સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
હું એક અંતર્મુખી છું, તેથી હું ક્યારેય નેટવર્કિંગ ઇવેન્ટ્સ, મોટેથી પાર્ટીઓ, બાર અથવા અન્ય બહિર્મુખ સામાજિક સામગ્રીમાં ગયો નથી. અને જ્યારે મેં મીટિંગમાં જવાનો પ્રયાસ કર્યો, ત્યારે હું ખરેખર ત્યાંના લોકો સાથે ક્યારેય જોડાયો નથી.
વર્ષોથી, હું વધુ પડતા સામાજિક ન હોવા છતાં એક સમૃદ્ધ સામાજિક જીવન બનાવવામાં સક્ષમ બન્યો છું. આ માર્ગદર્શિકામાં, હું તમને બતાવીશ કે અંતર્મુખ લોકો કેવી રીતે મિત્રો બનાવે છે.
1. તમારી સામાજિક કૌશલ્યોને પોલીશ કરો
જો તમે વારંવાર કંઈક ન કરો, તો તમને કાટ લાગી શકે છે. આ ચોક્કસપણે નવા લોકોને મળવા અને તેમને જાણવા માટે લાગુ પડે છે. તમને વધુ આત્મવિશ્વાસ અને ઓછા નર્વસ અનુભવવામાં મદદ કરવા માટે યાદ રાખવા જેવી કેટલીક બાબતો:
- જિજ્ઞાસુ બનો – જ્યારે તમે લોકોને મળો ત્યારે પ્રશ્નો પૂછો, પ્રશ્નો પૂછવા ખાતર નહીં, પરંતુ તેમને જાણવા માટે.
- ઉષ્માભર્યું બનો - અન્ય લોકો સાથે દયા અને હૂંફથી વર્તે, જેમ કે તેઓ પહેલેથી જ તમારા મિત્ર છે. જ્યારે તમે કરો છો, ત્યારે તેઓ પાછા મૈત્રીપૂર્ણ હોવાની શક્યતા વધુ હોય છે.[]
- ખોલો - તમારા સાચા પ્રશ્નોની વચ્ચે, તમારા વિશે એવી વસ્તુઓ શેર કરો જે તમે જેની વાત કરી રહ્યાં છો તેનાથી સંબંધિત હોય. તે વધુ પડતું વ્યક્તિગત હોવું જરૂરી નથી, માત્ર સુસંગત.[,]
વધુ આઉટગોઇંગ કેવી રીતે બનવું તે અંગેની અમારી માર્ગદર્શિકા વાંચો.
2. નવા લોકોની આસપાસ ગભરાટનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે જાણો
નવા લોકોને મળવાથી શારીરિક પ્રતિભાવોનો બોટલોડ બંધ થઈ શકે છે જે કોઈને જાણવું એવું લાગે છે કે તમે નોર્મેન્ડી બીચ પર તોફાન કરી રહ્યાં છો. ખાસ કરીને જો તમે સામાજિક અસ્વસ્થતા સાથે અંતર્મુખ છો. તમારી ચેતા સાથે વ્યવહાર કરવામાં મદદ કરવા માટે, અહીં થોડા છેઅસાઇનમેન્ટ/પરીક્ષાઓ, પ્રોફેસર.
15. કો-લિવિંગ હાઉસમાં જોડાઓ
જ્યારે હું ન્યુ યોર્ક ગયો, ત્યારે હું કોઈને ઓળખતો ન હતો અને નક્કી કર્યું કે એક અંતર્મુખી તરીકે, લોકોને મળવાની એક ઉત્તમ રીત એ છે કે સહ-નિવાસ ગૃહમાં જોડાવું. તમે શેર કરેલ રૂમ અથવા ખાનગી રૂમ પસંદ કરી શકો છો. ખાનગી થોડી વધુ ખર્ચાળ છે પરંતુ જ્યારે તમને તેની જરૂર હોય ત્યારે તમને એકલા સમયની મંજૂરી આપે છે. ધ્યાનમાં રાખીને, આ પ્રકારનું ભાડું પહેલેથી જ રૂમમેટની પરિસ્થિતિ અથવા એક એપાર્ટમેન્ટ કરતાં ઘણું સસ્તું છે.
સહ-નિવાસની વ્યવસ્થામાં, તમે તમામ પ્રકારના લોકોને મળશો (કલાકારો, તકનીકી, વિદ્યાર્થીઓ, વગેરે..), અને તમે એકબીજાને ઓળખશો કારણ કે તમે એકબીજાને મદદ કરી શકતા નથી, પરંતુ તમે એકબીજાને મદદ કરી શકતા નથી. મારા ઘરમાં પંદર લોકો હતા, અને બે વર્ષ પછી, હું ઘરમાં મળેલા બે મિત્રો સાથે નવા એપાર્ટમેન્ટમાં રહેવા ગયો.
16. સુનિશ્ચિત કરો કે જ્યારે તમે ઇવેન્ટમાં જાઓ છો અને જ્યારે તમે ઇવેન્ટમાં જાઓ છો ત્યારે કેટલીક બાબતો તમે કરી શકો છો કે જે તમને વધુ સુલભ દેખાવામાં મદદ કરશે: - જો તમે તમારા ચહેરા પર તણાવ અનુભવો છો, તો તમારા કપાળ અને જડબાને આરામ કરવાની ખાતરી કરો. જ્યારે તંગ હોય ત્યારે, આપણે બૂમ પાડીએ છીએ, અને તે આપણી ભમરની વચ્ચે એક ચાસ બનાવે છે, જે આપણને ગુસ્સે દેખાય છે. તે જ તમારા હોઠ અને દાંત માટે જાય છે. તમારા જડબાને ઢીલું કરો, જેથી તે સહેજ ખુલ્લું હોય, અને તમે વધુ દેખાશોવાતચીત માટે ઉપલબ્ધ.
- તમારા મોં અને તમારી આંખોથી સ્મિત કરો. જ્યારે આપણી પાસે અસલી સ્મિત હોય છે, ત્યારે આપણી આંખોના ખૂણા કર્કશ થઈ જાય છે અને તે આપણા ચહેરાને આરામ આપે છે. કાગડાના પગ એ અન્ય લોકો માટે સંકેત છે કે તેઓ જે કહે છે અને તેમની આસપાસ હોવાનો તમે આનંદ માણી રહ્યાં છો.[]
વધુ સંપર્કમાં કેવી રીતે બનવું અને કેવી રીતે છૂટવું તે વિશે અહીં વધુ વાંચો.
17. નાની વાત અને બોન્ડમાંથી પસાર થવા માટે થોડી વ્યક્તિગત વાત પૂછો.
નાની વાત એ સંકેત આપવા માટે ઉપયોગી છે કે તમે મૈત્રીપૂર્ણ છો અને ક્રિયાપ્રતિક્રિયા માટે ખુલ્લા છો. પરંતુ તમે તેમાં ફસાઈ જવા માંગતા નથી. હવે સમય આવી ગયો છે કે તેઓ તેમની નોકરી વિશે કે તેઓ યુનિવર્સિટી/કોલેજમાં અભ્યાસ કરી રહ્યાં હોય તેવા અભ્યાસક્રમો વિશે તેમને શું ગમે છે તે વિશે થોડા વધુ વ્યક્તિગત પ્રશ્નો પૂછવાનો. તમે હવે તથ્યો શોધી રહ્યાં નથી. જો તમે ગાઢ મિત્રતામાં વિકસિત થવા માંગતા હોવ તો તમને તેમના વિચારો અને લાગણીઓ જોઈએ છે.
જ્યાં વાતચીત ચાલી રહી છે ત્યાં જાઓ. અહીં રહેવાની શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે આતુરતા છે. તમારા જીવનસાથી પોતાના વિશે વસ્તુઓ શેર કરી રહ્યા હોવાથી, તમારી જાતને ખોલવા અને બદલો આપવા દો. તેમને તમારા જીવન વિશેની કોઈ સંબંધિત વાર્તા અથવા ભાગ કહો કે જે તેઓએ શેર કર્યું છે તેના જેવું જ છે. આ રીતે, વાતચીત સંતુલિત લાગે છે, અને તમે એકબીજાને સમાન રીતે ઓળખો છો.[,]
18. જાણો કે અંતર્મુખ થવું સામાન્ય છે અને ઘણાને તમારા જેવું લાગે છે
આંકડા અલગ અલગ હોય છે, પરંતુ વૈજ્ઞાનિકોનો અંદાજ છે કે 25%-40% વસ્તી અંતર્મુખી છે. તે ઘણા બધા લોકો છે જે સમજે છે કે ત્યાંથી બહાર નીકળવું અને મિત્રો બનાવવાનું છેહંમેશા સરળ નથી. અમારા અંતર્મુખ ભાઈઓ સાથે જોડાવા માટે કેટલાક સારા ફોરમ પણ છે. Reddit.com/r/introverts પાસે 10,000 થી વધુ સભ્યો છે જેઓ અંતર્મુખતાના લાભો અને પડકારો વિશે વાત કરે છે અને તમે અત્યારે જેની સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં છો તેના વિશે કેટલીક મહાન સલાહ આપે છે.
અંતર્મુખતા વિશે ઘણી બધી સરસ બાબતો છે, જેમાંથી ઓછામાં ઓછું એ નથી કે આપણે ખૂબ જ જાગૃત છીએ. સ્વ-જાગૃત લોકો ઘણીવાર શ્રેષ્ઠ વાર્તાલાપવાદી હોય છે કારણ કે તેઓ ચોક્કસપણે તેમના વિષયને જાણે છે!
19. વ્યૂહરચનાઓ મને નથી લાગતી કે એક અંતર્મુખી તરીકે મિત્રો બનાવવા માટે ઉપયોગી છે
- પીવું. તે વધુ સામાજિક બનવા માટે સારું કામ કરે છે, પરંતુ આત્યંતિક રીતે, તે તમને એવું અનુભવી શકે છે કે તમારે સામાજિક બનવા માટે પીવું પડશે, જે લાંબા ગાળે વિનાશક બની શકે છે. એ ધ્યાનમાં રાખવું શ્રેષ્ઠ છે કે આલ્કોહોલ ડિપ્રેસન્ટ તરીકે કામ કરે છે. તે અવરોધોને મુક્ત કરવાનું શરૂ કરી શકે છે, પરંતુ જો તમે તમારી જાતને મર્યાદા ન આપો તો ક્રેશ દૂર નથી.
- બાર પર નિયમિત બનવું. જો તમે ત્યાં પીવા ન જાઓ તો પણ, તમે જે લોકોને મળો છો તે ત્યાં પીવા માટે હોય છે, અને તમે સંભવતઃ તેમની સાથે સામાજિક બનાવવા માટે પીવાનું પસંદ કરશો.
- સામાન્ય મિત્રોને મળવા જાઓ. લોકો જોડાય છે, અને તમે સમાન વિચારવાળા લોકોને મળવા માટે નસીબદાર બનશો. ચોક્કસ રુચિઓ વિશે મીટઅપ્સ વધુ સારી છે કારણ કે તમે તમારા જેવા લોકોને શોધી શકો છો.
- એક વખતની ઇવેન્ટમાં જવું. જો તમે માત્ર એક જ વાર રમતમાં જાઓ છો, તો તમારી પાસે નહીં હોયલોકો સાથે ગાઢ સંબંધો બનાવવા માટે સમય જરૂરી છે.
- સામાજિક રીતે સમજદાર લોકોમાં એક વસ્તુ સામાન્ય છે: તેઓ ખોટી વાત કહેવાની ચિંતા કરતા નથી. તેઓ જે વિચારે છે તે કહે છે, અને જો તે મૂર્ખ/મૂર્ખ તરીકે બહાર આવે છે, તો તેઓ તેની માલિકી ધરાવે છે.
- જો તમે ખોટું બોલવાની ચિંતા કરો છો, તો તમારી જાતને પૂછો, જો કોઈ અન્ય વ્યક્તિ તે કહે તો તમે કેવી પ્રતિક્રિયા આપશો? મોટે ભાગે, તમે ભાગ્યે જ નોંધ્યું હશે.[]
- અન્ય તમારા વિશે શું વિચારે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, તમે જે વાતચીત કરી રહ્યાં છો તેના પર તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો અભ્યાસ કરો. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ધ્યાનનું આ પરિવર્તન આપણને ઓછું સ્વ-સભાન બનાવે છે.[]
ગભરાટનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે અંગેની અમારી માર્ગદર્શિકા વાંચો.
3. પુનરાવર્તિત ઇવેન્ટ્સ પર જાઓ (અને એક વખતની મીટઅપ્સ ટાળો)
કોઈ વ્યક્તિને વધુ સારી રીતે જાણવાની રીત એ છે કે તેમની સાથે વાત કરવાની અને વાર્તાઓ અને વિચારોની આપલે કરવાની પૂરતી તક છે. પુનરાવર્તિત ઇવેન્ટ્સ તમને લોકોને વારંવાર મળવાની અને એક બોન્ડ બનાવવાની તક આપે છે.[]
કોલેજમાં અંતર્મુખી તરીકે મિત્રો બનાવવાની એક સશક્ત રીત એ છે કે તમારી શાળામાં તમને રુચિ હોય તેવા જૂથોની શોધ કરવી. જો તમે પુખ્ત વયના છો, તો Meetup.com જેવી સાઇટ્સ પર પુનરાવર્તિત ઇવેન્ટ્સ જુઓ. લોકોને મળવા કરતાં એક જ વખતની ઘટનાઓ અનુભવ વિશે વધુ હોય છે.
4. સ્વયંસેવક
સ્વયંસેવક એ કંઈક કરવાની તક છે જેની તમે કાળજી લો છો જે સંભવતઃ તમારી સાથે વ્યક્તિગત રીતે સંરેખિત થાય છે - પછી તે મૂલ્ય હોય કે માન્યતા. તમે જે લોકોને મળો છો જ્યાં તમે સ્વયંસેવક છો તે પણ કારણ વિશે તમારી જેમ જ અનુભવે છે. તે એક મહાન સંબંધ માટેનો આધાર છે!
સંસ્થાઓ વિશે વિચારોજેને સ્વયંસેવકોની જરૂર છે અને જુઓ કે તમને કયું અપીલ કરે છે. શું તે બાળકોને મદદ કરે છે? તમારા શહેરમાં મોટા ભાઈઓ અથવા મોટી બહેનોને અજમાવી જુઓ. શું તે પર્યાવરણ છે? "પર્યાવરણ સ્વયંસેવક "તમારું શહેર" શોધવાનો પ્રયાસ કરો અને જુઓ કે શું આવે છે. તમે એવા અન્ય લોકોને મળશો જેઓ તમારા જેવી જ બાબતોનું ધ્યાન રાખે છે અને મિત્રતા શરૂ કરવાની આ એક સરસ રીત છે.
5. તમને એવું ન લાગે ત્યારે પણ આમંત્રણો સ્વીકારો
ક્યારેક તમને એવું ન લાગે તો પણ સામાજિક પ્રસંગ માટે તમારે તમારી જાતને સાયકઅપ કરવી પડે છે. આ મોટાભાગના લોકો માટે સાચું છે, સુપર-આઉટગોઇંગ પણ. આમંત્રણ સ્વીકૃતિ માટે અંગૂઠાનો સારો નિયમ એ છે કે 3 માંથી 2 આમંત્રણોને હા કહેવું. શા માટે 2 અને 3 અથવા 1 નહીં?
પ્રથમ, જો કોઈ તમને ક્યાંક આમંત્રિત કરે અને તમે નકારી કાઢો, તો સંભવતઃ તમને બીજું આમંત્રણ નહીં મળે. લોકોને નકારવામાં આવવું ગમતું નથી, અને તે તેમને વ્યક્તિગત લાગશે, પછી ભલે તમે તેનો અર્થ આ રીતે કર્યો હોય.
બીજું, તમને જેટલા વધુ સામાજિક આમંત્રણો મળશે, તમે તે પરિસ્થિતિઓને નિયંત્રિત કરવામાં વધુ સારી રીતે બનશો. ઉપરાંત, તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે તમે કોને મળશો અથવા તમે શું શીખી શકશો. તક લો અને જુઓ શું થાય છે.
6. પહેલ કરો
પહેલ લેવાનો અર્થ એ છે કે તમે તેના માટે જવાનું નક્કી કર્યું છે. તમે તમારી જાતને ત્યાં મૂકી અને એક તક લીધી. વ્યવહારિક દ્રષ્ટિએ, તે ત્યારે છે જ્યારે:
- તમે એવી જગ્યાએ જવાનું પસંદ કરો છો જે કદાચ તમે ઘણા લોકોને જાણતા ન હોવ.
- તમે તમારો પરિચય આપ્યો અને અજાણી વ્યક્તિ વિશે કંઈક નવું શીખ્યા.
- તમે તેની સાથે સરસ વાતચીત કરીકોઈએ અને તેમનો નંબર માંગ્યો જેથી તમે સંપર્કમાં રહી શકો.
- તમે એક જૂથમાં જોડાયા જેમાં તમને રુચિ છે અને રસ્તામાં લોકોને મળ્યા.
- તમે એક જૂથ શરૂ કર્યું, તેને meetup.com પર પોસ્ટ કર્યું, અને તમે જાણતા હોય તેવા લોકોને આમંત્રિત કર્યા કે જેમને જોડવામાં રસ હશે અને તેઓને તેમના મિત્રોને પણ લાવવા કહ્યું.
- તમે આમંત્રણને હા પાડી હતી કે તમે નહોતા, પરંતુ ખાતરી નથી કે તમે પ્રયત્ન કરશો> ખાતરી કરો કે તમે પ્રયત્ન કરશો>
- તે સ્થાનિક છે.
- તેઓ ઓછામાં ઓછા થોડા મહિનાઓ સુધી ચાલે છે, લોકોને ઓળખવા માટે પૂરતા લાંબા સમય સુધી.
- તમે બધા આમાં સાથે છો. તમારી પાસે કોર્સના સંબંધમાં ઘણું બધું હશે - વર્કલોડ, આ
તમે પોતે હોવા છતાં વધુ બહિર્મુખ હોવા અંગેનો આ લેખ તમને ગમશે.
7. એવી ઇવેન્ટ્સમાં જોડાઓ જ્યાં તમે અન્ય અંતર્મુખીઓ સાથે મળવાની સંભાવના હોય
અહીં કેટલાક પુનરાવર્તિત જૂથો છે જેમાં તમે જોડાઈ શકો છો અને તેમને તમારા શહેરમાં ક્યાં મળશે:
ચેસ
Meet-up.com પર, વિશ્વભરમાં 360 ચેસ જૂથો છે અને 100,000 થી વધુ લોકો ત્યાં મળે છે. અહીં ચેસની લિંક છે, તમારા શહેર માટે ડ્રિલ ડાઉન કરો.
બુક ક્લબ્સ
પુસ્તકો એવી ઘણી બધી વસ્તુઓની શોધ કરે છે જે લોકોને એકસાથે લાવે છે - વિચારો, લાગણીઓ, ઐતિહાસિક ઘટનાઓ, લોકપ્રિય સંસ્કૃતિ, વાર્તા કહેવાની, સૂચિ આગળ વધે છે. પુસ્તક ક્લબ અન્ય સમાન-વિચારના સાહિત્યિક પ્રકારોને મળવા માટે શ્રેષ્ઠ સ્થાનો છે. તમારા સર્ચ એન્જિનમાં ફક્ત "બુક ક્લબ" લખો અને સ્થાનિક ક્લબનો સમૂહ પોપ અપ થશે. ત્યાં ઑનલાઇન ક્લબ્સ પણ છે, જે થોડી ઓછી વ્યક્તિગત છે, પરંતુ આપણા ડિજિટલ વિશ્વમાં, મિત્રતા હંમેશા વ્યક્તિમાં હોવી જરૂરી નથી. બસ્ટલની ભલામણ કરેલ ઓનલાઈન બુક ક્લબ્સ અહીં અજમાવી જુઓ.
માટીકામ
પોટરી એ એક અદ્ભુત શોખ છે જે બંને છેવ્યક્તિગત, ભૌતિક અને કલાત્મક. જ્યારે તમે કંઈક બનાવો છો, ત્યારે તે તમને વધુ ખુલ્લા મનમાં મૂકે છે, જે નવા લોકોને મળવા માટેનો ઉત્તમ સમય છે. દરેક જગ્યાએ સમુદાયોમાં ઘણા બધા વર્ગો ઓફર કરવામાં આવે છે. ઓનલાઈન થોડું સંશોધન કરો અને જુઓ કે તમે આ શોખ ક્યાં વિકસાવવા માગો છો.
પેઈન્ટિંગ
સામાન્ય રીતે, પેઈન્ટીંગ અથવા ડ્રોઈંગમાં સમાજીકરણની ઘણી તકો હોય છે અને તેમાં ભાગ લેવા માટે તમારે અવિશ્વસનીય કલાકાર હોવું જરૂરી નથી. Meetup.com પાસે એવા જૂથો છે જે જીવન ચિત્ર, ચિત્રકારો, પ્રકૃતિ રેખાંકનો વગેરેમાં વિશેષતા ધરાવે છે, તેમજ Beer & ડ્રો અને કલરિંગ (ડ-સ્ટ્રેસિંગ પ્રકાર).
પછી ગ્રુપન છે, જેમાં તમામ પ્રકારની ગ્રુપ ઈવેન્ટ્સ માટે કૂપન છે. મને એક “ડિઝાઈન એ સાઈન એન્ડ સોશ્યલાઈઝ” અથવા “સોશિયલ પેઈન્ટીંગ વર્કશોપ” મળી.
ફિલ્મ ક્લબ્સ
Eventbright.com પાસે ફિલ્મ્સ ઓન વોલ્સ, આર્ટ હાઉસ ફિલ્મો, સ્ટાર વોર્સ કાવ્યસંગ્રહ જેવી શાનદાર ક્લબ છે. તે તમારા સ્થાનના આધારે આપમેળે સૉર્ટ પણ થાય છે, જેથી તમે તરત જ તમારા પડોશમાં ઇવેન્ટ મેળવો.
ધ ગાર્ડિયન તરફથી એક સરસ લેખ છે જે તમારી પોતાની મોબાઇલ ફિલ્મ ક્લબ શરૂ કરવાની રીત આપે છે. જો તમારી પાસે ફિલ્મોને પસંદ કરતા થોડા મિત્રો હોય, તો સમાન જુસ્સો ધરાવતા લોકોનું નેટવર્ક બનાવવાની આ એક સરસ રીત છે.
કલા અને હસ્તકલા
કલા અને હસ્તકલા જૂથો Meetup.com અથવા Eventbright.com પર ઑનલાઇન મળી શકે છે, પરંતુ કેટલાક અન્ય સ્થાનો જે તમે જોઈ શકો છો તે તમારા સ્થાનિક ક્રાફ્ટ સ્ટોર પર છે. ઉદાહરણ તરીકે, યુ.એસ.માં અનેકેનેડા, ત્યાં માઈકલનો આર્ટ સપ્લાય સ્ટોર છે. તેમની પાસે વયસ્કો અને બાળકો બંને માટે પેઇન્ટિંગથી માંડીને ગૂંથણકામ સુધીના વિવિધ ક્રાફ્ટ વર્ગો છે.
ફોટોગ્રાફી
ફોટોગ્રાફી વર્કશોપ અમારા અંતર્મુખો માટે શ્રેષ્ઠ છે કારણ કે તમે ફોટા લેવાના કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો અને પછી ક્યારેક ક્યારેક તેમની છબીઓ અથવા ગિયર વિશે અન્ય લોકો સાથે વાતચીતમાં જોડાઈ શકો છો. જો તમારી પાસે કૅમેરા નથી, તો તમારા ફોન સાથે ચિત્રો લેવા માટે કેટલાક મીટિંગ માટે પૂરતું છે.
લેખન
તમે કવિતા જૂથો, ટૂંકી વાર્તાઓ, રહસ્યો, રોમાંસ, જર્નલિંગ, ફિલ્મ, થિયેટરમાંથી ઘણા પ્રકારના લેખન પસંદ કરી શકો છો…જો તેના માટે કોઈ માધ્યમ હોય, તો તમે તેને લખી શકો છો.
Meetup.com પાસે ઘણા બધા વિકલ્પો છે, જેમ કે તમારા સ્થાનિક સમુદાયો અને શહેરો છે. અને હજુ પણ તે સમયથી નજીકના મિત્રો છે. એક સામાન્ય ગેરસમજ એ છે કે તમારે ફિલસૂફી પર સારી રીતે વાંચવાની જરૂર છે જ્યારે, વાસ્તવમાં, તમે મોટાભાગે નથી કરતા, અથવા તમને પહેલાથી વાંચવા માટે ટૂંકું લખાણ પ્રદાન કરવામાં આવશે. Meetup.com પર જાઓ અથવા "એક ફિલસૂફી જૂથ શોધો" શોધો અને તમને તમારા સ્થાનિક ફિલસૂફી પ્રકરણો અને તેમના મીટિંગના સમય અને સ્થાનો મળશે.
તમને Meetup.com પર ઘણા બધા અંતર્મુખ-વિશિષ્ટ જૂથો મળશે. આ આદર્શ છે જો તમે તમારા પોતાના પર નવા જૂથમાં જવા માટે આરામદાયક નથી. તમે જોશો કે ત્યાંના લોકો સમજદાર છે અને કદાચ તમારા જેવા જ કારણોસર ત્યાં હશે.
આ ઉપરાંત, અમારી માર્ગદર્શિકા પણ તપાસોઅંતર્મુખ તરીકે વધુ સામાજિક કેવી રીતે બનવું તે અંગે.
8. તમે જેમને હમણાં જ મળ્યા છો તેની સાથે વાર્તાલાપ કેવી રીતે શરૂ કરવો તે જાણો
પુનરાવર્તિત જૂથ મીટિંગમાં જવાની પસંદગી લોકોને મળવાનું સરળ બનાવે છે તે અહીં છે. કહો કે તમે ફોટોગ્રાફી ક્લબની મીટિંગમાં છો. તમે ઝૂકીને પૂછી શકો છો, "તે કેવો કેમેરા છે?" અથવા લાઇવ-એક્શન શોટ્સ માટે શ્રેષ્ઠ છે તે છિદ્રના પ્રકાર વિશે રસપ્રદ ચર્ચામાં જોડાઓ.
જ્યારે તમે નવા લોકો સાથે લંચ પર હોવ, અથવા તમે વર્ગમાં જવાની રાહ જોઈ રહ્યાં હોવ, ત્યારે તમારી આસપાસ શું ચાલી રહ્યું છે તે વિશે વાતચીત શરૂ કરી શકો છો. તમારા પર્યાવરણ વિશે કુદરતી અવલોકનો સંપૂર્ણ ઓપનર છે કારણ કે તે ખૂબ સીધા અથવા વ્યક્તિગત નથી. જેવી વસ્તુઓ, "તમે તમારું લંચ ક્યાંથી મેળવ્યું?" અથવા “શું તમે નવા કોફી મેકરનો પ્રયાસ કર્યો છે? તે ખૂબ સારું છે.”
આ લેખમાં વાતચીત શરૂ કરવા માટે ઘણા સારા વિચારો છે.
9. ટેસ્ટ બમ્બલ BFF (તે મારા માટે આશ્ચર્યજનક રીતે સારું કામ કર્યું)
જો તમે સ્વ-રોજગાર છો અથવા એકલા રહો છો, તો બમ્બલ BFF અજમાવી જુઓ. હું ત્યાં મારા બે શ્રેષ્ઠ મિત્રોને મળ્યો. જો તમે તમારી પ્રોફાઇલ ઘણી બધી વિગતો સાથે ભરો છો: તમારી રુચિઓ અને લક્ષ્યો, તો તે તમને સમાન વિચાર ધરાવતા લોકો સાથે જોડશે. ઉપરાંત, એક ફોટો શામેલ કરો જે તમને મૈત્રીપૂર્ણ અને ખુલ્લા તરીકે બતાવે. આ ડેટિંગ સાઇટની વિરુદ્ધ છે: તમે પ્રલોભક, માત્ર કુદરતી અને સંપર્ક કરી શકાય તેવું નથી જોઈ રહ્યાં.
10. સમાજીકરણને ભવિષ્ય માટે પ્રેક્ટિસ કરતાં વધુ કંઇ તરીકે જુઓ અને ગડબડ સાથે ઠીક રહો
થોડાવર્ષો પહેલા, હું સ્વીડનથી યુ.એસ. ગયો હતો. મેં સ્વીડનમાં મારી સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને માત્ર યુ.એસ.માં લોકોને મળવાની પ્રેક્ટિસ તરીકે જોવાનું શરૂ કર્યું, વ્યંગાત્મક રીતે, આનાથી મારા માટે સ્વીડનમાં મિત્રો બનાવવાનું સરળ બન્યું. શા માટે? તેણે દબાણ દૂર કર્યું, અને મને ગડબડ થવાની ચિંતા નથી. હું વધુ હળવા થઈ ગયો. આનાથી મને વધુ ગમ્યું.
સામાજિકતાને પ્રેક્ટિસ સિવાય બીજું કંઈ નહીં તરીકે જુઓ અને તે ખોટું થાય તો ઠીક રહો. તે તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનું દબાણ દૂર કરે છે.
11. મિત્રો બનાવવા માટે સખત પ્રયાસ કરવાને બદલે, ઇવેન્ટમાં તમારા સમયનો આનંદ માણવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
મિત્રો બનાવવા એ ઓલિમ્પિક રમત નથી. વાસ્તવમાં, તમે તેના પર જેટલું સખત કામ કરો છો, તે વધુ ખરાબ થાય છે. ખૂબ જ સખત પ્રયાસ કરવાથી જરૂરિયાતમંદો માટે ભાષાંતર થાય છે, અને જ્યારે તેઓ હમણાં જ મળ્યા હોય તેની સાથે વાત કરતી વખતે કોઈ પણ વ્યક્તિ ઉચ્ચ દબાણનો અનુભવ કરવા માંગતો નથી. તે શું છે તે માટે ઇવેન્ટની ક્ષણનો આનંદ માણવાનો પ્રયાસ કરો, થોડા શાનદાર લોકોને મળવાની તક કે જેમની સાથે તમારામાં ઘણું સામ્ય હોય અથવા ન પણ હોય.
મિત્રતા એ લોકોમાંથી જન્મે છે જેઓ સાથે સારો સમય પસાર કરે છે. તેથી તમે એકસાથે શું કરી રહ્યાં છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને મિત્રતાને તે અનુભવની આડપેદાશ બનવા દો.
આ પણ જુઓ: સંબંધમાં વાતચીતને સુધારવાની 15 રીતો12. ઈન્ટરનેટ ફોરમ અને સમુદાયોમાં જોડાઓ
ઉદાહરણ તરીકે, આ તમામ સબરેડિટ જુઓ, અથવા આ ઑનલાઇન સમુદાયો. તમે તમારી રુચિઓથી સંબંધિત Facebook પર સ્થાનિક જૂથો પણ શોધી શકો છો, જેમ કે "હાઈકિંગ એટલાન્ટા." સ્થાનિક જૂથોને શોધીને, તમે એક દિવસ ફરીથી મળવાની શક્યતા વધારે છે.
નાના, ઘનિષ્ઠ જૂથનો ભાગ બનવું વધુ સારું છેએક વિશાળ કરતાં સમુદાય. નાના જૂથમાં, તમે ટીમના મૂલ્યવાન ભાગ બનશો અને જૂથને ચાલુ રાખવા માટે જરૂરી છે. તમે અન્ય સભ્યોને ખૂબ સારી રીતે જાણી શકશો, ફક્ત તમારી ઑનલાઇન ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની માત્રાના આધારે. મોટા સમુદાયમાં, લોકોને જાણવામાં વધુ સમય લાગશે કારણ કે તમે કદાચ તેમને વારંવાર જોતા નથી.
ઓનલાઈન મિત્રતા નિર્માણ વિશે વધુ જાણો.
આ પણ જુઓ: જો વાતચીત દરમિયાન તમારું મન ખાલી થઈ જાય તો શું કરવું13. જો તમારી પાસે કૂતરો હોય, તો તે જ ડોગ પાર્કમાં દરરોજ જાઓ
કોઈ મિત્ર કે જે કૂતરાના માલિક છે, હું તમને કહી શકું છું કે કૂતરા એ રમુજી વાર્તાઓ અને વાર્તાલાપનો અનંત સ્ત્રોત છે. તે જ સમયે, દરરોજ ડોગ પાર્કમાં જાઓ, અને તમે અઠવાડિયામાં બે વાર, અન્ય કૂતરા માલિકોને મળશો. અને તેનો અર્થ છે - તમે સામાન્ય રીતે એકબીજાને પસંદ કરશો. તે એક મોટું નિવેદન છે, પરંતુ અહીં શા માટે છે: કૂતરાના માલિકો વફાદારી, બિનશરતી પ્રેમને સમજે છે, જ્યારે તમે ઓછામાં ઓછી અપેક્ષા રાખો છો ત્યારે તે થાય છે, અને જીવન હંમેશા કેકવોક નથી, પરંતુ તે રમુજી છે. તમે કૂતરા/પાલતુ છો એ તમારું જ વિસ્તરણ છે. તમારી પાસે આખરે જીવનનો સમાન દૃષ્ટિકોણ ન હોઈ શકે, પરંતુ તમારા કૂતરા અથવા તમારા પાડોશીના કૂતરા વિશે વાતચીત શરૂ કરવી ખૂબ જ સરળ છે.
14. સામુદાયિક કૉલેજના વર્ગો લો
સમુદાય કૉલેજના વર્ગોમાં તેમના માટે ઘણી બધી વસ્તુઓ હોય છે:
