Jinsi ya kutengeneza marafiki kama mtangulizi

Mimi ni mtangulizi, kwa hivyo sijawahi kuingia katika matukio ya mitandao, karamu zenye kelele, baa, au mambo mengine ya kijamii ya uzushi. Na nilipojaribu kwenda kwenye mikutano, sikuwahi kujumuika na watu huko.

Kwa miaka mingi, nimeweza kusitawisha maisha mazuri ya kijamii licha ya kutokuwa na jamii kupita kiasi. Katika mwongozo huu, nitakuonyesha jinsi watangulizi hutengeneza marafiki.

1. Boresha ujuzi wako wa kijamii

Usipofanya jambo mara kwa mara, unaweza kupata kutu. Hii inatumika kwa kukutana na watu wapya na kuwajua. Mambo machache ya kukumbuka ili kukusaidia kujiamini zaidi na kupunguza wasiwasi:

1. Kuwa na hamu ya kutaka kujua - uliza maswali unapokutana na watu, si kwa ajili ya kuuliza maswali, bali ili kuwafahamu.
2. Uwe mchangamfu - watendee wengine kwa fadhili na uchangamfu, kana kwamba tayari ni rafiki yako. Unapofanya hivyo, kuna uwezekano mkubwa wa kuwa na urafiki tena.[]
3. Fungua - kati ya maswali yako ya kweli, shiriki mambo kukuhusu yanayohusiana na kile unachozungumza. Haihitaji kuwa ya kibinafsi kupita kiasi, inafaa tu.[,]

Soma mwongozo wetu kuhusu jinsi ya kuwa mtu kutoka nje zaidi.

2. Jifunze jinsi ya kukabiliana na woga ukiwa na watu wapya

Kukutana na watu wapya kunaweza kuanzisha majibu mengi ya kimwili ambayo yanaweza kufanya kumfahamu mtu ahisi kama unavamia ufuo wa Normandy. Hasa ikiwa wewe ni mtangulizi na wasiwasi wa kijamii. Ili kusaidia kukabiliana na mishipa yako, hapa ni wachachekazi/majaribio, profesa.

Unaweza kuwa unachukua kozi hii ili kukamilisha shahada au kujifunza zaidi kuhusu hobby mpya. Labda hii ni sababu sawa na wenzako wa kozi. Sababu nzuri ya kuunganisha!

15. Jiunge na nyumba ya kuishi pamoja

Nilipohamia New York, sikumjua mtu yeyote na niliamua kuwa kama mtangulizi, njia bora ya kukutana na watu ingekuwa kujiunga na nyumba ya kuishi pamoja. Unaweza kuchagua chumba cha pamoja au chumba cha kibinafsi. Faragha ni ghali zaidi lakini hukuruhusu wakati pekee unapouhitaji. Kwa kuzingatia, aina hii ya kukodisha tayari ni ya bei nafuu zaidi kuliko hali ya chumba au ghorofa moja.

Katika mpangilio wa kuishi pamoja, utakutana na kila aina ya watu (wasanii, techi, wanafunzi, n.k..), na mtafahamiana kwa sababu hamwezi kujizuia kugongana. Nyumba yangu ilikuwa na watu kumi na watano ndani yake, na baada ya miaka miwili, nilihamia katika nyumba mpya na marafiki wawili niliokutana nao kwenye nyumba hiyo.

16. Hakikisha kuwa unaonekana mtu wa kufikika na unapoenda kwenye matukio

Kuna mambo machache unayoweza kufanya unapoenda kwenye tukio ambayo yatakusaidia uonekane wa kufikika zaidi:

• Ikiwa una mwelekeo wa kukaza uso wako, hakikisha kulegeza paji la uso na taya yako. Wakati wa mvutano, tunakunja uso, na hiyo hutengeneza mfereji katikati ya nyusi zetu, ambayo hutufanya tuonekane wenye hasira. Vivyo hivyo kwa midomo na meno yako. Fungua taya yako, ili iwe wazi kidogo, na utaonekana zaidiinapatikana kwa mazungumzo.
• Tabasamu kwa mdomo wako na macho yako. Tunapokuwa na tabasamu la kweli, pembe za macho yetu hukunjamana, na kulegeza uso wetu. Miguu ya Kunguru ni ishara kwa wengine kwamba unafurahia kile wanachosema na kuwa karibu nao.[]

Soma zaidi hapa kuhusu jinsi ya kufikiwa zaidi na jinsi ya kulegea.

17. Uliza kitu cha kibinafsi kidogo ili kupita mazungumzo madogo na dhamana.

Mazungumzo madogo ni muhimu kuashiria kuwa wewe ni rafiki na uko tayari kutagusana. Lakini hutaki kukwama ndani yake. Sasa ni wakati wa kuuliza maswali machache zaidi ya kibinafsi kuhusu kile wanachopenda kuhusu kazi yao au kozi wanazosoma katika chuo kikuu / chuo kikuu. Hutafuti ukweli tena. Unataka mawazo na hisia zao ikiwa unataka kubadilika kuwa urafiki wa karibu zaidi.

Nenda mahali mazungumzo yanapotiririka. Jambo bora kuwa hapa ni kutaka kujua. Mpenzi wako anaposhiriki mambo kuhusu yeye mwenyewe, jiruhusu kufunguka na ulipe. Waambie hadithi au kipande kinachofaa kuhusu maisha yako ambacho kinafanana na kile walichoshiriki. Kwa njia hiyo, mazungumzo yanapata usawa, na mnafahamiana kwa usawa.[,]

18. Jua kwamba utangulizi ni jambo la kawaida na wengi wanahisi kama wewe

Takwimu hutofautiana, lakini wanasayansi wanakadiria kuwa 25%-40% ya watu ni watu wasiojua kitu. Hiyo ni watu wengi ambao wanaelewa kutoka huko na kufanya marafiki nisio rahisi kila wakati. Pia kuna baadhi ya vikao nzuri kwa ajili ya kuungana na ndugu zetu introvert. Reddit.com/r/introverts ina zaidi ya wanachama 10,000 wanaozungumza kuhusu manufaa na changamoto za utangulizi na kutoa ushauri mzuri kuhusu mambo ambayo huenda unashughulikia sasa. Wanaojitambua mara nyingi ndio wazungumzaji bora zaidi kwani wanajua somo lao kwa hakika!

19. Mbinu ambazo sidhani kama zinafaa kwa kupata marafiki kama mtangulizi

• Mnywaji. Hufanya kazi vizuri kuwa na watu zaidi, lakini katika hali ya kupita kiasi, inaweza kukufanya uhisi kuwa ni lazima unywe pombe ili kuweza kujumuika, jambo ambalo linaweza kuleta madhara kwa muda mrefu. Ni bora kukumbuka kuwa pombe hufanya kama unyogovu. Huenda ikaanza kutoa vizuizi, lakini ajali haiko mbali ikiwa hutajipa kikomo.
• Kuwa mtu wa kawaida kwenye baa. Hata kama huendi kule kunywa pombe, watu unaokutana nao wapo kunywa, na kuna uwezekano utaingizwa kwenye unywaji wa pombe ili kujumuika nao.
• Nenda kwa marafiki 1, kutana na watu wapya kutana na wewe. lazima uwe na bahati ya kukutana na watu wenye nia moja. Mikutano kuhusu mambo mahususi yanayokuvutia ni bora zaidi kwa sababu kuna uwezekano mkubwa wa kupata watu kama wewe.
• Kwenda kwa matukio ya mara moja. Ukienda kwenye mchezo mara moja tu, hutakuwaWakati unaohitajika kuunda miunganisho ya karibu na watu. 9>

vidokezo.

• Watu wenye ujuzi wa kijamii wana jambo moja sawa: hawana wasiwasi kuhusu kusema jambo lisilofaa. Wanasema wanachofikiri, na ikionekana kuwa ni kipumbavu/bubu, wanakimiliki.
• Ikiwa una wasiwasi kuhusu kusema jambo lisilofaa, jiulize, ungetendaje ikiwa mtu mwingine angelisema? Uwezekano mkubwa zaidi, hungetambua.[]
• Badala ya kukazia kile ambacho wengine wanafikiri kukuhusu, jizoeze kuelekeza fikira zako kamili kwenye mazungumzo unayofanya. Uchunguzi unaonyesha kuwa mabadiliko haya ya umakini yanatufanya tusiwe na wasiwasi.[]

Soma mwongozo wetu kuhusu jinsi ya kukabiliana na woga.

3. Nenda kwenye matukio yanayojirudia (na uepuke mikutano ya mara moja)

Njia ya kumjua mtu vizuri zaidi ni kuwa na fursa ya kutosha ya kuzungumza naye na kubadilishana hadithi na mawazo. Matukio ya mara kwa mara hukupa fursa ya kukutana na watu mara kwa mara na kuunda uhusiano.[]

Njia nzuri ya kupata marafiki kama mtangulizi chuoni ni kutafuta vikundi katika shule yako vinavyokuvutia. Ikiwa wewe ni mtu mzima, tafuta matukio yanayojirudia kwenye tovuti kama vile Meetup.com. Matukio ya mara moja yanahusu zaidi uzoefu kuliko kukutana na watu.

4. Kujitolea

Kujitolea ni nafasi ya kufanya jambo unalojali ambalo huenda linalingana na wewe binafsi - iwe thamani au imani. Watu unaokutana nao mahali unapojitolea pia wanahisi vivyo hivyo kuhusu sababu kama unavyohisi. Huo ndio msingi wa uhusiano mzuri!

Fikiria kuhusu mashirikawanaohitaji watu wa kujitolea na uone ni ipi inayokuvutia. Je, inasaidia watoto? Jaribu Ndugu Wakubwa au Dada Wakubwa katika jiji lako. Je, ni mazingira? Jaribu kutafuta "Jitolea la Mazingira "Jiji lako" na uone kitakachojiri. Utakutana na wengine wanaojali mambo sawa na wewe, na hiyo ndiyo njia nzuri ya kuanzisha urafiki.

5. Kubali mialiko hata wakati hupendi

Wakati mwingine ni lazima ujitafakari kwa ajili ya tukio la kijamii hata kama hujisikii. Hii ni kweli kwa watu wengi, hata wale wanaotoka sana. Kanuni nzuri ya kukubali mwaliko ni kusema ndiyo kwa mialiko 2 kati ya 3. Kwa nini 2 na sio 3 au 1?

Vema kwanza, mtu akikualika mahali fulani na ukakataa, kuna uwezekano kwamba hutapata mwaliko wa pili. Watu hawapendi kukataliwa, na itajihisi kuwa ya kibinafsi kwao, bila kujali kama ulimaanisha hivyo.

Pili, kadri unavyopata mialiko ya kijamii zaidi, ndivyo utakavyokuwa bora katika kushughulikia hali hizo. Pia, haujui utakutana na nani au utajifunza nini. Chukua fursa na uone kitakachotokea.

6. Chukua hatua

Kuchukua hatua inamaanisha kuwa umeamua kuifuata. Ulijiweka huko na kuchukua nafasi. Kwa vitendo, ni wakati:

• Unachagua kwenda mahali pengine ambapo hujui watu wengi.
• Ulijitambulisha na kujifunza kitu kipya kuhusu mgeni.
• Ulifanya mazungumzo mazuri namtu fulani na ukaomba nambari yake ili uendelee kuwasiliana.
• Ulijiunga na kikundi unachokipenda na ukakutana na watu njiani.
• Ulianzisha kikundi, ukalichapisha kwenye meetup.com, na ukaalika watu unaowajua ambao wangependa kujiunga na kuwaambia walete marafiki zao pia.
• Ulisema ndiyo kwa mwaliko ambao hukuwa na uhakika kuwa ulikuwa unafanya5>

5> , lakini pia unaweza kujaribu5> 5> 5><8. kama makala hii ya kuwa mchochezi zaidi ukiwa bado wewe mwenyewe.

7. Jiunge na matukio ambapo unaweza kukutana na watangulizi wengine

Hapa kuna vikundi vichache vinavyojirudia unayoweza kujiunga na mahali pa kuvipata katika jiji lako:

Chess

On Meet-up.com, kuna vikundi 360 vya mchezo wa chess duniani kote na zaidi ya watu 100,000 wanaokutana huko. Hiki hapa ni kiungo cha mchezo wa chess, chunguza jiji lako.

Angalia pia: Jinsi ya Kuwa Mzungumzaji Zaidi (Ikiwa Wewe Sio Mzungumzaji Mkuu)

Vilabu vya vitabu

Vitabu huchunguza mambo mengi sana yanayoleta watu pamoja - mawazo, hisia, matukio ya kihistoria, utamaduni maarufu, usimulizi wa hadithi, orodha inaendelea. Vilabu vya vitabu ni mahali pazuri pa kukutana na aina zingine za fasihi zenye nia kama hiyo. Andika kwa urahisi "Klabu cha Vitabu" katika injini yako ya utafutaji na rundo la vilabu vya ndani vitatokea. Pia kuna vilabu vya mtandaoni, ambavyo si vya kibinafsi kidogo, lakini katika ulimwengu wetu wa kidijitali, si lazima urafiki uwe wa kibinafsi kila mara. Jaribu vilabu vya vitabu vya mtandaoni vinavyopendekezwa na Bustle hapa.

Ufinyanzi

Ufinyanzi ni mojawapo ya mambo ya kupendeza ambayo ni yote mawili.binafsi, kimwili na kisanii. Unapounda kitu, hukuweka katika hali ya wazi zaidi ya akili, ambayo ni wakati mzuri wa kukutana na watu wapya. Kuna tani za madarasa zinazotolewa katika jamii kila mahali. Fanya utafiti mdogo mtandaoni na uone ni wapi unaweza kutaka kukuza burudani hii.

Uchoraji

Uchoraji au kuchora, kwa ujumla, una nafasi nyingi za kushirikiana, na si lazima uwe msanii wa ajabu ili kushiriki. Meetup.com ina vikundi vilivyobobea katika kuchora maisha, vielelezo, michoro ya asili, n.k., pamoja na Bia & Chora na Upakaji rangi (aina ya kuondoa mkazo).

Kisha kuna Groupon, ambayo ina kuponi za kila aina ya matukio ya kikundi. Moja niliyopata ni "Sanifu Ishara na Ushirikiane" au "Warsha ya Uchoraji Jamii."

Vilabu vya Filamu

Eventbright.com ina vilabu vya kupendeza kama vile Filamu kwenye Kuta, Filamu za Nyumba ya Sanaa, Anthologi za Star Wars. Pia hupangwa kiotomatiki kulingana na eneo lako, ili upate matukio katika eneo lako mara moja.

Kuna makala nzuri kutoka The Guardian ambayo inatoa jinsi ya kuanzisha klabu yako ya filamu ya rununu. Iwapo una marafiki wachache wanaopenda filamu, hii ni njia nzuri ya kuunda mtandao wa watu ambao wana shauku sawa.

Vikundi vya Sanaa na ufundi

Vikundi vya sanaa na ufundi vinaweza kupatikana mtandaoni katika Meetup.com au Eventbright.com, lakini baadhi ya maeneo mengine unayoweza kuangalia ni kwenye duka lako la ufundi. Kwa mfano, huko U.S. naKanada, kuna duka la vifaa vya sanaa la Michael. Wana madarasa tofauti ya ufundi kutoka kwa uchoraji hadi kufremu hadi kufuma kwa watu wazima na watoto.

Upigaji picha

Warsha za upigaji picha ni nzuri kwa sisi watangulizi kwani unaweza kuangazia kazi ya kupiga picha na kisha kushiriki katika mazungumzo na wengine mara kwa mara kuhusu picha au zana zao. Ikiwa humiliki kamera, kuwa na simu yako ya kupiga nayo picha kunatosha kwa mikutano fulani.

Kuandika

Kuna aina nyingi sana za uandishi unaweza kuchagua kutoka kwa vikundi vya mashairi, hadithi fupi, mafumbo, mahaba, uandishi wa habari, filamu, ukumbi wa michezo…ikiwa kuna chombo cha kufanya hivyo, unaweza kuandika.

Meetup.com ina chaguo nyingi, kama vile jumuiya na miji yako ya karibu.

Falsafa ya mwaka>

kikundi cha marafiki bado wana muda wa karibu. Dhana potofu ya kawaida ni kwamba unahitaji kusoma vizuri juu ya falsafa ili kupatana na wakati, kwa kweli, mara nyingi haufanyi hivyo, au utapewa maandishi mafupi ya kusoma kabla. Nenda kwenye Meetup.com au utafute "Tafuta kikundi cha falsafa," na utapata sura za falsafa ya eneo lako na saa na maeneo yao ya mikutano.

Utapata makundi mengi mahususi ya watangulizi kwenye Meetup.com. Hii ni bora ikiwa huna raha kwenda peke yako kwa kikundi kipya. Utagundua kuwa watu huko wanaelewa na wanaweza kuwa huko kwa sababu sawa na wewe.

Pia, angalia mwongozo wetujuu ya jinsi ya kuwa na jamii zaidi kama mtangulizi.

8. Jua jinsi ya kuanzisha mazungumzo na mtu ambaye umekutana hivi punde

Hapa ndipo chaguo la kwenda kwenye mkutano wa kikundi unaojirudia hurahisisha kukutana na watu. Sema uko kwenye mkutano wa klabu ya upigaji picha. Unaweza kuinamia na kuuliza, "Hiyo ni kamera ya aina gani?" au jihusishe na mjadala wa kuvutia kuhusu aina ya kipenyo ambacho ni bora kwa picha za vitendo vya moja kwa moja.

Inaweza kuwa unapokuwa kwenye chakula cha mchana na watu wapya, au unasubiri kuingia darasani, anza mazungumzo kuhusu kile kinachoendelea karibu nawe. Uchunguzi wa asili kuhusu mazingira yako ni vifunguaji vyema kwa sababu sio wa moja kwa moja au wa kibinafsi. Mambo kama vile, "Ulipata wapi chakula chako cha mchana?" au “Je, umejaribu kutengeneza kahawa mpya? Ni nzuri sana.”

Kuna rundo la mawazo mazuri ya kuanzisha mazungumzo katika makala haya.

9. Jaribu Bumble BFF (Ilinifanyia kazi vizuri)

Ikiwa umejiajiri au unaishi peke yako, jaribu Bumble BFF. Nilikutana na marafiki zangu wawili wa karibu huko. Ukijaza wasifu wako kwa maelezo mengi: mambo yanayokuvutia na malengo yako, yatakuunganisha na watu wenye nia moja. Pia, jumuisha picha inayokuonyesha ukiwa rafiki na wazi. Hii ni kinyume cha tovuti ya kuchumbiana: hutazami kuwa mshawishi, asili tu na anayeweza kufikiwa.

10. Ona kushirikiana kama si chochote zaidi ya kufanya mazoezi kwa ajili ya siku zijazo na uwe sawa na kuchafua

Wachachemiaka iliyopita, nilihama kutoka Uswidi hadi Marekani. Nilianza kuona mwingiliano wangu wa kijamii nchini Uswidi kama mazoea tu ya kukutana na watu nchini Marekani. Kwa kushangaza, hii ilifanya iwe rahisi kwangu kupata marafiki nchini Uswidi. Kwa nini? Iliondoa shinikizo, na sikujali kuhusu kuvuruga. Nilipumzika zaidi. Hilo lilinifanya nipendeke zaidi.

Ona kushirikiana na watu wengine kama mazoezi tu na uwe sawa nayo ikienda vibaya. Huondoa shinikizo kwenye mwingiliano wako.

11. Badala ya kujitahidi kupata marafiki, lenga kufurahia wakati wako kwenye hafla

Kupata marafiki si mchezo wa Olimpiki. Kwa kweli, unapofanya kazi kwa bidii, ndivyo inavyozidi kuwa mbaya zaidi. Kujaribu sana hutafsiri kwa wahitaji, na hakuna mtu anataka kuhisi shinikizo la juu anapozungumza na mtu ambaye amekutana naye hivi punde. Jaribu kufurahia wakati wa tukio kwa jinsi lilivyo, nafasi ya kukutana na watu wachache wazuri ambao mnaweza kuwa pamoja nao au hamna mambo mengi sawa.

Urafiki huzaliwa kutokana na watu kuwa na wakati mzuri pamoja. Kwa hivyo zingatia kile mnachofanya pamoja na kuruhusu urafiki kuwa matokeo ya tukio hilo.

12. Jiunge na mijadala ya mtandao na jumuiya

Angalia subreddits hizi zote, kwa mfano, au jumuiya hizi za mtandaoni. Unaweza pia kutafuta vikundi vya karibu kwenye Facebook vinavyohusiana na mambo yanayokuvutia, kama vile "Kupanda Mlima Atlanta." Kwa kutafuta vikundi vya karibu, kuna uwezekano mkubwa wa kukutana tena siku moja.

Ni bora kuwa sehemu ya kikundi kidogo, cha karibu.jamii kuliko kubwa. Katika kikundi kidogo, utakuwa sehemu muhimu ya timu na itahitajika ili kukiendeleza kikundi. Utawafahamu washiriki wengine vizuri, kulingana na wingi wa mwingiliano ulio nao mtandaoni. Katika jumuiya kubwa, itachukua muda mrefu kufahamiana na watu kwa sababu huenda usiishie kuwaona mara kwa mara.

Angalia pia: 129 Hakuna Nukuu za Marafiki (Nukuu za Huzuni, Furaha na za Kuchekesha)

Pata maelezo zaidi kuhusu kujenga urafiki mtandaoni.

13. Ikiwa una mbwa, nenda kila siku kwenye bustani ya mbwa sawa

Kuwa na rafiki ambaye ni mmiliki wa mbwa, ninaweza kukuambia kuwa mbwa ni chanzo kisicho na kikomo cha hadithi na mazungumzo ya kuchekesha. Nenda kwenye bustani ya mbwa kila siku, karibu wakati huo huo, na utakutana na wamiliki wengine wa mbwa, mara kadhaa kwa wiki. Na hiyo inamaanisha - kwa ujumla mtapendana. Hiyo ni kauli kubwa, lakini hii ndiyo sababu: wamiliki wa mbwa wanaelewa uaminifu, upendo usio na masharti, sh $ t hutokea wakati hutarajii sana, na maisha sio daima keki, lakini ni ya kuchekesha. Wewe ni mbwa/kipenzi ni nyongeza yako. Huenda usiwe na mtazamo sawa wa maisha hatimaye, lakini kuanza mazungumzo kuhusu mbwa wako au mbwa wa jirani yako ni rahisi sana.

14. Fanya madarasa ya chuo cha jumuiya

Madarasa ya chuo cha jumuiya yana mambo mengi yanayowaendea:

• Yanahusu.
• Yanachukua angalau miezi michache, muda wa kutosha kufahamiana na watu.
• Nyote mko pamoja. Utakuwa na mengi ya kuzungumza juu ya kozi - mzigo wa kazi,