Содржина
Вклучуваме производи за кои мислиме дека се корисни за нашите читатели. Ако направите купување преку нашите врски, може да заработиме провизија. Кога луѓето ги опишуваат квалитетите на другите со кои сакаат да бидат околу нив, „приземјето“ е обично една од првите спомнати квалитети. Приземјените луѓе имаат тенденција полесно да бидат наоколу, па така другите гравитираат кон нив.
Не можеме сите да бидеме приземни цело време. Тоа не мора да биде лоша работа. Но, ако сакате да бидете поприземни, има работи што можете да ги правите. Еве ги нашите врвни совети за да бидете поприземни наспроти да ја имате главата во облаците.
Како да бидете поприземни
Ова се нашите најдобри совети кои ќе ви помогнат да ги отелотворите сите квалитети што ја сочинуваат приземната личност.
1. Размислете зошто сакате да бидете приземни
Дали сакате да станете поприземни затоа што тоа е нешто што сметате дека „треба“ да го правите или е нешто што навистина верувате дека ќе ви го подобри животот?
Ако навистина сакате да станете приземни заради себе, поголема е веројатноста да го направите тоа. Тоа е затоа што она што е познато како внатрешна мотивација (во споредба со надворешната мотивација) може да биде сопствена награда за промена на однесувањето.
Ако барате надворешни награди за да го промените вашето однесување, промената веројатно нема да продолжи ако наградите престанат. Значи, ако луѓето околу вас не забележат и коментираат колку поприземни ќе бидетеврска?
Останете приземни со тоа што ќе се потсетите да го земете предвид мислењето на другата личност. Кога комуницирате, држете се до изјавите „јас“ наместо да ја обвинувате другата личност. Слушајте без прекин и останете одговорни за сопствениот раст>
Изгледа, поголема е веројатноста да се обесхрабрите и да се вратите на старото однесување.Како што рече Ниче, „Оној кој има „зошто“ за живеење може да издржи речиси секое „како“. Ако знаете зошто сакате да го промените вашето однесување, ќе биде полесно да го сторите тоа.
2. Одлучете кое однесување сакате да го промените
Да се биде приземјен не е специфично однесување, туку опис на личноста. Некој кој е приземен ќе има тенденција да има збир на одредени особини и однесувања. На пример, тие може да се појават како позитивна, среќна личност која е чесна, скромна и добар слушател.
Кога ќе ги разложите карактеристиките што го сочинуваат да се биде приземјен, ќе откриете дека постојат конкретни начини на кои можете да го постигнете тоа.
Направете попис на вашите моментални особини и особини што би сакале да ги промените.
Откако првично сакаме да се фокусираме на карактеристиките на правење листа на вашите карактеристики. Потоа, дознајте кои чекори можете да ги преземете.
Некои од следните совети ќе ви помогнат да одговорите на специфични однесувања што ќе ви помогнат да станете поприземни.
3. Научете да слушате без да ги прекинувате
Ако можете да престанете да ги прекинувате другите, веќе ќе бидете на добар пат да бидете подобар слушател и поприземен.
Кога некој зборува, дали сте фокусирани на она што го кажува или планирате што ќе кажете следно? Дали претпоставувате дека знаете што некој ќе каже и на крајот ќе речететоа за нив? Или можеби треба да работите на контролата на импулсите.
Имаме целосен детален водич за тоа како да престанете да прекинувате.
4. Зауздајте го вашето фалење
Фалењето и приземјувањето се поларни спротивности. Некој што е приземен се воздржува од фалење и обично нема ни да чувствува потреба да го стори тоа.
Фалењето често доаѓа од чувството на несигурност. Со фалење, ние се обидуваме да влијаеме на другите и да ги натераме да не гледаат на одреден начин. Се разбира, ова често ја има спротивната реакција што ја сакаме и можеме да ги оттурнеме другите со нашето фалење.
Вежбајте да одвоите малку време за да го преформулирате она што сакате да го кажете. Ако некој ве пофали за победа, на пример, можете да кажете „благодарам, се чувствувам добро поради тоа“ наместо „такви работи ми се лесни“.
За подетален водич, прочитајте ја нашата статија за тоа како да престанете да се фалите.
5. Обидете се да се вклучите во вашата заедница
Луѓето кои се приземни имаат тенденција да се грижат за заедницата во која живеат. Тие сакаат да ги подобрат работите, па се вклучуваат во локални проекти во кои веруваат. Погледнете околу вашата заедница и запрашајте се за кои прашања се грижите за кои мислите дека може да се подобрат. Откријте начини на кои можете да се вклучите.
Како дополнителна поволност, вклучувањето во вашата заедница е одличен начин да запознаете луѓе кои споделуваат слични интереси и вредности со вас.
6. Држете се себеси одговорни
Одвојте време да размислите за вашата странаинтеракциите што ги имате. Честопати можеме да бидеме прилично зафатени со тоа како чувствуваме дека некој ни згрешил.
Можеме ненамерно да ја минимизираме нашата улога во односите со тоа што ќе кажеме работи како „Едноставно не знам како да избирам луѓе“ или „Изгледа дека привлекувам одредени типови на луѓе“.
Можно е да не сте толку одлични во изборот на луѓе со кои ќе комуницирате. Сепак, малку е веројатно дека тоа е единственото нешто што можете да го подобрите кај себе.
Ако некој ви нуди конструктивна критика или вели дека сте направиле нешто за да го вознемирите, одвојте време вистински да размислите за нивните зборови. Можете да ги прашате другите дали се согласуваат со пресудата. Се разбира, не мора да прифаќате сè што другите велат за вас, но сметајте дека може да ни биде тешко да го видиме нашето негативно однесување повремено.
Запомнете, ние секогаш сме 50% од врската, а единствената личност што можеме да ја промениме сме ние самите.
7. Обидете се да бидете поскромни
Можеби знаете дека приземјените луѓе се сметаат за скромни, но како можете да се понизите себеси?
Размислете дека работите што ви се лесни може да бидат тешки за другите. Одвојте малку време за да истражите како различни видови на привилегии влијаат на вашиот живот.
На пример, можеби имате добро платена работа и тешко ви е да видите како луѓето се жалат дека живеат од плата до плата.
Исто така види: Интервју со Хејли КвинДа им кажувате на другите дека треба да престанат да се жалат и да добијат подобра работа е спротивно на тоа да бидете понизни. Секако,работевте напорно за да стигнете таму каде што сте, но веројатно имало некои работи што ви помогнале на патот. Некој кој има попреченост во учењето или ментална болест, на пример, можеби ги немал истите можности што ги имавте вие.
Наместо тоа, работете на тоа да бидете благодарни што вештините што сте ви овозможиле да најдете работа каде што сте биле фер компензирани.
Посветете внимание на работите на кои им давате тежина. Дали сте фокусирани на богатството и изгледот?
Да се стане поскромно е процес, а ние имаме продлабочен водич кој ќе ви помогне да бидете поскромни.
Исто така види: Колку пријатели ви се потребни за да бидете среќни?8. Не обидувајте се да бидете некој друг
Голем дел од тоа да бидете приземни е да бидете автентично и удобно во вашата кожа. Со други зборови, обидете се да не бидете лажни.
Примамливо е да ставите маска кога сакаме да им се допаднеме на другите, но ако го правиме тоа, нашите односи никогаш нема да ги достигнат своите вистински длабочини.
Да се чувствуваме удобно со себе е процес. Еден начин да станете поудобно со себе е да вежбате да зборувате со себе како што би разговарале со пријател.
Едноставна работа што можете да направите е да напишете три добри работи што сте ги направиле за себе на крајот од секој ден. Како што привлекувате внимание на вашите силни страни и на тоа како се покажувате за себе, ќе почнете да се допаѓате повеќе.
9. Не се споредувајте со другите
Споредувањето со другите е нешто што сите го правиме. Но, честопати се фаќаме кога го правиме тоа. Ние се судиме зада не се таму каде што се другите или да се чувствуваат завидливи за нивната позиција. Ние споредуваме како изгледаме, нашата врска, работа, личност...списокот продолжува.
Кога ќе бидеме фатени да се споредуваме со другите, ни недостасува да се фокусираме на сопственото патување. Се обидуваме да ја откриеме туѓата вистина, сакајќи ја самите. Но, секој од нас има свој пат во животот.
Обидете се да бидете сигурни дека главната личност со која се споредувате е вашето минато јас.
10. Направете драма детоксикација
Можеби сте слушнале дека приземјените луѓе „не се зависни од драма“, но не се сигурни што значи тоа. Особено затоа што толку многу луѓе кои велат дека „мразат драма“ се чини дека се опкружени со неа!
Избегнувањето драма значи избегнување озборување и вклучување во туѓи работи. Кажете дека сте дел од група пријатели, а некој ви се доверил дека раскинува со партнерот. Избегнувајте да ги прашувате другите пријатели дали слушнале. Верувајте дека вашите пријатели ќе го споделат тоа што се случува со нив кога ќе бидат подготвени.
Одстранете се од непријателите: погрижете се да се дружите со луѓе кои навистина ви се допаѓаат и се чувствувате добро во нивното друштво.
11. Гледајте подалеку од површното
За кои квалитети се грижите за себе, вашите пријатели и луѓето со кои сакате да се забавувате?
На пример, кога се забавувате, некои луѓе се фокусираат на висината, работата, хобиите и слично на нивниот состанок. Ако сметате дека сте одложени од такви работи, вредипрашувајќи ги квалитетите во кои навистина верувате дека ќе направат добро партнерство.
Нормално е да сакате да бидете со некој привлечен, но вреди да се размисли дали тоа е навистина најважното нешто. Честопати, привлечноста расте додека запознаваме личност.
Или можеби ќе се најдете како постојано размислувате за подобрување на вашата кожа, губење на тежината, бројот на лајкови и следбеници што ги имате на социјалните мрежи итн.
Еден начин да го надминете ова е да се замислите себеси кон крајот на животот. Што мислите дека ќе ви биде важно тогаш? Изгледот избледува, работниот успех може да дојде и да си замине, но она што најмногу го цениме е влијанието што го направивме и врските што ги споделивме.
12. Почитувајте ги луѓето од сите сфери на животот
Дали се наоѓате себеси како инстантно судите одредени типови на луѓе? Можеби ќе ви помогне да се потсетите дека секој има своја борба.
Имајте на ум дека секој има своја приказна, а ние можеме да научиме од луѓе кои се различни од нас. Ако се опкружуваме само со оние кои ги делат нашите ставови, го ограничуваме нашиот раст.
13. Прифатете ги луѓето такви какви што се
Да се биде приземјен значи прифаќање дека луѓето се тоа што се во секој момент. Сите можеме да бидеме фатени во нашите проценки за тоа како работите „треба“ да бидат, но добро е да им се даде на луѓето благодат.
Сите ние имаме свои грешки. Прифаќањето на нашите сопствени маани може да ни помогне да ги прифатиме луѓето и покрај нивните чуда.
Имајте на ум дека прифаќањето луѓе незначи дека треба да ги чувате наоколу. Всушност, понекогаш прифаќањето такви какви што се луѓето е првиот чекор во нивното отстранување од нашите животи. Кога вистински не ги прифаќаме луѓето, може да се најдеме себеси како се обидуваме да ги промениме.
Сепак, не можеме да натераме некој друг да се промени. Понекогаш можеме да ги инспирираме да се променат и да ги поддржиме во тоа, но не можеме да го направиме тоа наместо нив или да ги мотивираме да го прават тоа. Понекогаш, прифаќањето на начинот на кој се луѓето значи прифаќање дека тие повеќе не се добро присуство во нашите животи и дека е подобро да си заминеме.
14. Живеј во моментот
Да можеш да останеш во сегашноста е голем дел од тоа да се биде приземјен. Кога сте со други луѓе или среде некој проект, оставете го телефонот на мира.
Кога ќе се фатите себеси како претерано анализирате, се грижите за иднината или се тепате поради минатото, вратете се во вашата сегашна околина. Фокусирајте се на она што го кажува личноста пред вас.
15. Погрижете се вашите постапки да одговараат на вашите зборови
Со приземен човек, не мора да го погодувате значењето зад неговите зборови. Кога тие велат нешто, можете да верувате дека тоа е она што тие го мислат. Не треба да се грижите дека тие играат игри и не треба да ги проверувате.
Ако кажете дека ќе направите нешто, направете го тоа. Не се обврзувајте на работи за кои не сте сигурни дека ќе можете да ги направите.
16. Ослободете ја огорченоста
Понекогаш нè фаќаатнашиот гнев и огорченост. Кога претерано даваме и не го добиваме назад она што го очекувавме или кога луѓето ги преминаа нашите граници, можеме да се соочиме со многу неуредни чувства.
Запомнете дека имате слобода. Ако чувствувате дека ве третираат неправедно во врската, имате опции, дури и кога не ви се допаѓа. поставувањето на границите и ефективната комуникација може да ви помогнат да ги подобрите односите и да се ослободите од долготрајното незадоволство во вашиот живот.
Општи прашања
Каква е приземната личност?
Приземниот човек обично се чувствува лесно да биде во близина. Тие изгледаат искрено љубезни, имаат добар став, можат да признаат грешки, присутни се кога се покрај други и имаат здрав разум. Тие не се наметливи, главоглави или барани.
Како знаеш дали си приземјен?
Ако луѓето ти кажат дека си приземјен, тоа е добар знак. Можете да ги погледнете особините кои опфаќаат да се биде приземјен и да работите на тоа да ги направите приоритет во вашиот живот. Не дозволувајте вашата гордост да го извлече најдоброто од вас и продолжете да се трудите да бидете најдобрата личност што можете да бидете.
Зошто е важно да се биде приземјен во животот?
Да се биде приземјен веројатно ќе ви помогне да изградите подобри односи. Со тоа што ќе останете автентични и ќе се фокусирате на работите што навистина се важни, поверојатно е да бидете задоволни во животот.
Како да останете приземни во
