Интроверт хүний ​​хувьд хэрхэн найз нөхөдтэй болох вэ?

Би интроверт хүн болохоор хэзээ ч сүлжээний арга хэмжээ, чанга үдэшлэг, баар цэнгээний газар болон бусад экстраверт нийгмийн зүйлд оролцож байгаагүй. Тэгээд уулзалтад оролцох гэж оролдохдоо би тэндхийн хүмүүстэй хэзээ ч холбогдож байгаагүй.

Олон жилийн турш би хэт олон нийттэй байгаагүй ч нийгмийн баялаг амьдралыг бий болгож чадсан. Энэ гарын авлагад би интроверт хүмүүс хэрхэн найзууд болохыг харуулах болно.

1. Нийгмийн ур чадвараа дээшлүүл

Хэрэв та ямар нэг зүйлийг байнга хийхгүй бол зэвэрч болно. Энэ нь шинэ хүмүүстэй танилцаж, тэдэнтэй танилцахад мэдээж хамаатай. Өөртөө илүү итгэлтэй, сандарч зовиургүй байхад тань туслах хэдэн зүйлийг санаж байх хэрэгтэй:

1. Сониуч бай – хүмүүстэй уулзахдаа асуулт асуухын тулд бус, харин тэднийг таньж мэдэхийн тулд асуулт асуу.
2. Халуун бай – бусдад эелдэг, халуун дулаан харьц, тэд аль хэдийн таны найз юм шиг. Чамайг тэгвэл тэд эргээд найрсаг хандах магадлал өндөр болно.[]
3. Нээлттэй асуултуудынхаа дундуур өөрийнхөө тухай ярьж байгаа зүйлтэй холбоотой зүйлсээ хуваалцаарай. Энэ нь хэт хувийн байх шаардлагагүй, зүгээр л хамааралтай.[,]

Хэрхэн илүү нээлттэй байх талаар манай гарын авлагыг уншина уу.

2. Шинэ хүмүүсийн эргэн тойронд байгаа бухимдлыг хэрхэн даван туулах талаар суралц

Шинэ хүмүүстэй танилцах нь хэн нэгэнтэй танилцах нь Нормандын эрэг рүү дайрч байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхүйц бие махбодийн хариу үйлдлийг эхлүүлж чадна. Ялангуяа та нийгмийн түгшүүртэй дотогшоо хүн бол. Мэдрэлээ арилгахад туслахын тулд хэд хэдэн зүйлийг энд оруулавдаалгавар/тест, профессор.

15. Хамтран амьдардаг байшинд элсээрэй

Би Нью Йорк руу нүүж ирэхдээ хэнийг ч танихгүй байсан бөгөөд интроверт хүний ​​хувьд хүмүүстэй уулзах хамгийн сайн арга бол хамтран амьдардаг байшинд элсэх явдал гэж шийдсэн. Та дундын өрөө эсвэл хувийн өрөө сонгож болно. Хувийн үнэ арай илүү үнэтэй боловч танд хэрэгтэй үед нь ганцаараа байх боломжийг олгодог. Энэ төрлийн түрээс нь өрөөний хамтрагч эсвэл ганц байрнаас хамаагүй хямд гэдгийг санаарай.

Хамтран амьдрах нөхцөлд та янз бүрийн хүмүүстэй (уран бүтээлчид, техникчид, оюутнууд гэх мэт) уулзаж, бие биенээ таньж мэдэх болно, учир нь та хоорондоо тааралдахаас өөр аргагүй болно. Манай байшинд арван таван хүн байсан бөгөөд хоёр жилийн дараа би гэртээ танилцсан хоёр найзтайгаа шинэ байранд орсон.

16. Арга хэмжээнд очихдоо ойртож болохуйц харагдахаа мартуузай

Таныг арга хэмжээнд оролцохдоо илүү ойр харагдахад туслах хэд хэдэн зүйл бий:

• Хэрэв та нүүрээ чангалах хандлагатай бол дух, эрүүгээ амрааж байгаарай. Бид хурцадсан үедээ хөмсөг зангиддаг бөгөөд энэ нь хөмсөгний хооронд ан цав үүсдэг бөгөөд энэ нь биднийг ууртай харагдуулдаг. Таны уруул, шүдний хувьд ч мөн адил. Эрүүгээ сулла, тэгвэл бага зэрэг онгорхой байх тул та илүү харагдах болнохарилцан яриа хийх боломжтой.
• Ам болон нүдээрээ инээмсэглээрэй. Жинхэнэ инээмсэглэлтэй бол бидний нүдний булан үрчийж, нүүр амаа тайвшруулдаг. Хэрээний хөл нь бусдад тэдний хэлж байгаа зүйлд таашаал авч, тэдний хажууд байж байгааг илтгэдэг.[]

Хэрхэн илүү ойр дотно болох, сэтгэлээ хэрхэн суллах талаар эндээс уншина уу.

17. Өчүүхэн яриа, эвслийг даван туулахын тулд бага зэрэг хувийн зүйл асуу.

Бяцхан яриа нь таныг нөхөрсөг бөгөөд харилцахад нээлттэй гэдгээ илэрхийлэхэд тустай. Гэхдээ та үүнд гацахыг хүсэхгүй байна. Одоо тэдний ажил, эсвэл их дээд сургууль/коллежид сурч байгаа хичээлүүдийнхээ талаар өөр хэдэн хувийн асуулт асуух цаг болжээ. Та дахиж баримт хайхгүй байна. Хэрэв та илүү дотно нөхөрлөлийг хүсч байвал тэдний бодол санаа, мэдрэмжийг авахыг хүсч байна.

Ярилцлага өрнөж буй газар оч. Энд байх хамгийн сайхан зүйл бол сониуч зан юм. Таны хамтрагч өөрийнхөө тухай зүйлийг хуваалцаж байгаа тул өөрийгөө нээж, хариу үйлдэл үзүүлэхийг зөвшөөр. Тэдэнд тэдний хуваалцсантай төстэй өөрийн амьдралын тухай түүх эсвэл хэсгийг хэлээрэй. Ингэснээр харилцан яриа тэнцвэртэй болж, та бие биенээ адил тэгш мэддэг болж байна.[,]

18. Интроверт нь нийтлэг байдаг бөгөөд олон хүн тантай адил мэдрэмж төрдөг гэдгийг мэдэж аваарай

Статистик өөр өөр байдаг ч нийт хүн амын 25%-40% нь дотогшоо ханддаг гэж эрдэмтэд тооцоолжээ. Тэнд очиж, найз нөхөдтэй болохыг маш олон хүмүүс ойлгодогүргэлж амар байдаггүй. Манай интроверт ах нартай холбогдох сайн форумууд бас бий. Reddit.com/r/introverts 10,000 гаруй гишүүдтэй бөгөөд тэд дотогшоо хандахын ашиг тус, бэрхшээлийн талаар ярилцаж, одоо тулгарч буй зүйлсийн талаар гайхалтай зөвлөгөө өгдөг.

Интровертийн талаар маш олон сайхан зүйл байдаг бөгөөд тэдгээрийн дотроос бид өөрсдийгөө маш сайн мэддэг. Өөрийгөө мэддэг хүмүүс бол сэдвээ сайн мэддэг учраас хамгийн сайн ярилцагч байдаг!

19. Интроверт хүний ​​хувьд найз нөхөдтэй болоход ашиггүй гэж бодож байгаа стратеги

• Архи уудаг. Энэ нь илүү олон нийттэй байхын тулд маш сайн байдаг ч хэт туйлшралдаа нийгэмшихийн тулд архи уух хэрэгтэй гэсэн мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд энэ нь урт хугацаанд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Согтууруулах ундаа нь сэтгэл гутралын үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь дарангуйллаа сулруулж эхэлж болох ч хэрэв та өөртөө хязгаарлалт тавихгүй бол осол гарах нь тийм ч хол биш юм.
• Бааранд тогтмол үйлчлэгч болох нь. Та тэнд архи уух гэж очдоггүй байсан ч тааралддаг хүмүүс тэнд архи уух гэж байдаг бөгөөд тэдэнтэй харилцахын тулд архинд умбах магадлалтай.
• Бүх шинэ найз нөхөдтэйгөө уулзаарай. мөн адил сэтгэлгээтэй хүмүүстэй уулзах азтай байх ёстой. Та өөртэйгөө адилхан хүмүүсийг олох магадлал өндөр байдаг тул тодорхой сонирхлын талаархи уулзалтууд илүү дээр байдаг.
• Нэг удаагийн арга хэмжээнд очдог. Хэрэв та ганцхан удаа тоглолтонд орвол тоглохгүйхүмүүстэй ойр дотно харилцаа тогтооход шаардлагатай цаг хугацаа.зөвлөгөө.
  • Нийгмийн мэдлэгтэй хүмүүст нэг нийтлэг зүйл байдаг: тэд буруу зүйл хэлэхээс санаа зовдоггүй. Тэд юу гэж бодож байгаагаа хэлдэг бөгөөд хэрэв энэ нь тэнэг/дүлий мэт санагдах юм бол тэд үүнийг эзэмшдэг.
  • Хэрэв та буруу зүйл хэлэхээс санаа зовсон бол өөр хэн нэгэн үүнийг хэлвэл та ямар хариу үйлдэл үзүүлэх вэ гэж өөрөөсөө асуугаарай. Та бараг анзаарахгүй байх магадлалтай.[]
  • Бусдын таны талаар юу гэж бодож байгаа талаар анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд ярилцаж буй яриандаа бүх анхаарлаа төвлөрүүлж дадлага хий. Судалгаанаас үзэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь биднийг өөрийгөө ухамсарлах чадваргүй болгодог.[]

Мэдрэлийн асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар манай гарын авлагыг уншина уу.

3. Дахин давтагдах арга хэмжээнд оч (мөн нэг удаагийн уулзалтаас зайлсхий)

Хэн нэгнийг илүү сайн таньж мэдэх арга бол түүнтэй ярилцах, түүх, санаагаа солилцох хангалттай боломж юм. Дахин давтагдах үйл явдлууд нь танд хүмүүстэй ойр ойрхон уулзаж, харилцаа холбоо тогтоох боломжийг олгодог.[]

Коллежид интроверт хүний ​​хувьд найз нөхөдтэй болох хүчирхэг арга бол сургуульдаа сонирхдог бүлгүүдийг хайж олох явдал юм. Хэрэв та насанд хүрсэн бол Meetup.com гэх мэт сайтуудаас давтагдах үйл явдлуудыг хайж олоорой. Нэг удаагийн арга хэмжээ нь хүмүүстэй уулзахаас илүүтэй туршлагаас илүүтэй холбоотой байдаг.

4. Сайн дурын ажилтан

Сайн дурын ажил гэдэг нь үнэ цэнэ эсвэл итгэл үнэмшил ч бай таны сонирхдог зүйлээ хийх боломж юм. Сайн дурын ажил хийдэг газар тань тааралддаг хүмүүс ч бас учир шалтгааны талаар тантай адилхан мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ бол гайхалтай харилцааны үндэс юм!

Байгууллагуудын талаар бодсайн дурынхан хэрэгтэй бөгөөд аль нь танд таалагдахыг хараарай. Энэ нь хүүхдүүдэд тусалдаг уу? Хотдоо том ах эсвэл том эгч нарыг туршиж үзээрэй. Байгаль орчин мөн үү? "Таны хот" Байгаль орчны сайн дурын ажилтан гэж хайж үзээд юу гарч ирэхийг хараарай. Та өөртэйгөө адилхан зүйлд санаа тавьдаг хүмүүстэй уулзах бөгөөд энэ нь нөхөрлөлийг эхлүүлэх сайхан арга юм.

5. Хүсээгүй ч гэсэн урилгыг хүлээж ав

Заримдаа та хүсээгүй ч гэсэн олон нийтийн арга хэмжээнд оролцохоор сэтгэл санаагаа зовоох хэрэгтэй болдог. Энэ нь ихэнх хүмүүст, тэр ч байтугай хэт гадагшаа ханддаг хүмүүст ч хамаатай. Урилгыг хүлээн авах сайн дүрэм бол 3 урилгын 2-т нь тийм гэж хэлэх явдал юм. Яагаад 3 эсвэл 1 биш 2 гэж?

Нэгдүгээрт, хэрэв хэн нэгэн таныг хаа нэгтээ урьсан ч та татгалзвал хоёр дахь урилга хүлээж авахгүй байх магадлалтай. Хүмүүс гологдоход дургүй байдаг бөгөөд энэ нь таныг тэгж хэлсэн эсэхээс үл хамааран тэдэнд хувийн мэдрэмж төрүүлэх болно.

Хоёрдугаарт, олон нийтийн урилга хүлээж авах тусам та эдгээр нөхцөл байдлыг илүү сайн зохицуулах болно. Мөн та хэнтэй уулзах, юу сурахаа хэзээ ч мэдэхгүй. Боломжийг ашиглаад юу болохыг хараарай.

6. Санаачлагыг гартаа ав

Санаачилгаа гаргана гэдэг нь үүний төлөө явахаар шийдсэн гэсэн үг. Та өөрийгөө тэнд тавьж, боломжоо ашигласан. Практик талаас нь авч үзвэл:

• Та олон хүн танихгүй байж магадгүй газар руу явахаар сонгосон.
• Та өөрийгөө танилцуулж, танихгүй хүний ​​талаар шинэ зүйл сурсан.
• Та түүнтэй гайхалтай ярилцсан.хэн нэгэнтэй холбоо барьж, тэдний дугаарыг асуусан.
• Та сонирхож буй бүлэгтээ нэгдэж, замдаа хүмүүстэй танилцсан.
• Та групп үүсгэн, түүнийгээ meetup.com дээр нийтэлж, нэгдэхийг хүсэж буй таньдаг хүмүүсээ урьж, найзуудаа ч бас авчрахыг хэлсэн.
• Та урилгад тийм гэж хэлсэн, гэхдээ хичээх болно гэдэгтээ итгэлгүй байна гэж хэлсэн.<55>
Та өөрийнхөөрөө байх үедээ илүү экстраверт байх тухай энэ нийтлэлд дуртай байж магадгүй.

7. Бусад интроверт хүмүүстэй уулзах боломжтой арга хэмжээнд нэгдээрэй

Та нэгдэж болох хэд хэдэн давтагддаг бүлгүүд болон тэднийг өөрийн хотод хаанаас олох боломжтой:

Шатар

Meet-up.com дээр дэлхий даяар 360 шатрын бүлгүүд байдаг бөгөөд тэнд 100,000 гаруй хүн уулздаг. Энд шатрын холбоос байна. Танай хотын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай.

Номын клубууд

Номууд хүмүүсийг нэгтгэдэг санаа, мэдрэмж, түүхэн үйл явдал, алдартай соёл, түүх өгүүлэх гэх мэт олон зүйлийг судалдаг. Номын клубууд нь бусад ижил төстэй уран зохиолын төрлүүдтэй уулзах сайхан газар юм. Хайлтын системдээ "Номын клуб" гэж бичээд л орон нутгийн олон клуб гарч ирнэ. Онлайн клубууд бас байдаг бөгөөд энэ нь арай бага хувийн шинж чанартай байдаг ч манай дижитал ертөнцөд нөхөрлөл үргэлж биечлэн байх албагүй. Bustle-ийн санал болгож буй онлайн номын клубуудыг эндээс үзээрэй.

Вааран эдлэл

Вааран эдлэл хийх нь эдгээр гайхалтай хоббигийн нэг юм.хувийн, бие бялдар, урлагийн. Та ямар нэг зүйлийг бүтээхэд таныг илүү нээлттэй сэтгэлгээнд оруулдаг бөгөөд энэ нь шинэ хүмүүстэй уулзах сайхан цаг юм. Хаа сайгүй орон нутагт санал болгож буй олон тонн ангиуд байдаг. Онлайнаар бага зэрэг судалж, энэ хоббигоо хаана хөгжүүлэхийг хүсч байгаагаа хараарай.

Уран зураг

Ер нь зураг зурах эсвэл зурах нь нийгэмших олон боломжуудтай бөгөөд оролцохын тулд та гайхалтай зураач байх албагүй. Meetup.com нь амьдралын зураг, зураач, байгалийн зураг гэх мэт чиглэлээр мэргэшсэн бүлгүүдтэй бөгөөд шар айраг & AMP; Зурах, будах (стресс тайлах төрөл).

Дараа нь бүх төрлийн бүлгийн арга хэмжээнд зориулсан купонтой Groupon бий. Миний олж мэдсэн нэг зүйл бол "Дохио хийцгээж, нийгэмшүүлэх" эсвэл "Нийгмийн уран зургийн семинар" юм.

Кино клубууд

Eventbright.com сайтад ханан дээрх кинонууд, Art House кинонууд, Оддын дайны антологи зэрэг гайхалтай клубууд байдаг. Энэ нь мөн таны байршилд тулгуурлан автоматаар эрэмблэгддэг тул та ойр орчмынхоо үйл явдлуудыг шууд хүлээн авах болно.

Хувийн мобайл кино клубыг хэрхэн нээх талаар The Guardian-аас гаргасан гайхалтай нийтлэл бий. Хэрэв танд кинонд дуртай цөөн хэдэн найз байгаа бол энэ нь ижил хүсэл тэмүүлэлтэй хүмүүсийн сүлжээг бий болгох гайхалтай арга юм.

Урлаг, гар урлал

Урлаг, гар урлалын бүлгүүдийг онлайнаар Meetup.com эсвэл Eventbright.com дээрээс олж болно, гэхдээ та өөрийн орон нутгийн гар урлалын дэлгүүрээс харж болно. Жишээлбэл, АНУ-д болонКанад, Майклын урлагийн хангамжийн дэлгүүр байдаг. Тэд насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан уран зураг, жааз, сүлжмэлийн төрөл бүрийн хичээлүүдтэй.

Гэрэл зураг

Гэрэл зургийн сургалт нь интроверт хүмүүст маш тохиромжтой, учир нь та гэрэл зураг авах ажилд анхаарлаа төвлөрүүлж, дараа нь бусадтай тэдний зураг эсвэл хэрэгслийн талаар ярилцах боломжтой. Хэрэв танд камер байхгүй бол зураг авахуулахад утсаа байхад хангалттай.

Бичих

Та яруу найргийн бүлгүүд, богино өгүүллэг, нууцлаг зохиол, хайр дурлал, тэмдэглэл хөтлөх, кино, театраас сонгож болох маш олон төрлийн зохиол байдаг... хэрэв түүнд зориулсан хэрэгсэл байвал бичиж болно.

Meetup.com-д маш олон сонголт бий, мөн танай орон нутгийн нийгэм, хотууд ч мөн адил. тэр үеэс. Бодит байдал дээр ихэнхдээ тийм биш юм уу, эсвэл өмнө нь унших богино текстийг танд өгөх болно гэсэн нийтлэг буруу ойлголт бол философийн талаар сайн унших хэрэгтэй. Meetup.com руу очих эсвэл "Философийн бүлэг олоорой" гэж хайснаар та өөрийн орон нутгийн гүн ухааны бүлгүүд болон тэдгээрийн уулзалтын цаг, газруудыг авах болно.

Та Meetup.com дээрээс интроверт хүмүүст зориулсан олон бүлгийг олох болно. Хэрэв та шинэ бүлэг рүү ганцаараа явах нь тийм ч таатай биш бол энэ нь тохиромжтой. Тэнд байгаа хүмүүс таныг ойлгож байгаа бөгөөд тантай ижил шалтгаанаар тэнд байж магадгүй гэдгийг та анзаарах болно.

Мөн манай гарын авлагыг үзээрэй.Интроверт хүний ​​хувьд хэрхэн илүү нийгэмших талаар.

8. Дөнгөж танилцсан хүнтэйгээ яриагаа хэрхэн эхлүүлэхээ мэдэж аваарай

Давтдаг бүлгийн уулзалтанд оролцох сонголт нь хүмүүстэй уулзахад хялбар болгодог газар юм. Та гэрэл зургийн клубын хуралд оролцож байна гэж хэлээрэй. Та тонгойгоод “Энэ ямар камер вэ?” гэж асууж болно. эсвэл амьд зураг авалтад хамгийн тохиромжтой диафрагмын талаар сонирхолтой хэлэлцүүлэг өрнүүлээрэй.

Энэ нь таныг шинэ хүмүүстэй үдийн зоог барьж байхдаа эсвэл ангидаа орохыг хүлээж байхдаа эргэн тойронд юу болж байгаа талаар ярилцаж болно. Таны хүрээлэн буй орчны талаархи байгалийн ажиглалтууд нь хэт шууд эсвэл хувийн шинж чанартай биш учраас төгс онгойлгох болно. “Та өдрийн хоолоо хаанаас авсан бэ?” гэх мэт зүйлс. эсвэл "Та шинэ кофе чанагч хэрэглэж үзсэн үү? Энэ маш сайн байна."

Энэ нийтлэлд харилцан яриа эхлүүлэх олон сайхан санаанууд байна.

9. Bumble BFF-г турших (Энэ нь миний хувьд гайхалтай сайн ажилласан)

Хэрэв та хувиараа хөдөлмөр эрхэлдэг эсвэл ганцаараа амьдардаг бол Bumble BFF-г туршаад үзээрэй. Тэнд би хамгийн сайн хоёр найзтайгаа уулзсан. Хэрэв та өөрийн профайлыг олон нарийн ширийн зүйлээр бөглөх юм бол таны сонирхол, зорилго, энэ нь таныг ижил төстэй хүмүүстэй холбох болно. Мөн таныг нөхөрсөг, илэн далангүй гэж харуулсан зургаа оруулаарай. Энэ бол болзох сайтын эсрэг зүйл юм: та сэтгэл татам биш, зүгээр л төрөлхийн, ойр дотно байх гэж хайж байна.

10. Нийгэмшлийг ирээдүйнхээ төлөө дасгал хийхээс өөр юу ч биш гэж үзэж, завхрахдаа зүгээр бай

Цөөн хэдэнОлон жилийн өмнө би Шведээс АНУ руу нүүсэн бөгөөд би Швед дэх нийгмийн харилцаагаа АНУ-д хүмүүстэй уулзах дадлага гэж харж эхэлсэн нь хачирхалтай нь энэ нь намайг Шведэд найз нөхөдтэй болоход хялбар болгосон юм. Яагаад? Энэ нь дарамтыг бууруулж, би эвгүй байдалд орохоос санаа зовсонгүй. Би илүү тайван байсан. Энэ нь намайг илүү дур булаам болгосон.

Нийгэмшихийг дасгал сургуулилтаас өөр юу ч биш гэж үзэж, алдаа гаргахад зүгээр байгаарай. Энэ нь таны харилцааны дарамтыг арилгадаг.

11. Найз нөхөдтэй болох гэж хичээхийн оронд тухайн арга хэмжээнд цагийг зугаатай өнгөрүүлэхэд анхаар

Найз нөхөдтэй болох нь олимпийн төрөл биш. Үнэн хэрэгтээ та үүнийг хичээх тусам улам дорддог. Хэт их хичээх нь хэрэгцээтэй гэсэн үг бөгөөд хэн ч саяхан танилцсан хүнтэйгээ ярилцахдаа өндөр дарамтыг мэдрэхийг хүсдэггүй. Энэ үйл явдлын мөчөөс таашаал авахыг хичээгээрэй, энэ нь танд ижил төстэй эсвэл нийтлэг байдаггүй хэд хэдэн сайхан хүмүүстэй уулзах боломж юм.

Хүмүүс хамтдаа цагийг сайхан өнгөрүүлснээр нөхөрлөл үүсдэг. Тиймээс хамтдаа хийж байгаа зүйлдээ анхаарлаа хандуулж, нөхөрлөл нь тэр туршлагын үр дүн болгоорой.

12. Интернэт форум болон нийгэмлэгүүдэд нэгдээрэй

Жишээ нь эдгээр бүх дэд файлууд эсвэл эдгээр онлайн нийгэмлэгүүдийг хараарай. Та мөн Facebook-ээс "Hiking Atlanta" гэх мэт өөрийн сонирхолтой холбоотой орон нутгийн бүлгүүдийг хайж болно. Орон нутгийн бүлгүүдийг хайж олсноор та нэг өдөр дахин уулзах магадлал өндөр байх болно.

Бяцхан, дотно бүлгийн нэг хэсэг байх нь дээр.томоос илүү олон нийт. Жижиг бүлгийн хувьд та багийн үнэ цэнэтэй хэсэг байх бөгөөд бүлгийг үргэлжлүүлэхэд шаардлагатай байж магадгүй юм. Та бусад гишүүдтэй маш сайн танилцах болно, зүгээр л таны онлайн харилцаанд тулгуурлан. Томоохон нийгэмд хүмүүстэй ойр ойрхон уулзахгүй байж магадгүй тул тэдэнтэй танилцахад удаан хугацаа шаардагдах болно.

Онлайн нөхөрлөлийг бий болгох талаар нэмэлт мэдээлэл аваарай.

13. Хэрэв та нохойтой бол өдөр бүр нэг нохойн цэцэрлэгт хүрээлэнд очиж үзээрэй

Нохой эзэнтэй найзтай бол би нохой бол хөгжилтэй түүх, ярианы төгсгөлгүй эх сурвалж гэдгийг би хэлж чадна. Өдөр бүр, ойролцоогоор ижил цагт нохойны цэцэрлэгт хүрээлэнд очиж, долоо хоногт хоёр удаа бусад нохойны эзэдтэй уулзах болно. Энэ нь та ерөнхийдөө бие биедээ таалагдах болно гэсэн үг юм. Энэ бол маш том мэдэгдэл, гэхдээ эндээс: нохойны эзэд үнэнч, болзолгүй хайрыг ойлгодог, хэзээ ч санаанд оромгүй зүйл тохиолддог, амьдрал үргэлж бялууны зугаалга биш, гэхдээ инээдтэй байдаг. Та нохой / тэжээвэр амьтан бол таны нэг өргөтгөл юм. Эцсийн эцэст та амьдралын үзэл бодолтой ижил биш байж болох ч нохой эсвэл хөршийнхөө нохойны тухай яриа эхлүүлэх нь маш амархан.

14. Олон нийтийн коллежийн хичээлд хамрагдаарай

Нийтийн коллежийн ангиудад маш олон зүйл бий:

• Тэд орон нутгийнх.
• Хүмүүстэй танилцахад хангалттай хугацаа, дор хаяж хэдэн сар үргэлжилдэг.
• Та нар бүгдээрээ хамтдаа байна. Танд хичээлтэй холбоотой ярих зүйл их байх болно – ачаалал, хичээл