विषयसूची
मैं अंतर्मुखी हूं, इसलिए मैं कभी भी नेटवर्किंग इवेंट, ज़ोरदार पार्टियों, बार या अन्य बहिर्मुखी सामाजिक चीज़ों में नहीं गया हूं। और जब मैंने मीटअप में जाने की कोशिश की, तो मैं वास्तव में वहां के लोगों से कभी नहीं जुड़ पाया।
पिछले कुछ वर्षों में, मैं अत्यधिक सामाजिक न होने के बावजूद एक समृद्ध सामाजिक जीवन बनाने में सक्षम रहा हूं। इस गाइड में, मैं आपको दिखाऊंगा कि अंतर्मुखी लोग कैसे दोस्त बनाते हैं।
1. अपने सामाजिक कौशल को निखारें
यदि आप अक्सर कुछ नहीं करते हैं, तो आपमें जंग लग सकती है। यह बात निश्चित रूप से नए लोगों से मिलने और उन्हें जानने पर लागू होती है। आपको अधिक आत्मविश्वास और कम घबराहट महसूस करने में मदद करने के लिए याद रखने योग्य कुछ बातें:
- जिज्ञासु रहें - जब आप लोगों से मिलें तो प्रश्न पूछें, प्रश्न पूछने के लिए नहीं, बल्कि उन्हें जानने के लिए।
- गर्म रहें - दूसरों के साथ दयालुता और गर्मजोशी से व्यवहार करें, जैसे वे पहले से ही आपके मित्र हैं। जब आप ऐसा करते हैं, तो उनके वापस मित्रतापूर्ण होने की अधिक संभावना होती है।[]
- खुलें - अपने वास्तविक प्रश्नों के बीच, अपने बारे में ऐसी बातें साझा करें जो आप जिस बारे में बात कर रहे हैं उससे संबंधित हों। इसे अत्यधिक व्यक्तिगत नहीं, केवल प्रासंगिक होना चाहिए।[,]
अधिक मिलनसार कैसे बनें, इस पर हमारी मार्गदर्शिका पढ़ें।
2. जानें कि नए लोगों के आसपास घबराहट से कैसे निपटें
नए लोगों से मिलने से शारीरिक प्रतिक्रियाओं का बोझ बढ़ सकता है जिससे किसी को जानने पर ऐसा महसूस हो सकता है जैसे आप नॉर्मंडी समुद्र तट पर तूफान ला रहे हैं। खासकर यदि आप सामाजिक चिंता से ग्रस्त अंतर्मुखी हैं। आपकी घबराहट से निपटने में मदद के लिए, यहां कुछ हैंअसाइनमेंट/परीक्षण, प्रोफेसर।
15. एक सह-रहने वाले घर में शामिल हों
जब मैं न्यूयॉर्क चला गया, तो मैं किसी को नहीं जानता था और मैंने फैसला किया कि एक अंतर्मुखी होने के नाते, लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका एक सह-रहने वाले घर में शामिल होना होगा। आप साझा कमरा या निजी कमरा चुन सकते हैं। निजी थोड़ा अधिक महंगा है लेकिन जरूरत पड़ने पर आपको अकेले समय बिताने की अनुमति देता है। ध्यान में रखते हुए, इस प्रकार का किराया रूममेट स्थिति या एकल अपार्टमेंट की तुलना में पहले से ही बहुत सस्ता है।
सह-रहने की व्यवस्था में, आप सभी प्रकार के लोगों (कलाकारों, तकनीकी विशेषज्ञों, छात्रों, आदि) से मिलेंगे, और आप एक-दूसरे को जान पाएंगे क्योंकि आप एक-दूसरे से मिलने के अलावा मदद नहीं कर सकते हैं। मेरे घर में पंद्रह लोग रहते थे, और दो साल बाद, मैं घर पर मिले दो दोस्तों के साथ एक नए अपार्टमेंट में चला गया।
16. यह सुनिश्चित करें कि जब आप किसी कार्यक्रम में जाएं तो आप सहज दिखें
जब आप किसी कार्यक्रम में जा रहे हों तो कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं जो आपको अधिक सुगम्य दिखने में मदद करेंगी:
- यदि आप अपने चेहरे पर तनाव महसूस करते हैं, तो अपने माथे और जबड़े को आराम देना सुनिश्चित करें। तनावग्रस्त होने पर हम भौंहें सिकोड़ने लगते हैं और इससे हमारी भौहों के बीच एक रेखा बन जाती है, जिससे हम क्रोधित दिखते हैं। यही बात आपके होठों और दांतों पर भी लागू होती है। अपने जबड़े को ढीला करें, ताकि यह थोड़ा खुला रहे, और आप अधिक दिखेंगेबातचीत के लिए उपलब्ध।
- अपने मुँह और अपनी आँखों से मुस्कुराएँ। जब हम सच्ची मुस्कान दिखाते हैं, तो हमारी आँखों के कोने सिकुड़ जाते हैं और इससे हमारे चेहरे को आराम मिलता है। कौवा के पैर दूसरों के लिए एक संकेत हैं कि आप जो कह रहे हैं और उनके आसपास रह रहे हैं उसका आनंद ले रहे हैं। छोटी-मोटी बातचीत और बंधन से छुटकारा पाने के लिए कुछ निजी बातें पूछें।
छोटी-छोटी बातें यह संकेत देने में उपयोगी होती हैं कि आप मिलनसार हैं और बातचीत के लिए खुले हैं। लेकिन आप इसमें फंसना नहीं चाहते. अब कुछ और व्यक्तिगत प्रश्न पूछने का समय है कि उन्हें अपनी नौकरी के बारे में क्या पसंद है या विश्वविद्यालय/कॉलेज में वे कौन से पाठ्यक्रम पढ़ रहे हैं। अब आप तथ्यों की तलाश नहीं कर रहे हैं। यदि आप घनिष्ठ मित्रता में विकसित होना चाहते हैं तो आप उनके विचारों और भावनाओं को जानना चाहेंगे।
वहाँ जाएँ जहाँ बातचीत चल रही हो। यहां रहने की सबसे अच्छी बात जिज्ञासा है। चूँकि आपका साथी अपने बारे में बातें साझा कर रहा है, तो स्वयं को खुलने और पारस्परिक प्रतिक्रिया करने की अनुमति दें। उन्हें अपने जीवन के बारे में कोई प्रासंगिक कहानी या अंश बताएं जो उनके द्वारा साझा की गई कहानी के समान हो। इस तरह, बातचीत संतुलित लगती है, और आप एक-दूसरे को समान रूप से जान पाते हैं।[,]
18। जान लें कि अंतर्मुखता आम है और कई लोग आपके जैसा ही महसूस करते हैं
आंकड़े अलग-अलग होते हैं, लेकिन वैज्ञानिकों का अनुमान है कि 25%-40% आबादी अंतर्मुखी है। ऐसे बहुत से लोग हैं जो बाहर निकलना और दोस्त बनाना समझते हैंहमेशा आसान नहीं होता. हमारे अंतर्मुखी भाइयों से जुड़ने के लिए कुछ अच्छे मंच भी हैं। Reddit.com/r/introverts के 10,000 से अधिक सदस्य हैं जो अंतर्मुखता के लाभों और चुनौतियों के बारे में बात करते हैं और उन चीजों के बारे में कुछ बेहतरीन सलाह देते हैं जिनसे आप अभी निपट रहे हैं।
अंतर्मुखता के बारे में बहुत सारी अच्छी बातें हैं, जिनमें से कम से कम यह है कि हम बहुत आत्म-जागरूक हैं। आत्म-जागरूक अक्सर सबसे अच्छे बातचीत करने वाले होते हैं क्योंकि वे निश्चित रूप से अपने विषय को जानते हैं!
19. मुझे नहीं लगता कि अंतर्मुखी व्यक्ति के रूप में दोस्त बनाने के लिए ऐसी रणनीतियाँ उपयोगी हैं
- शराब पीना। अधिक सामाजिक होना बहुत अच्छा काम करता है, लेकिन चरम सीमा पर, यह आपको महसूस करा सकता है कि आपको सामाजिक होने के लिए पीना होगा, जो लंबे समय में विनाशकारी हो सकता है। यह ध्यान रखना सबसे अच्छा है कि शराब एक अवसाद के रूप में कार्य करती है। यह अवरोधों को दूर करना शुरू कर सकता है, लेकिन यदि आप खुद को एक सीमा नहीं देते हैं तो दुर्घटना दूर नहीं है।
- बार में नियमित बनना। भले ही आप वहां पीने के लिए नहीं जाते हैं, जिन लोगों से आप मिलते हैं वे वहां पीने के लिए हैं, और आप संभवतः उनके साथ मेलजोल बढ़ाने के लिए पीने के आदी हो जाएंगे।
- "नए दोस्त बनाएं" मीटअप पर जाएं। सामान्य मीटअप में, सभी प्रकार के लोग शामिल होते हैं, और आपको मिलने के लिए भाग्यशाली होना होगा समान विचारधारा वाले लोग. विशिष्ट रुचियों के बारे में बैठकें बेहतर होती हैं क्योंकि आपको अपने जैसे लोग मिलने की अधिक संभावना होती है।
- एक बार के आयोजनों में जाना। यदि आप किसी खेल में केवल एक बार जाते हैं, तो आपके पास नहीं होगालोगों के साथ घनिष्ठ संबंध बनाने के लिए आवश्यक समय।युक्तियाँ।
- सामाजिक रूप से समझदार लोगों में एक बात समान होती है: वे गलत बात कहने के बारे में चिंता नहीं करते हैं। वे वही कहते हैं जो वे सोचते हैं, और यदि यह मूर्खतापूर्ण/मूर्खतापूर्ण प्रतीत होता है, तो वे इसके मालिक हैं।
- यदि आप गलत बात कहने के बारे में चिंतित हैं, तो अपने आप से पूछें, अगर किसी और ने यह कहा तो आप कैसे प्रतिक्रिया देंगे? सबसे अधिक संभावना है, आप शायद ही ध्यान देंगे।[]
- दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं, इस पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, आप जो बातचीत कर रहे हैं उस पर अपना पूरा ध्यान केंद्रित करने का अभ्यास करें। अध्ययनों से पता चलता है कि फोकस का यह बदलाव हमें कम आत्म-जागरूक बनाता है।[]
घबराहट से निपटने के तरीके पर हमारी मार्गदर्शिका पढ़ें।
3. बार-बार होने वाले कार्यक्रमों में जाएँ (और एकबारगी मुलाकात से बचें)
किसी को बेहतर तरीके से जानने का तरीका यह है कि उनसे बात करने और कहानियों और विचारों का आदान-प्रदान करने का पर्याप्त अवसर प्राप्त किया जाए। बार-बार होने वाली घटनाओं से आपको अक्सर लोगों से मिलने और एक बंधन बनाने का मौका मिलता है।[]
कॉलेज में एक अंतर्मुखी व्यक्ति के रूप में दोस्त बनाने का एक शक्तिशाली तरीका यह है कि आप अपने स्कूल में ऐसे समूहों की तलाश करें जिनमें आपकी रुचि हो। यदि आप वयस्क हैं, तो meetup.com जैसी साइटों पर आवर्ती घटनाओं को देखें। एकबारगी कार्यक्रम लोगों से मिलने से ज़्यादा अनुभव के बारे में होते हैं।
4. स्वयंसेवक
स्वयंसेवा कुछ ऐसा करने का मौका है जिसकी आप परवाह करते हैं जो संभवतः आपके साथ व्यक्तिगत रूप से मेल खाता है - चाहे वह कोई मूल्य हो या विश्वास। जहां आप स्वेच्छा से मिलते हैं वहां जिन लोगों से आप मिलते हैं वे भी आपके जैसा ही इस उद्देश्य के बारे में महसूस करते हैं। यह एक महान रिश्ते का आधार है!
संगठनों के बारे में सोचेंइसके लिए स्वयंसेवकों की आवश्यकता है और देखें कि कौन सा आपको आकर्षित करता है। क्या इससे बच्चों को मदद मिल रही है? अपने शहर में बिग ब्रदर्स या बिग सिस्टर्स आज़माएँ। क्या यह पर्यावरण है? "पर्यावरण स्वयंसेवक "आपका शहर" खोजने का प्रयास करें और देखें कि क्या आता है। आप ऐसे लोगों से मिलेंगे जो आपके जैसी ही चीजों की परवाह करते हैं, और यह दोस्ती शुरू करने का एक शानदार तरीका है।
यह सभी देखें: दिलचस्प बातचीत कैसे करें (किसी भी स्थिति के लिए)5. आपका मन न होने पर भी निमंत्रण स्वीकार करें
कभी-कभी आपको किसी सामाजिक कार्यक्रम के लिए खुद को तैयार करना पड़ता है, भले ही आपका मन न हो। यह अधिकांश लोगों के लिए सच है, यहां तक कि अत्यधिक आउटगोइंग लोगों के लिए भी। निमंत्रण स्वीकार करने के लिए एक अच्छा नियम यह है कि 3 में से 2 निमंत्रणों के लिए हाँ कहें। 2 और 3 या 1 क्यों नहीं?
ठीक है, सबसे पहले, यदि कोई आपको कहीं आमंत्रित करता है और आप अस्वीकार कर देते हैं, तो संभवतः आपको दूसरा निमंत्रण नहीं मिलेगा। लोगों को अस्वीकार किया जाना पसंद नहीं है, और यह उन्हें व्यक्तिगत लगेगा, भले ही आपने ऐसा ही कहा हो।
दूसरी बात, आपको जितने अधिक सामाजिक निमंत्रण मिलेंगे, आप उन स्थितियों को संभालने में उतने ही बेहतर हो जाएंगे। साथ ही, आप कभी नहीं जानते कि आप किससे मिलेंगे या आप क्या सीखेंगे। अवसर का लाभ उठायें और देखें कि क्या होता है।
6. पहल करें
पहल करने का मतलब है कि आपने इसके लिए जाने का फैसला किया है। आपने खुद को वहां से बाहर निकाला और मौका लिया। व्यावहारिक रूप से, यह तब होता है जब:
- आप ऐसी जगह जाना चुनते हैं जहां आप बहुत से लोगों को नहीं जानते हों।
- आपने अपना परिचय दिया और किसी अजनबी के बारे में कुछ नया सीखा।
- आपकी उसके साथ बहुत अच्छी बातचीत हुईकिसी ने आपसे उनका नंबर मांगा ताकि आप संपर्क में रह सकें।
- आप एक ऐसे समूह में शामिल हो गए जिसमें आप रुचि रखते थे और रास्ते में लोगों से मिले।
- आपने एक समूह शुरू किया, इसे meetup.com पर पोस्ट किया, और उन लोगों को आमंत्रित किया जिन्हें आप जानते हैं जो इसमें शामिल होने में रुचि रखते हैं और उन्हें अपने दोस्तों को भी लाने के लिए कहा।
- आपने एक ऐसे निमंत्रण के लिए हां कहा जिसके बारे में आप निश्चित नहीं थे कि आप इसके लिए तैयार हैं, लेकिन आप प्रयास करने को तैयार थे।
आपको यह लेख भी पसंद आ सकता है स्वयं रहते हुए भी अधिक बहिर्मुखी होना।
7. उन आयोजनों में शामिल हों जहां आपकी अन्य अंतर्मुखी लोगों से मिलने की संभावना है
यहां कुछ आवर्ती समूह हैं जिनमें आप शामिल हो सकते हैं और उन्हें अपने शहर में कहां खोजें:
शतरंज
Meet-up.com पर, दुनिया भर में 360 शतरंज समूह हैं और 100,000 से अधिक लोग वहां मिलते हैं। यहां आपके शहर के लिए शतरंज लिंक, ड्रिल डाउन है।
पुस्तक क्लब
किताबें बहुत सी चीजों का पता लगाती हैं जो लोगों को एक साथ लाती हैं - विचार, भावनाएं, ऐतिहासिक घटनाएं, लोकप्रिय संस्कृति, कहानी सुनाना, सूची बहुत लंबी है। पुस्तक क्लब अन्य समान विचारधारा वाले साहित्यिक प्रकारों से मिलने के लिए बेहतरीन स्थान हैं। बस अपने खोज इंजन में "बुक क्लब" टाइप करें और स्थानीय क्लबों का एक समूह सामने आ जाएगा। ऑनलाइन क्लब भी हैं, जो थोड़ा कम व्यक्तिगत है, लेकिन हमारी डिजिटल दुनिया में, दोस्ती हमेशा व्यक्तिगत रूप से नहीं होती है। यहां बस्टल के अनुशंसित ऑनलाइन बुक क्लब आज़माएं।
यह सभी देखें: रिश्ते में संचार बेहतर बनाने के 15 तरीकेमिट्टी के बर्तन बनाना
मिट्टी के बर्तन बनाना उन शानदार शौकों में से एक है जो दोनों हैंव्यक्तिगत, शारीरिक और कलात्मक. जब आप कुछ बनाते हैं, तो यह आपको अधिक खुले दिमाग में रखता है, जो नए लोगों से मिलने का एक अच्छा समय है। हर जगह समुदायों में ढेर सारी कक्षाएं दी जाती हैं। ऑनलाइन थोड़ा शोध करें और देखें कि आप इस शौक को कहां बढ़ाना चाहते हैं।
पेंटिंग
पेंटिंग या ड्राइंग में, सामान्य तौर पर, सामाजिककरण के बहुत सारे अवसर होते हैं, और इसमें भाग लेने के लिए आपको एक अविश्वसनीय कलाकार होना जरूरी नहीं है। meetup.com के पास ऐसे समूह हैं जो जीवन चित्रण, चित्रकार, प्रकृति चित्र आदि के साथ-साथ बीयर और amp; ड्रा और रंग भरना (तनावमुक्त करने वाला प्रकार)।
फिर ग्रुपऑन है, जिसमें सभी प्रकार के समूह आयोजनों के लिए कूपन हैं। मुझे जो मिला वह था "डिज़ाइन ए साइन एंड सोशलाइज़" या "सोशल पेंटिंग वर्कशॉप।"
फिल्म क्लब
इवेंटब्राइट.कॉम में फिल्म्स ऑन वॉल्स, आर्ट हाउस फिल्म्स, स्टार वार्स एंथोलॉजी जैसे अच्छे क्लब हैं। यह आपके स्थान के आधार पर भी स्वचालित रूप से क्रमबद्ध होता है, इसलिए आपको अपने पड़ोस में होने वाले कार्यक्रम तुरंत मिल जाते हैं।
द गार्जियन का एक अच्छा लेख है जो अपना खुद का मोबाइल फिल्म क्लब शुरू करने का तरीका बताता है। यदि आपके कुछ दोस्त हैं जो फिल्में पसंद करते हैं, तो यह उन लोगों का नेटवर्क बनाने का एक शानदार तरीका है जो समान जुनून साझा करते हैं।
कला और शिल्प
कला और शिल्प समूह ऑनलाइन meetup.com या इवेंटब्राइट.कॉम पर पाए जा सकते हैं, लेकिन कुछ अन्य स्थान जिन्हें आप देख सकते हैं वे आपके स्थानीय शिल्प स्टोर पर हैं। उदाहरण के लिए, यू.एस. में औरकनाडा, वहाँ माइकल का कला आपूर्ति स्टोर है। उनके पास वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए पेंटिंग से लेकर फ्रेमिंग और बुनाई तक अलग-अलग शिल्प कक्षाएं हैं।
फ़ोटोग्राफ़ी
फ़ोटोग्राफ़ी कार्यशालाएँ हम अंतर्मुखी लोगों के लिए बहुत अच्छी हैं क्योंकि आप फ़ोटो लेने के कार्य पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और फिर कभी-कभी दूसरों के साथ उनकी छवियों या गियर के बारे में बातचीत में संलग्न हो सकते हैं। यदि आपके पास कैमरा नहीं है, तो तस्वीरें लेने के लिए आपका फ़ोन कुछ मुलाकातों के लिए पर्याप्त है।
लेखन
आप काव्य समूह, लघु कथाएँ, रहस्य, रोमांस, जर्नलिंग, फिल्म, थिएटर में से कई प्रकार के लेखन चुन सकते हैं...यदि इसके लिए कोई माध्यम है, तो आप इसे लिख सकते हैं।
Meetup.com के पास बहुत सारे विकल्प हैं, जैसे आपके स्थानीय समुदाय और शहर।
दर्शनशास्त्र
मैं एक वर्ष तक एक दर्शनशास्त्र समूह का हिस्सा था और उस समय से अब भी मेरे करीबी दोस्त हैं। एक आम ग़लतफ़हमी यह है कि आपको इसमें फिट होने के लिए दर्शनशास्त्र पर अच्छी तरह से पढ़ने की ज़रूरत है, जबकि वास्तव में, आप अक्सर ऐसा नहीं करते हैं, या आपको पहले से पढ़ने के लिए एक छोटा पाठ प्रदान किया जाएगा। meetup.com पर जाएं या "एक दर्शन समूह ढूंढें" खोजें, और आपको अपने स्थानीय दर्शन अध्याय और उनकी बैठक के समय और स्थान मिलेंगे।
आपको meetup.com पर बहुत सारे अंतर्मुखी-विशिष्ट समूह मिलेंगे। यदि आप अकेले किसी नए समूह में जाने में सहज नहीं हैं तो यह आदर्श है। आप देखेंगे कि वहां के लोग समझदार हैं और हो सकता है कि वे आपकी तरह ही वहां मौजूद हों।
इसके अलावा, हमारी मार्गदर्शिका देखेंएक अंतर्मुखी व्यक्ति के रूप में अधिक सामाजिक कैसे बनें।
8. जानें कि जिस व्यक्ति से आप अभी-अभी मिले हैं उसके साथ बातचीत कैसे शुरू करें
यहां बताया गया है कि आवर्ती समूह बैठक में जाने का विकल्प लोगों से मिलना आसान बनाता है। मान लीजिए कि आप एक फोटोग्राफी क्लब मीटिंग में हैं। आप झुककर पूछ सकते हैं, "वह किस प्रकार का कैमरा है?" या लाइव-एक्शन शॉट्स के लिए सर्वोत्तम एपर्चर के प्रकार के बारे में एक दिलचस्प चर्चा में शामिल हों।
यह तब हो सकता है जब आप नए लोगों के साथ दोपहर के भोजन पर हों, या आप कक्षा में जाने का इंतजार कर रहे हों, अपने आस-पास क्या हो रहा है, इसके बारे में बातचीत शुरू करें। आपके पर्यावरण के बारे में प्राकृतिक अवलोकन एकदम सही शुरुआत हैं क्योंकि वे बहुत प्रत्यक्ष या व्यक्तिगत नहीं हैं। ऐसी चीज़ें, जैसे, "आपको अपना दोपहर का भोजन कहाँ से मिला?" या "क्या आपने नया कॉफ़ी मेकर आज़माया है?" यह बहुत अच्छा है।"
इस लेख में बातचीत शुरू करने के लिए बहुत सारे बेहतरीन विचार हैं।
9। बम्बल बीएफएफ का परीक्षण करें (यह मेरे लिए आश्चर्यजनक रूप से अच्छा काम करता है)
यदि आप स्व-रोज़गार हैं या अकेले रहते हैं, तो बम्बल बीएफएफ आज़माएं। मैं वहां अपने दो सबसे अच्छे दोस्तों से मिला। यदि आप अपनी प्रोफ़ाइल में बहुत सारे विवरण भरते हैं: आपकी रुचियां और लक्ष्य, तो यह आपको समान विचारधारा वाले लोगों से जोड़ेगा। इसके अलावा, एक फोटो भी शामिल करें जो आपको मिलनसार और खुला दिखाता हो। यह डेटिंग साइट के विपरीत है: आप आकर्षक नहीं, केवल स्वाभाविक और मिलनसार दिख रहे हैं।
10. सामाजिक मेलजोल को भविष्य के लिए अभ्यास करने के अलावा और कुछ नहीं समझें और गड़बड़ करने से बचें
कुछवर्षों पहले, मैं स्वीडन से यू.एस. चला गया। मैंने स्वीडन में अपने सामाजिक संपर्क को यू.एस. में लोगों से मिलने के अभ्यास के रूप में देखना शुरू कर दिया। विडंबना यह है कि इससे मेरे लिए स्वीडन में दोस्त बनाना आसान हो गया। क्यों? इससे दबाव कम हो गया और मुझे गड़बड़ी की चिंता नहीं रही। मैं और अधिक निश्चिंत था। इससे मैं और अधिक पसंद करने योग्य बन गया।
सामाजिक मेलजोल को अभ्यास से अधिक कुछ नहीं समझें और इसके गलत होने पर भी ठीक रहें। यह आपकी बातचीत से दबाव हटाता है।
11. दोस्त बनाने के लिए कड़ी मेहनत करने के बजाय, कार्यक्रम में अपने समय का आनंद लेने पर ध्यान केंद्रित करें
दोस्त बनाना कोई ओलंपिक खेल नहीं है। वास्तव में, आप इस पर जितनी अधिक मेहनत करेंगे, यह उतना ही बुरा होगा। बहुत अधिक प्रयास करना जरूरतमंदों के लिए फायदेमंद होता है, और कोई भी किसी ऐसे व्यक्ति से बात करते समय उच्च दबाव महसूस नहीं करना चाहता, जिससे वे अभी-अभी मिले हों। घटना के उस क्षण का आनंद लेने का प्रयास करें, जो कुछ अच्छे लोगों से मिलने का मौका है, जिनके साथ आपमें बहुत समानताएं हो भी सकती हैं और नहीं भी।
दोस्ती लोगों के एक साथ अच्छा समय बिताने से पैदा होती है। इसलिए इस पर ध्यान केंद्रित करें कि आप एक साथ क्या कर रहे हैं और दोस्ती को उस अनुभव का उपोत्पाद बनने दें।
12. इंटरनेट मंचों और समुदायों से जुड़ें
उदाहरण के लिए, इन सभी सबरेडिट्स या इन ऑनलाइन समुदायों को देखें। आप फेसबुक पर अपनी रुचियों से संबंधित स्थानीय समूहों को भी खोज सकते हैं, जैसे "हाइकिंग अटलांटा"। स्थानीय समूहों की तलाश करने से, आपको एक दिन फिर से मिलने की अधिक संभावना है।
एक छोटे, अंतरंग का हिस्सा बनना बेहतर हैएक बड़े समुदाय की तुलना में समुदाय। एक छोटे समूह में, आप टीम का एक मूल्यवान हिस्सा होंगे और समूह को चालू रखने के लिए संभवतः आपकी आवश्यकता होगी। आप अन्य सदस्यों को बहुत अच्छी तरह से जान पाएंगे, यह केवल आपके ऑनलाइन संपर्क की मात्रा के आधार पर होगा। एक बड़े समुदाय में, लोगों को जानने में अधिक समय लगेगा क्योंकि हो सकता है कि आप उनसे बहुत बार न मिलें।
ऑनलाइन दोस्ती बनाने के बारे में और जानें।
13. यदि आपके पास एक कुत्ता है, तो प्रतिदिन उसी डॉग पार्क में जाएँ
यदि आपका कोई मित्र कुत्ता मालिक है, तो मैं आपको बता सकता हूँ कि कुत्ते मज़ेदार कहानियों और बातचीत का एक अंतहीन स्रोत हैं। प्रतिदिन लगभग एक ही समय पर डॉग पार्क में जाएँ और आप सप्ताह में कुछ बार अन्य कुत्ते के मालिकों से मिलेंगे। और इसका मतलब है - आप आम तौर पर एक-दूसरे को पसंद करेंगे। यह एक बड़ा बयान है, लेकिन यहां बताया गया है: कुत्ते के मालिक वफादारी, बिना शर्त प्यार को समझते हैं, श$टी तब होती है जब आप इसकी कम से कम उम्मीद करते हैं, और जीवन हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन यह मज़ेदार होता है। आपका कुत्ता/पालतू होना आपका ही विस्तार है। हो सकता है कि अंततः आपका जीवन दृष्टिकोण एक जैसा न हो, लेकिन अपने कुत्ते या अपने पड़ोसी के कुत्ते के बारे में बातचीत शुरू करना बहुत आसान है।
14. सामुदायिक कॉलेज की कक्षाएं लें
सामुदायिक कॉलेज की कक्षाओं में उनके लिए बहुत सारी चीज़ें होती हैं:
- वे स्थानीय होती हैं।
- वे कम से कम कुछ महीनों तक चलती हैं, लोगों को जानने के लिए पर्याप्त समय।
- इसमें आप सभी एक साथ हैं। आपके पास पाठ्यक्रम के संबंध में बात करने के लिए बहुत कुछ होगा - कार्यभार,
