সুচিপত্র
আমরা আমাদের পাঠকদের জন্য উপযোগী বলে মনে করি এমন পণ্য অন্তর্ভুক্ত করি। আপনি যদি আমাদের লিঙ্কগুলির মাধ্যমে একটি ক্রয় করেন তবে আমরা একটি কমিশন উপার্জন করতে পারি। যখন লোকেরা অন্যদের গুণাবলী বর্ণনা করে যে তারা আশেপাশে থাকতে পছন্দ করে, তখন "ডাউন-টু-আর্থ" সাধারণত উল্লিখিত প্রথম গুণগুলির মধ্যে একটি। ডাউন-টু-আর্থ লোকেরা কাছাকাছি থাকা সহজ হয়, এবং তাই অন্যরা তাদের দিকে আকর্ষণ করে।
আমরা সবাই সব সময় ডাউন-টু-আর্থ হতে সক্ষম নই। এটি একটি খারাপ জিনিস হতে হবে না. তবে আপনি যদি আরও ডাউন-টু-আর্থ হতে চান তবে আপনি কিছু করতে পারেন। মেঘের মধ্যে মাথা রাখার বনাম আরও ডাউন-টু-আর্থ হওয়ার জন্য এখানে আমাদের শীর্ষ টিপস রয়েছে।
কীভাবে আরও ডাউন-টু-আর্থ হবেন
এগুলি হল আমাদের সেরা টিপস যা আপনাকে এমন সমস্ত গুণাবলীকে মূর্ত করতে সাহায্য করবে যা একজন সাধারণ মানুষ তৈরি করে৷
1. আপনি কেন ডাউন-টু-আর্থ হতে চান তা বিবেচনা করুন
আপনি কি আরও ডাউন-টু-আর্থ হতে চান কারণ এটি এমন কিছু যা আপনি মনে করেন যে আপনার "করতে হবে" বা এটি এমন কিছু যা আপনি সত্যই বিশ্বাস করেন যে আপনার জীবনকে উন্নত করবে?
আপনি যদি সত্যিই আপনার নিজের স্বার্থে ডাউন-টু-আর্থ হতে চান, তাহলে আপনার এটি করার সম্ভাবনা বেশি হবে। কারণ যা অভ্যন্তরীণ প্রেরণা হিসাবে পরিচিত (বহির্ভূত প্রেরণার তুলনায়) আচরণ পরিবর্তনের ক্ষেত্রে তার নিজস্ব পুরষ্কার হতে পারে।
আপনি যদি আপনার আচরণ পরিবর্তন করার জন্য বাহ্যিক পুরষ্কার খুঁজছেন, পুরস্কার বন্ধ হয়ে গেলে পরিবর্তনটি বজায় থাকার সম্ভাবনা কম। সুতরাং আপনার আশেপাশের লোকেরা যদি লক্ষ্য না করে এবং মন্তব্য না করে যে আপনি আরও কতটা ডাউন-টু-আর্থ করবেনসম্পর্ক?
অন্য ব্যক্তির মতামত বিবেচনা করার জন্য নিজেকে মনে করিয়ে দিয়ে ডাউন-টু-আর্থ থাকুন। আপনি যখন যোগাযোগ করেন, অন্য ব্যক্তিকে দোষারোপ করার পরিবর্তে "আমি" বিবৃতিতে লেগে থাকুন। বিঘ্ন না করে শুনুন এবং নিজের উন্নতির জন্য দায়বদ্ধ থাকুন৷ 5>
মনে হচ্ছে, আপনি নিরুৎসাহিত হয়ে আপনার পুরানো আচরণে ফিরে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি৷যেমনটি নীটশে বলেছিলেন, "যার কাছে বেঁচে থাকার জন্য একটি 'কেন' আছে সে প্রায় যে কোনও 'কীভাবে' সহ্য করতে পারে৷" আপনি যদি জানেন কেন আপনি আপনার আচরণ পরিবর্তন করতে চান তবে এটি করা সহজ হবে৷
2. আপনি কোন আচরণ পরিবর্তন করতে চান তা নির্ধারণ করুন
ডাউন-টু-আর্থ হওয়া একটি নির্দিষ্ট আচরণ নয় বরং একটি ব্যক্তিত্বের বর্ণনা। যে কেউ ডাউন-টু-আর্থ তার নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য এবং আচরণের একটি সংগ্রহ থাকে। উদাহরণস্বরূপ, তারা একজন ইতিবাচক, সুখী ব্যক্তি হিসেবে পরিচিত হতে পারে যিনি সৎ, নম্র এবং একজন ভালো শ্রোতা।
আপনি যখন ডাউন-টু-আর্থ হওয়ার বৈশিষ্ট্যগুলিকে ভেঙে ফেলবেন, তখন আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি এটি অর্জন করতে পারেন এমন সুনির্দিষ্ট উপায় রয়েছে।
আপনার বর্তমান বৈশিষ্ট্যগুলির একটি ইনভেন্টরি তৈরি করুন এবং আপনি যে বৈশিষ্ট্যগুলিকে পরিবর্তন করতে চান তার দিকে প্রাথমিকভাবে একটি তালিকা তৈরি করতে চান৷ . তারপরে, আপনি কোন পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন তা বের করুন৷
পরবর্তী কিছু টিপস আপনাকে নির্দিষ্ট আচরণগুলি মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে যা আপনাকে আরও ডাউন-টু-আর্থ হতে সাহায্য করবে৷
3. বাধা না দিয়ে শুনতে শিখুন
যদি আপনি অন্যদের বাধা দেওয়া বন্ধ করতে পারেন, তাহলে আপনি ইতিমধ্যেই একজন ভাল শ্রোতা এবং আরও ডাউন-টু-আর্থ হওয়ার পথে ভাল হয়ে যাবেন।
যখন কেউ কথা বলে, আপনি কি তারা কী বলছেন বা আপনি পরবর্তীতে কী বলবেন তার পরিকল্পনা করছেন? আপনি কি অনুমান করেন আপনি জানেন যে কেউ কি বলতে যাচ্ছে এবং শেষ পর্যন্ত বলছেএটা তাদের জন্য? অথবা হয়ত আপনাকে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণে কাজ করতে হবে৷
কীভাবে বাধা দেওয়া বন্ধ করতে হয় সে সম্পর্কে আমাদের কাছে একটি সম্পূর্ণ গভীর নির্দেশিকা রয়েছে৷
4৷ আপনার আস্ফালন বন্ধ করুন
অহংকার করা এবং মাটির নিচে থাকা মেরু বিপরীত। যে কেউ অহংকার করা থেকে বিরত থাকে এবং সাধারণত তা করার প্রয়োজনও অনুভব করে না।
অহংকার প্রায়শই নিরাপত্তাহীনতার অনুভূতি থেকে আসে। গর্ব করার দ্বারা, আমরা অন্যদের প্রভাবিত করার চেষ্টা করি এবং তাদের একটি নির্দিষ্ট উপায়ে আমাদের দেখতে পাই। অবশ্যই, এটি প্রায়শই বিপরীত প্রতিক্রিয়া দেখায় যা আমরা চাই এবং আমরা আমাদের বড়াই করে অন্যদের দূরে ঠেলে দিতে পারি।
আপনি যা বলতে চান তা পুনরায় ফ্রেম করার জন্য কিছুক্ষণ সময় নিয়ে অনুশীলন করুন। যদি কেউ জয়ের জন্য আপনার প্রশংসা করে, উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন "ধন্যবাদ, আমি এটি সম্পর্কে ভাল অনুভব করছি" এর পরিবর্তে "এই ধরণের জিনিসগুলি আমার পক্ষে সহজ।"
আরো গভীরভাবে গাইডের জন্য, কীভাবে বড়াই করা বন্ধ করবেন সে সম্পর্কে আমাদের নিবন্ধটি পড়ুন।
5. আপনার সম্প্রদায়ে নিজেকে সম্পৃক্ত করার চেষ্টা করুন
মানুষেরা যে সম্প্রদায়ের মধ্যে থাকে তাদের যত্ন নেওয়ার প্রবণতা থাকে৷ তারা জিনিসগুলিকে আরও ভাল করতে চায়, তাই তারা যে স্থানীয় প্রকল্পগুলিতে বিশ্বাস করে সেগুলিতে জড়িত হন৷ আপনার সম্প্রদায়ের চারপাশে দেখুন এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি কী বিষয়ে চিন্তা করেন যেগুলির উন্নতি হতে পারে বলে আপনি মনে করেন৷ আপনি যেভাবে জড়িত হতে পারেন তা খুঁজে বের করুন৷
অতিরিক্ত সুবিধা হিসাবে, আপনার সম্প্রদায়ের সাথে জড়িত হওয়া হল এমন লোকেদের সাথে দেখা করার একটি দুর্দান্ত উপায় যারা আপনার সাথে একই আগ্রহ এবং মূল্যবোধ শেয়ার করে৷
6. নিজেকে দায়বদ্ধ রাখুন
আপনার দিক বিবেচনা করার জন্য সময় নিনআপনার মিথস্ক্রিয়া আছে। আমরা প্রায়ই বুঝতে পারি যে কেউ আমাদের সাথে অন্যায় করেছে কিভাবে আমরা অনুভব করি।
আমরা অনিচ্ছাকৃতভাবে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমাদের ভূমিকা কমিয়ে দিতে পারি যেমন "আমি কীভাবে লোকেদের বাছাই করতে জানি না" বা "আমি কিছু নির্দিষ্ট ধরণের লোককে আকৃষ্ট করি বলে মনে হয়।"
আরো দেখুন: কিভাবে নেতিবাচক স্ব-টক বন্ধ করবেন (সাধারণ উদাহরণ সহ)এটা সম্ভব যে আপনি যোগাযোগ করার জন্য লোকেদের বাছাই করার ক্ষেত্রে এতটা দুর্দান্ত নন। যাইহোক, এটি অসম্ভাব্য যে এটিই একমাত্র জিনিস যা আপনি নিজের সম্পর্কে উন্নতি করতে পারেন।
যদি কেউ আপনাকে গঠনমূলক সমালোচনার প্রস্তাব দেয় বা বলে যে আপনি তাদের বিরক্ত করার জন্য কিছু করেছেন, তাহলে তাদের কথাগুলি সত্যিই বিবেচনা করার জন্য সময় নিন। আপনি অন্যদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে তারা রায়ের সাথে একমত কিনা। অবশ্যই, অন্যরা আপনার সম্পর্কে যা বলে তা আপনাকে মেনে নিতে হবে না, তবে বিবেচনা করুন যে অনুষ্ঠানে আমাদের নেতিবাচক আচরণগুলি দেখা আমাদের পক্ষে কঠিন হতে পারে।
মনে রাখবেন, আমরা সবসময় একটি সম্পর্কের 50%, এবং একমাত্র ব্যক্তি যাকে আমরা পরিবর্তন করতে পারি তা হল নিজেরা৷
7. আরও নম্র হওয়ার চেষ্টা করুন
আপনি হয়তো জানেন যে সাধারণ মানুষেরা নম্র বলে বিবেচিত হয়, কিন্তু আপনি কীভাবে নিজেকে নম্র করতে পারেন?
বিবেচনা করুন যে আপনার কাছে যে জিনিসগুলি সহজ মনে হয় তা অন্যদের জন্য কঠিন হতে পারে। বিভিন্ন ধরনের সুযোগ-সুবিধা কীভাবে আপনার জীবনকে প্রভাবিত করে তা নিয়ে গবেষণা করতে কিছু সময় নিন।
উদাহরণস্বরূপ, হয়ত আপনার একটি ভাল বেতনের চাকরি আছে, এবং লোকেদের জীবন-জীবিকা-থেকে-পে-চেক সম্পর্কে অভিযোগ করা দেখতে আপনার পক্ষে কঠিন।
অন্যদেরকে বলা যে তাদের অভিযোগ করা বন্ধ করা উচিত এবং একটি ভাল চাকরি পাওয়া নম্র হওয়ার বিপরীত। অবশ্যই,আপনি যেখানে আছেন সেখানে পৌঁছানোর জন্য আপনি কঠোর পরিশ্রম করেছেন, তবে সম্ভবত এমন কিছু জিনিস ছিল যা আপনাকে পথ ধরে সাহায্য করেছিল। উদাহরণস্বরূপ, যার শেখার অক্ষমতা বা মানসিক অসুস্থতা আছে, সে হয়ত আপনার মতো একই সুযোগ পায়নি।
পরিবর্তে, আপনি যে দক্ষতাগুলি আপনাকে এমন একটি চাকরি খুঁজে পেতে অনুমতি দিয়েছেন যেখানে আপনাকে ন্যায্যভাবে ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়েছে সেই বিষয়ে কৃতজ্ঞ হওয়ার জন্য কাজ করুন।
আপনি যে বিষয়গুলিতে ওজন দেন সেদিকে মনোযোগ দিন। আপনি সম্পদ এবং চেহারা উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেন?
আরও নম্র হওয়া একটি প্রক্রিয়া, এবং আমাদের কাছে একটি গভীর নির্দেশিকা রয়েছে যা আপনাকে আরও নম্র হতে সাহায্য করবে৷
8৷ অন্য কেউ হওয়ার চেষ্টা করবেন না
নিজের ত্বকে খাঁটি এবং আরামদায়ক হওয়ার একটি বড় অংশ। অন্য কথায়, নকল না হওয়ার চেষ্টা করুন৷
যখন আমরা চাই যে অন্যরা আমাদের পছন্দ করুক তখন এটি একটি মুখোশ পরতে লোভনীয়, কিন্তু আমরা যদি তা করি তবে আমাদের সম্পর্কগুলি কখনই তাদের প্রকৃত গভীরতায় পৌঁছাবে না৷
নিজের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা একটি প্রক্রিয়া। নিজের সাথে আরও আরামদায়ক হওয়ার একটি উপায় হল আপনি একজন বন্ধুর সাথে কথা বলার মতো নিজের সাথে কথা বলার অভ্যাস করুন৷
একটি সহজ জিনিস যা আপনি করতে পারেন তা হল প্রতিদিনের শেষে আপনি নিজের জন্য তিনটি ভাল জিনিস লিখে রাখুন৷ আপনি যখন আপনার শক্তির প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করবেন এবং আপনি কীভাবে নিজেকে উপস্থাপন করছেন, আপনি নিজেকে আরও পছন্দ করতে শুরু করবেন।
9. নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করবেন না
অন্যদের সাথে নিজেদের তুলনা করা এমন একটি বিষয় যা আমরা সবাই করি। কিন্তু আমরা যখন তা করি তখন প্রায়ই ধরা পড়ে যাই। আমরা নিজেদের বিচার করিঅন্যরা যেখানে আছে সেখানে না থাকা বা তাদের অবস্থানের প্রতি ঈর্ষা বোধ করা। আমরা তুলনা করি আমরা কেমন দেখতে, আমাদের সম্পর্ক, চাকরি, ব্যক্তিত্ব...তালিকা চলতেই থাকে।
আরো দেখুন: কিভাবে মেয়েদের সাথে কথা বলতে হয়: তার আগ্রহ ধরার জন্য 15 টি টিপসযখন আমরা অন্যদের সাথে নিজেদের তুলনা করি, তখন আমরা আমাদের নিজেদের যাত্রায় মনোযোগ দিতে ভুলে যাই। আমরা অন্যের সত্য খুঁজে বের করার চেষ্টা করি, নিজের জন্য চাই। কিন্তু আমাদের প্রত্যেকেরই জীবনে আমাদের নিজস্ব পথ আছে।
নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন যে প্রধান ব্যক্তিটির সাথে আপনি নিজেকে তুলনা করেন তিনিই আপনার অতীত।
10. একটি ড্রামা ডিটক্স করুন
আপনি হয়তো শুনেছেন যে ডাউন-টু-আর্থ লোকেরা "নাটকে আসক্ত নয়" কিন্তু এর অর্থ কী তা নিয়ে অনিশ্চিত। বিশেষ করে যেহেতু অনেক লোক যারা বলে যে তারা "নাটক ঘৃণা করে" তারা এটিকে ঘিরে আছে বলে মনে হয়!
নাটক এড়িয়ে চলা মানে গসিপিং এড়ানো এবং অন্য লোকের ব্যবসায় নিজেকে জড়িত করা। বলুন আপনি বন্ধুদের একটি গোষ্ঠীর অংশ, এবং একজন আপনাকে নিশ্চিত করেছে যে তারা তাদের সঙ্গীর সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করছে। আপনার অন্য বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করা এড়িয়ে চলুন যদি তারা শুনেছে। বিশ্বাস করুন যে আপনার বন্ধুরা প্রস্তুত হলে তাদের সাথে যা ঘটছে তা শেয়ার করবে।
ফ্রেমিদের থেকে দূরে থাকুন: নিশ্চিত করুন যে আপনি সত্যিকারের পছন্দের লোকেদের সাথে আড্ডা দিচ্ছেন এবং তাদের সাথে ভাল বোধ করছেন।
11। উপরিভাগের বাইরে দেখুন
আপনি নিজের, আপনার বন্ধুদের এবং যাদের সাথে আপনি ডেট করতে চান তাদের মধ্যে আপনি কোন গুণাবলী সম্পর্কে যত্নশীল?
উদাহরণস্বরূপ, ডেটিং করার সময়, কিছু লোক তাদের তারিখের উচ্চতা, চাকরি, শখ ইত্যাদির উপর মনোযোগ দেয়। আপনি যদি এই জাতীয় জিনিসগুলির দ্বারা নিজেকে বিচ্ছিন্ন দেখতে পান তবে এটি মূল্যবানআপনি সত্যিই বিশ্বাস করেন কি গুণাবলী জিজ্ঞাসা একটি ভাল অংশীদারিত্ব করা হবে.
আকর্ষণীয় কারো সাথে থাকতে চাওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু এটি সত্যিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস কিনা তা বিবেচনা করা মূল্যবান। প্রায়শই, আমরা যখন একজন ব্যক্তিকে চিনি তখন আকর্ষণ বৃদ্ধি পায়।
অথবা আপনি নিজেকে ক্রমাগত আপনার ত্বকের উন্নতি, ওজন হ্রাস, সোশ্যাল মিডিয়ায় আপনার পছন্দ এবং অনুসরণকারীদের সংখ্যা ইত্যাদি সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন।
এটি অতিক্রম করার একটি উপায় হল আপনার জীবনের শেষ দিকে নিজেকে কল্পনা করা। তখন আপনার কাছে কি ব্যাপার হবে বলে আপনি মনে করেন? ম্লান দেখায়, চাকরির সাফল্য আসতে পারে এবং যেতে পারে, কিন্তু আমরা যা সবচেয়ে বেশি মূল্যবান বলে মনে করি তা হল আমরা যে প্রভাব তৈরি করেছি এবং আমরা যে সংযোগগুলি ভাগ করেছি।
12. জীবনের সকল স্তরের লোকেদের সম্মান করুন
আপনি কি তাত্ক্ষণিকভাবে কিছু নির্দিষ্ট ধরণের লোককে বিচার করতে দেখেন? এটি নিজেকে মনে করিয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে যে প্রত্যেকেরই নিজস্ব সংগ্রাম আছে।
মনে রাখবেন যে প্রত্যেকেরই একটি গল্প আছে এবং আমরা আমাদের থেকে আলাদা যারা তাদের কাছ থেকে শিখতে পারি। আমরা যদি নিজেদেরকে শুধুমাত্র তাদের সাথে ঘিরে রাখি যারা আমাদের মতামত শেয়ার করে, আমরা আমাদের বৃদ্ধিকে সীমিত রাখি।
13. লোকেদেরকে তারা যে তার জন্য গ্রহণ করুন
ডাউন-টু-আর্থ হওয়া মানে মেনে নেওয়া যে তারা যে কোনো মুহূর্তে মানুষ। জিনিসগুলি কীভাবে "উচিত" হওয়া উচিত সে সম্পর্কে আমরা সকলেই আমাদের বিচারে আটকে যেতে পারি, তবে লোকেদের অনুগ্রহ দেওয়া ভাল।
আমাদের সকলেরই আমাদের দোষ আছে। আমাদের নিজস্ব ত্রুটিগুলিকে গ্রহণ করা আমাদেরকে তাদের অদ্ভুততা সত্ত্বেও লোকেদের গ্রহণ করতে সাহায্য করতে পারে৷
মনে রাখবেন যে লোকেদের গ্রহণ করা হয় নাআপনি তাদের কাছাকাছি রাখা আছে মানে. আসলে, কখনও কখনও মানুষ যেভাবে আছে তা গ্রহণ করা আমাদের জীবন থেকে তাদের সরিয়ে দেওয়ার প্রথম পদক্ষেপ। যখন আমরা সত্যিকার অর্থে লোকেদের গ্রহণ করি না, তখন আমরা তাদের পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে পারি।
তবে, আমরা অন্য কাউকে পরিবর্তন করতে পারি না। আমরা কখনও কখনও তাদের পরিবর্তন করতে এবং এটি করার জন্য তাদের সমর্থন করতে অনুপ্রাণিত করতে পারি, কিন্তু আমরা তাদের জন্য এটি করতে পারি না বা তাদের এটি করতে অনুপ্রাণিত করতে পারি না। কখনও কখনও, লোকেরা যেভাবে হয় তা গ্রহণ করার মানে হল যে তারা আর আমাদের জীবনে ভাল উপস্থিতি নয় এবং আমাদের পক্ষে চলে যাওয়াই ভাল।
14. মুহূর্তে বেঁচে থাকুন
বর্তমানে থাকতে পারা ডাউন-টু-আর্থ হওয়ার একটি বড় অংশ। আপনি যখন অন্য লোকেদের সাথে থাকেন বা কোনো প্রজেক্টের মাঝখানে থাকেন, তখন আপনার ফোন একা রেখে যান৷
যখন আপনি নিজেকে অতিরিক্ত বিশ্লেষন, ভবিষ্যৎ নিয়ে উদ্বিগ্ন বা অতীতকে মারতে থাকেন, তখন নিজেকে আপনার বর্তমান পরিবেশে ফিরিয়ে আনুন৷ আপনার সামনের ব্যক্তিটি কী বলছে তার দিকে মনোনিবেশ করুন।
15. নিশ্চিত করুন যে আপনার কাজগুলি আপনার কথার সাথে মেলে
একজন ডাউন-টু-আর্থ ব্যক্তির সাথে, আপনাকে তাদের কথার অর্থ অনুমান করতে হবে না। যখন তারা কিছু বলে, আপনি বিশ্বাস করতে পারেন যে তারা যা বোঝায়। আপনাকে চিন্তা করতে হবে না যে তারা গেম খেলছে, এবং আপনাকে তাদের চেক আপ করার দরকার নেই।
আপনি যদি বলেন আপনি কিছু করবেন, তা করুন। এমন জিনিসগুলিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হবেন না যা আপনি নিশ্চিত নন যে আপনি করতে সক্ষম হবেন।
16. বিরক্তি ত্যাগ করুন
কখনও কখনও আমরা জড়িয়ে পড়িআমাদের রাগ এবং বিরক্তি। যখন আমরা অতিরিক্ত দান করি এবং আমরা যা আশা করেছিলাম তা ফেরত পাই না বা লোকেরা যখন আমাদের সীমানা অতিক্রম করে তখন আমরা নিজেকে অনেক অগোছালো অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করতে পারি৷
মনে রাখবেন যে আপনার এজেন্সি আছে৷ আপনি যদি মনে করেন যে সম্পর্কের মধ্যে আপনার সাথে অন্যায় আচরণ করা হচ্ছে, আপনার কাছে বিকল্প আছে, এমনকি যখন এটি মনে হয় না। সীমানা নির্ধারণ এবং কার্যকর যোগাযোগ আপনাকে আপনার সম্পর্কের উন্নতি করতে এবং আপনার জীবনে দীর্ঘস্থায়ী বিরক্তি দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
সাধারণ প্রশ্ন
একজন ডাউন-টু-আর্থ মানুষ কেমন?
একজন ডাউন-টু-আর্থ ব্যক্তি সাধারণত কাছাকাছি থাকা সহজ বোধ করে। তারা সত্যিকারের সদয় বলে মনে হয়, তাদের মনোভাব ভাল, ভুল স্বীকার করতে পারে, তারা যখন অন্যদের আশেপাশে থাকে তখন উপস্থিত থাকে এবং তাদের সাধারণ জ্ঞান থাকে। তারা চাপা, বড় মাথার বা দাবিদার নয়।
আপনি ডাউন টু আর্থ কিনা জানবেন কিভাবে?
লোকেরা যদি আপনাকে বলে যে আপনি ডাউন-টু-আর্থ, এটি একটি ভালো লক্ষণ। আপনি এমন বৈশিষ্ট্যগুলি দেখতে পারেন যা ডাউন-টু-আর্থকে অন্তর্ভুক্ত করে এবং সেগুলিকে আপনার জীবনে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য কাজ করতে পারে। আপনার গর্বকে আপনার সেরাটা পেতে দেবেন না, এবং আপনি হতে পারেন এমন সেরা ব্যক্তি হওয়ার জন্য প্রচেষ্টা চালিয়ে যান৷
জীবনে পৃথিবীর নিচে থাকা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
সত্যিই ভালো সম্পর্ক গড়ে তুলতে আপনাকে সাহায্য করবে৷ খাঁটি থাকার এবং যে বিষয়গুলি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ সেগুলিতে ফোকাস করার মাধ্যমে, আপনি জীবনে সন্তুষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা বেশি৷
আপনি কীভাবে পৃথিবীতে থাকবেন
