្ទនាក៏អាចនាំឱ្យមនុស្សជឿថាអ្នកមិនស្តាប់ ឬចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលពួកគេនិយាយ ហើយថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់អាក់អន់ចិត្តទៀតផង។ [][]

      នៅពេលដែលអ្នកជៀសវាងការប៉ះពាល់ភ្នែកជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកកំពុងទាក់ទងជាមួយ វាអាច៖[][][][]

      • ធ្វើឱ្យអ្នកហាក់ដូចជាមិនសូវទុកចិត្ត ឬស្មោះត្រង់
      • ធ្វើឱ្យអ្នកពាក្យសម្ដីមិនដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះពួកគេ
      • សូមឱ្យពួកគេចង់និយាយថាអ្នកមិនពេញចិត្តអ្នកឡើយ
      • សូមអោយអ្នកខកខានមិនបានធ្វើឱ្យអ្នកខ្លាចអកម្ម
      • 9 <9/3 <5-3 <5 តើការប៉ះភ្នែកប្រាប់អ្នកពីអ្វី? យើងក៏អាចប្រើការទំនាក់ទំនងភ្នែកដើម្បីដឹងពីអារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់ និងថាតើពួកគេចូលចិត្ត ឬមិនចូលចិត្តយើងដោយផ្អែកលើការទំនាក់ទំនងភ្នែករបស់ពួកគេ។[]

        នេះគឺជាចំណុចផ្សេងៗគ្នាមួយចំនួនដែលអ្នកអាចរៀនអំពីនរណាម្នាក់ដោយផ្អែកលើចំនួន ឬចំនួនតិចតួចដែលការប៉ះភ្នែករបស់ពួកគេ៖[][][]

        • ថាតើមនុស្សម្នាក់មានទំនុកចិត្ត ឬអសន្តិសុខ
        • បុគ្គលិកលក្ខណៈប្រភេទណាដែលនរណាម្នាក់មាន (ឧ. មានអំណាច ឬច្រើន)
        • តើមនុស្សមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងណាក្នុងការសន្ទនា
        • ថាតើមនុស្សម្នាក់ ឬពាក្យរបស់ពួកគេអាចទុកចិត្តបាន
        • តើមនុស្សមានភាពស្មោះត្រង់ ឬស្មោះត្រង់ប៉ុណ្ណា

      7. តើការប៉ះភ្នែកប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច?

      បើប្រៀបធៀបទៅនឹងទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយអក្ខរាវិរុទ្ធ ការទំនាក់ទំនងតាមភ្នែកត្រូវបានគេជឿថាមានតួនាទីដ៏សំខាន់បំផុតចំពោះរបៀបដែលអ្នកដទៃចូលចិត្ត និងជឿជាក់លើអ្នក។នៅជិតអ្នក ឬកាន់តែឆ្ងាយពីអ្នក។

      សូម​មើល​ផង​ដែរ: របៀបធ្វើឱ្យការសន្ទនាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ (សម្រាប់ស្ថានភាពណាមួយ)
      • តើការបញ្ចុះបញ្ចូលនរណាម្នាក់គឺ
      • តើមនុស្សម្នាក់មានចេតនាយ៉ាងណា
      • ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានភាពឆេវឆាវ ឬរួសរាយ
      • ថាតើមានការទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទដែលអាចកើតមាន
      • ប្រសិនបើមានការចាប់អារម្មណ៍ទៅវិញទៅមកក្នុងការក្លាយជាមិត្ត

    8. ភាពខុសប្លែកគ្នានៃបុគ្គល និងវប្បធម៌នៅក្នុងការប៉ះភ្នែក

    អាស្រ័យលើផ្ទៃខាងក្រោយ វប្បធម៌ និងចំណូលចិត្តរបស់បុគ្គលនោះ មនុស្សមួយចំនួនមានផាសុកភាពក្នុងការប៉ះភ្នែកច្រើន ឬតិច។ ក្នុង​ករណី​ខ្លះ មនុស្ស​នឹង​មិន​ស្រួល ឬ​រង​ការ​គំរាម​កំហែង​នៅ​ពេល​អ្នក​ប៉ះ​ភ្នែក​ខ្លាំង​ពេក ហើយ​ក្នុង​ករណី​ផ្សេង​ទៀត ពួក​គេ​នឹង​អាក់​អន់​ចិត្ត​ពេល​អ្នក​ជៀស​វាង​ការ​ប៉ះ​ភ្នែក។ តម្រុយសង្គមអាចជួយអ្នកឱ្យយល់នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ស្រួល ឬមិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងចំនួននៃការទំនាក់ទំនងភ្នែកដែលអ្នកកំពុងធ្វើជាមួយពួកគេ។

    របៀបទំនាក់ទំនងភ្នែកឱ្យបានល្អក្នុងការសន្ទនា

    ចំនួនទំនាក់ទំនងភ្នែកដែលអ្នកធ្វើ និងរយៈពេលដែលអ្នករក្សាការសម្លឹងរបស់នរណាម្នាក់នឹងអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងប្រភេទនៃទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយមនុស្សនោះ។ អាស្រ័យលើស្ថានភាព ការទំនាក់ទំនងភ្នែកច្រើនពេក ឬតិចពេកក្នុងការសន្ទនាអាចផ្ញើសារខុសទៅនរណាម្នាក់។

    1. ពេលណាត្រូវប៉ះភ្នែកច្រើន ឬតិច

    ជាទូទៅ អ្នកនឹងធ្វើទំនាក់ទំនងភ្នែកកាន់តែច្រើនជាមួយមនុស្សដែលអ្នកជិតស្និទ្ធបំផុត និងនៅក្នុងការសន្ទនាដែលមានប្រាក់ភ្នាល់ខ្ពស់ ជាងអ្នកនឹងមានទំនាក់ទំនងធម្មតាជាមួយមនុស្សចម្លែក ឬអ្នកស្គាល់គ្នា។ស្ថានភាព ហើយប្រើតារាងខាងក្រោមជាការណែនាំ៖

    <1518> ការប៉ះភ្នែកនៅពេលនិយាយធៀបនឹងការស្តាប់

    ជាធម្មតា អ្នកគួរតែព្យាយាមទំនាក់ទំនងភ្នែកបន្ថែមទៀតនៅពេលអ្នកកំពុងស្តាប់ ហើយតិចជាងពេលដែលអ្នកកំពុងនិយាយ លុះត្រាតែវាជាការសន្ទនាដ៏សំខាន់ជាពិសេស ឬអ្នកកំពុងនិយាយ។ អ្នកជំនាញខ្លះណែនាំឲ្យប្រើច្បាប់ 50/70 ដែលមានបំណងបង្កើតទំនាក់ទំនងភ្នែក 50% នៃពេលវេលាដែលអ្នកកំពុងនិយាយ និង 70% នៃពេលវេលាដែលអ្នកកំពុងស្តាប់។[]

    សូម​មើល​ផង​ដែរ:ស្គាល់គ្នាទល់នឹងមិត្ត - និយមន័យ (ជាមួយឧទាហរណ៍)

    3. ការទំនាក់ទំនងភ្នែករួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងក្រៅពាក្យសំដីផ្សេងទៀត

    ការទំនាក់ទំនងភ្នែកគួរតែត្រូវបានប្រើជានិច្ចនៅក្នុងរួមផ្សំជាមួយជំនាញទំនាក់ទំនងក្រៅពាក្យផ្សេងទៀត ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកកំពុងផ្ញើសារដែលអ្នកចង់ផ្ញើ។ នេះជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីរបៀបផ្សំការប៉ះភ្នែកជាមួយសញ្ញាអក្ខរាវិរុទ្ធផ្សេងទៀត៖

    • ធ្វើការស្ទាបភ្នែក ហើយងក់ក្បាលនៅពេលនរណាម្នាក់កំពុងនិយាយដើម្បីបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍
    • ញញឹមពេលប៉ះភ្នែកជាមួយមនុស្សចម្លែក ឬអ្នកស្គាល់គ្នា ដើម្បីផ្តល់ភាពរួសរាយរាក់ទាក់
    • ប្រើកន្សោមពេលប៉ះភ្នែកដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ក្នុងការសន្ទនា
    • ធ្វើឱ្យមានការសរសើរកាន់តែច្រើន ផ្តល់មតិដោយផ្ទាល់ ឬការទាក់ទងដោយផ្ទាល់ភ្នែក> 8> ដំណឹងអាក្រក់ទៅកាន់នរណាម្នាក់
    • លើកចិញ្ចើមរបស់អ្នក ហើយសម្លឹងមើលទៅមនុស្សម្នាក់ដើម្បី "អាក្រាតកាយ" ឬផ្តល់សញ្ញាប្រាប់នរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុម

    របៀបទាក់ទងភ្នែកល្អក្នុងការនិយាយជាសាធារណៈ

    ព្រោះវាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍ភ័យនៅពេលនិយាយជាសាធារណៈ ឬនៅចំពោះមុខហ្វូងមនុស្សច្រើន។ ទស្សនិកជនមួយចំនួនមិនអាចជៀសវាងការនិយាយ ឬធ្វើបទបង្ហាញដោយភ្នែករបស់អ្នក។

    ១. តើអ្វីទៅជាសារៈសំខាន់នៃការប៉ះភ្នែកក្នុងការនិយាយជាសាធារណៈ?

    នៅពេលអ្នកកំពុងថ្លែងសុន្ទរកថា ឬបង្ហាញជាសាធារណៈ ការទំនាក់ទំនងដោយភ្នែកអាចជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញថាជាអ្នកនិយាយដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងទាក់ទាញ។[][]

    នៅពេលអ្នកជៀសវាងការប៉ះពាល់ភ្នែកអំឡុងពេលនិយាយជាសាធារណៈ អ្នកទំនងជានឹង៖

    • ការតស៊ូដើម្បីរក្សាចំណាប់អារម្មណ៍និងការចូលរួមរបស់ទស្សនិកជន
    • នឹកអាចជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់អ្នក។សុន្ទរកថា
    • ហាក់បីដូចជាមិនសូវគួរឱ្យទុកចិត្ត និងគួរឱ្យទុកចិត្តចំពោះទស្សនិកជន
    • បង្ហាញការភ័យខ្លាច ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកស្តាប់មានអារម្មណ៍មិនស្រួល
    • ខកខានឱកាសក្នុងការចូលរួមជាមួយអ្នកស្តាប់នៅក្នុងបទបង្ហាញ ឬការនិយាយ
    • ជួបបញ្ហាដូចជាអ្នកស្តាប់ដែលរំខាន ឬការសន្ទនាចំហៀង

    2. ការប៉ះភ្នែក អ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងមិនត្រូវធ្វើនៅក្នុងសុន្ទរកថាជាសាធារណៈ

    មានអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងមិនត្រូវធ្វើនៅពេលនិយាយអំពីការប៉ះភ្នែកអំឡុងពេលសុន្ទរកថា ឬបទបង្ហាញជាសាធារណៈ។ ទាំងនេះខ្លះមានគោលបំណងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន និងមិនសូវភ័យ ខណៈខ្លះទៀតមានគោលបំណងជួយអ្នកឱ្យបញ្ចេញសុន្ទរកថារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។

    នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនអំពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អជាមួយភ្នែកក្នុងការនិយាយជាសាធារណៈ៖[]

    • ស្វែងរកមុខដែលរួសរាយដើម្បីមើល (មនុស្សដែលងក់ក្បាល និងញញឹម ឬមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់)
    • "បង្រួមបន្ទប់" ដោយសម្លឹងមើលអ្នកដែលនៅជិតអ្នកបំផុតដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួល
    • មើលថ្ងាសរបស់មនុស្សក្នុងហ្វូងមនុស្សជំនួសឱ្យការសម្លឹងមើលមនុស្សផ្សេងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានប្រយោគ
    • មុនពេលអ្នកផ្លាស់ទី>កុំបង្វែរភ្នែករបស់អ្នក មើលចុះ ឬជៀសវាងការប៉ះភ្នែកជាមួយទស្សនិកជន
    • នៅពេលដែលអ្នកកាន់តែមានផាសុកភាព ធ្វើឱ្យការទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ភ្នែកកាន់តែច្រើនជាមួយទស្សនិកជន
    • ប្រើការទំនាក់ទំនងភ្នែកដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការចូលរួម និងអន្តរកម្មជាមួយទស្សនិកជនរបស់អ្នក
    • ធ្វើទំនាក់ទំនងភ្នែកកាន់តែច្រើន និងនិយាយយឺតៗ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីផ្នែកសំខាន់ៗនៃសុន្ទរកថា
    • សួររកធាតុចូល សំណួរ ឬអន្តរកម្មនៅពេលទស្សនិកជនមើល។ធុញ ឬធុញថប់
    • រកមើលចិញ្ចើមដែលលើកឡើង រូបរាងច្របូកច្របល់ ឬមនុស្សដែលកំពុងសម្លឹងមើលគ្នាទៅវិញទៅមក ដើម្បីដឹងថានៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការត្រឡប់ទៅក្រោយ ឬបញ្ជាក់អ្វីមួយដែលអ្នកបាននិយាយ

    ទំនាក់ទំនងរវាងការប៉ះភ្នែក និងការទាក់ទាញ

    ការទំនាក់ទំនងភ្នែកដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការទាក់ទាញផ្លូវភេទ និងភាពស្និទ្ធស្នាល។ ការដឹងពីប្រភេទនៃការទំនាក់ទំនងភ្នែកដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទ ឬការទាក់ទាញអាចជួយអ្នកឱ្យយល់នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍អ្នក ហើយក៏អាចរារាំងអ្នកពីការបញ្ជូនសញ្ញាចម្រុះទៅមនុស្សដោយចៃដន្យផងដែរ។

    1. ការប៉ះភ្នែកជាសញ្ញាបង្ហាញពីការទាក់ទាញផ្លូវភេទ

    ការប៉ះភ្នែកជាញឹកញាប់ត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់សញ្ញាអំពីចំណាប់អារម្មណ៍ និងការទាក់ទាញផ្លូវភេទ និងដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើការទាក់ទាញទៅវិញទៅមកឬអត់។ នៅកន្លែងសាធារណៈ ឬក្នុងសង្គម ការទំនាក់ទំនងភ្នែកយូរជាមួយមនុស្សចម្លែក ជារឿយៗជាសញ្ញានៃការចាប់អារម្មណ៍ និងទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទទៅវិញទៅមក។[]

    ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ និងទាក់ទាញអ្នកដែលសម្លឹងមកអ្នក ការសម្លឹងមើលរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេទំនងជានឹងចូលទៅជិតអ្នក។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ចាប់អារម្មណ៍ ឬ​មាន​ទំនាក់ទំនង​រួម​គ្នា​ទេ ការ​សម្លឹង​មើល​មនុស្ស​ចម្លែក​យូរ​ពេក​អាច​អញ្ជើញ​ភាព​ជឿនលឿន​ដែល​មិន​ចង់​បាន។

    2. ទំនាក់ទំនងភ្នែក & ការចែចង់

    ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានទៅជិតដោយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកកំពុងទាក់ទាញផ្លូវភេទ ឬចាប់អារម្មណ៍ ការទំនាក់ទំនងដោយភ្នែកគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីបញ្ជូនសញ្ញាច្បាស់លាស់ទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃ។ ការសម្លឹងមើលរបស់ពួកគេពីរបីវិនាទី សម្លឹងទៅឆ្ងាយដោយខ្លី ក្រឡេកមើលទៅក្រោយ ហើយញញឹមជាញឹកញាប់

    ប្រើការទំនាក់ទំនងភ្នែកបន្ថែមទៀត ប្រើការទំនាក់ទំនងភ្នែកតិច
    ជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ និងក្រុមគ្រួសារ ជាមួយមនុស្សចម្លែក ឬអ្នកស្គាល់គ្នា
    នៅក្នុងការសន្ទនាមួយទល់មុខ ក្នុងការសន្ទនាគ្នា នៅក្នុងការសន្ទនាសំខាន់ៗ 1 ឬការសន្ទនាជាក្រុម ការកំណត់សង្គមក្រៅផ្លូវការ ឬធម្មតា
    នៅពេលស្ថិតក្នុងតំណែងជាអ្នកដឹកនាំ/សិទ្ធិអំណាច ពេលនិយាយជាមួយតួរអង្គដែលមានសិទ្ធិអំណាច/អ្នកដឹកនាំ
    នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការបង្កើតផលប៉ះពាល់ ជាមួយមនុស្សចម្លែកនៅទីសាធារណៈ
    នៅពេលបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូង ជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្និទ្ធស្នាល
    នៅពេលអ្នកចង់និយាយទៅកាន់ បញ្ចប់អន្តរកម្ម
    នៅពេលដែលនរណាម្នាក់កំពុងឆ្លើយតបយ៉ាងកក់ក្តៅចំពោះអ្នក នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ហាក់ដូចជាមិនស្រួល



    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Jeremy Cruz គឺជាអ្នកចូលចិត្តទំនាក់ទំនង និងអ្នកជំនាញផ្នែកភាសាដែលឧទ្ទិសដល់ការជួយបុគ្គលម្នាក់ៗអភិវឌ្ឍជំនាញសន្ទនារបស់ពួកគេ និងបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនរណាម្នាក់។ ជាមួយនឹងសាវតានៃភាសាវិទ្យា និងចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នា លោក Jeremy រួមបញ្ចូលគ្នានូវចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះជាក់ស្តែង យុទ្ធសាស្រ្ត និងធនធានតាមរយៈប្លុកដែលទទួលស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់។ ជាមួយនឹងសម្លេងរួសរាយរាក់ទាក់ និងអាចទាក់ទងគ្នា អត្ថបទរបស់ Jeremy មានគោលបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានឱ្យយកឈ្នះលើការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម បង្កើតទំនាក់ទំនង និងបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍យូរអង្វែងតាមរយៈការសន្ទនាដែលមានឥទ្ធិពល។ មិនថាវាជាការរុករកការកំណត់វិជ្ជាជីវៈ ការជួបជុំគ្នាក្នុងសង្គម ឬអន្តរកម្មប្រចាំថ្ងៃក៏ដោយ Jeremy ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាមានសក្តានុពលក្នុងការដោះសោសមត្ថភាពទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញ និងដំបូន្មានដែលអាចធ្វើសកម្មភាពបាន លោក Jeremy ណែនាំអ្នកអានរបស់គាត់ឱ្យក្លាយជាអ្នកទំនាក់ទំនងប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងច្បាស់លាស់ ជំរុញទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យទាំងក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងអាជីពរបស់ពួកគេ។