Daptar eusi
Kami kalebet produk anu kami pikir mangpaat pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh ngalangkungan tautan kami, kami tiasa nampi komisi. Nalika jalma ngajéntrékeun sifat-sifat batur anu aranjeunna resep aya di sabudeureun, "handap-ka-bumi" biasana mangrupikeun salah sahiji sipat anu disebatkeun. Jalma-jalma di bumi langkung gampang cicing di sabudeureun, sareng ku kituna batur condong ka aranjeunna.
Urang henteu sadayana tiasa turun ka bumi salamina. Éta henteu kedah janten hal anu goréng. Tapi upami anjeun hoyong janten langkung handap, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun. Ieu tip top kami pikeun janten langkung handap-ka-bumi vs gaduh sirah anjeun dina méga.
Kumaha carana jadi leuwih handap-ka-bumi
Ieu tips pangalusna kami pikeun mantuan Anjeun ngawujudkeun sagala kualitas nu ngawangun hiji jalma down-to-earth.
1. Pertimbangkeun naha anjeun hoyong janten handap-ka-bumi
Naha anjeun hoyong janten langkung handap-ka-bumi sabab éta mangrupikeun hal anu anjeun "kudu" laksanakeun, atanapi naha anjeun leres-leres yakin bakal ningkatkeun kahirupan anjeun?
Lamun anjeun leres-leres hoyong janten turun-ka-bumi pikeun kapentingan anjeun sorangan, anjeun bakal langkung gampang ngalakukeunana. Éta sabab naon anu katelah motivasi intrinsik (dibandingkeun sareng motivasi ekstrinsik) tiasa janten ganjaran sorangan dina ngarobih kabiasaan.
Upami anjeun milari ganjaran éksternal pikeun ngarobih kabiasaan anjeun, parobihan éta sigana bakal tetep upami hadiahna eureun. Janten upami jalma-jalma di sabudeureun anjeun henteu merhatikeun sareng ngomentaran sabaraha langkung handap anjeun bakalhubungan?
Tetep handap-to-bumi ku ngingetkeun diri mertimbangkeun pamadegan batur. Nalika anjeun komunikasi, lengket kana pernyataan "Kuring" tinimbang nyalahkeun jalma anu sanés. Dengekeun tanpa interrupting, sarta tetep akuntabel pikeun tumuwuh anjeun sorangan. 5>
Sigana, anjeun leuwih gampang jadi pundung jeung balik deui ka kabiasaan heubeul anjeun.Salaku ceuk Nietzsche, "Hiji nu boga 'naha' pikeun hirup bisa endure ampir sagala 'kumaha.'" Lamun nyaho naha rék ngarobah kabiasaan anjeun, bakal leuwih gampang ngalakukeunana.
2. Mutuskeun paripolah mana anu anjeun hoyong robih
Dadi handap-ka-bumi sanes paripolah anu khusus tapi mangrupikeun gambaran kapribadian. Jalma anu handap-ka-bumi bakal condong mibanda kumpulan sipat jeung paripolah nu tangtu. Contona, maranéhna bisa jadi jalma nu positip, bagja, jujur, rendah haté, jeung nu ngadéngékeun alus.
Nalika anjeun ngécéskeun ciri-ciri nu jadi handap-ka-bumi, anjeun bakal manggihan yén aya cara konkret pikeun ngahontal ieu.
Jieun inventaris sipat-sipat anjeun ayeuna jeung sipat-sipat anu anjeun hoyong robih.
Sanggeus anjeun milih hiji daptar, anjeun badé difokuskeun kana hiji daptar. Teras, terangkeun léngkah-léngkah anu anjeun tiasa lakukeun.
Sababaraha tip salajengna bakal ngabantosan anjeun ngungkulan paripolah khusus anu bakal ngabantosan anjeun janten langkung handap.
3. Diajar ngadangukeun tanpa interrupting
Lamun anjeun bisa ngeureunkeun interrupting batur, anjeun bakal geus ogé dina jalan anjeun pikeun jadi pangdéngé hadé tur leuwih handap-to-earth.
Nalika batur nyarita, anjeun fokus kana naon anu maranéhna ngomong atawa ngarencanakeun kaluar naon nu bakal anjeun ngomong salajengna? Naha anjeun nganggap anjeun terang naon anu bakal dicarioskeun ku batur sareng tungtungna nyarioséta pikeun aranjeunna? Atawa meureun anjeun kudu ngerjakeun kontrol impuls Anjeun.
Kami gaduh pituduh anu lengkep ngeunaan cara ngeureunkeun interrupting.
4. Curb bragging Anjeun
Bragging jeung jadi down-to-earth sabalikna polar. Batur anu handap-ka-bumi refrains ti bragging tur biasana malah moal ngarasa perlu pikeun ngalakukeunana.
Bragging mindeng asalna tina rasa insecurity. Ku cara sombong, urang nyobian mangaruhan batur sareng ngajantenkeun aranjeunna ningali urang ku cara anu tangtu. Tangtu, ieu mindeng boga réaksi sabalikna urang hayang, sarta kami bisa nyorong batur jauh jeung bragging urang.
Praktekkeun sakedap pikeun ngémutan deui naon anu anjeun hoyong carioskeun. Upami aya anu muji anjeun kameunangan, contona, anjeun tiasa ngucapkeun "hatur nuhun, kuring ngarasa bagja ngeunaan éta" tibatan "hal-hal sapertos kitu gampang pikeun kuring."
Pikeun pituduh anu langkung jero, baca artikel kami ngeunaan cara ngeureunkeun sombong.
5. Coba ngalibetkeun diri anjeun dina komunitas anjeun
Jalma anu handap-ka-bumi condong paduli kana komunitas anu dicicingan. Aranjeunna hoyong ngajantenkeun hal-hal anu langkung saé, supados aranjeunna aub dina proyék-proyék lokal anu aranjeunna percanten. Tingali sabudeureun komunitas anjeun sareng naroskeun ka diri naon masalah anu anjeun pikahoyong anu anjeun pikir tiasa dironjatkeun. Pilarian cara anjeun tiasa aub.
Salaku kauntungan tambahan, aub dina komunitas anjeun mangrupikeun cara anu saé pikeun pendak sareng jalma anu gaduh minat sareng nilai anu sami ka anjeun.
6. Tahan diri anjeun tanggung jawab
Luangkeun waktos pikeun nganggap sisi anjeuninteraksi anjeun gaduh. Urang mindeng bisa jadi rada bray up dina kumaha urang ngarasa batur geus wronged urang.
Urang bisa ngahaja ngaleutikan peran urang dina hubungan ku nyebutkeun hal kawas "Kuring ngan teu nyaho kumaha carana milih jalma" atawa "Kuring sigana narik tipe tangtu jalma". Tapi, sigana mah éta hiji-hijina hal anu anjeun tiasa ningkatkeun ngeunaan diri anjeun.
Upami aya anu nawiskeun anjeun kritik anu konstruktif atanapi nyarios yén anjeun ngalakukeun hal pikeun ngaganggu aranjeunna, cobian waktos pikeun leres-leres nimbangkeun kecap-kecapna. Anjeun tiasa naroskeun ka batur upami aranjeunna satuju sareng kaputusan éta. Tangtosna, anjeun henteu kedah nampi sadayana anu dicarioskeun ku batur ngeunaan anjeun, tapi nganggap yén éta tiasa sesah pikeun urang ningali paripolah négatip urang dina kasempetan.
Inget, urang salawasna 50% tina hiji hubungan, sarta hiji-hijina jalma anu bisa dirobah nyaéta diri urang sorangan.
7. Coba leuwih rendah haté
Anjeun bisa jadi nyaho yén jalma nu handap ka bumi dianggap hina, tapi kumaha carana anjeun bisa ngarendahkeun diri?
Pertimbangkeun yén hal-hal anu gampang bisa jadi hésé pikeun batur. Candak sababaraha waktos pikeun nalungtik kumaha rupa-rupa hak istimewa mangaruhan kahirupan anjeun.
Misalna, meureun anjeun boga pagawéan nu gajihna hadé, sarta hésé pikeun anjeun ningali jalma-jalma ngawadul ngeunaan hirupna gaji-ka-gajih.
Ngabejaan ka batur yén maranéhna kudu eureun ngawadul tur meunang pagawéan nu hadé téh sabalikna tina rendah haté. Yakin,Anjeun digawé teuas pikeun meunangkeun dimana anjeun, tapi meureun aya sababaraha hal anu mantuan Anjeun sapanjang jalan. Jalma anu cacad diajar atawa gering méntal, contona, bisa jadi teu boga kasempetan nu sarua jeung anjeun.
Sabalikna, usaha pikeun bersyukur yén kaahlian anjeun geus ngidinan Anjeun pikeun manggihan pakasaban dimana anjeun dikompensasi adil.
Perhatikeun hal-hal nu mere beurat ka. Naha anjeun fokus kana kabeungharan sareng penampilan?
Janten langkung hina mangrupikeun prosés, sareng kami gaduh pituduh anu langkung jero anu bakal ngabantosan anjeun langkung hina.
8. Tong nyobian janten batur
Bagian ageung tina katurunan bumi nyaéta otentik sareng nyaman dina kulit anjeun sorangan. Dina basa sejen, coba ulah jadi palsu.
Éta pikabitaeun pikeun make topéng lamun urang hayang batur kawas urang, tapi lamun urang ngalakukeun kitu, hubungan urang moal pernah ngahontal bojong sabenerna maranéhanana.
Ngarasa nyaman jeung diri urang téh hiji prosés. Salah sahiji cara pikeun jadi leuwih nyaman jeung diri sorangan nyaéta latihan nyarita ka diri sorangan saperti anjeun bakal nyarita ka babaturan.
Hal basajan nu bisa Anjeun pigawé nyaéta nuliskeun tilu hal alus nu geus dipigawé pikeun diri di ahir unggal poé. Nalika anjeun narik perhatian kana kaunggulan anjeun sareng kumaha anjeun nunjukkeun diri anjeun, anjeun bakal langkung resep ka diri anjeun.
9. Tong bandingkeun diri sorangan jeung batur
Ngabandingkeun diri sorangan jeung batur teh hal anu ku urang sadaya laksanakeun. Tapi urang mindeng meunang bray up lamun urang ngalakukeun kitu. Urang nangtoskeun diri urang sorangan pikeunteu keur dimana batur aya atawa ngarasa sirik posisi maranéhanana. Urang ngabandingkeun penampilan urang, hubungan urang, pakasaban, kapribadian ... daptar terus.
Lamun urang geus bray up ngabandingkeun diri urang jeung batur, urang sono fokus kana lalampahan urang sorangan. Urang nyobian ngartos bebeneran batur, hoyong éta pikeun diri urang sorangan. Tapi masing-masing urang boga jalan sorangan dina kahirupan.
Coba pastikeun yén jalma utama anu anjeun bandingkeun nyaéta diri anjeun anu baheula.
10. Ngalakukeun detox drama
Anjeun meureun geus ngadéngé yén jalma down-to-earth "henteu addicted kana drama" tapi teu yakin naon hartina. Utamana saprak loba jalma anu nyebutkeun aranjeunna "hate drama" sigana dikurilingan ku eta!
Ngahindarkeun drama hartina ngahindarkeun gossiping jeung ngalibetkeun diri dina bisnis batur. Ucapkeun anjeun bagian tina grup babaturan, sarta salah sahiji geus confided ka anjeun yen aranjeunna megatkeun up kalawan pasangan maranéhanana. Hindarkeun naroskeun ka babaturan anjeun anu sanés upami aranjeunna ngadangu. Percanten yén réréncangan anjeun bakal ngabagikeun naon anu lumangsung sareng aranjeunna nalika aranjeunna siap.
Hindarkeun frenemies: pastikeun anjeun nongkrong sareng jalma anu anjeun resep pisan sareng ngarasa bageur di perusahaanna.
Tempo_ogé: Naon anu kudu dilakukeun lamun anjeun teu boga kaahlian sosial (10 léngkah basajan)11. Tingali saluareun deet
Sipat naon anu anjeun pikahoyong ngeunaan diri anjeun, babaturan anjeun, sareng jalma anu anjeun hoyong bobogohan?
Misalna, nalika bobogohan, sababaraha urang museurkeun kana jangkungna, padamelan, hobi, sareng sajabana. Lamun manggihan diri keur ditunda ku hal saperti, éta patutnaroskeun kualitas naon anu anjeun leres-leres percanten bakal ngajantenkeun hubungan anu saé.
Biasana mun hayang panggih jeung batur anu pikaresepeun, tapi kudu dipikiran lamun éta hal anu paling penting. Mindeng, daya tarik tumuwuh nalika urang dibere nyaho hiji jalma.
Atawa anjeun bisa manggihan diri anjeun terus-terusan mikir ngeunaan ngaronjatkeun kulit anjeun, kaleungitan beurat, jumlah likes jeung pengikut anjeun dina média sosial, jsb
Salah sahiji cara pikeun meunang kaliwat ieu pikeun ngabayangkeun diri nuju tungtung hirup anjeun. Naon anu anjeun pikir bakal penting pikeun anjeun lajeng? Katingal luntur, kasuksésan padamelan tiasa sumping sareng angkat, tapi anu paling dipikaresep ku urang nyaéta dampak anu parantos dilakukeun sareng sambungan anu kami bagikeun.
12. Hormat jalma tina sagala lapisan kahirupan
Naha anjeun mendakan diri anjeun langsung nangtoskeun sababaraha jinis jalma? Bisa jadi mantuan pikeun ngingetkeun diri yén unggal jalma boga perjuangan sorangan.
Inget yén unggal jalma boga carita, sarta urang bisa diajar ti jalma anu béda ti urang. Lamun urang ngurilingan diri urang ngan jeung jalma anu sarua pamadegan urang, urang ngawatesan tumuwuhna urang.
13. Narima jalma pikeun saha aranjeunna
Janten down-to-earth hartina narima yén jalma téh saha aranjeunna iraha wae. Urang sadayana tiasa nyangkut kana kaputusan ngeunaan kumaha hal-hal "kedahna", tapi éta hadé pikeun masihan rahmat ka jalma.
Urang kabéh boga kasalahan. Narima cacad urang sorangan bisa mantuan urang narima jalma sanajan quirks maranéhanana.
Inget yén narima jalma teuhartina anjeun kudu tetep aranjeunna sabudeureun. Nyatana, sakapeung nampi cara jalma mangrupikeun léngkah munggaran pikeun ngaleungitkeun aranjeunna tina kahirupan urang. Nalika urang henteu leres-leres nampi jalma, urang tiasa nyobian ngarobih aranjeunna.
Nanging, urang moal tiasa ngajantenkeun batur ngarobih. Urang kadang bisa mere ilham aranjeunna pikeun ngarobah jeung ngarojong aranjeunna dina ngalakukeun kitu, tapi urang teu bisa ngalakukeun eta pikeun aranjeunna atanapi memotivasi aranjeunna pikeun ngalakukeunana. Sakapeung, nampi cara jalma-jalma hartosna nampi yén aranjeunna henteu deui ayana anu saé dina kahirupan urang, sareng langkung saé pikeun urang ngajauhan.
14. Hirup dina momen
Bisa cicing di jaman ayeuna mangrupikeun bagian anu ageung pikeun turun ka bumi. Nalika anjeun sareng jalma sanés atanapi di tengah proyék, tinggalkeun telepon anjeun nyalira.
Nalika anjeun ngaraos overanalyzing, hariwang ngeunaan masa depan, atanapi ngéléhkeun diri anjeun tina jaman baheula, balikkeun deui ka lingkungan anjeun ayeuna. Pokus kana naon anu diomongkeun ku jalma dihareupeunana.
15. Pastikeun lampah anjeun cocog kecap anjeun
Kalayan jalma down-to-earth, anjeun teu kudu nebak harti balik kecap maranéhanana. Nalika aranjeunna nyarios hiji hal, anjeun tiasa percanten yén éta hartosna. Anjeun teu kedah hariwang yén aranjeunna nuju maén kaulinan, sareng anjeun henteu kedah mariksa aranjeunna.
Upami anjeun nyarios bakal ngalakukeun hiji hal, laksanakeun. Entong komitmen kana hal-hal anu anjeun henteu yakin yén anjeun tiasa laksanakeun.
16. Leupaskeun ambek-ambekan
Sok urang kajebakamarah jeung ambek-ambekan urang. Lamun urang leuwih-méré jeung teu narima deui naon urang diharepkeun atawa lamun jalma geus meuntas wates urang, urang bisa manggihan diri urang kaayaan sacara gembleng loba parasaan pabalatak.
Tempo_ogé: Ngarasa Teu Dihargaan-Utamana upami Anjeun Artis atanapi PanulisInget yén anjeun boga agénsi. Lamun ngarasa yén anjeun keur diperlakukeun unfairly dina hubungan hiji, Anjeun gaduh pilihan, sanajan teu ngarasa kawas éta. dina netepkeun wates jeung komunikasi éféktif bisa mantuan Anjeun ningkatkeun hubungan anjeun sarta ninggalkeun ambek-ambekan lingering dina kahirupan anjeun.
Patarosan umum
Kumaha jalma down-to-earth?
Jalma down-to-earth biasana ngarasa gampang keur sabudeureun. Maranéhna kaciri bener-bener bageur, boga sikep nu hadé, bisa ngaku kasalahan, aya di sabudeureun batur, jeung boga akal sehat. Aranjeunna henteu ngadorong, ageung sirah, atanapi nungtut.
Kumaha anjeun terang upami anjeun turun ka bumi?
Upami aya anu nyarioskeun yén anjeun turun ka bumi, éta mangrupikeun tanda anu saé. Anjeun tiasa ningali sipat-sipat anu kalebet turun ka bumi sareng damel pikeun ngajantenkeun éta janten prioritas dina kahirupan anjeun. Ulah ngantep kareueus anjeun meunang pangalusna anjeun, sarta terus narékahan pikeun jadi jalma pangalusna anjeun bisa jadi.
Naon penting pikeun turun ka bumi dina kahirupan?
Janten handap-ka-bumi kamungkinan bakal mantuan anjeun ngawangun hubungan hadé. Ku tetep otentik sareng fokus kana hal-hal anu leres-leres penting, anjeun langkung dipikaresep janten konten dina kahirupan.
Kumaha anjeun tetep turun ka bumi dina a
