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Wir nehmen Produkte auf, von denen wir glauben, dass sie für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über unsere Links etwas kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision. Wenn Menschen die Eigenschaften anderer Menschen beschreiben, mit denen sie gerne zusammen sind, ist "bodenständig" meist eine der ersten Eigenschaften, die genannt werden. Bodenständige Menschen sind in der Regel einfacher zu umgeben, und deshalb fühlen sich andere zu ihnen hingezogen.
Nicht jeder kann immer bodenständig sein. Das muss nichts Schlechtes sein. Aber wenn Sie gerne bodenständiger wären, können Sie einiges tun. Hier sind unsere besten Tipps, um bodenständiger zu sein, anstatt den Kopf in den Wolken zu haben.
Wie man bodenständiger wird
Hier sind unsere besten Tipps, die Ihnen helfen, all die Eigenschaften zu verkörpern, die einen bodenständigen Menschen ausmachen.
1. überlegen Sie, warum Sie bodenständig sein wollen
Wollen Sie bodenständiger werden, weil Sie das Gefühl haben, dass Sie das tun "sollten", oder ist es etwas, von dem Sie wirklich glauben, dass es Ihr Leben verbessern wird?
Wenn Sie wirklich um Ihrer selbst willen bodenständig werden wollen, werden Sie dies mit größerer Wahrscheinlichkeit tun, denn die so genannte intrinsische Motivation (im Gegensatz zur extrinsischen Motivation) kann eine eigene Belohnung für die Verhaltensänderung sein.
Wenn Sie auf äußere Belohnungen angewiesen sind, um Ihr Verhalten zu ändern, ist es unwahrscheinlich, dass die Veränderung anhält, wenn die Belohnungen ausbleiben. Wenn also die Menschen in Ihrem Umfeld nicht bemerken und kommentieren, wie viel bodenständiger Sie wirken werden, ist es wahrscheinlicher, dass Sie entmutigt werden und wieder zu Ihrem alten Verhalten zurückkehren.
Wie Nietzsche sagte: "Wer ein 'Warum' hat, für das er lebt, kann fast jedes 'Wie' ertragen." Wenn Sie wissen, warum Sie Ihr Verhalten ändern wollen, wird es Ihnen leichter fallen, dies zu tun.
2. entscheiden Sie, welche Verhaltensweisen Sie ändern möchten
Bodenständigkeit ist kein bestimmtes Verhalten, sondern eher eine Persönlichkeitsbeschreibung. Jemand, der bodenständig ist, neigt dazu, bestimmte Eigenschaften und Verhaltensweisen an den Tag zu legen. Er kann zum Beispiel als positiver, fröhlicher Mensch erscheinen, der ehrlich und bescheiden ist und gut zuhören kann.
Wenn Sie die Merkmale, die Bodenständigkeit ausmachen, aufschlüsseln, werden Sie feststellen, dass es konkrete Möglichkeiten gibt, wie Sie dies erreichen können.
Machen Sie eine Bestandsaufnahme Ihrer derzeitigen Eigenschaften und der Eigenschaften, die Sie gerne ändern würden.
Nachdem Sie eine Liste von Eigenschaften erstellt haben, auf die Sie hinarbeiten möchten, wählen Sie eine aus, auf die Sie sich zunächst konzentrieren wollen, und überlegen Sie dann, welche Schritte Sie unternehmen können.
Einige der folgenden Tipps werden Ihnen helfen, bestimmte Verhaltensweisen anzusprechen, die Ihnen helfen werden, bodenständiger zu werden.
3. zuhören lernen, ohne zu unterbrechen
Wenn Sie aufhören können, andere zu unterbrechen, sind Sie schon auf dem besten Weg, ein besserer Zuhörer und bodenständiger zu werden.
Konzentrieren Sie sich, wenn jemand spricht, auf das, was er sagt, oder planen Sie, was Sie als Nächstes sagen werden? Gehen Sie davon aus, dass Sie wissen, was jemand sagen wird, und sagen Sie es schließlich für ihn? Oder müssen Sie vielleicht an Ihrer Impulskontrolle arbeiten.
Wir haben eine ausführliche Anleitung, wie Sie aufhören können zu unterbrechen.
4. die Prahlerei einschränken
Angeberei und Bodenständigkeit sind Gegensätze: Wer bodenständig ist, gibt nicht an und hat es in der Regel auch gar nicht nötig, das zu tun.
Prahlerei entsteht oft aus einem Gefühl der Unsicherheit. Durch Prahlerei versuchen wir, andere zu beeinflussen und sie dazu zu bringen, uns auf eine bestimmte Art und Weise zu sehen. Natürlich hat dies oft die gegenteilige Reaktion, die wir wollen, und wir können andere mit unserer Prahlerei wegstoßen.
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um das, was Sie sagen wollen, neu zu formulieren. Wenn Sie zum Beispiel für einen Sieg gelobt werden, können Sie sagen: "Danke, das freut mich", anstatt: "Solche Dinge fallen mir leicht".
Einen ausführlicheren Leitfaden finden Sie in unserem Artikel über das Aufhören mit der Prahlerei.
5. versuchen Sie, sich in Ihrer Gemeinde zu engagieren
Menschen, die bodenständig sind, neigen dazu, sich um die Gemeinschaft, in der sie leben, zu kümmern. Sie wollen die Dinge verbessern und engagieren sich daher in lokalen Projekten, an die sie glauben. Schauen Sie sich in Ihrer Gemeinschaft um und fragen Sie sich, welche Themen Ihnen am Herzen liegen und Ihrer Meinung nach verbessert werden könnten. Finden Sie heraus, wie Sie sich engagieren können.
Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass Sie durch Ihr Engagement in Ihrer Gemeinde Menschen kennen lernen, die ähnliche Interessen und Werte haben wie Sie.
6. sich selbst zur Verantwortung ziehen
Nehmen Sie sich die Zeit, Ihre Seite der Interaktionen zu betrachten, die Sie haben. Wir können uns oft darin verfangen, wie wir meinen, dass jemand uns Unrecht getan hat.
Es kann sein, dass wir unsere Rolle in Beziehungen unbewusst herunterspielen, indem wir Dinge sagen wie "Ich weiß einfach nicht, wie man Leute aussucht" oder "Ich scheine bestimmte Typen von Menschen anzuziehen".
Es ist möglich, dass Sie nicht so gut darin sind, sich Menschen auszusuchen, mit denen Sie interagieren können, aber es ist unwahrscheinlich, dass dies das Einzige ist, was Sie an sich verbessern können.
Siehe auch: Training sozialer Kompetenzen für Kinder (nach Altersgruppen geordnet)Wenn jemand konstruktive Kritik an Ihnen übt oder Ihnen sagt, dass Sie etwas getan haben, das ihn verärgert hat, nehmen Sie sich die Zeit, die Worte wirklich zu überdenken. Sie können andere fragen, ob sie mit dem Urteil über Sie einverstanden sind. Natürlich müssen Sie nicht alles akzeptieren, was andere über Sie sagen, aber bedenken Sie, dass es für uns manchmal schwierig ist, unser negatives Verhalten zu erkennen.
Denken Sie daran, dass wir immer 50 % einer Beziehung ausmachen und die einzige Person, die wir ändern können, wir selbst sind.
7. versuchen, bescheidener zu sein
Sie wissen vielleicht, dass bodenständige Menschen als bescheiden gelten, aber wie können Sie sich selbst bescheiden?
Bedenken Sie, dass Dinge, die Ihnen leicht fallen, für andere schwierig sein können. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um herauszufinden, wie verschiedene Arten von Privilegien Ihr Leben beeinflussen.
Vielleicht haben Sie zum Beispiel einen gut bezahlten Job, und es fällt Ihnen schwer zu sehen, wie andere Menschen sich darüber beklagen, dass sie von einem Tag auf den anderen ihr Geld verdienen müssen.
Anderen zu sagen, sie sollten aufhören, sich zu beschweren und sich einen besseren Job suchen, ist das Gegenteil von Bescheidenheit. Sicherlich haben Sie hart gearbeitet, um dorthin zu gelangen, wo Sie jetzt sind, aber wahrscheinlich gab es einige Dinge, die Ihnen auf dem Weg dorthin geholfen haben. Jemand, der beispielsweise eine Lernbehinderung oder eine psychische Erkrankung hat, hatte vielleicht nicht die gleichen Möglichkeiten wie Sie.
Arbeiten Sie stattdessen daran, dankbar dafür zu sein, dass Sie dank Ihrer Fähigkeiten eine Stelle gefunden haben, bei der Sie fair bezahlt werden.
Achten Sie auf die Dinge, denen Sie Bedeutung beimessen: Sind Sie auf Reichtum und Aussehen fixiert?
Demütiger zu werden ist ein Prozess, und wir haben einen ausführlichen Leitfaden, der Ihnen helfen wird, demütiger zu werden.
8. versuchen Sie nicht, jemand anderes zu sein
Ein großer Teil der Bodenständigkeit besteht darin, authentisch zu sein und sich in seiner eigenen Haut wohl zu fühlen, d. h. nicht zu täuschen.
Es ist verlockend, eine Maske aufzusetzen, wenn wir wollen, dass andere uns mögen, aber wenn wir das tun, werden unsere Beziehungen nie ihre wahre Tiefe erreichen.
Sich mit sich selbst wohlzufühlen, ist ein Prozess. Eine Möglichkeit, sich mit sich selbst wohlzufühlen, besteht darin, zu üben, mit sich selbst so zu sprechen, wie man mit einem Freund sprechen würde.
Eine einfache Möglichkeit ist, am Ende eines jeden Tages drei gute Dinge aufzuschreiben, die Sie für sich selbst getan haben. Wenn Sie sich auf Ihre Stärken besinnen und darauf, wie Sie sich für sich selbst einsetzen, werden Sie anfangen, sich selbst mehr zu mögen.
9. vergleichen Sie sich nicht mit anderen
Wir alle vergleichen uns mit anderen, aber wir verstricken uns dabei oft. Wir verurteilen uns dafür, dass wir nicht da sind, wo andere sind, oder sind neidisch auf ihre Position. Wir vergleichen unser Aussehen, unsere Beziehung, unseren Job, unsere Persönlichkeit ... die Liste geht weiter.
Wenn wir uns damit beschäftigen, uns mit anderen zu vergleichen, verpassen wir es, uns auf unseren eigenen Weg zu konzentrieren. Wir versuchen, die Wahrheit der anderen herauszufinden, weil wir sie für uns selbst wollen. Aber jeder von uns hat seinen eigenen Lebensweg.
Versuchen Sie sicherzustellen, dass die Hauptperson, mit der Sie sich vergleichen, Ihr früheres Ich ist.
10. eine Drama-Entgiftung machen
Vielleicht haben Sie schon einmal gehört, dass bodenständige Menschen "nicht nach Dramen süchtig sind", aber Sie wissen nicht genau, was das bedeutet, zumal so viele Menschen, die sagen, dass sie "Dramen hassen", von ihnen umgeben zu sein scheinen!
Ein Drama zu vermeiden bedeutet, nicht zu tratschen und sich nicht in die Angelegenheiten anderer einzumischen. Nehmen wir an, Sie sind Teil einer Gruppe von Freunden und einer hat Ihnen anvertraut, dass er sich von seinem Partner trennt. Vermeiden Sie es, Ihre anderen Freunde zu fragen, ob sie davon gehört haben. Vertrauen Sie darauf, dass Ihre Freunde ihnen mitteilen werden, was los ist, wenn sie dazu bereit sind.
Halten Sie sich von Freinds fern: Achten Sie darauf, dass Sie mit Menschen zusammen sind, die Sie wirklich mögen und in deren Gesellschaft Sie sich wohl fühlen.
11. über das Oberflächliche hinausschauen
Welche Eigenschaften sind Ihnen bei sich selbst, Ihren Freunden und den Menschen, mit denen Sie sich treffen möchten, wichtig?
Wenn Sie sich von solchen Dingen abschrecken lassen, sollten Sie sich fragen, welche Eigenschaften Sie wirklich für eine gute Partnerschaft halten.
Es ist normal, mit jemandem zusammen sein zu wollen, der attraktiv ist, aber es lohnt sich, darüber nachzudenken, ob das wirklich das Wichtigste ist. Oft wächst die Anziehungskraft, wenn wir eine Person kennen lernen.
Oder Sie denken ständig daran, Ihre Haut zu verbessern, Gewicht zu verlieren, wie viele Likes und Follower Sie in den sozialen Medien haben, usw.
Eine Möglichkeit, dies zu überwinden, besteht darin, sich das Ende Ihres Lebens vorzustellen. Was, glauben Sie, wird Ihnen dann wichtig sein? Das Aussehen verblasst, beruflicher Erfolg kann kommen und gehen, aber was wir am meisten schätzen, ist die Wirkung, die wir erzielt haben, und die Verbindungen, die wir geteilt haben.
12. die Menschen aus allen Gesellschaftsschichten zu respektieren
Ertappen Sie sich dabei, dass Sie bestimmte Menschen sofort verurteilen? Es kann helfen, sich daran zu erinnern, dass jeder seinen eigenen Kampf hat.
Denken Sie daran, dass jeder eine Geschichte hat und wir von Menschen lernen können, die anders sind als wir. Wenn wir uns nur mit Menschen umgeben, die unsere Ansichten teilen, schränken wir unser Wachstum ein.
13. die Menschen so akzeptieren, wie sie sind
Bodenständig zu sein bedeutet, zu akzeptieren, dass die Menschen so sind, wie sie gerade sind. Wir alle können uns in unseren Urteilen darüber verfangen, wie die Dinge sein "sollten", aber es ist gut, den Menschen Gnade zu gewähren.
Wir alle haben unsere Fehler, und wenn wir unsere eigenen Fehler akzeptieren, können wir andere Menschen trotz ihrer Macken akzeptieren.
Denken Sie daran, dass Menschen zu akzeptieren nicht bedeutet, dass Sie sie in Ihrer Nähe behalten müssen. Manchmal ist das Akzeptieren von Menschen, wie sie sind, sogar der erste Schritt, um sie aus unserem Leben zu entfernen. Wenn wir Menschen nicht wirklich akzeptieren, versuchen wir oft, sie zu ändern.
Aber wir können niemanden dazu bringen, sich zu ändern. Wir können sie manchmal dazu inspirieren, sich zu ändern, und sie dabei unterstützen, aber wir können es nicht für sie tun oder sie dazu motivieren. Manchmal bedeutet das Akzeptieren der Art und Weise, wie Menschen sind, zu akzeptieren, dass sie nicht länger eine gute Präsenz in unserem Leben sind, und es ist besser für uns, sie zu verlassen.
14. im Augenblick leben
Die Fähigkeit, in der Gegenwart zu bleiben, ist ein wichtiger Bestandteil der Bodenständigkeit. Wenn Sie mit anderen Menschen zusammen sind oder sich mitten in einem Projekt befinden, lassen Sie Ihr Telefon in Ruhe.
Wenn Sie sich dabei ertappen, dass Sie zu viel analysieren, sich Sorgen um die Zukunft machen oder sich über die Vergangenheit ärgern, bringen Sie sich wieder in die Gegenwart zurück. Konzentrieren Sie sich auf das, was Ihr Gegenüber gerade sagt.
15. stellen Sie sicher, dass Ihre Taten mit Ihren Worten übereinstimmen
Bei einem bodenständigen Menschen muss man nicht die Bedeutung seiner Worte erraten. Wenn er etwas sagt, kann man sich darauf verlassen, dass er es auch so meint. Man muss sich keine Sorgen machen, dass er Spielchen spielt, und man muss ihn nicht kontrollieren.
Wenn Sie sagen, dass Sie etwas tun werden, dann tun Sie es auch. Verpflichten Sie sich nicht zu Dingen, von denen Sie nicht sicher sind, dass Sie sie auch tun können.
16. den Groll loslassen
Wenn wir zu viel geben und nicht das zurückbekommen, was wir erwartet haben, oder wenn Menschen unsere Grenzen überschritten haben, können wir uns mit einer Menge unangenehmer Gefühle konfrontiert sehen.
Wenn Sie das Gefühl haben, in einer Beziehung ungerecht behandelt zu werden, haben Sie die Wahl, auch wenn es sich nicht so anfühlt. Wenn Sie lernen, Grenzen zu setzen und effektiv zu kommunizieren, können Sie Ihre Beziehungen verbessern und anhaltende Ressentiments loslassen.
Siehe auch: Wie man in den USA Freunde findet (wenn man umzieht)Allgemeine Fragen
Wie sieht ein bodenständiger Mensch aus?
Ein bodenständiger Mensch fühlt sich in der Regel wohl in seiner Umgebung. Er scheint aufrichtig freundlich zu sein, hat eine gute Einstellung, kann Fehler zugeben, ist präsent, wenn er mit anderen zusammen ist, und hat einen gesunden Menschenverstand. Er ist nicht aufdringlich, überheblich oder anspruchsvoll.
Woher wissen Sie, ob Sie bodenständig sind?
Wenn man Ihnen sagt, dass Sie bodenständig sind, ist das ein gutes Zeichen. Sie können sich Eigenschaften ansehen, die zur Bodenständigkeit gehören, und daran arbeiten, diese zu einer Priorität in Ihrem Leben zu machen. Lassen Sie sich nicht von Ihrem Stolz überwältigen, und streben Sie weiterhin danach, der beste Mensch zu sein, der Sie sein können.
Warum ist es wichtig, im Leben bodenständig zu sein?
Wenn Sie authentisch bleiben und sich auf die Dinge konzentrieren, die wirklich wichtig sind, werden Sie wahrscheinlich zufriedener im Leben sein.
Wie bleibt man in einer Beziehung auf dem Boden der Tatsachen?
Bleiben Sie bodenständig, indem Sie sich selbst daran erinnern, die Meinung des anderen zu berücksichtigen. Wenn Sie kommunizieren, bleiben Sie bei "Ich"-Aussagen, anstatt dem anderen die Schuld zu geben. Hören Sie zu, ohne zu unterbrechen, und bleiben Sie verantwortlich für Ihre eigene Entwicklung.
