Carson a tha conaltradh sùla cudromach ann an conaltradh

Carson a tha conaltradh sùla cudromach ann an conaltradh
Matthew Goodman

“Tha mi introvert, agus nuair a tha mi a’ faireachdainn diùid no nearbhach timcheall air cuideigin, tha mi dualtach coimhead air falbh no coimhead sìos ann an còmhradh. Ciamar as urrainn dhomh mo chonaltradh sùla a leasachadh agus a bhith nas fheàrr air conaltradh le daoine?”

Mar abairtean aghaidh, cànan bodhaig, agus gluasadan-bodhaig, tha conaltradh sùla na dhòigh conaltraidh neo-labhairteach. Faodaidh gach seòrsa conaltraidh neo-bhriathrach cuideachadh no bacadh a chur air conaltradh. Tha deagh chonaltradh sùla cuideachd ga dhèanamh nas buailtiche do dhaoine eile a bhith a’ còrdadh riut agus a’ toirt spèis dhut, ga fhàgail na inneal cudromach airson dàimhean a thogail agus a chumail suas.

Faic cuideachd: Mar a dh’innseas tu sgeulachd ann an còmhradh (15 molaidhean sgeulaiche)

Cuidichidh an artaigil seo thu gus barrachd ionnsachadh mu chumhachd conaltradh sùla agus bheir e molaidhean dhut air mar a chleachdas tu conaltradh sùla ann an dòigh èifeachdach ann an conaltradh.

Dè a tha a’ fàgail conaltradh sùla cudromach ann an conaltradh?

1. Carson a tha conaltradh sùla cudromach?

Tha a’ mhòr-chuid de luchd-rannsachaidh ag aontachadh gur e conaltradh sùla an dòigh conaltraidh neo-labhairteach as cudromaiche leis gu bheil a’ bhuaidh as motha aige air mar a tha neach eile a’ faireachdainn mu do dheidhinn agus na tha thu ag ràdh.[][][] Le bhith a’ dèanamh cus no ro bheag de chonaltradh sùla faodaidh e comharran measgaichte a chuir, dìmeas a dhèanamh air na tha thu ag ràdh, no eadhon a bhith air a mhìneachadh mar chomharra air eas-urram.

2. Conaltradh sùla ann an còmhraidhean

Rè còmhradh, faodaidh tu conaltradh sùla a chleachdadh mar inneal gus do chuideachadh le bhith a’ conaltradh nas èifeachdaiche. Is e a bhith a’ dèanamh conaltradh sùla le cuideigin ann an còmhradh aon de na dòighean as fheàrr air dèanamh cinnteach:[][][][]

  • Tha conaltradh soilleir agusair eadar-mhìneachadh mar suirghe.[]

    Faodaidh eadhon a bhith a’ coimhead air cuideigin air a bheil thu air do tharraing thairis air seòmar làn sluaigh gus an sealladh a ghlacadh a bhith na dhòigh air suirghe a dhèanamh leotha, gu h-àraidh ma tha thu air conaltradh suirghe eile a bhith agad ri chèile.[] Bidh an seòrsa suirghe seo gu tric air aithneachadh le daoine eile, agus mar sin seachain na rudan sin nuair a tha thu a’ feuchainn ri bhith faiceallach.

    3. Conaltradh sùla rè feise

    Tha conaltradh sùla cuideachd ceangailte ri dlùth-chàirdeas gnèitheasach is romansach.[] Bidh glasadh sùilean le cuideigin aig àm feise no ro-chluiche gu tric a’ meudachadh faireachdainnean tarraingeach dha chèile. Le bhith a’ cumail sùil air seallaidhean aghaidh rè feise faodaidh sin innse dhut a bheil gnè a’ còrdadh riutha. Anns na dòighean sin, tha conaltradh sùla rè gnè na dhòigh math air a bhith nad chom-pàirtiche feise furachail.

    Mar a mhìnicheas tu diofar sheòrsaichean conaltraidh sùla

    Chan eil modh conaltraidh sùla an aon rud anns a h-uile suidheachadh, agus faodaidh diofar sheòrsaichean conaltradh sùla a bhith a’ ciallachadh diofar rudan. Tha e cudromach fios a bhith agad air bunaitean modh conaltraidh sùla agus cuin a nì thu atharrachadh air an ìre de chonaltradh sùla a nì thu gus an inneal seo a chleachdadh gu h-èifeachdach.[][]

    1. Beusachd conaltraidh sùla

    Ann an dàimhean nas dlùithe, tha e àbhaisteach conaltradh sùla a dhèanamh le cuideigin airson 4-5 diogan mus coimhead thu air falbh, ach tha seo fada ro fhada airson coimhead air coigreach no cuideigin nach eil thu ann an còmhradh leis.[][] Mar as fhaisge a tha thu air cuideigin, is ann as iomchaidh a tha e amannan nas fhaide de cheangal sùla a dhèanamh leis.[]

    Seachain a bhith a’ dèanamh cus conaltradh sùla ri coigrich, oir faodaidh seo toirt orra faireachdainn gu bheil iad ann an cunnart no mì-chinnteach. Dèan barrachd conaltradh sùla le neach sam bith ris a bheil thu a’ bruidhinn gu dìreach, gu sònraichte mas e còmhradh 1: 1 a th’ ann. Coimhead airson soidhnichean gu bheil iad cofhurtail, agus atharraich an ìre de chonaltradh sùla a nì thu a rèir cànan a' chuirp.

    Dèan barrachd conaltradh sùla nuair a bhios tu a' dol an sàs ann an conaltradh foirmeil, no proifeiseanta. Mar eisimpleir, bidh conaltradh sùla ann an agallamhan no taisbeanaidhean obrach gad chuideachadh gus a’ chiad bheachd a tha math, maireannach a dhèanamh.[][] Tha deagh chonaltradh sùla ann an eadar-obrachadh proifeasanta cuideachd a’ fàgail daoine nas dualtaiche do fhaicinn mar neach creidsinneach, earbsach agus brosnachail.

    2. A’ tuigsinn diofar sheòrsaichean fiosan conaltraidh sùla

    Leis gum faod iomadh gnìomh a bhith aig conaltradh sùla ann an eadar-obrachadh sòisealta, tha e math a bhith comasach air diofar sanasan a bheir daoine dhut a mhìneachadh len sùilean. Gu h-ìosal tha eisimpleirean de chuisean fios-sùla agus na dh’ fhaodadh iad a bhith a’ ciallachadh ann an eadar-obrachaidhean sòisealta.[][]

    • Faodaidh neach-labhairt a choimheadas ort ann an suidheachadh buidhne innse gu bheil iad a’ stiùireadh an teachdaireachd thugad no gu bheil iad airson gun tig thu a-steach
    • Faodaidh cuideigin a bhith a’ coimhead ort agus a’ stad ann an còmhradh a bhith na chomharra gu bheil iad airson gun gabh thu turas a’ bruidhinn
    • Cuideigin a’ coimhead ort a’ bruidhinn air feadh an t-seòmair faodaidh iad nochdadh gu bheil ùidh agad ann an tachartas sòisealta no gu bheil iad ag iarraidh fios a bhith agad ann an tachartas sòisealta faodaidh tu fhèin agus do shùilean a ghlasadhcomharraich tarraing no ùidh ann a bhith a’ tòiseachadh còmhradh
    • Faodaidh cuideigin a tha a’ coimhead ort san àite-obrach, coinneamh no taisbeanadh innse gu bheil ceist no beachd aca
    • Faodaidh coltas troimh-chèile no teagmhach ann an còmhradh sealltainn gu bheil feum air do theachdaireachd a shoilleireachadh no ath-aithris
    • Gu tric bidh cuideigin a’ gàireachdainn agus a’ magadh ort fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh conaltradh sùla riut aig àm còmhraidh gu tric na chomharra gu bheil iad a’ còrdadh riut agus gu bheil iad a’ còrdadh ris a’ chòmhradh a tha iad a’ còrdadh riut, is urrainn dhaibh sùil a thoirt air falbh ann an còmhradh<8, gu bheil iad a’ coimhead air falbh bho chèile tèarainte neo chan e deagh àm a th’ ann airson bruidhinn

3. Sanasan sòisealta gus conaltradh sùla atharrachadh

Gu h-ìosal tha stiùireadh mu bhith a’ leughadh agus a’ togail air sanasan sòisealta a dh’ fhaodadh a bhith a’ nochdadh gu bheil feum air nas lugha de chonaltradh sùla agus sanasan a tha a’ nochdadh gu bheil thu a’ dèanamh an ìre cheart de chonaltradh sùla:[][]

Soidhnichean mì-chofhurtachd Soidhnichean de chomhfhurtachd Soidhnichean a’ coimhead air falbh an sùilean no a’ coimhead air falbh a’ freagairt ris an t-sealladh agad
A’ magadh no a’ coimhead gun tàmh Suidh ann an suidheachadh fosgailte/comhfhurtail
A’ toirt sùil air an uaireadair, am fòn no an doras aca Sùile a’ conaltradh agus a’ gàireachdainn neo a’ magadh
A’ coimhead an àite eile nuair a bhruidhneas iad ribh A’ coimhead oirbh nuair nach bi sibh a’ bruidhinn
Sùilean nuair nach bi sibh a’ bruidhinn
nuair a bhruidhneas iad ribh

Deireannachsmuaintean

Gu tric thathas a’ faicinn conaltradh sùla mar aon de na taobhan as cudromaiche de chonaltradh.[] Le bhith a’ dèanamh cus conaltradh sùla no gun a bhith a’ conaltradh sùla gu leòr faodaidh e briseadh a dhèanamh air gnàthasan is riaghailtean sòisealta neo-labhairteach, oilbheum a thoirt do chuideigin, no gan dèanamh mì-chofhurtail. Faodaidh ionnsachadh modh conaltraidh sùla bunaiteach do chuideachadh, ach tha e cuideachd cuideachail do shùilean a chleachdadh gus comharran sòisealta agus soidhnichean a lorg. Cuidichidh cleachdadh do shùilean thu gus a bhith nas fheàrr air conaltradh, dàimh agus ceangal a dhèanamh ri daoine eile.[][][]

Ceistean cumanta

Seo cuid de fhreagairtean do na ceistean as cumanta mu dheidhinn conaltradh sùla.

A bheil conaltradh sùla na chomharra misneachd?

Seadh. Gu tric bidh daoine a tha a’ seachnadh an sùilean no a’ seachnadh conaltradh sùla dìreach air am faicinn mar dhaoine mì-chinnteach, nearbhach, neo dìth misneachd.[] Ma nì thu cus conaltradh sùla no a bhith a’ coimhead air cuideigin faodaidh eadhon cuideigin a tha ro mhisneachail a chomharrachadh agus faodar a mhìneachadh mar chomharradh ionnsaigheachd.[]

Dè tha conaltradh sùla fada a’ ciallachadh?

Faodaidh conaltradh sùla fada a bhith a’ ciallachadh rudan eadar-dhealaichte a rèir suidheachadh làidir. Mar eisimpleir, faodaidh glasadh sùilean le coigreach a bhith air fhaicinn mar bhagairt no nàimhdeil no faodar a mhìneachadh mar chomharradh air ùidh ghnèitheasach.[][]

Carson a tha mi a’ faireachdainn mì-chofhurtail le conaltradh sùla?

Faodaidh conaltradh sùla uaireannan fèin-mhothachadh a bhrosnachadh no neo-thèarainteachd pearsanta a thogail.[] Is dòcha gu bheil thu nas mì-chofhurtail le sùil sùla.fios ma tha thu diùid, introverted, neo ma tha thu ann an suidheachadh air nach eil thu eòlach.

A bheil a bhith a’ seachnadh conaltradh sùla na chomharra iomagain?

Faodaidh a bhith a’ seachnadh conaltradh sùla a bhith na chomharra air iomagain, ach faodaidh e cuideachd mì-ùidh no mì-thoileachas a nochdadh do dhuine no do chòmhradh.[][][] Ann an cuid de chùisean, bidh daoine a’ seachnadh conaltradh sùla airson adhbharan nach eil cho pearsanta, mar nuair a bhios iad a’ tarraing aire no nuair a bhios iad nan còmhradh.

Ciamar a tha conaltradh sùla a’ nochdadh faireachdainnean?

Faodaidh sùilean neach na faireachdainnean aca a chomharrachadh, agus mar sin nuair a nì iad conaltradh sùla, is urrainn dhuinn gu tric innse dè tha iad a’ faireachdainn. Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine math air sùilean dhaoine eile a leughadh, a’ togail gu furasta air diofar fhaireachdainnean, a’ gabhail a-steach dòrainn agus spòrs. 1

air a thuigsinn leis an dithis
  • Bidh an dithis a’ fàgail an eadar-obrachaidh a’ faireachdainn gun cluinnear iad, gu bheil spèis aca, agus gun tuig iad
  • Tha na teachdaireachdan a thathar an dùil air an cur agus air am faighinn
  • Tha fios aig gach neach dè a tha an neach eile a’ smaoineachadh agus a’ faireachdainn mun chuspair
  • Cha bhith thu a’ dèanamh eucoir air cuideigin gun fhiosta
  • Faodaidh tu togail air sanasan sòisealta
  • Tha loidhnichean conaltraidh fhathast fosgailte san àm ri teachd
  • Bidh daoine ag ràdh riut agus ag ràdh mar a gheibh thu spèis agus mar a gheibh thu na rudan a fhuair thu spèis neach eile ris a bheil thu a’ bruidhinn
  • Bidh thu a’ togail agus a’ cumail suas dàimhean math, dlùth le daoine
  • Tha daoine onarach agus fosgailte leat
  • 3. Conaltradh sùla nuair a bhios tu a’ bruidhinn

    Faodaidh conaltradh sùla taic a thoirt dha no dìmeas a dhèanamh air na faclan a chanas tu. Nuair nach dèan thu conaltradh sùla math le cuideigin ris a bheil thu a’ bruidhinn, chan eil daoine eile cho dualtach èisteachd ris na tha thu ag ràdh agus a thuigsinn, agus tha mì-chonaltradh nas dualtaiche tachairt. Tha grunn dhleastanasan aig conaltradh sùla nuair is tusa an tè a tha a’ bruidhinn.

    Nuair a tha thu a’ bruidhinn ri cuideigin, bidh conaltradh sùla math a’ cuideachadh le:[][][][]

    • Cuir creideas ris na tha thu ag ràdh
    • Thoir ort a bhith a’ coimhead nas dìriche no nas dearbhte
    • Faigh agus cùm aire an neach eile
    • Dearbhaich a bheil no nach eil cuideigin gad thuigsinn
    • Thoir seachad sanasan mu bhith ag atharrachadh no ag atharrachadh an stoidhle conaltraidh a tha thu ag ràdh
    • dhbrìgh fhaireachdail no cuideam air na faclan agad
    • Atharraich an stoidhle conaltraidh agad a rèir comharran sòisealta
    • Thoir barrachd creideas dha na faclan agad
    • A’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ cuimhneachadh barrachd de na chanas tu riutha

    4. Conaltradh sùla nuair a bhios tu ag èisteachd

    Tha conaltradh sùla a cheart cho cuideachail nuair a tha cuideigin eile a’ bruidhinn riut. Le bhith a’ seachnadh conaltradh sùla le cuideigin leis a bheil thu ann an còmhradh, faodaidh tu an teachdaireachd a chuir thuca nach eil thu ag èisteachd riutha agus gum faodar eadhon fhaicinn mar rud mì-mhodhail.

    Faic cuideachd: Acquaintance vs Friend - Mìneachadh (Le eisimpleirean)

    Nuair a tha cuideigin eile a’ bruidhinn, bidh conaltradh sùla leotha na chuideachadh le bhith:[][][][]

    • A’ nochdadh ùidh anns na tha iad ag ràdh
    • Cruthaich gu bheil thu ag èisteachd agus a’ toirt aire
    • Seall spèis dhaibh
    • Seall dhaibh gu bheil thu a’ tuigsinn na tha iad ag ràdh
    • Brosnaich iad gus leantainn air adhart leis a’ chòmhradh
    • Bi nas fhosgailte agus onarach leat . Ciamar a tha dìth conaltradh sùla a’ toirt buaidh air conaltradh?

      Tha iomadh dòigh ann air an toir dìth conaltradh sùla droch bhuaidh air conaltradh, a’ fàgail mì-thuigse nas buailtiche tachairt. Le bhith a’ dèanamh conaltradh sùla le cuideigin ann an còmhradh faodaidh sin daoine a chreidsinn nach eil thu ag èisteachd no ùidh anns na tha iad ag ràdh agus gun urrainn dhut eadhon oilbheum a thoirt do chuideigin. [][]

      Nuair a sheachainn tu conaltradh sùla le cuideigin ris a bheil thu a’ conaltradh, faodaidh e:[][][][][]

      • Thoir ort a bhith a’ coimhead nach eil cho earbsach no onarach
      • Dèan dofaclan nach eil cho cuimhneachail dhaibh
      • Cuir an comharra thuca nach eil thu airson bruidhinn
      • Thoir orra creidsinn nach eil thu a’ còrdadh riutha
      • Comharra nach eil ùidh agad ann no nach eil thu a’ toirt aire
      • Bi air do mhìneachadh mar chomharra eas-urram
      • Adhbhar gun caill thu sanasan sòisealta is neo-bhriathrach cudromach
      • Thoir ort a bhith a’ coimhead fulangach, mì-chinnteach, neo eagallach
      • Dè a bhios conaltradh sùla ag innse dhut mu neach?

        Faodaidh conaltradh sùla agus sùil neach mòran innse dhut mu am pearsantachd, inbhe, agus ìre misneachd. Faodaidh sinn cuideachd conaltradh sùla a chleachdadh gus faighinn a-mach mar a tha cuideigin a’ faireachdainn agus co-dhiù a tha no nach toil leotha sinn stèidhichte air an conaltradh sùla aca.[]

        Seo cuid de na diofar rudan a dh’ fhaodadh tu ionnsachadh mu chuideigin stèidhichte air cia mheud no cho beag de cheangal sùla a bhios iad a’ dèanamh:[][][][]

        • Co-dhiù a tha neach misneachail no mì-chinnteach
        • Dè an seòrsa pearsantachd a th’ aig cuideigin (m. e.,
          dh’ fhosgail
        • cumhachd, introded, msaa.) Dè an ùidh a tha aig duine ann an còmhradh
        • Co-dhiù an gabh earbsa a chur ann an duine neo na faclan aca
        • Dè cho onarach no dhùrachdach sa tha duine

        7. Ciamar a tha conaltradh sùla a’ toirt buaidh air dàimhean?

        An coimeas ri dòighean conaltraidh neo-labhairteach eile, thathas a’ creidsinn gur e conaltradh sùla an àite as cudromaiche a thaobh na tha daoine eile a’ còrdadh riut agus a’ cur earbsa annad.[] Bidh do shùilean a’ cur comharran tòcail làidir gu daoine eile a bheir orra faireachdainn an dàrna cuid.nas fhaisge ort no nas fhaide air falbh bhuat.

        • Dè cho brosnachail ‘s a tha cuideigin
        • Dè na rùintean a th’ aig duine
        • Ma tha neach ionnsaigheach no càirdeil
        • Co-dhiù a dh’ fhaodadh tarraing feise a bhith ann
        • Ma tha ùidh aig a chèile ann a bhith nan caraidean

        8. Eadar-dhealachaidhean fa leth agus cultarail ann an conaltradh sùla

        A rèir cùl-fhiosrachaidh neach, cultar, agus roghainnean fa leth, tha cuid de dhaoine gu ìre mhòr comhfhurtail le conaltradh sùla. Ann an cuid de shuidheachaidhean, bidh daoine a’ fàs mì-chofhurtail no fo chunnart nuair a nì thu cus conaltradh sùla, agus ann an cùisean eile, bidh iad oilbheum nuair a bhios tu a’ seachnadh conaltradh sùla. Faodaidh comharran sòisealta do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn nuair a tha neach comhfhurtail no mì-chofhurtail leis na tha de chonaltradh sùla a’ dèanamh leotha.

        Mar a nì thu deagh cheangal sùla ann an còmhraidhean

        Dè an ìre de chonaltradh sùla a nì thu agus dè cho fada ‘s a chumas tu sùil cuideigin an urra ris an t-seòrsa eadar-obrachaidh agus cuideachd an seòrsa dàimh a th’ agad leis an neach. A rèir an t-suidheachaidh, faodaidh cus no ro bheag conaltradh sùla ann an còmhraidhean an teachdaireachd ceàrr a chuir gu cuideigin.

        1. Cuin a nì thu barrachd no nas lugha de chonaltradh sùla

        San fharsaingeachd, nì thu barrachd conaltradh sùla ris na daoine as fhaisge ort agus ann an còmhraidhean àrd-gheall na nì thu ann an eadar-obrachadh nas casual le srainnsearan no luchd-eòlais.[]

        Ag amas air barrachd no nas lugha conaltradh sùla a rèir ansuidheachadh, agus cleachd a’ chairt gu h-ìosal mar stiùireadh:

        . Conaltradh sùla nuair a bhios tu a’ bruidhinn vs. ag èisteachd

        Gu h-àbhaisteach, bu chòir dhut feuchainn ri barrachd conaltradh sùla a dhèanamh nuair a tha thu ag èisteachd agus nas lugha nuair a tha thu a’ bruidhinn mura h-e còmhradh air leth cudromach a th’ ann no gu bheil thu a’ lìbhrigeadh òraid. Tha cuid de phroifeiseantaich a’ comhairleachadh a bhith a’ cleachdadh riaghailt 50/70, is e sin amas air conaltradh sùla a dhèanamh 50% den ùine a tha thu a’ bruidhinn agus 70% den ùine a tha thu ag èisteachd.[]

        3. Conaltradh sùla còmhla ri conaltradh neo-labhairteach eile

        Bu chòir conaltradh sùla a chleachdadh an-còmhnaidh ann anmeasgachadh le sgilean conaltraidh neo-labhairteach eile gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ cur an teachdaireachd a tha thu an dùil a chuir. Seo cuid de mholaidhean air mar as urrainn dhut conaltradh sùla a cheangal ri comharran neo-bhriathrach eile:

        • Dèan conaltradh sùla agus nod nuair a tha cuideigin a’ bruidhinn gus ùidh a nochdadh
        • Gàire fhad ‘s a nì thu conaltradh sùla le coigreach no neach-eòlais gus spionnadh càirdeil a thoirt seachad
        • Cleachd abairtean fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh conaltradh sùla gus faireachdainn a nochdadh ann an còmhraidhean
        • Dèan conaltradh sùla nas dìriche nuair a bheir thu moladh, moladh, no fios air ais math nuair a bheir thu droch naidheachd do chuideigin mhalaidhean agus coimhead air neach gus “smuaintean” a thoirt seachad no comharra a thoirt do chuideigin ann am buidheann
        Cleachd barrachd conaltradh sùla Cleachd nas lugha de chonaltradh sùla
        Le caraidean is teaghlach dlùth Le srainnsearan neo luchd-eòlais
        Ann an còmhraidhean aon-ri-aon Ann an còmhraidhean foirmeil no eadar-obrachadh cudromach Ann an còmhraidhean foirmeil no eadar-obrachadh cudromach suidheachaidhean sòisealta cas
        Nuair a tha thu ann an suidheachadh ceannardais/ùghdarrais Nuair a bhios tu a’ bruidhinn ri neach-ùghdarrais/ceannard
        Nuair a dh’fheumas tu buaidh a thoirt Le srainnsearan gu poblach
        Nuair a bheir thu a’ chiad bheachd Le daoine ris nach eil thu a’ bruidhinn
        Nuair a dh’ fheumas tu<13 tha thu ag iarraidh dàimh dlùth a chruthachadh blàth dhut Nuair a tha coltas gu bheil cuideigin mì-chofhurtail

      Mar a nì thu deagh conaltradh sùla ann am bruidhinn poblach

      Leis gu bheil e cumanta gum bi daoine a’ faireachdainn iomagaineach nuair a bhios iad a’ bruidhinn gu poblach no air beulaibh sluagh mòr, bidh cuid a’ seachnadh conaltradh sùla ris an luchd-èisteachd.[][] Gu mì-fhortanach, faodaidh seo buaidh nas lugha a thoirt air an òraid agad.[][] Dè cho cudromach sa tha conaltradh sùla ann am bruidhinn poblach?

      Nuair a tha thu a’ lìbhrigeadh òraid no a’ taisbeanadh gu poblach, bidh conaltradh sùla gad chuideachadh a bhith air fhaicinn mar neach-labhairt èifeachdach agus tarraingeach.[][]

      Nuair a sheachnas tu conaltradh sùla ann an òraid phoblach, tha thu nas dualtaiche:

      • A bhith a’ strì gus ùidh a thoirt don luchd-èisteachd agus an sàs
      • A’ call cuisean sòisealta a chuidicheas tu gus do chuid adhartachadhòraid
      • A’ coimhead nas so-chreidsinneach agus earbsach don luchd-èisteachd
      • A’ nochdadh nearbhach, a bheir air an luchd-èisteachd a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail
      • Caill cothrom an luchd-èisteachd a tharraing an sàs anns an taisbeanadh no an òraid
      • Rith a-steach do dhuilgheadasan mar luchd-èisteachd nach eil air an aire no còmhraidhean taobh
      • 2. Bidh conaltradh sùla a’ dèanamh agus nach dèan ann an òraidean poblach

        Tha cuid de rudan ri dhèanamh agus nach bu chòir a dhèanamh nuair a thig e gu bhith a’ dèanamh conaltradh sùla aig òraid phoblach no taisbeanadh. Tha cuid dhiubh sin ag amas air do chuideachadh a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail agus nas iomagaineach, agus cuid eile ag amas air do chuideachadh le bhith a’ lìbhrigeadh do òraid gu h-èifeachdach.

        Seo cuid de mholaidhean air mar a nì thu deagh conaltradh sùla ann am bruidhinn poblach:[]

        • Lorg aghaidhean càirdeil airson coimhead orra (daoine a tha a’ magadh is a’ gàireachdainn no daoine as aithne dhut)
        • “Creimich an rùm” le bhith a’ coimhead air an fheadhainn as fhaisge ort a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail
        • Seall air aghaidhean dhaoine san t-sluagh an àite a bhith nad shùilean ma tha
        • a’ coimhead air neach eile mus gluais thu air seantans. t do shùilean, coimhead sìos, no seachain conaltradh sùla sam bith leis an luchd-èisteachd
        • Mar a bhios tu nas comhfhurtail, dèan conaltradh sùla nas dìriche leis an luchd-èisteachd
        • Cleachd conaltradh sùla gus com-pàirteachadh agus eadar-obrachadh leis an luchd-èisteachd agad a bhrosnachadh
        • Dèan barrachd conaltradh sùla agus bruidhinn gu slaodach gus cuideam a chuir air pàirtean cudromach den òraid
        • Faighnich airson beachdan, ceistean no eadar-obrachadh nuair a choimheadas an luchd-èisteachdleamh no dragh
        • Coimhead airson sùilean àrdaichte, coltas troimh-chèile, no daoine a’ coimhead air a chèile gus faighinn a-mach cuin a dh’ fheumas tu a dhol air ais no rudeigin a thuirt thu a shoilleireachadh

        An ceangal eadar conaltradh sùla agus tarraing

        Tha prìomh àite aig conaltradh sùla ann an tàladh gnèitheasach agus dlùth-chàirdeas. Le bhith a’ faighinn a-mach dè an seòrsa conaltradh sùla a thathas a’ cleachdadh gus ùidh no tarraing gnèitheasach a chuir an cèill, cuidichidh sin thu le bhith a’ tuigsinn cuin a tha ùidh aig cuideigin annad agus faodaidh e cuideachd casg a chuir ort bho bhith a’ cur comharran measgaichte gu daoine gun fhiosta.

        1. Bidh conaltradh sùla a’ comharrachadh tarraing gnèitheasach

        Gu tric bidh conaltradh sùla air a chleachdadh gus ùidh gnèitheasach agus tàladh a chomharrachadh agus gus faighinn a-mach a bheil an tarraing dha chèile. Ann an suidheachaidhean poblach no sòisealta, bidh conaltradh sùla fada le coigreach gu tric na chomharradh air ùidh agus tarraing gnèitheasach dha chèile.[]

        Ma tha ùidh agad agus ma tha thu air do tharraing chun neach a tha a’ coimhead ort, tha e nas dualtaiche gun tig iad faisg ort le bhith a’ cumail sùil orra. Mura h-eil ùidh agad no ma tha thu ann an dàimh aon-ghuthach dealasach, ma chumas tu sùil air coigreach ro fhada bheir sin cuireadh dhut adhartas nach eileas ag iarraidh.

        2. Ceangal sùla & suirghe

        Ma thig cuideigin a tha gad tharraing gu feise no aig a bheil ùidh annad a’ tighinn thugad, is e conaltradh sùla aon de na dòighean as fheàrr air comharran soilleir a chuir chun neach eile. A’ cumail an sùil airson beagan dhiog, a’ coimhead air falbh goirid, a’ coimhead air ais, agus a’ gàireachdainn gu tric




    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Tha Jeremy Cruz na neach-dealasach conaltraidh agus na eòlaiche cànain a tha gu sònraichte airson daoine fa-leth a chuideachadh gus na sgilean còmhraidh aca a leasachadh agus am misneachd àrdachadh gus conaltradh èifeachdach a dhèanamh le duine sam bith. Le cùl-fhiosrachadh ann an cànanachas agus dìoghras airson cultaran eadar-dhealaichte, bidh Jeremy a’ cothlamadh a chuid eòlais agus eòlas gus molaidhean practaigeach, ro-innleachdan agus goireasan a thoirt seachad tron ​​​​bhlog aige a tha aithnichte fad is farsaing. Le tòna càirdeil agus dàimheil, tha artaigilean Jeremy ag amas air cumhachd a thoirt do leughadairean faighinn thairis air iomagainean sòisealta, ceanglaichean a thogail, agus beachdan maireannach fhàgail tro chòmhraidhean buadhach. Ge bith an e seòladh suidheachaidhean proifeasanta, cruinneachaidhean sòisealta, no eadar-obrachadh làitheil a th’ ann, tha Jeremy den bheachd gu bheil comas aig a h-uile duine an comas conaltraidh fhuasgladh. Tro a stoidhle sgrìobhaidh tarraingeach agus a chomhairle a ghabhas obrachadh, bidh Jeremy a’ stiùireadh a luchd-leughaidh gu bhith nan luchd-conaltraidh misneachail agus ealanta, ag àrach dhàimhean brìoghmhor nam beatha phearsanta agus phroifeasanta.