Talaan ng nilalaman
Hindi mo ba alam kung ano ang sasabihin kapag nagiging awkward o tensyonado ang isang pag-uusap? Gusto mo bang alam mo kung paano sumali sa isang pag-uusap nang hindi ginagawang awkward? Kapag ang awkward na tensyon ay pumasok sa isang pag-uusap, maaari itong maging mahirap na makipag-usap sa mga tao, kumonekta, at makipagkaibigan.
Sa artikulong ito, matututo ka ng mga diskarte upang tulungan ang iyong mga pag-uusap na dumaloy nang mas maayos at mga paraan upang mabilis na makabawi pagkatapos ng isang awkward na sandali.
Kung ang awkwardness ay nagiging regular na hitsura sa iyong buhay panlipunan, maaaring madalas mong maramdaman ang paghihirap na patakbuhin ang iyong mga pag-uusap at itago ang kakaibang sitwasyon. Ang iyong mga pag-uusap ay hindi gaanong napipilitan, mas natural, at hindi gaanong awkward sa mga kasanayan at estratehiyang ito.
1. Tumutok sa pagiging palakaibigan
Ang mga matalino, hitsura, at swag ay maaaring magseselos, maging insecure, o spark competition, ngunit ang pagiging palakaibigan ay nagpapagaan sa mga tao. Kapag ang mga tao ay nakakaramdam ng kagaanan, maaari silang maging mas mapagpatawad sa mga pagkakamali at awkwardness. Ang pagbibigay ng mga papuri, pagiging positibo o matulungin sa ibang tao, at paggamit ng katatawanan ay lahat ng mahusay na paraan upang mahikayat ang mga tao na magbukas at mag-relax sa paligid mo.[] Ang pagiging palakaibigan at mabait ay makatutulong din upang mapahina ang suntok at mabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng mahihirap na pag-uusap, na ginagawang hindi gaanong awkward.
2. Magsalita nang maaga
Kung sumali ka na sa isang grupo o klase at naghintay ng masyadong mahaba para magsalita, alam mong hindi ito magiging mas madali o hindi gaanong awkwardkapag naghintay ka. Ang pagiging tahimik ng masyadong matagal ay nagiging awkward, nagdudulot ng tensyon, at nagiging hindi sigurado sa mga tao kung paano makikipag-ugnayan sa iyo.[] Gumawa ng punto na magpakilala nang maaga, makipagkamay sa mga tao, at huwag maghintay na sumali sa isang pag-uusap ng grupo.
3. Linawin kung kinakailangan
Kung madalas kang magmadali sa iyong mga salita o magsalita nang masyadong mabilis kapag kinakabahan ka, maaari kang mabalisa sa iyong mga salita o magsalita sa mga paraan na mahirap unawain. Kapag ang iba ay mukhang nalilito, o sa tingin mo ay hindi ka naiintindihan, huwag pansinin ang mga social na pahiwatig na ito. Sa halip, unahan ang problema sa pamamagitan ng paglilinaw kung ano ang ibig mong sabihin o nais mong sabihin. Kung nahihirapan kang magsalita nang matatas, subukang huminahon, huminto, at linawin kapag sa tingin mo ay hindi ka malinaw.
Tingnan din: Ano ang Gagawin sa Iyong mga Kamay Kapag Nakatayo Sa Pampubliko4. Panatilihin ang pagsasalita ng mga tao
Dahil ang karamihan sa awkwardness ay nagmumula sa pagiging malay-tao sa sarili o masyadong nakatuon sa iyong sarili, ang pakikipag-usap sa ibang tao ay maaaring mabawasan ang pressure at makakatulong sa iyong pakiramdam na mas komportable.[] Karamihan sa mga tao ay gustong makipag-usap tungkol sa kanilang sarili at nasisiyahan sa atensyon ng isang mabuting tagapakinig. Sinusuportahan ito ng pananaliksik, na nagpapakita na ang mga taong interesado sa iba at nagtatanong ng mas maraming tanong ay malamang na mas gusto kaysa sa mga hindi nagtatanong.[]
5. Gamitin ang katahimikan bilang bantas
Ang mga taong nakaramdam ng awkward ay may posibilidad na umiwas sa katahimikan tulad ng salot, ngunit maaari nitong gawing mas awkward at mapipilitan ang mga bagay sa pamamagitan ng pagmamadali sa pag-uusap at mas malamang na madapa ka sa iyongmga salita. Sa pagsasanay, maaari kang maging mas komportable sa katahimikan at kahit na matutunan kung paano gamitin ito upang maging isang mas malinaw, mas mapanghikayat na tagapagsalita. Upang magsanay, subukang gumamit ng katahimikan upang bigyang-diin ang isang bagay na iyong sinabi o para imbitahan ang iba sa pag-uusap.
Tingnan din: Mga Kasayahan na Aktibidad para sa Mga Taong Walang Kaibigan6. Humanap ng angkop na paksa
Minsan, ang dahilan kung bakit parang awkward ang isang pag-uusap ay dahil hindi mo pa nahanap ang tamang paksa.[] Ang pinakamagagandang paksa para sa pag-uusap ay iyong mga paksang pareho kayong interesado sa isa pang tao, na kadalasang hahantong sa mas natural na pag-uusap.[] Panoorin ang mga banayad na pahiwatig na nagpapahiwatig na interesado sila sa isang paksa, tulad ng pagpansin sa kanilang mga kamay, o pakikipag-ugnayan sa kanilang mga mata.
7. Palakihin ang iyong hanay ng pagpapahayag
Kapag hindi ka masyadong nagpapahayag, maaari nitong gawing mas awkward ang mga bagay sa pamamagitan ng pagpapahirap sa iba na basahin ang mga ito, na maaaring maging sanhi ng pakiramdam ng mga tao na hindi gaanong komportable at nakakarelaks. Ang mga tao ay umaasa sa mga nonverbal na pahiwatig na ito upang maunawaan kung ano ang ibig mong sabihin kapag nagsasalita ka, kaya ang pagiging nagpapahayag ay ang susi upang maunawaan. Kung ikaw ay nasa isang awkward na pag-uusap sa text, kung minsan ang isang larawan, meme, emoji, o GIF ay maaaring gumawa ng trick, habang nagdaragdag din ng katatawanan sa palitan.
8. Huwag pilitin ang pag-uusap
Wala nang mas awkward kaysa sa pag-overstay sa iyong pagtanggap o pagsisikap na buhayin muli ang isang pag-uusap kapag ang kausap ay hindi na gustong makipag-usap.Ang pagiging mas mahusay sa pagbabasa ng mga social cue ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung oras na upang tapusin ang isang pag-uusap bago maging masyadong awkward ang mga bagay.[] Halimbawa, pansinin kung ang isang tao ay mukhang abala, naabala, o madalas na tumitingin sa kanilang telepono, at isaalang-alang ang pagsasabi ng, "I'll let you go" o, "Let's chat about this later."
9. Maghintay ng mga awkward pause
Minsan, ang mga pag-uusap ay parang awkward dahil pakiramdam mo obligado kang punan ang bawat katahimikan o awkward na pag-pause. Minsan, ang pag-alis sa awkward zone ay kasingdali ng paghihintay ng ilang segundo upang makita kung saan napupunta ang isang pag-uusap. Kapag naghintay ka bago awtomatikong punan ang mga puwang, ang ibang mga tao ay madalas na sasabak upang magsalita. Kadalasan, hahantong sa mas natural at kasiya-siyang pag-uusap ang pagdaan sa mga unang awkward na sandali na ito sa hinaharap.[]
10. Kilalanin ang elepante sa silid
Kapag may awkward na tensyon, minsan ay dahil may isang bagay na halatang nangyayari na walang nakakaalam. Maaaring ito ay talagang masamang pagkain sa isang restaurant o isang taong sumisigaw sa background sa isang pulong sa trabaho o unang petsa. Ang paggamit ng katatawanan upang tugunan ang elepante sa silid ay maaaring maging mas awkward para sa lahat habang pinapagaan din ang mood.
11. Kilalanin ang awkwardness
Ang isang awkward na sandali ay hindi nangangahulugang pagkamatay ng isang pag-uusap, unang pakikipag-date, o iyong reputasyon. Kung alam mo kung ano ang sasabihin kapag nagiging awkward ang isang pag-uusap, minsan OK langupang i-play ang awkward card at tawagan lang ito. Mapapawi nito ang tensyon, magpapagaan ng mood, at makakatulong sa iyo na magpatuloy na lang sa halip na ma-stuck.[] Masasabi mo lang na, “Awkward ito, let’s restart…” sa unang date o yakapin ito sa pagsasabing, “Oo, medyo alanganin ako.”
12. Manatili sa sandaling ito
Ang pag-eensayo ng mga pag-uusap at pag-replay ng mga awkward bloopers o pag-iimagine ng mga ito sa hinaharap ay maaaring magpalala ng pagkabalisa at awkwardness sa pamamagitan ng pagpapanatili sa iyo sa nakaraan o sa hinaharap. Ang pananatiling ganap na nakatutok sa sandaling ito ay maaaring makatulong sa iyo na mabawasan ang iyong pagkabalisa at makipag-ugnayan sa mas normal at natural na mga paraan.[] Gumamit ng mga kasanayan sa pag-iisip upang matulungan kang manatili sa sandaling ito sa pamamagitan ng pagtutok sa iyong paligid, sa ibang tao, o gamitin ang isa sa iyong 5 pandama upang palakasin ka.
13. Iwasang maging masyadong seryoso
Ang mga pag-uusap ay maaaring maging awkward kapag sila ay naging masyadong seryoso, malalim, o masyadong mabilis. Kung nakikipag-usap ka sa mga estranghero, mga kakilala sa trabaho, o mga taong hindi mo lubos na kilala, magandang ideya na iwasan ang mga kontrobersyal na paksa. Ang mga kontrobersyal na paksa ay sumasalungat sa mga pamantayan ng lipunan, na isa sa mga pangunahing sanhi ng sosyal na awkward o hindi komportable na mga sandali.[]
Narito ang ilang paksang dapat iwasang pag-usapan sa mga taong hindi mo lubos na kilala:
- Pulitika, relihiyon, kasarian, o iba pang mga kontrobersyal na paksa
- Ang labis na pagbabahagi tungkol sa iyong personal na buhay o mga problema na nagbubunga ng
- Pagbabago ng damdamin
- >
Pangwakasthoughts
Maaaring hindi komportable ang awkwardness, ngunit hindi ito kailangang maging kamatayan ng iyong buhay panlipunan. Sa katunayan, kung minsan ay posible na makabawi mula sa isang mahirap na palitan sa pamamagitan ng paggawa ng isang biro, pagbabago ng paksa, o paghihintay lamang sa mahirap na katahimikan. Ang paggawa sa mga sandaling ito ay magpapadali sa pagkakaroon ng mga pag-uusap na kasiya-siya at natural sa halip na awkward at hindi komportable.
Mga karaniwang tanong tungkol sa mga awkward na pag-uusap
Ano ang nagiging sanhi ng awkwardness?
Ang awkwardness ay kadalasang dulot ng pakiramdam ng self-conscious, nerbiyos, o panlipunang pagkabalisa. Ang mga damdaming ito ay nagdudulot sa iyo ng pakiramdam na hindi gaanong kumpiyansa, mas pressured, at mas malamang na makapansin ng anumang maliit na pagkakamali o kakaibang sandali, na kadalasang nagpaparamdam sa iyo at kumikilos nang mas awkward.[]
Bakit napaka-awkward ng mga pag-uusap ko?
Kung ang iyong mga pag-uusap ay parang awkward, maaaring ito ay dahil sa mga bagay na iyong sinasabi o ginagawa kapag nakakaramdam ka ng kaba. Halimbawa, ang pagmamadali upang punan ang mga katahimikan o pagsusumikap na magustuhan ay maaaring maging mas mapilit at awkward sa iyong mga pag-uusap.
Paano mo babasag ang hindi magandang katahimikan sa text?
Ang pagbasag ng awkward na katahimikan sa pamamagitan ng text ay maaaring kasing simple ng pagpapadala ng tandang pananong, isang “…” o pagtatanong ng, “Ok na ang lahat?” kapag wala kang sagot. Minsan, ang pagpapadala ng emoji, meme, o GIF ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang tumugon sa mga awkward na text silence nang hindi ginagawang masyadong seryoso ang mga bagay.
Masama ba ang awkward silence.sign?
Maaaring masama ang pakiramdam ng mga awkward na katahimikan dahil malamang na hindi sila komportable, ngunit kadalasan ito ay senyales lamang na ikaw at ang isa pang tao ay nagkakakilala. Ang pagdaan sa mga awkward moment na ito ay kadalasang humahantong sa mas natural at madaling pag-uusap sa hinaharap.
Ano ang sasabihin mo kapag naging awkward ang isang pag-uusap?
Depende sa sitwasyon, maaari mong balewalain ang awkwardness sa pamamagitan ng pagbabago ng paksa o direktang tawagan ito. Minsan, ang pag-upo sa katahimikan sa isang sandali ay nakakatulong itong mawala nang mag-isa. Sa ibang pagkakataon, ang awkwardness ay maaaring maging hudyat upang tapusin o i-pause ang pag-uusap.
