Mga Kasayahan na Aktibidad para sa Mga Taong Walang Kaibigan

Ang paggugol ng oras sa iyong sarili ay isang pagkakataon para sa paglago at paggalugad. Hindi na kailangang maghintay para sa isang tao na sumali at maraming nakakatuwang bagay na magagawa mo nang mag-isa.

Mula sa kaginhawahan ng iyong tahanan hanggang sa isang pakikipagsapalaran sa labas, nasa ibaba ang isang listahan ng mga masasayang bagay na gagawin kasama ka bilang iyong kaibigan. Kung nalulungkot ka, gusto ko ring irekomenda ang aming gabay sa kung paano makipagkaibigan kung wala ka.

Mga Seksyon

Sa Bahay

Muling Ayusin ang Iyong Muwebles

May isang bagay tungkol sa muling pagsasaayos kahit sa pinakamaliit na bagay na maaaring magmukhang bago at bago ang iyong bahay. Itaas ito nang kaunti at subukang baguhin ang direksyon ng iyong sopa o ang lokasyon ng iyong kama. Tingnan kung ang iyong bedside table ay mukhang mas maganda sa kabilang panig o kung ang halaman sa iyong windowsill ay mas nababagay sa iyong bookshelf. Subukan ang Pinterest, Blog Lovin at The inspired Room para mag-spark ng ilang ideya sa palamuti.

Magluto ng Bago at Masarap sa Iyong Sarili

Sobrang nagsisikap kami kapag nagluluto para sa iba at malamang na nakakalimutan kung gaano kasarap palayawin ang sarili kahit walang taong makakasama sa pagkain. Mag-isip ng isang bagay na kinain mo sa isang restaurant at subukang gawin ito nang mag-isa, o tuklasin ang isang bagong lutuing hindi ka masyadong pamilyar. Mayroong maraming mga blog sa pagluluto upang tingnan! Subukan ang Don’t Go Bacon My Heart, Love and Lemons and Smitten Kitchen. Kung medyo nalulungkot ka, subukang maglagay ng podcast para marinig sabackground habang naghahanda ka ng pagkain.

Magbasa

May kakayahan ang mga aklat na ilipat tayo sa espasyo at oras. Ang mga karakter ay nagiging kaibigan natin at ang setting ng ating tahanan. Kung hindi ka mahilig sa fiction mayroong hindi mabilang na mga non-fiction na libro na magpapahanga sa iyo ng mga bagong ideya at kaisipan. Ang mga pagpipilian ay walang katapusang pagdating sa mga libro. Subukang mag-scroll sa Book Depository at Goodreads para sa mga inspirasyon sa libro at pumunta sa Z-Library para maghanap ng mga libreng aklat online.

Magsimula ng Hardin

Hindi mo kailangan ng likod-bahay o balkonahe para magtanim ng mga halaman. Marami ang umuunlad sa mga nakapaloob na espasyo at nagdaragdag ng masiglang ugnayan sa iyong tahanan. Mag-eksperimento sa iba't ibang halaman, mula sa mga bulaklak hanggang sa mga cherry na kamatis at halamang gamot. Ang pagkakaroon ng isang bagay na dapat asikasuhin at panoorin ang paglaki ay isang kapana-panabik na proseso. Tingnan ang Journey with Jill at A Way to Garden para sa ilang kapaki-pakinabang na tip.

Makinig sa Musika

Gawing komportable ang iyong sarili at sumabak sa ilang musikang matagal mo nang gustong pakinggan. Ang pakikinig sa isang buong album ay tulad ng pagsisimula sa isang paglalakbay kasama ang artist! Mayroong iba't ibang mga platform upang mahanap kung ano ang nababagay sa iyong kalooban. Subukan ang Spotify, Apple Music, Soundcloud, YouTube, Tidal at Deezer.

Mga Proyekto ng DIY (Do it Yourself)

Maging malikhain! Ang mga DIY craft ay maaaring gawin nang libre mula sa iba't ibang bagay na nakaupo sa paligid ng iyong bahay. Bago ka magmadaling bumili ng lampara o mga bagong coaster, maghanap ng mga paraan kung paano gawin ito mismo. Narito ang ilang magagandang blog para sasundan ang: The Spruce Crafts, Paper & Stitch at Home Made Modern.

Magnilay

Sa halip na punan ang mga gaps ng pagkabagot at kalungkutan gamit ang iyong telepono, subukang umupo at huminga. Maaaring makaramdam ka ng kaunting paglaban sa simula ngunit habang hinahayaan mo ito ay magsisimula kang makaramdam ng espasyo at kalmado, isang bagay na hindi makakamit sa pamamagitan ng ingay ng social media. Ang mga benepisyo ng pagmumuni-muni ay marami, mula sa pagbabawas ng sakit[] hanggang sa pinahusay na pagkamalikhain[].

Kung bago ka sa pagsasanay, magsimula sa maikling 10 minutong session at buuin ito mula doon. Subukang mag-download ng mga app tulad ng Headspace o Waking Up ni Sam Harris.

Gumawa ng Iyong Sariling Mga Video

Ang mga app para sa iyong computer gaya ng Windows Movie Maker o mga website tulad ng Animoto at Biteable ay nag-aalok ng libre at madaling serbisyo sa mga interesado sa paggawa ng mga video. Kung may isang serye na nagustuhan mong panoorin, subukang gumawa ng collaboration ng mga eksena mula rito gamit ang ilang background music. Maaari mo ring i-film ang iyong sarili sa pagluluto o pagpipinta at gumawa ng "paano" na mga video na ibabahagi online.

Sa labas

Go for a Run

Maaari itong isang simpleng pag-jog sa paligid ng parke o isang mas mahabang pagtakbo sa mga lugar na hindi mo pa na-explore. Sa alinmang paraan, ang pagtakbo ay isang hindi kapani-paniwalang ideya para sa kapag nakakaramdam ka ng kaunti, gusto mong igalaw ang iyong katawan, at kailangan ng kaunting pagbabago ng tanawin. Ang paggamit ng mga app tulad ng Nike Run Club at Pacer upang subaybayan ang iyong distansya at oras ay maaaring mahikayat kang manatili dito at gumawapag-unlad.

Pagbibisikleta

Kabilang sa pagbibisikleta ang pagsakay sa iyong daan sa walang katapusang mga daanan habang humihinga ng sariwang hangin at nagpapalakas ng iyong katawan. Maaari kang sumali sa isang grupo ng pagbibisikleta o gawin itong isang solong aktibidad. Kabilang sa mga inspiradong aklat sa pagbibisikleta ang Magic Spanner at The Man who Cycled the World.

I-explore ang Lungsod

Alam nating lahat kung gaano kasaya ang pagiging turista! Kami ay matiyagang nag-explore at binibigyang pansin ang maliliit na bagay na tumatawid sa aming landas. Subukan upang makakuha ng sa na frame ng isip ngunit sa iyong sariling lugar. Maglakad sa mga kalye na hindi mo pa napupuntahan o sumakay ng tren papunta sa kalapit na bayan. Maglakad nang dahan-dahan at pansinin ang mga tindahan na maaaring dinaanan mo na dati o ang isang bagong punong kamakailang itinanim.

Magpakasawa sa Mga Magarbong Panaderya

Sumubok ng magarbong dessert na kasing laki ng kagat na tila hindi ito ang tamang oras upang subukan. Pinahahalagahan ang maliliit na detalye at ang pangangalaga na inilagay sa paggawa nito. Ipares ito sa isang tasa ng kape at isang bagay na babasahin o simpleng "pinapanood ng mga tao" habang sila ay dumarating at umalis.

Pumunta sa Beach

Ang beach ay isang magandang lugar para sa paglubog ng araw, pagsikat ng araw, at anumang oras sa pagitan. Maraming tao ang nagpupunta mag-isa sa dalampasigan, ito ang tanawin na nakakaakit sa aming lahat. Maglakad nang madali sa baybayin o kung available ito para sa iyo, magdala ng surfboard o yoga mat.

Mga Museo at Art Galleries

Isama ang iyong sarili sa isang cultural tour sa pamamagitan ng mga museo at gallery. Palaging nakakatuwang matuto ng bago o sulyap nang may pagkamangha sa apagpipinta. Ito ay isang magandang lugar upang bisitahin nang mag-isa dahil maaari kang maglaan ng iyong oras, huminto sa tuwing sa tingin mo ay kailangan mo. Ang pagkakita sa mga likha ng ibang tao ay maaaring magbigay sa iyo ng isang pakiramdam ng pakikipag-isa, isipin na ito ay isang sulyap sa kanilang panloob na mundo.

Take Yourself Out to a Movie or a Play

Ang mga sinehan at mga sinehan ay karaniwang itinuturing na mga lugar upang lumabas kasama ng iba, ngunit kung may isang pelikulang gusto mong mapanood, talagang hindi na kailangang magdala ng sinuman. Mae-enjoy mo ang pelikula kung ano ito, at walang dahilan para mahiya sa pag-upo nang mag-isa, lahat ay nakatingin ng diretso sa screen o entablado.

Photography

Binabago ng potograpiya ang paraan ng pagtingin mo sa mga bagay at ang dami ng atensyong ilalaan mo sa kanila. Nangangailangan ito ng malapit na pagmamasid at kamalayan, na siya namang batayan natin sa kasalukuyang sandali at makakatulong sa mga damdamin ng depresyon at pagkabalisa. Hindi mo naman kailangan ng magarbong camera, magagamit mo ito anumang oras sa iyong telepono.

Gumugol ng Ilang Oras sa Isang Stream o Lawa

Ang tunog ng umaagos na tubig at ang simoy ng hangin na nakapalibot sa isang lawa ay ginagawa itong magandang lugar para maupo at mag-enjoy nang mag-isa. Malamang na maririnig mo ang mga ibon at iba pang mga hayop, kaya hindi ka talaga nag-iisa. Kung nasa isang aktibong mood ka, subukang mangisda o maglakad.

Magpalit ng Apartments

Kung available ito para sa iyo, magbakasyon ka nang kaunti at makipagpalitan ng apartment sa isang tao. Doonmay pagkakataon kang tuklasin ang isang bagong lugar na puno ng iba't ibang atraksyon at aktibidad. Makakatulong sa iyo ang mga website tulad ng Home Exchange, Intervac at Love Home Swap sa iyong paghahanap.

Mga Aktibidad sa Panlipunan

Matuto ng Bagong Wika Online

Ang pinakamahusay na paraan upang matuto ng bagong wika ay makipag-usap, at marami. Maraming mga website kung saan maaari kang kumonekta sa mga guro ng wika mula sa buong mundo at magkaroon ng lingguhang pakikipag-usap sa kanila sa pamamagitan ng Skype o iba pang anyo ng media. Subukan ang italki at Verbling. Kung interesado ka sa mga libreng serbisyo, may mga website na nag-aalok ng palitan ng pag-uusap, kung saan alam ng bawat panig ang isang wika na interesadong matutunan ng isa. Subukan ang Swap Language o mga app tulad ng Tandem at Bilingua.

Volunteer

Ang mga boluntaryong lugar ay malugod na tinatanggap ang sinumang gustong tumulong at magandang pumunta nang mag-isa, sa paraang ganap kang bukas sa paggawa ng mga bagong koneksyon sa mga tao. Maaari itong maging lingguhang pagkikita sa isang lugar na malapit sa iyong bahay o mas matagal gaya ng 2 linggong pananatili sa ibang bansa. Ang Idealist, Volunteer Match at Habitat for Humanity ay kapaki-pakinabang na mga site upang tingnan.

Multiplayer Video Game

Kung masigasig ka sa mga video game, ibahagi ang iyong kasiyahan sa iba. Ang mga larong multiplayer ay naging isang lugar kung saan maaaring kumonekta ang mga tao at mapag-usapan ang lahat ng uri ng mga bagay. Ang ilan ay nagpasya pa na makipagkita sa labas ng laro. Ang isang ligtas na paraan upang gawin ito ay ang makipagkita sa isang larong convention o sa isang lugarpampubliko. Kasama sa mga multiplayer na laro ang: Minecraft, Fortnite, Final Fantasy 14, Animal Crossing New Horizons at Mario Kart Tour.

Pottery

Ang paggamit ng ating mga kamay upang hubugin, hulmahin at lumikha ng isang bagay ay magdadala sa atin pabalik sa ating pagkabata. Ang hindi pagmamalasakit sa pagiging magulo at simpleng pag-enjoy sa proseso kasama ang iba ay isang magandang pakiramdam. Ang mga klase sa palayok ay karaniwang nasa mga pangkat na ang guro ay gumagabay sa lahat. Natural na lumalabas ang mga pag-uusap at kung nahihiya ka, ayos lang, maaari kang kumilos nang sobrang focus at magpatuloy sa iyong ginagawa. Bukod sa pakikipagkilala sa mga tao, pupunuin mo ang iyong bahay ng magagandang gawang bahay na mangkok, tasa, at iba pang mga crafts.

Sayaw

Ang mga klase sa sayaw ay ang perpektong kapaligiran upang balewalain ang mga bagay-bagay at matutong bumitaw. Ang mga ito ay isang magandang lugar upang simulan ang mga pag-uusap dahil ang mga tao ay madalas na pumupunta sa mga klase nang mag-isa at ang musika ay naglalagay sa lahat sa magandang mood. Tandaan na hindi mo kailangang maging napakahusay dito, nariyan ka para mag-enjoy sa iyong sarili at gayundin ang iba. Kung naghahanap ka ng mga sayaw kung saan maaari kang makipagpares sa iba, subukan ang Salsa o Tango.

Mga Kurso sa Pagluluto

Ang mga kurso sa pagluluto ay mga aktibong pagkikita kung saan natututo ang lahat ng bago. Ginagawa nitong ganap na natural na tumingin sa iba, makipag-usap sa kanila at humingi ng kanilang payo. Maraming dumarating sa kanilang sarili at kahit na ang ilan ay magkapares, hindi ito dapat takutin, sa kabilang banda, kilalanin kung gaano katapang. ikaw ay para sa paglalagay ng iyong sarili doon sa isang bagong sitwasyon.

Chess

Ang chess ay isang madiskarte at mapaghamong laro ng dalawang manlalaro. Ang magkabilang panig ay karaniwang matiyaga at pangkalahatang magalang, na nagpapahintulot sa isa't isa na magplano ng mga galaw nang tama. Maaaring walang masyadong pag-uusap sa panahon ng laro, ngunit ang katanggap-tanggap na katahimikan ay ginagawang kumportable na makasama ang ibang tao nang hindi pinipilit na hanapin kung ano ang pag-uusapan. Maaari kang maghanap ng mga chess club sa iyong lugar o gumamit ng mga online na app para makipaglaro sa iba sa buong mundo.