අභ්‍යන්තරිකයෙකු ලෙස මිතුරන් ඇති කර ගන්නේ කෙසේද

අභ්‍යන්තරිකයෙකු ලෙස මිතුරන් ඇති කර ගන්නේ කෙසේද
Matthew Goodman

අන්තර්ගත වගුව

මම අන්තඃකල්පිතයෙක්, ඒ නිසා මම කවදාවත් ජාලකරණ සිදුවීම්, ඝෝෂාකාරී සාද, බාර්, හෝ වෙනත් බාහිර සමාජ දේවල් වලට සම්බන්ධ වී නැත. මම හමුවීම්වලට යාමට උත්සාහ කළ විට, මම කිසි විටෙකත් එහි සිටින පුද්ගලයින් සමඟ සැබවින්ම සම්බන්ධ වී නැත.

වසර ගණනාවක් පුරා, ඕනෑවට වඩා සමාජශීලී නොවූවත් පොහොසත් සමාජ ජීවිතයක් ගොඩනඟා ගැනීමට මට හැකි විය. මෙම මාර්ගෝපදේශය තුළ, මම ඔබට පෙන්වන්නම් අභ්‍යන්තරිකයින් මිතුරන් ඇති කරගන්නා ආකාරය.

1. ඔබේ සමාජ කුසලතා ඔපවත් කරන්න

ඔබ නිතර යමක් නොකරන්නේ නම්, ඔබට මලකඩ ගත හැක. මෙය අනිවාර්යයෙන්ම නව පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ ඔවුන්ව දැන හඳුනා ගැනීමට අදාළ වේ. ඔබට වැඩි විශ්වාසයක් සහ නොසන්සුන් බවක් දැනීමට උපකාර කිරීමට මතක තබා ගත යුතු කරුණු කිහිපයක්:

  1. කුතුහලයෙන් සිටින්න - ඔබ මිනිසුන් මුණගැසෙන විට ප්‍රශ්න අසන්න, ප්‍රශ්න ඇසීමට නොව, ඔවුන්ව දැන හඳුනා ගැනීමට.
  2. උණුසුම් වන්න - අන් අය දැනටමත් ඔබේ මිතුරා මෙන් කරුණාවෙන් හා උණුසුමෙන් සලකන්න. ඔබ එසේ කරන විට, ඔවුන් නැවතත් මිත්‍රශීලී වීමට ඉඩ ඇත.[]
  3. විවෘත කරන්න - ඔබේ අව්‍යාජ ප්‍රශ්න අතර, ඔබ කතා කරන දෙයට අදාළ ඔබ ගැන දේවල් බෙදා ගන්න. එය ඕනෑවට වඩා පුද්ගලික විය යුතු නැත, හුදෙක් අදාළ වේ.[,]

වඩා පිටතට යන ආකාරය පිළිබඳ අපගේ මාර්ගෝපදේශය කියවන්න.

2. නව පුද්ගලයින් වටා ඇති නොසන්සුන්තාවය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න

නව පුද්ගලයින් හමුවීමෙන් ඔබ නෝමැන්ඩි වෙරළට කඩා වදින බව දැන ගැනීමට යමෙකු දැන ගැනීමට හැකි වන පරිදි භෞතික ප්‍රතිචාරවල බෝට්ටුවක් සැකසිය හැක. විශේෂයෙන් ඔබ සමාජ කනස්සල්ලෙන් පෙළෙන අභ්‍යන්තරිකයෙක් නම්. ඔබේ ස්නායු සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා, මෙන්න කිහිපයක්පැවරුම්/පරීක්ෂණ, මහාචාර්ය.

  • ඔබ මෙම පාඨමාලාව හදාරන්නේ උපාධියක් සම්පූර්ණ කිරීමට හෝ නව විනෝදාංශයක් ගැන වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමට විය හැකිය. මෙය ඔබගේ පාඨමාලා මිතුරන්ට සමාන හේතුවක් විය හැක. බැඳීමට හොඳ හේතුවක්!
  • 15. සම-ජීවන නිවසකට සම්බන්ධ වන්න

    මම නිව් යෝර්ක් වෙත පදිංචියට ගිය විට, මම කිසිවකු හඳුනා නොගත් අතර අභ්‍යන්තරව කටයුතු කරන්නෙකු ලෙස, මිනිසුන් හමුවීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයක් වන්නේ සම-ජීවන නිවසකට සම්බන්ධ වීම බව තීරණය කළෙමි. ඔබට හවුල් කාමරයක් හෝ පෞද්ගලික කාමරයක් තෝරා ගත හැකිය. පුද්ගලිකව තරමක් මිල අධික වන නමුත් ඔබට එය අවශ්‍ය විටදී ඔබට තනිව සිටීමට ඉඩ සලසයි. මතක තබා ගනිමින්, මෙම වර්ගයේ කුලිය දැනටමත් නේවාසික තත්වයකට හෝ තනි මහල් නිවාසයකට වඩා බෙහෙවින් ලාභදායී වේ.

    සම-ජීවන විධිවිධානයක් තුළ, ඔබට සියලු වර්ගවල පුද්ගලයින් (කලාකරුවන්, තාක්ෂණවේදීන්, සිසුන්, ආදිය..) මුණගැසෙනු ඇත, සහ ඔබට එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වීමට උදව් කිරීමට නොහැකි නිසා ඔබ එකිනෙකා දැන හඳුනා ගනු ඇත. මගේ නිවසේ පුද්ගලයන් පහළොස් දෙනෙකු සිටි අතර, වසර දෙකකට පසු, මම නිවසේ දී හමු වූ මිතුරන් දෙදෙනෙකු සමඟ නව මහල් නිවාසයකට ගියෙමි.

    16. ඔබ ප්‍රවේශ විය හැකි පෙනුමක් ඇති බවට වග බලා ගන්න සහ ඔබ සිදුවීම්වලට යන විට

    ඔබට වඩාත් ප්‍රවේශ විය හැකි පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාර වන සිදුවීමකට යන විට ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ:

    • ඔබ ඔබේ මුහුණ ආතතියට පත් කිරීමට නැඹුරු නම්, ඔබේ නළල සහ හකු ලිහිල් කිරීමට වග බලා ගන්න. ආතතිය ඇති වූ විට, අපි කෙඳිරිගාන අතර, එය අපගේ ඇහි බැම අතර විලි ඇති කරයි, එය අපව කෝපයට පත් කරයි. ඔබේ තොල් සහ දත් සඳහාද එය එසේම වේ. ඔබේ හකු ලිහිල් කරන්න, එවිට එය තරමක් විවෘත වන අතර, ඔබ වඩාත් පෙනෙනු ඇතසංවාදය සඳහා තිබේ.
    • ඔබේ මුඛයෙන් සහ ඔබේ ඇස්වලින් සිනාසෙන්න. අපි අව්‍යාජ සිනහවක් ඇති විට, අපගේ ඇස්වල කොන රැලි වැටෙන අතර, එය අපගේ මුහුණ ලිහිල් කරයි. කපුටන්ගේ පාද යනු ඔබ ඔවුන් පවසන දේ භුක්ති විඳිමින් ඔවුන් වටා සිටින බවට අන් අයට සලකුණකි.[]

    වඩා ප්‍රවේශ විය හැකි ආකාරය සහ ලිහිල් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වැඩිදුර කියවන්න.

    17. කුඩා කතාබහ සහ බැඳීම ඉක්මවා යාමට තරමක් පෞද්ගලික යමක් අසන්න.

    ඔබ මිත්‍රශීලී සහ අන්තර්ක්‍රියා කිරීමට විවෘත බව සංඥා කිරීමට කුඩා කතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. නමුත් ඔබට එහි සිරවී සිටීමට අවශ්ය නැත. ඔවුන්ගේ රැකියාව හෝ විශ්ව විද්‍යාල/විද්‍යාලවල ඉගෙනුම ලබන පාඨමාලා ගැන ඔවුන් කැමති දේ ගැන තවත් පුද්ගලික ප්‍රශ්න කිහිපයක් ඇසීමට දැන් කාලයයි. ඔබ තවදුරටත් කරුණු සොයන්නේ නැත. ඔබට සමීප මිත්‍රත්වයකට පරිණාමය වීමට අවශ්‍ය නම් ඔබට ඔවුන්ගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් අවශ්‍ය වේ.

    සංවාදය ගලා යන තැනට යන්න. මෙතන ඉන්න හොඳම දේ තමයි කුතුහලය. ඔබේ සහකරු තමන් ගැන දේවල් බෙදා ගන්නා බැවින්, ඔබට විවෘත වීමට සහ ප්‍රතිඋපකාර කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඔවුන් බෙදාගත් දේට සමාන ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ අදාළ කතාවක් හෝ කෑල්ලක් ඔවුන්ට කියන්න. ඒ ආකාරයෙන්, සංවාදය සමබර වන අතර, ඔබ එකිනෙකාව සමානව දැන හඳුනා ගනී.[,]

    18. අන්තර් ආවර්ජනය සාමාන්‍ය දෙයක් බවත් බොහෝ දෙනෙකුට ඔබ මෙන් හැඟෙන බවත් දැනගන්න

    සංඛ්‍යාලේඛන වෙනස් වේ, නමුත් විද්‍යාඥයන් ඇස්තමේන්තු කරන්නේ ජනගහනයෙන් 25%-40% ක් අන්තඃකල්පිත බවයි. එතනට ගිහින් මිතුරන් ඇති කර ගැනීම තේරුම් ගන්න ගොඩක් අය ඒකයිසෑම විටම පහසු නැත. අපේ introvert සහෝදරයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට හොඳ සංසද කිහිපයක් ද තිබේ. Reddit.com/r/introverts හි සාමාජිකයන් 10,000කට අධික සංඛ්‍යාවක් සිටින අතර ඔවුන් අන්තඃකරණයේ ප්‍රතිලාභ සහ අභියෝග ගැන කතා කරන අතර ඔබ දැන් ගනුදෙනු කරමින් සිටින දේවල් ගැන හොඳ උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙයි.

    අන්තර්වර්තනය පිළිබඳ බොහෝ රසවත් දේවල් තිබේ, ඒවායින් අඩුම තරමින් අපි ඉතා ස්වයං අවබෝධයෙන් සිටිමු. ස්වයං-දැනුවත් අය බොහෝ විට හොඳම සංවාද කරන්නන් වන්නේ ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම ඔවුන්ගේ විෂය දන්නා බැවිනි!

    19. අභ්‍යන්තරිකයෙකු ලෙස මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සඳහා උපාය මාර්ග ප්‍රයෝජනවත් නොවේ යැයි මම සිතමි

    • බීම. එය වඩාත් සමාජශීලී වීමට ඉතා හොඳ ක්‍රියා කරයි, නමුත් අන්තයේ දී, දිගුකාලීනව විනාශකාරී විය හැකි සමාජගත වීමට ඔබට පානය කළ යුතු බව ඔබට හැඟිය හැකිය. මත්පැන් මානසික අවපීඩනයක් ලෙස ක්රියා කරන බව මතක තබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. එය අවහිරතා මුදා හැරීමට පටන් ගත හැකිය, නමුත් ඔබ ඔබටම සීමාවක් ලබා නොදුන්නේ නම් බිඳවැටීම වැඩි ඈතක නොවේ.
    • බාර් එකක නිතිපතා වීම. ඔබ බීමට එහි නොගියද, ඔබට මුණගැසෙන අය බීමට එහි සිටින අතර, ඔවුන් සමඟ සමාජගත වීමට ඔබ බීමට උරා ගැනීමට ඉඩ ඇත. , සහ සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට ඔබ වාසනාවන්ත විය යුතුය. ඔබ වැනි පුද්ගලයින් සොයා ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇති නිසා නිශ්චිත රුචිකත්වයන් පිළිබඳ හමුවීම් වඩා හොඳය.
    • එක්-වරක් සිදුවීම් වෙත යාම. ඔබ එක් වරක් පමණක් ක්‍රීඩාවකට ගියහොත්, ඔබට නොතිබෙනු ඇතමිනිසුන් සමඟ සමීප සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය කාලය.
    • ඉඟි.
      • සමාජ බුද්ධිමතුන්ට පොදු දෙයක් ඇත: ඔවුන් වැරදි දේ පැවසීම ගැන කරදර වන්නේ නැත. ඔවුන් සිතන දේ ඔවුන් පවසන අතර, එය මෝඩ / ගොළු ලෙස ගියහොත්, ඔවුන් එය අයිති කර ගනී.
      • ඔබ වැරදි දෙයක් පැවසීම ගැන කරදර වන්නේ නම්, ඔබගෙන්ම විමසන්න, වෙනත් කෙනෙකු එය පැවසුවහොත් ඔබ ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේද? බොහෝ දුරට, ඔබ යන්තම් නොදකිනු ඇත.[]
      • අන් අය ඔබ ගැන සිතන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනවා වෙනුවට, ඔබ කරන සංවාදය කෙරෙහි ඔබේ සම්පූර්ණ අවධානය යොමු කිරීමට පුරුදු වන්න. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මෙම අවධානය වෙනස් වීම අපව ස්වයං දැනුවත්භාවය අඩු කරන බවයි.[]

      නොසන්සුන්තාවය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අපගේ මාර්ගෝපදේශය කියවන්න.

      බලන්න: ළමුන් සඳහා සමාජ කුසලතා පුහුණුව (වයස අනුව බෙදා ඇත)

      3. පුනරාවර්තන සිදුවීම් වෙත යන්න (සහ එක වරක් හමුවීමෙන් වළකින්න)

      යමෙකු වඩා හොඳින් දැන හඳුනා ගැනීමට මාර්ගය වන්නේ ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට සහ කථා සහ අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමට ඇති තරම් අවස්ථාවයි. පුනරාවර්තන සිදුවීම් ඔබට නිතර නිතර මිනිසුන් හමුවීමට සහ බැඳීමක් ඇති කර ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙයි.[]

      විද්‍යාලය තුළ අභ්‍යන්තරිකයෙකු ලෙස මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට ප්‍රබල ක්‍රමයක් වන්නේ ඔබ උනන්දුවක් දක්වන ඔබේ පාසලේ කණ්ඩායම් සෙවීමයි. ඔබ වැඩිහිටියෙක් නම්, Meetup.com වැනි වෙබ් අඩවිවල පුනරාවර්තන සිදුවීම් සොයන්න. පුද්ගලයන් හමුවීමට වඩා එක්-වරක් සිදුවීම් අත්දැකීමයි.

      4. ස්වේච්ඡා

      ස්වේච්ඡා සේවය යනු ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන දෙයක් කිරීමට අවස්ථාවක් වන අතර එය ඔබ සමඟ පුද්ගලිකව ගැලපේ - එය වටිනාකමක් හෝ විශ්වාසයක් වේවා. ඔබ ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වන තැනදී ඔබට මුණගැසෙන පුද්ගලයින්ටද ඔබ මෙන් හේතුව ගැන හැඟේ. විශිෂ්ට සම්බන්ධතාවයක් සඳහා පදනම එයයි!

      සංවිධාන ගැන සිතන්නඑයට ස්වේච්ඡා සේවකයන් අවශ්‍ය වන අතර ඔබට ආයාචනා කරන්නේ කුමක්දැයි බලන්න. එය දරුවන්ට උදව් කරනවාද? ඔබේ නගරයේ ලොකු සහෝදරයන් හෝ ලොකු සහෝදරියන් උත්සාහ කරන්න. එය පරිසරයද? "පරිසර ස්වේච්ඡා සේවකයා "ඔබේ නගරය" සෙවීමට උත්සාහ කර ඉදිරියට එන දේ බලන්න. ඔබ හා සමාන දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වන වෙනත් අය ඔබට මුණගැසෙනු ඇත, එය මිත්‍රත්වයක් ආරම්භ කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි.

      5. ඔබට අවශ්‍ය නොවන විට පවා ආරාධනා පිළිගන්න

      සමහර විට ඔබට එය දැනෙන්නේ නැතත් සමාජ සිදුවීමක් සඳහා ඔබ මනෝභාවයට පත් වීමට සිදු වේ. මෙය බොහෝ මිනිසුන්ට, සුපිරි පිටතට යන අයට පවා සත්‍ය වේ. ආරාධනා පිළිගැනීම සඳහා හොඳ රීතියක් වන්නේ ආරාධනා 3න් 2කට ඔව් කීමයි. ඇයි 2 සහ 3 හෝ 1?

      හොඳයි, පළමුව, යමෙකු ඔබට යම් ස්ථානයකට ආරාධනා කර ඔබ ප්‍රතික්ෂේප කළහොත්, ඔබට දෙවන ආරාධනාවක් නොලැබෙනු ඇත. මිනිසුන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට කැමති නැති අතර, ඔබ එය එසේ අදහස් කළේද යන්න නොසලකා, එය ඔවුන්ට පුද්ගලිකව දැනෙනු ඇත.

      දෙවනුව, ඔබට ලැබෙන සමාජ ආරාධනා වැඩි වන තරමට, එම තත්ත්වයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබ වඩා හොඳ වනු ඇත. එසේම, ඔබ මුණගැසෙන්නේ කවුරුන්දැයි හෝ ඔබ ඉගෙන ගන්නේ කුමක්දැයි ඔබ කිසිදා නොදනී. අවස්ථාව ලබාගෙන මොකද වෙන්නේ කියලා බලන්න.

      6. මූලිකත්වය ගන්න

      මුලින්ම පියවර ගැනීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ඒ සඳහා යාමට තීරණය කර ඇති බවයි. ඔබ ඔබව එළියට දමා අවස්ථාවක් ලබා ගත්තා. ප්‍රායෝගිකව ගත් කල, එය මෙසේය:

      • ඔබ බොහෝ අයව හඳුනන්නේ නැති තැනකට යාමට තීරණය කරයි.
      • ඔබ ඔබව හඳුන්වා දී ආගන්තුකයෙකු ගැන අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගත්තා.
      • ඔබ සමඟ හොඳ සංවාදයක් ඇති විය.ඔබට සම්බන්ධව සිටීමට යමෙකු ඔවුන්ගේ අංකය ඉල්ලා ඇත.
      • ඔබ කැමති කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ වූ අතර මඟදී පුද්ගලයින් හමු විය.
      • ඔබ සමූහයක් ආරම්භ කර, එය meetup.com හි පළ කර, ඔබ දන්නා පුද්ගලයින්ට එකතු වීමට කැමති අයට ආරාධනා කර ඔවුන්ගේ මිතුරන් ද ගෙන්වා ගන්නා ලෙස ඔවුන්ට කීවේය.
      • ඔබගේ ආරාධනයකට ඔබ ඔව් යැයි කියා
      • ඔබ උත්සාහ කිරීමට සූදානම් බව විශ්වාස නැත ඔබ උත්සාහ කිරීමට සූදානම් විය. ඔබ ඔබම වන අතරම වඩාත් බාහිර වීම ගැන මෙම ලිපියට කැමති විය හැක.

        7. ඔබට වෙනත් අභ්‍යන්තරිකයින් හමුවීමට ඉඩ ඇති සිදුවීම්වලට සම්බන්ධ වන්න

        ඔබට සම්බන්ධ විය හැකි පුනරාවර්තන කණ්ඩායම් කිහිපයක් සහ ඒවා ඔබේ නගරයේ සොයා ගත හැකි ස්ථාන:

        Chess

        Meet-up.com හි, ලොව පුරා චෙස් කණ්ඩායම් 360 ක් සිටින අතර 100,000 කට අධික පිරිසක් එහි හමු වේ. මෙන්න චෙස් සබැඳිය, ඔබේ නගරය සඳහා සරඹ කරන්න.

        පොත් සමාජ

        පොත් මගින් මිනිසුන් එකට එකතු කරන බොහෝ දේ ගවේෂණය කරයි - අදහස්, හැඟීම්, ඓතිහාසික සිදුවීම්, ජනප්‍රිය සංස්කෘතිය, කතන්දර කීම, ලැයිස්තුව දිගටම පවතී. පොත් සමාජ යනු වෙනත් සමාන අදහස් ඇති සාහිත්‍ය වර්ග හමුවීමට හොඳ ස්ථාන වේ. ඔබේ සෙවුම් යන්ත්‍රයේ “පොත් සමාජය” ටයිප් කරන්න, එවිට දේශීය සමාජ ශාලා සමූහයක් උත්පතන වනු ඇත. ඔන්ලයින් සමාජ ශාලා ද ඇත, එය ටිකක් අඩු පුද්ගලික වේ, නමුත් අපගේ ඩිජිටල් ලෝකය තුළ, මිත්රත්වයන් සැමවිටම පෞද්ගලිකව තිබිය යුතු නොවේ. Bustle හි නිර්දේශිත සබැඳි පොත් සමාජ මෙතැනින් උත්සාහ කරන්න.

        කුඹල් කර්මාන්තය

        කුඹල් කර්මාන්තය ඒ දෙකම වන අපූරු විනෝදාංශවලින් එකකි.පුද්ගලික, භෞතික සහ කලාත්මක. ඔබ යමක් නිර්මාණය කරන විට, එය ඔබව වඩාත් විවෘත මනසකට පත් කරයි, එය නව පුද්ගලයින් හමුවීමට හොඳ කාලයකි. සෑම තැනකම ප්‍රජාවන් තුළ පිරිනමන පන්ති ටොන් ගණනක් ඇත. සබැඳිව කුඩා පර්යේෂණයක් කර ඔබට මෙම විනෝදාංශය වර්ධනය කිරීමට අවශ්‍ය තැන් බලන්න.

        පින්තාරු කිරීම

        පින්තාරු කිරීම හෝ චිත්‍ර ඇඳීම, සාමාන්‍යයෙන්, සමාජගත වීමට බොහෝ අවස්ථාවන් ඇති අතර, ඔබට සහභාගී වීමට ඇදහිය නොහැකි කලාකරුවෙකු වීම අවශ්‍ය නොවේ. Meetup.com හි ජීවිත චිත්‍ර ඇඳීම, නිදර්ශක, ස්වභාව චිත්‍ර ආදියෙහි මෙන්ම බියර් සහ amp; ඇඳීම සහ වර්ණ ගැන්වීම (ආතතිය ඉවත් කිරීමේ වර්ගය).

        ඉන්පසු Groupon ඇත, එහි සියලු වර්ගවල කණ්ඩායම් සිදුවීම් සඳහා කූපන් ඇත. මම සොයා ගත් එකක් නම් "සංඥාවක් නිර්මාණය කර සමාජගත කිරීම" හෝ "සමාජ සිතුවම් වැඩමුළුවක්" ය.

        චිත්‍රපට සමාජ

        Eventbright.com හි Films on Walls, Art House Films, Star Wars anthologies වැනි සිසිල් සමාජ ශාලා ඇත. එය ඔබගේ ස්ථානය මත පදනම්ව ස්වයංක්‍රීයව වර්ග කරයි, එබැවින් ඔබට වහාම ඔබගේ අසල්වැසි සිදුවීම් ලැබේ.

        ඔබගේම ජංගම චිත්‍රපට සමාජයක් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න ලබා දෙන The Guardian වෙතින් අපූරු ලිපියක් ඇත. ඔබට චිත්‍රපටවලට ආදරය කරන මිතුරන් කිහිප දෙනෙකු සිටී නම්, එකම ආශාව බෙදා ගන්නා පුද්ගලයින්ගේ ජාලයක් නිර්මාණය කිරීමට මෙය හොඳ ක්‍රමයකි.

        කලා සහ අත්කම්

        කලා සහ අත්කම් කණ්ඩායම් Meetup.com හෝ Eventbright.com හි මාර්ගගතව සොයා ගත හැකි නමුත්, ඔබ බැලිය හැකි වෙනත් ස්ථාන ඔබේ දේශීය අත්කම් වෙළඳසැලේ ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, එක්සත් ජනපදයේ සහකැනඩාවේ, මයිකල්ගේ කලා සැපයුම් ගබඩාව තිබේ. ඔවුන්ට චිත්‍ර ඇඳීමේ සිට රාමු කිරීම දක්වා ගෙතුම් කිරීම දක්වා වැඩිහිටියන්ට සහ ළමයින්ට විවිධ ශිල්ප පන්ති ඇත.

        බලන්න: මායිම් සකසන්නේ කෙසේද (සාමාන්‍ය වර්ග 8 ක උදාහරණ සමඟ)

        ඡායාරූපකරණය

        ඡායාරූප ශිල්පය

        ඔබට ඡායාරූප ගැනීමේ කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකි අතර, ඔවුන්ගේ රූප හෝ ආම්පන්න පිළිබඳව අන් අය සමඟ විටින් විට සංවාදයේ යෙදිය හැකි බැවින් ඡායාරූප ශිල්පීය වැඩමුළු අභ්‍යන්තරව කටයුතු කරන්නන් සඳහා විශිෂ්ටයි. ඔබට කැමරාවක් නොමැති නම්, සමහර හමුවීම් සඳහා පින්තූර ගැනීමට ඔබගේ දුරකථනය තිබීම ප්‍රමාණවත් වේ.

        ලිවීම

        පද්‍ය කණ්ඩායම්, කෙටිකතා, අභිරහස්, ආදර කතා, සඟරාකරණය, චිත්‍රපටය, රංග කලාව... ඒ සඳහා මාධ්‍යයක් ඇත්නම් ඔබට එය ලිවිය හැකිය. ඒ කාලයේ සිට සමීප මිතුරන්. සාමාන්‍ය වැරදි වැටහීමක් නම්, යථාර්ථයේ දී, ඔබ බොහෝ විට එසේ නොකරන විට හෝ ඔබට කලින් කියවීමට කෙටි පාඨයක් ලබා දෙන විට එයට ගැළපෙන පරිදි ඔබ දර්ශනය පිළිබඳ හොඳින් කියවිය යුතු බවයි. Meetup.com වෙත යන්න හෝ "දර්ශන කණ්ඩායමක් සොයන්න" සොයන්න, එවිට ඔබට ඔබේ ප්‍රාදේශීය දර්ශන පරිච්ඡේද සහ ඒවායේ රැස්වීම් වේලාවන් සහ ස්ථාන ලැබෙනු ඇත.

        ඔබට Meetup.com හි අභ්‍යන්තර-විශේෂිත කණ්ඩායම් රාශියක් සොයාගත හැකිය. ඔබ නව කණ්ඩායමකට තනිවම යාමට අපහසු නම් මෙය වඩාත් සුදුසුය. එහි සිටින පුද්ගලයින් අවබෝධයෙන් සිටින බවත් ඔබ හා සමාන හේතුව නිසා එහි සිටින බවත් ඔබට පෙනෙනු ඇත.

        එසේම, අපගේ මාර්ගෝපදේශය පරීක්ෂා කරන්න.අභ්‍යන්තරිකයෙකු ලෙස වඩාත් සමාජශීලී වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව.

        8. ඔබට දැන් හමු වූ කෙනෙකු සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගන්න

        මෙහි පුනරාවර්තන කණ්ඩායම් රැස්වීමකට යාමට තේරීම මිනිසුන් හමුවීම පහසු කරයි. ඔබ ඡායාරූප සමාජ රැස්වීමක සිටින බව කියන්න. ඔබට හේත්තු වී “ඒ මොන වගේ කැමරාවක්ද?” කියා අසන්න පුළුවන්. හෝ සජීවී-ක්‍රියා දර්ශන සඳහා වඩාත් සුදුසු විවරය පිළිබඳ රසවත් සාකච්ඡාවක නිරත වන්න.

        එය ඔබ නව පුද්ගලයින් සමඟ දිවා ආහාරයේ සිටින විට හෝ ඔබ පන්තියට යාමට බලා සිටින විට විය හැකිය, ඔබ අවට සිදුවන දේ ගැන සංවාදයක් ආරම්භ කරන්න. ඔබේ පරිසරය පිළිබඳ ස්වභාවික නිරීක්ෂණ පරිපූර්ණ විවෘත කරන්නන් වන්නේ ඒවා ඉතා සෘජු හෝ පුද්ගලික නොවන බැවිනි. "ඔබේ දිවා ආහාරය ගත්තේ කොහෙන්ද?" වැනි දේවල්. හෝ "ඔබ නව කෝපි සාදන්නා උත්සාහ කර තිබේද? එය ඉතා හොඳයි.”

        මෙම ලිපියේ සංවාද ආරම්භ කිරීම සඳහා විශිෂ්ට අදහස් සමූහයක් ඇත.

        9. ටෙස්ට් Bumble BFF (එය මට පුදුම සහගත ලෙස හොඳින් ක්‍රියාත්මක විය)

        ඔබ ස්වයං රැකියාවක නියුක්ත නම් හෝ තනිව ජීවත් වන්නේ නම්, Bumble BFF උත්සාහ කරන්න. එහිදී මට මගේ හොඳම මිතුරන් දෙදෙනෙකු හමු විය. ඔබ ඔබේ පැතිකඩ බොහෝ විස්තර වලින් පුරවන්නේ නම්: ඔබේ රුචිකත්වයන් සහ ඉලක්ක, එය ඔබව සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ කරයි. එසේම, ඔබ මිත්රශීලී සහ විවෘත බව පෙන්වන ඡායාරූපයක් ඇතුළත් කරන්න. මෙය ආලය අඩවියක ප්‍රතිවිරුද්ධයයි: ඔබ සිත් ඇදගන්නාසුළු, ස්වභාවික සහ ප්‍රවේශ විය හැකි වීමට බලාපොරොත්තු නොවේ.

        10. සමාජගත කිරීම අනාගතය සඳහා පුහුණුවීම් වලට වඩා වැඩි දෙයක් ලෙස සලකන්න සහ අවුල් කිරීම සමඟින් නිවැරදි වන්න

        කිහිපයක්වසර ගණනාවකට පෙර, මම ස්වීඩනයේ සිට එක්සත් ජනපදයට පදිංචියට ගියෙමි, මම ස්වීඩනයේ මගේ සමාජ අන්තර්ක්‍රියා දැකීමට පටන් ගත්තේ එක්සත් ජනපදයේ මිනිසුන් හමුවීමේ හුදු පුහුණුවක් ලෙසයි, මෙය මට ස්වීඩනයේ මිතුරන් ඇති කර ගැනීම පහසු කළේය. ඇයි? එය පීඩනය අඩු කළ අතර, මම අවුල් වීම ගැන කරදර වූයේ නැත. මම වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් සිටියෙමි. එය මට වඩාත් ප්රියජනක විය.

        සමාජගත වීම ප්රායෝගිකව හැර අන් කිසිවක් ලෙස නොසලකන්න සහ එය වැරදී යාමෙන් නිවැරදි වන්න. එය ඔබගේ අන්තර්ක්‍රියාවලින් පීඩනය ඉවත් කරයි.

        11. මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට වෙහෙස මහන්සි නොබලා, උත්සවයේ ඔබේ කාලය භුක්ති විඳීමට අවධානය යොමු කරන්න

        මිතුරන් ඇති කර ගැනීම ඔලිම්පික් ක්‍රීඩාවක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන තරමට එය නරක අතට හැරේ. ඕනෑවට වඩා උත්සාහ කිරීම අවශ්‍යතා ඇති අය ලෙස පරිවර්තනය වන අතර, තමන්ට දැන් හමු වූ කෙනෙකු සමඟ කතා කරන විට අධි පීඩන කොටස් දැනීමට කිසිවෙකුට අවශ්‍ය නැත. එය කුමක්ද යන්න සඳහා සිදුවීමේ මොහොත භුක්ති විඳීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබට බොහෝ පොදු විය හැකි හෝ නොතිබිය හැකි සිසිල් පුද්ගලයින් කිහිප දෙනෙකු හමුවීමට අවස්ථාවක්.

        මිත්‍රත්වයන් උපදින්නේ මිනිසුන් එකට සතුටින් කාලය ගත කිරීම තුලිනි. එබැවින් ඔබ එකට කරන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කර මිත්‍රත්වය එම අත්දැකීමේ අතුරු ඵලයක් වීමට ඉඩ හරින්න.

        12. අන්තර්ජාල සංසද සහ ප්‍රජාවන්ට සම්බන්ධ වන්න

        උදාහරණයක් ලෙස, හෝ මෙම සබැඳි ප්‍රජාවන්, මෙම උපසිරසි සියල්ල බලන්න. ඔබට "Hiking Atlanta" වැනි ඔබේ රුචිකත්වයට අදාළ Facebook හි දේශීය කණ්ඩායම් සඳහාද සෙවිය හැක. ප්‍රාදේශීය කණ්ඩායම් සෙවීමෙන්, ඔබ නැවත එක් දිනක් හමුවීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

        කුඩා, සමීපතමයෙකුගේ කොටසක් වීම වඩා හොඳය.විශාල එකකට වඩා ප්රජාව. කුඩා කණ්ඩායමක් තුළ, ඔබ කණ්ඩායමේ වටිනා කොටසක් වන අතර කණ්ඩායම ඉදිරියට ගෙන යාමට අවශ්‍ය වනු ඇත. ඔබ සබැඳිව ඇති අන්තර්ක්‍රියා ප්‍රමාණය මත පදනම්ව, ඔබ අනෙකුත් සාමාජිකයින් හොඳින් දැන හඳුනා ගනු ඇත. විශාල ප්‍රජාවක් තුළ, ඔබ ඔවුන්ව නිතර දැකීමට නොහැකි විය හැකි නිසා මිනිසුන් දැන හඳුනා ගැනීමට වැඩි කාලයක් ගතවනු ඇත.

        සබැඳි මිත්‍රත්වය ගොඩනැගීම ගැන තව දැනගන්න.

        13. ඔබට බල්ලෙක් සිටී නම්, දිනපතා එම සුනඛ උද්‍යානයට යන්න

        සුනඛ හිමිකරුවෙකු වන මිතුරෙකු සිටින විට, බල්ලන් යනු විහිලු කථා සහ සංවාදවල නිමක් නැති මූලාශ්‍රයක් බව මට ඔබට පැවසිය හැකිය. දිනපතා සුනඛ උද්‍යානයට යන්න, එකම වේලාවක, ඔබට සතියකට කිහිප වතාවක් වෙනත් සුනඛ හිමිකරුවන් හමුවනු ඇත. ඒ කියන්නේ - ඔබ සාමාන්යයෙන් එකිනෙකාට කැමති වනු ඇත. එය විශාල ප්‍රකාශයක්, නමුත් මෙන්න ඇයි: සුනඛ හිමිකරුවන් පක්ෂපාතීත්වය, කොන්දේසි විරහිත ආදරය තේරුම් ගනී, ඔබ අවම වශයෙන් බලාපොරොත්තු වූ විට එය සිදු වේ, සහ ජීවිතය සැමවිටම කේක් පාක් නොවේ, නමුත් එය විහිළුවක්. ඔබ බල්ලා/සුරතල් යනු ඔබේම දිගුවකි. ඔබට අවසානයේ එකම ජීවන දර්ශනයක් නොතිබිය හැකිය, නමුත් ඔබේ බල්ලා හෝ ඔබේ අසල්වැසියාගේ බල්ලා ගැන සංවාදයක් ආරම්භ කිරීම ඉතා පහසුයි.

        14. ප්‍රජා විද්‍යාල පන්ති ගන්න

        ප්‍රජා විද්‍යාල පන්තිවලට බොහෝ දේ ඇත:

        • ඒවා දේශීය ය.
        • ඒවා අඩුම තරමින් මාස කිහිපයක්වත්, මිනිසුන්ව දැන හඳුනා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් වේ.
        • ඔබ සියල්ලෝම එකට සිටිති. පාඨමාලාවට සාපේක්ෂව ඔබට කතා කිරීමට බොහෝ දේ ඇත - වැඩ ප්රමාණය, ද



    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Jeremy Cruz යනු සන්නිවේදන ලෝලියෙක් සහ භාෂා ප්‍රවීණයෙක් වන අතර පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ සංවාද කුසලතා වර්ධනය කිරීමට සහ ඕනෑම අයෙකු සමඟ ඵලදායී ලෙස සන්නිවේදනය කිරීමට ඔවුන්ගේ විශ්වාසය වැඩි කිරීමට කැපවී සිටී. වාග් විද්‍යාවේ පසුබිමක් සහ විවිධ සංස්කෘතීන් සඳහා ඇති ආශාව සමඟින්, ජෙරමි ඔහුගේ පුළුල් ලෙස පිළිගත් බ්ලොගය හරහා ප්‍රායෝගික උපදෙස්, උපාය මාර්ග සහ සම්පත් සැපයීම සඳහා ඔහුගේ දැනුම සහ අත්දැකීම් ඒකාබද්ධ කරයි. මිත්‍රශීලී සහ සාපේක්‍ෂ ස්වරයකින්, සමාජ කනස්සල්ලෙන් මිදීමට, සම්බන්ධතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ බලපෑම්කාරී සංවාද හරහා කල්පවත්නා හැඟීම් ඇති කිරීමට පාඨකයන් බලගැන්වීම ජෙරමිගේ ලිපිවල අරමුණයි. එය වෘත්තීය සැකසුම්, සමාජ රැස්වීම් හෝ එදිනෙදා අන්තර්ක්‍රියා සැරිසැරීම වේවා, සෑම කෙනෙකුටම තම සන්නිවේදන කුසලතාව අගුළු ඇරීමට හැකියාව ඇති බව ජෙරමි විශ්වාස කරයි. ඔහුගේ ආකර්ශනීය ලිවීමේ විලාසය සහ ක්‍රියාකාරී උපදෙස් හරහා, ජෙරමි තම පාඨකයන්ට විශ්වාසදායක සහ ප්‍රකාශිත සන්නිවේදකයන් බවට පත්වීමට මඟ පෙන්වයි, ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික සහ වෘත්තීය ජීවිතය තුළ අර්ථවත් සබඳතා ඇති කරවයි.