Како да стекнете пријатели како интроверт

Јас сум интроверт, па никогаш не сум бил во мрежни настани, гласни забави, барови или други екстровертни социјални работи. И кога се обидов да одам на состаноци, никогаш не се поврзав со луѓето таму.

Со текот на годините, успеав да изградам богат социјален живот и покрај тоа што не бев премногу социјален. Во овој водич, ќе ви покажам како интровертите се дружат.

1. Усовршете ги вашите социјални вештини

Ако не правите нешто често, може да зарѓосите. Ова дефинитивно важи за запознавање нови луѓе и запознавање со нив. Неколку работи што треба да ги запомните за да ви помогнат да се чувствувате посигурни и помалку нервозни:

1. Бидете љубопитни – поставувајте прашања кога се среќавате со луѓе, не заради поставување прашања, туку за да ги запознаете.
2. Бидете топли – однесувајте се кон другите со љубезност и топлина, како да се веќе ваши пријатели. Кога го правите тоа, поверојатно е дека тие ќе ви одговорат пријателски.[]
3. Отворете - помеѓу вашите искрени прашања, споделете работи за себе кои се поврзани со она за што зборувате. Не треба да биде премногу лично, туку само релевантно.[,]

Прочитајте го нашиот водич за тоа како да бидете повозбудливи.

2. Научете како да се справите со нервозата околу новите луѓе

Запознавањето на нови луѓе може да предизвика многу физички реакции што можат да направат да запознаете некого да се чувствувате како да напаѓате на плажата Нормандија. Особено ако сте интроверт со социјална анксиозност. За да ви помогне да се справите со вашите нерви, еве неколкузадачи/тестови, професорот.

Можеби го посетувате овој курс за да завршите диплома или да дознаете повеќе за некое ново хоби. Веројатно ова е слична причина за вашите колеги од курсот. Добра причина за поврзување!

15. Придружете се на куќа за соживот

Кога се преселив во Њујорк, не познавав никого и решив дека како интроверт, одличен начин да запознавам луѓе ќе биде да се приклучам во куќа за соживот. Можете да изберете заедничка или приватна соба. Приватното е малку поскапо, но ви овозможува време сами кога ви треба. Имајќи предвид дека овој тип на изнајмување е веќе многу поевтин од ситуација со цимер или самец.

Во договор за заеднички живот, ќе сретнете секакви луѓе (уметници, техничари, студенти итн..) и ќе се запознаете бидејќи не можете а да не налетате еден на друг. Во мојата куќа имаше петнаесет луѓе, а по две години се преселив во нов стан со двајца пријатели што ги запознав во куќата.

16. Погрижете се да изгледате достапно и кога одите на настани

Постојат неколку работи што можете да ги направите кога одите на настан што ќе ви помогнат да изгледате попристапно:

• Ако имате тенденција да го напнувате лицето, погрижете се да ги опуштите челото и вилицата. Кога сме напнати, се потсмеваме, а тоа создава бразда меѓу нашите веѓи, што прави да изгледаме лути. Истото важи и за вашите усни и заби. Олабавете ја вилицата, за да биде малку отворена и ќе изгледате повеќедостапни за разговор.
• Насмевнете се со устата и со очите. Кога имаме вистинска насмевка, аглите на очите ни се згрчкуваат и тоа ни го опушта лицето. Нозете на врана се знак за другите дека уживате во она што го зборуваат и дека сте околу нив.[]

Прочитајте повеќе овде за тоа како да станете попристапни и како да се олабавите.

17. Побарајте нешто малку лично за да го надминете муабетот и врската.

Мал разговор е корисен за да сигнализира дека сте пријателски расположени и отворени за интеракција. Но, вие не сакате да се заглавите во тоа. Сега е време да поставите уште неколку лични прашања за тоа што им се допаѓа во нивната работа или курсевите што ги студираат на универзитет/колеџ. Повеќе не барате факти. Ги сакате нивните мисли и чувства ако сакате да еволуирате во поблиско пријателство.

Одете таму каде што тече разговорот. Најдоброто нешто да се биде овде е љубопитниот. Додека вашиот партнер споделува работи за себе, дозволете си да се отворите и да возвратите. Кажете им релевантна приказна или парче за вашиот живот што е слично на она што го споделиле. На тој начин, разговорот се чувствува избалансиран, а вие подеднакво се запознавате.[,]

18. Знајте дека интровертноста е вообичаена и многумина се чувствуваат исто како и вие

Статистиките се разликуваат, но научниците проценуваат дека 25%-40% од популацијата е интровертна. Тоа се многу луѓе кои разбираат излегување таму и стекнување пријателине секогаш лесно. Исто така, постојат неколку добри форуми за поврзување со нашите интровертни браќа. Reddit.com/r/introverts има над 10.000 членови кои зборуваат за придобивките и предизвиците на интровертноста и даваат одлични совети за работите со кои можеби се занимавате сега.

Има многу интересни работи за интровертноста, а не и најмалку важно е што ние сме многу самосвесни. Самосвесните често се најдобри соговорници бидејќи дефинитивно си ја знаат темата!

19. Стратегиите мислам дека не се корисни за стекнување пријатели како интроверт

• Пијачка. Работи одлично да се биде посоцијален, но во крајност може да ве натера да чувствувате дека треба да пиете за да можете да се дружите, што може да биде деструктивно на долг рок. Најдобро е да се има на ум дека алкохолот делува како депресивно. Можеби ќе започне со ослободување на инхибиции, но несреќата не е далеку ако не си дадете ограничување.
• Да станете редовен во бар. Дури и ако не одите таму да пиете, луѓето што ќе ги сретнете се таму да пијат и веројатно ќе ве навлече да пиете за да се дружите со нив. се придружуваат разни луѓе и мора да имаш среќа да запознаеш истомисленици. Состаноците за конкретни интереси се подобри затоа што поверојатно е да најдете луѓе како вас.
• Одење на еднократни настани. Ако одите на игра само еднаш, нема да иматевремето потребно за да се формираат блиски врски со луѓето.совети.
  • Општествено умешните луѓе имаат едно нешто заедничко: тие не се грижат да кажат погрешна работа. Го кажуваат она што го мислат, а ако им се падне како глупаво/глупаво, тие го поседуваат.
  • Ако се грижите да ја кажете погрешната работа, запрашајте се, како би реагирале ако некој друг го каже тоа? Најверојатно, едвај би забележале.[]
  • Наместо да се фокусирате на она што другите мислат за вас, вежбајте целосно да го фокусирате вашето внимание на разговорот што го водите. Истражувањата покажуваат дека оваа промена на фокусот нè прави помалку самосвесни.[]

Прочитајте го нашиот водич за тоа како да се справите со нервозата.

3. Одете на повторливи настани (и избегнувајте еднократни состаноци)

Начинот да запознаете некого подобро е да имате доволно можности да разговарате со него и да разменувате приказни и идеи. Повторливите настани ви даваат шанса често да се среќавате со луѓе и да стекнете врска.[]

Моќен начин да стекнете пријатели како интроверт на факултет е да барате групи во вашето училиште што ве интересираат. Ако сте возрасен, побарајте повторливи настани на сајтови како Meetup.com. Еднократните настани повеќе се однесуваат на искуството отколку на средба со луѓе.

4. Волонтерство

Волонтирањето е шанса да направите нешто за што се грижите, што веројатно ќе се усогласи со вас лично - било да е тоа вредност или верување. Луѓето што ги среќавате каде што волонтирате исто така се чувствуваат за каузата како и вие. Тоа е основа за одлична врска!

Размислете за организациитена кои им требаат волонтери и видете кој ви одговара. Дали им помага на децата? Пробајте ги Големите браќа или Големите сестри во вашиот град. Дали е тоа животната средина? Обидете се да пребарувате „Волонтер за животна средина „Вашиот град“ и видете што ќе се појави. Ќе запознаете други кои се грижат за истите работи како вас, а тоа е одличен начин да започнете пријателство.

5. Прифаќајте ги поканите дури и кога не ви се допаѓа

Понекогаш треба да се расположите за некој социјален настан, дури и ако не ви се допаѓа. Ова важи за повеќето луѓе, дури и за супер-излезните. Добро правило за прифаќање на поканата е да се каже да на 2 од 3 покани. Зошто 2, а не 3 или 1?

Па прво, ако некој ве покани некаде, а вие одбиете, веројатно нема да добиете втора покана. Луѓето не сакаат да бидат отфрлени и тоа ќе се чувствува лично за нив, без разлика дали сте го мислеле така.

Второ, колку повеќе социјални покани добивате, толку подобро ќе се справите со тие ситуации. Исто така, никогаш не знаете кого ќе сретнете или што ќе научите. Искористете ја можноста и видете што ќе се случи.

6. Преземете иницијатива

Преземањето иницијатива значи дека сте решиле да тргнете по неа. Се ставивте таму и искористивте шанса. Во практична смисла, тоа е кога:

• Изберете да одите некаде каде што можеби не познавате многу луѓе.
• Се претставивте и научивте нешто ново за странец.
• Имавте одличен разговор сонекого и го побаравте нивниот број за да можете да останете во контакт.
• Се приклучивте на група за која сте заинтересирани и запознавте луѓе на патот.
• Започнавте група, ја објавивте на meetup.com и ги поканивте луѓето што ги познавате кои би биле заинтересирани да се придружат и им кажавте да ги донесат и нивните пријатели.
• Рековте „да“ на покана за којашто не сакавте да се обидете><><5, но сте сигурни дека<>><5<5. 8>

  Можеби ќе ви се допадне и овој напис за да бидете поекстровертни додека сеуште сте свои.

  7. Придружете се на настани каде што најверојатно ќе се сретнете со други интроверти

  Еве неколку групи кои се повторуваат на кои може да им се придружите и каде да ги најдете во вашиот град:

  Исто така види: Како да бидете порелаксирани во социјални ситуации

  Chess

  На Meet-up.com, има 360 шаховски групи ширум светот и над 100.000 луѓе кои се среќаваат таму. Еве ја врската во шахот, научете го вашиот град.

  Клубови за книги

  Книгите истражуваат толку многу работи што ги зближуваат луѓето - идеи, чувства, историски настани, популарна култура, раскажување приказни, списокот продолжува. Клубовите за книги се одлични места за запознавање со други книжевни типови истомисленици. Едноставно напишете „Клуб за книги“ во вашиот пребарувач и ќе се појават куп локални клубови. Има и онлајн клубови, што е малку помалку лично, но во нашиот дигитален свет, пријателствата не мора секогаш да бидат лично. Пробајте ги препорачаните онлајн клубови за книги на Bustle овде.

  Грнчарството

  Грнчарството е едно од оние фантастични хоби кои се и дветелични, физички и уметнички. Кога создавате нешто, тоа ве става во поотворена рамка на умот, што е одлично време за запознавање нови луѓе. Постојат тони часови понудени во заедниците насекаде. Направете малку истражување на интернет и видете каде можеби сакате да го развивате ова хоби.

  Сликарството

  Сликањето или цртањето, генерално, имаат многу шанси за дружење и не мора нужно да сте неверојатен уметник за да учествувате. Meetup.com има групи кои се специјализирани за животно цртање, илустратори, цртежи на природата итн., како и Пиво и засилувач; Цртање и боење (вид што го отстранува стресот).

  Потоа, тука е Groupon, кој има купони за сите видови групни настани. Еден што го најдов беше „Дизајнирајте знак и дружете се“ или „Работилница за социјално сликарство“.

  Филмски клубови

  Eventbright.com има одлични клубови како Филмови на ѕидови, филмови на Арт Хаус, антологии од Војна на ѕвездите. Исто така, автоматски се подредува врз основа на вашата локација, така што веднаш добивате настани во вашето соседство.

  Има одлична статија од The ​​Guardian која дава упатства како да започнете свој мобилен филмски клуб. Ако имате неколку пријатели кои сакаат филмови, ова е одличен начин да создадете мрежа на луѓе кои ја делат истата страст.

  Уметности и занаети

  Групите за уметност и занаети може да се најдат на интернет на Meetup.com или Eventbright.com, но некои други места што може да ги погледнете се во вашата локална продавница за занаети. На пример, во САД иКанада, има продавница за уметнички материјали на Мајкл. Тие имаат различни часови за занает, од сликање до кадрирање до плетење и за возрасни и за деца.

  Фотографија

  Работилниците за фотографија се одлични за нас интровертите бидејќи можете да се фокусирате на задачата да фотографирате, а потоа повремено да разговарате со другите за нивните слики или опрема. Ако немате камера, доволно е да имате телефон со кој ќе фотографирате за некои состаноци.

  Пишување

  Има толку многу видови на пишување што можете да ги изберете од поетски групи, раскази, мистерии, романса, дневник, филм, театар…ако има медиум за тоа, можете да го напишете.

  Meetup.com има многу опции, како и вашите локални заедници и градови. пријатели од тоа време. Вообичаена заблуда е дека треба да сте добро начитани за филозофија за да се вклопите кога, во реалноста, најчесто не го правите тоа, или претходно ќе ви биде даден краток текст за читање. Одете на Meetup.com или пребарајте „Најди група за филозофија“ и ќе ги добиете вашите локални поглавја од филозофијата и нивните времиња и места за состаноци.

  Ќе најдете многу групи специфични за интроверти на Meetup.com. Ова е идеално ако не ви е удобно да излегувате сами во нова група. Ќе забележите дека луѓето таму се разбираат и можеби се таму од истата причина како и вие.

  Исто така, погледнете го нашиот водичза тоа како да се биде посоцијален како интроверт.

  8. Знајте како да започнете разговор со некој што штотуку сте го запознале

  Еве каде изборот да одите на повторливи групни состаноци го олеснува запознавањето луѓе. Кажете дека сте на состанок на фотографски клуб. Може да се наведнете и да прашате: „Каква камера е тоа? или вклучите во интересна дискусија за видот на решетка што е најдобра за снимки во живо.

  Тоа може да биде кога сте на ручек со нови луѓе или чекате да одите на час, да започнете разговор за тоа што се случува околу вас. Природните набљудувања за вашата околина се совршени отвори бидејќи не се премногу директни или лични. Работи како: „Од каде го добивте ручекот?“ или „Дали го пробавте новиот апарат за кафе? Тоа е прилично добро.“

  Има еден куп одлични идеи за започнување разговори во оваа статија.

  9. Тест Bumble BFF (Тоа функционираше изненадувачки добро за мене)

  Ако сте самовработени или живеете сами, пробајте го Bumble BFF. Таму запознав двајца од моите најдобри пријатели. Ако го пополните вашиот профил со многу детали: вашите интереси и цели, тоа ќе ве поврзе со истомисленици. Исто така, вклучете фотографија што ве прикажува како пријателски расположени и отворени. Ова е спротивно на страницата за запознавање: не барате да бидете заводливи, само природни и пристапни.

  10. Гледајте на дружењето како ништо повеќе од вежбање за иднината и бидете во ред со мешањето

  Неколкупред години, се преселив од Шведска во САД. Почнав да ја гледам мојата социјална интеракција во Шведска како обична практика за запознавање луѓе во САД. Иронично, ова ми олесни да се дружам во Шведска. Зошто? Го симна притисокот и не се грижев дали ќе се збркам. Бев порелаксиран. Тоа ме направи подопадлив.

  Исто така види: 260 цитати за пријателство (одлични пораки за испраќање на вашите пријатели)

  Сфатете го дружењето како ништо повеќе од вежбање и бидете во ред со тоа што ќе тргне наопаку. Тоа го намалува притисокот од вашите интеракции.

  11. Наместо напорно да се трудите да стекнувате пријатели, фокусирајте се на уживање во вашето време на настанот

  Другарството не е олимписки спорт. Всушност, колку повеќе работите на тоа, толку полошо излегува. Премногу напорно се преведува на сиромашни и никој не сака да чувствува ризици под висок притисок кога разговара со некој што тукушто го запознал. Обидете се да уживате во моментот на настанот каков што е, шанса да запознаете неколку кул луѓе со кои можеби имате или немате многу заедничко.

  Пријателствата се раѓаат од луѓето кои добро се забавуваат заедно. Затоа фокусирајте се на она што го правите заедно и дозволете пријателството да биде нуспроизвод на тоа искуство.

  12. Приклучете се на интернет форуми и заедници

  Погледнете ги сите овие подредити, на пример, или овие онлајн заедници. Можете исто така да пребарувате локални групи на Фејсбук поврзани со вашите интереси, како „Пашачење Атланта“. Со барање локални групи, поверојатно е дека ќе се сретнете повторно еден ден.

  Подобро е да бидете дел од мала, интимназаедница отколку голема. Во мала група, ќе бидете вреден дел од тимот и веројатно ќе ви треба да ја одржите групата. Доста добро ќе ги запознаете другите членови, само врз основа на количината на интеракција што ја имате на интернет. Во поголема заедница, ќе биде потребно подолго време за да ги запознаете луѓето бидејќи можеби нема да ги гледате многу често.

  Дознајте повеќе за градењето пријателство преку Интернет.

  13. Ако имате куче, одете секојдневно во истиот парк за кучиња

  Имајќи пријател кој е сопственик на куче, можам да ви кажам дека кучињата се бесконечен извор на смешни приказни и разговори. Одете во паркот за кучиња секој ден, приближно во исто време, и ќе се сретнете со други сопственици на кучиња, неколку пати неделно. А тоа значи – генерално ќе се допаѓате еден со друг. Тоа е голема изјава, но еве зошто: сопствениците на кучиња ја разбираат лојалноста, безусловната љубов, тоа се случува кога најмалку го очекувате, а животот не е секогаш торта, но е смешен. Ти си куче/милениче е продолжение на тебе. Можеби на крајот немате ист животен поглед, но да започнете разговор за вашето куче или кучето на вашиот сосед е прилично лесно.

  14. Одете на часови на колеџ во заедницата

  Часовите на колеџ во заедницата имаат многу работи:

  • Тие се локални.
  • Треат барем неколку месеци, доволно долго за да ги запознаете луѓето.
  • Сите сте во ова заедно. Ќе имате многу да зборувате во однос на курсот - обемот на работа,