Isi kandungan
Adakah anda tidak tahu apa yang hendak dikatakan apabila perbualan menjadi janggal atau tegang? Adakah anda ingin anda tahu cara menyertai perbualan tanpa membuatnya janggal? Apabila ketegangan janggal menjalar ke dalam perbualan, ia boleh menyukarkan untuk bercakap dengan orang ramai, berhubung dan berkawan.
Dalam artikel ini, anda akan mempelajari strategi untuk membantu perbualan anda mengalir dengan lebih lancar dan cara untuk memulihkan cepat selepas detik janggal.
Jika kejanggalan muncul secara tetap dalam kehidupan sosial anda, anda mungkin sering merasakan keinginan untuk menghentikan perbualan yang pelik dan menyembunyi perbualan. Perbualan anda akan berasa kurang dipaksa, lebih semula jadi dan kurang janggal dengan kemahiran dan strategi ini.
1. Fokus pada bersikap mesra
Kepandaian, rupa dan kesombongan boleh menyebabkan orang cemburu, tidak selamat atau mencetuskan persaingan, tetapi bersikap mesra membuatkan orang ramai berasa selesa. Apabila orang berasa selesa, mereka mungkin lebih memaafkan kesilapan dan kejanggalan. Memberi pujian, bersikap positif atau membantu terhadap orang lain dan menggunakan jenaka adalah cara terbaik untuk membuat orang ramai terbuka dan berehat di sekeliling anda.[] Bersikap mesra dan baik hati juga boleh membantu meredakan pukulan dan mengurangkan ketidakselesaan semasa perbualan yang sukar, menjadikan mereka kurang janggal.
2. Bercakap awal
Jika anda pernah menyertai kumpulan atau kelas dan menunggu terlalu lama untuk bercakap, anda tahu ia tidak menjadi lebih mudah atau kurang janggalapabila anda menunggu. Berdiam diri terlalu lama menyebabkan keadaan menjadi janggal, menimbulkan ketegangan dan membuat orang tidak pasti cara berinteraksi dengan anda.[] Buat satu titik untuk memperkenalkan diri anda lebih awal, berjabat tangan dengan orang lain dan jangan tunggu untuk menyertai perbualan kumpulan.
3. Jelaskan apabila diperlukan
Jika anda cenderung untuk tergesa-gesa bercakap atau bercakap terlalu cepat apabila anda gugup, anda mungkin tersandung pada kata-kata anda atau bercakap dengan cara yang sukar difahami. Apabila orang lain kelihatan keliru, atau anda fikir anda telah disalahertikan, jangan abaikan isyarat sosial ini. Sebaliknya, mengatasi masalah dengan menjelaskan apa yang anda maksudkan atau ingin katakan. Jika anda menghadapi masalah bercakap dengan lancar, cuba perlahan, jeda dan jelaskan apabila anda rasa anda tidak jelas.
4. Pastikan orang bercakap
Oleh kerana kebanyakan kejanggalan berpunca daripada sedar diri atau terlalu fokus pada diri sendiri, membuat orang lain bercakap boleh mengurangkan tekanan dan membantu anda berasa lebih selesa.[] Kebanyakan orang suka bercakap tentang diri mereka sendiri dan menikmati perhatian pendengar yang baik. Penyelidikan menyokong perkara ini, menunjukkan bahawa orang yang ingin tahu tentang orang lain dan bertanya lebih banyak soalan cenderung lebih disukai daripada mereka yang tidak bertanya soalan.[]
5. Gunakan senyap sebagai tanda baca
Orang yang berasa janggal cenderung untuk mengelakkan kesunyian seperti wabak, tetapi ini boleh menjadikan perkara lebih janggal dan terpaksa dengan menyegerakan perbualan dan menjadikan anda lebih cenderung tersandung andaperkataan. Dengan latihan, anda boleh menjadi lebih selesa dengan senyap dan juga belajar cara menggunakannya untuk menjadi penceramah yang lebih jelas dan persuasif. Untuk berlatih, cuba gunakan senyap untuk menekankan sesuatu yang anda perkatakan atau menjemput orang lain ke dalam perbualan.
6. Cari topik yang sesuai
Kadangkala, sebab perbualan terasa janggal adalah kerana anda tidak menemui topik yang betul.[] Topik terbaik untuk perbualan ialah topik yang anda dan orang lain mempunyai minat yang sama, yang selalunya akan membawa kepada perbualan yang lebih semula jadi.[] Perhatikan isyarat halus yang menandakan mereka berminat dengan sesuatu topik, seperti perasan apabila mereka bersandar atau bertentang mata.
7. Tingkatkan julat ungkapan anda
Apabila anda tidak cukup ekspresif, ini sebenarnya boleh menjadikan perkara lebih janggal dengan menyukarkan orang lain untuk membacanya, yang boleh menyebabkan orang berasa kurang selesa dan santai. Orang ramai bergantung pada isyarat bukan lisan ini untuk memahami maksud anda apabila anda bercakap, jadi ekspresif adalah kunci untuk difahami. Jika anda berada dalam perbualan teks yang janggal, kadangkala gambar, meme, emoji atau GIF boleh melakukan silap mata, sambil turut menambahkan jenaka pada pertukaran.
8. Jangan paksa perbualan
Tiada perkara yang lebih janggal daripada tinggal lebih lama atau cuba bermati-matian untuk menghidupkan semula perbualan apabila orang lain tidak lagi mahu bercakap.Menjadi lebih baik dalam membaca isyarat sosial boleh membantu anda memahami bila tiba masanya untuk menamatkan perbualan sebelum keadaan menjadi terlalu janggal.[] Contohnya, perhatikan jika seseorang kelihatan sibuk, terganggu atau banyak memeriksa telefon mereka dan pertimbangkan untuk berkata, "Saya akan lepaskan awak" atau, "Mari kita sembang tentang perkara ini nanti."
9. Tunggu jeda janggal
Kadangkala, perbualan berasa janggal kerana anda berasa bertanggungjawab untuk mengisi setiap kesunyian atau jeda janggal. Kadang-kadang, keluar dari zon janggal semudah menunggu beberapa saat untuk melihat ke mana perginya perbualan. Apabila anda menunggu sebelum mengisi ruang secara automatik, orang lain selalunya akan melompat untuk bercakap. Selalunya, melalui detik-detik janggal awal ini akan membawa kepada perbualan yang lebih semula jadi dan menyeronokkan pada masa hadapan.[]
Lihat juga: Cara Menulis Surat kepada Rakan (Contoh Langkah demi Langkah)10. Akui gajah di dalam bilik
Apabila berlaku ketegangan yang janggal, kadangkala ia berlaku kerana ada sesuatu yang jelas berlaku yang tiada siapa yang menyedarinya. Ia mungkin makanan yang sangat buruk di restoran atau seseorang yang menjerit di latar belakang semasa mesyuarat kerja atau tarikh pertama. Menggunakan jenaka untuk menangani gajah di dalam bilik boleh menjadikan perkara kurang janggal untuk semua orang sambil meringankan mood.
11. Akui kejanggalan
Saat yang janggal tidak semestinya bermakna kematian perbualan, temu janji pertama atau reputasi anda. Jika anda tahu apa yang hendak dikatakan apabila perbualan menjadi janggal, kadangkala tidak mengapauntuk memainkan kad yang janggal dan hanya memanggilnya. Ini boleh meredakan ketegangan, meringankan mood dan membantu anda teruskan dan bukannya terperangkap.[] Anda hanya boleh berkata, "Ini janggal, mari mulakan semula..." pada temu janji pertama atau terima dengan berkata, "Ya, saya janggal sedikit."
12. Kekal pada masa ini
Melatih perbualan dan memainkan semula bloopers yang janggal atau membayangkannya pada masa hadapan boleh memburukkan lagi kebimbangan dan kejanggalan dengan mengekalkan anda di masa lalu atau masa hadapan. Kekal fokus sepenuhnya pada masa ini boleh membantu anda mengurangkan kebimbangan anda dan berinteraksi dengan cara yang lebih normal dan semula jadi.[] Gunakan kemahiran kesedaran untuk membantu anda kekal pada masa ini dengan memfokuskan pada persekitaran anda, orang lain, atau gunakan salah satu daripada 5 deria anda untuk membumikan anda.
13. Elakkan menjadi terlalu serius
Perbualan boleh berasa janggal apabila menjadi terlalu serius, mendalam atau sensitif terlalu cepat. Jika anda bercakap dengan orang yang tidak dikenali, kenalan di tempat kerja atau orang yang tidak anda kenali, adalah idea yang baik untuk mengelakkan topik kontroversi. Topik kontroversi bertentangan dengan norma sosial, yang merupakan salah satu punca utama momen sosial yang janggal atau tidak selesa.[]
Berikut ialah beberapa topik yang perlu dielakkan daripada berbincang dengan orang yang tidak anda kenali dengan baik:
Lihat juga: Cara Menjadi Popular (Jika Anda Bukan Salah seorang "The Cool Ones")- Politik, agama, seks atau topik kontroversi lain
- Berkongsi berlebihan tentang kehidupan peribadi atau masalah yang mencetuskan kemarahan
- Kekecewaan anda
- >
Akhirfikiran
Kejanggalan boleh menjadi tidak selesa, tetapi ia tidak semestinya kematian kehidupan sosial anda. Malah, kadangkala anda boleh membuat pemulihan daripada pertukaran yang janggal dengan membuat jenaka, menukar topik atau hanya menunggu kesunyian yang janggal. Mengatasi detik-detik ini akan memudahkan untuk mengadakan perbualan yang menyeronokkan dan semula jadi berbanding janggal dan tidak selesa.
Soalan biasa tentang perbualan janggal
Apakah yang menyebabkan kejanggalan?
Kejanggalan selalunya disebabkan oleh perasaan sedar diri, gementar atau cemas secara sosial. Perasaan ini menyebabkan anda berasa kurang yakin, lebih tertekan dan lebih berkemungkinan menyedari sebarang kesilapan kecil atau detik pelik, yang sering membuatkan anda berasa dan bertindak lebih janggal.[]
Mengapakah perbualan saya begitu janggal?
Jika perbualan anda berasa janggal, ini mungkin disebabkan oleh perkara yang anda katakan atau lakukan apabila anda berasa gementar. Contohnya, tergesa-gesa mengisi kesunyian atau cuba terlalu keras untuk disukai boleh menyebabkan perbualan anda berasa lebih terpaksa dan janggal.
Bagaimanakah anda memecahkan kesunyian janggal dalam teks?
Memecahkan kesunyian janggal melalui teks boleh semudah menghantar tanda soal, “…” atau bertanya, “Semuanya ok?” apabila anda tidak mendapat balasan. Kadangkala, menghantar emoji, meme atau GIF boleh menjadi cara terbaik untuk membalas senyap teks janggal tanpa membuat perkara terlalu serius.
Adakah senyap janggal itu buruktanda?
Senyap yang janggal boleh terasa seperti perkara yang tidak baik kerana ia cenderung untuk tidak selesa, tetapi selalunya ia hanya petanda bahawa anda dan orang lain mula mengenali antara satu sama lain. Menempuhi detik-detik janggal ini selalunya membawa kepada perbualan yang lebih semula jadi dan mudah pada masa hadapan.
Apakah yang anda katakan apabila perbualan menjadi janggal?
Bergantung pada situasi, anda boleh sama ada mengabaikan kejanggalan dengan menukar topik atau memanggilnya terus. Kadang-kadang, duduk dengan diam seketika membantu ia hilang dengan sendirinya. Pada masa lain, kejanggalan boleh menjadi petunjuk untuk menamatkan atau menjeda perbualan.
