மோனோடோன் குரலை எவ்வாறு சரிசெய்வது

நாம் சுவாரஸ்யமாக இருக்கிறோமா என்பதைப் பற்றி கவலைப்படாமல், உரையாடல் மற்றும் சிறிய பேச்சை உருவாக்குவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் உரையாடலில் ஈடுபட்டு மகிழ்ந்தாலும், ஒரே குரலில் பேசுவது உங்களை சலிப்பாகவும், ஆர்வமற்றதாகவும், கிண்டலாகவும், ஒதுங்கியதாகவும் இருக்கும்.

உங்கள் குரலின் சில அம்சங்கள் உயிரியல் ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. உங்களுக்கு ஆழமான குரல் இருக்கிறதா அல்லது உயர்ந்த குரலா என்பது உங்கள் குரல் நாண்களின் நீளம் மற்றும் தடிமன் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

உங்கள் குரலின் மற்ற அம்சங்கள் நம்பிக்கைக்குக் கீழே வருகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் பேசும் போது நீங்கள் எவ்வளவு அனிமேட்டாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் பேசும் தொனி மற்றும் உங்கள் உள்ளுணர்வு (உங்கள் வாக்கியங்களின் முடிவில் நீங்கள் கீழே அல்லது மேலே சென்றால்) நம்பிக்கையை பாதிக்கலாம்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த அம்சங்களை மேம்படுத்த நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம், உங்களுக்கு வெளிப்படையான மற்றும் அனிமேஷன் குரல் கொடுக்கலாம்.

இந்த கட்டுரையில், உங்கள் குரலுக்கு அதிக அனிமேஷனை வழங்குவதற்கான சில யோசனைகளை உங்களுக்கு வழங்க விரும்புகிறேன். இவற்றில் சில குரல் நுட்பங்களாக இருக்கும். உங்களை வெளிப்படுத்துவதில் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை மாற்ற மற்றவர்கள் உதவுவார்கள்.

ஏகப்பட்ட குரலுக்கு என்ன காரணம்?

கூச்சம், உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதில் சுகமாக உணராதது அல்லது உங்கள் குரலை திறம்பட மாற்றும் திறனில் நம்பிக்கையின்மை போன்றவற்றால் ஒரு மோனோடோன் குரல் ஏற்படலாம். நாம் நமது பேச்சு முறைகளில் போதுமான முயற்சி அல்லது கவனத்தை செலுத்தவில்லை என்றால் நாம் மோனோடோனாக வரலாம்.

1. உங்களிடம் உண்மையிலேயே மோனோடோன் குரல் இருக்கிறதா என்று சரிபார்க்கவும்

நீங்கள் இந்தக் கட்டுரையைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களிடம் மோனோடோன் இருப்பதாக நீங்கள் நம்பலாம்.உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்க மக்கள் காத்திருக்கும் போது வெறுப்பாக முடியும். பொதுவாக சிறிய சரிசெய்தல் போதுமானது.

உங்கள் பேச்சின் வேகத்துடன் விளையாடும்போது நீங்களே வீடியோ எடுக்குமாறு நான் எப்போதும் பரிந்துரைக்கிறேன். உங்களிடம் குறைந்த, மென்மையான குரல் இருப்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் பதிவுகளை குறைந்த ஒலியில் கேட்கவும் முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் சத்தத்திற்கு மிக வேகமாகப் பேசுகிறீர்களா என்பதைக் கண்டறிய இது உதவும்.

10. உங்கள் குரலை மாற்றுவதற்கு மக்களைத் தயார்படுத்துங்கள்

இது ஒரு விசித்திரமான படியாகத் தோன்றலாம், ஆனால் என்னுடன் பொறுத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் குரல் நீண்ட காலமாக ஒரே மாதிரியாக இருந்தால், உங்களை நன்கு அறிந்தவர்கள் அவ்வாறு ஒலிக்கப் பழகிவிடுவார்கள். நீங்கள் மிகவும் மாறுபட்ட, உணர்ச்சி மற்றும் நம்பிக்கையுடன் பேசத் தொடங்கும் போது, ​​அவர்களில் பலர் உங்கள் குரல் மாறிவிட்டதாகக் கருத்துத் தெரிவிப்பார்கள்.

அவர்களில் பலர் உங்களுக்காக மகிழ்ச்சியடைவார்கள், ஆனால் என்ன நடக்கிறது என்பதை அவர்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளலாம். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் உங்கள் குரலில் அதிக உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தினால், உங்களை மிகவும் உற்சாகப்படுத்தாத பாடங்களில் நீங்கள் ஆர்வமாக உணர ஆரம்பித்துவிட்டீர்கள் என்று அவர்கள் கருதலாம்.

என்ன நடக்கிறது என்பதை மக்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளாவிட்டாலும், அவர்கள் கவனத்தை ஈர்ப்பது உங்களை தனிமைப்படுத்துவதாகவும் சங்கடமாகவும் உணரக்கூடும். மோனோடோனை எப்படி ஒலிக்காமல் இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்று சில நம்பகமான நண்பர்களிடம் சொல்லி இதை முன்கூட்டியே செய்யுங்கள். உரையாடல்களின் போது நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதை விளக்கவும், மேலும் நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் குரல் காட்ட அனுமதிக்கவும்.

நீங்கள் விரும்பினால்அது எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதை அவர்கள் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்த, சில வாரங்களுக்கு அவர்களின் கருத்துகளைச் சேமிக்கும்படி அவர்களிடம் கேட்பது உதவியாக இருக்கும், எனவே உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பற்றிப் பேசுவதற்குத் தயாராகும் போது உங்களுக்கு நியமிக்கப்பட்ட நேரம் கிடைக்கும். உங்களின் நெருங்கிய நண்பர்கள் உங்கள் முயற்சிகளுக்குத் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்த மாட்டார்கள் என்பதை அறிந்து, பயிற்சி செய்யும் திறனைக் கொஞ்சம் கூடப் பாதுகாப்பாக உணர இது உங்களை அனுமதிக்கும்.

Buzzfeed இன் இந்த வீடியோ, அவர்களின் உள்ளடக்கத்தை உருவாக்குபவர்களில் ஒருவர் பேச்சு சிகிச்சை நிபுணரின் உதவியுடன் எவ்வாறு தனது மோனோடோன் குரலை மாற்றினார் என்பதை விளக்குகிறது: 5>

குரல். இதை மேம்படுத்துவதில் நீங்கள் வேலை செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் சொல்வது சரிதானா என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மதிப்பு. உங்கள் குரல் எப்போதுமே மற்றவர்களுக்கு ஒலிப்பதை விட வித்தியாசமாக ஒலிக்கும்.

உங்கள் குரல் எப்படி ஒலிக்கிறது என்பதை உங்களுக்குச் சொல்ல நம்பகமான நண்பரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் கூறலாம், "நான் என் குரலை மாற்ற முயற்சிக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் அதில் முழுமையாக மகிழ்ச்சியடையவில்லை. நான் பேசும் போது நான் எப்படி எதிர்கொள்கிறேன் என்பது குறித்த உங்கள் கருத்தை நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன்.”

மேலும் பார்க்கவும்: மக்கள் எதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்?

இது அவர்களுக்கு நேர்மையான கருத்தை வழங்குவதற்கான வாய்ப்பை அளிக்கிறது, ஆனால் அவர்களைத் தூண்டுவதில்லை அல்லது உங்களை உறுதிப்படுத்த அவர்களை ஊக்குவிக்காது.

நீங்கள் வேறொருவரிடம் கருத்து கேட்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்களே பேசுவதை வீடியோ செய்யலாம். நீங்கள் மோனோடோனைக் கேட்கிறீர்களா என்பதைப் பற்றி உங்கள் சொந்த முடிவை எடுக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், நீங்கள் பதிவு செய்யப்படுகிறீர்கள் என்று தெரிந்தால், நீங்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமாக கூச்சப்படுவீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

2. நீங்கள் எப்போது மோனோடோனாக இருக்கிறீர்கள் என்று யோசித்துப் பாருங்கள்

எப்பொழுதும் உங்களுக்கு ஒரே மாதிரியான குரலாக இருக்கலாம். மாற்றாக, நீங்கள் அந்நியர்களுடன் அல்லது நேர்காணல்கள் போன்ற மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் ஒரே மாதிரியாக ஒலிப்பதை நீங்கள் காணலாம், ஆனால் உங்கள் நெருங்கிய குடும்பத்துடன் உரையாடும் போது உண்மையில் மிகவும் அனிமேஷன் செய்யப்பட்டிருப்பீர்கள்.

அந்நியர்களுடன் அனிமேஷன் செய்யப்பட்டாலும், உங்களுக்குத் தெரிந்த மற்றும் அக்கறையுள்ள நபர்களுடன் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதன் மூலம், நீங்கள் எதிர் வடிவத்தைக் கொண்டிருப்பதைக் கூட நீங்கள் காணலாம். இந்த மாறுபாடுகள் அனைத்தும் இயல்பானவை. உங்கள் மோனோடோன் குரலை எளிதாக்குவதற்கு அவர்களுக்கு சற்று வித்தியாசமான அணுகுமுறைகள் தேவை.

அனைத்திலும் நீங்கள் மோனோடோனாக இருந்தால்சூழ்நிலைகளில், கற்றல் நுட்பங்களில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் பலனடைவீர்கள், இது மேலும் அனிமேஷன் குரலை உருவாக்க உதவும்.

உங்களிடம் சில சமயங்களில் ஒரே மாதிரியான குரல் இருந்தால், அது நிகழும்போது நீங்கள் அதை நன்கு அறிந்திருக்கலாம், மேலும் இது உங்களை மிகவும் சுயநினைவை ஏற்படுத்தும். இந்தச் சந்தர்ப்பத்தில், குறிப்பிட்ட நபர்களைச் சுற்றி உங்கள் எண்ணங்கள் அல்லது உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதில் நீங்கள் அசௌகரியமாக உணர்கிறீர்கள்.

புதிய நபர்களிடம் அல்லது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதைக் கண்டால், அந்தச் சூழ்நிலைகளில் உங்கள் அடிப்படை நம்பிக்கை நிலைகளில் பணியாற்றுவது உதவியாக இருக்கும்.

3. உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதில் வசதியாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

நம்மில் பலர் அனிமேட்டட் குரலைக் கொண்டிருக்க சிரமப்படுகிறோம், ஏனென்றால் நாம் அதிக உணர்ச்சிவசப்படுவோம் என்று உணர்கிறோம். உங்கள் உணர்ச்சிகளால் நீங்கள் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால், உங்கள் குரலை கவனமாக நடுநிலையாக வைத்திருப்பது பாதுகாப்பானதாக உணரலாம்.

பொதுவாக நீங்கள் மிகவும் ஒதுக்கப்பட்டவராக இருந்தால், உங்கள் குரலை உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு செல்ல அனுமதிப்பது தீவிரமானது என்று நீங்கள் உணரலாம். இது ஸ்பாட்லைட் விளைவு காரணமாகும்,[] மற்றவர்கள் உண்மையில் அவர்கள் செய்வதை விட நம் மீது அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம். உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவது ஆபத்தாக உணருவதாலும் இது இருக்கலாம்.

உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் பழக்கத்தை ஆரம்பிப்பதற்கான ஒரு வழி, உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த உங்கள் வார்த்தைகளை அனுமதிப்பதாகும். உங்கள் குரலில் உங்கள் உணர்ச்சிகளை அனுமதிக்க நீங்கள் சிரமப்பட்டாலும், நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்று மக்களுக்குச் சொல்லப் பழகவும்உணர்கிறேன்.

உதாரணமாக, நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில சொற்றொடர்கள் இங்கே உள்ளன:

• “ஆம், நான் அதைப்பற்றி மிகவும் விரக்தியடைகிறேன், உண்மையில்.”
• “எனக்குத் தெரியும். நானும் அதைப் பற்றி மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறேன்.”
• “உண்மையில் நான் அதைப் பற்றி கொஞ்சம் வெட்கப்படுகிறேன்.”

நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை மக்களிடம் சொல்லப் பழக வேண்டும் என்பதே இதன் நோக்கம். அந்த வகையில், உங்கள் குரலின் மூலம் வரக்கூடிய எந்த உணர்ச்சிகளையும் நீங்கள் மறைப்பது போல் குறைவாக உணருவீர்கள். நீங்கள் பெரிய அல்லது தனிப்பட்ட உணர்ச்சிகளை மட்டும் வெளிப்படுத்த வேண்டியதில்லை. நீங்கள் ரசித்த விஷயங்களைப் பற்றி பேசும்போது சாதாரண உரையாடல்களில் "நான் அதையும் விரும்புகிறேன்" அல்லது "அது எனக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியைத் தந்தது" என்பதை விடுங்கள்.

4. உங்கள் குரலை உணர்ச்சிவசப்பட அனுமதிப்பதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்

உரையாடல்களின் போது உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் அளவுக்கு பாதுகாப்பாக உணர நீங்கள் கற்றுக்கொண்டாலும், அந்த உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதை நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம். மோனோடோனுடன் இருக்கும் பெரும்பாலானவர்களுக்கு, இது கடினமாகவோ அல்லது சங்கடமாகவோ உணரலாம்.

உங்கள் குரல் எவ்வளவு தீவிரமான உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு செல்லும் என்பதைப் பார்க்க வீட்டில் பரிசோதனை செய்து பாருங்கள். வெவ்வேறு வலுவான உணர்ச்சிகளுடன் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் சொல்லும் ஒரு சொற்றொடரைப் பயன்படுத்துவது உதவியாக இருக்கும். நீங்கள் உற்சாகமாக, கவலையாக, பெருமையாக, கோபமாக அல்லது நிதானமாக இருப்பது போல் "அவர்கள் வருவார்கள் என்று நான் சொன்னேன்" என்று சொல்வது ஒரு உதாரணம். நீங்கள் விரும்பினால், உங்களுக்குப் பிடித்த படங்களில் இருந்து உணர்ச்சிகரமான காட்சிகளை நகலெடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.

பல்வேறு உணர்வுகளின் பரவலான வரம்பைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும், அதனால் நீங்கள் மிகவும் வரையறுக்கப்பட்ட உணர்ச்சி வரம்பில் முடிவடையாது.

நான் பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கிறேன்உங்கள் குரலில் வலுவான உணர்ச்சிகளைக் காட்டுவதற்குப் பதிலாக அவற்றை மிகவும் சாதாரணமாக வைத்திருக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு உரையாடலுக்கு வரும்போது, ​​உங்கள் குரலில் அமைதியாகவும் மிதமாகவும் இருக்கும் உங்கள் வழக்கமான பழக்கத்திற்குத் திரும்புவதைத் தவிர்ப்பது உங்கள் சவாலாக இருக்கும். இந்த இரண்டு போட்டி உச்சநிலைகளுக்கு இடையில், உங்கள் குரல் உண்மையில் சரியாக ஒலிப்பதை நீங்கள் காணலாம்.

சில உணர்ச்சிகளைக் காட்டுவது மற்றவற்றை விட எளிதாக இருப்பதைக் கண்டால் கவலைப்பட வேண்டாம். திரைப்பட நட்சத்திரங்கள் நிறைய கோபமான காட்சிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் பலர் உண்மையில் தங்கள் கோபத்தைக் காட்டப் போராடுகிறார்கள்.[] மகிழ்ச்சியைக் காட்டுவது பொதுவாக கொஞ்சம் எளிதானது, ஏனென்றால் மற்றவர்கள் அதற்கு எப்படி எதிர்வினையாற்றுவார்கள் என்று நாம் அடிக்கடி கவலைப்படுவதில்லை. உணர்ச்சிகளின் முழு வீச்சில் தொடர்ந்து செயல்பட முயற்சிக்கவும், ஆனால் உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும் போது நீங்களே இரக்கமாக இருங்கள்.

5. ஊடுருவலின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

நம் பேச்சின் சுருதியையும் அழுத்தத்தையும் மாற்றும் விதம்தான் ஊடுருவல். இது முக்கியமானது, ஏனெனில் இது உங்கள் நோக்கங்களைப் பற்றிய பல தகவல்களைக் கொண்டுள்ளது.

நம்மில் பெரும்பாலானவர்கள் மின்னஞ்சல் அல்லது உரையில் நட்பாக அல்லது நடுநிலையாக ஏதாவது ஒன்றை எழுதியுள்ளோம், மற்றவர் அதை புண்படுத்துவதாக அல்லது கோபமாக விளக்க வேண்டும். இது பெரும்பாலும் எழுதப்பட்ட வார்த்தைகளில் ஊடுருவல் இல்லாததே ஆகும். அதனால்தான் ஒரு உரை உரையாடலில் நாம் எளிதில் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறோம், ஆனால் அடிக்கடி தொலைபேசி அழைப்பின் போது அல்ல.

முற்றிலும் ஒரே மாதிரியான குரல் இந்த தகவல் எதையும் கொண்டு செல்லவில்லை என தோன்றலாம், ஆனால் அது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. மாறாக, மக்கள் செய்வார்கள்ஆர்வமின்மை, சலிப்பு அல்லது விருப்பமின்மை போன்ற அறிகுறிகளைக் காட்டுவதாக ஒரு மோனோடோன் குரலை அடிக்கடி விளக்குகிறது. இது சம்பந்தமாக, உண்மையில் "நடுநிலை" குரல் எதுவும் இல்லை.

பல்வேறு வகையான ஊடுருவல் என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, பேசும் போது அதிக ஊடுருவலைச் சேர்க்க உதவும். ஒரு வாக்கியத்தின் முடிவில் உங்கள் குரலின் சுருதியை சற்று உயர்த்துவது ஆச்சரியத்தைக் காட்டுகிறது அல்லது நீங்கள் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது. ஒரு வாக்கியத்தின் முடிவில் உங்கள் குரலின் சுருதியைக் குறைப்பது உறுதியானதாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்கும்.

பல்வேறு வார்த்தைகளைக் கொண்டு இதைப் பயிற்சி செய்து, உங்கள் ஊடுருவல் அவற்றின் பொருளை எவ்வாறு மாற்றும் என்பதைப் பார்க்கவும். சில சொற்கள் அவற்றின் ஊடுருவலைப் பொறுத்து முற்றிலும் மாறுபட்ட விஷயங்களைக் குறிக்கலாம். "நல்லது," "முடிந்தது," அல்லது "நிஜமாகவே" என்ற வார்த்தைகளை முயற்சிக்கவும்.

உள்ளுணர்வைப் பற்றிக் கொள்ள உங்களுக்கு உதவ, ஒரு வாக்கியத்தில் குறிப்பிட்ட வார்த்தைகளை நீங்கள் கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை மாற்றவும் முயற்சி செய்யலாம். "அவன் ஒரு கெட்ட நாய் என்று நான் சொல்லவில்லை" என்ற சொற்றொடருடன் இதை முயற்சிக்கவும். நீங்கள் வலியுறுத்தும் இடத்தைப் பொறுத்து வாக்கியத்தின் அர்த்தம் மாறுகிறது.

உதாரணமாக, “ நான் அவன் கெட்ட நாய் என்று சொல்லவில்லை,” “நான் சொல்லவில்லை அவன் ஒரு கெட்ட நாய்,” மற்றும் “அவன் ஒரு மோசமான நாய் என்று நான் சொல்லவில்லை.”

6. உங்கள் குரலை மேம்படுத்த உங்கள் உடல் மொழியைப் பயன்படுத்தவும்

ஏகப்பட்ட குரலைக் கொண்ட பலர் பேசும் போது மிகவும் நிலையானவர்களாக இருக்கிறார்கள். நீங்கள் பேசும் போது சுற்றித் திரிவது உங்கள் குரல் இயல்பாக இருக்க உதவும் என்று குரல் நடிகர்கள் கூறுவார்கள்வெளிப்படையான மற்றும் மாறுபட்டது.

உங்களுக்கு நம்பிக்கை இல்லை என்றால், நீங்களே முயற்சி செய்யலாம். வெவ்வேறு முகபாவனைகளுடன் "சரி" என்ற வார்த்தையைச் சொல்ல முயற்சிக்கவும். புன்னகையுடன் சொல்வது எனக்கு மகிழ்ச்சியையும் உற்சாகத்தையும் தருகிறது, அதே சமயம் முகம் சுளிக்காமல் சொல்வது என் குரலைக் குறைக்கிறது மற்றும் வருத்தமாகவோ அல்லது வெறுப்பாகவோ தோன்றுகிறது.

மேலும் பார்க்கவும்: நம்பிக்கைக்கான 15 சிறந்த படிப்புகள் 2021 மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது & தரவரிசைப்படுத்தப்பட்டது

உங்கள் சாதகமாக இதைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். நான் முன்பு குறிப்பிட்டது போல், உங்களுக்குப் பிடித்த படங்களில் இருந்து வரிகளை வழங்குவதைப் பயிற்சி செய்து கொண்டிருந்தால், உங்கள் நடைமுறையில் முகபாவனைகளைச் சேர்த்து, இது உங்கள் குரலை எவ்வாறு மாற்றுகிறது என்பதைப் பார்க்கலாம். ஒரு சிறந்த புன்னகையை முழுமையாக்கும் பயிற்சியுடன் இதை நீங்கள் இணைக்கலாம்.

மற்றவர்களுடன் உரையாடலில் இதைப் பயிற்சி செய்ய நீங்கள் தயாராக இருக்கும் போது, ​​சில நல்ல விருப்பங்கள் உள்ளன. தொலைபேசி அழைப்புகளின் போது எனது குரலை மேம்படுத்த எனது முகபாவனைகளைப் பயன்படுத்தி பயிற்சி செய்வது மிகவும் உதவிகரமாக இருந்தது. அந்த வகையில், எனது முகபாவங்கள் வேடிக்கையானதா அல்லது தீவிரமானதா என்பதைப் பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

மற்றொரு விருப்பம், நீங்கள் அமைதியாக இருக்கும் உரையாடலின் போது உங்கள் முகத்தை இன்னும் கொஞ்சம் வெளிப்படுத்த முயற்சிப்பது. இது இயற்கையாகவே மிகவும் வெளிப்படையான முகத்தைப் பெற உங்களுக்கு உதவும், இது உங்கள் குரலில் பலவகைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

7. உங்கள் சுவாசத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள்

உங்கள் சுவாசம் நீங்கள் ஒலிக்கும் விதத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு மேடை நடிப்பு வகுப்பை எடுத்திருந்தால், நம்மில் பெரும்பாலோர் பெரும்பாலும் "தவறாக" சுவாசிக்கிறோம் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம்.

உதரவிதான சுவாசம், உங்கள் உதரவிதானம் மூலம் நீங்கள் சுவாசிக்கிறீர்கள்உங்கள் மார்பின் மேற்பகுதியில் சுவாசிப்பதை விட, உங்கள் வயிறு, கொஞ்சம் பயிற்சி எடுக்கிறது, ஆனால் உங்கள் குரலின் அனைத்து அம்சங்களிலும், குறிப்பாக சுருதி மற்றும் ஒலியின் மீது அதிக கட்டுப்பாட்டை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.[]

உதரவிதான சுவாசம் உங்களுக்கு மிகவும் தெளிவாகவும், அதிக வித்தியாசமாகவும் பேச உதவாது. உரையாடல்களின் போது ஓய்வெடுக்கவும் இது உங்களுக்கு உதவும், மேலும் நீங்கள் அதில் சேருவதை எளிதாக்குகிறது.[]

உங்கள் சுவாசத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் நீங்கள் இன்னும் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், பாடலைக் கற்றுக்கொள்வது உங்கள் குரலின் சுருதி, ஒலி மற்றும் சுவாசம் உட்பட உங்கள் கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்த மற்றொரு வழியாகும். நிறைய ஆன்லைன் பயிற்சிகள் உள்ளன அல்லது உங்களுக்கு உதவ தனிப்பட்ட பாடும் பயிற்சியாளரை நீங்கள் காணலாம். பிபிசி ஒரு படிப்படியான வழிகாட்டியை ஒன்றாக இணைத்துள்ளது.

குறைந்த, மென்மையான மோனோடோன் குரலைக் கடக்க பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும். தாழ்வான அல்லது ஆழமான குரல்கள் சில சமயங்களில் கேட்க கடினமாக இருக்கும், எனவே அதிக சத்தமாக பேசுவதன் மூலம் நீங்கள் பயனடையலாம்.

உதரவிதான சுவாசப் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் குரலை வெளிப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள உதவும். இது நீங்கள் கூச்சலிடுவது போல் இல்லாமல் உங்கள் பேச்சின் அளவை அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் சொல்வதை மக்கள் தவறவிட்டதால், உங்களைத் திரும்பத் திரும்பக் கேட்கும் அவலத்தைத் தவிர்க்க இது உதவும்.

உங்கள் குரலை முன்னிறுத்துவது மூச்சு விடுவது மட்டுமல்ல. குறைந்த, சலிப்பான குரலை சரிசெய்ய உதவும் பிற குரல் பயிற்சிகள் உள்ளன. நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பதையும் சிந்திக்கலாம்உங்கள் குரலை நோக்கமாகக் கொண்டது.

8. நீங்களே பேசும் வீடியோ

உங்களை நீங்களே பதிவு செய்யாமல் உங்கள் குரல் எப்படி ஒலிக்கிறது என்பதை அறிவது மிகவும் கடினம். மற்றவர்கள் பேசுவதை நாம் கேட்கும்போது, ​​அவர்களின் குரல் நம் செவிப்பறை வழியாக நமக்கு வரும். நம்முடைய சொந்தக் குரலை நாம் கேட்கும்போது, ​​நம் முகத்தின் எலும்புகளில் ஏற்படும் அதிர்வுகள் மூலமாகவே அதைக் கேட்கிறோம்.

நீங்கள் பேசுவதைப் பதிவுசெய்வது சங்கடமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் நீங்கள் மற்றவர்களிடம் எப்படி வருகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை அளவிடுவதற்கும் இது உதவியாக இருக்கும்.

நீங்களே வீடியோ எடுப்பதில் சங்கடமாக இருந்தால், திரைப்படம் அல்லது நாடகத்தின் ஒரு பகுதியைப் பயன்படுத்தினால், அது எளிதாக இருக்கும். திரைப்படங்கள் மற்றும் நாடகங்களிலிருந்து வரும் மோனோலாக்ஸ் பொதுவாக ஒரே பேச்சில் கூட பலவிதமான வலுவான உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் வகையில் எழுதப்படுகின்றன. உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும், உங்கள் குரல் மற்றவர்களுக்கு எப்படி ஒலிக்கிறது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளவும் இது அவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. ஆன்லைனில் ஏராளமான ஸ்கிரிப்ட்களை இலவசமாகக் காணலாம்.

9. உங்கள் பேச்சின் வேகத்துடன் விளையாடுங்கள்

அனிமேஷன் குரல் என்பது உங்கள் சுருதி, முக்கியத்துவம் மற்றும் ஊடுருவல் ஆகியவற்றில் மாறுபாட்டைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்ல. நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாகப் பேசுகிறீர்கள் என்பதில் சில வகைகளைக் கொண்டிருப்பதும் கூட. பொதுவாக, மக்கள் ஒரு தலைப்பில் உற்சாகமாக இருக்கும்போது கொஞ்சம் வேகமாகப் பேசுவார்கள் மற்றும் அவர்கள் முக்கியமானதாகக் கருதும் ஒன்றை விளக்க முயற்சிக்கும்போது மெதுவாகப் பேசுவார்கள்.

உங்கள் பேச்சின் வேகத்தை அதிகமாக சரிசெய்யாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மிக விரைவாகப் பேசுவது நீங்கள் சொல்வதை மற்றவர்கள் புரிந்துகொள்வதை கடினமாக்கும், மேலும் மெதுவாகப் பேசுவது