สารบัญ
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณทำการซื้อผ่านลิงค์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่น เมื่อผู้คนพูดถึงคุณสมบัติของคนอื่นๆ ที่พวกเขาชอบอยู่ใกล้ "ติดดิน" มักจะเป็นหนึ่งในคุณสมบัติแรกๆ ที่กล่าวถึง คนติดดินมักจะเข้ากับคนง่าย และคนอื่นๆ ก็สนใจพวกเขา
เราทุกคนไม่สามารถติดดินได้ตลอดเวลา นั่นไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่ถ้าคุณต้องการที่จะติดดินมากขึ้น มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับยอดนิยมของเราในการทำตัวติดดินมากขึ้นกับการหมกมุ่นอยู่กับก้อนเมฆ
ทำอย่างไรจึงจะเป็นคนติดดินมากขึ้น
นี่คือเคล็ดลับที่ดีที่สุดของเราที่จะช่วยให้คุณรวบรวมคุณสมบัติทั้งหมดที่ทำให้เป็นคนติดดิน
1. พิจารณาว่าเหตุใดคุณจึงอยากเป็นคนติดดิน
คุณอยากเป็นคนติดดินมากขึ้นเพราะเป็นสิ่งที่คุณรู้สึกว่า "ควรทำ" หรือเป็นสิ่งที่คุณเชื่อจริงๆ ว่าจะช่วยพัฒนาชีวิตของคุณ
หากคุณอยากเป็นคนติดดินเพื่อประโยชน์ของตัวเองจริงๆ คุณจะมีแนวโน้มที่จะทำเช่นนั้น นั่นเป็นเพราะสิ่งที่เรียกว่าแรงจูงใจภายใน (เทียบกับแรงจูงใจภายนอก) สามารถให้รางวัลในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมได้
หากคุณกำลังมองหารางวัลจากภายนอกเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ การเปลี่ยนแปลงนั้นไม่น่าจะตามมาทันหากรางวัลหยุดลง ดังนั้นหากคนรอบข้างไม่สังเกตเห็นและแสดงความคิดเห็นว่าคุณจะติดดินมากเพียงใดความสัมพันธ์?
ทำตัวติดดินโดยเตือนตัวเองให้พิจารณาความคิดเห็นของอีกฝ่าย เมื่อคุณสื่อสาร ให้ยึดติดกับคำพูดของ "ฉัน" แทนที่จะกล่าวโทษผู้อื่น ฟังโดยไม่ขัดจังหวะและรับผิดชอบต่อการเติบโตของตัวคุณเอง
ดูเหมือนว่าคุณมักจะท้อแท้และกลับไปใช้พฤติกรรมเดิมดังที่ Nietzsche กล่าวไว้ว่า “คนที่มี 'ทำไม' ที่จะมีชีวิตอยู่เพื่อจะทนได้เกือบทุกอย่าง 'อย่างไร'” หากคุณรู้ว่าทำไมคุณถึงต้องการเปลี่ยนพฤติกรรม การกระทำนั้นจะง่ายกว่า
2. ตัดสินใจว่าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมใด
การเป็นคนติดดินไม่ใช่พฤติกรรมเฉพาะแต่เป็นลักษณะบุคลิกภาพ คนที่ติดดินมักจะมีลักษณะและพฤติกรรมบางอย่างรวมกัน ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจพบว่าเป็นคนคิดบวก มีความสุข ซื่อสัตย์ ถ่อมตน และเป็นผู้ฟังที่ดี
เมื่อคุณแยกลักษณะนิสัยที่ประกอบกันเป็นติดดิน คุณจะพบว่ามีวิธีที่เป็นรูปธรรมที่คุณสามารถบรรลุสิ่งนี้ได้
จัดทำคลังของลักษณะปัจจุบันของคุณและลักษณะที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง
หลังจากสร้างรายการลักษณะที่คุณต้องการแก้ไขแล้ว ให้เลือกหนึ่งอย่างที่จะมุ่งเน้นในตอนแรก จากนั้น พิจารณาว่าคุณสามารถทำตามขั้นตอนใดได้บ้าง
เคล็ดลับต่อไปนี้บางส่วนจะช่วยคุณจัดการกับพฤติกรรมเฉพาะที่จะช่วยให้คุณเป็นคนติดดินมากขึ้น
3. เรียนรู้ที่จะฟังโดยไม่ขัดจังหวะ
หากคุณหยุดขัดจังหวะผู้อื่นได้ คุณก็พร้อมที่จะเป็นผู้ฟังที่ดีขึ้นและติดดินมากขึ้น
เมื่อมีคนพูด คุณสนใจสิ่งที่พวกเขากำลังพูดหรือวางแผนว่าคุณจะพูดอะไรต่อไปหรือไม่ คุณคิดว่าคุณรู้หรือไม่ว่าใครกำลังจะพูดอะไรและจบลงด้วยการพูดสำหรับพวกเขา? หรือคุณอาจต้องควบคุมแรงกระตุ้น
เรามีคำแนะนำเชิงลึกฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับวิธีหยุดการขัดจังหวะ
4. ระงับการโอ้อวดของคุณ
การโอ้อวดและการติดดินเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม คนที่ติดดินจะไม่โอ้อวดและมักจะไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องทำเช่นนั้น
การคุยโม้มักมาจากความรู้สึกไม่มั่นคง การโอ้อวดทำให้เราพยายามโน้มน้าวผู้อื่นและทำให้พวกเขาเห็นเราในลักษณะหนึ่ง แน่นอนว่าสิ่งนี้มักมีปฏิกิริยาตรงกันข้ามกับที่เราต้องการ และเราสามารถผลักไสผู้อื่นด้วยการโอ้อวดของเรา
ฝึกสละเวลาสักครู่เพื่อปรับเปลี่ยนสิ่งที่คุณต้องการพูดใหม่ ตัวอย่างเช่น หากมีคนชมเชยคุณสำหรับชัยชนะ คุณสามารถพูดว่า "ขอบคุณ ฉันรู้สึกดีกับมัน" แทน "สิ่งเหล่านั้นเป็นเรื่องง่ายสำหรับฉัน"
สำหรับคำแนะนำเชิงลึกเพิ่มเติม โปรดอ่านบทความของเราเกี่ยวกับวิธีหยุดคุยโม้
5. พยายามมีส่วนร่วมกับชุมชนของคุณ
คนที่ติดดินมักจะสนใจชุมชนที่พวกเขาอาศัยอยู่ พวกเขาต้องการทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้น ดังนั้นพวกเขาจึงมีส่วนร่วมในโครงการท้องถิ่นที่พวกเขาเชื่อ มองไปรอบๆ ชุมชนของคุณและถามตัวคุณเองว่าประเด็นใดที่คุณสนใจและคิดว่าสามารถปรับปรุงได้ ค้นหาวิธีที่คุณสามารถมีส่วนร่วม
ในฐานะสิทธิพิเศษ การมีส่วนร่วมในชุมชนของคุณเป็นวิธีที่ดีในการพบปะผู้คนที่มีความสนใจและค่านิยมเดียวกันกับคุณ
6. รับผิดชอบตัวเอง
ใช้เวลาในการพิจารณาด้านของคุณปฏิสัมพันธ์ที่คุณมี บ่อยครั้งที่เราจมอยู่กับความรู้สึกว่ามีคนทำผิดต่อเรา
เราอาจลดบทบาทในความสัมพันธ์โดยไม่ได้ตั้งใจด้วยการพูดว่า "ฉันแค่ไม่รู้ว่าจะเลือกคนอย่างไร" หรือ "ฉันดูเหมือนจะดึงดูดคนบางประเภท"
เป็นไปได้ว่าคุณเลือกคนที่จะโต้ตอบด้วยไม่เก่งนัก อย่างไรก็ตาม ไม่น่าจะใช่สิ่งเดียวที่คุณสามารถปรับปรุงเกี่ยวกับตัวคุณเองได้
หากมีคนวิจารณ์คุณอย่างสร้างสรรค์หรือบอกว่าคุณทำบางอย่างที่ทำให้พวกเขาไม่พอใจ ให้ใช้เวลาพิจารณาคำพูดของพวกเขาอย่างแท้จริง คุณสามารถถามผู้อื่นว่าพวกเขาเห็นด้วยกับการตัดสินหรือไม่ แน่นอน คุณไม่จำเป็นต้องยอมรับทุกอย่างที่คนอื่นพูดถึงคุณ แต่พิจารณาว่าอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะเห็นพฤติกรรมเชิงลบของเราในบางครั้ง
โปรดจำไว้ว่า เราเป็น 50% ของความสัมพันธ์เสมอ และคนเดียวที่เราเปลี่ยนแปลงได้ก็คือตัวเราเอง
7. พยายามอ่อนน้อมถ่อมตนมากขึ้น
คุณอาจรู้ว่าคนที่ติดดินถือว่าถ่อมตน แต่คุณจะถ่อมตัวได้อย่างไร
พิจารณาว่าสิ่งที่คุณเห็นว่าง่ายอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนอื่น ใช้เวลาในการค้นคว้าว่าสิทธิพิเศษประเภทต่างๆ มีอิทธิพลต่อชีวิตของคุณอย่างไร
ตัวอย่างเช่น คุณอาจมีงานทำที่ได้รายได้ดี และเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะเห็นคนบ่นเกี่ยวกับเงินเดือนที่ต้องจ่ายต่อเงินเดือน
การบอกคนอื่นว่าพวกเขาควรหยุดบ่นและได้งานที่ดีขึ้นเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการถ่อมตัว แน่นอน,คุณทำงานอย่างหนักเพื่อไปให้ถึงจุดที่คุณอยู่ แต่อาจมีบางสิ่งที่ช่วยคุณได้ระหว่างทาง ตัวอย่างเช่น คนที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้หรือความเจ็บป่วยทางจิต อาจไม่มีโอกาสแบบเดียวกับคุณ
แทนที่จะเป็นเช่นนั้น ให้พยายามรู้สึกขอบคุณที่ทักษะที่คุณมีช่วยให้คุณได้งานที่ได้รับค่าตอบแทนอย่างยุติธรรม
ให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณให้ความสำคัญ คุณให้ความสำคัญกับความมั่งคั่งและรูปลักษณ์หรือไม่?
การอ่อนน้อมถ่อมตนมากขึ้นเป็นกระบวนการหนึ่ง และเรามีคำแนะนำเชิงลึกที่จะช่วยให้คุณถ่อมตนมากขึ้น
8. อย่าพยายามเป็นคนอื่น
ส่วนใหญ่ของการเป็นคนติดดินคือการเป็นตัวของตัวเองและจริงใจ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ พยายามอย่าเสแสร้ง
การสวมหน้ากากเมื่อเราต้องการให้ผู้อื่นชอบเราเป็นเรื่องน่าดึงดูดใจ แต่ถ้าเราทำเช่นนั้น ความสัมพันธ์ของเราจะไม่มีวันลงลึก
การรู้สึกสบายใจกับตัวเองเป็นกระบวนการหนึ่ง วิธีหนึ่งในการรู้สึกสบายใจกับตัวเองมากขึ้นคือการฝึกพูดกับตัวเองเหมือนกับที่คุณพูดกับเพื่อน
สิ่งง่ายๆ ที่คุณทำได้คือจดสิ่งดีๆ 3 อย่างที่คุณทำเพื่อตัวเองเมื่อสิ้นสุดวัน เมื่อคุณดึงความสนใจไปที่จุดแข็งของคุณและวิธีการแสดงตัวตนของคุณ คุณจะเริ่มชอบตัวเองมากขึ้น
9. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
การเปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่นเป็นสิ่งที่เราทุกคนทำ แต่เรามักจะถูกจับได้เมื่อเราทำเช่นนั้น เราตัดสินตัวเองเพื่อไม่เป็นที่ของผู้อื่นหรือรู้สึกอิจฉาในฐานะของตน เราเปรียบเทียบรูปลักษณ์ของเรา ความสัมพันธ์ งาน บุคลิกภาพ... รายชื่อดำเนินต่อไป
เมื่อเราจมอยู่กับการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น เราพลาดการโฟกัสไปที่การเดินทางของตัวเอง เราพยายามค้นหาความจริงของผู้อื่นโดยต้องการความจริงด้วยตัวเราเอง แต่เราแต่ละคนมีเส้นทางชีวิตของตัวเอง
พยายามทำให้แน่ใจว่าคนสำคัญที่คุณเปรียบเทียบตัวเองด้วยคือตัวตนในอดีตของคุณ
10. ดีท็อกซ์ละคร
คุณอาจเคยได้ยินว่าคนติดดิน “ไม่ติดละคร” แต่ไม่แน่ใจว่าหมายความว่าอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีผู้คนจำนวนมากที่บอกว่าพวกเขา "เกลียดละคร" ดูเหมือนจะถูกห้อมล้อมด้วยสิ่งนี้!
การหลีกเลี่ยงดราม่าหมายถึงการหลีกเลี่ยงการนินทาและเอาตัวเองเข้าไปเกี่ยวข้องกับเรื่องของคนอื่น สมมติว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มเพื่อน และมีคนๆ หนึ่งเล่าให้คุณฟังว่าพวกเขากำลังเลิกกับคนรัก หลีกเลี่ยงการถามเพื่อนคนอื่นๆ ว่าพวกเขาได้ยินหรือไม่ วางใจว่าเพื่อนของคุณจะแบ่งปันสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาเมื่อพวกเขาพร้อม
หลีกเลี่ยงความคลั่งไคล้: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณออกไปเที่ยวกับคนที่คุณชอบและรู้สึกดีกับพวกเขาจริงๆ
ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีค้นหาสิ่งที่เหมือนกันกับใครบางคน11. มองให้ไกลกว่าแค่ผิวเผิน
คุณสนใจคุณสมบัติใดในตัวคุณ เพื่อน และผู้คนที่คุณต้องการออกเดท
เช่น เมื่อออกเดท บางคนพบว่าตัวเองสนใจแต่ส่วนสูง งาน งานอดิเรก และอื่นๆ ของคู่เดท หากคุณพบว่าตัวเองถูกปลดออกจากสิ่งเหล่านี้ มันก็คุ้มค่าถามว่าคุณสมบัติใดที่คุณเชื่อว่าจะทำให้เป็นหุ้นส่วนที่ดีได้
เป็นเรื่องปกติที่จะอยากคบกับคนที่น่าดึงดูดใจ แต่ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่านั่นเป็นสิ่งสำคัญที่สุดจริงๆ หรือไม่ บ่อยครั้งที่ความดึงดูดใจเพิ่มขึ้นเมื่อเราได้รู้จักคนๆ หนึ่ง
หรือคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังคิดอยู่ตลอดเวลาเกี่ยวกับการปรับปรุงผิวพรรณ ลดน้ำหนัก จำนวนไลค์และผู้ติดตามที่คุณมีบนโซเชียลมีเดีย ฯลฯ
วิธีหนึ่งที่จะผ่านพ้นปัญหานี้ไปได้คือการจินตนาการว่าตัวเองกำลังเข้าสู่บั้นปลายชีวิต คุณคิดว่าอะไรจะสำคัญสำหรับคุณ? ดูเลือนลาง ความสำเร็จของงานเกิดขึ้นได้และจากไป แต่สิ่งที่เรามักจะให้คุณค่ามากที่สุดคือผลกระทบที่เราสร้างขึ้นและสายสัมพันธ์ที่เราแบ่งปัน
12. เคารพผู้คนจากทุกสาขาอาชีพ
คุณพบว่าตัวเองตัดสินคนบางประเภทในทันทีหรือไม่? อาจช่วยเตือนตัวเองว่าทุกคนมีการต่อสู้ของตัวเอง
โปรดจำไว้ว่าทุกคนมีเรื่องราว และเราสามารถเรียนรู้จากคนที่แตกต่างจากเราได้ หากเราอยู่แต่กับคนที่คิดเห็นเหมือนเรา เราจะจำกัดการเติบโตของเรา
13. ยอมรับผู้คนในแบบที่พวกเขาเป็น
การเป็นคนติดดินหมายถึงการยอมรับว่าผู้คนเป็นอย่างที่เขาเป็นในช่วงเวลาใดก็ตาม เราทุกคนสามารถจมอยู่กับการตัดสินของเราว่าสิ่งที่ "ควร" เป็นอย่างไร แต่เป็นการดีที่จะให้ความกรุณาแก่ผู้อื่น
เราทุกคนมีข้อบกพร่อง การยอมรับข้อบกพร่องของตัวเองสามารถช่วยให้เรายอมรับผู้อื่นได้แม้จะมีนิสัยใจคอ
โปรดทราบว่าการยอมรับผู้อื่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเก็บไว้รอบ ๆ ในความเป็นจริง บางครั้งการยอมรับในวิธีที่ผู้คนเป็นคือขั้นตอนแรกในการลบพวกเขาออกจากชีวิตของเรา เมื่อเราไม่ยอมรับผู้คนอย่างแท้จริง เราสามารถพบว่าตัวเองพยายามเปลี่ยนแปลงพวกเขา
อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถทำให้คนอื่นเปลี่ยนแปลงได้ บางครั้งเราสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงและสนับสนุนพวกเขาในการทำเช่นนั้น แต่เราไม่สามารถทำเพื่อพวกเขาหรือกระตุ้นให้พวกเขาทำเช่นนั้นได้ บางครั้ง การยอมรับในสิ่งที่ผู้คนเป็นหมายถึงการยอมรับว่าพวกเขาไม่มีตัวตนที่ดีในชีวิตของเราอีกต่อไป และเป็นการดีกว่าที่เราจะเดินจากไป
14. อยู่กับปัจจุบัน
การอยู่กับปัจจุบันเป็นส่วนสำคัญของการติดดิน เมื่อคุณอยู่กับคนอื่นหรือกำลังทำโปรเจ็กต์อยู่ ให้ปล่อยโทรศัพท์ไว้ตามลำพัง
เมื่อคุณจับได้ว่าตัวเองกำลังวิเคราะห์มากเกินไป กังวลเกี่ยวกับอนาคต หรือจมอยู่กับอดีต ให้พาตัวเองกลับไปสู่สภาพแวดล้อมปัจจุบัน จดจ่อกับสิ่งที่คนตรงหน้าคุณพูด
15. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการกระทำของคุณตรงกับคำพูดของคุณ
สำหรับคนติดดิน คุณไม่จำเป็นต้องเดาความหมายเบื้องหลังคำพูดของพวกเขา เมื่อพวกเขาพูดอะไร คุณสามารถวางใจได้ว่านั่นคือสิ่งที่พวกเขาหมายถึง คุณไม่ต้องกังวลว่าพวกเขากำลังเล่นเกม และคุณไม่ต้องตรวจสอบเกี่ยวกับพวกเขา
ถ้าคุณพูดว่าคุณจะทำอะไร ก็ทำเลย อย่าผูกมัดกับสิ่งที่คุณไม่แน่ใจว่าจะทำได้
16. ปล่อยวางความขุ่นเคืองใจ
บางครั้งเราก็จมอยู่กับความโกรธและความไม่พอใจของเรา เมื่อเราให้มากเกินไปและไม่ได้รับคืนในสิ่งที่เราคาดหวังหรือเมื่อผู้คนข้ามขอบเขตของเรา เราจะพบว่าตัวเองต้องรับมือกับความรู้สึกยุ่งเหยิงมากมาย
จำไว้ว่าคุณมีสิทธิ์เสรี หากคุณรู้สึกว่าถูกปฏิบัติอย่างไม่ยุติธรรมในความสัมพันธ์ คุณมีทางเลือกแม้ว่าจะไม่รู้สึกเช่นนั้นก็ตาม การกำหนดขอบเขตและการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์และปลดปล่อยความขุ่นเคืองในชีวิตของคุณ
คำถามทั่วไป
คนติดดินเป็นอย่างไร
คนติดดินมักรู้สึกว่าอยู่ใกล้คนง่าย พวกเขาดูใจดีอย่างแท้จริง มีทัศนคติที่ดี สามารถยอมรับข้อผิดพลาด ปรากฏตัวเมื่ออยู่รอบๆ ผู้อื่น และมีสามัญสำนึก พวกเขาไม่เร่งเร้า หัวดื้อ หรือเรียกร้อง
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณติดดิน
หากมีคนบอกคุณว่าคุณติดดิน นั่นเป็นสัญญาณที่ดี คุณสามารถดูลักษณะที่รวมการเป็นคนติดดินและพยายามทำให้สิ่งเหล่านั้นมีความสำคัญในชีวิตของคุณ อย่าปล่อยให้ความหยิ่งยโสครอบงำสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคุณ และพยายามต่อไปที่จะเป็นคนที่ดีที่สุดเท่าที่คุณจะเป็นได้
เหตุใดการติดดินในชีวิตจึงสำคัญ
การติดดินจะช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นได้ การมีตัวตนจริงและจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ คุณมีแนวโน้มที่จะพึงพอใจในชีวิตมากขึ้น
ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีปรับปรุงชีวิตทางสังคมของคุณ (ใน 10 ขั้นตอนง่ายๆ)คุณจะเป็นคนติดดินได้อย่างไรใน
