Преглед садржаја
Укључујемо производе за које сматрамо да су корисни за наше читаоце. Ако обавите куповину преко наших веза, можда ћемо зарадити провизију. Када људи описују квалитете других које воле да буду у близини, „приземљеност“ је обично једна од првих особина које се помињу. Приземним људима је лакше бити у близини, па им други гравитирају.
Нисмо сви у могућности да будемо приземљени све време. То не мора бити лоша ствар. Али ако желите да будете приземнији, постоје ствари које можете да урадите. Ево наших најбољих савета како да будете приземнији у односу на главу у облацима.
Како да будете приземнији
Ово су наши најбољи савети који ће вам помоћи да отелотворите све квалитете који чине приземљену особу.
1. Размислите зашто желите да будете приземнији
Да ли желите да постанете приземнији зато што је то нешто што сматрате да би „требало“ да урадите или је то нешто за шта заиста верујете да ће вам побољшати живот?
Ако заиста желите да постанете приземљени због себе, већа је вероватноћа да ћете то учинити. То је зато што оно што је познато као унутрашња мотивација (у поређењу са екстринзичном мотивацијом) може бити сопствена награда у промени понашања.
Ако тражите спољне награде да бисте променили своје понашање, мало је вероватно да ће промена бити у току ако награде престану. Дакле, ако људи око вас не примећују и не коментаришу колико ћете бити приземнијивезу?
Останите приземни тако што ћете се подсетити да узмете у обзир мишљење друге особе. Када комуницирате, држите се „ја“ изјава радије него да кривите другу особу. Слушајте без прекидања и будите одговорни за сопствени раст.
изгледа, већа је вероватноћа да ћете се обесхрабрити и вратити свом старом понашању.Као што је Ниче рекао: „Онај ко има „зашто“ за шта да живи, може да издржи скоро свако „како“.“ Ако знате зашто желите да промените своје понашање, биће лакше то учинити.
2. Одлучите која понашања бисте желели да промените
Бити приземљеност није специфично понашање, већ опис личности. Неко ко је приземан ће имати колекцију одређених особина и понашања. На пример, они могу изгледати као позитивна, срећна особа која је искрена, скромна и добро слуша.
Када разложите карактеристике које чине приземљеност, видећете да постоје конкретни начини на које то можете да постигнете.
Такође видети: О чему људи причају?Направите инвентар својих тренутних особина и особина које бисте желели да промените.
Након што желите да радите на почетној листи, фокусирајте се на почетну листу. Затим схватите које кораке можете да предузмете.
Неки од следећих савета ће вам помоћи да решите одређена понашања која ће вам помоћи да постанете приземнији.
3. Научите да слушате без прекидања
Ако можете да престанете да прекидате друге, већ ћете бити на добром путу да будете бољи слушалац и приземнији.
Када неко говори, да ли сте фокусирани на оно што говори или планирате шта ћете следеће рећи? Претпостављате ли да знате шта ће неко рећи и да на крају кажетето за њих? Или можда треба да порадите на контроли импулса.
Имамо детаљан водич о томе како да престанете да ометате.
4. Обуздајте своје хвалисање
Хвалисање и приземљеност су поларне супротности. Неко ко је приземан уздржава се од хвалисања и обично неће ни осетити потребу за тим.
Хвалисање често долази из осећаја несигурности. Хвалисањем покушавамо да утичемо на друге и да их натерамо да нас виде на одређени начин. Наравно, ово често има супротну реакцију коју желимо, и можемо да одгурнемо друге својим хвалисањем.
Вежбајте да одвојите тренутак да преформулишете оно што желите да кажете. Ако вас неко похвали за победу, на пример, можете да кажете „хвала, осећам се добро због тога“ уместо „такве ствари су ми лаке“.
За детаљнији водич, прочитајте наш чланак о томе како да престанете да се хвалите.
5. Покушајте да се укључите у своју заједницу
Људи који су приземни имају тенденцију да брину о заједници у којој живе. Они желе да побољшају ствари, па се укључују у локалне пројекте у које верују. Осврните се око своје заједнице и запитајте се која питања до којих вам је стало за које мислите да би се могла побољшати. Сазнајте начине на које можете да се укључите.
Као додатна погодност, укључивање у своју заједницу је одличан начин да упознате људе који деле слична интересовања и вредности као и ви.
6. Будите одговорни
Одвојите време да размотрите своју странуинтеракције које имате. Често можемо да будемо прилично заробљени у томе како осећамо да нам је неко нанео неправду.
Можемо ненамерно да умањимо своју улогу у односима говорећи ствари попут „Једноставно не знам како да бирам људе“ или „Изгледа да привлачим одређене типове људи“.
Могуће је да нисте тако добри у одабиру људи за интеракцију. Међутим, мало је вероватно да је то једина ствар коју можете да побољшате код себе.
Ако вам неко понуди конструктивну критику или каже да сте урадили нешто да бисте га узнемирили, одвојите време да заиста размислите о њиховим речима. Можете питати друге да ли се слажу са пресудом. Наравно, не морате да прихватите све што други говоре о вама, али узмите у обзир да нам може бити тешко да повремено видимо своје негативно понашање.
Запамтите, ми смо увек 50% везе и једина особа коју можемо да променимо смо ми сами.
7. Покушајте да будете скромнији
Можда знате да се приземни људи сматрају понизним, али како се можете понизити?
Размислите да ствари које сматрате лаким могу бити тешке за друге. Одвојите мало времена да истражите како различите врсте привилегија утичу на ваш живот.
На пример, можда имате добро плаћен посао и тешко вам је да видите људе како се жале да живе од плате до плате.
Рећи другима да треба да престану да се жале и добију бољи посао је супротност од скромности. наравно,напорно сте радили да дођете тамо где јесте, али је вероватно било неких ствари које су вам помогле на том путу. Неко ко има сметње у учењу или менталну болест, на пример, можда није имао исте могућности као ви.
Уместо тога, радите на томе да будете захвални што су вам вештине које сте дале омогућиле да пронађете посао где сте добили поштену накнаду.
Обратите пажњу на ствари којима придајете тежину. Да ли сте фокусирани на богатство и изглед?
Постати скромнији је процес, а ми имамо детаљан водич који ће вам помоћи да будете скромнији.
8. Не покушавајте да будете неко други
Велики део приземљености је аутентичност и удобност у сопственој кожи. Другим речима, покушајте да не будете лажни.
Примамљиво је ставити маску када желимо да нас други воле, али ако то учинимо, наши односи никада неће достићи своју праву дубину.
Осећати се пријатно са самим собом је процес. Један од начина да постанете угоднији са собом је да вежбате да разговарате са собом као што бисте разговарали са пријатељем.
Једноставна ствар коју можете да урадите је да запишете три добре ствари које сте урадили за себе на крају сваког дана. Док скрећете пажњу на своје предности и како се показујете, почећете да се више допадате.
9. Не упоређујте се са другима
Поређење себе са другима је нешто што сви радимо. Али често смо ухваћени када то урадимо. Осуђујемо себе зане бити тамо где су други или осећати завист на њиховом положају. Упоређујемо како изгледамо, наш однос, посао, личност... листа се наставља.
Када нас ухвати упоређивање са другима, пропуштамо да се фокусирамо на сопствено путовање. Покушавамо да откријемо истину других, желећи је за себе. Али свако од нас има свој пут у животу.
Покушајте да будете сигурни да је главна особа са којом се поредите јесте ваша прошлост.
10. Урадите детоксикацију драме
Можда сте чули да приземни људи „нису зависни од драме“, али нисте сигурни шта то значи. Поготово зато што се чини да је толико људи који кажу да „мрзе драму“ окружено њом!
Избегавање драме значи избегавање оговарања и укључивање себе у послове других људи. Рецимо да сте део групе пријатеља, а један вам се поверио да раскину са својим партнером. Избегавајте да питате своје друге пријатеље да ли су чули. Верујте да ће ваши пријатељи поделити са њима шта се дешава када буду спремни.
Такође видети: Како превазићи страх од склапања пријатељаКлоните се непријатеља: водите рачуна да се дружите са људима који вам се заиста свиђају и да се осећате добро у њиховом друштву.
11. Гледајте даље од површног
До којих квалитета вам је стало код себе, својих пријатеља и људи са којима желите да излазите?
На пример, када се забављају, неки људи се усредсреде на висину свог партнера, посао, хобије итд. Ако приметите да вас такве ствари одбијају, вредипитајући за које квалитете заиста верујете да ће направити добро партнерство.
Нормално је да желите да будете са неким привлачним, али вреди размислити да ли је то заиста најважнија ствар. Често привлачност расте како упознајемо особу.
Или ћете можда стално размишљати о побољшању своје коже, губитку килограма, броју лајкова и пратилаца које имате на друштвеним мрежама итд.
Један од начина да то превазиђете је да замислите себе пред крај свог живота. Шта мислите да ће вам тада бити важно? Изгледа да бледи, успех на послу може да дође и прође, али оно што највише ценимо је утицај који смо направили и везе које смо делили.
12. Поштујте људе из свих сфера живота
Да ли одмах осуђујете одређене типове људи? Можда ће вам помоћи да се подсетите да свако има своју борбу.
Имајте на уму да свако има своју причу и да можемо да учимо од људи који су другачији од нас. Ако се окружимо само онима који деле наше ставове, ограничавамо свој раст.
13. Прихватите људе онаквима какви јесу
Бити приземљен значи прихватити да су људи оно што јесу у сваком тренутку. Сви можемо бити ухваћени у своје просудбе о томе како би ствари „требало да буду“, али је добро дати људима милост.
Сви имамо своје грешке. Прихватање сопствених мана може нам помоћи да прихватимо људе упркос њиховим чудностима.
Имајте на уму да прихватање људи незначи да их морате држати у близини. У ствари, понекад је прихватање таквих људи први корак у њиховом уклањању из наших живота. Када заиста не прихватамо људе, можемо се наћи у покушају да их променимо.
Међутим, не можемо да учинимо да се неко други промени. Понекад их можемо инспирисати да се промене и подржати их у томе, али не можемо то да урадимо уместо њих или да их мотивишемо да то учине. Понекад, прихватање таквих људи значи прихватање да они више нису добро присутни у нашим животима и да је за нас боље да одемо.
14. Живите у тренутку
Бити у стању да останете у садашњости је велики део приземљености. Када сте са другим људима или усред пројекта, оставите телефон на миру.
Када ухватите себе да претерано анализирате, бринете о будућности или се препирете због прошлости, вратите се у своје тренутно окружење. Фокусирајте се на оно што особа испред вас говори.
15. Уверите се да се ваше акције подударају са вашим речима
Када се ради о приземној особи, не морате да погађате значење њених речи. Када нешто кажу, можете веровати да је то оно што мисле. Не морате да бринете да они играју игрице и не морате да их проверавате.
Ако кажете да ћете нешто урадити, урадите то. Не обавезујте се на ствари за које нисте сигурни да ћете моћи.
16. Пустите огорченост
Понекад нас ухватенаш бес и озлојеђеност. Када превише дајемо и не добијемо назад оно што смо очекивали или када људи пређу наше границе, можемо се суочити са гомилом неуредних осећања.
Запамтите да имате агенцију. Ако осећате да сте неправедно третирани у вези, имате опције, чак и када вам се не чини тако. о постављању граница и ефикасној комуникацији могу вам помоћи да побољшате своје односе и ослободите се дуготрајне љутње у вашем животу.
Уобичајена питања
Каква је приземна особа?
Приземна особа се обично осећа лако у близини. Изгледају искрено љубазни, имају добар став, могу да признају грешке, присутни су када су у близини других и имају здрав разум. Нису насилни, крупни или захтевни.
Како знате да ли сте приземљени?
Ако вам људи кажу да сте приземни, то је добар знак. Можете погледати особине које обухватају приземљеност и радити на томе да оне постану приоритет у вашем животу. Не дозволите да ваш понос превлада над вама и наставите да се трудите да будете најбоља особа која можете бити.
Зашто је важно бити приземљен у животу?
Приземљеност ће вам вероватно помоћи да изградите боље односе. Ако останете аутентични и фокусирате се на ствари које су заиста важне, већа је вероватноћа да ћете бити задовољни животом.
Како да останете приземљени у
